籃球課三年級作文

時(shí)間：2021-10-26 16:24:05 三年級我要投稿

實(shí)用的籃球課三年級作文四篇

　　無論在學(xué)習(xí)、工作或是生活中，大家或多或少都會接觸過作文吧，作文一定要做到主題集中，圍繞同一主題作深入闡述，切忌東拉西扯，主題渙散甚至無主題。那么，怎么去寫作文呢？以下是小編整理的籃球課三年級作文4篇，歡迎大家借鑒與參考，希望對大家有所幫助。

實(shí)用的籃球課三年級作文四篇

籃球課三年級作文篇1

　　7月1日是我放暑假的日子，也是我第一天學(xué)籃球的日子。

　　打籃球是在下午3點(diǎn)，當(dāng)時(shí)，我?guī)е鈦淼接?xùn)練館，經(jīng)過一番調(diào)整，才抑制住了起床氣。老師說，讓我們先圍著小圈跑10圈，我們都笑了，圍著小圈跑了10圈后，竊竊私語道：“太容易了，還沒有圍著學(xué)校里的操場跑2圈多呢！”但是，如果我們知道后來發(fā)生的一切，就不會這樣說了。接下來，我們進(jìn)行了各種各樣的體能訓(xùn)練，有正走鴨子步，倒走鴨子步，小步跑，高抬腿……其中我覺得最累的就是鴨子步了。

　　在練鴨子步之前，老師對我們說：“你們練鴨子步的時(shí)候要蹲在地上，雙手不能挨地，要不是就算是作弊！”這對一些較胖的同學(xué)來說，簡直就是一個(gè)天大難關(guān)，而我也是其中一員。我按照老師的要求練了一圈就汗流浹背，感覺整個(gè)人都脫水了，于是，我決定作弊！我蹲在地上，等老師不看我的時(shí)候，就用雙手支撐著自己爬，但最終還是讓老師發(fā)現(xiàn)了，我以為老師要懲罰我，就帶著一種壯士一去不復(fù)返的表情接受老師的臭罵，但老師只是批評我?guī)拙洌腿ケO(jiān)督其他學(xué)生了。

　　通過這節(jié)課，我覺得學(xué)籃球需要的是毅力，不能投機(jī)取巧，雖然我知道以后的訓(xùn)練會比現(xiàn)在累上很多，但我想到這對我以后的生活有幫助，就下定決心一定要學(xué)好籃球！

籃球課三年級作文篇2

　　今天，已經(jīng)是我上籃球課的第七天了。前幾天，我不僅學(xué)會了拍球和帶球跑，還學(xué)會了護(hù)球和投籃。我知道今天是訓(xùn)練營的最后一節(jié)課了，所以我上課格外的認(rèn)真。

　　開始上課了，老師讓我們先做熱身運(yùn)動，再繞場跑三圈，跑完后，我已經(jīng)累的.氣喘吁吁了。我喝了口水，就趕緊去站隊(duì)了。接下來，老師教我們一套有趣的藍(lán)秋操。我很認(rèn)真地跟著老師學(xué)習(xí)每一個(gè)動作。三四次以后，我已經(jīng)學(xué)會了基本的動作。我正心里美滋滋呢，突然聽到老師叫我出列，我納悶地走上前去，原來是老師讓我給大家領(lǐng)操呢！我心里偷偷地驕傲了下，更用心地帶大家做操……

　　課間休息后，我們又練習(xí)了邊拍球邊轉(zhuǎn)圈，坐著拍球，還做了一個(gè)叫做“老鼠老鼠洞”的游戲，我們都開心地跑來跑去。

　　七天的訓(xùn)練結(jié)束了，打籃球不僅讓我鍛煉了身體，還讓我認(rèn)識了很多朋友，我喜歡這項(xiàng)運(yùn)動！

籃球課三年級作文篇3

　　今天，是星期五。上午的時(shí)候，我又要到五臺山去上籃球課，這個(gè)籃球課我很喜歡上，因?yàn)楸旧砦揖秃芟矚g運(yùn)動，還有那里的教練教的很好，并且我不會天天閑在家里沒事干了。

　　今天，我們先做了一下準(zhǔn)備運(yùn)動，做完后，教練教我們把手放在頭頂上，然后用左右手傳球，并且眼睛不能望著球，得望著前方。這可真夠難為我們大家的。做完了這項(xiàng)練習(xí)，教練又訓(xùn)練我們腰部傳球，所謂腰部傳球，就是一個(gè)手拿球，然后把球傳到腰后，再用另一只手去接，這樣反反復(fù)復(fù)的練習(xí)，是為了控制我們的控球能力。如果我們把這項(xiàng)練習(xí)練熟了，就可以一會往左轉(zhuǎn)一會往右轉(zhuǎn)，在打球時(shí)，可以迷惑對方，做假動作。后來教練還讓我們在墻上練拍球，讓我們更好的控制籃球。這一切都已經(jīng)做完了，教練又給我們打了場比賽，乖乖，那比賽叫精彩，我發(fā)揮的不要太好！

　　我希望我能學(xué)會好的技術(shù)，成為一個(gè)真正會打籃球的人！