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籃球課三年級作文

時(shí)間:2021-10-26 16:24:05 三年級 我要投稿

實(shí)用的籃球課三年級作文四篇

  無論在學(xué)習(xí)、工作或是生活中,大家或多或少都會接觸過作文吧,作文一定要做到主題集中,圍繞同一主題作深入闡述,切忌東拉西扯,主題渙散甚至無主題。那么,怎么去寫作文呢?以下是小編整理的籃球課三年級作文4篇,歡迎大家借鑒與參考,希望對大家有所幫助。

實(shí)用的籃球課三年級作文四篇

籃球課三年級作文 篇1

  7月1日是我放暑假的日子,也是我第一天學(xué)籃球的日子。

  打籃球是在下午3點(diǎn),當(dāng)時(shí),我?guī)е鈦淼接?xùn)練館,經(jīng)過一番調(diào)整,才抑制住了起床氣。老師說,讓我們先圍著小圈跑10圈,我們都笑了,圍著小圈跑了10圈后,竊竊私語道:“太容易了,還沒有圍著學(xué)校里的操場跑2圈多呢!”但是,如果我們知道后來發(fā)生的一切,就不會這樣說了。接下來,我們進(jìn)行了各種各樣的體能訓(xùn)練,有正走鴨子步,倒走鴨子步,小步跑,高抬腿……其中我覺得最累的就是鴨子步了。

  在練鴨子步之前,老師對我們說:“你們練鴨子步的時(shí)候要蹲在地上,雙手不能挨地,要不是就算是作弊!”這對一些較胖的同學(xué)來說,簡直就是一個(gè)天大難關(guān),而我也是其中一員。我按照老師的要求練了一圈就汗流浹背,感覺整個(gè)人都脫水了,于是,我決定作弊!我蹲在地上,等老師不看我的時(shí)候,就用雙手支撐著自己爬,但最終還是讓老師發(fā)現(xiàn)了,我以為老師要懲罰我,就帶著一種壯士一去不復(fù)返的表情接受老師的臭罵,但老師只是批評我?guī)拙洌腿ケO(jiān)督其他學(xué)生了。

  通過這節(jié)課,我覺得學(xué)籃球需要的是毅力,不能投機(jī)取巧,雖然我知道以后的訓(xùn)練會比現(xiàn)在累上很多,但我想到這對我以后的生活有幫助,就下定決心一定要學(xué)好籃球!

籃球課三年級作文 篇2

  今天,已經(jīng)是我上籃球課的第七天了。前幾天,我不僅學(xué)會了拍球和帶球跑,還學(xué)會了護(hù)球和投籃。我知道今天是訓(xùn)練營的最后一節(jié)課了,所以我上課格外的認(rèn)真。

  開始上課了,老師讓我們先做熱身運(yùn)動,再繞場跑三圈,跑完后,我已經(jīng)累的.氣喘吁吁了。我喝了口水,就趕緊去站隊(duì)了。接下來,老師教我們一套有趣的藍(lán)秋操。我很認(rèn)真地跟著老師學(xué)習(xí)每一個(gè)動作。三四次以后,我已經(jīng)學(xué)會了基本的動作。我正心里美滋滋呢,突然聽到老師叫我出列,我納悶地走上前去,原來是老師讓我給大家領(lǐng)操呢!我心里偷偷地驕傲了下,更用心地帶大家做操……

  課間休息后,我們又練習(xí)了邊拍球邊轉(zhuǎn)圈,坐著拍球,還做了一個(gè)叫做“老鼠老鼠洞”的游戲,我們都開心地跑來跑去。

  七天的訓(xùn)練結(jié)束了,打籃球不僅讓我鍛煉了身體,還讓我認(rèn)識了很多朋友,我喜歡這項(xiàng)運(yùn)動!

籃球課三年級作文 篇3

  今天,是星期五。上午的時(shí)候,我又要到五臺山去上籃球課,這個(gè)籃球課我很喜歡上,因?yàn)楸旧砦揖秃芟矚g運(yùn)動,還有那里的教練教的很好,并且我不會天天閑在家里沒事干了。

  今天,我們先做了一下準(zhǔn)備運(yùn)動,做完后,教練教我們把手放在頭頂上,然后用左右手傳球,并且眼睛不能望著球,得望著前方。這可真夠難為我們大家的。做完了這項(xiàng)練習(xí),教練又訓(xùn)練我們腰部傳球,所謂腰部傳球,就是一個(gè)手拿球,然后把球傳到腰后,再用另一只手去接,這樣反反復(fù)復(fù)的練習(xí),是為了控制我們的控球能力。如果我們把這項(xiàng)練習(xí)練熟了,就可以一會往左轉(zhuǎn)一會往右轉(zhuǎn),在打球時(shí),可以迷惑對方,做假動作。后來教練還讓我們在墻上練拍球,讓我們更好的控制籃球。這一切都已經(jīng)做完了,教練又給我們打了場比賽,乖乖,那比賽叫精彩,我發(fā)揮的不要太好!

  我希望我能學(xué)會好的技術(shù),成為一個(gè)真正會打籃球的人!

籃球課三年級作文 篇4

  今天的籃球課,在我的眼皮子底下飛了。

  一放學(xué),我和章雨澤就結(jié)伴去上籃球課,一路上興高采烈的。到了青牛社籃球訓(xùn)練營,只看見一個(gè)高個(gè)子教練在場地中央帶著幾個(gè)小弟弟打籃球。他沒理我們,我想我們的教練還沒來吧!我們就一邊練習(xí)投籃,一邊等教練。

  可是,五分鐘過去了,十分鐘過去了……教練還是沒有來。我們繼續(xù)自娛自樂。

  二十分鐘過去了,半個(gè)小時(shí)過去了,一個(gè)小時(shí)過去了……教練依然無影無蹤。教練到底去哪了?生病了?還是旅游了?不對!那樣的話,教練肯定會提早告訴我們的!我們百思不得其解。不過我們也沒有干等著,在球場上不停地奔跑,累得大汗淋漓。

  下課時(shí)間要到了。我到前臺給籃球充氣,問服務(wù)員阿姨,阿姨告訴我,場地中央那個(gè)高個(gè)子就是我們的教練!我和章雨澤目瞪口呆,你看看我,我看看你,然后哈哈大笑,就差倒地打滾了。

  我們在籃球場,卻把籃球課弄丟了。

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