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跳繩三年級作文

時間:2024-09-29 09:19:27 海潔 三年級 我要投稿

關于跳繩三年級作文(通用25篇)

  在現實生活或工作學習中,大家都接觸過作文吧,借助作文可以宣泄心中的情感,調節自己的心情。那么一般作文是怎么寫的呢?以下是小編幫大家整理的跳繩三年級作文,歡迎閱讀與收藏。

關于跳繩三年級作文(通用25篇)

  跳繩三年級作文 1

  今天陽光燦爛,我們一做完操,就停留在操場上跳繩。為什么選擇跳繩呢?因為我們喜愛跳繩,我們熱愛跳繩。

  看!我們班的花樣跳繩小將蔡馨樂了嗎。只見她找了一塊空地,雙手緊握著短繩的兩端面,把短繩甩到腳的前面,拈起了腳尖,看到這兒,你們一定知道蔡馨樂要從前往后跳。三、二、一,蔡馨樂開始跳了!她雙手迅速轉動,腳也開始配合著跳了過去,短繩從她的腳跟溜到了腳尖,她越跳越快,隨著速度的加快,辮子“飛”了起來,像一只小蝴蝶,接著裙子也“飛”了起來,像一只大蝴蝶在空中飛舞著。她的臉上露出了嚴肅的`表情,繩子發出“嘩嘩嘩”的笑聲。隨著速度的加快和蔡馨樂的疲勞,地上發出了“塔塔塔”的輕微的叫喚聲。“197、198、199、……209、210”蔡馨樂實在堅持不住了,就停了下來,深深地嘆了一口氣。210個呀!這個成績可是刷新了三年級的紀錄呀!如果是我的話,我一定會死命的喊:“我刷新了三年級的記錄了!”而興奮不已,但她很淡定,什么表示也沒有。

  我準備練習一下雙腳跳。于是我找了一個空的地方,雙手握緊繩子的兩頭,把繩子甩到前面,腳尖掂起,開始了,只見我輕輕往前一跳,短繩就從我的腳尖“爬”到后腳跟。我越跳越快,越跳越快,幾乎一移鐘能跳五個呢!結果,一分鐘之內我竟然跳了197下!我真為我的新成績感到十分自豪。

  小朋友們,你們喜歡跳繩嗎?不管你們喜不喜歡跳繩,反正我們三(5)班的同學們都喜歡跳繩。

  跳繩三年級作文 2

  今天上午,兩節課后,老師帶領我們去操場,到了操場大家納悶不知道要干什么,過了有十幾分鐘才知道是進行跳繩比賽。

  袁老師說道:“誰能跳大繩的站到這邊來”,接著同學們陸陸續續都站了出來,我也勇敢的站了出來,袁老師清點一下人數:女生20人左右,男生卻只有10人左右。緊接著袁老師又挑選出一些同學,并 且調整了參賽人員,剩下一部分的女生呢?—拉拉隊。

  體育老師看大家都準備好了,只聽到一聲哨響,激烈的比賽開始了,同學們一個個像小鹿一樣歡快的'跳躍著,跑著、笑著,其中三(2)班和三(4)班的全都是老將出馬一個頂仨,不過其余的班級也不 甘示弱,一個比一個跳的更有勁,看誰跳得多,拉拉隊的喊聲更是一聲比一聲洪亮。

  比賽結束了,你們猜猜我們班跳了多少個?想不出來吧!告訴你們—全班共跳了一百六十多個,是全年級第一,我真為我們三(3)班驕傲。

  不過我還非常希望這次的期末考試我們班也是全年級第一。

  跳繩三年級作文 3

  爸爸是一名小學教師,已經42歲了,胖胖的,很不愛運動。他常說:“人到中年萬事休。”

  有一天晚上,我和爸爸在宿舍閑著沒事。爸爸說:“我們比跳繩吧!”爸爸的提議真好。好久沒有跳繩了,我爽快地說:“好的.。”

  我拿來繩,開始訓練。爸爸說:“我先來。”他拿起繩子,慢吞吞地跳起來。他勉強跳了十幾個,就氣喘吁吁地對我說:“李自珍,歸你練了。”我連忙拿起繩訓練起來。

  開始比賽了,爸爸叫我先跳。我撿起跳繩,做好準備。爸爸說:“1-2-3-跳!”我使勁跳起來,一分鐘竟跳了110個,可到爸爸跳的時候,他卻只跳了60個,不僅氣喘吁吁,而且一坐下來,頭上只冒汗。

  冠軍的得主是我,我真高興!爸爸深情地對我說:“人不管是小時候,還是長大成人了,都要堅持鍛煉。你看我只跳了幾個,就氣喘吁吁了。”

  是的,人的一生都要加強鍛煉。

  跳繩三年級作文 4

  第一節課后,我們在操場上跳繩。有的在跳長繩,有的跳短繩,還有的在跳單搖……

  我和蔡叮當在跳單搖,忽然聽到一邊有節奏的'“嗒嗒嗒”的聲音,我和叮當一看,“哦————”,原來是吳悠在跳繩。只見吳悠兩手握住繩子的兩頭,踮起腳尖,手肘微微彎曲,輕輕一甩,“嘩嘩嘩”,五彩的繩子飛快地繞過吳悠,她就像一個從天而降的魔法師。她連著跳了兩分鐘才停下來,扶著腰,氣喘吁吁的,好像在說:“哎喲,累死我了,呼哧呼哧!”

  輪到我了,我拿起繩子,同樣握住繩子的兩頭,抿著嘴,做了一次深呼吸,手肘微微彎曲,輕輕一甩,繩子就從我腳下溜了過去。跳了六十幾個的時候,我忽然想:我的單搖還不怎么熟悉,還是多練練單搖吧!于是,我停了下來,一邊喘著粗氣,一邊對叮當說:“我們還是跳單搖吧。”

  跳繩有益健康,而且還有助于長高呢,我以后一定要多練跳繩。

  跳繩三年級作文 5

  暑假里,我喜歡跳繩。有一次,我吃完晚飯就去叫姐姐,說:“我們來一分鐘跳繩比賽怎么樣,不過你作業做完了嗎?”姐姐說;“做完了。”我說:“那我們就去跳繩了,好嗎?”姐姐說:“好的。”我說:“媽媽,你來當裁判員好嗎。”媽媽說:“好啊。”媽媽說:“開始。”我就緊張地跳著,心想:我一定要贏姐姐。

  然后,我就越跳越快。我只斷了一次,才會跳190下的,姐姐短了六次才跳到150下的'。我贏了,高興極了。媽媽說:“你這次贏了,不要高興,驕傲,不然,你會落后的。”我聽了媽媽的話就沒有驕傲。我想:馬上三年級,我要抓緊練習。結果有一次我跳了215下。我開心極了。

  我喜歡跳繩。我真開心,真高興啊!因為,它可以鍛煉身體。

  跳繩三年級作文 6

  我有一個鄰居叫“壯壯”,他是男生和我在同一所學校,比我低一個年級。他又黑又瘦,個子也比我矮一點。雖然他的'年齡比我小,但是跳繩跳得非常好!

  每天晚上我們都會在一起跳繩。他跳得特別好,雙搖一分鐘能跳六十多個,小繩競速一次不間斷,能跳七百多個。有時候他還給我們表演雙搖、前挽、后挽,他跳我在旁邊給他喊加油,只見他雙手揮動跳繩,兩腳并攏輕輕點地,就像一只上下飛舞的小燕子,看得我眼花繚亂。我心想:什么時候我也能跳得和壯壯一樣好呢?有的時候,我們會在一起比賽,看誰跳得多、跳得快、不間斷,誰就獲勝。比賽開始,我們都迅速揮舞跳繩,抓緊時間跳……比賽結束,結果壯壯又贏了。我心想:以后一定要多練習跳繩,爭取超過壯壯。

  每天晚上寫完作業,最開心的時刻就是:我和壯壯一起跳繩。

  跳繩三年級作文 7

  今天是三月三十一日,星期一我們在第六節課下課后進行了比賽,在比賽中會跳的同學很開心很興奮,不會跳的同學悶悶不樂,很不開心,因為他們沒有為班級做事,沒有為班級爭光,時間過得像流水一樣快,一晃六節課就過去了,丁玲玲下課鈴響了,只見同學們像離弦的箭一樣沖出了教室來到了操場上,我們大家都很有信心,而且信心十分充分,因為體育課上,體育老師很細心的知道我們怎樣跳繩。

  比賽開始了,不知為什么同學們在跳的.過程中,有的絆繩,有的摔倒,我雖然沒有跳,但是我一直在旁邊看著,心里也想有十八個水桶打水似的——七上八下,心揪到了一起,雖然我可以看出同學們已經用力全部的努力比這次跳繩比賽,但是我們班最后還是沒有取得第一名,此時此刻我們大家的心里都很難過,很悲傷。

  通過這次跳大繩比賽使我明白了一個道理,那就是:不管做什么事,只要大家齊心協力,勁往一處使,那么事情就一定會成功的。

  跳繩三年級作文 8

  下午做完操以后,我和同學們快速的飛奔到操場一角開始練習跳繩。

  只見吳悠同學找了一片空地,在那兒跳雙腳繩。她雙腳并攏,踮起腳尖,雙手握緊繩子輕輕的'一甩繩,“嗒嗒嗒”的聲音響了起來,她的辮子也上下舞動,真像個辮子蝴蝶在上下飛舞。她的眼睛盯著前方一眨也不眨。

  現在輪到我和金鈞逸跳雙搖了。計劃開始了。我先和他并排站在一起,我搭著他的肩,他來甩繩,“一二三…”我們一起喊口號跳。可是只跳了幾個我就被繩子勾住了。于是他就讓我來甩繩子再開始跳。我甩了幾下又被勾住了,真是不走運呀!我本來想跳90個的,可是只跳了20個,我心里好失望呀!

  呀呤呤…。上課鈴聲響了,我和同學們收拾好繩子飛快地跑回了教室。

  課間的十分鐘跳繩子真是好玩呀!而且多跳繩還會長高噢!小朋友們你們的課間十分鐘在干什么呢?

  跳繩三年級作文 9

  我一直都羨慕別人跳繩跳得那么好,我也想學。于是我就拉著爸爸,拿著跳繩,讓爸爸教我跳跳繩。一到院子里,我就開始跳起來,可是我跳一個跳壞了,總是跳不好。爸爸從我手里要過跳繩,開始跳起來,可是爸爸也許是因為個子太高,跳起繩來顯得很笨拙,但爸爸還是繼續跳著。沒過一會,我就從爸爸跳繩的時候,找到了跳繩的技巧。于是我從爸爸手里搶過跳繩開始跳起來,果然,我跳得好多了,可還不是最好。我問爸爸:“怎樣才能跳到最好?”爸爸說:“你先把跳繩放到腿的.后面,兩只手拿著跳繩的兩邊,接著把繩掄到身子的前面,等跳繩快要掄到腳尖的時候,你趕緊跳起來,跳繩就又被掄到了腿的后面,然后繼續把跳繩像我剛才說的那樣繼續跳,你就可以跳得很好了,你還可以跳得時候變換花樣。”聽了爸爸這番話,我立刻拿來跳繩開始跳。果然,我跳得越來越熟練了。

  我終于學會了跳跳繩,這個功勞可都要歸功于爸爸說的那番話呀!

  跳繩三年級作文 10

  今天中午,我們舉行了“跳繩比賽”!由于上一次的比賽我就表現的'不錯所以也報了名。比賽在第二節下課舉行。

  第二節下課后,我們的跳繩比賽就開始了!可就在這緊要關頭,我的跳繩斷了!我驚慌失措,這個怎么辦啊,還好韓晶伸出援手,把她的繩子借給我。我萬分感謝,還是晶晶好。

  第一名就是我,我走到畫好的圈內,隨著一聲哨響,開始跳了,我心里默默的數著:1,2,3,4,5,6,7,.........189!結束了,我也沒喘過一口氣,跳了186下!我真不敢相信,我竟然一下子跳了這么多!隨著哨響,一個又一個的參賽演員都跳完了。該男生了。記得上一次,男生對比我們跳的還好,因為王耀,他跳了190下,而這一次,他竟然跳了143下!我又開心又傷心,開心是因為開心是因為我比他跳得多,而傷心是因為,如果他跳得多了,不就能為我們班加分嗎。

  這次比賽可真激烈!下次我還要參加!

  跳繩三年級作文 11

  今天,我們上范文課,老師一進門,就大聲地說:“今天,我們要來跳繩。”老師剛說完,我心里暗暗地想:體育課學跳繩,沒聽說范文課也跳繩的,真有意思。

  跳繩開始了,同學們有的跳單搖,有的跳雙搖,還有的'跳雙腳交換跳。輪到我了,我拿起跳繩,先在左手上繞了兩圈,再右手上繞了一圈,然后向前走一步,把跳繩放在腳后跟上面,兩只手把繩子往上一拉,手臂往前伸,這時繩子和我的手臂大約成一個45°左右的角,最后往前一搖,腳一抬,就跳了過去,跳著跳著,跳壞了。老師面帶微笑地問:“你為什么跳壞了?”我認真地想了想,說:“我的腳落地太早了。”老師又笑瞇瞇地說:“你再跳一次吧”我又跳了一次,一下跳了50下,老師說:“停。”跳完了,同學們都說我跳得好。

  這雖然不是體育課,但是它在我的記憶中非常深刻。

  跳繩三年級作文 12

  今天早上一到教室,老師就告訴我們今天有跳繩比賽,叫我們做好比賽準備,第一節課剛下課,老師就帶著我們去室內操場參加跳繩比賽,因為我們是第一次參加比賽,所以我和同學們都很緊張,老師看出了我們的表情,就微笑著告訴我們,叫我們別緊張,和平時是一樣的跳就可以了,你們都是最棒的,有了老師的鼓勵我們都不怎么緊張了,接著老師又給我們講了跳繩的過則,就是一分鐘能跳多少個。

  比賽馬上開始了,一聲口哨聲吹響,我和同學們都在拼自己最快的速度跳,有的同學受了傷都還在繼續認真地跳,我們一邊跳一邊數著個數,一分鐘很快就過去了,比賽也結束了,我們都知道自己跳了多少個,跳的個數最多的'是我們班的黃敏同學,她跳了一百九十多個,而我只跳了一百三十九個,但我并不會感到灰心,以后我要堅持天天練習跳繩,爭取下次超過同學。

  今天的跳繩比賽很有意思,也讓我很開心!

  跳繩三年級作文 13

  緊張激烈地校運會進行到第二天了,今天的第一個比賽項目是一分鐘跳繩比賽,我們圍坐在操場上興致勃勃地觀看比賽。

  首先是一年級的小朋友比賽。只見他們開始的`時候雙腿起跳,后來換成了單腳跳,可能是跳累了吧!他們都在為班級爭光呢!然后是二年級的小朋友比賽,我們三年級的運動員系好鞋帶,拿好跳繩,活動活動腳踝,做好了充分的準備。

  我班的運動員上場了,他們“一”字排開,每位運動員后面都有一位計數的老師。“砰”的一聲槍響,他們飛快地跳了起來,跳繩不斷地在他們頭頂飛過。“加油,加油!”我大聲地喊著。在我們的加油聲中,他們跳得更快了,個個都使出了吃奶的勁兒。他們都在積極地為班級爭光呢!哎呀,糟糕,小軍又失手了,可能是太緊張了吧!

  激烈地比賽還在繼續進行,我們還在認真地觀看比賽。它讓我們懂得了:班級是一個大家庭,班級的榮譽高于一切!比賽將大家的心緊緊連在了一起!

  跳繩三年級作文 14

  大課間一做完操,我們班要留在操場上跳繩。

  看!沈佳羽找了一片空地正在那里嘗試單腳跳。首先,她找來一條繩子,雙手握緊繩的兩端,抬起左腳,繩子落地的時候,她的手腕轉動著,這時,一不小心,腳被繩子勾住了,只見她皺著眉頭,非常失望,同學們都為沈佳羽加油,聽到大家加油聲和鼓勵聲,只見沈佳羽又握緊繩子起勁地跳著,她的眼睛一直注視前方,一眨都不眨,同學們一邊看一邊數:“155、156……”啊,沈佳羽跳了157個,太厲害啦!

  蔡馨樂正在嘗試雙腳往后跳。只見她雙手握緊繩子,腳尖微微踮起,雙手使勁往后甩著繩子,雙腳有節奏地跳的'。繩子越甩越快,她也跟著越跳越快,還發出了“塔塔塔”“嘩嘩嘩”的聲音。她的辮子、裙子也跟著她一起跳了起來,就像一只“蝴蝶”,在翩翩起舞著。蔡馨樂跳得這么帶勁,同學們看得入了神,都忘記數數了呢!

  跳繩三年級作文 15

  我以前不會跳繩,每次跳繩總是灰溜溜的逃走。于是,媽媽帶著我去花園那里練。

  剛開始的時候,手和腳的動作總是配合不好,繩子甩過去了,腳好像還在等待誰的命令似的,一動不動。每次結果都一樣,無論我怎么努力,還是跳不過。

  我不耐煩了,干脆把繩子丟在一邊。媽媽見我這么沒耐心,過來鼓勵我:“做任何事都要有毅力,你要像那些在奧運會上的運動員那樣,要有不怕吃苦的精神,我相信你肯定行的。”此刻,我又重新燃起了斗志,繼續奮斗。皇天不負有心人,我終于跳過了一個!我信心倍增,又繼續認真的練起來,一個,兩個,三個,我足足跳了五個!

  從此,我每天只要有空閑的'時間,就拿起繩子練。日積月累,我從不會到一個,到五個,到三十,如今我一分鐘隨隨便便就能跳一百以上了。跟剛開始是有多么大的區別啊!這些成果都是靠我的毅力練出來的呀!

  我終于學會了跳繩,還明白了一個深刻的道理:世上無難事,只怕有心人。

  跳繩三年級作文 16

  今天操場上怎么這么熱鬧呀!原來我們在進行跳繩比賽呢!

  瞧瞧,多壯觀啊!參賽的選手們穿著整齊的藍校服,拿著各種各樣的繩,精神百倍的站在賽場上,把繩挽在腳后跟,等待著哨聲的響起。

  一聲哨聲響起,選手們都快速的跳起來。“砰,砰,”這是跳繩抽在地上的聲音;“咚,咚,”這是選手們腳落地的聲音;“加油,努力,”這是啦啦隊的聲音;“1、2、3、4,”這是評委計時的`聲音……

  一根根繩子在空中飛速地轉動,運動員點地又起,離地又落……各班啦啦隊激動起來,啦啦隊長帶領拉拉隊員瘋狂地喊著自己班的口號,為參賽者加油、鼓勁。

  時間一分一秒地過去,不知不覺中已經滿了一分鐘。比賽結束了,選手們都汗流浹背,啦啦隊遠們也都口干舌燥。雖然還不知道成績,但我們都有必勝的信心,因為,這次比賽,我們每個人都付出了自己的努力,包括那些沒有參賽的拉拉隊員。

  跳繩三年級作文 17

  學校為了讓我們增強體質,特意舉行了一場一分鐘跳繩比賽。

  當天下午,我們來到比賽場地上,我看到別的參賽選手在比賽的時候失誤了,心里越來越不安,生怕自己也會像他們一樣。

  輪到我了,我的心已經跳得不能在快了,但我在心里默念著“馮媛,你要相信自己,你一定可以的,”哨聲一響,我們就飛快得跳了起來,我不管別人跳成什么樣,自己跳自己的。剛開始我跳得很賣力,很快就覺得有點累了,速度就漸漸慢下來了,忽然,我聽見黃老師在一旁給我加油,我立刻就像打了雞血一樣,猛地將速度提了上來,“最后十秒。”老師大喊,我一聽,又發起了最后的沖刺,突然哨聲吹響了,比賽結束了。

  我懷著忐忑不安的`心情在等待著比賽結果,當我得知自己跳200個,而且是三年級女子組的第一名,我高興得跳了起來,我又一次為班級爭了光,真高興呀!

  跳繩三年級作文 18

  今天下午,我們班又進行了跳繩練習,先分成2組,第一組的小朋友個個是跳地比較好,第二組的`小朋友跳地不過關。

  我是第二組(屬于那種跳著跳著就開始亂跳的),數學王老師和胡老師(瞿圣凱媽媽)幫我們第二組甩繩,數學王老師說:“認真跳的小朋友,待會就獎棒棒糖。”我們一聽都樂了,個個小朋友都是認認真真的跳、跳、一個接著一個跳……

  語文王老師過來問:“他們跳地怎么樣,”“我們這組小朋友個個都跳的很好了”數學王老師回答說,“那我們一起練習,待會比賽”語文王老師說。

  兩組合并一起跳,第一次我們跳了三分鐘,跳地不錯,可惜阿姨們忘了數了,第二次又開始,我媽媽和陳思伊媽媽數,賀麒臻媽媽計時,開始,我們個個小朋友像小猴子一樣跳、跳、跳,一個緊跟著一個跳,一會兒三分鐘就跳了190次,這次真的有進步了,我們個個小朋友開心笑著……

  我也得到數學王老師——棒棒糖!呵呵呵!

  跳繩三年級作文 19

  跳繩活動是一項很不錯的運動,既可以鍛煉我們的手、腳、眼的協調性和快速的反應能力,又能很好的.鍛煉我們的身體。暑假里,我在家里跟著爸爸學跳繩。

  首先,爸爸給我做了一次示范,爸爸的兩手拿著繩子利用雙臂的力量不停地揮動繩子,同時雙腳有節奏地跳起來,便于繩子順利通過。該我了,我學著爸爸的樣子跳了幾次,總是不得要領,不是繩子絆住了腳,就是腳跳得太快了,腳已落地,繩子卻在半空中,再想抬腳卻已經來不及了,繩子落在了地上。

  最后,經過爸爸的反復示范、耐心指導和不斷的鼓勵,再加上每天堅持不懈地練習,我漸漸地能一次跳四五下了,一個星期以后,我已經能一口氣跳到二十多下了,心里別提有多開心了。雖然動作沒有爸爸那么熟練,但是我不會氣餒,并暗暗下定決心,我一定要不斷練習,爭取跳的更好。

  通過跳繩讓我明白了做什么事情都得有耐心,還得講究方法,勤加練習才能做好。

  跳繩三年級作文 20

  今天,跳繩比賽開始了。同學們一窩蜂地沖出教室,排著整齊的`隊伍來到操場上。老師說出了比賽規則:“一分鐘計時,看誰跳得最多。”

  到我們班了,我看見前面幾位同學跳得飛快,他們好棒啊!只見他們雙手緊握繩柄,雙臂有節奏地跳,腳尖輕輕地踮起來,一下一下地跳著。我不由地羨慕起來。到我了,我心里似乎有一只小兔子在 一直跳著。我拿起了跳繩,老師說:“三,二,一!開始!”我飛快地跳起來,剛開始我覺得輕松自如,我越跳越快。突然,我不小心被繩子絆了一下,我站穩腳跟,馬上又重新跳了起來。但這次我喘 著粗氣,快要敗下陣來了,同學們看見了,在那邊喊著“加油,加油……”我聽見了同學們助威的聲音。拼了命地跳了起來,但腳上好像綁著千斤巨石,使不上勁。“嘀——”我停下來。同學們告訴我 :“你跳了78下。”這是我跳繩的最高紀錄。

  我更愛跳繩了。跳繩可以鍛煉身體。

  跳繩三年級作文 21

  早上,我們一做完早操,等其他班級走了之后,我們就拿著繩子跑到一個比較大的空地上,開始跳了起來。

  只見吳悠站在空地上,雙腳并攏,踮起腳尖,習慣微微彎曲,她雙手握緊繩子,準備好了之后,吳悠才跳了起來。這時,地面開始發出“嗒嗒嗒”的聲音,手腕不停地轉動,她越甩越快,跳的速度也開始加快,吳悠的眼睛一直盯著前面,一眨也不眨,后面的辮子上下舞動著,好像一個舞蹈家在跳舞。圍觀的.同學們一個勁兒為她加油,鼓勁。因為太吵了,所以我就離開了。

  這時,我發現沈佳羽正在嘗試跳單腳跳,她先把腳微微抬起,然后把繩子甩到后面,就輕輕說:“一二跳!”沈佳羽就開始跳了起來,只見他弟一次失敗了,弟二次又失敗了。經過了一次次失敗,她不跳了,臉上掛著失望的表情,雖然沈佳羽失敗了,但我覺得她已經很努力了。

  大課間真是熱鬧啊!

  跳繩三年級作文 22

  今天有件讓我特別開心的事,我竟然在一分鐘內跳了90下跳繩!對別人來說,這或許不是個大數目,但是對我來說這樣的成績是來之不易的。以前跳繩的時候,我最多能連跳4個,一分鐘內只能跳30多個。那時候我非常苦惱,因為跳繩不好,體育就不達標,而體育不達標就不能參加三好學生的評選。為了提高跳繩成績,我開始每天練習。練跳繩的時候,爸爸給了我很大的幫助,他不但給我做示范,還教了我很多技巧:比如跳繩的時候要踮著腳尖、繩子要掄圓、雙手等高等等。練習的時候也不是一帆風順的,有時我會被跳繩抽到,有時胳膊會很酸,有時會精疲力盡……但是我沒有放棄,仍然堅持著。經過一個月的'練習,我現在最多能連跳48個,一分鐘內最多可以跳103個。

  真是有志者事竟成啊!通過練習跳繩,我體會到只要你心中有堅定的信念,就一定能實現自己的目標。以后我要繼續努力練習,爭取一分鐘內能跳200個,成為我們班的跳繩冠軍。

  跳繩三年級作文 23

  大家知道我說的跳繩小王子是誰嗎?哈哈!那就是我呀!

  那是星期五的上午,我們去部隊的操場舉行運動會,我參加的是跳繩比賽,同學們有的跳遠、有的跑步、還有的做仰臥起坐……我也是運動員,能代表我們班參加比賽,我心里感到特別高興。

  跳繩比賽馬上就要開始了,參加比賽的運動員在場地邊默默地練習者,準備好的.運動員隨時準備上場。比賽開始了,運動員看起來都很緊張,而我在心里想,不要太緊張,那樣就會跳不好的。因此,我時刻提醒自己保持鎮定,要放松。只見繩子在我手中不停地搖動,雙腳也隨著繩子打地的聲音有節奏的跳起來,我跳起來感到非常輕松,不知不覺一分鐘到了,老師讓我們停止跳繩,讓數數的人來告訴自己數的人跳的次數。我在一旁聽了一下我跳的次數,一百九十二個,這么多呀?我自己都很吃驚,簡直不敢相信我是不是聽錯了。

  怎么樣呀!大家對我今天的表現還滿意吧?我是不是跳繩小王子呢?

  跳繩三年級作文 24

  今天上午,兩節課后,老師帶領我們去操場,到了操場大家納悶不知道要干什么,過了有十幾分鐘才知道是進行跳繩比賽。

  袁老師說道:“誰能跳大繩的站到這邊來”,接著同學們陸陸續續都站了出來,我也勇敢的站了出來,袁老師清點一下人數:女生20人左右,男生卻只有10人左右。緊接著袁老師又挑選出一些同學,并 且調整了參賽人員,剩下一部分的.女生呢?—拉拉隊。

  體育老師看大家都準備好了,只聽到一聲哨響,激烈的比賽開始了,同學們一個個像小鹿一樣歡快的跳躍著,跑著、笑著,其中三(2)班和三(4)班的全都是老將出馬一個頂仨,不過其余的班級也不 甘示弱,一個比一個跳的更有勁,看誰跳得多,拉拉隊的喊聲更是一聲比一聲洪亮。

  比賽結束了,你們猜猜我們班跳了多少個?想不出來吧!告訴你們—全班共跳了一百六十多個,是全年級第一,我真為我們三(3)班驕傲。

  不過我還非常希望這次的期末考試我們班也是全年級第一。

  跳繩三年級作文 25

  生命在于運動,這是大家都知道的道理。我們的祖先為了生存下去,每天在不停的打獵獲取食物,這些項目逐漸演變成現在的運動項目。

  我喜歡的運動是跳繩,因為他會使我們保持健康的身體,感到快樂、歡笑。學校規定讓一分鐘跳150下,開學就要測試。我跳繩是非常快,身子如燕般上下來回著,如同被包裹在彩色的光圈里一般。繩子美妙的在空中劃出了個弧度,若隱若現。在我自己的'呼喊下,我一次次的增高跳繩的次數,50下......80下......100下,當跳到100時,我就覺得沒有力氣了,為了完成目標,我堅持著,目標讓我有了堅強的勇氣。眼看目標已經越來越近,繩子突然打到了我的臉上,我感到一種火辣辣的疼痛,為了完成目標一定要堅持住!繩子在空中上下飄飛,弧圈釀成了一個圈,186下,誰都不敢相信。

  通過跳繩這件事情,我讓自己明白了一個道理,做任何事情,只要你肯努力,堅持到底,沒有困難能擋住你那顆火熱的心。

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