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學游泳三年級作文

時間:2024-07-14 12:32:01 三年級 我要投稿

學游泳三年級作文

  在學習、工作、生活中,大家都不可避免地要接觸到作文吧,通過作文可以把我們那些零零散散的思想,聚集在一塊。為了讓您在寫作文時更加簡單方便,以下是小編精心整理的學游泳三年級作文,歡迎大家分享。

學游泳三年級作文

學游泳三年級作文1

  經常聽人說游泳是一項非常好的運動項目,堅持游泳可以強身健體。游泳也是一種生活中必須擁有的生存技能,當洪災到來的時候可以自救生還,甚至可以去搶救幫助陌生人。既然游泳如此重要,所以就趁著暑假征求爸爸媽媽的意見參加了游泳少兒培訓班。

  開課了,我懷著無比激動的`心情,在爸爸媽媽的陪同下來到了訓練場地。剛到的我就迫不及待的想下水,被我們的霍老師攔住了。霍老師微笑著對我們說:“別心急,等會跟著我大家一塊訓練。”接下來老師讓我們做了下水前的熱身運動,然后才囑咐我們下到水里。剛下到水里我有點害怕,呆在那一動不動,老師發現后對我說:“先適應一下,要堅持,很快就習慣了。只要你能堅持住,就會成功的。”聽著老師的話,我在心里對自己說,堅持,我會成功的。憋氣三秒,感到沒氣了,趕緊把頭往上抬;接著繼續鉆進水里五秒、十秒,如此反復的練習,最后功夫不負有心人,我終于會憋氣漂浮了。

  兩節課后,我已經熟練掌握了憋氣和漂浮,老師便開始教我們的手上動作和腿上動作。老師不停地讓我們練壓水抬頭換氣蹬腿。我堅持不懈的訓練著從開始游到兩根水線,到最后我可以一次性游到對岸了。沒有白吃的苦,沒有白費的功,通過自己刻苦和不懈的努力我學會了游泳。

  經過十幾天的游泳訓練使我明白了一個道理,堅持就是勝利,堅持,功夫不負有心人。只要堅持,長長的道路一步一步也能夠走完,相反,很短的路,不走,也不會完。只要堅持一定可以把困難解決。

學游泳三年級作文2

  這個暑假里,我學會了蛙泳。

  第一節課,老師教我們做收翻蹬并的動作。然后,我們做熱身運動,做完后,老師給我們每人一個背漂,最后讓我們轉身下水。老師也下水后,就開始教我們在水下吐泡泡。接著,老師又教會了我們怎樣扶著岸,整個身體漂浮在水面上,同時做收翻蹬并和吐泡泡。這一系列的動作是蛙泳的基本動作,老師看我們誰做得好,誰就可以拿三角板去游泳了。

  第二、三、四節課,我們依次學會了拿著三角板連續換氣、劃手動作、不用三角板和背漂不連續地游。

  第五、六、七節課,我把前面學的動作都練熟練了,開始不用三角板和背漂連續蛙泳。這時,我已經學會蛙泳了。剩下的三節課,我一直鞏固老師教的動作,盡量讓動作做得漂亮些,然后就是連續不斷地在泳池里來回游,以增強我的.耐力。

  這次游泳教程一共十節課,我終于學會了游泳。游泳是一件體力活, 讓身體得到了鍛煉,有時真的很累。但是游泳也是件很快樂的事,當我在水里不斷前進的時候,感覺自己就像是條魚,無憂無慮,自由徜徉。

學游泳三年級作文3

  暑假到了,我的學游泳計劃開始啦!我們準備了游泳褲來到河邊,看到很多小朋友和叔叔們在水里自由自在地游來游去,我恨不得馬上跳進水里,可是我不會游泳,真是羨慕啊!

  爸爸先教我憋氣,我潛到水里,水一下子就進了鼻子、耳朵,我害怕極了,吃了一口水,把我嗆得說不出話,死死地拉著爸爸的手。爸爸笑著說;“不要怕,我小時候學游泳也是這樣的,勇敢一點,慢慢地就習慣了。”我鼓起勇氣把頭潛進水里。

  可是幾天過去了,只要爸爸一忪手我就沉下去了,我還是沒有學會游泳。爸爸一次又一次教我,我一次又一次的失敗。幾乎就要放棄時,我想起奧運賽場上的運動健兒們,他們奮力拼搏,嚴苛訓練,永不放棄,我這點兒失敗和挫折又算什么呢?我重拾信心,告訴自己;堅持就是勝利!于是再一次跳入水中,終于學會了游泳。我開心極了,暗暗下定決心,等長大了一定要像孫楊哥哥一樣為國爭光!

  指導老師評語:

  小作者按照羨慕游泳、害怕游泳、學會游泳的`順序寫出了自己學習游泳的過程,語言流暢,感情真摯,奧運健兒在賽場上奮力拼搏的精神深深感動了他,也深深感動了我。

學游泳三年級作文4

  今年的夏天可真熱,我跟著爸爸媽媽來到體育中心學游泳。

  等我換好泳衣進入泳池時,我發現泳池里的人很多。我先試著下水,水很涼,我冷得直哆嗦,我非常害怕。可是,看見那些小朋友像快樂的小魚兒在水中穿梭,我下定決心要學會游泳。于是,我就叫爸爸過來教我。爸爸說:“游的時候先要憋住氣,腳往后蹬,手在水里劃。”我想,這還不簡單。我深吸一口氣,把頭埋進水里,用腳用力在水中上下擺動。20秒過去,我實在忍不住了,剛想抬起頭,卻不小心把嘴張開了,我嗆了一大口水,鼻子里面酸酸的.,特別難過,眼淚都流下了好幾顆。幸好臉上本來就有水,爸爸看不清楚,不然我就死定了,肯定會被爸爸罵的。第二次憋氣,我可不敢大意了,可是還是出了點小意外,我想游泳怎么這么難,不干了。可是看到別的小朋友都那么快樂,我想我一定要加油了。第三次,我用腳用力踢水,兩只手臂不停地在水里劃。哇!我竟然向前游了。可是,也就一米左右而已。但是不管怎么說我還是游起來了,我超級開心!

  經過這次游泳,我明白了不論做什么事都不能半途而廢,只要能夠堅持到底,總是能夠成功的!

學游泳三年級作文5

  今年暑假,天氣特別熱。看到許多小朋友和爸爸媽媽一起去游泳,特羨慕他們,因為我還是“旱鴨子”,外公于是決定來教我學游泳。

  外公先讓我學潛水。我戴好鼻夾、游泳鏡,抓著游泳池的邊沿,深吸一口氣,潛入水下。剛開始我只能潛短短的幾秒鐘,可是外公告訴我,至少要潛十秒,所以我就開始練潛水。三秒,七秒,十秒…漸漸地,我終于可以潛十幾秒了,甚至可以潛二十秒了。會潛水了,就要開始學游泳了。外公先讓我潛下去讓身子浮起來,哇!我一潛下去,身體放松,身子竟然一下子浮起來了。我想如果我一直閉著眼睛游的話,不是要撞到游泳池的邊沿嗎?哦!我不是戴著游泳鏡嗎?應該可以睜開眼的.吧。我慢慢地睜開眼,“哇”,我能看清楚水下的情景耶!接下去外公又教我手和腳的動作:先把兩只腳縮起來,腿分開,接著把腿蹬出去。手的動作是:先把手臂往前并攏伸直,然后用力分開手掌往后劃水,整個動作就像青蛙在水里一樣(媽媽還建議去抓一只青蛙養在水缸里給我看看,但因為青蛙是益蟲,我沒同意)。我試著用外公說的樣子做了一遍,我的身體真的在前進!我會游泳了!

  雖然我現在游得還很慢,但我終于嘗到了游泳的樂趣。我一定還要努力練習,爭取游得又快又輕松!

學游泳三年級作文6

  我一直夢想著像魚兒一樣在水中自由自在地游來游去,揮灑自如。這個愿望在我7歲那年一個炎熱的夏天得以實現。那是一段多么令人難忘的經歷呀!

  還記得那時我懷著激動的心情來到游泳館,看到那清澈的池水我躍躍欲試,想馬上就跳下水去暢游。這時教練先讓我們憋氣,并給我講了一些要領。我心想:不就是憋氣嗎,看我的'!結果沒憋一小會,我就受不了,嗆了一大口水。連基本功都這么難,真是“看花容易,繡花難”呀,我練了幾回還是不達標,此刻的我有點灰心了。再看這兇巴巴的教練,我都不想學了。可一想到我的夢想,我還是堅持下去。后來,我經過反復練習,終于把基本功練好了。

  緊接著教練教我如何游。先是趴在游泳板上練,但是由于水壓,我的腿腳不怎么靈活,常常會扭傷。疼得我快哭出來了,但我咬咬牙還是挺了過去。最后我不用游泳板也不會沉入水底了,但只能原地漂浮。教練又開始教我蛙泳、自由泳、仰泳。最難學的是仰泳,因為我掌握不好漂浮,所以常常碰到游泳池的壁,每次都磕得青一塊紫一塊的。“世上無難事,只怕有心人。”,我經過不懈的努力,最后終于能像魚兒一樣在水里自由自在地“舞蹈”了!

  游泳,磨煉了我堅強的意志。使我知道,我們應該認真對待第一件事,并要堅持下去,這樣就會成功。

學游泳三年級作文7

  7月23日,昨天我學校里學會了悶氣,最長時間悶了24秒,表現不錯吧!今天是我學游泳的第二天,會學什么呢?

  教練來了,他讓我們雙手抱著膝蓋,頭下低碰到膝蓋,還告訴我們這叫“抱膝浮體”。剛開始我很害怕,擔心自己會沉下去。但看見那些比我重的人都沒沉下去,我一咬牙,吸了一口氣就鉆進水里。我雙手緊緊地抱住了膝蓋,頭緊挨膝蓋,奇跡發生了我竟然一下子浮了起來。我的背被一陣陣的風撫摸著,癢癢的`,像在水里蕩秋千,我沒有一絲害怕了。

  接下來教練給我們示范第二個動作。只見他先來個抱膝浮體,然后手腳同時向外舒展,成了一條直線。我毫不猶豫地照著做,爽快地完成了動作。教練看我們學得不錯又教了第三個動作。我馬上試做兩手舉起,放在頭后面,兩腳一蹬就蹬出了好遠。啊!成功了,我前進了,我會游泳了嗎?我興奮極了,干脆用手拼命地劃,腳使勁蹬,太神了我學會游泳了!

  以前我有點害怕學游泳,今天我突然覺得學游泳充滿了無窮的樂趣,學游泳真快樂!

學游泳三年級作文8

  暑假里,我學會了一種本領——游泳。

  一開始,我以為學游泳是件很簡單的事情,可事實并非如此。第一天上培訓班,教練示范了蛙泳的基本動作,然后先教我腿部動作,并強調一定要用腳掌蹬,可是我的腳就是不聽使喚,老是在蹬的時候出錯,經過反復訓練,我的腿部動作終于過關。教練又教我手部動作,手部動作比腿部動作要容易把握,接下來,教練把我全副武裝好,手上套好塑料圈,背上綁好浮板,開始下水了。我興奮極了,以為按照剛才的動作進行我就能游了,下了水才發現完全不是那回事,原本在岸上練得很熟練的動作到了水了,手和腳完全協調不起來,還嗆了好幾口水。在教練的指導下,我慢慢有點適應了。

  接下去的幾天,每天都重復相同的動作,說實在的.,我都快厭煩了。可后來發現這些基本動作都是學會游泳的關鍵。最后老師教我如何換氣,一次換氣必須在水下吐氣水上吸氣。換氣看起來容易做起來難,在水深的地方,很容易嗆水。經過幾天天的艱苦訓練,我終于能夠從深水區游到淺水區,那一刻,我的心里別提有多美了。

  學會了游泳,我還懂得了一個道理,世上無難事,只怕有心人。

學游泳三年級作文9

  周末,爸爸媽媽帶我去五洲強仔游泳館游泳,我可高興了!

  來到游泳館,哇!那里人山人海,熱鬧非凡,我迫不急待地換上游泳衣、泳帽和游泳鏡,戴上游泳圈。我一下跳進水里,哇!水好涼啊!涼得我直發抖,不過,適應一會兒就好了。

  爸爸媽媽也紛紛跳了下來,爸爸先教我潛水,先給我做示范,爸爸說:“看好了。”爸爸先深吸了口氣,然后捏著鼻子,潛入了水里,剛開始我有一點害怕,我想,爸爸要是上不來了怎么辦?不一會兒,爸爸上來了,害我白擔心了一場。

  現在我開始學習潛水了,我學著爸爸的樣子,捏著鼻子深吸一口氣,也潛到了水里,咦,我看到水里就像海底世界,清楚極了!爸爸說:“傻兒子,你戴著潛水鏡呢!”哦,我都忘記我還戴著潛水眼鏡呢!我學一會兒潛水,又學了一會自由游泳,我的`兩只腳亂卟通,濺起大大的水花,一圈兒的人都躲著我游,媽媽也在一旁大笑著說:“你看你游過去比灑水車還厲害呢?別人都遠遠地躲開了。”我和爸爸也笑了。

  我學了一會游泳,居然能從游泳池的一邊游到對岸。爸爸說:“慢慢來,只要有堅持一定能學會的。”

  時間一分一鈔過去了,我也該回家了,我依依不舍地離開了游泳館。

  雖然這次游泳時間并不長,但是我特別開心,我永遠也不會忘記這一天的。

學游泳三年級作文10

  我喜歡游泳。因為游泳不但給我帶來了無窮的樂趣,還讓我的身體越來越強壯!

  記得七歲那年,一放暑假,爸爸就給我報名,讓我參加游泳培訓班。在培訓班里,教練教我做蛙泳腿,他先作示范。我模仿,蹬腿,收回,教練耐心的教我怎么做,直到我做好為止,我拿著打水板,下水作動作。原來,水里比岸上還難十倍。岸上很輕松的動作,到了水里,感覺腿上掛了許多東西。緊接著,又學蛙泳手的動作,手的動作就簡單多了,我一會兒就會了。教練從后背拴了一個打水板,讓我下水游,我按照岸上的動作,一步一步向前游,雖然我游的慢一些,但只要功夫深,鐵棒磨成針,我第一次學會了在水里行走。

  假期里,每天傍晚爸爸都要帶我去千島湖里游泳,爸爸想檢驗我游得怎么樣了,一開始,我下水后不敢游開,在爸爸的鼓勵下,漸漸的`我能游三四米了。為期十五天游泳培訓很快就結束了,接下來,我開始接受爸爸對我的訓練了,利用假期爸爸每天帶我去千島湖里游泳,慢慢地,我的游泳水平取得了很大的進步了。爸爸總是對我說:“任何事情都是從不會到會的,只要堅持,再堅持一定會取得成功。”我聽了爸爸的話,不斷努力練習,終于真正學會了游泳。

  每當我聽到別的家長夸我:“瞧!這女孩多棒,這么小就能游一兩百米了。”我心里總是美滋滋的,感到無比的神氣!

  這個暑假,我不僅學會了游泳,還明白了一個道理: “什么事都不能一學就成,需要經過自己不懈地努力才能取得成功。”

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