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初三學(xué)會(huì)合理規(guī)劃時(shí)間演講稿

時(shí)間:2024-09-10 05:30:39 初三 我要投稿
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初三學(xué)會(huì)合理規(guī)劃時(shí)間演講稿

尊敬的老師、親愛的同學(xué)們:

初三學(xué)會(huì)合理規(guī)劃時(shí)間演講稿

  大家好!

  今天的演講主要還是針對(duì)初三的同學(xué)們,這是你們最后一個(gè)學(xué)期了,不久之后你們就要中考了,離開這所學(xué)校了,我也是這其中的一員,請(qǐng)不要感到焦慮不安,這沒什么可怕的,往屆的初三學(xué)子們不都是為我們學(xué)校爭(zhēng)取到了很多的榮耀嗎?我們也一定能想行,只要我們做到一點(diǎn),合理規(guī)劃好自己的時(shí)間。

  你們認(rèn)為自己現(xiàn)在的時(shí)間被安排的合理嗎?

  雖然說我們每個(gè)人的每天的時(shí)間都是24個(gè)小時(shí),但是為什么有的人就能學(xué)到更多的東西呢,原因就是你們沒有好好的把自己的時(shí)間利用起來,讓時(shí)間發(fā)揮出最大的作用。

  首先生活上的時(shí)間安排,千萬不要忽視,學(xué)校作息時(shí)間表的安排一定要嚴(yán)格的遵守。睡覺,我們七點(diǎn)起床,晚上十一點(diǎn)熄燈睡覺,八個(gè)小時(shí)是一定要達(dá)到的睡眠時(shí)間,這樣才能保證我們第二天精神倍棒,不會(huì)影響上課質(zhì)量。我知道現(xiàn)在

  很多的同學(xué)們覺得自己玩耍的時(shí)間不夠,所以趁著晚上熄燈在寢室就多玩一會(huì),非常的影響自己的睡眠時(shí)間,同時(shí)也是影響室友的睡眠質(zhì)量,非常的不可取。吃飯,這可是重中之重的事情啊,肚子的溫飽問題直接是影響到我們上課的質(zhì)量的,餓著肚子上課時(shí)不能夠集中精力的,所以說我們要在學(xué)校給我們安排的就餐時(shí)間表,按時(shí)的吃飯,不要吃得太快也不要吃得太慢。

  其次就是學(xué)習(xí)上的時(shí)間安排,我們每一節(jié)課為什么都是45分鐘你們知道嗎?因?yàn)槲覀冏鳛榍嗌倌甑淖⒁饬Γ话阒荒芗?0分鐘左右,再往下教效率也是極為低下的,剩下的15分鐘基本上都是留給我們自己做作業(yè)的,并且45分鐘也是我們頸部疲勞的極限值了,需要活動(dòng)活動(dòng)了,這也就是為什么一節(jié)課是45分鐘的原因,十分鐘課間休息時(shí)間,就是讓我們調(diào)整好狀態(tài),繼續(xù)下一堂課。所以說我們不能違反這個(gè)時(shí)間安排,該上課的時(shí)候上課,該休息的時(shí)候休息,這樣做只是為了能夠有更好的學(xué)習(xí)效率。還有就是你們很多人不知道的黃金記憶時(shí)間段,我們的早自習(xí)就是黃金記憶時(shí)間段,我們完全可以利用這個(gè)時(shí)間段,來背書,是有奇效的,千萬不要浪費(fèi),大聲朗讀最好!

  我說的這些都是輔助作用,你們一定要學(xué)會(huì)根據(jù)自己的個(gè)人實(shí)際情況,合理的安排出一張學(xué)習(xí)時(shí)間表,這樣才能讓自己以最高效的方式去學(xué)習(xí)。中考離我們還有一段時(shí)間,當(dāng)我們合理安排自己的時(shí)間后,一定會(huì)給我們的中考帶來莫大的好處,加油吧,同學(xué)們,利用好自己的時(shí)間,讓我們一起迎接中考。

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