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學游泳四年級敘事作文500字
一年級暑假我參加了游泳學習班,學會了蛙泳;二年級暑假我又學會了自由泳。
記得第一次去游泳館,我看到有小池、中池和大池三個游泳池,那里有五六個教練,他們有的正在教學生、有的在池邊做安全保護工作。我印象最深的是,幾個與我同齡的小朋友在水里靈活地游來游去。我暗暗下決心一定要好好學游泳超過他們。
學游泳的第一天,教練讓我們學習漂和憋氣。一開始練習漂時,我總是不敢把頭伸到水里去。后來我克服了恐懼心理,照著教練的樣子自己漂了一段距離,教練夸我有進步。第四天我們開始學習蛙泳,這三個動作同時做:雙手并攏、雙腳向后蹬、把頭伸入水中;當雙臂向前撥水時、雙腳并攏、再把頭露出水面換氣。一開始我掌握不住動作要領,身體在原地打轉,還連喝了幾口水,嗆得我都喘不過氣了。掌握動作要領之后,我便可以游一段距離了。令人可氣的是,我剛剛學會就發燒了,但我還是一天不落地堅持了下來。后來我還能在兩米深的大池里自由自在地游呢!許多大人都向我豎起了大拇指,我十分自豪。如今我不僅學會了蛙泳和自由泳,去年我還在北京“水立方”里游泳呢。
學游泳既鍛煉了身體又磨練了我的意志,又讓我明白了一個道理:世上無難事,只要肯登攀!
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