護牙運動
今天，醫生給我們的'牙齒做了個高級SPA。
醫生先給我們發了餐巾紙、牙套和保鮮袋，再從口袋里掏出了一個罐子，搖了搖，然后擠出泡沫放進牙套，這時我聞到了一股草莓的香味，我恨不得吃上一口。醫生囑咐我一定要放下牙套，再放上牙套，必須3分鐘后吐掉，吐掉后半小時才能喝水。于是我，我按照醫生的叮囑，先放下牙套，再放上牙套，放進嘴里的時候，泡沫瞬間給我來了個大變身，變得又苦又澀的了，這時我看到了許多愁眉苦臉的樣子，這3分鐘太難熬了，但我想到了我們學過的一篇課文---梅蘭芳，知道他靠著頑強的毅力成了世界蜚聲的戲劇家，我們這點算得了什么，所以我們都堅持到了3分鐘才吐掉。
做完了這個高級SPA，我覺得好像一個冰淇淋在嘴里溶化了一樣，好清涼啊！口氣清新極了。以后我們要堅持天天早晚都刷牙，這樣牙齒才能越來越健康，越來越美白！
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