讓奔跑不再成為我們的悲傷
遠(yuǎn)古時期的人類通過奔跑獵取食物,讓身體越來越強(qiáng)健;古希臘人通過運(yùn)動傳遞和平與友誼,展示著人類的耐力和速度。曾幾何時,這些運(yùn)動,現(xiàn)在為什么卻成為了我們學(xué)生的
夢魘呢?
為何它讓我們心傷?
2012年11月18日,廣州國際馬拉松賽,21歲的大三學(xué)生陳杰在沖過10公里比賽的終點后,突然倒地,心跳與呼吸驟停,隨后送往醫(yī)院搶救,最終因多個器官缺血嚴(yán)重引發(fā)并發(fā)癥搶救無效死亡。18日,廣州國際馬拉松賽,25歲的丁喜橋在5公里比賽距終點前300米處倒地,與死神抗?fàn)?天后在醫(yī)院去世。27日,東華大學(xué)學(xué)生繆某參加1000米體質(zhì)測試,到達(dá)終點后突然暈倒,后因搶救無效死亡……悲劇的陰影尚未散去,11月28日上午,湖北襄陽隆中職業(yè)技術(shù)學(xué)校21歲的熊浩然,參加1000米長跑的體能測試時,跑了500多米遠(yuǎn)突然倒地再也沒醒過來。警方確定為猝死。在我的身邊也會,常常看到有些同學(xué)在體育課跑步、打球時摔倒后骨折發(fā)生嚴(yán)重的后果。
為何我們?nèi)绱舜嗳?/p>
年輕的生命應(yīng)該是充滿活力,精力充沛,從來沒有想到過年輕的生命會是如此的脆弱。我們不禁要感嘆:運(yùn)動,讓我們承受了太多的傷痛。為何我們的生命如此脆弱?
自2007年開始,教育部開始在部分省市試點學(xué)生體質(zhì)健康測試,根據(jù)國家體育總局、教育部2011年9月頒布的2010國民體質(zhì)監(jiān)測結(jié)果表明,中國大學(xué)生身體素質(zhì)25年來一直在下降,與1985年相比,肺活量下降了近10%;大學(xué)女生800米跑、男生1000米跑的成績分別下降了10。3%和10。9%。在運(yùn)動項目中,耐力跑情況也很不樂觀,13至18歲組別里,城鄉(xiāng)男生的1000米跑分別下降13秒和3。1秒,市女生800米跑更是平均慢了13。6秒。調(diào)查數(shù)據(jù)顯示,運(yùn)動能力下降,主要是沒有積極鍛城煉。
如今頻頻出現(xiàn)的大學(xué)生長跑猝死的事件,正說明不少大學(xué)生的耐力水平在下降,而這個問題是在他們的中小學(xué)時期就埋下了隱患。
為何我們的正能量在變?nèi)?/p>
跑步,在我們的校園里,已成為許多同學(xué)最不喜愛的一項運(yùn)動。課間跑步900米,很多同學(xué)說太累了,有的同學(xué)以步代跑,有的同學(xué)找各種借口溜號。是他們不喜歡運(yùn)動嗎?不是的。
現(xiàn)在的我們可以說是學(xué)習(xí)的機(jī)器。每天從床上爬起來就是學(xué)習(xí),排得滿滿的`文化課壓得我們喘不過氣來,好不容易放學(xué)回家了,還有沒完沒了的作業(yè)等待他們,哪還有時間、精力參加體育鍛煉?漸漸地學(xué)習(xí)的時間超過了運(yùn)動時間,我們的正能量也在變?nèi)酢6壹议L也是導(dǎo)致我們正能量變?nèi)醯脑颉<覐埥ㄈA說過“體能下降也是發(fā)達(dá)國家和中等發(fā)達(dá)國家青少年面臨的一個問題。”,這主要是因為社會變遷,人類生活方式的變化所引起的。比如,過去學(xué)生都是走路、騎車上學(xué),現(xiàn)在都坐公交、地鐵甚至私家車了。漸漸的我們體能也下降了。
讓運(yùn)動永遠(yuǎn)與我們相隨
沒有強(qiáng)健的身體,我們會走向何方?
“學(xué)生的身體健康、心理健康和安全是所有教育工作的基礎(chǔ)。”北京師大附中校長劉滬認(rèn)為,“體育在素質(zhì)教育中具有特殊作用,不僅可以提高學(xué)生的身體、心理素質(zhì),培養(yǎng)學(xué)生優(yōu)良的道德品質(zhì),振奮精神,而且有助于完善學(xué)生的文化素質(zhì),促進(jìn)智育發(fā)展,培養(yǎng)創(chuàng)新意識和實踐能力,同時也是學(xué)生感受美、體驗美、創(chuàng)造美的過程。”還給我們運(yùn)動的時間和快樂。行動起來吧,讓自己的身子動起來。讓我們生命的音符舞動起來。
隨風(fēng)奔跑自由是方向
追逐雷和閃電的力量
把浩瀚的海洋裝進(jìn)我胸膛
即使再小的帆也能遠(yuǎn)航
隨風(fēng)飛翔有夢作翅膀
敢愛敢做勇敢闖一闖
哪怕遇見再大的風(fēng)險再大的浪
也會有默契的目光
陽光下我尋找節(jié)奏
抬起頭追求那自由
每一次呼喊著加油
突破極限后揮手的怒吼
拼搏是為什么理由
生命不可強(qiáng)求
我知道自信是贏的魔咒
就算跌倒也不放手
誰能將我們左右
速度是信念的追求
不管成功與否。
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