心靜自然涼
這個姍姍來遲的暑假又匆匆地走了。
回首觀望、反思這個夏天，患得患失，都無所謂了。唯一感嘆的是在悠閑的暑期生活中，眾口一致的話題是——今年的夏天真熱！
是的，這個夏天超乎以往，突然變得如此燥熱。
沒有風，沒有雨，令人因高溫中暑病倒的消息在每天的媒體報道中撲面而來。
在有關資料信息中我們知道地球太熱情了——上海高溫燒出了氣象記錄史上七月份高溫天數記錄，人民廣場上的大理石地面上有人用來烤五花肉玩。地球的過分熱情還使美國的死谷國家公園高燒到49℃，地面被游客用來煎雞蛋玩。因為高溫，人們很躁動。西班牙的火車司機不可抑制地亡命狂奔……生活是不易的�！翱鞜崴懒恕薄霸趺催�不下雨��！”“為什么這么熱？”朋友們的微博微信中直言道燥熱的宣泄。
熱，是無可非議的。我們不能因為熱而將自己封固，總得想辦法在某種時候抽身而出，讓自己直面陽光，輕松地喘口氣。
如果在高達39℃的氣溫下，你將自己緊閉在舒適的空調房里，三五小時后見著陽光你會是怎樣的神情呢？在這樣高溫的天氣下，我們每天定時到小區散步，匆匆步行到農貿市場買菜，同時進行了游玩長江，游覽珍珠泉，參觀明孝陵等戶外活動。我們在活動中的`燥熱讓自然風卷走，雖然熱、雖然累，但是更多的是享受到了戶外變換的風景的美感�！拔覀冊绱丝释\的波瀾，到最后才發現：人生最曼妙的風景，竟是內心的淡定與從容……”（102歲的高壽老人楊絳語）
“淡定與從容”多么淳樸的言辭！
不錯，心靜自然涼！面對自然氣候的變化，面對生活中現實的一切矛盾，我們總得想辦法去應對面前的恐懼癥，給自己一方清幽、晴朗的空間。
“心靜自然涼”簡樸的五個字在炎炎的盛夏，在浮躁的生活中能給你喚回縷縷清風，讓你享受清涼與清凈。能做到這點，也可謂是一種讓人欽佩的境界了！
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