勸爸爸戒煙
我一直有一個疑問，每盒煙都寫著“吸煙有害健康”這樣的話。寫著為什么還要賣呢？而且人們都離不開煙，吸著煙。就像有煙，才能渡過每一天。我的爸爸就是這樣，無論媽媽怎么勸爸爸，爸爸只是含糊的答應了，最后還是不肯放下煙。
不但吸煙對吸者有害，對吸者旁邊的人危害更大。由于吸入體內的煙對呼吸道、消化道等器官有惡性刺激作用，而且有人認為它是胃及十二指腸潰瘍，呼吸道感染甚至為口、唇、舌、食道、肺等癌癥的誘發因素。由此看來，吸煙對人體健康來說有百害無利，所以要盡量戒除或少吸。
您知道嗎？香煙里面有尼古丁。尼古丁是一種毒物質，把一盒香煙里的尼古丁抽出來注射到一頭牛身上，能把牛毒死。吸煙是一種慢性中毒的過程，您現在雖然沒有感覺，實際身體已經受害了。當您有感覺時，就晚了。爸爸，香煙不光有尼古丁，還有很多有害物質，像油煙、一氧化碳等。這些有害物質能引起氣管炎、肺病、高血壓和心臟病，同時能引起胃病，是胃酸過多。吸煙還能縮短人壽命�？茖W家研究過70歲以前死亡的人中，吸煙的是不吸煙的3倍。
二手煙，也稱為環境草煙，既包括吸引者吐出的'主流煙霧，也包括從紙煙、雪茄或煙斗中直接冒出的側流煙，也就是指吸煙的人所呼出的氣體和香煙本身燃燒時煙霧的俗稱。二手煙中包含4000多種物質，其中包含40多種致癌物質。
所以，為了您的安全，為了家人的安全，請放下煙吧！祝爸爸戒煙成功！
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