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暑假里我要天天跑步

時間:2014-07-09 二年級 我要投稿

暑假里我要天天跑步

上學時,體育課上我的跑步成績總是第二名,我告訴爸爸后,爸爸說:“放暑假我們一起堅持跑步。”

暑假里我要天天跑步

放暑假了,每天晚飯后,爸爸帶著我和哥哥一起到洛浦公園跑步,從家里一直跑到王城大橋下。跑步時,爸爸告訴我們,要抬頭、挺胸,姿勢正確,均勻呼吸。

開始時,我覺得很累,跑得太遠了,有時跑不動,想哭。經過一段時間的'鍛煉,我漸漸覺得不累了,還能夠跑得很快。爸爸說:“跑步貴在堅持,即可以鍛煉身體,還可以磨煉意志。”

我決定要堅持跑下去,把身體練得棒棒的,做個健康的好孩子。

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