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我的暑假生活學游泳

時間:2024-06-20 15:09:49 林惜 五年級 我要投稿
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我的暑假生活學游泳作文 (精選23篇)

  在平時的學習、工作或生活中,大家一定都接觸過作文吧,作文要求篇章結構完整,一定要避免無結尾作文的出現。你知道作文怎樣寫才規范嗎?以下是小編為大家收集的我的暑假生活學游泳作文,僅供參考,希望能夠幫助到大家。

我的暑假生活學游泳作文 (精選23篇)

  我的暑假生活學游泳 1

  暑假的第二個月開始了,媽媽說要讓我強壯身體,于是,就在南京全民健身中心幫我報了游泳班,媽媽說:游泳時一種技能,也是一項本領。

  8月7日,第一天報到,我和媽媽一早就來到了游泳館。先看自己報名分組,每組15人,我在第五組,9:00一到,每人在自己的小組站好,列隊點名,我們組是一位女教練,她叫王璇,點完名就帶我們去更衣室,換泳衣,戴泳帽、泳鏡。我們學的是自由泳。開始上課了,王教練先教我們水中悶水憋氣,接著教我們在水中行走。正著走的時候身體要往前傾斜,倒著走的時候身體往后傾斜。然后教練讓我們坐在岸邊,分小組練習原地漂浮,我由于沒有坐穩,滑進了水里,還咕嘟咕嘟地喝了兩口水,教練把我扶起來,安慰我說不要緊的,沒想到,我立即就會原地漂浮了。后來教練還老拿我做示范呢!

  接下來的幾天,我們又學了打腳、劃手、漂浮、踩水、換氣等等,我換氣有點不會,教練就教我一個方法,就是回家用臉盆憋氣,這個方法我回家練了一次,果然有效。我家隔壁的爺爺說:學游泳沒有不喝水的, 不喝水的就學不會的。到了最后一天,教練請家長來觀摩,看看我們游的`怎樣,我爸爸來觀摩,并幫我用手機錄了下來。經過我的努力,達到了小海報級別了,我學會游泳了。我真高興啊!媽媽說:學會游泳,以后就可以去玩水上樂園了。

  我的暑假生活學游泳 2

  告別了緊張的一個學期,暑假又邁著輕盈的腳步來到我們身邊,暑假做什么好呢,我和媽媽討論,學校都在宣傳防溺水,那我可以學游泳呀,于是,媽媽就幫我報了游泳班,我的游泳生活就這樣開始了。

  學游泳的第一天,在去游泳館的.路上我緊張得不得了,生怕喝水,生怕嗆到。但是到了游泳館,看到許多小朋友像一條條小魚一樣在水中游來游去,我真是羨慕極了!

  我換好泳衣、泳帽和泳鏡,跟著教練進了游泳池。教練帶我們在泳池邊做準備活動:壓腿、做準備操,隨后戴好泳鏡,聽教練的指示去深水區。等會兒,深水區!水深2米1呢!我這只“旱鴨子”聽了嚇得一哆嗦,還好可以扶邊邊。老師讓我們在水里憋氣:深吸一口氣,把頭悶進水里,讓身體飄起來,要憋到20秒。最開始,我們誰也憋不好,連10秒都憋不到,更何況20秒了。最后,我們憋得越來越好,我們的心里樂滋滋的,第一節課就這樣過了。第二節課的目標:學會換氣。換氣比憋氣稍微簡單一點:只要扶邊吸氣,身體直的下去上來的時候想小魚一樣吐泡泡就行了。后來我才發現我想錯了,后來教練讓我們手不扶邊了,整個人沉下去,然后腳蹬地面,浮上來,或腳做蛙泳的蹬腿。不過做到后面也還好。

  第三天,教練讓我們拿著浮板用腳蹬腿,然后先憋著氣。后來又讓我們換氣和蹬腿配合著做,練習了好久,然后就開始游了。游了一段路后,我下意識地去抓墻,突然感覺身體在不斷地向下沉,心“撲通、撲通”跳個不停,兩只手在水面上不斷掙扎,希望立刻有人可以看見并拉我一把,兩條腿在水底下拼命地蹬啊蹬,當時我多想浮上去啊,可惜并沒有用。突然我感覺到一只手把我硬生生地拽出了水面。我的心還沒平靜過來,大口大口的喘著氣。教練看出了我的緊張,一對一地又帶我游了50米,消除了我心中的陰影。她鼓勵我說:幸好沒有嗆到水,也沒有使大腦缺氧,萬幸萬幸!接下去我會一對一教學,直到把你教會。

  第四天,教練教了我手部動作:劃手,胸前抱水,(胸前)拜佛的動作,再次伸出去。劃手的時候抬頭吸氣。

  于是她讓我把蹬腿、換氣、劃手動作一起做,漸漸地,我學會了游泳。

  再后來,教練為了讓我們鞏固一系列動作,教了我們潛水,特意在深水池水底下扔了幾個硬幣讓我們潛下去撿,沒過多久,我們一個個都撲通撲通潛下去,浮上來,玩的不亦樂乎!

  經過幾次課的練習,我已經可以來回游600米了,這個暑假我真的收獲很大。

  通過學游泳這件事情我明白了,無論什么事只要有毅力,什么困難都能戰勝。面對困難,再搏一下,也許你就能看到柳暗花明,再搏一下,也許你就能看到雨后的陽光,“堅持就是勝利”!

  我的暑假生活學游泳 3

  今天,我和趙豆子一起去學游泳,我們到了那里,教練開始教我們游泳的基本動作。我們學會了以后,教練就讓我們下水。趙豆子膽子很大,一下子就跳了下去。我卻很害怕,害怕水太深,我會溺水。最后,教練把我放到了水里。我也開始游了起來,可是游的時候我覺得我漂了起來,根本沉不下去。中間還喝了幾口水,教練就在我后面認真教我動作,學了幾次后,我也能慢慢往前游了,不那么害怕了。

  游泳池主要是像我們一樣的.孩子在學,人也很多,我游的時候還要注意周圍,不要被他們碰到,我真的感覺自己像大海里一葉小舟,孤獨無助。就這樣,按照教練教的,我慢慢熟練了,也游的快點。教練說:今天的任務就是游20圈,然后下課,然后,我和趙豆子快速的游了起來。游的時候我也嗆過水,到最后幾圈時,我實在是游不動了。但是,我們還是堅持游完了20圈。我們拖著疲憊的身體回家了

  我的暑假生活學游泳 4

  暑假里,媽媽給我報了個游泳班,我特別高興。

  第一天,我來到了游泳場地,換好泳裝,我本以為換好泳裝就下水,沒想到還要做熱身運動,后來我才知道,做熱身運動是以防萬一在游泳時抽筋。做完熱身運動后,就下水了。教練先教我們做呼吸,先吸一口氣,頭往水里一放,在水下吐氣,吐完氣后,再往上一抬頭,再來一次?

  我看了一遍,心想:這太簡單了。我也試著做,結果嗆了幾口水。心想:沒想到這么難,嗆了幾口水,真難受!不想學了!準備上岸的時候,又想:媽媽辛辛苦苦掙的.錢怎么能浪費了,不行,我必須學好,這么一點點事就半途而廢,不能辜負媽媽的期望。

  第一天,第二天,第三天?慢慢地,我學會了蛙泳、蝶泳、自由泳。

  在最后一天里,教練安排了一場比賽,媽媽特地請假來看我游的怎樣,比賽開始了,我走到游泳池邊,“預備開始!”

  我跳進水里,游呀游,本來遙遙領先的我現在落到了第二名,我見了,心想:不能辜負媽媽。我努力地游,終于,我的第一名拿回來了,到了岸邊,媽媽跑過來抱起我,親切地對我說:“女兒,你真棒!”

  這次的游泳,給了我一個啟發:做事不能半途而廢,要做了才能知道。

  我的暑假生活學游泳 5

  暑假里,爸爸媽媽帶我去學游泳。

  到了游泳館,我迅速換上了心愛的藍色泳裙,戴上粉色泳帽,開開心心地跑到了泳池邊。這里的水湛藍湛藍的,像大海一樣,美極了!我套著泳圈,迫不及待地“撲通”一聲跳下水。我雙手使勁向前劃,雙腿使勁蹬水,像只快樂的小鴨。一會兒游到東,一會兒游到西,但都是瞎折騰。

  老爸見我那樣直搖頭,笑著把我攔住,開始手把手地教我。首先,要學會悶水。爸爸先示范一遍,就讓我嘗試:我深深吸了一口氣,閉上眼睛,迅速把頭悶在水里。一秒、兩秒、三秒……當快數到十秒時,我就堅持不住了,我把頭探出水面,這時,我的臉都憋紅了,但我還是非常開心,因為我學會了游泳的`第一步——悶水。雖然只是短短的幾秒時間,但是爸爸說:“只要多練習,一定能悶更長時間的。”

  游泳真有趣,一個小小的“憋氣悶水”就能給我帶來快樂。游泳不僅可以鍛煉身體,還可以減肥呢!下次我還要游泳!

  我的暑假生活學游泳 6

  暑假的一天,太陽像一個大火球一樣,烤著大地。我呆在家里,無所事事地吹著空調,看著電視。爸爸看著我這樣子,對我說:“天這么熱,老呆在家里吹空調,去游泳吧。”我欣然接受了。

  我和爸爸到了游泳池,我把腳放入水中,真涼爽!我呆在潛水區里,在水中漫步,時不時做出游泳的.動作,看看能不能游起來,試了十幾次,可是我并不行,我在7歲時學過游泳,學了一個月,只會了個動作。爸爸走過來,看見我不會游泳,就叫我去深水區,我扶著欄桿,看著爸爸游泳,爸爸叫我也試試,說深水區可比淺水區好游多了。我一游還真是,我先是只靠一口氣,能游多遠就游多遠,漸漸地,我學會了如何呼吸。緊接著,我就可以在深水區游一個來回了。一個下午,我便學會了游泳。

  我的暑假生活學游泳 7

  這天,爸爸說:“你今天,要和劉淋渲一起學————游泳!”我一聽害怕極了說:“游泳課不是我的強項!”可是,爸爸說,游泳可是一門技能,我只好硬著頭皮被爸爸拉進了游泳池,只見劉淋渲也來了,過了一會兒一位男老師走了進來,原來他就是我們的.游泳老師—張老師。

  他先給我們測了燜水,劉淋渲一頭悶了下去,過了一會兒他就上來了,一臉得意洋洋,老師又向我轉過臉來,說:“如果你不下去悶水的話,我就得把你按下去了。”我一聽就把頭載了進去,睜大眼睛,直瞪瞪的看著水底,過了一會兒,我快憋不住了,我就像小魚一樣吐起泡泡來,撲,撲,撲……泡泡吐完了,我起來只聽老師說;“你達標了。”我還沒反應過來,老師就拿來兩套裝備。

  老師給我們說,這個扁平扁平的叫浮板,而這個好多層的,叫做背坨坨。我聽完背坨坨這個名字我笑了起來,我們背上背坨坨老師讓我們游蛙泳,我和劉淋渲游啊游終于游完了,老師說下課。我默默地想:下節課會教什么呢?是仰泳;自由泳;蝶泳,還是什么,我好期待啊,因為,我不怕水啦!

  我的暑假生活學游泳 8

  今天,媽媽幫我報了一個興趣班,讓我到蘇州市實驗小學里去學游泳。

  來到蘇州市實驗小學,我看到很多來學游泳的小朋友,老師讓我們做完運動后準備下水。剛剛下水時我感到有點冷,便不敢往下憋氣,一開始學憋氣的時侯,鼻子老被水嗆到,好難受啊!我有些膽小了,但是一想到爸爸特意來送我,就繼續練。

  過了一天,老師教我們學漂,我先把頭悶在水里,然后一只腳蹬墻,不知怎么地,我居然浮了起來。這樣一來,就加強了我的自信心。后來,老師又教了我們自由泳,我們練習了幾天。

  終于要考試了,我戴上泳鏡,頭悶水,腳用力一蹬,我游了起來,游到第七條時,我想堅持就是勝利!便游到了對岸,拿到了證書。

  通過這次的`考驗,我想以后再碰到困難,我一定會努力面對的!

  我的暑假生活學游泳 9

  炎熱的夏天又到了,我既興奮又擔心,興奮暑假到了,擔心夏天的太陽會失去原來的.溫柔,在這樣的天氣中空調,棒冰,水果,游泳是不可少的。游泳是我最喜歡的運動之一,雖然我會蛙泳,但不會自由泳,所以我就報了一個游泳培訓班。

  第一天,老師先讓我游一下蛙泳游完后老師對我說蛙泳姿勢不正確,所以再學一下,開玩笑的說:“不能和你一起學了,她蛙泳姿勢不好。”當我把蛙泳學好后今天的訓練也快結束了。老師和我說:“明天,就可以學習自由泳了!但是現在先去有20趟。”師命難為啊!趕快游吧。

  第二天,老師先讓我游了15趟蛙泳,就把浮板給我,讓我自己先練彈腿,游完后老師就教我換氣了。學完后,老師對我說:“現在去有20趟,游完可以上岸了。”又是20趟,老師你太狠了吧!

  接下來的兩天我把自由泳學會了,也跟上了其它同學的腳步。后來幾天,剛到那老師就讓我們游15趟,休息后再游20趟。接下來就是自由活動。

  一天老師問我去不去舟山中學游,去測一下50米。晚上,吃完晚飯后我和幾位同學一起去舟山中學游泳。爸爸媽媽給我測了一下,“63秒!”太棒了。我高興極了。

  我的暑假生活學游泳 10

  今天我們暑假班的小伙伴兒們一起去游泳了!

  沖完熱水澡,我和伙伴兒進了泳池玩了起來。玩著玩著,我突然看到一個熟悉的身影閃了進來:是馬譽寧!我興奮地對馬譽寧說:“你也來游泳?快下來呀!”馬譽寧看到我也很開心,她迅速甩掉兩只鞋,跳下來,游到我旁邊。馬譽寧是個游泳高手,像魚兒一樣靈活。我突然冒出一個念頭:我想學游泳,讓馬譽寧當我教練吧!于是我把這事說了出來,她爽快地答應了。

  馬譽寧說今天先教我在水下憋氣。她遞給我一對鼻塞,讓我學著她的樣子試試。但我遲遲不敢下水,我的'內心在做激烈地掙扎……終于我戰勝了恐懼,深吸一口氣,鉆入水中。一下子,耳邊的聲音全沒了,我在水下看到了很多雙腳丫呢!“嘩!”我堅持不住了,沖出水面,大口呼吸著。哦耶!我成功了!我心中滿是喜悅。接下來我又連續試了幾次,都成功了,我開心極了!

  今天真是收獲不小呢!我學會了在水下憋氣,我心中充滿了喜悅!一件事看起來很簡單,但是做起來卻很難,所以只有自己親身體驗,不斷地嘗試,才能體會到成功的快樂!

  我的暑假生活學游泳 11

  我在一個炎熱的暑假里,爸爸帶我去游泳,雖然爸爸不是專業的游泳教練,但還是教會了我游泳。

  到了游泳的地方,爸爸叫我自己跳下水里試一試,誰知道,一跳下水就嗆了幾口水。爸爸迅速伸手拉我上岸。爸爸對我說:先學憋氣吧,學會了才不會那么危險,憋氣最少也要十秒鐘。我于是按爸爸教的方法學起:先站在齊腰的水中,然后憋著氣半蹲在水中,使整個人都在水中。當我實在憋不住時就抬起頭吸氣。我就這樣反復練習,而我在水中憋氣的時間也隨之越來越長。爸爸說可以教我學習游泳的姿勢了,他說先學習蛙泳,因為蛙泳是最基礎的,也是最省力的一種游泳姿勢。他說完后就示范幾次給我看,我也學著爸爸的`樣子,雖然姿勢不夠正確,但我還是努力地學習蛙泳。

  經過三四天下午的練習,我的蛙泳姿勢終于正確了,還能游到兩三米遠呢。爸爸說要想游得遠就要學會水底呼氣仰頭吸氣。原來游泳還真多學問呀。

  我喜歡游泳,游泳能帶給我許許多多的快樂。

  我的暑假生活學游泳 12

  這個暑假,我和好朋友小辛一起報了游泳班。老師先讓我們做打腿動作,打完腿大家就一個接一個地下水輪流游。

  馬上就要輪到我游了,盡管我去年已經報過同樣的游泳班,但我還是有點緊張。我鼓足勇氣仰頭一躺開始了仰泳。不好!我的.頭沉到水下嗆了一口水,而且繼續向下沉,我馬上憋住氣。過了一會兒,我終于又浮了上來,我把水吐掉開始正式向終點游去。我游呀游,游了好久,感覺有點累了,就躺在水面上休息了一會兒。在水面上躺著不動這個動作全班可能只有我一個人會做。休息之后我又有力氣了,又向終點游去。游了一會兒,感覺頭撞到東西了,我以為游到了,站起來一看,原來游彎了,惹得大家哈哈大笑。

  雖然游泳要喝水或嗆水,但我還是很愛游泳!因為游泳既可以鍛煉身體,又可以磨煉人的意志!

  我的暑假生活學游泳 13

  暑假夏天熱想想這些詞,唯一能讓我感覺的或許就是游泳了,時間很快,暑假已去半個月了。喜歡干什么呢?我覺得應該是游泳吧,泡在水里真的非常的舒服。既能夠解暑,又能夠強健身體,多開心啊。今天是周末,媽媽帶我去游泳。

  天氣很熱游泳館人特別多,媽媽因為懷寶寶不能游泳,因此我就只能一個人去。換好泳衣套上游泳圈,我就來到了泳池邊,游泳池的水分深水區和淺水區。因為我不會游泳,我只能在淺水區玩。當我從梯子上下到水里,我才發現淺水區的水比我想象的要深,我只能套著游泳圈兒游泳。剛開始我不會游總在原地打轉,我就看那個旁邊的小朋友,看他們是怎么學習的,我發現其實游泳是需要許多技巧的',沒有想象的那么簡單,我就邊看邊學,不斷練習!

  雖然我還不會游泳,但我學會了潛水,當水漫過我的頭頂,我一點都不怕,我還能在水里憋好長時間的氣呢!一下午的時間很快就過去了,雖然我還沒有完全學會游泳,但我覺得只要我努力學習,要不了多久我一定會學會游泳的。

  我的暑假生活學游泳 14

  今天傍晚,媽媽帶我和姐姐去游泳。

  到了那兒,媽媽把車停好,從車子里拿出一塊海綿和一條帶子,然后拿起海綿放在我的背上,在用帶子緊緊地把我和海綿綁在一起,這樣我在水中可以浮起來。接著,我來到水邊,興奮地跳入水中,“咳,咳,咳……”我喝到水啦!這時,我聽到“咯!咯!”的笑聲,抬頭一看,原來是姐姐在笑。她似乎在嘲笑我似的.。我撅著嘴巴,十分不服氣。

  媽媽和姐姐也都下水了。媽媽開始教我游泳了!媽媽用手把我的頭抬起來,讓我游。我用雙手拼命把水向身后推。每當我游了幾米之后,媽媽就放開手,故意游得遠一點,讓我游到她身邊。我一直拼命地游,心里想∶幸好背上有一塊海綿,要不然我早就沉下去了……

  過了一小時左右,我們該回去了。我真希望我能夠快一點學會游泳!下次我還要努力學習游泳。

  我的暑假生活學游泳 15

  今天是個大晴天,我與老師,妹妹,弟弟一起去游泳,我還戴著游泳圈下淺水區,老師說:“我那大了還戴油泳圈。我只好脫下游泳圈,戴上了游泳鏡,我捏著鼻子“啊”的沉了下去,老師喊:“放開手,手像摸麻將一樣摸,腳像青蛙的腳一樣”。

  “煩死了”老是嗆水。而且每次嗆水都把我搞的.烏煙瘴氣。老師說:“這是游泳的開始”。慢慢的我潛水時只需要捏一下鼻子就以可放開了,我在深水區可以慢慢的游了。老師說:“你已經學會了游泳,只要放開手來就可以了以后的日子我慢慢放開了手,腳像有和青蛙。不過我不能在深水區暢行無阻,可我能在淺水區暢行無阻。經過許多日子的練習。我可以在深水暢行無阻了。真是應了一句話:世上無難事,只怕有心人”。

  我的暑假生活學游泳 16

  暑假里,我學了游泳。

  戴上泳帽、泳鏡,穿上泳褲,我撲通一下跳進水里,卻沒有站穩腳,一下子就喝了口水。

  受到教訓之后,我小心地走著生怕再滑倒,教練來了,說是要教會我們仰泳,讓我們自己學會浮在水面上。

  我雙腿挺直一動不動地浮在水上。有水進了眼睛,結果身子一側,鼻子進滿了水,難受極了。教練說:無論怎么樣都不能動,即使鼻子進了水也不能用手去擦。

  我聽了教練,再也沒有用手去擦。教練又教了我們怎么劃動怎么蹬,學會了,老師決定進行一場比賽,我們都十分贊同。

  教練一吹哨,我們雙腿一跳,有些人撞來撞去,干脆偷偷走向終點,都被教練攔下了。我們沒有一個人到終點,畢竟才剛剛開始學。

  我們每個人都垂頭喪氣的,為自己沒拿第一感到遺憾。

  從學游泳這件事中我明白了做事要有恒心,不能急于求成。

  我的暑假生活學游泳 17

  經過十多天的努力學習,我終于學會了仰泳,感到非常自豪。

  今天上午是我游泳初級班的最后一堂課。上完這節課,我就光榮"畢業"了。所以在最后一節課,我既歡呼雀躍又有些許留戀。剛開始來到這個泳池學習的點點滴滴的畫面不斷在我的腦海中涌現。

  起初我們的王教練給我們制定了一套學習步驟,一要喜歡水;二要膽子放大,在水中時身體保持平直,頭看上方;三要雙腿上下蹬水。我們按照教練的.指示一步步地學習,有了心里的踏實感,我不怕安全問題了,經過反復練習,我就漸漸地掌握了仰泳的技能。

  從最初的不諳水性到現在的如魚得水,我收獲很多。今天這節課也是我盼望已久的,我終于可以充分展示這些天的`苦練成果。王教練看到我在泳池里輕松自如的游著,也深感欣慰。媽媽十分羨慕,也產生了想要學習游泳的念頭。

  時光飛逝,最后一堂課即將接近尾聲,可是我依舊對這個游泳池戀戀不舍,于是我要求媽媽再給我報個提高班,媽媽欣然答應了。

  今天的我很有成就感,同時也明白了一個道理:只要功夫深,鐵杵磨成針。

  我的暑假生活學游泳 18

  快樂的暑假到了,爸爸決定送我到鹽城溫泉游泳館學習游泳,這可是我日思夜想的愿望,我高興地手舞足蹈。

  到家我趕緊把手機鬧鐘定好時間,然后睡覺了,早上六點上課,我四點半就起來了,看著時鐘慢騰騰地走,真是激動極了。第一天上課,老師教我們潛泳,我按照老師教的動作反復練習了幾遍,老師夸我練得最好,我開心極了!

  第三天上課練習時,不小心嗆水了,頭又痛又脹,還有一鼻子水,難受極了,脹得我眼淚和鼻涕都下來了,我都不想學了,但想了想,做每件事都要做到底,我還是上完了這節課。

  第五天,因為每天五點起床,很瞌睡,我都不想起床了,忽然,有個聲音對我說:“不要放棄,一定要堅持,你行的!”為了學會游泳,我堅持了下去。

  經過十六天的'學習,我已經從一名“旱鴨子”變成了游泳能手,也讓我懂得了做每件事都要堅持到底,才可以取得成功。在今后的學習中,不管遇到什么困難,都要勇敢面對,堅持到底。

  我的暑假生活學游泳 19

  看見別的同學都會游泳,我心里總是癢癢的。我求媽媽教我學游泳,暑假一到機會終于來了。

  一個炎熱的下午,我和媽媽一起來到游泳館。看到許多大人和孩子們在水中歡快地游者,我既興奮又害怕。媽媽說:“孩子別怕,這里的'水不深”。經媽媽鼓勵,我學著別人的樣子,小心翼翼地跳進水里。不過還是沒有站穩,一下摔倒了喝了幾口水。這時,我嚷著不學了。媽媽在一旁扶住我說:“孩子,不要一遇到一點困難就放棄,媽媽相信你一定能學會的!”媽媽在水了給我做了一個示范動作,我按照她的動作抓住游泳板,兩只腳一起往后蹬。我一次又一次地練習,不一會兒,我的身子慢慢地可以浮起來,能游兩三米了。我心里特高興,在遠處的媽媽也向我豎起了大拇指,好像在說:“孩子你真棒!”

  后來,經過我的努力我終于在暑假學會了游泳。

  通過學游泳這件事,我明白了一個道理:做任何事,遇到困難不能放棄。

  我的暑假生活學游泳 20

  暑假期間,我聽說牛奔的游泳池開放了,所以我哭著讓媽媽帶我去學游泳。媽媽同意了,于是我們收拾好游泳器材,直接去了游泳池。

  當我們來到游泳池時,我迅速穿上泳衣,戴上護目鏡,向游泳池跑去。啊,這里的水真藍!我迫不及待地跳進水里。水濺得很高,冰冷的.池水包圍了我。首先,教練教我們屏住呼吸。我先深吸一口氣,然后迅速把頭伸進水里。突然,水灌進了我的耳朵和鼻子,我喝了一口水。我把持不住,沖出了水面。經過多次練習,我取得了很大的進步。然后,教練教我們怎么劃水。我們應該用兩條腿向后推,向兩邊劃水。于是,我吸足了氣,撲到水里,用力把腿往后推,雙手用力劃向兩邊,按照時間的感覺向前游去。不知不覺,我游了很遠的路。嘿,我會游泳。我站在水里。我媽笑著對我豎起大拇指。我的心是甜蜜的。

  通過這次對游泳的學習,我明白了一個道理:世上無難事,只怕有心人。

  我的暑假生活學游泳 21

  今年暑假,天氣特別熱,媽媽給我報了游泳培訓班,媽媽說游泳既能消暑,又可以強身健體。

  我和媽媽來到游泳館,這里好多人呀!有大人有小孩,有會游泳的也有在學習游泳的,大家穿著各色各樣的泳衣,真是一道亮麗的風景。

  我們首先學習的是蛙泳。我們穿上泳衣,戴上泳帽和泳鏡,在岸上做好熱身運動,然后就開始下水學習了。先是練習憋氣,這項我半個小時就練的很好了。接著就是練習漂浮,最后就是練習蛙泳腿,這項是最關鍵最難學的。在練習時教練不停地喊著:“收、翻、蹬、夾、收、翻、蹬、夾……”聽著簡單的動作,做起來可不容易,做不好的.話根本游不動,游不遠。

  經過三天的訓練和刻苦努力,我終于學會了蛙泳。第四天,教練看我游的比較好,就讓我參加考核。我像一只小青蛙一樣在泳池里游了一個來回,最后我得到了畢業證書。我開心極了。媽媽常對我說堅持才會勝利,我堅持了,我勝利了。

  我的暑假生活學游泳 22

  夏天到了,天氣很熱,正是游泳的時候。可我又不會游泳,怎么辦呢?這時,媽媽對我說:“情兒,你想不想去學游泳?”

  “當然想啦!”

  “那,我就讓你去培訓班學習學習吧!”

  “好!謝謝媽媽!”我興奮極了。

  于是,媽媽就找了一個培訓班,讓我去學游泳。

  第一課:憋氣。先深吸一口氣,然后一頭栽入水中。注意:千萬不要在水中“揚眉吐氣”,不然,會被水搶到哦!

  第二課:打腿,先把腳向上彎,然后把腳向里踢,要提出水花哦!

  第三課:游泳。先躺在水面上,臉朝上,水姑娘會讓你浮在水面上。然后在水面上進行打腿。手也在水中擺動著,最好不打出水花,如果不小心把水花打高了,滴進鼻子里的.話,有你好受的嘍……

  我終于學會游泳了!我可以于酷暑說“886”嘍!哦,還有,媽媽也夸獎了我:“情兒,你游得太好了!接受能力真不錯!”而且,老師也夸我有游泳天賦呢!

  我的暑假生活學游泳 23

  上個暑假學了游泳,這個暑假我還要學游泳。不過,我學的是中級班。

  老師帶我們進入了訓練池。

  老師讓我們在池里游蛙泳。

  我很害怕,因為我有一年沒有游了,我怕我剛下水,就嗆。只見前面的同學一個一個的下水了,我越來越緊張。

  輪到我了。我跳入了水中。哎呀,好冰啊。我試著憋了憋氣,就開始游了。我兩只手一劃,兩只腿一蹬,頭在抬起來吸一口氣,我游出去了很多。我很開心,因為我沒有忘記游泳是怎么游的。

  我游到一半的時候,我突然嗆了一口水,好難受啊!我趕緊站起來,咳嗽了好幾下,才繼續向前游。在我后面游的'奕琦都超過我了。我使盡全力,還是趕不上她。

  剛剛游完一圈,老師又讓我們再游。天哪,我可不想嗆水。

  但是老師說的,我們必須完成,害的我又嗆了很多口水,渾身都被嗆得沒力氣了。

  老師終于說下課了!我馬上爬上岸,拎起書包,向浴室跑去。

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