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如何面對批評與表揚(yáng)
父母需要在表揚(yáng)和批評之間取得平衡。過多的表揚(yáng)或過度的批評都可能對孩子的心理健康產(chǎn)生負(fù)面影響。因此，父母應(yīng)該根據(jù)具體情況和孩子的性格特點(diǎn)來調(diào)整表揚(yáng)和批評的比例。以下是小編整理的如何面對批評與表揚(yáng)，歡迎閱讀。
如何面對批評與表揚(yáng)
在生活中，每個人都會常常面臨著批評和表揚(yáng)，它們是相鋪相成的，批評，可以使你垂頭喪氣；表揚(yáng)，可以使你滿心歡喜。
在你考試中取得好成績時，老師就會表揚(yáng)你，當(dāng)然自己也會覺得終于到了出人頭地的一天了，反之呢？則灰覺得太丟人了；對于一個國家來說，在各個方面取得突出成就，受到全世界的贊揚(yáng)時，就會愈來愈飛黃騰達(dá)，美國攻打伊拉克，激起全世界的憤慨時，就會覺得面目無光。
在我們受到批評或表揚(yáng)時，應(yīng)當(dāng)正確面對。在作品《彎彎的月亮》中，星子老師在受到她的老師的批評時，毫不氣餒，反而堅(jiān)持自己的信念，終于驗(yàn)證了自己的觀點(diǎn)是正確的。并教出了一個好學(xué)生，為社會做出了貢獻(xiàn)，成為了哪個學(xué)生的恩師；我們曾學(xué)過一篇文章中的主人翁仲永，在少年時，聰明玲俐，你隨便指一物，他就能作出一首詩，受到了各位人士的贊揚(yáng)，還可以養(yǎng)活一家人，但他有了成績就沾沾自喜，不繼續(xù)學(xué)習(xí)，以為自可以高人一籌，但到了最后，還不如一個普通的學(xué)生。
由此我們可以知道，一句夸獎的話可以使我們備受鼓舞，但也可以使我們沾沾自喜，甚至背上沉重的包袱，從而毀壞了自己的前程；一句批評的話可以使我們垂頭喪氣，喪失信心，但只要我們堅(jiān)持不懈的努力，不要破罐子破摔，振奮精神，奮發(fā)向上，就能取得成功。
面對批評和表揚(yáng)，我們要一顆平常的心去對待，這樣才能使我們不至于受挫折，從而駛向成功的彼岸。
職場如何面對批評與表揚(yáng)
1、忽略批評中的惡意
不可否認(rèn)的是，領(lǐng)導(dǎo)批評我們，除了有督促成長的心態(tài)外，也有個人情緒的宣泄，可能是他有什么不爽的事情，正好借題發(fā)揮，全部宣泄到你的頭上，你成為可憐的“出氣筒”。
面對這種情況，我們就要學(xué)會忽略批評中的惡意，這不是為了工作，也不是為了成長，純粹是領(lǐng)導(dǎo)情緒的宣泄，對我們來說毫無意義。尤其是針對人身攻擊的部分，一定要學(xué)會“左耳進(jìn)右耳出”，這種惡意千萬不能留在心里，更不能總是想著該怎么辦，為什么要這么說我。
如果你總是糾結(jié)于領(lǐng)導(dǎo)一時的情緒宣泄，就有可能成為《小公務(wù)員之死》中的主角一樣，變得患得患失、畏畏縮縮，甚至?xí)兊妹悦：团で瑢τ趥�人的發(fā)展絕對是“百害無一利”。
2、總結(jié)批評中的教訓(xùn)
有人說，那我就可以完全忽略批評了嗎？當(dāng)然不是，我們要忽略惡意，不代表我們能忽略教訓(xùn)。尤其是，你在某些地方做錯了，這些我們要總結(jié)，要吸取，確保自己在以后不能再犯同樣的錯誤。
是沒想到還是想錯了，是偷懶還是方法不對，這其中有很大區(qū)別，一定要把批評中的教訓(xùn)給總結(jié)好，作為以后自己工作的“警示燈”。要明白一點(diǎn)，領(lǐng)導(dǎo)能坐在位子上，無論是因?yàn)殛P(guān)系，還是因?yàn)槟芰Γ厝挥衅溥^人之處，也有你要學(xué)習(xí)的地方。
我們要聰明面對批評，也就是一定要把批評中真正指出我們錯誤的地方給總結(jié)出來，這些內(nèi)容可不能“左耳進(jìn)右耳出”。
3、忽略表揚(yáng)本身
職場人切記，受到表揚(yáng)，可以開心一下，但是轉(zhuǎn)頭請你把表揚(yáng)忘了，不要把表揚(yáng)本身記在心里，不能因?yàn)楸頁P(yáng)沾沾自喜，更不能認(rèn)為自己水平行了，自己牛了，自己無敵了。職場中存在一種奇怪的現(xiàn)象，就是批評有時候不害人，表揚(yáng)反而害人。尤其是領(lǐng)導(dǎo)總是當(dāng)眾表揚(yáng)你，那是很危險的。
越是經(jīng)常被表揚(yáng)，你越要審視自己，越要提高警惕，表揚(yáng)有可能也是一種考驗(yàn)，看你會不會因此狂妄自大。總之，無論是哪一種情況，我們一定要學(xué)會理智面對表揚(yáng)，面對夸獎。堅(jiān)決不把表揚(yáng)和夸獎放在心里。
要對自己的能力和水平有一個清醒的認(rèn)識，始終滿懷敬畏和謙虛之心，這樣才能在競爭越加激烈的職場，走得穩(wěn)。
4、總結(jié)表揚(yáng)的經(jīng)驗(yàn)
剛剛我們說了，要總結(jié)教訓(xùn)中的經(jīng)驗(yàn)，這里我們也要說，忽略表揚(yáng)是指忽略表揚(yáng)本身，而不是忽略表揚(yáng)中優(yōu)秀的經(jīng)驗(yàn)。我們受到表揚(yáng)，必然是因?yàn)槟稠?xiàng)工作成績突出，要么是工作流程高效、要么是成績突出、要么是方法得當(dāng)，總之，肯定是有很多正面因素存在的。
我們要做的，就是在忽略表揚(yáng)本身的同時，把這些好的經(jīng)驗(yàn)、好的做法、好的流程給總結(jié)出來，在以后的工作中繼續(xù)發(fā)揚(yáng)光大、揚(yáng)長避短，做到了這些，你才具備一個合格的職場心理素質(zhì)。
有一句話叫“不以物喜不以己悲”，我們也可以說“不以表揚(yáng)為喜、不以批評為悲”，把好的壞的都總結(jié)出來，這就是職場智慧。
如何面對老師的批評和表揚(yáng)
(1)老師的表揚(yáng)意味著肯定、鼓勵和期特，激勵我們更好地學(xué)習(xí)和發(fā)展。不能因此驕傲自大，停滯不前。
(2)老師的批評意味著關(guān)心、提醒和勸誠，可以幫助我們反省自己，改進(jìn)不足。我們要認(rèn)真記取。
(3)不能聽到批評就來氣，甚至頂撞。
(4)無論是表揚(yáng)還是批評，我們要把注意力放在老師表達(dá)的內(nèi)容和用意上，理解老師的良苦用心。
(5)不要計較老師的態(tài)度，更不要誤解老師的用心。
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