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少有人走的路讀后感

時間:2012-08-11 六年級 我要投稿

少有人走的路讀后感

《少有人走的路》是心理醫生斯科特·派克所著的一本通俗心理學著作,也是一本偉大的心理學著作!叭松嚯y重重。”這是開篇的一句話,如果你能領悟這句話并有自己的感受的話,你的人生必定已經經過了一次又一次的超越。當我們了解人生艱難背后的意義,我們也就會體味到更多的幸福和快樂。

少有人走的.路讀后感

開篇第一部分講的是自律,人生是一個面對問題并解決問題的過程。自律可以解決人生的種種問題,消除人生的痛苦,即以積極而主動的態度,去解決人生痛苦。自律主要包括4個方面:推遲滿足感、承擔責任、尊重事實、保持平衡。

在自律部分,有講到父母的過錯,父母的關注與重視,將給予孩子自尊自愛,也就是建立良好的價值感。一個有強烈價值感的人才會去更好的約束自我,實現自律。

忽視問題的存在,反映出人們不愿推遲滿足感的心理。直面問題會使人感覺痛苦。問題通常不可能自行消失,若不解決,就會永遠存在,阻礙心智的成熟。

很多人都有輕微神經宮能癥和人格失調,所謂神經宮能癥就是把問題都歸結于自身,而人格失調者則把問題都推到別人或者其他環境等等上面。這里面還提到了,缺少關愛的孩子自慚形愧,認為自己不夠可愛、缺點大于優點,他們從來不會想到,這是根源于父母缺乏愛和照顧。人人都需要多年的經驗,讓心智不斷成熟,才能正確認識自己,客觀評定自己和他人應該承擔的責任。

“神經宮能癥患者讓自己活得痛苦,人格失調者卻讓別人活得痛苦!

我們越是了解事實,處理問題就越是得心應手;對現實了解得越少,思維就越是混亂。我們對現實的觀念就像一張地圖,而我們需要不斷修正自己的地圖,才能循地圖找到自己的位置。自我反省和自我審視,對于我們的生存至關重要。反省內心世界的痛苦,往往大于觀察外在世界的痛苦,所以,很多人逃避前者而選擇后者。

人不僅對別人撒謊,也對自己說謊。但很多時候我們又需要限制性地表達個人意見。

自律本身也需要平衡。一味的自律,其實也就成了壓抑,所謂自律其實是一種彈性的應對方式,正如對孩子的教育,懲罰性引導和關注同樣重要,這樣才可以建立正確的規則。萬物無不是一種柔性平衡。也許《道德經》中的無為才是一種最高境界,沒有控制與被控制,不強加個人的偏見,這才是最好的方式。

為了放棄,首先必須擁有某種事物。

正如很多人一直宣揚要過簡單的生活,但是,你體味過什么是復雜,什么是簡單么?這種無思考的吃飯、睡覺、上班的生活,是不是一種無知呢?你無知,又怎知這種簡單生活是最快樂的呢?這種選擇僅僅表明你沒有選擇吧了。

在人生成長的道路上,有很多機遇,也有很多挫折!叭松嚯y重重”,派克先生在開篇先點明了這句話,意味深長。作為一名具有二十多年從業生涯的心理醫生,他對人生有著深刻的理解,也對人生有著獨到的見解。他說“人生是一個面對問題并解決問題的過程”,這句話我很贊同。

在成長的道路上,沒有什么事情是一帆風順的。很多事情,總是需要我們去面對、去克服、去解決。對待這些問題,我們或勇敢、或忐忑、或自信、或猶豫、或從容、或焦急、或謹慎、或突兀、或瀟灑、或無奈……,有太多的問題考驗著我們的意志,促使我們成長,走向成熟。然而很多事情,往往雖然明白其中的道理,但卻少有人能做到,也少有人去分析其中的原因。往往有的事情,多些溝通、多些勇氣、多些自信、多些慎重就會變得迎刃而解。

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