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學習跆拳道

時間:2024-08-05 00:47:07 六年級 我要投稿
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學習跆拳道

今年寒假爸爸同意我參加正一跆拳道訓練班的學習,我高興極了。

學習跆拳道

跆拳道訓練班就在南門十字的梨園小區,是平涼市唯一一家由跆拳道協會指定的青少年訓練場館。我和爸爸剛走到跆拳道道館門口,就有人出來迎接我們,這個人個子高高的,體型偏瘦,原來他就是跆拳道道館的館長,也是這里的教練—李明老師。

爸爸把我交給了李明教練,我就正式開始參加訓練了。這里學習跆拳道的同學很多,我進去以后大家對我都很熱情,我見了同學們也感到很親切,就像老朋友一樣握手問好。訓練開始了,我熱烈地期待著新鮮的訓練項目。這時,教練讓我們站隊,嚴肅的喊著:“立正”“稍息”在跆拳道館里跑十五分鐘,訓練開始,跑步走。跑步開始了,我十分激動,心里想,學習跆拳道,你讓人跑步,這是怎么回事呀?

跑了還不到一半時間,很多同學就跑不動了。這時教練邊跑邊對同學們說:“你們必須要堅持住,如果跑不動了看看身邊的人是怎么堅持的,這是在訓練你們的身體素質和毅力,必須堅持住。如果跑不下來,就會被淘汰掉。”我本來也跑不動了,想休息一下,但是聽了教練的這些訓話,我又鼓起勇氣堅持了下來。跑完了十五分鐘以后,教練教我們開始拔筋,踢腿、扎馬步……訓練的新項目也一天一天在增加。

經過這個寒假的學習,我不僅鍛煉了身體,學習了跆拳道的精神,還學會了很多跆拳道的拳法和腿法,明年,我還要繼續堅持學習跆拳道。

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