學游泳

學游泳

學 游 泳作者 趙軻

今天，爸爸請了一位教練教我學游泳。下午三點半，我和爸爸準時來到南京大學呂志和游泳館。進了游泳館大門，只見爸爸和一位阿姨熱情地打招呼，他還不停地向這位阿姨介紹著我，原來她就是我的游泳教練，和我想象中的教練一點都不一樣。

爸爸說完話就離開了。 教練將我叫到她身邊，溫柔地拍拍我的肩膀，詳細地對我說了許多游泳時的注意事項。我卻急切地想進游泳池游泳，便一個勁地點頭說：“嗯，嗯。” 教練也看出了我急切的神態，她再三叮囑我：一定要按要求穿好泳衣，戴好泳帽和泳鏡。我諾諾著就朝男更衣室跑去。

我迅速穿戴完畢，一路小跑到游泳池旁。教練還沒進來，我興奮地看著泳池恨不得一下子跳進去。正在我東張西望的時候，教練大聲地喊我過去。她給我一副保膘，讓我將保膘牢牢地套在手臂上。接著，我小心翼翼地順著泳池的梯子爬進泳池的淺水區。教練先教我在水中練憋氣，我在水中練了幾十次憋氣。第一次我只憋了六秒鐘，后面，我一次比一次憋的時間長；后來我一次都能憋到三十秒了。教練也不斷地夸獎我：“小伙子，你真棒！”

教練見我憋氣練習的差不多了，她又教給我一些在水中吸氣和呼氣的方法，我都按教練的要求一一練習。一個半小時很快過去了。教練說：“今天的游泳到此結束，回家請繼續練習�！� 我感覺自己還沒有游，第一次游泳就這樣結束了。我對泳池依依不舍，真想再“撲騰、撲騰”地游幾次。

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