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四年級跳繩作文300字

時間:2024-10-01 06:53:41 耿烽 四年級 我要投稿
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有關(guān)四年級跳繩作文300字(通用60篇)

  在日常的學(xué)習(xí)、工作、生活中,大家都寫過作文,肯定對各類作文都很熟悉吧,通過作文可以把我們那些零零散散的思想,聚集在一塊。你知道作文怎樣才能寫的好嗎?以下是小編為大家收集的四年級跳繩作文300字,希望對大家有所幫助。

有關(guān)四年級跳繩作文300字(通用60篇)

  四年級跳繩作文300字 篇1

  星期三,我們學(xué)校組織了跳繩比賽。當我得知自己既要參加跳長繩比賽,又要參加跳短繩比賽時,心里又興奮又緊張。

  下午一點半,比賽開始了,我們排著整齊的隊伍來到了大禮堂,只見朱老師手上拿著話筒,報著跳短繩人的.名單。“啊,輪到我們班了。”我到了二號場地,準備開始跳繩,朱老師一吹哨子,我就飛快地跳了起來,可是沒跳幾下就失誤了一次,我有點緊張,深吸了一口氣,又很快鎮(zhèn)定下來,我咬緊牙關(guān),一直跳呀跳,一直等老師哨子吹響時才停下。啊!我跳了165下,我心里樂滋滋的。

  下面,我們準備條長繩了。時間過得很快,又輪到我們班了。我們班是馬老師和張校長給我們甩繩的。比賽開始了,同學(xué)們一個個跳進去了,我也沒有失誤,一輪又一輪,當規(guī)定的時間結(jié)束時,我們跳了140下,我高興得合不攏嘴。

  后來,朱老師宣布比賽成績,當報二年級跳短繩項目的第一名時,朱老師念了我的名字:趙亦欣!我們?nèi)嗤瑢W(xué)都叫了起來,我趕緊跑上臺,面對同學(xué),既興奮又驕傲。

  今天真是高興得一天啊!

  四年級跳繩作文300字 篇2

  下午,家教給我們四年級作文課準備了一場別開生面的比賽。

  在我到達場地時,我既緊張又開心,緊張的是想這次會不會很困難呢?而開心的是想終于可以出去玩了,這次一定要大鬧一場,然后再回去。

  第一次跳繩開始前,我想:“如果被繩子打中了,會不會很痛呢?那我還是下一次再跳吧!先看他們是怎么跳的`,然后再現(xiàn)學(xué)現(xiàn)賣。”可我還沒說邁開腳步,只聽“1,2,3,”突然繩子飛了起,要不是我反應(yīng)快,早就已經(jīng)像滿月的貓一樣摔了個狗啃泥。不過繩子怎么不搖了呀!原來陳萬卷被絆住了。我突然才想起來:“咦!我剛剛好像跳過了!原來這只要找到節(jié)奏就沒問題了呀!”

  第二輪我頓時信心十足,并且發(fā)現(xiàn)了一個訣竅:只要繩子到了半空中,然后再跳起來,這可是百分之百不會被鉤到的!我越玩越盡興,直到腿腳發(fā)麻,我們才結(jié)束了今天的比賽。

  很多事情都需要去嘗試,只有嘗試過了,才會知道我們能不能辦到。今天這場跳繩也讓我明白了團結(jié)就是力量。希望下次還有機會可以進行這樣的比賽。

  四年級跳繩作文300字 篇3

  你們應(yīng)該都參加過跳繩比賽吧。那你們知不知道,我在跳繩的時候是怎么樣呢。那我慢慢的跟你說吧。

  3月24日,星期三,是我們?nèi)嗵K比賽的日子。我們班被抽到的學(xué)號是1號到13號、31號到40號要參加跳繩比賽,我是11號,所以很有幸被抽中。前一天晚上我加強練習(xí),希望不要給班級拖后腿。

  時間往往過得很快,馬上到了比賽時間。我們有次序的進入跳繩比賽場地。我們各自拿著繩子,全神貫注的聽鈴聲,突然,哨子響起,我們就拼命的跳,臉都漲紅了,紅得像一個個大西紅柿,十分好看。從遠處看發(fā)現(xiàn)像幾個風火輪在搖來搖去。1分鐘很快就過去了,當哨子再響起,我們便馬上停了下來。看看我們都滿頭大汗,有些人垂頭喪氣,也有些興高采烈,有些人直奔教室,因每人的'成績不一,表情自然也不一。

  這就是跳繩比賽,讓我懂得了堅持就是勝利的道理。

  四年級跳繩作文300字 篇4

  條條彩繩空中舞,陽光灑向大地,散出一片余暉。三跳將至,操場上同學(xué)們熱火朝天地練習(xí)跳繩,繪成一幅生機勃勃的絢麗的圖畫。

  “一,一,進!”一陣急促有力的`聲音傳進我耳畔。回眸一看,一群一年級弟弟妹妹們眼睛閃著興奮的亮光,粉嘟嘟的小臉在大繩前躍躍欲試。

  只見一個小弟弟激動地穩(wěn)穩(wěn)站在繩前,粗壯的大繩似一條蟒蛇兇狠地抽打著他。可小弟弟一點都不畏懼,腳尖踮起,小腿一蹬地,出生牛犢般充滿活力地沖進去。不料,剛進去,還沒抬腳,大繩便輪了過來。躍過腳尖,打到臉上。他摔倒了。我緊皺眉頭,為他揪心。

  陽光熾烈燒著大地。小弟弟緊咬嘴唇,兩只瘦弱的小手扶著地,雙臂一撐,兩只腿一彈,又跳了起來,拍拍身上的土,露出燦爛而又動人的微笑。剛剛被抽紅的疤痕瞬間變成了久違的紅暈洋溢在他的雙頰上。小弟弟又站在繩前,繼續(xù)準備!

  我會記得,那陽光下充滿活力的小身影!

  我會記得,小弟弟那顆金子般堅實不懈的心。

  四年級跳繩作文300字 篇5

  跳繩比賽快到了,老師為了讓我們加強技術(shù),每天讓我們訓(xùn)練跳繩。在跳繩的途中,有許多酸甜苦辣,你想聽我講講嗎?

  酸:有幾次,我們總是學(xué)不會,不是絆倒,就是連不起來,每次牛奶操做完總是最后一個走,不停地訓(xùn)練,一次又一次,不停的訓(xùn)練。

  甜:雖然每天訓(xùn)練非常辛酸,但正是這樣,才讓我們的技術(shù)不斷提高。我們一個接一個,“刷刷!刷刷!”,每當我們跳到一百下的時候,每個同學(xué)都歡呼雀躍,一蹦三尺高,歡樂的笑聲響徹云霄。

  苦:有時體活課我們到小操場上去訓(xùn)練,那時,烈日炎炎,地面都燙燙的,在那么毒辣的'陽光下,我們還堅持訓(xùn)練,雖然滿頭大汗,但我們心中一想起比賽就充滿了斗志,堅持不懈。

  辣:在這段訓(xùn)練的過程中,我也失敗過多次,也摔跤過,雖然感覺有點累,苦。可我越是這樣,就越有斗志。

  雖然跳繩有不少酸、苦、辣,可也有許多甜。俗話說得好“失敗是成功之母”。我相信,只要堅持不懈,就一定能取得好成績!

  四年級跳繩作文300字 篇6

  星期四下午,我們學(xué)校進行了跳繩比賽。

  終于輪到我們班了,我緊張極了,因為我是3號,第一批比賽呀!正在我心怦怦直跳的時候,老師說前十個準備去跳繩了。我走到了指定位置做好跳繩的.準備,心里想:為了這次跳繩比賽,我整整準備了一個月,每天都堅持在家里練習(xí)3次以上,老師都夸我進步了很多,速度快了很多。這一次我一定要跳上100下,一定要達到這個目標。

  裁判一聲令下,我就咬著牙堅持使勁跳著,還提醒自己盡量不要絆住繩子。時間過得真快,一眨眼一分鐘就到了,裁判喊了停,我聽見給我數(shù)數(shù)的老師說我跳了106下。耶!比我定下的目標還要多出6下。我心里樂開了花,別提有多高興了,我總算達到了自己的目標,每天的刻苦練習(xí)終于沒有白費。

  這次跳繩比賽對我起了很大的鼓勵作用,在今后的日子里我還會堅持每天練習(xí),在下一次比賽中能夠再創(chuàng)新成績,更上一層樓。

  四年級跳繩作文300字 篇7

  “加油!加油!不要斷繩!”四年四班的同學(xué)喊著,原來,今天是一星期一度的大課間,老師組織大家跳大繩。

  首先,老師選了兩個同學(xué)甩繩,其中一個同學(xué)最喜歡甩繩,所以他特別高興,俗話說:“心急吃不了熱豆腐”。他也是如此,還沒拿到繩先摔了個“狗啃泥”,周圍的同學(xué)一陣哄笑。老師又選了十個男生,我有幸參與其中,那些沒選上的只好在那唉聲嘆氣,兩個人把繩甩了起來,只聽見“呼呼”的風聲,我們十個人向大繩的方向跳了過去,只聽“嗖、嗖、嗖”的聲音,我們接二連三地跳了過去,

  像閃電一般,其他同學(xué)看得目瞪口呆。

  就在我們跳得起勁時,突然只聽“砰”的一聲,飛舞的大繩停了下來,我們定睛一看,小張站在繩中央,白色的.校服成了黑色,一副狼狽樣,我們頓時哈哈大笑,原來小張因為太急,跳的時候腳抬得不夠高,他還沒來得及反應(yīng),跳繩就甩了過來,一下就抽到了他的腿,他還不知道發(fā)生了什么事,就被抽倒在地上,怪不得在他跳時我們聽到“砰”的一聲,原來是他摔跤了。

  這次跳繩真有趣啊!

  四年級跳繩作文300字 篇8

  學(xué)校馬上要舉辦“三跳運動會”了,張老師說:“跳繩是一種全身性的活動,能加快胃腸蠕動和血液循環(huán),促進全身新陳代謝,又能使人心情興奮起來。跳繩能促進數(shù)學(xué)觀念,能促進心靈手巧,能培養(yǎng)節(jié)奏平衡。”跳繩的好處真是太多了,可是我不會跳繩,這幾天中秋節(jié)放假,姐姐教我跳繩,姐姐教我說:“腿要直、不能軟、不能下蹲,手要握著繩柄,全準備好,就可也跳了。”

  我記住姐姐的`要領(lǐng),可是,一連幾次都沒有跳過去,姐姐說:“別著急慢慢來。”我靜下心來繼續(xù)跳,終于跳過去一個,我心里非常高興,繼續(xù)跳了半個小時趕媽媽叫我和姐姐吃飯時我就可以跳六個了,這是我想起媽媽給我講的成語故事《熟能生巧》只要每天堅持練習(xí),一定能把跳繩跳,跳得非常棒。

  加油,只要我堅持練習(xí),一定會成功的。

  四年級跳繩作文300字 篇9

  今天下午的第二節(jié)課,我們五年組進行了一場跳繩比賽,我們班的40名同學(xué)很緊張。

  “滴!”哨聲想起來了,比賽也隨著哨聲開始了,40名同學(xué)立刻跳了起來,“1、2、3……”數(shù)目一個個增加,“96、97、98、99、100!”“滴!”哨聲又一次響起,對面的同學(xué)開始報數(shù),輪到我了,我對面數(shù)數(shù)的同學(xué)說:“100個!”我聽了,又高興又嘆氣,高興我參加了這個比賽,嘆氣我跳的不是很多,但我又自我安慰道:“沒事,就40秒鐘,40秒跳100個,如果1分鐘的話我一定會跳140多個。”我去看我們班的同學(xué),有的高興,有的失望,還有的`嘆氣。

  接著,我們班開始給別的班數(shù)。

  七班同學(xué)跳的很快,40秒鐘跳一百一十多個,另我們班同學(xué)非常妒忌,接著我們便離開了場地,最后,我們班在樓梯門口留下了一張紀念照片,大家齊聲喊:“茄子!”我想,這時候,其他同學(xué)心里一定非常甜。

  這次跳繩比賽我們大家又緊張又高興啊!

  四年級跳繩作文300字 篇10

  去年秋天,我們學(xué)校展開了一次極烈的跳繩比賽。同學(xué)們個個精神抖擻,躍躍欲試,跟一只只靈巧的小白兔似地,練習(xí)著跳繩,準備這著場激動人心的比賽。

  比賽那天,同學(xué)們把椅子搬到操場上,井井有條的放好。看!賽場上好一片熱鬧的場面。搖繩的同學(xué)站在指定位置,隨時準備著。只見裁判員張老師走到主席臺上,莊嚴的'宣布:跳繩比賽正式開始!一聲清脆的哨響,比賽開始了。有幾位同學(xué)高聲喝彩、助威,喊著:“團結(jié)就是力量,六(四)班必勝!六(四)班必勝……”比賽的同學(xué)聽見后,跳得更加起勁了。比賽的人還在自如地跳著,跑著,突然我們班的賈勝文被跳繩拌了一跤,摔倒在地上,同學(xué)們趕快扶他起來,而他卻象無事一樣,繼續(xù)跳。一聲響徹云霄的哨聲傳到我的耳中,比賽結(jié)束了。張老師宣布:“第一名是六(4)班,第二名是……”操場上響起了一片掌聲和歡呼聲。

  我們在歡笑聲中結(jié)束了這場比賽。

  四年級跳繩作文300字 篇11

  過幾天就要在學(xué)校進行三跳運動會了。三跳運動會是跳繩比賽。我們學(xué)校的三跳運動會分兩種:第一種是小繩,第二種是大繩。我就是我們班大繩隊的一個隊員。其中小繩我們二年級分兩種:第一種是前挽花、后挽花;第二種是一帶一和技術(shù)跳。一帶一我要給大家說一下:“一帶一分兩種,第一種兩個人面對面跳;第二種是兩個人橫著并排跳。”我們現(xiàn)在練得是第二種。現(xiàn)在我們不管是一年級、二年級、三年級,四年級、五年級、六年級,全體都在一起跳繩。

  雖然說我們班上次拿了第一名,但是我們班的體育楊老師說“這次我們班連前三名也拿不上了。但是我們班的同學(xué)都沒有泄氣,還在專心的練習(xí)。現(xiàn)在我們班還是早上來了,課間練跳繩。現(xiàn)在就連跑操的'時間也節(jié)約出來練跳繩了。我相信我們班這樣練下去一定可以拿到第一名的。

  四年級跳繩作文300字 篇12

  鍛煉身體,提高身體素質(zhì)是我們每個新時代好少年的必修課。

  這學(xué)期開始,老師就給我們布置了跳繩檢測。跳繩是我的弱項,不會跳繩,我該怎么辦呢?我只好回家請姐姐教我。姐姐說要跳好繩必須先調(diào)整好繩的'長度,從基本功開始練習(xí)。先雙腳跳,然后單腳跳,跳繩的時候要先慢后快,循序漸進。我按照姐姐教我的方法,慢慢練習(xí)。果不其然,我真的學(xué)會了跳繩。從一次跳二十下到一次跳五十下再到一次跳次九十下。我一次比一次跳得快,一次比一次跳得多,一次比一次跳的好。

  隨著時間的推移,我不但學(xué)會了雙腳跳,還學(xué)會了單腳跳。跳繩不但讓我鍛煉了身體,提高了體質(zhì),還讓我明白了一個道理,身體是我們將來建設(shè)祖國的本錢,因此我們要刻苦鍛煉,增強體質(zhì),認真學(xué)好每一項體育項目,做新時代的好少年。

  四年級跳繩作文300字 篇13

  周六,我去子飛魚夜校補習(xí)。

  課間,又到了我們瘋狂的時間了。不知是那個女生拿了一條長長的跳繩來,硬鬧著要校長——幽默的李一懿老師來跳繩。李一懿老師很愛耍酷,但身才卻偏偏很胖,像個大粽子似的。但是最后,孩子氣的'李一懿老師還是答應(yīng)了。

  兩位女生在兩邊拿著跳繩,李一懿老師和幾位同學(xué)站在繩子的中間,只聽見“呼”的一聲,繩子甩了起來,可是李一懿老師卻像只笨重的鴨子,怎么也跳不起來。“啪!”,繩子繞在了李一懿老師的脖子上。“哈哈哈哈哈……”,四周傳來一陣震耳欲聾的爆笑聲,李一懿老師趕緊把繩子拿下來,也跟著大笑起來。

  這回李一懿老師可不敢再丟臉了。繩子又飛快地甩起來,李一懿老師使勁一跳,總算跳過去了。李一懿老師似乎有點得意,沒想到繩子又甩了回來。“啪!”

  “哈哈哈哈哈……”,又是一陣爆笑聲。

  四年級跳繩作文300字 篇14

  在一個秋高氣爽,涼風習(xí)習(xí)的星期天下午,媽媽帶我去操場上練跳繩,我特別開心,一路蹦蹦跳跳的.去了操場。

  媽媽說:“你現(xiàn)在開始跳一分鐘競速跳吧。”我說:“好的我就來練一分鐘競速跳。”我雙手握著繩頭,一只腳踩住繩子中間 , 雙手用力提了提繩子,看到繩子長短合適,于是,我屏住呼吸,雙眼目視前方,大臂自然垂下夾緊,小臂分開,帶動手腕飛快地繞圈,雙手勻速地搖著,腳跟微微踮起,腳尖輕輕地點著地面,就像小雞啄米粒 ,只聽見嗖!嗖!嗖!繩子飛快的掄起,跳著跳著,我的腿像灌了鉛一樣,跳不動了,胳膊也搖不動了,我滿臉通紅,汗流浹背,氣喘吁吁,筋疲力盡……但是,我仍舊堅持著,我心想:“我一定要跳的“你跳的不錯,一共180個,繼續(xù)加油!”

  練習(xí)完跳繩,我和媽媽回到家天已經(jīng)黑了。雖然很累,但是我明白跳繩能鍛煉身體,鍛煉毅力,我決心我還要繼續(xù)努力練習(xí),爭取參加明年的三跳運動會,獲得名次,為班級爭光。

  四年級跳繩作文300字 篇15

  我好久都沒有跳繩了,所以我決定從今天開始,每天跳繩10分鐘,我首先找到了我最喜歡的那根紅紅的跳繩,當我拿起了它時,它好像對我說:“主人,我好久都沒有陪你玩耍了,好想你呀,你有沒有忘記我!”我似乎聽到了它的話語,感覺非常的羞愧,去年我們兩個形影不離,今年卻沒有相見,哎!我心里暗自下定決心——我以后每天都會陪你玩的。

  首先我準備先試驗一下,只見那根跳繩非常的調(diào)皮纏在了我的.腳上,我就有一點著急了,媽媽說:“不要著急,因為你好久都沒有練習(xí)了,所以才會是這樣子”,聽了媽媽的話,我變得認真起來,不一會兒手里的跳繩開始變得非常的聽話,我也跳的比上一次好一點了。

  我覺得我還要多多的練習(xí)跳繩,這樣才能參加下一次的跳繩比賽,再次取得第一名,為班級爭光。

  四年級跳繩作文300字 篇16

  我從小到大學(xué)會的本領(lǐng)很多,打羽毛球、游泳、踢足球、跳繩……但我最喜歡跳繩。

  當我上一年級的'時候,看到同學(xué)們個個都是高手,身姿輕盈,好像一只可愛的小鳥,飛上落下。我也躍躍欲試,買了一根繩子,我迫不及待地跳了起來。結(jié)果在別人手里千依百順的繩子到了我手中。卻使小性子,像章魚一樣,抱住我的腳,讓我摔了個四腳明天。我像一只泄了氣的氣球,無精打采。過了一會兒我心想:別人都會,為什么我就不會呢!于是我就觀察同學(xué)們怎么跳的,這下心里有底了重拾信心繼續(xù)練了起來,呀!跳過去了,心里別提有多開心了!日復(fù)一日,好幾個月后我終于學(xué)會了跳,而且會玩各種花樣:單腳跳、交叉跳、邊跑邊跳……

  從學(xué)跳繩這件事中,我明白了一個道理:世上無難事,只怕有心人。

  四年級跳繩作文300字 篇17

  星期五的下午,我們學(xué)校舉行了一場跳繩比賽。

  為了取得好的成績,王老師可費了不少心血,班上舉行了三場初賽,從中選出了二十名男同學(xué)和二十名女同學(xué)到學(xué)校參賽。

  比賽那天,整個操場熱火朝天,跳繩飛舞,同學(xué)們個個朝氣蓬勃……經(jīng)過一場又一場的比賽,終于輪到我們了。剛一上場,我的心就“怦怦”直跳,手也在不停地顫抖,心里一直不能平靜。參賽的同學(xué)兩手拿跳繩,神情專注,發(fā)令的哨聲一響,我們就像一只只準備起飛的.小鳥,立刻就“飛”了起來……突然,我身子一歪,被跳繩絆著了,但我很快就調(diào)整好了,繼續(xù)使勁地“飛”……

  比賽結(jié)束了,王老師告訴我們:106班取得了全年級第一名的好成績。頓時,教室里像炸了鍋一樣,全班同學(xué)高興得跳了起來,到處都是歡言笑語。我個人雖然沒取得很好的成績,但我感到無比驕傲:為我自己又闖過了一道難關(guān),同時也因為班級取得了第一名的榮譽。

  四年級跳繩作文300字 篇18

  上二年級的時候,班級里的其他同學(xué)都會跳繩,只有我不會。我非常難過,下定決心一定要學(xué)會跳繩。

  每次下課活動的時候,我都要拿著跳繩到操場上練習(xí)。剛開始的`時候,我不是跳早了,就是跳晚了,總是跳不過去。我非常著急,可是越著急,就越跳不過去。經(jīng)過很長時間的練習(xí),我終于可以跳過去一個了,但是還連不上。不過,這可是一個突破呀!這更加堅定了我繼續(xù)練習(xí)下去的決心。又經(jīng)過一段時間的練習(xí),我終于能連跳兩個了。接下來,我很快就可以跳三個、四個、五個了……我成功了!在一次跳繩比賽中,我甚至一分鐘能跳45個了。雖然和其他同學(xué)相比,這個成績并不算太好,但這是我經(jīng)過辛苦的努力換來的巨大進步,我心里非常高興。

  雖然花的時間比別人長,但我最終學(xué)會了跳繩。這件事使我更加深刻地體會到“只要人有恒,萬事皆可成”這句話的含義。世界上的很多事,看似很難,但只要我們不放棄,堅持做下去,就一定能取得成功。

  四年級跳繩作文300字 篇19

  雖然有志不在身高,但是媽媽還是想叫我十全十美。給我吃了一周的春季長個菜——鵪鶉燉松蘑。今天,又開始戶外運動了。

  來到小區(qū)廣場,人不是很多,我拿起跳繩,剛跳了一會兒,我就渾身癱軟,雙手扶著膝蓋,兩腿酸得幾乎抬不起來了,像年過七旬的老人似的,一步一步地艱難地又跳了一會兒,我實在跳不動了,干脆坐在石凳上休息。

  這時,媽媽說要和我比賽,我爽快地答應(yīng)了。一分鐘過去了,兩分鐘過去了------ 我咬著牙跳著,腿像灌了鉛似的沉重。這時,我突然發(fā)現(xiàn)年近40的'媽媽頭發(fā)隨著跳動一扇一扇地,臉都漲紅了,她都不嫌苦,我還能叫累?想到這里,我便鼓足勁 兒繼續(xù)一次又一次地搖動著跳繩。終于,我超過了媽媽,順利地贏得了這場比賽。我高興地歡呼起來。

  比賽結(jié)束了,但是媽媽跳繩瞬間堅持的樣子,深深地印在了腦海中。這時我似乎懂得了媽媽為我付出的實在是太多了。我一定要健康、快樂地成長來報答父母對我的愛。

  四年級跳繩作文300字 篇20

  每個小朋友都喜歡玩玩具,我也不例外。所以我家的一角堆滿了許多我喜歡的玩具,有玩具繩、有迷你保齡球、還有芭比娃娃等等,其中我最喜歡的是玩具繩。

  這條玩具繩是怎么來的呢?你們一定想不到。這條繩子啊,是我在端午節(jié)吃粽子的時候從粽子上拆下來的。當時,我覺得這條繩紅紅綠綠的'很好看,很好玩,所以就拆下來當玩具玩了。

  那我又是怎么玩的呢?首先,我把整條繩子拉直,將繩的兩頭各放在兩張桌子上,并用兩個鉛筆盒壓住兩邊,防止它掉下來。其次,我和瑞瑞就開始輪流在繩子上跳過來跳過去,就像兩只可愛的小白兔在蹦來蹦去一樣。最后,我們又在繩子下鉆來鉆去,就像小金魚在水里歡快地游來游去。我們玩得可開心了,發(fā)出了一陣陣快樂的笑聲。

  它給我們帶來了快樂,希望大家可以和我一起玩。

  四年級跳繩作文300字 篇21

  今天上體育課的時候,老師和我們幾個同學(xué)玩起了跳長繩,可好玩了。

  兩位同學(xué)甩一根長繩,其他人在那里跳。先是樊暢,她的動作十分熟練,像只小兔子一樣靈活,鴉一禾也是,眼看就要到我了,可我的`心里像藏了一只小鹿,四處亂撞。心想,到底是跳還是不跳,跳的話要是被打到怎么辦,不過這個游戲很好玩。

  唉,該來的時候還是要來,輪到我了,她們轉(zhuǎn)了好幾圈,我還是沒敢跳,連老師都著急了,讓我趕緊先下去。老師為我總結(jié)了幾個方面原因,一個是對自己不自信,還有一個是跳的方法沒掌握,要往中間跳,而我喜歡在兩頭跳,這樣容易被繩子給絆住。

  功夫不負有心人,總結(jié)過原因后,我越跳越好,越跳越暢,從來都沒有斷過。下次跳的時候就不害怕了。

  四年級跳繩作文300字 篇22

  11月17日,我們甌海區(qū)實驗小學(xué)龍霞校區(qū)舉行了隆重的運動會。

  在運動會上我參加了跳繩比賽,可是天卻下起了一陣又一陣小雨。大家都撐著傘在操場上靜靜地等待比賽的'開始。不知不覺就輪到我了,我的心緊張得砰砰直跳 ,可我還是硬著肚皮拿著繩子進入場地。其他同學(xué)也都準備就緒。

  裁判員宣布比賽開始,我深深地吸了一口氣,便飛快地跳了起來,我跳得非常順,沒倒過一次,可是時間一秒一秒地過去了。在雨中,我越跳越累,速度也慢了下來。這時我想,一定要為班級爭光!雖然雨水打在我身上,臉上,眼睛上,但我還是咬緊牙關(guān)拼命地跳到最后一秒。裁判員喊了聲:“停——!”!氣喘吁吁的我累得上氣不接下氣,卻還迫不及待地跑去問老師我跳了幾個,老師笑著說,172個。我高興極了!

  我努力地完成了跳繩比賽,不管結(jié)果怎么樣我都很快樂!

  四年級跳繩作文300字 篇23

  中午活動課上,老師組織我們跳繩,大家可高興啦!同學(xué)們各自展示著自己跳繩的本領(lǐng),20,60,90……一個比一個厲害。 我們正跳得歡,可發(fā)現(xiàn)陳坤天卻在一旁發(fā)呆。哦,對啊,他不會跳繩。王老師也發(fā)現(xiàn)了,走過去指導(dǎo)和鼓勵他,我們也圍了過去。陳坤天拿起繩和我們一樣跳,可繩子一到他手里卻不聽使喚,像一個淘氣包。好像跟他有仇似的,要么繞在背后,要么纏在一只腳上。我們看了都七嘴八舌地議論起來。有人說他跳得太慢,有人說他手放得太高,還有人指點他要等繩子快到地面的時候再跳,并給他做了示范。 陳坤天臉憋得通紅,一副不服輸?shù)臉幼樱孟裨谡f:“我堂堂男子漢,連一根小繩子都還征服不了?哼!”只見他拼命地扔著繩子跳,不時地琢磨別人的要領(lǐng)。過了一會兒,他終于突破了“零”的`大關(guān)。慢慢的居然能跳五六個啦。 陳坤天終于學(xué)會跳繩啦!我們?nèi)嗤瑢W(xué)為他高興。

  四年級跳繩作文300字 篇24

  今天晚上,我們一家來到地下室,練習(xí)跳繩,因為我的體育實在太差了,爸爸來幫我練習(xí)。

  我先跳了一次,一分鐘跳了87個,爸爸告訴我:“你跳的.太高了,而且太容易斷,每斷一個都浪費大量時間,你就跳低一點,把繩子往前下方甩,不要快,不斷就行。”我記住了爸爸的話。

  爸爸又給媽媽記數(shù),媽媽使用了交替式,兩只腳像騎自行車一樣交替著,一只在空中,一只在地上,足足跳了106個。弟弟也在旁邊湊熱鬧,他拿著跳繩,兩只手向下打,雙腳跳著,開始還挺像那回事,可是一跳,腳已經(jīng)起來了,手還沒甩呢,動作極其不協(xié)調(diào),跟我們差遠了。

  而爸爸自己,手腳十分有默契,速度很快,甚至能聽見繩子帶著空氣的聲音,幾乎看不見繩子,只有我爸爸的身影,最終跳了126個,他卻不滿意,因為我爸爸以前能跳170多個呢!

  時間飛快地流逝著,轉(zhuǎn)眼間,已經(jīng)十點多了,我們拿著跳繩,只好打到回府,我們還約定好,每天都一起跳繩。

  四年級跳繩作文300字 篇25

  今天是個大日子,你們知道嗎?我來告訴你們吧!下午就要進行全校跳長繩比賽。我們盼望這一天好久了。平時我們堅持訓(xùn)練,等著就是這一天。

  下午進了學(xué)校,裁判宣布一年級和六年級比賽,和我們一(4)班對陣的`是六(4)班。準備比賽時,同學(xué)們相互鼓勁,我暗暗地在心里對自己說:“加油,婁含之,為班級爭光的時候到了。”比賽中,同學(xué)們配合默契,象一只只輕盈的小燕子,在長繩之間靈活地穿梭著。比賽結(jié)果不言而喻,我們贏了!

  可是在一年級組的比賽中,我們屈居第二。比賽后,同學(xué)們都覺得有點遺憾,大家表示下次比賽要再接再厲,爭取拿第一。回到家里,我把比賽結(jié)果告訴媽媽。媽媽說:“別灰心,下次我們繼續(xù)努力。”我說:“對,我們一起加油!”

  四年級跳繩作文300字 篇26

  星期天,幾個小伙伴說要玩他跳繩,開始我是滿口拒絕,后來在小伙伴的強求下,我只好陪她們玩。

  她們說要看誰跳的多誰就獲勝。對于喜愛跳繩的我,心想:“想賽過我,你們差遠了。”

  開始了,前幾回合我一直遙遙領(lǐng)先,把她們幾個拋在后面。后來,她們越跳越好。只見她們左腳一抬,右腳一踮。繩子穩(wěn)穩(wěn)地從腳底下串過。如同一只蝴蝶在空中飛舞。這時,一陣風吹來,繩子順著風的方向飛去,這下我得意了,心想:“呵呵,這下看你怎么辦。”就在這‘千鈞一發(fā)’的.時刻,她們靈機一動,順著風的方向,一邊跑,一邊跳繩,繩子像吸住她們的腿似的,又讓她們控制住了。我這個“常勝將軍”一時啞口無言。

  我們的分數(shù)相差太多了,追也追不上了,干脆來個臨陣脫逃吧!

  跳繩過后,我問她們:“你是怎樣進步這樣快的呢?”“自從上次比賽過后,我們一直在刻苦學(xué)習(xí)。”她們的話我領(lǐng)悟到,虛心使人進步,驕傲使人落后。

  四年級跳繩作文300字 篇27

  上個星期天,我和姐姐一起去樓下的小廣場跳繩。

  姐姐可是個跳繩高手,一根綠色的跳繩被她甩得上下翻飛,她的腳就像安了兩個彈簧,快速地跳起落下,跳起落下……輕盈得像一只小鹿。姐姐越跳越快,還不時地變換著花樣,雙腳跳,單腳跳……見姐姐跳繩技藝如此高超,我羨慕極了,下決心也要學(xué)好跳繩。

  我拿起跳繩,學(xué)著姐姐的樣子跳了起來。可這根跳繩好像專門和我作對似的,不是絆住了我的腳,就是纏住了我的`腿,我急得汗都出來了。姐姐看到我著急的樣子說:“弟弟別急,我來教你。”說著姐姐給我做起了示范,還給我講了跳繩要領(lǐng)。我按照姐姐說的要領(lǐng),先把繩子掄圓了,雙手緊握繩子,甩的時候,當繩子快要碰到腳時迅速跳起。我按照要領(lǐng)跳,居然跳過去了,我高興極了,又試著跳了第二個,第三個……

  雖然學(xué)習(xí)跳繩的過程很辛苦,可我掌握了一項本領(lǐng),心里很高興。學(xué)跳繩讓我明白了“只要功夫深,鐵杵磨成針”這句話的含義。

  四年級跳繩作文300字 篇28

  以前我跳繩總是跳不好,每次只能跳一、二個。

  體育課上跳繩時,同學(xué)們老是笑我,我很生氣,就一個人躲在一旁,誰也不想理睬。我心想:為什么我就跳不好呢? 像個小丑一樣被人笑話,難道我比別人笨嗎?

  回家以后,我把這件事告訴了媽媽,媽媽對我說:“不是你笨,而是你的.協(xié)調(diào)能力不好。只要你自己經(jīng)常練習(xí),掌握技巧,就自然會跳得好了。”從此以后,我每天都堅持跳十分鐘,時時刻刻都提醒自己一定要學(xué)會跳繩。

  剛開始的時候,每次也只能跳四、五個,我心里想:還要繼續(xù)努力,別人能做到的事情我也一定行。就這樣,經(jīng)過不斷地練習(xí),我越跳越多,終于可以連續(xù)跳幾十個了。我趕緊喊媽媽過來,再一次跳給她看,媽媽看到我一口氣跳了幾十個都沒有停下,高興地直夸我:“兒子,你進步啦!跳的真好。”

  我一聽,心里美滋滋的,跳得更帶勁啦。

  四年級跳繩作文300字 篇29

  今天,在最后一節(jié)體活課上,李老師讓我們每組找一個人來比賽跳繩。可我并沒有給我們組爭光,而得了最后一名。

  在比賽前,我們班的劉熠燔想讓去參加比賽,但我又想讓她去,因為她是體育課代表,正在這時李老師走過來,詢問我們誰去比賽啊?劉熠燔推了我一下,正好我被推到了李老師的前面。

  比賽開始了,我反應(yīng)慢了一下,大家都開始跳了。我也跟上去開始跳了,大約跳了十多下后,我被繩子拌了一下,停了下來。

  接下來我繼續(xù)跳啊,可我手里的繩子卻被我甩掉了。我連忙撿起繩子繼續(xù),結(jié)果越急 越亂,雙手的'繩子都掉了。就因為這樣,時間被我白白的浪費了。

  比賽結(jié)束,我聽見自己是最后一名,我真后悔應(yīng)該讓劉熠燔去參加比賽的。但最后李老師還是給我們每個組加了一分。

  我相信,如果沒有這次失誤,我一定會有個好成績。

  四年級跳繩作文300字 篇30

  我最近學(xué)跳繩,跳繩真有趣。

  一開始學(xué)跳繩,手和腳不配合,手把繩子甩到地上,腳還沒有跳。哎呀,天啊!繩子打到我的腳啦。有時候,繩子還沒有落下來,腳就跳了。還有時候,繩子甩得太低了,都打到我的頭了。我一開始學(xué)跳繩的時候,只會跳一下、兩下。后來媽媽說:兩只手要平衡,繩子才能甩得好,手和腳要配合。媽媽還說:跳的'時候不要跳太大力,腳落地太大力,會傷眼睛。不要跳太高,繩子落下來的時候,雙腳輕輕一蹦,跳過去。聽了媽媽的話,手甩一甩繩子,甩到地,我就兩只腳一起輕輕的跳。一、二下,三、四下,十幾下。有一次,我還跳了四十九下,媽媽夸我:真棒!這是淇淇最高紀錄。有時候,我越跳越快越急,繩子甩得快,腳跳太高,腳下來要有時間,來不及跳,就亂了。媽媽就會說:不要急,要堅持。慢慢的,我學(xué)會了跳繩,真高興。

  四年級跳繩作文300字 篇31

  當然了,我的假期可不是一直在外面玩,還要和朋友小周一起練習(xí)跳繩。

  在公園里,寒風嗖嗖,基本上一個人也沒有,我不禁打了個冷顫,但為了能拿到一個好名次,我也只能練習(xí),一開始,我們練習(xí)的是雙人跳,一開始,我總是跟不上節(jié)奏,不停的失誤,基本沒有跳過去過,很快,我便不耐煩了,不想在繼續(xù)練習(xí)了,而小周并沒有泄氣,而是將一瓶開了蓋的.礦泉水遞給我,“沒事,有我呢,我們繼續(xù)”。盡管寒風呼嘯而來,仿佛是在嘲笑我,可在小周的指導(dǎo)和我的努力下,我們慢慢找回了節(jié)奏,能夠順利跳繩了。很快,一天的任務(wù)量就完成了,望著氣喘吁吁、漲紅了臉的小周,我感覺天氣也不是那么寒冷了。

  比賽后,我們也如愿以償?shù)牡玫搅艘粋好名次。從幼兒園開始,我和小周就已經(jīng)成了朋友,他總是會在一旁默默的鼓勵著我,幫助我,或許有一天我們會因為各種原因而分離,但是這份友誼一定會一直銘刻在我的心里。

  四年級跳繩作文300字 篇32

  “太好了,太好了。”我們可以跳跳繩了。

  這次我們要每個人都要會一種花樣跳繩,于是我和郭博雅練了雙人跳,第一次我們很失敗,我們兩個摔著跳繩,我看著跳繩,等到找準時機了,我便飛快的鉆了進去剛想跳,才發(fā)現(xiàn)我們兩個離得太遠了,而我個子又高,所以一下子就打到頭上了,打得我很疼。

  第二次到郭博雅了,他讓我刮目相看,只見她輕輕一躍變就輕松的跳了過去,最后連跳了20多個。

  我看著他們一次跳都很輕松,而且很慢,不像我一進去腳就跟不上手了。

  于是我每次都努力的跳想要學(xué)郭博雅一直改自己跳時的速度,于是我定下一個目標,我要超過郭博雅。

  但是最多是15個沒有超過她,對于別人說也許很簡單但是我覺得有點難,雖然這節(jié)課我們能超過郭博雅,但是下節(jié)課我要繼續(xù)努力,一定練的.比現(xiàn)在好一些,等我厲害了一定要超過我的第一個目標郭博雅。

  四年級跳繩作文300字 篇33

  我們的身體分為幾個部分。從表面看,我們的身體分為四個部分,最上面是頭,然后支撐頭的是頸,手臂和腿就是四肢,中間的一塊就是軀干。

  我們的'軀干里有許多的器官。胸部的兩塊是肺,對人最重要的心臟在胸部中間偏左,還有一個有點像扁豆的東西,那就是我們的胃。還有我們的小腸,真的有點像大腦呢!最奇怪的要數(shù)大腸了,就像一條粗粗的蛇。

  那我們在跳繩的時候,又有哪些器官和部位在運動呢?

  我們在跳繩的時候,腿是必須要動得,如果腿不動,那還不是要跌倒了。還有手臂,是用來搖動繩子的,是很關(guān)鍵地。大腦呢,也是很重要的,大腦要控制我們什么時候跳起來。還有肺,是要用來幫我們呼吸的。還有手,要把繩子的柄給握緊。還有心臟,如果沒有心臟,人早就死了。

  我們的身體很重要,一定要好好保護哦!

  四年級跳繩作文300字 篇34

  今天上體育課,在操場上,王老師換上運動鞋,神神秘秘地對同學(xué)說:“今天我給你們露一手,表演跳繩。”同學(xué)們非常興奮。

  王老師先做準備動作,先伸伸手,然后壓壓腿,最后彎彎腰,準備就緒了。王老師雙手緊握跳繩,把跳繩放在腳后跟上,使勁拉,用力甩跳繩,雙腳就有節(jié)奏地跳了起來。同學(xué)們掌聲不斷。小雨滿臉笑容,用力地給王老師鼓掌。小龍高興地舉起手蹦了起來。小雅不停鼓掌,說:“王老師,您跳得真好,下一節(jié)課教教我吧!”小路說:“王老師真厲害,我真羨慕您!”

  王老師聽了同學(xué)們的夸獎,逐漸加快速度,王老師又給我們挑起了花繩,一會兒單腳跳,一會兒朝后跳,一會兒交叉跳,繩子像銀蛇飛舞,同學(xué)們看得眼花繚亂,掌聲經(jīng)久不息。

  四年級跳繩作文300字 篇35

  一個陽光明媚的早晨,小豬和小猴在小河邊的草地上玩跳繩。小豬把繩子的一頭綁在大樹上,只要自己甩起來,小猴就可以跳了。

  小白兔在河對面看見小豬和小猴玩得很開心,就問:“我能和你們一起玩嗎?”小豬說:“當然可以。”小白兔問:“那我該怎么過來呢?”小豬和小猴說:“我們來幫你一起想辦法。”小猴看見旁邊有一塊大木板就想出了辦法,小猴叫小豬過來幫忙。不一會兒,它們就用木板搭好了一座橋,小白兔可以過來一起玩跳繩了。

  小豬和小猴甩著繩子,小白兔在中間跳。它們手中的繩子像花環(huán)一樣一晃一晃的,甩在地面上不時發(fā)出“啪、啪、啪”的聲音,看得人眼花繚亂。

  它們的'笑聲不僅引來了小鳥,連蘑菇都趕過來湊熱鬧,花兒也咧開嘴笑了。多么開心的一天啊!

  四年級跳繩作文300字 篇36

  每當我看到其他孩子輕松跳繩,我就非常羨慕他們。我真的想成為像他們一樣的跳繩專家。我讓媽媽給我買了一根跳繩,迫不及待地想學(xué)。

  先自學(xué)兩腳一腳跳,然后媽媽教我兩腳交替跳。“什么是兩腳轉(zhuǎn)體跳?”我好奇地問媽媽。媽媽說:“兩只腳的'旋轉(zhuǎn),就是兩只腳換成跳躍。”之后我做了個示范給我看。我看到了,覺得很簡單,就拿著繩子像媽媽一樣跳了起來。沒想到說起來容易做起來難。我的腳總是不聽指揮,不是勾繩就是擋繩。媽媽說:“學(xué)跳繩,首先要把腳往前踢,腿放得太高。”我照媽媽說的跳了起來,但還是控制不住腳。看到我這個樣子,我媽就教我原地練跑,讓我腿抬得太高跑。練了一段時間,太累了,我媽讓我停下來用繩子再跳一次,沒想到跳的還不錯。我好開心,趕緊練了一段時間,結(jié)果越來越好。之后就這樣練了幾天,終于學(xué)會了跳繩。

  學(xué)跳繩不容易。好像不管做什么都要流汗。

  四年級跳繩作文300字 篇37

  一天,我和小龔一起玩跳繩,感到很有趣。 我們來到公園里,拿出了繩子,開始跳短繩。只見小龔一會雙腳跳,一會單腳交換跳,一會又單腳跳……見她的動作那么嫻熟,我不甘心,相信自己肯定能超過她,況且,我還是學(xué)校跳繩隊的一員呢!于是,我也開始跳繩了。我先做了甩繩動作,然后雙飛(簡稱“單單雙單”),一會兒又胯下跳、交叉跳、轉(zhuǎn)身跳……

  我們越跳越起勁兒,引來了許多人的圍觀,甚至有的人還特意去買了繩子和我們一起花樣跳呢!我們可真開心啊!這時,不知邊上誰提議了句:“不如,我們來跳長繩啊?”:“好的!”我和小龔異口同聲地回答。邊說,邊召集了周圍的其他小朋友們,我們拿出身邊的長繩,選了兩個人站在兩端甩繩,剩下的幾個排成隊,挨個從繩子甩下來的`空隙中輕巧地穿過,站在邊上看我們玩的大人們都夸我們跳的好! 我們真快樂!因為今天,我們既鍛煉了身體,又獲得了那么多歡樂的“種子”。

  四年級跳繩作文300字 篇38

  在幼兒園大班的時候,因為我在那個時候沒有學(xué)過跳繩,所以我只好在別人跳繩的時候,自己看著別人跳。

  有一天,我終于忍不住了,于是回家對媽媽說:“媽媽,您能不能給我買根跳繩?”,媽媽爽快地答應(yīng)了。

  第二天,我?guī)е鴯湫碌奶K來到幼兒園,我自信地想;“我雖然沒有跳繩,可我相信,我肯定第一次跳繩就能超過所有同學(xué)”。我越想越感覺美夢成真了,突然,我聽到了一陣叫聲,一下子,就像閃電一樣驚醒了我的`大腦,原來老師一聲令下,同學(xué)像飛一樣地跳了起來,我也便手忙腳亂地跳了起來。可是,我一跳起來,就摔了一個嘴啃泥。我想:“那肯定是我自己太心急了,沒跳好。”,我調(diào)整了一下情緒,但我費了九牛二虎之力,還是沒有跳起來。過了一會兒,幼兒園放學(xué)了,我就不聲不想地回了家。

  四年級跳繩作文300字 篇39

  小可是個比較膽小的小女孩,她三歲時可是一個跳繩大王,但她不想讓別人知道,可是一次不小心腳摔傷了,小可很沮喪,因為媽媽不讓她跳繩了。小可長大之后腳也好了,但她不會跳繩了。

  小可叫爸爸教她跳繩可爸爸卻說:“爸爸也不會跳繩啊!”“爸爸,你一定行的。”爸爸沒有回答只搖了搖頭。小可想可以找同學(xué),她一心只想學(xué)跳繩都忘了自己很膽小。她問:“能教我跳繩嗎?”“你不是很會跳繩嗎?為什么要我教你呢?”“事情是這樣的……”“哦!好,我教你跳繩。”一天兩天,小可慢慢學(xué)會跳繩了。她去參加了跳繩比賽得了一個一等獎。爸爸和媽媽為她她高興。“我會跳繩了!”媽媽很主動的.說:“媽媽教你學(xué)花樣跳繩。”小可一個下午就學(xué)會了花樣跳繩。

  從此,小可代表學(xué)校拿了很多榮譽。

  四年級跳繩作文300字 篇40

  今天我在補習(xí)班跳繩。

  我叫上了陳依涵一起跳繩,“一二三四五六!”我努力地跳著,陳依涵也不甘示落地趕上了我。我又叫上了陳謠瑜一起跳,我們比起賽來。我們討論了好幾分鐘,終于比賽規(guī)則定下來了:大家都要閉著眼睛跳,輸了的人還要繼續(xù)用不一樣的跳繩方法,直到其他兩個人跳完。

  我們開始比了,第一局陳依涵直接輸了,我排名第二,陳謠瑜勝利了。她很高興地跳了起來。

  第二局開始了,陳依涵拼盡了全力,她終于贏了,陳謠瑜也因為太驕傲被降了兩名。

  到了下午,最后一局的比賽開始了,到底誰會勝利呢?比賽開始了,陳謠瑜和陳依涵努力地跳著,而我心想還是別浪費力氣了吧。終于比賽結(jié)束了,陳依涵勝利了!比完了,我們都氣喘吁吁地跑回了教室。

  今天的'跳繩真好玩。

  四年級跳繩作文300字 篇41

  平時我們參加了很多課外活動,有跳皮筋,呼啦圈,丟沙包和跳繩。在這么多活動中,我最喜歡跳繩了。 這幾天的大課間活動,老師就帶領(lǐng)著我們一起玩雙人跳繩。

  我們來到操場,手里拿著跳繩。游戲的規(guī)則是,兩人用一根跳繩,手拉著手,看誰跳得最多誰就贏了。然后我們就找到自己的'同桌開始練習(xí)了。我看到有的同學(xué)沒有手拉手跳,所以他們跳了一個就停下來跳不下去了。還有的同學(xué)肩并著肩,跳得很好。我看見大家都跳得這么熱火朝天的,我也躍躍欲試,摩拳擦掌了。我心里想:他們跳得這么好,我可不能輸給他們呀!我和我的同桌開始了,起初我們跳得很差,老師看見了,說:“你們跳不起來是因為離得太遠,試試看靠近些,能不能跳得好?”解決了這個難題,我們一下子能跳好幾個了,我們倆都可開心了!

  正當我們玩得興高采烈的時候,上課鈴聲響了,我們只好拍著隊伍,依依不舍地回了教室。回去的路上,我對我的同桌說:“我們下次一定要跳得更好更多!”

  四年級跳繩作文300字 篇42

  時間過得好快。跳繩對我來說,絕對不再是難事了。大概從十月底起,晚上斷斷續(xù)續(xù)地和媽媽一起跳跳繩,有跳單繩,也有和老媽合跳的。那段時間有牢騷但更多的是收獲。

  一開始時,我非常搓,每次只能跳一個。而且邊跳還邊發(fā)牢騷,“這根破繩。”。誰讓老媽在旁邊跳得那么快呢?!

  慢慢地我能跳2個了,4個了。我清楚地記得圣誕老人來得那個晚上,我第一次跳了5個,當時得到了媽媽的禮物————額頭上一個有力的親吻。

  12月中旬時,最多一次我能跳19個 ,額頭都被老媽親腫了。呵呵。好開心!

  一月中旬,我一分鐘竟然能跳70多個了。目前我最好的成績是91個,我的`進步是不是挺快的?媽媽說我跳繩的樣子跟她特別像,跳繩的潛力無限大!

  原來事情都很簡單的,只要堅持就能成功!只不過開始時,我把它們想得難了。

  四年級跳繩作文300字 篇43

  在一片草地上,許多父親帶著孩子來參加雙人跳繩比賽。

  為了避免草地對跳繩的影響,每一對父子的腳下都鋪了一塊墊子。孩子拿著繩子,父親和他面對面站著。其中一個孩子對自己父親說:當我喊‘1’的時候我會把繩子甩起來,你就馬上起跳!

  過了一會,每一對父子身邊都來了一個裁判,他們是來數(shù)參賽父子的跳繩數(shù)量的`。每一對父子都很緊張,希望自己得第一名,又害怕自己得了倒數(shù)第一名。

  口哨吹響了!比賽開始!

  場地上,好多組父子dou因為事先沒有商量好,動作一個快一個慢,導(dǎo)致兩人無法協(xié)調(diào),根本連一個都跳不成功,他們既著急又緊張。

  可是,那對賽前就商量過的父子就很順利了。默契使他們的比賽成績遙遙領(lǐng)先。

  最后,冠軍自然就非那對父子莫屬了!他們對其他父子說:你們要團結(jié)合作,如果兩個人不磨合,只按照自己的想法去做,那肯定是不行的。

  聽了那對父子的話,其他人都若有所思,恍然大悟。

  四年級跳繩作文300字 篇44

  以前我對跳繩非常不感興趣,每一次都跳不過一個,我借著寒假的機會,終于學(xué)會了跳繩。

  我拿起跳繩,開始跳了,我剛開始手腳總是配合不好,當繩沒落地就已經(jīng)跳起來了,好像腳下被什么東西絆住了,要不就是繩子落地了我還沒開始跳,好像雙腳在等待什么命令,我學(xué)著跳好幾次,還是沒成功,我有點泄氣了,說:媽媽跳繩怎么這么難呀!媽媽鼓勵我說:兒子,你姿勢不對,跳繩的`時候要把后背挺直,眼睛向前看,當繩蕩過去的時候就跳,這樣就能跳過去了。話音剛落媽媽就示范跳了幾個,我看見媽媽跳得非常輕松,心想:我也一定能像媽媽一樣跳繩的,我要努力,我從媽媽手里接過跳繩,開始照媽媽的方法去跳,果然,跳了起來,我非常高興然后又學(xué)著跳了十個、二十個,我高興得像一只兔子在蹦來蹦去,心里美極了。

  我終于學(xué)會了跳繩,原來跳繩也很簡單我明白了一個道理,世上無難事盒子,只怕有心人。

  四年級跳繩作文300字 篇45

  “叮鈴鈴,叮鈴鈴……”下課的鈴聲打破了校園的寧靜,同學(xué)們一擁而出來到操場,紛紛玩起自己喜愛的游戲。這時的操場,到處充滿了同學(xué)們的歡聲笑語。連我也不例外,玩起最喜歡的游戲——跳繩。

  我找來我的同學(xué)——王靜怡比賽跳繩,毛勝男主動給我們做裁判。由于王靜怡的身體太胖,她跳繩的速度很慢。跳了一會兒,我回頭再一看王靜怡,她已經(jīng)累得氣喘吁吁。這時許多同學(xué)們都前來圍觀,操場上彌漫著濃郁的火藥味。圍觀的`同學(xué)有的為我加油,也有的為王靜怡加油。比賽要結(jié)束了,只聽毛勝男說道:“停!”我們停止了比賽。操場上的火藥味瞬間消失。毛勝男公布跳繩比賽結(jié)果:“顏佳睿跳了80下,王靜怡跳了70下。我現(xiàn)在宣布:顏佳睿贏得這次跳繩比賽的冠軍……”她的話還沒說完,我像是發(fā)現(xiàn)新大陸似的,高興極了。“叮鈴鈴……”上課的鈴聲響了,我懷著喜悅的心情上課去了。

  跳繩呀跳繩,是我的最愛!

  四年級跳繩作文300字 篇46

  上中班的時候,老師讓我們買跳繩,我問老師:“跳繩是什么呀?”老師說:“跳繩是一根繩子,兩端還有用手握的.東西,它能讓我們運動。”“哦,我知道了。”下學(xué)了,我讓媽媽買了一根跳繩,回家練習(xí)怎樣玩跳繩。

  回到家里,我讓媽媽給我做示范,媽媽說:“好呀!”媽媽跳起來像風-樣快,看得我眼花瞭亂,媽媽停下來說:“先一個一個跳,慢慢地你就學(xué)會了。”我按照媽媽說的做,過了一小時,我才慢跳了10個,我好累,但媽媽讓我每天慢跳一小時,我會慢跳了,但快跳媽媽都忘了教我。

  到了幼兒園,老師教我們跳繩,跳呀跳,跳呀跳,跳了好久才學(xué)會。老師說:“只有刻苦學(xué)習(xí),專心致志,不灰心,不放棄,堅持不懈,才能成功”。我聽了老師的話,覺得做人要有禮貌,并且要好學(xué)。雖然我已經(jīng)學(xué)會跳繩,也不能驕傲自滿,人要永遠謙虛。這是我小時侯的一件事,但我現(xiàn)在長大了,會跳很多花樣了。

  四年級跳繩作文300字 篇47

  我們小區(qū)里有個大姐姐,每天早晨她都在樓下跳繩鍛煉身體,她跳繩的時候,就像一只開心的小燕子,一蹦一跳,十分可愛。我羨慕極了,下決心也要學(xué)會跳繩。

  于是第二天我就讓媽媽給我買了一根跳繩。剛開始,我滿懷信心地把繩子往前甩,那繩子就像專門和我作對似的,一下就絆住了我的腳,我再跳第二下、第三下……我急得汗都流出來了,還是不行。媽媽提醒說:“別慌,看看媽媽是怎么跳的`。”我停下來,認真地觀察起來。我發(fā)現(xiàn)媽媽伸出雙手,握緊繩子,把繩子用勁甩,當繩子碰到地面的時候,她雙腳輕盈地跳起來,繩子就從腳下穿過去了。我學(xué)著試了試,居然沒有被絆住。我高興極了,又跳了一次,居然又成功了,但是我還是不能連起來跳,我沒有灰心,繼續(xù)練習(xí),終于,繩子在我手中使用自如了。媽媽也很高興地笑了。

  通過這件小事我明白了一個道理:做任何事情都不能半途而廢,只有堅持不懈才能取得勝利!

  四年級跳繩作文300字 篇48

  星期二,我們跳繩比賽。

  我們搬著椅子出來比賽。到低年級的跳繩比賽了,我們興奮的都站起來了。不久,到跳大繩比賽了。謝老師帶著我們?nèi)ズ竺婢毩?xí),我們同學(xué)練得可帶勁了,尤其是龔心悅、趙庭月和韓子墨,她們有進步,比以前練習(xí)得更好。老師說:“二年級跳大繩的班級到準備區(qū)去準備。”我是第一個,因為我是和謝老師搖繩的。

  比賽開始了!我興奮不已的.走向?qū)W校指定的位置,我們把繩搖起來了,老師又說:“預(yù)備,開始。”我們就開始跳繩。我們同學(xué)一個個都跳得非常帶勁。比賽結(jié)束了,我們就回到座位上休息去了。

  該宣布比賽的成績了,我們認真的聽。可是,沒有我們,我們很傷心!不過老師說:“只要堅持一定會有進步的!”

  四年級跳繩作文300字 篇49

  全班同學(xué)都會跳繩,就是我不會跳,感覺好丟臉哦!

  于是我決心一定要學(xué)會跳繩,說到做到,明天就練。

  第二天早晨,我?guī)е膼鄣奶K去場地練習(xí)。媽媽先給我做了示范,然后我按示范動作開始練習(xí)。繩子剛甩起來,我就跳得很高很高,誰知腳一落地,繩子就絆到腿上,疼得我“哇哇”直叫,就不愿再學(xué)了。

  媽媽語重心長地對我說:“兒子,不要著急,要掌握技巧,不然的話我們會跳的很累,疲憊不堪。跳繩的時候不能跳得太高,要跟著繩子甩動的節(jié)奏起跳,多跳幾次一定會成功的。”

  在媽媽的耐心指導(dǎo)下,經(jīng)過反復(fù)練習(xí),我終于慢慢掌握了跳繩的技巧。從開始的`只能跳幾次,變?yōu)槟苓B續(xù)跳十幾次、二十幾次……人也變得輕松了許多,跳得更輕盈了。

  我不僅學(xué)會了簡單的跳繩,而且還學(xué)會了單腳跳、跑著跳、后邊花……我的努力終于得到了回報,我高興地大叫起來。

  我會跳繩了!同學(xué)們哪位跳得好的,不妨來和我比一比呀。

  四年級跳繩作文300字 篇50

  今天下午課外活動時,我拿著跳繩和幾個好朋友來到操場上,她們一邊指手畫腳,一邊對我說:“思琪,這一次你一定要有信心,不要害怕,相信自己!你最棒!加油!”

  你們一定十分好奇,想知道她們在干什么?原來她們在教我學(xué)跳繩呢!我已經(jīng)練過好幾次了,可都沒有達到我期望的.目標。可是我并不灰心,困難是難不倒我的。

  開始跳了,我輕輕揮動著手,繩子就被我掄了起來。我沉著地跳著,朋友們在旁邊幫我數(shù)著:“一、二、三……”我實在是堅持不下來了,就停下來,氣喘吁吁地問:“快……快告訴我,我跳了幾下?”“45下!”她們齊聲大喊。“什么?我竟然跳了45下!”我簡直不敢相信自己的耳朵。

  通過這次學(xué)習(xí)跳繩,我明白了一個道理:困難像彈簧,你強它就弱。只要我們勇于面對困難,就一定會戰(zhàn)勝困難!

  四年級跳繩作文300字 篇51

  以前,我一直不會跳繩,所以在課余生活中最想學(xué)會的游戲就是跳繩。我把這個想法告訴了媽媽,媽媽很支持我,給我買來了合適的繩子,并自告奮勇當起了我的教練。

  晚飯后,我和媽媽一起來到院子里,在金色的.夕陽下,開始了我的跳繩訓(xùn)練。跳繩看起來很容易,其實不然。我總是跳不好,繩子總是不聽話地絆我的腳。看來老師和媽媽說得對,不聽話確實令人討厭。這時,哥哥也跑過來,向我傳授了他成功的經(jīng)驗。在媽媽和哥哥的幫助下,我終于可以跳一兩下了,手里的繩子也漸漸地變得聽話了,隨著我輕盈地跳躍。我總算學(xué)會了跳繩,雖然我知道我跳得并不算好,但心里還是美極了。

  世上無難事,只怕有心人。我不但學(xué)會了跳繩,還記住了媽媽告訴我的這句話。只要下功夫了,困難是可以克服的。

  四年級跳繩作文300字 篇52

  這段時間,我每天中午都會和我的好朋友們一起到樓下跳繩。

  每次跳繩前我們都要先跑步熱身,跑到滿頭大汗,然后才開始跳繩。雖然我很喜歡跳繩,但是我最多只能跳二十多個,每次看到別的小朋友能跳很多個時,我都十分羨慕。

  我們玩的跳繩分為兩種,一種是一個人跳的,另一種是兩個人在兩邊甩繩,其他人在中間跳,可以幾個人同時跳。我比較喜歡第二種,因為這種方式十分刺激。第一次學(xué)這種跳繩時,我先是小心翼翼地跑過去,聽到跳繩打到地上的聲音以后就跑到繩子中間用力一跳,啊!跳過去了!我欣喜若狂。每次和好朋友在樓下跳繩的.時候我都興高采烈,一直玩到快要上學(xué)時才依依不舍地回到家中。

  以前,跳繩在我手中是不聽話的小娃娃,現(xiàn)在,它變成了一個乖寶寶。通過跳繩這種運動,可以讓我的身體變得更加強壯,我一定要每天堅持跳下去!

  四年級跳繩作文300字 篇53

  有一天,我看到媽媽在跳繩。就覺得很好玩,于是就跑到媽媽跟前,對媽媽說:“媽媽我也要學(xué)跳繩,媽媽忍著笑對我說:“好吧,我教你學(xué)跳繩。”

  媽媽讓我先學(xué)甩繩,這個太好學(xué)了,不到一會兒就學(xué)會了,不信你看,我甩的多么起勁。接下來媽媽讓我邊甩繩子邊跳繩,我以為這個也很好學(xué)呢!可是,我邊跳邊甩繩子,只能跳幾下,有時候還會摔倒,我有一點沮喪了,到最后我完全沒有學(xué)跳繩的'自信了。媽媽見我垂頭喪氣的樣子,就溫柔地對我說:“遇到挫折,我們就要想辦法征服它,否則,你以后什么也干不成。”聽到媽媽這樣說,我立刻又有了學(xué)跳繩的自信。我開始認真地學(xué),當繩子甩到半空時,我馬上雙腳并攏使勁一跳,一下,兩下……跳的越來越熟練。由于我認真刻苦地練習(xí),我終于學(xué)會了跳繩。

  經(jīng)過這次經(jīng)歷,我也悟出一個道理:不管遇到什么困難,只要下定決心,堅持去做,一定會獲得成功。

  四年級跳繩作文300字 篇54

  這天在體育課上,我看到同學(xué)們會跳各種各樣的跳繩,只見他們兩只手緊握著繩子,輕輕地甩動著,繩子在他們頭頂飛過,又從腳底穿過,簡單極了!于是,我決定向同學(xué)請教跳繩的秘訣。

  我找了一個同學(xué),問道:“請你教我跳繩,好嗎?”“好的!”他毫不猶豫地說,“先把繩子甩到前面,再跳過去,然后加快速度,這樣就能跳起來了!”他一邊說一邊做示范。于是,我就按他說的去做,可就是跳不起來,手和腳仿佛不聽使喚,經(jīng)常繩子沒甩過頭頂,人已經(jīng)跳得老高,而等繩子甩到地上時,腳又踩到了繩子。

  一次又一次的失敗,讓我差點想放棄了,但是同學(xué)不斷地鼓勵著我:“加油,你能行的!”他們的'話使我有了堅持下去的信心,直到快下課時,我終于學(xué)會了跳繩!

  我想對同學(xué)們說:“謝謝你們給我勇氣讓我堅持下去,沒有半途而廢,不然我可能就學(xué)不會跳繩了。”而現(xiàn)在,我還學(xué)會了一些花樣跳繩,能夠自如地甩繩了,我真高興啊!

  四年級跳繩作文300字 篇55

  學(xué)校里每年都會舉行跳繩比賽。一年級的時候,眼看著比賽要進行了。老師讓我們每天回家都要練習(xí)跳繩。我看見那些大哥哥和大姐姐雙手熟練地甩著繩子,雙腳合著節(jié)奏不停地跳動,像一只只靈巧的兔子,心里非常羨慕。因為我不會跳啊,每次只能跳一個,腳就會被繩子絆住。我心想:什么時候我也能像他們一樣熟練地跳繩呢?

  老師把不會跳繩的`同學(xué)聚集在一起教。我按照老師說的方法去做,可是繩子就是不聽我指揮,不是勾住頭,就是絆住腳。跳了半天,還是只有一個的成績。我泄氣地說:“真難!我真想逃走不練了。”老師聽見了,鼓勵我說:“任何人都不是天生就會的,都是一點一點辛苦練出來的。”于是我繼續(xù)練習(xí),直跳到滿頭大汗。

  后來,每天放學(xué)只要做完作業(yè),我就會拿出繩子練習(xí)。幾天了竟然連續(xù)跳了三個,我興奮極了,勁頭更足了。經(jīng)過了一個星期的苦練,我可以一口氣跳五六十個了。

  我終于學(xué)會了跳繩,真開心!

  四年級跳繩作文300字 篇56

  這是一件從幼兒園發(fā)生過的事。

  這一天,幼兒園老師讓我們?nèi)嗟讲賵錾咸K,我開始自己嘗試一下,我只會繩子甩在前面,我再跨過去,老師看見了對我說:“你一直這樣跳,你什么時候才能學(xué)會呀?”我想了想,就開始連跳,我一下子連跳一下,再跳了幾下,最后我能跳十幾下。我覺得我學(xué)會了,就跳得更快了。跳著跳著,忽然,繩子甩到了我。我扔掉了繩子,坐在地上捂著疼痛的地方。當我要選擇放棄的時候,老師走到我的'面前扶起坐在地上的我,對我說:“不要這么輕易就放棄,你應(yīng)該聽過貝多芬的故事吧,他也失敗過,但他還是沒有放棄過,還是堅持做音樂。”這時我想了想,我還是繼續(xù)跳,哪怕再甩到我再多次,我也不會放棄。

  終于,我學(xué)會了跳繩,而且我可以連跳一百多下了。我要感謝我的老師給了我勇氣,以后我再碰到困難,我也不會輕易放棄。

  四年級跳繩作文300字 篇57

  星期六下午,媽媽讓我到樓下教弟弟學(xué)跳繩,我爽快的答應(yīng)了。

  當我給弟弟做示范時,他認真專注的看著我的每一個動作。我告訴他學(xué)跳繩的要領(lǐng)首先是,預(yù)備動作腿要繃直,不能軟、不能下蹲;其次,手一定要握好繩柄,必需是手柄尾沖著自己;最后,當繩子甩到腳邊時,一定要既輕又快的'跳過繩子。這樣堅持練習(xí)一段時間后,才能輕松的跳好繩。

  雖然弟弟要領(lǐng)聽得認真,但是他沒有實踐,第一次就跳錯了。你想知道他錯在哪里么?對了,他一開始的姿勢就站錯了,手柄的握法也不對,繩子老是甩到頭上。我看著他為難的樣子,只好讓他先把動作要領(lǐng)背誦五遍,牢記在心再來實踐。這時候,天漸漸變黑了,姥姥在窗口叫我倆吃飯,我們只好答應(yīng)。

  走在樓梯上,我專門問問弟弟明天還想不想學(xué),他倒是挺痛快的說:“想!”我聽了心里反而非常緊張。因為通過教他學(xué)跳繩,知道了做一名合格的老師是多么的辛苦,不知道自己還能不能繼續(xù)勝任。

  四年級跳繩作文300字 篇58

  我想學(xué)會跳繩,因為上體育課上老師說要比賽誰跳的多,老師還說只有一分鐘的時間。

  于是我在家里練習(xí),可是我不會跳,我就讓媽媽來教我。我第一次跳,繩子打到了我的腿上了,我心想:這么難我還要跳嗎?可是看看好朋友跳地那么的好,我卻連一個也沒跳好,我有些心不甘。

  我怕媽媽笑話我,于是我就讓老師教我跳。老師說:“要把繩子搖起來,如果它到了你的.腿那時,你就要快一點跳一下。”我跳了一下,可是還是沒有跳過去。老師又耐心地說要注意聽繩子的聲音,這一次我豎起耳朵仔細聽,真的跳過了一個。我很開心,心里喜滋滋的。然后我每天晚上做完作業(yè)之后都在練習(xí)跳繩,果然功夫不負游戲人,到了比賽的那天我跳了一百多個。

  老師表揚了我,我開心地跳了起來,心里跟吃了蜜一樣的甜。我真高興我學(xué)會了跳繩。

  四年級跳繩作文300字 篇59

  我喜歡跳繩,每天課間活動和放學(xué)后,我都和幾個伙伴們玩跳繩。

  跳繩看起來很簡單,跳起來可有不少學(xué)問呢!跳繩分單跳、雙跳、群跳,單跳又分跑著跳、前跳、后跳、竄花跳等等。我們玩得最多的是單跳中的`前跳,這個最簡便,可這里面也有技巧,鄰居家的小彤彤今年才七歲,可她跳起來又快又輕盈,一口氣就能跳九十多下,可我只能跳三十多下,就跳不動了。我仔細觀察她跳的動作,原來,她跳的時候,兩只腳只離開地一點點,并只用腳尖著地,所以輕巧,而我呢,每次都蹦得老高,雙腳重重地落在腳地板上,咚咚直響,不但容易累,還顯得很笨拙。

  看來,跳繩也讓我明白了一個道理:看起來很簡單的東西,包含著豐富的內(nèi)涵道理,做起來費勁的難題,其實,也有許多巧法來解決它。重要的是,要學(xué)會用技巧,開動腦筋,少走彎路。

  四年級跳繩作文300字 篇60

  今年寒假,最令我難忘的事,我學(xué)會了跳繩,我可高興了。以前在班上大家都笑話我不會跳繩。

  我學(xué)會了跳繩,這都歸我的`爸爸和媽媽,請聽我給你們講講吧。

  在今年的寒假里天氣很冷,每天吃過晚飯,我、媽媽和爸爸都要到小區(qū)里鍛煉身體。我拿著繩子站在那里不敢跳。可是,爸爸媽媽說:“在這寒假里,一定要你學(xué)會跳繩。” 所以我鼓足勇氣,決定好好學(xué)習(xí),而且一定要學(xué)會。再也不當班上的笑柄。

  一開始爸爸做示范給我看,第一步雙腳并攏,第二步雙手拿繩,第三步慢慢起跳,并耐心的給我講解動作要點。我一次又一次模仿爸爸的動作。先是跳一個,接著兩個、三個……一天又一天我終于學(xué)會了,一分鐘能跳60多個。

  現(xiàn)在學(xué)會了跳繩,我真是高興極了 ,因為我總算和其他同學(xué)一樣可以參加跳繩比賽。班上再也沒有同學(xué)笑話我了。

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