- 相關推薦
【精選】游泳三年級作文300字集錦9篇
在平凡的學習、工作、生活中,大家都經(jīng)常接觸到作文吧,寫作文可以鍛煉我們的獨處習慣,讓自己的心靜下來,思考自己未來的方向。相信很多朋友都對寫作文感到非常苦惱吧,以下是小編幫大家整理的游泳三年級作文300字9篇,僅供參考,希望能夠幫助到大家。
游泳三年級作文300字 篇1
這個暑假里,我學會了蛙泳。
第一節(jié)課,老師教我們做收翻蹬并的動作。然后,我們做熱身運動,做完后,老師給我們每人一個背漂,最后讓我們轉身下水。老師也下水后,就開始教我們在水下吐泡泡。接著,老師又教會了我們怎樣扶著岸,整個身體漂浮在水面上,同時做收翻蹬并和吐泡泡。這一系列的動作是蛙泳的基本動作,老師看我們誰做得好,誰就可以拿三角板去游泳了。
第二、三、四節(jié)課,我們依次學會了拿著三角板連續(xù)換氣、劃手動作、不用三角板和背漂不連續(xù)地游。
第五、六、七節(jié)課,我把前面學的動作都練熟練了,開始不用三角板和背漂連續(xù)蛙泳。這時,我已經(jīng)學會蛙泳了。剩下的三節(jié)課,我一直鞏固老師教的動作,盡量讓動作做得漂亮些,然后就是連續(xù)不斷地在泳池里來回游,以增強我的.耐力。
這次游泳教程一共十節(jié)課,我終于學會了游泳。游泳是一件體力活, 讓身體得到了鍛煉,有時真的很累。但是游泳也是件很快樂的事,當我在水里不斷前進的時候,感覺自己就像是條魚,無憂無慮,自由徜徉。
游泳三年級作文300字 篇2
今天,我和爸爸一起到百家湖去游泳。
我和爸爸快速換上了泳裝,然后,我套上救生圈就下水了,“哇,水好涼呀!”我不禁叫了起來。爸爸教我游泳要用腳在水里使勁撲打,在撲打的時候還要用手劃。我按照爸爸叫我的方法,哇,我慢慢的前進了,在我撲打的過程中,有水花濺到我的身上,涼絲絲,真爽呀!我剛剛還在橋洞下,現(xiàn)在就到另一個橋洞下了。咦,我怎們會游得這樣快呢?我告訴了爸爸,爸爸說我一段時間才到這兒的,不用大驚小怪。突然,我的'腦子閃出了一個問題:我為什么不能游快點呢?我一定要把這個問題解決掉。我的腳拼命的在水里劃打,我也在用力地劃著。我游著游,就就腳也酸了,手腳也酸了。但是,我要堅持住,我閉上了眼用力地游,我睜開了眼睛,發(fā)現(xiàn)在第三個橋洞下了。我高興極了,我把爸爸叫來,讓他看看我游泳。我閉著眼睛,用勁地游,當我睜開眼睛,已經(jīng)到第一個橋洞下。我問爸爸我游得怎么樣。爸爸說我有進步了。我終于可以游得這么快了。
雖然游泳很累,但是在學習中。我得到了鍛煉——身體的鍛煉;意志的鍛煉。
游泳三年級作文300字 篇3
今天,我和媽媽一起去新城花園游泳池學游泳。一到那里,只見游泳池里的小朋友們像魚兒一樣在不遠處露出一個個水淋淋得小腦袋,滿池子都是歡聲笑語。我們下了水,媽媽說:“我們先要學會憋氣。”我照媽媽的樣子,深深地吸了口氣,捏住鼻子,閉上嘴巴,鼓起腮幫子,把頭埋進了水里。“哎喲,這水里怎么這么難憋氣呀?”我只憋了十秒鐘就站了起來。
接著,媽媽又教我手上和腿上動作。我照著媽媽的樣子,趴在階梯上,不停地上下擺動著雙腿。頓時我腳下濺起一朵朵雪白的.小浪花。媽媽說:“好,再用力些!”學手上動作了,媽媽托著我的肚子讓我雙手用力劃,又用腳用力蹬。這樣反復練習了多次。“好了。我們來讓自己趴著浮起來吧!”“恩,好,我先來試!你要撐著我哦!”我大聲說。我憋住氣,媽媽撐著我,我趴著浮在了水面上。忽然,媽媽松開了手,我緊張起來。人不停地往下沉,我掙扎了兩下,站了起來。媽媽告訴我:“不要緊張嘛,放松了自然就會浮起來!”
經(jīng)過多次練習,我終于學會了浮上水面。
游泳三年級作文300字 篇4
今年暑假,我的媽媽給我報了游泳班,總共十二節(jié)課。這個游泳班是由兩個教練教我們。一個教練是男的,姓施。大家都叫他施老師。他專門教基本動作。
一個教練是女的,姓張。不過,大家叫她張教練。她專門教標準的蛙泳、蝶泳和自由泳的動作。老師說,我現(xiàn)在的蹬腳蹬得很好。就是還放不掉浮板,要是放掉浮板,手一劃水,整個身體的動作就都亂了。老師叫我回家在床上多練習。這已經(jīng)是第八節(jié)課了,只剩下四節(jié)課了。我要抓緊了。
我已經(jīng)學會游泳了。我現(xiàn)在不需要任何工具就能游了。老師說考試60分以上就可以畢業(yè)了。我考了88分。扣分的地方有:腿蹬不直的.,扣分;沒憋氣3秒鐘以上的,扣分;停下休息的,照樣扣分;還有好多,我都記不住了。老師讓我練練自由泳的腿型,老師說腿打水面的速度一定要快,腿還不能彎。盡管我使了九牛二虎之力也不能在水中伸直腿拍打水面。真累呀!
不過現(xiàn)在,我很興奮。因為我會游泳啦!
游泳三年級作文300字 篇5
1身(生)當中有許多第一次,例如第一次洗碗,第一次放風箏……而今天我要說的是第一次游泳。
4,5日。平時我特愛游泳這個運動項目,正因為這樣,所以在今年暑假媽媽給我報了游泳練習班。記得第一天我早早的就來到了游泳館。開始教練首先交給我們一些熱身運動,因為做熱身運動可以防止下水時腿部抽筋。剛剛做完熱身運動的'我就跳下了水。因為我不知道水的深淺,所以我剛跳下去就嗆了一口水。我只能先去淺水區(qū)練。第二天,我又跳下了水,漸漸的,我找到了感覺,開始游了起來。我頓時得意起來,來到深水區(qū)游。可剛沒有幾次,我就滑了一跤,嗆了一鼻子水,這回嗆得可不輕,把我的鼻子嗆得難受極了。這時,老師游了過來,對我說:“孫宏斌,你剛動了一些“皮毛”就得意起來,這樣可不好,上岸跑步5圈,我要讓你永遠的記著。”沒辦法,我只好上去跑了5圈,接著又跳進淺水區(qū)。第四天,由于我認真地聽老師游泳的技巧,在淺水區(qū)里我可以游的還好,但是這次我沒有驕傲,因為,我記住了那個5圈。第五天,我和其他(她)學員都在淺水區(qū)里游得很好了我們就去了深水區(qū)游,我們快樂得像一只只快樂的小青蛙,我學會了蛙泳、仰泳。
“我終于學會游泳了!”我歡快的叫著。
游泳三年級作文300字 篇6
今天,我和媽媽又去游泳了。
進到游泳館,我在岸上做了熱身運動,教練說這樣能防止突然下水帶來身體的不適。做了10分鐘,我就下水了。
在水里我用手拔水,腳使勁蹬水,真的像一只青蛙在水里游,好開心哦。這使我回想起第一次脫游泳圈時的情景。
記得那是上游泳課的第三節(jié)課。教練就讓把游泳圈給脫掉。脫下的那一刻,我的人就開始下沉,我想我會不會被淹死?這時就聽見教練在喊:"用腳蹬水,手使勁劃水。"我想起了教練教的動作,趕緊按照學習的動作使勁的`劃水,蹬水。啊!終于可以露出頭了。我一不小心,喝了一口水。教練一把把我給提起來了。
再次下水的時候,心里有點怕,可我還是勇敢的鉆下水,想著學習的游泳動作,如此反復幾下,可以露出水面換口氣,游泳的動作也熟練多了。
今天已經(jīng)是第6節(jié)課了,我也游的很熟練了。可以換氣從這邊游到那邊,大概有10多米吧。
通過游泳,我認為以后無論做什么事情都要專心,認真,堅持,一定會取得勝利!
游泳三年級作文300字 篇7
記得今年開始學游泳時,真是有趣極了。
“哇!要去學游泳了!”我雀躍不已,趕緊把好消息告訴同學,同學也高興得跳了起來。
到了游泳池一看,人山人海,游泳的人可真多阿!我們換上泳衣,戴上泳帽,就跟著大家一起做體操,大約五分鐘之后,就準備下水了。
第一天、第二天……第十二天,我已經(jīng)學會了閉氣、漂浮、吹泡泡、游泳等動作。
最令我難忘的是第一天時,教練教我們漂浮、閉氣,我把全身放松,果然一下子就漂到游泳池的另一邊。我又試著閉氣,第一次閉氣時,我擔心水會跑進耳朵,所以就不敢把整顆頭放入水中,后來,在教練的'指導下,我終于學會了。
學會游泳真好,到游泳池或海水浴場時,再也不會覺得無聊了,而且手腳都能運動,對身體也很有幫助呢!我希望大家能多利用暑假學游泳,不但能保護自身安全,也對健康有益處,真是一舉兩得啊!
游泳三年級作文300字 篇8
媽媽不知怎的,突然心血來潮說帶我去游泳,我心里既開心又擔心。開心的是自從學會游泳后,還從來沒有去過,這下可以去過過癮了;擔心的是去游泳,水池會不會太深,淹過我的頭頂。媽媽好象看出了我的心思說:“帶上游泳圈不就沒事了。”
中午,我和媽媽乘車來到了體育公園的室外游泳池。嗬!
來游泳的人還挺多的。有老人、大學生、中學生,當然最多的'是和我一樣大的小孩子。看見他們歡呼雀躍的樣子,我手腳有些癢癢了。我來到游泳池邊,慢慢地走下了水。啊,真舒服!
水溫溫的、爽爽的,我像泡在了一個大浴缸里,手腳頓時像魚兒那樣舒展開來。我劃動雙手,蹬開雙腳,在水里自由地游起來。嘿,感覺一下子來了,我覺得整個身體輕盈起來了,象一條真的魚,在水里悠閑地游動。我越游越開心,忘記了時間,忘記了老媽在水邊等我。
等到老媽叫我,我才想起。我也想把老媽拖下水,享受一下水里的美妙滋味,可老媽就是一只“旱鴨子”,不肯下水。看看時間不早了,該回去了,我依依不舍地離開了游泳池。再見了游泳池,不過我很快還會來的。
游泳三年級作文300字 篇9
你課外活動愛干什么?是打乒乓球,是溜冰,還是跳拉丁?而我喜歡游泳。
今天,爸爸帶我去游泳。我們先到自由泳道。那兒的水可真冷!我站了好久都不敢下去。等我下去,爸爸說游幾下就不冷了。于是,我游了起來,我先一蹬壁,就走了很遠。接著我按劃兩下水換一次氣的速度游著。快到終點了!我手腳停了下來,飄了過去,最后我手迅速抓住墻壁。觸壁成功!就這樣,我游了3個來回。
接著我們來到水療池,那兒水可真暖啦!在那,爸爸說我水個歡快的'“小魚”。因為我一會兒“翻身”,一會兒“盤腿坐”,一會兒“穿竿”,一會兒“爬”……
最后我泡了靈杏藥池,它有消除疲勞的作用。
游泳可以增強體質(zhì),同時玩水也是一種樂趣!我愛游泳!
【游泳三年級作文300字】相關文章:
游泳作文三年級05-28
游泳三年級作文09-01
三年級游泳作文12-25
學會游泳三年級作文07-16
關于游泳的三年級作文05-17
三年級學游泳的作文04-09
有關游泳三年級作文11-01
游泳三年級作文優(yōu)秀05-01
學游泳三年級作文01-17
三年級游泳作文(精華)02-11