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初一軍訓作文

時間:2022-03-08 12:04:36 初一 我要投稿

【必備】初一軍訓作文集合十篇

  在生活、工作和學習中,大家都跟作文打過交道吧,借助作文人們可以實現文化交流的目的。你知道作文怎樣才能寫的好嗎?以下是小編為大家整理的初一軍訓作文10篇,希望能夠幫助到大家。

【必備】初一軍訓作文集合十篇

初一軍訓作文 篇1

  X月XX日,星期一,晴

  今天是軍訓的第一天,“軍訓”這個詞匯,昔日的我理解得總是那么天真與逍遙。幼年的我給予灌輸的理解,將“軍訓”翻譯得一塌涂地。烈日下,現實不得不將我的天真修改得面目全非。

  9點左右,軍訓進行曲在教官洪亮的口號聲中“演奏”得如火如荼。盡管站在遮陽的樓下,但毒辣的太陽殘酷地烘烤著這個可憐的地球。果然,可惡的陽光干擾著我的心,密布的汗珠爬滿了額頭,一聲又一聲的口令,一個又一個動作——“心靜自然涼”,談何容易?

  枯燥、厭倦、疲勞,縈繞在每個細胞的左右。慢慢的,我們勝了放棄的念頭,可轉念一想,中學生的字典中沒有“放棄”這沉甸甸的詞語,我也不可以讓之前的努力功虧一簣。我一定要突破自我,咬緊牙關,向太陽,向軍訓——

  宣戰!

  下午,一切似乎進入了軌道。不過,一個又一個動作的重復,枯燥的心情依然揮之不去,上午勞累的尾巴,也跟著溜到了下午的訓練。這兩大“天王”同時駕到,把我折騰的疲憊不堪。我必須得加油!

  五個小時的軍政訓練給我的第一天印象毋庸置疑的就是:累!

  新的一輪太陽爬上地平面上后,新的一天又會偷偷的來到,一天的時光轉瞬即逝,軍訓也會隨歲月的長河飄走。漸漸地,我學會了“珍惜”。

  無論如何,明天,后天,大后天,加油!我不可以輸給預計的我!

初一軍訓作文 篇2

  在這短短的四天軍訓中,我們收獲太多,感悟了太多,同時我們就像六月一樣,時晴時雨,有著喜愛悲樂……

  透過夏天腥辣的熱氣,附著知了叫聲而得無比漫長,教官十分耐心地教育我們,哨聲、口號聲此起彼伏。汗水一滴一滴地流著,濕透了衣服。同學們也滿頭大汗、氣喘吁吁,在如此炎熱的天氣里軍訓,對于我們來說是十分困難的。唯一讓我們互相鼓舞的是人人如此“同是天涯淪落人”讓自己堅持下去。

  除了我們互相鼓舞外,老師也一直陪伴著我們身邊鼓勵著我們,讓我們感覺到一股細細的暖流流進心扉,讓我們倍感親切與幸福!讓我們明白堅持就是勝利,讓我們勝利跨前一大步!她又像我們的母親一樣,在這期間溫暖著我們,在以后引導著我們,照顧著我們……

  教官與老師帶領著我們唱歌,唱起“團結就是力量”,是啊!團結就是力量!高唱時,閉上眼睛,深呼吸,感覺到一股力量緩緩升起——這是全班團結起來的力量,也讓我感覺到全班一個大家庭幸福的滋味……

  就這樣從遠方飄來了一顆種子——“團結”在我心里萌芽了,最后長成一棵蒼天大樹,就像花兒離不開陽光,魚兒離不開水一樣,讓我們班級團結友愛,互相幫助,像兄弟姐妹一樣相親相愛……

  軍訓是一次人生的磨練,我們在磨練中成長,在逆境中堅強。不僅提高我們的身體素質,還讓我們堅強有力,還讓我們朝氣蓬勃,讓我們做得更加優秀……

初一軍訓作文 篇3

  我告別了那個令我回味無窮的母校,升入了這個絢麗多彩的中學,進入中學的每個新生都必須參加軍政訓練。“軍訓”——多么可怕呀,令人有一種毛骨悚然的感覺,對軍訓產生了恐懼感。然而軍訓對我們這些“嬌生慣養”的小孩也是有好處的。有人說:“為什么要軍訓?軍訓有什么好處呢?”軍訓能使我們養成不畏困難的精神;使我們身體素質等方面都得到發展,并有時間培養一技之長,創造新的財富,只有這樣,我們將來才能在社會上找到立足之地,成為一名合格的接班人;也只有這樣才能是中國的未來不致落空。

  軍訓的感受像個五味瓶,酸,甜,苦,辣,咸樣樣都有。軍訓是殘酷的,記得剛開始軍訓的第一天,教官就給我們一個下馬威——立定。讓我們在烈日炙烤后的塑膠跑道上站上半個小時。熱氣不斷的從地里面往上透,腳底又酸有燙,汗不斷地臉上流下來,滴在地上,而且還口干舌燥的,我有點想打“退堂鼓”了,但是我沒有這樣做。我一直告訴我自己:一定要堅持下去,時間快到了,再忍一下就行了,要是現在放棄的話,那前面的辛苦不就白費了嗎?于是我就咬著牙,硬撐了下來。

  這么一天下來,我已被折騰得差不多了,我軟綿綿地躺在床上,不一會兒便進入了夢鄉。這雖然很累,但我覺得我們要完成一件事,必須堅持不懈,持之以恒的努力,才能到達成功的彼岸。

  從九月二十一日開始為期兩周的新生軍訓活動在足球場順利地拉開了帷幕。自此掀開了軍訓生活的新篇章。

  回想那短短兩周軍訓的日子,一種潛藏在心中已久的感受便由然而生。的確,軍訓是辛苦的,但切辛苦的美麗,辛苦的動人,辛苦的讓人難以忘懷。在軍訓時,我們和訓練員在烈日下同甘共苦,他們對每一個動作都要求嚴格,一發現我們的動作不規范,不到位,便細心的給我們講解,糾正我們的錯誤,爭取讓我們把每一個動作做好。尤其是在站軍姿時,我們的雙肩酸痛,雙腿麻木,讓我們真正地體會到苦和累。但我們不需抱怨它的苦難,它的辛苦和勞累,是在磨練我們像樹一樣堅挺向上,不屈不撓的意志,它帶給了我們一個尊嚴,一種力量,一種不向任何權勢卑躬的品質。正所謂人生苦短,年輕時吃點苦,受點累算什么。俗語說 :幼苗不經歷風霜洗禮,怎能長成參天大樹;雛鷹不經歷狂風驟雨,怎能飛上萬里蒼穹;溪流不經歷顛簸流離,怎能交匯于浩瀚大海。而年少的我們,不經歷艱苦磨煉,又怎能成為國家棟梁之材。

  在這里,我們嘗到了種種滋味。那迎風不動的軍姿訓練中,我們磨練了意志,品嘗到了難咽的苦澀;那倍受關注的拔河比賽中,我們鍛造了身心,品嘗到了失敗的痛楚……

  也許,這短暫的七天是微不足道的,然而它給我們留下了印象卻是無比深刻的。它讓我們學會自立、自強、自尊、自愛,讓我們稚嫩的心靈變得充盈成熟,讓我們走出他人精心編織的暖巢,勇敢地站出來同風雨挑戰。

  可親可敬的教官們,一路走好!

  難忘的軍訓生活,將會在我美好的回憶中舞動得別樣精彩!。

初一軍訓作文 篇4

  xx月四號我們和李老師一起坐上大巴車,開始了一周的軍訓生活。這種訓練對于我們這些學生來說是個痛苦的日子。

  每天訓練下來,累得腰酸腿疼。我的教官是個嚴格要求的人,動作做的不標準就一遍又一遍的操練,直到符合要求為止。其實教官也是心疼我們的,但他更希望能把我們的堅強、毅力練出來。軍訓 生活是苦中帶甜,這種甜是師生之間建立起來的一種深厚的友誼,就像一塊朱古力糖,還會有絲絲苦味,真是讓人回味無窮。軍訓的確很辛苦,但是我相信往后我們一定會懷念這一段既苦又甜的軍訓生 活。在炎炎烈日下,我們踢正步,排方隊;在激昂的訓練場上,我們歡呼,吶喊。就是這樣一段生活,使每個人在滾爬摔打中慢慢成長;就是這樣一段經歷,使每個人在汗水中變得堅強。軍訓給了我這樣 的機會,雖然軍訓有點兒苦、有點兒累,但我知道更苦更累還在以后的學習、生活之路。我更加體會到在學習上也要有毅力,也要有吃苦耐勞的精神。人生充滿艱辛,生活充滿坎坷;和此相比,軍訓的日 子又算得了什么呢。軍訓代表著什么,代表著磨練意志,代表著學會面對挫折的本領,代表著迎難而上的毅力。軍訓的日子只有短短的五天,和人生相比,只不過是滄海一粟,也許這段日子在幾年后會 在記憶中消逝,但它留下的綠色詩韻,永遠是人生中最亮麗的風景。

  其實,軍訓生活還帶給我們很多,相信這次軍訓生活定會成為我們人生中烙下一道深深的痕跡。

初一軍訓作文 篇5

  大一軍訓十一天,說短不短,因為辛苦過得很慢長;說長不長,因為覺得還是挺有味的。

  大一軍訓總的來說是相當有趣的,比初中、高中的軍訓要輕松得多,空余時間也很充裕。

  教官雖然一方面照會我們是大學生,普遍學習多,鍛煉少,但軍訓還總是相當嚴格艱苦的,開始幾天,光站軍姿就要站上20分鐘,想不到“站如松”,一動不動竟是如此辛苦的,雖然腦 里想起了白楊,古柏和那站崗的警察叔叔總是能揚起內心一片激情,但每每站到酸痛的時候,就發覺全身發抖,想起宿舍的舒服時候了,也開始明白什么叫做“身在福中不知福”了。

  除了立正、踏步等一系列苦活,其實軍訓中還是穿插了很多有趣的事情的,如果說那些苦活是主旋律,那么這些事情就是有趣的伴奏了,使得整首軍歌動聽起來。

  比如說我最應該說的就是由連長組織的大小休息,這是最有趣的事情,我可得要記下來、

  全班同學當時都在一起唱軍歌,說實在的,每次唱軍歌都有點感同身受,想家了、想親人了、當兵了、離家了、總讓人覺得眼睛紅紅的,快要流出眼淚了。然后大家一起拉歌,喊著“1、2、3、4、5”的口號,大家別說喊得有多起勁了。

  還要記下的一件事情就是教官發現了我這個遲鈍的人,我有時因為太因了,反應總是慢人半拍,可能是以往上學時養成的壞習慣,不好啊!可是我都被捉出來了,教官可真細心啊,呵呵!所以我俯臥撐做得真不少,由排頭兵變成要、躲在大隊中間,讓我改正了許多缺點,正如農民種田一樣,經過一系列苦活,累活之后,這個秋天終于收成了。

  還有最重要的'一件事,那就是打靶,這可是我第一次扛起真槍,小時候想當警察,拿槍的愿望終于實現了,現在想起來當時真的很緊張,槍聲原來是巨響的,心里有點怕,反正覺得震耳欲聾,感覺沒什么瞄就射出去了,現在不禁有點遺憾!

  十一天的軍訓生活就這么結束了,真的很累,但那是最另我難忘的軍訓,想想我們一生又能有幾次軍訓呢,這應該是最后一次軍訓了吧,想到最后還是應該珍惜一下吧,回想一下,教官每天都管得好嚴,軍訓時每天的朝夕想處,到離別時就難受了,畢竟這是永久的離別啊,一生中都不會再見了,想到這還是有那么點殘酷,想想這十一天是那么近,忽然就在你的人生中永遠消失了,人生中的過客,我們每天都會遇到一些人,有好多都是這一生都不可能再見的人,想到這還是有那么點傷感的,教官說了聲再見了同學們,就飛快的走了,永遠的可能不再見了,人生中匆匆的過客。一分耕耘,一分收獲,的確如此呀,沒有付出就沒有收獲。十一天的軍訓,對每個同學來說是多么的艱辛,在訓練中付出的少怎能有更大的收獲呢?但愿世間每個人都能悟出這其中的真諦,要做得好,得付出;要做得更好,得付出更多。

初一軍訓作文 篇6

  在上初一的第一天,我們就開始軍訓了。這是我第一次軍訓,我也特別認真。

  第一天我們學習了“立正稍息、跨立”。教官說,我仔細聽認真做,所以每一個姿勢都做得合格。如果你們不信我就把內容背下來。立正:兩腳稍展開60度,拇指貼食指第二關節,中指貼褲縫,挺胸站直;稍息:左腳順腳尖邁出約一步距離;跨步:左腳邁出約一步距離,左手握住右手手腕,右手拇指貼食指第二節,手掌自然彎曲放在背后腰帶上。怎么樣?

  到了第三天,我有點兒漫不經心,開小差了。我想,我站在中間,教官看不見,也不抽查。誰知教官偏要抽查,還讓我們一個個的走給他看。“走對了,坐下休息;錯了繼續走,直到走對了為止。”這下我可急了。輪到我了。我抬起腳走:“一二一、一二一、一二一……”“錯了、錯了。”“一二一、一二一、一二一……”“又錯了。”……就這樣,我走了一遍又走了一遍。天上的太陽火辣辣的。我望了望,太陽好像對我說:“活該,誰叫你不認真,做事都應該認真。”這是我感到很羞愧,后悔當初沒認真學。后來,我遵循教官的指示走,終于走對了。可是等我走對了,教官又叫大家起立,開始練習了。哎,真倒霉,我沒得休息了!

  在接下來的第四天,我們學了一些新動作,這回我可不再使心眼了,努力認真地做。第五天是軍訓的最后一天,領導和校長來看我們會操,還宣布了優秀班集體。我真高興,我們班得了優秀集體獎,同時也為我們班感到光榮。時間過得真快啊,快樂的軍訓結束了。

  雖然軍訓很苦,天天曬太陽,有的同學還暈倒。但苦盡甘來,讓我懂得了一個道理:每一個人都必須做好每一件事,而且要認真地做,就像我們讀書一樣,要認真對待,不能三心二意。只有這樣,才能收獲美好人生。

初一軍訓作文 篇7

  時光似水如箭,軍訓三天一晃而過,卻又好像昨天剛發生的事情般,歷歷在目。

  “眼睛平視前方,抬頭挺胸收腹,肩膀展開,雙手大拇指扣住食指第二個關節,中指緊貼褲縫,兩腳尖距離約六十度……”這就是惡魔訓練——站軍姿了。寶石藍色的天空澄凈如洗,萬里無云,烈日陽光放肆地曬著,我們一個個都像被烤熟的紅薯,整個臉蛋全沉浸在黃豆般淙淙流出的汗水中,好難受!我們白皙細膩的肌膚不一會兒就被曬得通紅發黑了。但我們卻也一動不動,活脫脫像一座雕塑。

  令我印象最深的還是在軍校里第一次獨自洗衣服的時候。洗完澡后的我們迎著傍晚的微風走向宿舍,全身神清氣爽,訓練后的酸臭味早已全無。回到宿舍,我將滿是汗酸味的衣服一股腦全倒進臉盆里,盆里的臭味真是嗆鼻!我惡笑著將它放入水池,挽起衣袖,擰開水龍頭,水聲嘩嘩,在水池里濺起晶瑩的水珠,在夕陽的余暉中反射出一條彎彎小小的彩虹。我按媽媽說的,為了不讓衣服褪色,把它們都翻到了反面。過了五分鐘后,衣物完全浸沒在清水中了,我將清香撲鼻的肥皂用手溶入水中,清水頓時變得渾濁無比。我再用肥皂搓洗著有污漬的地方,上面立刻起了亮白的泡沫,在淡淡陽光下變幻著色彩,好不漂亮。因為洗得比較認真,用力適當,所以所有的衣服、褲子都十分干凈,它們靜靜地漂浮在臉盆中,盆子里滿是白色泡沫和污水。

  搓完衣服后,我一只手傾斜著臉盆,一只手按住沾有泡沫的衣服,把水全部倒入水池,接著又再裝入清水,進行再次的搓洗,將衣物上的肥皂泡洗干凈,然后再進行第二次、第三次、第四次……直到臉盆里完全變成清水,毫無一絲雜物和泡沫。

  我將所有衣服擰干,用衣架、木架子掛起它們。風徐徐地吹著,衣服輕輕飄起,散發出陣陣清新的肥皂味,很好聞。看著衣繩上的衣服,我的心中很有成就感和自豪感,用手背擦了擦額頭上的汗水,嘴角劃出一個彎彎的弧度,露出了欣慰的笑容,心中期盼著明天衣服會晾干。

  通過了這短短三天的磨練,我們一個個衣來伸手、飯來張口、嬌生慣養的小公主小王子好像真的變成了吃苦耐勞、意志堅強的小軍人了。“鋼一樣的意志,鐵一樣的紀律,山一樣的威嚴,風一樣的行動”這句話不但是軍訓的時候我們要做到的,離開了軍校,我們也要銘記、遵守它,讓我們一起朝著這個方向努力吧,加油吧!

初一軍訓作文 篇8

  從九月二十一日開始為期兩周的新生軍訓活動在足球場順利地拉開了帷幕。自此掀開了軍訓生活的新篇章。

  回想那短短兩周軍訓的日子,一種潛藏在心中已久的感受便由然而生。的確,軍訓是辛苦的,但切辛苦的美麗,辛苦的動人,辛苦的讓人難以忘懷。在軍訓時,我們和訓練員在烈日下同甘共苦,他們對每一個動作都要求嚴格,一發現我們的動作不規范,不到位,便細心的給我們講解,糾正我們的錯誤,爭取讓我們把每一個動作做好。尤其是在站軍姿時,我們的雙肩酸痛,雙腿麻木,讓我們真正地體會到苦和累。但我們不需抱怨它的苦難,它的辛苦和勞累,是在磨練我們像樹一樣堅挺向上,不屈不撓的意志,它帶給了我們一個尊嚴,一種力量,一種不向任何權勢卑躬的品質。正所謂人生苦短,年輕時吃點苦,受點累算什么。俗語說 。

  幼苗不經歷風霜洗禮,怎能長成參天大樹;雛鷹不經歷狂風驟雨,怎能飛上萬里蒼穹;溪流不經歷顛簸流離,怎能交匯于浩瀚大海。而年少的我們,不經歷艱苦磨煉,又怎能成為國家棟梁之材。

  在這里,我們嘗到了種種滋味。那迎風不動的軍姿訓練中,我們磨練了意志,品嘗到了難咽的苦澀;那倍受關注的拔河比賽中,我們鍛造了身心,品嘗到了失敗的痛楚……

  也許,這短暫的七天是微不足道的,然而它給我們留下了印象卻是無比深刻的。它讓我們學會自立、自強、自尊、自愛,讓我們稚嫩的心靈變得充盈成熟,讓我們走出他人精心編織的暖巢,勇敢地站出來同風雨挑戰。

  可親可敬的教官們,一路走好!

  難忘的軍訓生活,將會在我美好的回憶中舞動得別樣精彩!

  我剛來到初中,初中生活的開端5天的軍訓生活結束了,伴隨著洪亮嚴厲、的哨音,邁著年輕而有力的步伐,我們開始了軍訓。不容置疑,在軍訓中,很苦很累,但這是一種人生體驗,戰勝自我、鍛煉意志的最佳良機。心里雖有說不出的酸甜苦辣,在烈日酷暑下的曝曬,皮膚變成黑黝黝的,但這何嘗不是一種快樂、一種更好地朝人生目標前進的勇氣,更增添了一份完善自我的信心嗎?我們那位教官給大家留下了深刻的印象,盡管他是一個威嚴正氣的教官,可我們大家都很喜歡他,深受同學們的歡迎。

  剛開始他那威嚴的形象早已樹立在我們心中。他有一張嚴肅而又稚氣的臉龐,一聲口令可以讓我們勢氣大震。訓練時,他與我們一起流汗,一起奮斗。我們的教官可是所有教官中最好的一個了,訓練并非很嚴格,當我們累了時,總會讓我們休息、喝口水。帶領我們拉歌時,他激情澎湃;和同學談話時,他善于溝通;帶領我們訓練時,他正經嚴肅。在第四天的文藝晚會上,他獨自表演了一段武術,動作有力到位,使得全年級所有人目瞪口呆,每做一招,下面掌聲一片,我們全班都為這位教官而感到自豪。結束時,大家對教官大喊:“你好帥!”他害羞似的低下頭,接著又拿出軍人的風范帶領我們回宿舍……

  今天軍訓結束了,上午教官在教室中發表了自己的感想。他說自己第一次帶學生軍訓,還說我們與他永遠都不會再見面了,聽了此番話,我很傷感,畢竟分別就在眼前了。于是班長把全班所有同學的簽名合集遞給教官,他也很感動,說會永遠保留,并想我們敬禮表示感謝。我們再次將掌聲送給他!相信我們也會永遠記住教官的。真的很難過與他的離別……

  俗話說的好:“吃得苦中苦,方為人上人。”為了自己美好前途,吃這么一點苦又算得了什么呢?在以后的學習生活中,我一定要拿自己的行動來證實自己,證實自己不平凡,絕對不會輸給任何人。我不僅完成好了這幾天的軍訓生活,甚至連這幾年的學習,我也一定要完成好,要拿出好成績回報父母,報答老師,絕不辜負任何人對我的期望。

  這次軍訓不但拉進了我和同學們的關系,更是一個激發我潛能的平臺。逆風的地方更適合飛翔。

  同學們疲憊的笑臉,教官嚴肅的表情……

  回想起來……哦原來一切都這么美好……

初一軍訓作文 篇9

  在漫漫的成長道路上,這里,是一個承上啟下的中轉站。我從這里走過,摘一片匯聚堅強的彩云;捧一捧凝結忍耐的湖水。聽一聲鳥叫,我們忘卻痛苦;聞一陣花香,我們排除萬難。

  依山傍水的涼亭是我們玩樂的花園,輕飛曼舞的蝴蝶是我們聊天的伙伴。與教官一起玩耍,與老師一起歌唱。豐盛的佳肴,溫馨的寢室,還有睡前靜謐的讀書時光……是啊,孩子的想象總是那么的美好,幻想中的軍訓是那么的輕松愉悅。可事實是殘酷的:超過十個小時的訓練,粗茶淡飯,教官嚴厲的訓斥,蚊蟲叮咬,風吹日曬都像狂風暴雨,炎炎烈日一樣,無時無刻不在考驗著我們這些嬌生慣養的柔嫩花朵。

  當我從這里走過,我破碎了美好的幻想,留下了一身懶散,留下了常年的惡習。

  在家里的,我們是高貴的公主王子,做什么事兒都不用考慮后果。每日有豐盛三餐,起床后也是父母幫忙整理床鋪。可這里就不一樣了:早睡早起,內務要自己打理,背包要自己收。在家高高在上的我們來到這里,就像斷了線的風箏,在空中迷茫的飛著,亦或是一頭栽了下來,無依無靠,也不敢有任何怨言。于是在這里,我扔下了種種惡習,脫胎換骨,開始自立自強。

  當我從這里走過,我親身經歷了養兵千日,用兵一時。

  六天的時光,我從這里走過了無數次,卻只有那一刻,需要我從這里走過:大于等于90度的正步,我們從日出踢到日落。“啪啪”的踏地聲,由47的聲音合為1個聲音。扭頭望向空無一人的主席臺,心中默默設想當日的情景,努力著,也盼望著。“立正”,“稍息”,“向后轉”,這些枯燥的勞累訓練,我們重復了無數次,雨水與汗水摻雜著流進眼里,我們不愿叫苦叫累,我們只喊自己連隊的口號,心中只相信我們是最棒的。

  當我從這里走過,我留下了不舍與守望。

  那天之前,我從未想過,軍訓的離別是痛苦的。我留戀如畫的風景,留戀整齊的隊列,留戀嬉戲的聲音。軍訓是苦的,累的,卻也是甜的,有趣的。汗早已干,痛也早已散,軍訓的時光卻在我們的心中烙下了深深的印跡。

  我從這里走過,留下了也帶走了。我留下了十一年的嬌貴與懶散,帶走了堅定與耐力,帶走了場地上空嘹亮的口號聲,帶走了教官嚴厲卻不失溫柔的訓斥,帶走了如畫的風景,也帶走了痛苦與汗水。

初一軍訓作文 篇10

  激動了一晚上,宿舍“聯歡會”結束了,同時也預示著新一天的到來。伴隨著“嘟——”地口哨聲,我們軍容整肅來到操場,開始漫長的站軍姿。我用余光掃視著隊友,有的昂手挺胸,絲毫不放松;有的彎著腰,汗流浹背,即使水流到眼里,還不為所動;還有的趁著教官轉身,快速擦了擦汗。我則信心滿滿咬牙堅持了。心里雖然悶,但我知道“不經歷風雨,怎能見彩虹”。

  吃完早飯,我們練了“立正”。首先雙腳跟并攏,叉開60度角,然后左腳微微蹬出,而腳跟平移必須是右腳的一半。最后,再把腳收回。這看似簡單的動作,在并不熟悉的團隊里,想做整齊了,確實有些難度。但我們從又的失敗中吸取教訓,鍛煉了隊友之間的默契,終獲成功。

  接下來的訓練里,我們還是始終如一,堅定不移的完成運動量。今天的訓練中,我體會到了成功之后的快感。明天的訓練即將開始,我們定會從中吸取經驗的。

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