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月亮減肥記（精選14篇）
在日常生活或是工作學習中，大家都有寫作文的經歷，對作文很是熟悉吧，作文是由文字組成，經過人的思想考慮，通過語言組織來表達一個主題意義的文體。還是對作文一籌莫展嗎？下面是小編為大家整理的月亮減肥記，歡迎大家借鑒與參考，希望對大家有所幫助。
月亮減肥記 1
在宇宙這個大宇宙大家庭中，最美麗、最討人喜愛的要數月亮姑娘了。可是最近，月亮姑娘一直愁眉苦臉的，這是為什么呢？
原來呀，因為月亮姑娘長得惹人喜愛，宇宙中的各位星球奶奶、阿姨見了，都要親她一下，并硬向她口袋里拼命地塞各種好吃的零食。月亮每出一次門，都會收到一大塑料袋食品，家中都能開一個食物超市了。就這樣，月亮養成了愛吃零食的習慣。她經常躲進云層中吃零食，半天也不露面。她的身體像吹了氣似的，一天比一天胖，搞得大家都快不認識它了。
宇宙狂歡節快到了，月亮決定買一套新裙子，到時好穿著去參加狂歡，為了此次狂歡，她還準備了一個節目呢！在水星阿姨的服裝超市里，她一眼就看中了一條配著粉色紗巾的白色蕾絲公主裙。月亮迫不及待地想試穿一下。可是裙子怎么也套不上。一看到自己喜歡。的`漂亮衣服穿不上，她傷心地哭了。她下決心想：“為了能穿上漂亮的一條配著粉色紗巾的白色蕾絲公主裙，一定要減肥啊！5555，零食拜拜了！”
于是，她每天都做運動，還跑東跑西；同時她還問星星們怎么減肥。哦！原來不吃零食可以減肥，而且要注意節食，最快的方法用減肥藥，可是只有人類世界才賣，所以她就下決心不吃零食了。果然，她一天天的瘦了，又變成了窈窕淑女了。她終于穿上了心愛的粉色披肩白色蕾絲公主裙，高高興興地去參加宇宙狂歡節，她表演節目時，她的魅力征服了所有人！連一向高傲的金星王子也向她投來贊揚的目光。她回來后真高興，慶幸自己減了肥。但后來往后一看，看到那些好多天沒碰的零食，不禁想大吃一頓。可是她一放松，身材又漸漸地恢復了原來的模樣……為此，她有開始了減肥。
就這樣，它減了吃，吃了減，形成了今日的月圓月缺。這樣的事，每月都在發生。
月亮減肥記 2
在很久很久以前，太陽和月亮是一對夫妻，他們的感情很深，無論何時總是在一起，就這樣過了幾千萬年。
可忽然有一天，太陽不只是聽誰說的還是其他原因，他開始認為男人胖是健康的象征，而女人應該苗條一些，女人胖則是一種恥辱。于是從此以后，太陽再也不和月亮一起出門，他怕月亮會丟自己的臉。時間長了以后，太陽都不去看月亮了。月亮不知丈夫為什么不來看自己，當她得知太陽是因為她胖而嫌棄她時，她傷透了心。當她想起以前與太陽一起度過的.幸福美好的時光時，心中立下了一個決定——減肥！
要知道，減肥也不是那么容易的。月亮立了一個計劃，每天只吃一個蘋果，只喝一杯水，還要每天繞地球跑步30圈。半個月下來，月亮果然苗條了許多，可此時的她再也忍受不了美食的誘惑，她開始瘋狂的吃喝。又過了半個月，月亮的身材又恢復了原樣。他開始責備自己，然后又開始瘋狂地減肥，再瘋狂的吃喝，然后又反復循環。
月亮何時才能跟太陽重歸于好呢？
月亮減肥記 3
從前啊，月小姐是一位人見人愛，花見花開，讓人一見鐘情的大美女。她總是穿著一件華麗的、金燦燦的禮服。然而最讓她引以為傲的不是禮服，而是她那苗條的身材和美麗的容顏。
有一天，月小姐穿上她那件若金子般璀璨的禮服，去她經常逛的時裝店。她正走在去時裝店的路上。忽然月小姐不經意的一瞥，看到一家新開的店快樂零食屋。她猶豫了一下，有些好奇：“零食屋？零食屋是什么東西，是化妝品店嗎？”老板娘看到月小姐緩慢了腳步，趕忙跑出來熱情似火的說：“來來來，這位大美女快進來！來品嘗一下本店的特色。”
作為美女，月小姐是很注重食品的多少和食品的健康的。不知是因為好奇心還是因為老板娘的熱情，反正月小姐是進了那家店。她本想著很淑女的，小小的咬一口，可當她吃了那小小的一口時，就大吃特吃起來。吃完了才對老板娘激動地說：“快！老板娘告訴我，這是什么，怎么可以這么好吃！！！”
老板娘笑瞇瞇的說：“這個是薯條，來來來，這里還有辣條、糖果、餅干等各種膨化食品呢！”月小姐一聽，連忙說：“來！有什么零食都給我各來一樣。我來付錢。”老板娘聽了，知道她遇上了大買主，笑的合不攏嘴。急忙把各種零食裝進口袋里，月小姐提起口袋，付了錢就走，完完全全把買衣服的事情給忘記了。
月小姐正要穿上她的禮服，卻發現穿不上了，無奈之下，她只好找她的鄰居——太陽借衣服穿。她借了衣服穿上去買零食，可她只能一小部，一小部的`小心翼翼的走。為什么呢？因為她一不用心就會滾起來。但是月小姐還是很引人注目，只是與之前的引人注目不太一樣了。以前的引人注目是她美的，現在的引人注目是她胖的。
月小姐知道了，想：我一定要努力減肥，把身上的肥肉“開除”掉！經過了月小姐半個月的堅持與努力，月小姐很高興……
“哈哈哈，我減肥成功！”月小姐興奮的說。可是，月小姐又想吃那些好吃的了，她說：“既然我減肥成功了，就應該好好慶祝一下嘛。吃一點沒關系的。”于是月小姐又買了一大袋子零食。又過了半個月……
月亮減肥記 4
有一天，愛美的月亮大嬸出去買菜。發現背后有一群小星星在悄悄地討論著：“你看，你看這家伙真肥，圓圓的像一個皮球……”月亮嬸嬸聽著他們的議論，默不作聲，繼續趕著路。路上她還遇到了木星、火星、土星、水星和冥王星……他們個個見了都搖搖頭，也說她長得實在太胖了。
愛美的月亮嬸嬸再也沒有心情買菜了，馬上回家照鏡子。看著鏡中自己圓鼓鼓的體型，愛美的月亮嬸嬸傷心極了，呆在家里哭得天昏地暗。住在隔壁的金星叔叔好幾天沒有看見愛美的月亮嬸嬸了，很奇怪，就去她家看看。金星叔叔敲開了月亮嬸嬸家的`門。只見愛美的月亮嬸嬸眼睛哭得通紅通紅，一臉憔悴。金星叔叔知道原因后勸導道：“有什么好哭的？想減肥還不簡單？現在科技那么發達，做運動、抽脂肪、節食……”
金星叔叔走后，愛美的月亮大嬸也開始了自己的減肥計劃。抽脂肪，太痛苦了；節食加運動應該是最有效的。第一天，一大早天一亮，她就起床跑步，繞著村子一圈又一圈；晚上，她不再大吃大喝，而是吃點面包喝點水填飽肚子。第二天，她比太陽還要早起，又是一圈一圈地跑；晚上，仍舊是吃點面包喝點水填肚子。就這樣，愛美的月亮大嬸熬過了十五天。鏡子中的月亮大嬸，慢慢變瘦變小了。愛美的月亮大嬸實在太高興了。可一高興，不得了，她又忍不住多吃了一點，沒過幾天，她又胖嘟嘟起來。她只好又得開始節食運動減肥……
就這樣，愛美的月亮大嬸過了十五天又肥，過了十五天又瘦了，成了她不變的規律。
月亮減肥記 5
看到這個題目，你腦子里反射似的彈出的人是誰？燕脈？NO!NO!燕君雖有減肥的必要，但他“以胖為美”，減肥對他來說除了少花點伙食費之外，純粹是一種浪費。那是誰要減肥呢？告訴你吧，是敗在林漪手下的鄔大小姐!
如果你仔細去看小鄔，你會發現她的五官長得挺好看，卷而上翹的睫毛，精致的小鼻子，像天空中的夕陽一般紅色燦爛的嘴唇，不過令人很難忽視的是她極黑的皮膚。小鄔一直說她天生就這么黑，再也捂不白了，但當你揭開她頭上零亂的劉海時，就會看到一張好玩的.“陰陽臉”。誰讓她大熱天就跑出去瘋跑，也不注意防曬的？嗯，咳咳，跑題了。在此我們不是要說防曬問題的，也不是要說黑與不黑的問題，我要說的是減肥的問題。
小鄔并不是胖得可怕，不過超過標準體重整整十斤實在讓人看著不舒服。還有一點，小鄔猜想推斷得出她輸給林漪的主要原因－－胖！（黑暫且不提）小鄔下定決心，要在一個月內減掉八斤（留下兩斤的資本），但，這并不容易。
小鄔有一個優點：善于記錄。一早晨的時候，她把班里幾位女生的體重與標準體重做了比較，還列了表格，用百分比和除法算式還有統計圖細細記下，她做得實在有些復雜，不過最后也總算得出了結果：班里體重最標準的是小李。
一大早，小鄔找到小李，詢問她保持體重的秘方，小李一問三不知，被問許久才緩緩地說：“我有一個姐姐叫李曼。”
“親姐姐嗎？”小鄔飛快地在記錄本上記下一行字。
“為什么呢？”小鄔激動地抓住小李的胳膊。
“哈，當別人讓你吃飯的時候！哈哈哈！”小李猛然回到“大喇叭”狀態，把小鄔嚇了一大跳！
“你就是這樣對待我的提問的？虧你生還給你送禮物呢。”小鄔真恨不得一拳打在小李的鼻子上。
“好好好，我姐減肥時吃剩下一包絲果減肥茶，明天我給你送來，讓你使勁瘦！”
第二天，小鄔從小李手里接過減肥茶。回到家就偷偷泡了一杯，不等涼就迫不及待地去嘗，結果燙了舌頭。
茶總歸是茶，清新中略帶些苦味。小鄔飲足一杯，又看看包裝袋上的廣告詞：
盡情地吃吧！此款減肥茶會把你肚子里的食物清潔為零！
在地球爆炸之前，希望她不會看到產品配料表－－和瀉藥一模一樣的配料！
月亮減肥記 6
我太胖了，今年剛十歲的我，體重竟達到了九十多斤，跑步常常不及格不說，同學們還都叫我“肥豬”，真是氣死人了！可又有什么辦法呢？誰讓我這么胖！
為了這件事，我也哭過好幾次鼻子。還是爸爸主意多，給我想出了一個好辦法：減肥！具體計劃是爸爸媽媽決定的：早晨不睡懶覺，起床跑步；吃飯不沾葷，只吃素食；晚上堅持做二十個俯臥撐。為了摘掉這頂“肥豬”的帽子，我開始按照計劃執行。每天早上，都起來得早早的，跟著爸爸一起去跑步。開始幾天，跑不了幾步就把我累得氣喘吁吁，上氣不接下氣，實在不想跑了，爸爸就在一旁鼓勵我：要堅持，要有耐心！再加上我早就討厭“肥豬”這個綽號了，不能半途而廢呀！于是就堅持盡力往前跑。吃飯的時候，想到自己不能再吃葷食，所以連媽媽做的'肉餃子也不敢沾邊了，只能是望“肉”興嘆，無可奈何地搖搖頭，拿起饃，夾起青菜大口大口地吃了起來。晚上呢？在床上吭哧吭哧地堅持做了二十俯臥撐。有時做了四五個，就趴在床上不想再起來。爸爸說：“要不，咱們不練了吧？”我一搖頭：“不行！繼續練！”于是便又開始行動了。
過了一段日子，我的體重竟下降了八斤，身材也苗條多了。我高興極了，終于可以摘掉“肥豬”這頂帽子了。
從這次減肥行動中，我也悟出了一個道理：只要努力去干，堅持不懈什么事都會成功！
月亮減肥記 7
要說我嗎！就一個字——胖．才上六年級就六十多公斤．老媽極力讓我減肥。我可不干，減肥減肥得受多少苦呀！
于是老媽使出她的致絕招——嘮叨。什么太胖長大了容易得心臟病，糖尿病，高血壓。唉，沒辦法，減！
早上六點鐘起床去跑步，一下子繞著操場跑十圈，然后再回家吃飯上學，因為有鄰居王奶奶幫老媽看著我，沒辦法，就只好跑了．剛跑回來，我歇了一會兒，就準備吃早飯了。什么，早飯只有一杯牛奶和一個雞蛋。為了減肥，我也只好少吃一點兒了。晚上，我拖著疲憊的身軀，走向飯桌，我剛盛了一碗飯，老媽就說不行，最多讓我盛半碗。算了，為了減肥，我忍！
月亮減肥記 8
一想起那次的“減肥”記，我就情不自禁地哈哈大笑起來。
那是一個陽光明媚的中午，吃飯時，我看著老爸那墩樣，無意間問起：“超級大國爸，您多少斤啦？”老爸不好意思地說：“嗯，有163斤了。”“啊？我還沒你一零頭重呢！”我大驚失色。“嘿嘿……”老爸苦笑。“好！從今天開始，我要幫助你減肥！”我立下“壯志”。“啊？”這回輪到老爸“大驚失色”了。“就這么定了喲！”我一臉“嚴肅”。
第二天是周日。早晨6點我就“躍躍欲試”地起了床，向美夢中的老爸大聲“咆哮”：“老爸，起床減肥啦！”“不是吧，才幾點啊。”老爸不情愿地嘟囔著，“再睡一會兒吧！”我一個箭步，把老爸“活生生”地拉了起來。“哎……”老爸一邊穿衣服，一邊“唉聲嘆氣”。到了樓下，我拉上老爸開始慢跑：“一、二、一二……”圍著小區跑了3圈，老爸就因“體力不支”而“投降”了：“好女兒，讓老爸歇……歇一會兒吧！”老爸上氣不接下氣地說。“不行，繼續跑！”我像個小包公似的'“鐵面無私”地說。老爸眼睛“骨碌一轉”，一臉壞笑地說：“那，明天我請你吃肯德基、麥當勞、必勝客？”我剛想答應，又轉念一想：“不行，我可不能為了一點‘蠅頭小利’而誤了 ‘大局’呀” ！我“嚴肅”地說：“不行，你竟然敢賄賂長官，加跑3圈！”“唉……”爸爸只得垂頭喪氣地續跑……
吃午飯的時候，老爸狼吞虎咽地吃著菜，以補償他上午的“損失”，生怕別人和他搶。我不失時機地往老爸的碗里夾一些“新鮮蔬菜”。把“大魚大肉”往旁邊推。
這天，爸爸興高采烈地回來，滿面春風地對我說“感謝我的寶貝女兒，現在啊，我只有150斤了！”“哦耶！”我高興得一蹦三尺高，“減肥成功！”
現在回想起那一次“減肥記”，我還不禁哈哈大笑起來……
月亮減肥記 9
暑假里，我看見媽媽總是心事重重，還總在鏡子前照來照去的，我知道，媽媽是為自己逐漸變胖的身材而煩惱。我開始思考媽媽變胖的原因。
暑假以來，媽媽的朋友就經常請她去吃飯、唱卡拉OK，每天幾乎都很晚回來，吃一頓飯還不知道要增加多少卡路里呢！唉，可不是嘛！自從我們家買了ipad，媽媽就非常喜歡在上面看電影，媽媽吃飯的`時候看，炒菜的時候也看，就連上廁所的也要捧著個ipad，而且每晚只要沒事就一定會看到12點鐘才睡覺，早上怎么能早起呢？媽媽還經常去吃飯，根本沒時間運動，媽媽才會變胖的。
我能清楚媽媽為什么變胖后，接下來就是把ipad藏起來，為媽媽制定一個減肥方案。我首先讓媽媽做健美操，其實就是我們經常做的廣播體操了，媽媽才做了一半就已經氣喘吁吁、大汗淋漓了。接下來就是轉呼啦圈，媽媽接過特大號呼啦圈轉起來，媽媽身上的肥肉甩來甩去害得我笑了半天。到了休息時間，只見媽媽仍舊不肯停息，媽媽自己踢踢腿，彎彎腰，扭扭脖子，甩甩手，很認真地做好每一個動作，一會兒功夫，只見媽媽全身大汗。我趕緊拿來毛巾和水給媽媽，關心的說：“好了，好了今天就到此為止吧！”媽媽擦了擦汗，一下子喝完整杯水，這才舒了口氣。
一個星期后，媽媽站上體重稱。媽媽驚喜的喊道：“減了，減了！減了1公斤了呢！”“耶！幫媽媽減肥計劃完美成功！”我心里暗喜道。
我從媽媽那兒學到做一件事只要堅持不懈就一定能成功，嘻嘻，減肥也一定能成功！
月亮減肥記 10
雖然媽媽說我這個年齡正在長身體的時候，要多吃飯，要不然會發育不良，我對著鏡子，左右觀察了一下，還是覺的我很胖，所以，我決定在這個暑假里，少吃飯，多運動，要減肥。
我怕自己控制不住，就讓妹妹監督我，并且還做了計劃，兩天做試用期，如果減不成肥，就在另想計劃。
一個、兩個、三個、四個、五個、六個……，我咬著牙，認真的做著每一個仰臥起坐，妹妹是裁判，妹妹對我很嚴格，這個不算，那個也不算，我辛辛苦苦做了一百個仰臥起坐，被妹妹去的還有六十八個，我咬著牙，拼命做著，我筋疲力盡了，我有了放棄的念頭，在一旁的妹妹開了口，說：“做這幾個就泄氣了，你還說做一百個呢！說話不算數，還當我的姐姐！”妹妹的這幾句話讓我有了力氣，有了倔勁，“我還不信了！我今天就要做一百個，誰怕誰！”不蒸饅頭爭口氣，在妹妹的鼓勵下，我一口氣做了一百個，出了一身的汗，但我心里比誰都高興。
媽媽給我做了幾個菜，有魚還還有蝦，是我最愛吃的菜，我拿起筷子就要吃肉，一旁的妹妹瞪了我一眼，我馬上把肉從嘴里吐出來，我夾起了油菜，看了看，咽了口吐沫，慢慢的把菜放入口中，嚼了一兩下，就往肚子里咽，妹妹在一旁大口大口的`吃肉，我吃著蔬菜，心里很不服，吃肉會發胖，讓妹妹長成個大胖子，我生氣的走了。
經過我這幾天的努力，我終于減肥成功，我瘦了三斤，我心里別提多高興了，這次減肥，我體會到了做事不能半途而廢，這次減肥成功也有妹妹的功勞！
月亮減肥記 11
月亮有一種獨特的美，它所發出的光芒是那么溫和柔美。我坐在陽臺上，望著那彎彎的小月亮，不禁閉上眼睛，在自己的夢幻王國中遨游……
月亮是一個剛出生的.小娃娃，它在大地媽媽的懷抱中漸漸成長。于是，月亮變得又圓又大。它十分喜歡大地媽媽送給它的那面鏡子，無時無刻不帶著它。有一天，月亮寶寶剛吃完飯便抱著鏡子去散步，一不小心摔了個底朝天。月亮寶寶揉了揉眼睛，剛一爬起便看到鏡子碎了。它“哇——”地一聲大哭了起來。大地媽媽第一時間趕到了月亮寶寶的身邊。月亮一邊拍打自己的肚子，一邊抽泣著說道：“都是你害的！”肚子聽了覺得很委屈，便替自己申訴道：“月亮寶寶，你可不能這樣說，要不是你每次都把我塞得滿滿，我能變成這樣嗎?”月亮寶寶聽后不好意思地低下了頭。大地媽媽經過一個晚上的冥思苦想，終于想出了個好辦法：對月亮寶寶實行“減肥計劃”——每天繞著大地跑上五圈，堅持半個月。在大地媽媽的督促下，月亮寶寶每天跑五圈，終于圓滿的完成了“減肥計劃”。
可是，減肥后的月亮寶寶又抵擋不住沒事的誘惑，又開始大吃東西，體重慢慢增加。大地媽媽知道后，又開始實施她的計劃，可減肥后，月亮寶寶還是一直吃。
就這樣，它減了吃，吃了減，形成了今日的月圓月缺。這樣的事，每月都在發生。
月亮減肥記 12
以前，我并不胖。也許我的生活太懶散了，再加上口壯，才使我一天比一天胖，致使三個月前買的襯衫現在竟穿不上了。
我深知自己的體型已達到登峰造極的程度。吾本想，胖就胖吧，反正又死不了，順其自然吧！然而，胖卻給我帶來許多煩惱。每天，只要我一進校門，同班同學一見我就叫我“大胖”小同學叫我“大胖哥哥”。我也只好默認，誰知，這學期我一稱體重，哇！我不由得暈了過去，我的體重竟達到了65公斤。看來我的身體沒有任何優點了。
我突然想：吾不能再這樣散漫下去了，要不然，體重又要增長了，那吾的后半生不就沒希望了嗎？于是乎，吾給自己定了“約法三章”：1、堅決不吃肉2、堅決不吃甜食3、堅決不喝飲料一連用了三個堅決，足以證明了我減肥的決心！！！！！其實嘛，通往苗條身材的途徑只有一條，用公式表示那就是“艱苦的`勞動 正確的方法 實際的行動”只有這樣，吾的后半生才能充滿光明，你們說是吧！吾給自己定了一個目標：每天早晨繞著小區跑3圈，上午。下午各踢兩小時鍵球，上午。
下午都不吃飯，中午隨便吃一點，晚上做40個仰臥起坐，就這樣“狂轟亂炸”了兩個星期，吾終于減了5公斤。吾十分高興，看來，胖并不是我想象的那么可怕，只要有決心，有毅力，脂肪這東西就會不攻自破！
月亮減肥記 13
陽光明媚的春天來了，可老媽卻犯了愁，因為以前的衣服都穿不進去了。于是她開始了減肥：每天嚴格控制飲食，多做運動，能走路的她絕不坐車，可她的體重卻始終不見減輕。為了把運動堅持到底，她把主意打到了也并不苗條的我和爸爸身上。這天，她早早地叫我和老爸起床，我裝作沒聽見，繼續睡。
她哪肯善罷甘休，一下掀開了我的被子，無奈下我只好睜開曚昽的睡眼，只見老媽雙手叉腰，瞪著眼睛。我和老爸見勢不妙，慢吞吞地穿著衣服。我們坐到餐桌前發現餐桌上只有三小碗稀粥，一小碟咸菜。我無精打采地說："老媽，早餐就這些？"嗯，減肥要少吃多運動！"我和老爸差點兒沒暈過去。哎！沒辦法，我們只好隨便吃了兩口。接下來就是跟著老媽去跑步。老媽跑在第一個，我和老爸緊跟在后面，起初還算輕松，我和老爸有說有笑，但隨著時間的推移，我們越來越跑不動了，只聽見呼呼的喘氣聲，最后實在跑不動了就停下來，蹲在路旁休息。老媽就像充滿電的`電池依然那么有力量。不知什么時候她發現了我們，可能是因為沒有聽到我們的腳步聲吧！"不準偷懶！"老媽已隨著叫喊聲沖到了我們面前。
唉！什么也逃不過她的火眼金睛呀。可憐的我和老爸只能拖著兩條無力的腿繼續跑起來。"我恨跑步，我討厭跑步！"我一邊跑著一邊憤憤地說。終于聽到老媽一聲令下，"不跑了！"估計她也累了！我和老爸開心得一蹦三尺高。
月亮減肥記 14
以前，我并不胖。也許我的生活太懶散了，再加上口壯，才使我一天比一天胖，致使三個月前買的襯衫現在竟穿不上了。我深知自己的體型已達到登峰造極的程度。吾本想，胖就胖吧，反正又死不了，順其自然吧！ 然而，胖卻給我帶來許多煩惱。
每天，只要我一進校門，同班同學一見我就叫我“大胖”小同學叫我“大胖哥哥”。我也只好默認，誰知，這學期我一稱體重，哇！我不由得暈了過去，我的`體重竟達到了65公斤。看來我的身體沒有任何優點了。我突然想：吾不能再這樣散漫下去了，要不然，體重又要增長了，那吾的后半生不就沒希望了嗎？
于是乎，吾給自己定了“約法三章”： 1、堅決不吃肉 2、堅決不吃甜食 3、堅決不喝飲料 一連用了三個堅決，足以證明了我減肥的決心！！！！！ 其實嘛，通往苗條身材的途徑只有一條，用公式表示那就是“艱苦的勞動+正確的方法+實際的行動”只有這樣，吾的后半生才能充滿光明，你們說是吧！ 吾給自己定了一個目標：每天早晨繞著小區跑3圈，上午。下午各踢兩小時鍵球，上午。
下午都不吃飯，中午隨便吃一點，晚上做40個仰臥起坐，就這樣“狂轟亂炸”了兩個星期，吾終于減了5公斤。吾十分高興，看來，胖并不是我想象的那么可怕，只要有決心，有毅力，脂肪這東西就會不攻自破！
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