導語:課余生活豐富多彩,而游泳則是同學們最愛的課余生活。下面是300字作文精選:游泳——我的課余生活,歡迎大家過來閱讀和參考。
【篇一:游泳——我的課余生活】
我的課余生活豐富多彩。有打羽毛球,有游泳,還有踢毽子。特別另我難忘的課余生活是游泳,學會了游泳,掉進了河里就能保住生命了,所以我就決心要學會游泳。
我和媽媽去游泳,我叫教練幫我扶著,我小心翼翼的游起來,我剛剛游了一會兒就嗆水了,但我不信學不會,后來教練對我說“得先學會換氣”我說“好的”。
教練先教我一遍,后來我就一遍一遍的練,教練也在邊上一次次的教我換氣的基本技巧,就在老師的精心教導和我自己的認真努力下,很快我就有了很大的進步,接下來老師又教我蛙泳的一些基本動作,告訴我兩手要筆直向前,然后掌心向外用力向兩邊打開,還有就是腳要用力向后蹬,最重要的就是劃兩次水換一次氣,我仔細的聽并記下了老師說的每一個重點,然后就下水開始練習了,花了三天的時間我學會了蛙泳,我就象青蛙一樣在水中自由自在的游著,這種感覺我想只有學會了游泳在水中才能體會到的。
我太喜歡課余活動了,能讓我學會很多東西。
【篇二:游泳——我的課余生活】
我的課余生活很豐富,我喜歡玩游戲、踢足球、打羽毛球、游泳等,在這些活動當中,我最喜歡的還是游泳。游泳是一項很好的體育運動,它可以鍛煉身體。
暑假里,有一天下午,我媽媽帶我去游泳館學游泳。我來到游泳館,先穿上泳衣,媽媽叫我在池邊作熱身運動。下水后,我連頭都不敢潛進水里,媽媽看見了說:“你要勇敢一點,潛進水里。”我就深深地吸了一口氣,馬上把頭伸進水里,我叫媽媽數一數我潛進水里有沒有達到30秒鐘。媽媽說,我潛水的時間只有15秒鐘。我一次接著一次地繼續練習,經過一個下午的訓練,媽媽說我潛水的時間已經達到30秒鐘,最后我高興得跳了起來。媽媽說我是好樣的。
在媽媽的指導下,經過幾個回合的練習,我終于學會了游泳。現在我把游泳當作我主要的課余健身運動,一有空,我就去游泳。
游泳是一種有益的體育活動,它既可以鍛煉身體,又可以鍛煉人的意志。其實,學文化和學游泳一樣,只要不怕困難,刻苦學習,就一定能解決學習中的所遇到的困難。
【篇三:游泳——我的課余生活】
我的課余生活有游泳、畫畫、讀書、寫字、鋼琴、舞蹈,我最喜歡的課余生活是游泳。
今天早上我剛剛睡起來,妹妹興奮地對我說:“姐姐!姐姐!我給你講一個好消息,姨媽說今天要帶我們去游泳呢!”我一聽這句話就一下子從被窩里爬了起來,我竟然可以去游泳了!這時候,我高興地心怦怦地跳個不停。
吃過早飯,我們來到了游泳館,我迫不及待地換上了游泳衣。我和妹妹準備要下水了,媽媽急忙說:“游泳圈!游泳圈!”我和妹妹忙把游泳圈套上了。剛剛開始,妹妹和我小心翼翼地把腳伸了下去,我以為水是涼的,“咦,怎么水是熱的?撲通,撲通!我和妹妹就跳進了池水里。我和妹妹在淺水里面玩皮球和打水仗。
我妹妹可是一個淘氣包,我在游泳的時候,妹妹一會抓上我的腳,一會兒拉我的游泳圈,都不讓我好好玩。
到了吃午飯的時間了,我和妹妹依依不舍地離開了游泳外館。
【篇四:游泳——我的課余生活】
一到夏天,我少不了玩的是游泳。從小到大,我不游泳比吃毒藥還難。我的游泳方式還挺多的,有:蛙泳,狗爬式,潛水游,貼地游等。
我去年夏天又去游泳了,以前我都在江邊游泳,由于現在人們過上了小康水平,我便去了青湖公園的游泳池內游了。到那以后,我馬上換上游泳褲,縱身跳進池內,突然,就像跳進南極大窟窿似的,因為才第一次去游泳池有點不熟悉。我玩了一會兒,感覺有點累了,便坐在一邊休息,聽到一位阿姨喊:“哪個會游泳的孩子教一下我的孩子游泳,教的會的話我給他5塊錢。”聽了這話,是誰都會心動的,但是沒有一個小孩敢答應。我游著游著,那阿姨見我游的挺好便把我叫住,微笑著說:“你能把我兒子教會游泳嗎,教的會的話我給你5塊錢。”我只好答應了。于是我就跟這個小朋友玩起來了……
到了下午5:30左右,我換上衣服時,見那位阿姨在口袋里掏什么東西,原來阿姨是把那張5元錢拿出來給我,我說:“阿姨,沒關系,其實我早就想試一試怎樣教別人怎樣游泳,可一直沒找到機會……
這次游泳讓我非常難忘,這就是我的課余生活!
【篇五:游泳——我的課余生活】
我的課余生活豐富多彩,有時喜歡彈琴、有時喜歡跑步、有時喜歡跳繩……其中,最喜歡游泳。
暑假的一天,太陽火辣辣的,爸爸帶我去游泳,我高興的叫了起來。爸爸問我想不想去學游泳,我說“好!我一定要學會!”
七月十五日,不巧,那天正好下太陽雨,我們只能在二樓練習游泳基本動作,包括喚氣、蛙泳手、蛙泳腿。雨停了,我們穿上花花綠綠的泳衣去游泳。剛開始,我老學都學不會。
兩天后,我終于學會了喚氣、蛙泳手、蛙泳腳,慢慢地教練教會了我如何脫掉游泳圈的辦法。就在我快要學會的時侯,喝了好幾十口水,我肚子都好疼,都吃不下飯。
我不想學了,但是,我在教練、爸媽的鼓勵下還是堅持到了最后,我學會了,我現在很愛游泳!
通過游泳我懂得了一個道理:我們應該有恒心,尤其要有自信心。
【篇六:游泳——我的課余生活】
知道我的課余生活嗎?告訴你吧,我喜歡游泳。學前班的時候,媽媽允許我去學游泳。
我第一次來到游泳館,教練叫我們做準備運動。做完準備運動后,我們就準備下水,我的心里很害怕,我問教練我身上套的是什么?教練說:“這是救生圈。”我下水了,我很驚訝,我自言自語地說為什么要套上這個圈呢?一下水我就知道了,救生圈有浮力。教練說:“你真聰明!”我開心極了!我游啊游,一直游到晚上,游累了才回家,心情特別愉快。
到了第二天,我又來到游泳館。我跳下水,興奮地在水里游來游去。我在水池里遇到我昨天的好朋友。開始,教練教我用手往前劃水,腳往后踢水,用鼻子吸氣,這個動作讓我可以往前游。經過一個多月的刻苦訓練,我終于會游泳了,還學會了潛水。媽媽夸我是個“游泳天才,”我特別高興。
游泳是我非常喜歡的運動,從那時起,我經常叫媽媽帶我去游泳。游泳給我帶來無窮的樂趣。
【篇七:游泳——我的課余生活】
每個暑假,媽媽都要帶我去游泳,因為我愛游泳。這個暑假當然也不例外,瞧!媽媽都在叫我了。
以前,我都是套著游泳圈游的,看著哥哥姐姐們游泳,我很羨慕,所以今年,我要學游泳了。等學會了,我就不會再羨慕他們啦!
游泳班的教練是兩男一女,我跟那位女教練學自由泳。游泳前,我們要先熱身,不然下水腿會抽筋,甚至會有生命危險呢!
下了水,教練先教我們打腿,打腿怎么做呢?就是雙腿夾緊,小退快速上下擺動。我做了好幾次都是錯的,我自言自語到:“怎么我就學不會呢?”教練聽了說:“沒關系,慢慢來。”有了教練的鼓勵,我信心十足地練習,打腿越來越好了。
接下來教練教我們劃手。劃手就簡單多了,只要雙手并齊,一只手劃一圈,劃完一只換另一只。
最后,教練教我們換氣。換氣就是劃一只手時,頭側一下,吸一口氣。可是我換氣時,頭總抬得不夠高,喝了好幾口水,嗆得我真難受。可不知怎的,漸漸地,我竟會換氣了,真奇怪啊!
通過這個暑假的學習,我終于學會了自由泳。現在,我可以像魚兒一樣在水里來去自由了,你們羨慕我嗎?