有關五年級蘋果的作文（精選18篇）
在學習、工作、生活中，大家都寫過作文吧，作文根據體裁的不同可以分為記敘文、說明文、應用文、議論文。一篇什么樣的作文才能稱之為優秀作文呢？以下是小編為大家整理的五年級蘋果的作文，僅供參考，歡迎大家閱讀。
五年級蘋果的作文 1
有一天，我家里來了一位阿姨。于是，我端出一盤蘋果給阿姨吃。這蘋果有皮不能夠吃，得把皮削去。我就拿起一只蘋果來到水龍頭下面，用水沖洗了一下。然后，我把蘋果上面的水甩去。接著，我拿起小刀把蘋果上面的皮削去。
同學們，你可知道為什么要把蘋果皮削去嗎？那是因為果皮上面可能會殘留一些農藥，吃了會危害人們的身體健康。
我在削去蘋果皮的`時候，用一只手捏住蘋果的上下兩端的中間部分，一只手拿住水果刀的刀柄。我把刀刃輕輕嵌入果皮里面，然后，我用捏蘋果的手輕輕旋轉蘋果，拿刀的手緊貼著蘋果的表面。蘋果在我的手中慢慢地旋轉，蘋果皮只是與蘋果稍稍地分離，而且，這皮沒有中斷一直連著到了下端。最后，我把蘋果遞給了那位阿姨。她笑著接過蘋果，輕輕地把蘋果皮一抖。那蘋果皮全部抖落了下來，露出了漂亮的果肉。
那蘋果皮是那樣的薄，簡直跟紙一樣薄。那位阿姨看到我的高超的削蘋果的技術，不禁連聲稱贊，夸我是一個會做事情的好孩子。我聽了只是抿著嘴唇微微笑。
五年級蘋果的作文 2
大家好，我是一個又大又甜的大蘋果，說到蘋果，大家應該都認識我吧。
俗話說的好，“一天一蘋果，醫生遠離我。”這句話是正確的，我們蘋果大家族確實是有很多的功效，比如有清熱的功效，有解毒的功效，還有能預防癌癥的功效呢！
我們蘋果大家族有很多的種類，比如說常見的紅富士，紅星，方棠等等。
我們還可以做非常非常多的菜，有拔絲蘋果、蘋果絲，還有糖醋蘋果。
我們蘋果還有很多的營養成份有維生素c膳食纖維等等。
蘋果的營養豐富，肉嫩多汁，口味鮮美而具有芳香，它可以直接食用，也可以加工成果脯、果醬等，還可以入藥。
我的顏色以紅色和綠色為主，我的兄弟最胖的.一個有3公斤左右，那樣的大蘋果需要好久才能吃完吶，那個蘋果是我們蘋果家族最胖的一個了，聽說它還打破了世界記錄了呢！我們的味道有時非常的酸，有時很甜很甜，這是性格決定的。我們開心時很甜，我們傷心時很酸。
另外，我要告訴大家要多吃蘋果，注意身體健康，一定還要多鍛煉身體，還要多休息，才能擁有一個好身體！
五年級蘋果的作文 3
我的家鄉河南省靈寶市。今天我就向大家介紹一下我們那里的特產——蘋果。
蘋果香甜可口、生津解渴。有化痰、美容等神奇療效，很受人們的喜愛。據老人們我們靈寶原來并沒有蘋果，蘋果的原產地在美洲，后是焦村一名叫李工生留學生到日本把蘋果帶到了他的家鄉焦村，之后蘋果才在我們靈寶生根發芽結果，才發展成為我市的支柱產業。我市的經濟才會有了前所未有的繁榮。
春天，一朵朵、一簇簇雪白的小花飄滿枝頭，小蜜蜂在果園里嗡嗡的'采蜜，那景象好不熱鬧！夏天，果園里棵棵果樹上已斂出了小果子，只是這時的果子還不能吃，味道太酸。不過，有一種名叫“五月鮮 ”的果子是早熟品種，那時吃起來正合適。一到秋天，漫山遍野，到處一片豐收的景象，家家忙著采摘蘋果，沉甸甸的果實掛滿枝頭，像一個個娃娃的笑臉在與豐收的鄉親們一同歡慶。每每這時是鄉親們最開心的時刻，村村都是從外地來的客商，一車一車的果子從這里源源不斷的運往全國各地，同時我們的腰包也鼓了起來。家家都買了小汽車。
怎末樣！趕快來我的家鄉做客吧！來嘗一嘗我們靈寶的蘋果吧！
五年級蘋果的作文 4
一種水果，一種心情，蘋果給我的生活帶來了許多溫馨、芬芳、甜蜜和美好。
蘋果的顏色多種多樣，有綠的，陽光一照像綠寶石一樣閃閃發光；有紅的，像害羞的小姑娘的臉，十分好看；還有黃的，細膩光滑得像小黃皮球，惹人喜愛……。
蘋果的形狀形態萬千，有大的，小的，還有圓的，橢圓形的……蘋果，它們的樣子不僅可愛，而且還散發出誘人的.香味，讓人看著都饞涎欲滴，因此，我最喜歡的水果就是蘋果了。
我最喜歡的還是紅色的蘋果了。用刀把蘋果切開，露出了乳白色的果肉。散發出香氣。輕輕一啃，甜甜的果汁浸滿了我的嘴巴，流進了我的心里。
蘋果是水果中的“絕世佳寶”，它對我們的身體有許多益處，它的營養是身體不可缺一的。因此，我十分喜愛蘋果。它不僅可以解渴，解毒，治便秘，保養皮膚，還可以幫助消化。高明的廚師還會把蘋果雕刻成不同造型，做成水果拼盤，非常有趣，給人以美的享受。
我一看到蘋果，就想到了牛頓和喬布斯，牛頓根據蘋果落地，發現了地球引力，喬布斯發明了蘋果手機。他們是我心目中最偉大的偶像，長大了我也要像他們一樣，對社會進步做出貢獻。
蘋果色彩鮮艷，形態可愛，香氣迷人，用途廣泛。它無時無刻在點綴著我的生活。
五年級蘋果的作文 5
“你是我的小呀小蘋果，怎么愛你都不嫌多……”借著這歡快的歌聲，今天我給大家講講蘋果。
蘋果外觀似圓形，“頭頂”與“腳”是凹進去的，外面裹著一層紅紅的.外衣，里面的果肉是黃色的，口味香甜可口，多汁，吃起來比較脆。
蘋果的營養價值很高，擁有多種維生素以及磷、鐵等其他對人體有益的元素。蘋果的功效與作用也很多，可以降低膽固醇和血壓，增加膽汁分泌和膽汁酸。由于蘋果中含有較多的鉀，能與人體內過剩的鉀鹽結合，使其排出體外，所以當人體攝入過多鈉鹽，吃些蘋果，有利于平衡體內電解質。同時蘋果還具有通便和止瀉的雙重功效，多吃蘋果還能增強記憶。所以西諺有云：一天一蘋果，醫生遠離我。
除了直接洗干凈了吃，蘋果還有很多種吃法，如：蘋果面餅、蘋果銀耳紅果湯、土豆蘋果三明治和蘋果沙拉等。我給大家介紹一下土豆蘋果三明治的做法：首先，將土豆洗凈，去皮切厚片，下鍋煮熟；接著，將蘋果切小丁，煮好的雞蛋也切碎丁，然后放入土豆，擠入沙拉醬，攪拌均勻；最后，取一片面包，涂上拌好的土豆蘋果，再加一片面包，切成自己喜歡的形狀就可以了。
蘋果簡直是一種萬能的水果，既能當食物吃，也能治病，難怪人們對它“怎么愛都不嫌多”。
五年級蘋果的作文 6
今天晚上，媽媽問我要吃什么水果，我說要吃蘋果。我平時可不大喜歡吃蘋果呢，為什么這回要吃蘋果呢？因為我經過上次語文課上精彩的削蘋果大賽，意猶未盡，這次啊，我要再練練我削蘋果的技術。
媽媽給了我兩個蘋果，我挽起袖子，把蘋果洗干凈。拿出水果刀，這時弟弟說要和我比賽。不一會弟弟準備好后，爸爸說了一聲開始，我便削開了。我從頭一直往下削，削到第二圈的時候，皮突然斷了。我看了一眼弟弟削的，沒我快。不過看他心平氣和的`樣子，應該很有勝算了。我也毫不示弱，埋著頭繼續削。因為蘋果的頭和尾有個小坑，那刀子不好削，所以我就用刀尖挖。終于，我完成了我的杰作——董字昕式大蘋果！不一會兒，弟弟也削完了，他削的皮比我稍微薄一些。接著，我拿著分果器，把蘋果分成了八份。自己吃了三份，剩下的五份給爸爸吃了。
那三份蘋果被我捧在手心里，好象是寶貝一樣，我咬了一口下去，那蘋果淡淡的清香，在我的嘴里一點一點消失，我咬了一口又一口……
啊，吃自己的勞動成果真是甜啊！有種說不出來的幸福的感覺，在心頭久久不散。
五年級蘋果的作文 7
蘋果是一種大家很熟悉的水果，它胖乎乎的，全身有一種豐收的紅色。把它拿在手里它會輕輕地貼著你的手掌，當你從千千萬萬棵蘋果樹中選擇了它時，這對它來說就是一種幸福。
開花的蘋果樹落葉喬木，樹高可達15米，栽培條件下一般高3～5米。樹干灰褐色，老皮有不規則的縱裂或片狀剝落，小枝光滑。葉序為單葉互生，橢圓至卵圓形，葉緣有鋸齒。傘房花序，花瓣白色，含苞時帶粉紅色，雄蕊20，花柱5。果實為仁果，顏色及大小因品種而異。
你用刀子把熟透的蘋果皮削干凈，就可以看見那黃嫩嫩的'果肉了，聞一聞還可以聞到一股芳香撲鼻而來，真讓人垂涎三尺。你若切一塊放進嘴里嘗一嘗，輕咬一口，果汁向你就會的心里流了下去，頓時感覺甜滋滋的。你也不能吃太多半熟的蘋果，否則你的牙齒就要遭殃了，最后就連豆腐也咬不動了。
蘋果雖然不能吃太多，但每天早上起來之后吃一個也會對你的身體有好處。蘋果可不是一個華而不實的水果。它身體里蘊含大量的維生素C，是為我們人類提供維生素C的重要水果之一。蘋果還可以幫助消化，減肥，增強小朋友的抵抗力，所以人們都說：“一天一個蘋果，醫生遠離我。”
五年級蘋果的作文 8
在奶奶的后院，有一棵蘋果樹。在陽光和露水的培育下，蘋果在秋天成熟。
蘋果又大又紅，像一顆大紅色寶石，上面掛著露珠。看著看著就覺得甜甜的蘋果汁會溢出來。春天，種子在土地上發芽，探索新世界。夏天，蘋果苗長成健壯的小樹，蟬在那里安居樂業。冬天，它頑強地與北風搏斗。奶奶說：“蘋果樹長了幾十年了。”今年秋天，蘋果一個接一個又紅又圓。媽媽去摘幾籃蘋果。讓我們試試。
我摘了一個又大又紅的蘋果，咬了一口。真的很甜！甜汁慢慢溢出來了。它看起來也很棒，像一張孩子害羞的`臉和一個穿著紅色外套的小洋娃娃。有的蘋果又大又甜又甜又好吃，有的蘋果又紅又綠又酸又甜。我小口小口地品嘗它們，津津有味地吃了起來。奶奶把蘋果做成炸蘋果、蘋果沙拉、蘋果派……我和姐姐都說好吃。蘋果聽到我們的贊美，紅蘋果臉紅了，變成了紅蘋果。他們心里甜，我們就咬了下去，他們也甜，驕傲地往嘴里倒果汁。
雖然那一大筐蘋果已經被我們“毀掉”了，但它的甜味在我的記憶里還是很香的！
五年級蘋果的作文 9
“你是我的小呀小蘋果，怎么愛你都不嫌多……”我走在回家的路上哼起歌來。今天，我要向大家介紹普通的蘋果。
那香甜可口的味道迷住了我，使我愛上了蘋果。我步伐加快，如同饑餓的猛虎見美食就在前方。跨進家門，直奔蘋果跑去，我拿起蘋果洗凈，狼吞虎咽的吃起來，美味多汁。
蘋果，妹妹（姐姐）可害羞了，臉蛋紅撲撲的，隨時等待幸福的來到；蘋果弟弟（哥哥）可從不這樣，它們的口是青青的，像是個被人打了。雖然榴蓮是水果之王，但是在我心中，“水果之王”非它莫屬。
蘋果含有豐富的維生素C，充足的.水分，男女老少都很喜歡，并且多吃蘋果的人比少吃蘋果的人或不吃蘋果的人不易生病，可見蘋果的作用性大。
蘋果的作用性大，營養價值也很高，所以對人們的幫助很大。小學生吃了可增強記憶力和免疫力；老人吃了可降低血壓；對于那些愛美的女士來說，不僅可以護膚、美容，還可以減肥呢！
俗話說：“一天一個蘋果，醫生遠離我。”這句話一點也不假。蘋果，你是人類最好的水果朋友，你更是重要水果之一的好成員！
五年級蘋果的作文 10
紅彤彤，白嫩嫩，吃起來脆脆的，甜甜的;你們知道這是什么水果嗎?它就是我最愛吃的蘋果。
蘋果的種類有很多：有紅玉、香蕉、紅富士、還有國光、黃元帥……數也數不清，據說全世界大約有上萬個品種呢!種類不同，它們的顏色也不一樣，有紅色的，黃色的，還有淡綠中帶紅的;形狀也有不同，有圓圓的、有一頭圓一頭帶棱的、有雞蛋形的。
蘋果的營養很豐富，蘋果中不僅含有豐富的糖、維生素和礦物質，而且更富含鋅元素。人們早就發現，多吃蘋果有增進記憶、提高智能的效果。因此蘋果素有“智慧果”、“記憶果”等美稱。
蘋果還具有一定的'藥用價值，蘋果具有降低膽固醇含量、通便和止瀉作用，蘋果中含有的磷和鐵等元素，易被腸壁吸收，有補腦養血、寧神安眠作用。蘋果的香氣是治療抑郁和壓抑感的良藥。
蘋果不光可以做鮮食，還可以做成：水果沙拉、蘋果汁、蘋果醋、蘋果罐頭……把蘋果切成塊，凍在冰箱里，那才叫美味，既可口又涼爽。
蘋果全身都是寶，真不愧“水果之王”這一美稱啊!
五年級蘋果的作文 11
蘋果是一種大家都熟悉的水果，它表面胖乎乎的，全身有一種豐收的紅色，它的口感清香甜脆，它的.產地比較的廣泛，在世界的許多國家都會種植這種水果，但以我知道的分別是:南方、北方、山東、陜西等等。蘋果的營養價值比香蕉的營養價值高，因為蘋果的維生素豐富，它有維生素A、維生素B1、B2、B6還有維生素C、E，怪不得蘋果會被人們稱為“水果之王”，原來，蘋果含富有豐富的維生素，讓人們吃了會更有營養，更健康。
蘋果的用處也很多，例如:可以美白皮膚，多吃蘋果，還能保持皮膚細嫩紅潤，還可以減少血液中的膽汁……吃蘋果對于睡眠也是有好處的，其實蘋果還有很多用處，只是這幾種比較好。
蘋果又被稱為“智慧果”和“記憶果”，其時人們早就發現，蘋果對記憶是有利的，因為蘋果不僅含有多種維生素，還含有脂肪、礦物質和糖類的構成大腦所必需的營養成分，而且有利于兒童生長發育的纖維何和能強化兒童記憶的鋅。
看吧，蘋果有那么多的好處，不愧會被人們稱為“水果之王”呢！
五年級蘋果的作文 12
鄰居家的小男孩是我家的常客，他幾乎每天都來找我報道幼兒園的消息或者展示他學到的新技能。一天，他來到我家，從桌子上拿起一把刀，向我要了一個蘋果。他說：“大哥，我想讓你看看里面藏著什么。”
“我知道里面是什么。”我看著他說。
“不，你不知道，我給你剪吧。”他把所有的蘋果切成兩半。我們通常的切割方法是從上到下切割，但他是從中間切割的。然后他把切好的蘋果舉在我面前：“大哥，你看，里面有顆五角星！”
真的，從橫截面可以清楚的'看到，蘋果核真的像個五角星。我見過很多人切蘋果。他們對切蘋果并不陌生。他們總是按照通常的切割方法把它們切成兩半，但他們從未見過另一種切割方法。我都沒想到蘋果里藏著“五角星”！
蘋果里藏著一顆五角星，但不是每個人都能看到。他一直在那里，等著一個靈活的人找到他。生活有時就像蘋果里的五角星。如果你總是墨守成規，沒有勇氣和創造力去嘗試另一種人生的寬廣，那小星星就永遠藏不住了，你就錯過了人生的畫卷。
五年級蘋果的作文 13
各位朋友，今天我要給大家介紹一種水果——蘋果。大家都知道蘋果是一種香甜可口的水果，但，你們只知其一，不知其二。
它的營養非常豐富，里面還有大量的維生素A，維生素C。它體內還含有美白素，可以讓人的皮膚變白。它包含了人體的需要因素50%，真可謂是水果界的“營養之王”。
它的顏色紅彤彤的像一個小燈籠，它的形狀是圓的，在頂端與低端各有一個大小不一凹下去的小窩窩，可以平穩地“站”在桌子上，像一個威武的大將軍。這就是他的形狀與顏色！
它的口味是酸甜可口的.。咬一口，一股清甜可口的香味撲鼻而來；咬兩口，就完完全全沉醉在水果的世界里；咬三口，仿佛置身于人間仙境。多么味的水果啊！
他的種類很多。如：黃香蕉、紅香蕉、紅富士、嘎啦……
它可以直接食用，也可以削皮，用小刀一塊一塊切下來細細品味…
這么美味的水果，一定很貴吧？不！它非常便宜，3元錢2斤，如本星期購買，還送禮品哦。快來搶購吧！再過一會兒，就徹徹底底地賣完了！
五年級蘋果的作文 14
我喜歡那又甜又脆的蘋果。
細雨如絲，一棵棵蘋果樹貪婪的吮吸著春天的甘露時，一片片綠油油的葉子在春雨中旺盛的生長著。
蘋果樹3月和10月插苗，2、3年過后，就綠樹成陰，夏天，成年人在樹陰下打撲克和麻將，老年人在樹陰下聊天，小朋友在樹陰下追逐打鬧、做游戲……
蘋果3月開花，它的花是白色的，和茉莉花差不多，但沒有茉莉花香，只有一股淡淡的香味。花謝后就長出許許多多黃豆般的小蘋果，它們如青色的寶石。漸漸的.，它們越來越大，一段時間后，一個個燈籠似的蘋果掛在樹枝上，春雨落在蘋果上，除去了蘋果上的灰塵，在陽光的照射下，閃閃發光。
蘋果的顏色先是青色的，吃起來酸溜溜的，漸漸的青里透紅，就像小朋友那可愛的笑臉，最后，就是深紅的了。摘下來，脫去那紅色的外套，就是又白又嫩的果肉，咬一口果肉，又香又脆，汁水從我的嘴角流下來，流到衣服上，如果不及時洗干凈，就會長出難看的小黃色花……對了，蘋果皮也可以吃的，它含有許多的營養呢！
這時，我想到了我們的老師，他們如同蘋果，默默的為人們做出貢獻。我愛蘋果！更愛我們的老師！
五年級蘋果的作文 15
小紅家的院子里種了一棵蘋果樹，秋天到了，蘋果樹上結滿了又紅又大的蘋果。奶奶從樹上摘了幾個比較大的蘋果。
下午放學了，小紅又蹦又跳地回到家，一到家門口，她的肚子就咕咕直叫。她推開門，大喊一聲：“奶奶，我餓了。”進門一看，不見奶奶的`身影，她正要去找呢，只見奶奶笑嘻嘻地從廚房出來，手中還端著一盤紅通通的蘋果，奶奶從中挑了最大的一個遞給小紅說：“小紅，先吃個蘋果給你解解饞吧。”
小紅高興地接過蘋果，說：“謝謝奶奶。”這個蘋果紅艷艷、圓溜溜的，看得人直流口水。小紅真想一口咬下去，突然，她想到了孔融讓梨的故事。孔融四歲的時候就能讓梨了，我都二年級了，更應該學會謙讓啊。想到這里，小紅對奶奶說：“奶奶，最辛苦的是您，這個蘋果還是您先吃吧。”奶奶摸摸小紅的腦袋，高興地說：“我的乖孫女真是長大了，還知道疼奶奶了。可是奶奶已經吃過了，你吃吧。”小紅突然想到了一個主意，她拿著蘋果來到廚房，把蘋果一分為二。然后興高采烈地跑出來對奶奶說：“奶奶，不如你一半，我一半吧。”說完，她把蘋果遞給奶奶，奶奶笑著接過蘋果，小紅心里美滋滋的。
五年級蘋果的作文 16
我喜歡吃的水果有很多：梨、蘋果、楊梅、楊桃…
細雨如絲，每一棵蘋果樹貪婪地吮吸著春天的甘露，舒展著四季的枝條，樹葉在雨中歡笑。
秋天來了，蘋果樹上掛滿了蘋果。
蘋果是圓的，看起來像一個紅色的小球。從樹上摘下來的.蘋果，咬一口就會嘗到香甜、細膩、柔軟的果肉。
蘋果一開始是翠綠色，然后變成淡紅色，最后變成紅色。輕輕咬一口，就會鮮嫩香甜，嘴唇和舌頭同時沾到汁液。果肉是個胖乎乎的孩子。如果沒有成熟的蘋果酸，如果成熟了，就會香甜可口。第一次吃水果是剛學會走路的時候。從那以后，我喜歡吃蘋果。有一天，我媽買了幾斤蘋果，我在房間里聞到了蘋果的香味。我立刻沖出房間，洗完手和蘋果，坐到桌邊，狼吞虎咽地吃了起來。一個蘋果笑著對我說：“小主人，不要吃太多，小心我們在你肚子里玩，讓你肚子疼。”我不信蘋果的話，繼續大嘴吃。下午開始肚子疼，一直去廁所。我后悔的想：唉，早知道這樣，我為什么要開始呢？
據我媽說，蘋果可以治病，除此之外，蘋果還含有營養成分？維生素c。還有，蘋果的老家在煙臺。
這是我最喜歡的水果，——蘋果。
五年級蘋果的作文 17
在美麗的大森林里，生活著許多動物，其中，有一只叫聰聰的猴子特別愛動腦筋，經常幫助大家解決難題。
有一天，聰聰來到森林里，在一條小路上散步。走著走著，他聽到一陣哭聲。走過去一看，原來是一只小兔。聰聰問道：“小兔，你為什么哭呀？”小兔帶著哭腔回答：“我的媽媽感冒了，可是她不吃藥，就想吃蘋果。我找到了一棵蘋果樹，但它太高了，樹底下還有一群狼，我不敢去。”聰聰想：“我是干大事的`猴子，這種小忙不幫！”
突然，老師教的一句話浮現在他腦海中：勿以惡小而為之，勿以善小而不為。他馬上回過神來，對小兔說：“別擔心，我會幫你的。”他立刻拿出了自己發明的“高速小兔”，用遙控器控制它跳到樹下。狼不知是計，一匹匹沖向“高速小兔”，可它飛快地跳了起來，一眨眼就不見了。這些狼不甘示弱，像離弦的箭一樣追了出去，留下滾滾煙塵。
“好了，狼不見了，我們去摘蘋果吧！”小猴說完，迅速地躥到了樹上，丟下幾個紅彤彤的大蘋果給小兔，又迅速地跳下樹，和小兔一起快樂地吃起了蘋果。最后，小猴還選了一個青里透紅的大蘋果遞給小兔……
那群狼還在追趕那只假的小兔，而智取蘋果的猴子已經回家了。
五年級蘋果的作文 18
水果多汁且有甜味，不但含有豐富的營養，而且還能美容、保健。水果的種類成千上萬種，例如：榴蓮、荔枝、桔子、西瓜、葡萄、櫻桃、香蕉……數也數不清，今天我給大家推薦的水果就是我最愛吃的——蘋果。蘋果圓圓的.，像柑橘一樣大小，遍身滑溜溜的。
沒有熟透了的蘋果綠綠的，慢慢地由紅色占領了綠色的“領地”，最后，蘋果熟透了，變得深紅。沒有熟透的蘋果，咬上一口，又酸又澀，難吃極了。熟透了，就有一股清香撲鼻而來，恨不得一口都吃了，甜絲絲的，讓人越吃越想吃。把蘋果切開，肉是白色的，里面籽是黑色的，新鮮的汁水，整個蘋果吃起來甜絲絲的，香脆可口，果肉鮮美，從舌尖直沁肺腑，它的味道、顏色、形狀都十分若人喜愛，圓圓的，像個小燈籠一樣。蘋果不僅味道好，作用也很多。常吃蘋果可以降低血脂，降血壓，預防癌癥，有抗癌作用，強化骨骼，維持酸堿平衡，減肥。“一天一個蘋果”是人們熟知的健康口號，蘋果被科學家稱為“全方面健康水果”。
蘋果有許多吃法，可以加工成蘋果汁，蘋果沙拉……蘋果含有許多維生素，多吃有好處喔！一日一蘋果，醫生遠離我。
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