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陽光體育的作文（精選35篇）
在平平淡淡的學習、工作、生活中，大家對作文都再熟悉不過了吧，寫作文是培養人們的觀察力、聯想力、想象力、思考力和記憶力的重要手段。那么一般作文是怎么寫的呢？以下是小編整理的陽光體育的作文，歡迎閱讀，希望大家能夠喜歡。
陽光體育的作文 1
叮叮咚，叮叮咚......鈴聲響了，原來是陽光體育課開始了，同學們立刻往體育場奔去。
體育場上熱鬧非凡，有的跳繩，有的錫毽子，有的做廣播體操，有的玩老鷹捉小雞......快樂極了！但我喜歡丟手毽，因為它有許多奇妙知識！
游戲開始啦！我先跑呀，跑呀......覺得給誰呢？我的`腦子里出現了許多人。不小心我手一放，毽子落在劉雅丹的后面，我直跑，直跑，當她抓我的時候，我很機靈，一溜煙就跑到她的位置，馬上坐了下去。最后劉雅丹傳給了徐泓，徐泓傳給了何源......真好玩呀！
你喜歡玩游戲嗎？游戲好玩嗎？在陽光體育課的時候，你們一定要玩游戲喲！
“叮咚咚，叮咚咚......。”鈴聲響了，原來是活動結束了，同學們滿頭大汗地回到了都室。時間過得真快，陽光體育課結束了，可我心里還是哪么高興，因為活動里有許多知識。陽光體育課真精彩！真好玩！
陽光體育的作文 2
體育就是生命的源泉，也是我們的動力。我最喜歡的體育運動就是打籃球、踢足球，每當上體育課，我們就情不自禁地歡呼起來，歡呼上體育課時的快樂。而體育課，也成為了我們青睞的科目。
又到了體育課的時間，我們做好體操，便跑去打籃球了。我們打的是全場，肖清華抱著球從場的那邊一個箭步跑了過來，我們立刻采取“人海戰術”，團團圍住他。我們雖然成功地圍住了他，但球一個“哐當”進了，“一隊肖清華進球，得兩分，現在8比6！”林煦喊道。隊長賀惟盛接住了潘振輝的傳球，沖到了敵方的場地，一個兩步半，“哐當”，“球又進了！”林煦又喊道。這僅僅是我們打籃球是的生動一幕，籃球比賽時就更激烈了。到處都是同一個聲音。“加油，努力！加油，努力！”籃球傳過來又傳過去，選手們個個滿頭大汗，他們卻好像感覺不到一樣，沒有一個人在冷言冷語，全場的.同學們都為他們緊張著。這就是因為我們對打籃球的熱情，在比賽時才會這么投入狀態。
假如生活沒有體育，那么我們又怎么生活呢？虛度年華？無聊的過日子？所以，讓我們熱愛體育，讓童年快樂起來，讓我們快樂地運動起來吧！
陽光體育的作文 3
每年的11月到次年的4月是我校陽光體育，千米長跑的鍛煉時間。長跑不僅讓我們鍛煉了身體，從中我還學到了很多：有的是教我們要團結，有的是讓我們有耐心，有的告訴我們堅持也很重要……
千米長跑需要一個班級里所有同學的互相配合，如：有的同學落隊了，那后一個同學就要補上去，那個落隊的同學就要自己排在排尾，保持隊伍整齊；邊上一圈的同學還要負責框好隊伍的`框架，讓隊伍看起來有條理；而且每個的同學都要橫里、豎里對齊，讓隊伍有井井有條的感覺……所以長跑的秩序需要全班同學的維持，這樣，才能使我們的隊伍更整齊。
個別同學的功勞特別大。你瞧，小毛同學多像領頭雁，帶著我們一起奔跑；牧羊人小魯同學正監督我們呢，他一句“不要再講話了！”特別有效；“一、二、三、四。”這是小喇叭小陽同學在“吆喝”，我們聽了，也都精神抖擻的跟著他一起喊：“一、二、三、四。”
長跑的效果并非一天兩天就能體現出來的，需要長期的堅持。
小學生涯也像千米長跑，讓我們帶著夢想一起奔跑！
陽光體育的作文 4
這個星期，我們學校舉行“陽光體育”長跑活動的啟動儀式，吳校長走上升旗臺，“砰”的一聲，隨著吳校長發令槍的槍聲，活動正式開始。
每個班級都排成了一個方陣，隨著音樂慢跑起來，我們班緊跟在四（1）班后面，遠遠望去，整個操場上猶如盤著一條長長的龍，在慢慢地游動著，每個班級都是長龍的一部分，一個挨著一個。第一圈跑下來，我感覺很輕松，同學們也都很輕松，等到第二圈的時候，我已經開始有點累了，漸漸的，雙腿不聽使喚了，氣也喘不過來了。跑到第三圈的'時候，已經累得精疲力竭了，好想停下來休息呀。我看看身邊的同學們，也和我差不多的狀況，但是并沒有人放棄，許老師也在陪著我們一起跑呢！我想我也一定能堅持跑完全程的。終于到終點了，大伙兒已經是滿頭大汗了，冬日的陽光照在身上，暖洋洋的，雖然嘴上喊著很累，但是心里卻很興奮。
“生命在于運動”，運動能增強我們的體質，讓我們的身體更健康，讓我們的精力更充沛，就能更好地投入學習，所以，我們一定要每天堅持運動。
“勵志，從長跑開始”，我相信用不了多久，我們一定會很輕松地跑完全程的。
陽光體育的作文 5
這個星期我們學校開展了一次陽光體育活動。其中有：過河拆橋、袋鼠跳、拔河等項目，最為激烈的那就是拔河比賽。
拔河比賽是在一個炎熱的`下午舉行的，那時，隨著比賽的一聲哨響，拔河隊員們便使勁拉，青筋都突起來了，我們啦啦隊員們也不示弱，在那喊，不！與其說喊不如說是吼，啦啦隊員們在吼！“五<1>班——加油！”。
終于在我們啦啦隊員們的鼓勵下，第一場比賽我們勝了。
可是第二場就不那么順利了，交換場地后，拔河隊員們好象使不出勁了，一下子就被拉過去了，所以第二場比賽我們輸了。
最后一場，關系到五<1>班榮譽的比賽開始了，隨著裁判員一聲令下，拔河隊員和啦啦隊員幾乎同一時間一起行動了，拔河隊員使勁拉，啦啦隊員使勁喊，可是，就算我們怎么努力，紅帶還是僵持在中間，我們想這回我們肯定輸了，誰知道，后來，對方好象拉不動了，有點輕心，我們班看準機會一拉，紅帶就被拉過來了，最后我們班以二比一大勝五<2>班。
我覺得這次陽光體育活動真有意思。
陽光體育的作文 6
當明媚的陽光撒滿校園的時候，當熟悉的運動旋律在耳畔響起的時候，那便是我們一年一度的運動會開始的時候了。整齊劃一的步子映入了眼簾，諾大的操場上，每個人都把自己的最后一滴汗水發揮到淋漓盡致，每個人都是這舞臺的主角，揮灑著屬于自己的獨特光芒，這一刻，心中再無任何雜念，只有一個詞——勝利！
“砰！”一個個‘戰士’沖了出去，這不僅僅是一場比賽，更是一個戰場，每個選手的身上都寄托著不知多少人的'希望，期盼，榮耀……每個人都迫使著自己把身體的每一處肌肉發揮到極致，比賽往往就是這樣，假若不前進，那就是你不想前進，目視前方，忘掉一切，包括前進中的障礙物，眼里只有唯一的一個目標，那就是終點！因為所有的尖叫，所有的鮮花，所有的光芒都是屬于第一個把這件‘金都天長’的校服，送到終點的人的。隨著刺耳的尖叫，那個被光芒籠罩的人出現了，那是屬于勝利者的光芒，那是努力之后的笑容，那是被幸運女神眷顧的笑容，那么耀眼！
比賽也這樣落幕了，運動會也落幕了，陽光體育，陽光的校園，陽光的生活，伴隨著陽光的我們。
陽光體育的作文 7
今天是個極為重要的日子，因為體育節到了。
在比賽之前，我一點兒也不緊張，因為經過了長久的訓練。我們班準備好了白上衣、紅領巾等，一切都就緒了。體育委員用洪亮的`嗓音喊起了一二一。入場之后，每時每刻我的心怦怦直跳，真是緊張死我了。
“向右看齊！”同學們馬上滑步而行，像閃電似的向右看齊。“向前看！”同學們又把頭轉了過來。散開完之后，下面是三種轉法。同學們跟隨著班長的口令，向后轉，向右轉……轉得十全十美，天衣無縫。評委們也露出了喜悅的笑容。這時，同學們心中也充滿了喜悅。
接下來是廣播體操，我們隨著廣播做著，因為緊張的緣故，我連續做錯好幾個動作，但我心想：我不能再這樣下去了。于是，我變的注意力高度集中，一下也沒做錯！
下去之后，同學們的步子仍然是整齊有序，不亞于其他班級的隊列。此時此刻，全班心里肯定想著：我們六年級二班是最棒的，一定是第一名。
陽光體育的作文 8
陶行知爺爺曾經說過：“健康是一切前進活力的源泉，只要有了健康的身體，才有本錢去尋求幸福，實現崇高的理想。”這句話使我對體育運動產生了濃厚的興趣。
于是我參加了“趣味女子籃球”。每當第三節課鈴聲一響，我就生龍活虎，以百米沖刺的速度飛奔到目的地，就蹦蹦跳跳地等待教練的到來。教練一聲令下，我們就迫不及待地去搶籃球，接下來是籃球熱身，等大家都累得氣喘吁吁，大汗淋漓的時候教練才喊停，有的同學頭上還冒著煙，有的同學額頭上有豆粒般大的'汗珠，在陽光的照耀下閃閃發光。
休息了一會兒，就開始進行有趣的投籃。投進的歡呼雀躍，沒有投進的氣呼呼發憤的往籃筐里投，時間像飛箭，一節課就在愉快充實中度過了。同學們依依不舍地離開操場。有的一步三回看著，巴不得整天都在操場上。
有段時間，隱形殺手HINE流感，在學校各個地方活動，每班都有許多人感冒。于是我們天天鍛煉，抵抗能力就會強。從而免遭痛苦的折磨。天天在運動中快樂地成長。
我愛體育，體育伴我成長！
陽光體育的作文 9
體育，是健康的基礎，只有鍛煉才能有健康的身體。
原來，我的體育并不太好，一分鐘跳繩也就100個左右，立定跳遠米，經過我不斷的練習，我現在各項體育都有所提高。一分鐘跳繩能達到140個，立定跳遠米。體育課我們還學習了仰臥推起成橋、扶持手倒立，我可以自己撐起10秒以上。每次練完以后，我都大汗淋漓，累的喘不過氣，可是感覺卻很好。原先，我很愛生病，媽媽說我三天兩頭的去醫院串門，后來，自從我開始堅持體育鍛煉，我不經常生病了，身體也越來越好，很舒服。似乎身體無比強壯，永遠不會生病感冒似的，身體變的堅不可摧。體育不僅讓我的身體越來越強壯，還可以讓我長高個。每天跳繩、跳遠，不用多久時間，就會驚奇的`發現身體一下子長高了許多。經過一年的鍛煉，我發現我足足長了8厘米，在這一年中我并不是每天都在鍛煉，如果能堅持天天鍛煉的話，后果可想而知。體育運動可以使我們的血液流通，不易感到疲倦、疲勞，時時刻刻都是精神飽滿。
我喜歡體育，體育不但給了我們健康體魄，還給了我們無限生機、快樂，讓我們心曠神怡。我們要繼續鍛煉，練就一個好身體，長大為祖國做貢獻。
陽光體育的作文 10
生命在于運動，心態在于保持。運動不僅可以強身健體，而且能鍛煉一個人的意志。一個善于運動的人，必定會心態平衡，充滿陽光。
作為21世紀的`小學生，我們既不能做有勇無謀的的“武將軍”，更不能做“兩耳不聞窗外事，一心只讀圣賢書”的書呆子，只有文武雙全，在學習科學文化知識的同時，開展陽光體育活動，才能做一個文體兼備的好少年。
體育玄機，不言自妙。
當你跑步時，你會發現，其實人生就像一場馬拉松，只有永不停息，才能奔向成功；當你打籃球時，你會發現只有目標專一，勇于嘗試，才能最終取得勝利。當你跳繩時，你會明白，每跳過一次，就是戰勝一次困難，只有堅持不懈，才能捕捉到成功的機會。當你游泳時，你會懂得，害怕危險的心理比危險本身更可怕，成功與勇氣是一對孿生兄弟。
讓我們擁抱陽光，積極向上。哪里有運動，哪里就有朝氣蓬勃，哪里有體育，哪里就有活力奔放。傳播正能量，成功在前方，有陽光體育伴我們一路成長，我們定會精神抖擻，氣勢昂揚。
陽光體育的作文 11
每天無休止做題的我們早已忘記了汗水的味道，是誰最先提出的陽光體育，把我們從麻木中拖出來，在次有了思考，運動是一個永恒的話題，毛澤東曾經說過，強身健體是一個民族盛衰的關鍵，青年一代的我們，應當朝氣蓬勃，盡情的運動，使我們走在時代前沿的保證。
跑步是一種對生活的享受，大汗淋漓后身心的放松是無法用言語來表達的.，四級，學位證，考研這些會頭疼的詞似乎也變得美好起來，甚至對人生也有了新的認識，二十歲之前什么都不知道叫做天真，二十后什么都不知道叫做無知。
每天跑步的會讓我想到許多，看著校園里風景的變化，有時會想，以后的我們會是什么樣？人生是一本書，我們永遠都不知道后面一頁書寫了怎樣的內容，所以我們只能努力書寫現在，才能讓以后更精彩。
如果知道自己會一直向前走，就不要回頭，猶如大雁南飛，即便回去，原來的屋檐下也沒有了巢穴。
陽光體育的作文 12
“好樣的，傳球!傳球!”在長春鎮第一完全小學的草地上，一群孩子們正在教練員的指導下進行足球訓練。
據了解，該校在立足文化知識傳授的同時，以“陽光體育、快樂足球”為主題，通過開展充滿兒童情趣的快樂足球活動，讓學生主動地走出教室，走進足球天地，逐漸形成一種陽光健康的體育運動氛圍。
該校通過開展足球訓練、足球手抄報制作、黑板報評選、快樂足球教研活動等一系列活動，形成了一種積極參與、團結協作、奮力進取的`校風，從而提升了學校的特色品牌形象，推動學校向更高層次的平臺邁進。目前，足球已成為學校陽光體育最具魅力的活動!
“陽光體育、快樂足球”這個希望如春天種下的種子，相信只要我們精心去澆灌、去栽培，將來一定能結出豐碩的果實。
陽光體育的作文 13
我喜歡語文，也喜歡數學，但我更喜歡體育。
今天，我們又到操場打乒乓球，我首先向乒乓球高手小王發出挑戰，我們就在操場開戰拉。
我與小王裝備充足，技術成熟。這比賽一定有看頭。我首先發球，可惜球發的有點高，小王把握機會，我看不妙！壓拍、猛抽、上臺，一個個流暢又專業的動作讓我眼花繚亂。不過我也不灰心。小王發一個低球，我用力一旋，小王見球很高，又想要抽，千鈞一發之際，我將球一旋，球向左方偏去，本已瞄準的小王打空了……我們二人激戰了好幾回合，可還沒分出勝負。在這緊要關頭，小王使出他所有的本領，我接過一低球，小王靈機一動，擺出要抽的架勢，我自然要后退幾步，可沒想到，小王只是輕輕地一頂，打得非常近，我見情況不好，把手中的.球拍向將要落地的球扔去，剛好打過去，小王因為粗心大意，疏忽了這一險球——輸了。
體育運動可以鍛煉我們的身體，可以磨煉我們的意志，可以陶冶我們的情操。生命在于運動，體育讓我懂得了很多——只有拼搏，才能成功。
陽光體育的作文 14
每個人都有自己最喜歡的一項體育運動，我也不例外。我最喜歡的.體育運動是打羽毛球，是我爸爸教會我的。
至今還記得第一次打羽毛球的情景，那一天，我爸爸心情非常好，說要買羽毛球，我媽媽開玩笑說：“買羽毛球的錢，不如買點菜吃。”我爸爸幽默地說：“打羽毛球，能開發智力呢？”
說著說著，我媽媽就同意買了，當時，我不是高興，而是非常高興！我和我爸爸拿著錢來到了附近的超市，挑選了一副最輕的，也是最貴的羽毛球拍。
回到小區，我和我爸爸就打了起來，解釋一下，不是打人，是打羽毛球！我真是個神童，剛剛學會，我爸爸就打不過我，我可開心了！
回到家里，我媽媽問：“誰贏了？”我說：“當然是你兒子了！”接著，我又問：“有什么獎品？”我媽媽說：“請你上床！”我上了床，床上有個椅子，我登上去了。
我媽媽說：“請你爸爸給你發獎杯！”我想是什么獎杯呢？結果，我爸爸給了我一個杯子，我一下子就倒了，幸好是在床上，要是地上，我可就慘了！
那天玩得可真是開心呀！我多想回到那天啊！可是，那是不可能的！所以，從那天開始，我就特別喜歡打羽毛球！
陽光體育的作文 15
我與體育,可以說是一對親密無間的朋友，因為它能幫我強身健體。說到體育，我最拿手的便是跳的一套動作。助跑，起跳，跳下，我的連貫性高達百分之九十九，就連最難的跪跳動作都能一次成功,不費吹灰之力。
第二拿手的便是耐力訓練—一分鐘跳短繩。即使是這短短的`一分鐘，我也能跳130多下，而且中斷次數極少！這里教你個訣竅：跳繩時一開始慢一點，中間快一點，累了再慢一點。廣播體操，同樣是我的拿手好戲，手有力、動作規范……外加站立筆直，每節正確無誤，快慢適當，經常受到老師的表揚。
我也經常參加校外體育活動。一次跑步比賽，一開始，我遙遙領先，一時疏乎大意，被人趕超，快到終點時，我破釜沉舟做最后一搏，終于以10秒8榮獲第二名。我喜歡體育的背后還有一個故事：小時候，我經常生病，于是，媽媽帶我參加體育活動。雖然很累，但是我依然堅持，抵抗力變強了，我也漸漸喜歡上了體育。
體育，你能幫助我強身健體，真是我的好朋友！
陽光體育的作文 16
說實在的，我從小就不怎么喜歡體育。上學時，我各科成績都不錯，唯獨體育成績一直在及格線上掙扎。我最不喜歡上的就是體育課，偏偏學校提出“德智體全面發展”的口號。體育不及格還不能當“三好學生”。所以，我為此付出了很多汗水。
我不胖，體質也不算弱。但不知道為什么，體育就是不能達到優秀。我最怕跳遠與長跑了，仰臥起坐相對而言好些，但也是指達標沒問題而已。我真的是打心底里羨慕那些在體育方面輕而易舉就能拿高分的人！我知道他們努力過，但我付出的也不比他們少，甚至還比他們多，可是成效卻微乎其微！
盡管如此，體育還是給我帶來了許多樂趣。初一時，我被老師選上參加排球比賽，記得那次比賽我們班還贏了呢！如果不是因為怕耽誤學習，我就繼續練下去了。后來我迷上了羽毛球，還參加了課外羽毛球興趣小組。
雖然體育也給我帶來了不少苦惱，但我熱衷于過程。其實我深深知道，沒有一個健康的身體，什么都做不成。所以體育鍛煉是很重要的`。
這就是我和體育的故事，苦惱與快樂相伴。
陽光體育的作文 17
2011年1月1日是周六和元旦。一大早，我和父母去白水帶體育公園做運動。外面陽光明媚，微風習習，心情特別愉悅。
現在的體育公園人那么多，跳繩，打羽毛球，蕩幾千年……各種運動器材都被大大小小的市民圍著，大家都在享受自己的活動，真的很熱鬧。
我選擇了一項爬鏈網的運動，像墻一樣。我必須從這里爬到上面，然后翻身，從那里爬下來，才能成功。我雙手抓住冷鏈，一步一步往上爬，沒走幾步，就搞錯了，滑了下去。我立刻又開始爬山。爬到一半的時候，我覺得自己就像是在網上晃蕩的蜘蛛俠。爬得越高，越緊張，越害怕。一天下來，我汗流浹背，沒有勇氣再爬起來，猶豫著要不要放棄。當時我好像記得老師跟我們說過“要勇于解決問題”。我深吸一口氣，下定決心說“繼續攀登，解決眼前的困難”。我的信心似乎一下子回來了，一步，兩步……我終于爬到了頂端。我輕輕松了一口氣，慢慢的轉過身，小心翼翼的翻了個身。抓緊鏈條慢慢后退，安全落地。爸爸媽媽走過來，爸爸開玩笑地說：“哦，真不敢相信你能堅持下來。”我自豪地說：“當然，我是最棒的，我要挑戰下一個目標。”。
在回家的.路上，我在想，有益的運動不僅可以強身健體，還可以磨練人的意志。
陽光體育的作文 18
“一、二、三、四、五……”正在跳繩的我嘴里還嘟囔著。“哎喲！我的腳好痛啊——”我的腳在跳第二十下時，被一顆“可愛”的小石子打敗了。
我抱著右腳邊向凳子的方向，嘴邊叫著痛。坐下時，我看著姐姐們還在跳長繩，心想：哼！算什么姐妹，我摔倒了，都不來關心一下我，哼！我越想越生氣。v
大概是憤怒讓我力量十足吧。
等她們跳完長繩，開始打羽毛球時，我又回到了“戰場”。
我的第一個對手姐姐，不知為什么，以前我總是懼怕和姐姐打羽毛球，而此時卻不怕了。可能是因為我摔倒時，姐姐不來關心我的原因吧。誰知，我打出的第一顆球，讓姐姐跑到身后的二、三米以外，可她還是沒接著，球落在了地上，我贏了一分。
不甘心的姐姐，用力一拍，球正中我的羽毛球拍上。于是我用力一拍，哈哈，我又贏了。我回到位子上歇息時，現在在場上的是鄰居的大女兒，不過她不會打羽毛球。
我看到姐姐一臉壞笑地看著她的對手，高傲地說：“哼，一個不會打羽毛球的`小不丁也敢和我打。”說完，一個快速的羽毛球飛了過去，鄰居緊張地揮了一下羽毛球拍，竟然打中了。我心里有說不出的高興，而姐姐卻越來越生氣。
最后，我贏了，太棒了！哈哈。
陽光體育的作文 19
體育課主要講的是老師要把體育課移到室外，做器材運動。因為耐利身體不舒服，不能參加體育課，所以他的母親請求校長不要上體育課。但是耐利克服了從一開始害怕上體育課，到在朋友的支持下，他去操場上完體育課的故事。
通過耐利這一故事，我從中懂得了：第一，就算遇到了困難，也要不要退縮。要堅持不懈、百折不撓，才能獲得成功。第二，不管你的朋友怎么樣，你都一定要支持他，鼓勵他，如果你不這樣，那你們就不是真正的朋友。第三，體育課是學校安排的必修課之一，我們不能因為害怕而不去上課，體育課也是特別有趣的。
我來舉一個例子：又到了中英雙語演講比賽的選拔時間了，我本來準備不參加的，可是又有一點點想參加，心情比較矛盾。下課回家后就問爸爸，爸爸說：“隨便你，不管你參不參加我都支持你的，你也可以問一下你的朋友。”
到了學校，我問了陳佳藝，陳佳藝就鼓勵我說：“你肯定要參加的，我也要參加的，這既是我們超越自己，讓同學們看一下自己實力的'好機會，又是測試一下自己的實力的時候，而且你的英語又很好，豈不是一石二鳥！”我聽了以后馬上去報名，努力練習，最后獲得了一等獎的好成績！
陽光體育的作文 20
唉！說起體育，那就不得提起一個人——盛慶松。他從事體育已經多年，他以身高和身材的優勢在讀三年級時就被選入校隊，可以說是一個全能的選手，他有耐力，有速度，有跳躍力，唯一的一個缺點是沒有力量，“三鐵”不行，這使他很煩惱。
他在其他項目上都有優秀的成績，尤其是在跳高和短跑上，還曾打破過記錄，他在一次比賽中被體校的教練看中。從此，他的體育生涯發生了改變，他離開了家，來到了城市。在這里，他的生活變得艱苦，每天有那么多的任務要完成，每天都汗流夾背。但他熱愛，他并不把這樣的生活看做是一種負擔。這樣日復一日的訓練，終于有一天，他的努力沒有白費。他要代表學校參加市里舉行的夏季運動會，這可是一個難得的'機會，他可以在那里展現個人的風采，他強建的身姿，矯健的步伐，堅持不懈的精神，會成為大家的焦點，會成為一顆新星。
在比賽中，他以優異的成績取得了跳高，短跑的冠軍，他的努力沒有白費，他沒有讓支持他的隊友失望，他自豪！他就是我的偶像，我永遠挺你！加油！唉！其實他還有一個秘密。我都憋了好久了，現在告訴大家，他其實就是本人，嘿嘿！
陽光體育的作文 21
他長著一雙大大的眼睛，能很快地定位上下飛躥的毽子；他長著兩條有肌肉塊的胳膊，可以將壘球投擲到幾十米開外；他長著一雙大腳，能十分輕松地將足球踢到對方的球門內；他長著一對有力的手，能讓籃球以迅雷幣及掩耳之勢飛進球籃里。別看他的個子不算太高，但是全身都是力量。他就是小彧。
彧這個字在字典中本來是有文采、文質彬彬的.意思，但是小彧卻恰恰相反，他是班級中當之無愧的體育全能冠軍。
小彧特別擅長踢毽子。什么盤踢呀，什么顫踢呀，他樣樣都會，樣樣都精，他是學校毽子隊中的精英。他連著能踢九十多個，一分鐘能提上一百個左右，連體育老師都贊嘆小彧真是個天才呀！每次毽子比賽，體育老師會讓小彧當面踢毽子給體育老師們看，這表示小彧踢毽子的技術已經達到了爐火純青的地步，連體育老師都要欣賞、學習呢。
小彧的擲壘球的功夫也十分厲害，每次學校運動會上，小彧都會報名參加該項目，并且次次都擲得最遠，次次都獲得第一名，簡直就是“壟斷”。怪不得同學們都驚呼小彧是神人啊！
小彧的體育這么厲害，為我們班級爭光，他是我們大家的驕傲，是我們學習的榜樣。
陽光體育的作文 22
在我們今天上午的時候我們換了一張體育小報，這張小報一個四個部分組成那就是健康四大基石。
那四個部分別是飲食習慣，適量運動，戒煙限酒，心理平衡。
在這一節課當中，我花了很長的時間，不得不說這次的體育小報我認為自己已經畫的很不錯的，在這四個部分里面，我分別橡皮和尺子勾出來了兩個正方形，小人，一個長方形小人兒，一個三角形，小人一個圓形小人。
在當時在畫畫的時候那一些小人在涂顏色的時候，還是挺麻煩的，整整耗了我兩節課的時間。
當時候我把那健康四大塊全部畫完以后我交給了老師，回到桌子上一看全是馬克筆畫上的全部都印在了桌子上，這下感覺慘了，又該受批評了。
所以下次我要自己準備好墊板。就不用再害怕馬克筆畫畫引到桌子上面弄不干凈的事情。
王老師，您看到這篇作文后是不是會大發雷霆狠狠地寵我一頓呢？所以我一定會吸取這次的`教訓。
當初要是我有墊板的話，桌子就不會讓王老師，您就不用變得那么生氣了。
陽光體育的作文 23
今天最后一節是體育課，第三節課剛下課，同學們就大喊“上體育課啦！上體育課啦！”然后興高采烈地跑出去了。
到了體育室，老師說本節課學習內容是蹲起三組，蹲跳起三組，俯臥撐三組。同學們都叫起來；“啊！這也太多了！”但這是沒辦法的事，有的同學做到一半就累得不行了，可是老師卻無動于衷地站在那里。同學們一個個倒在地上。老師說：“同學們！休息一會，一會起來再做。”我坐在地上，腳都麻得不行了。我想：這得把人累死呀！現在男女平等了，為什么女生就比我們男生做得少？原來的體育課多好啊，跑完幾圈就可以自由活動了，哪像現在，這分明就是魔鬼訓練嘛！老師面無表情地說：“趁大家休息，我說兩句。以后我們體育也加入考試，總分是三十分。現在得二十分以上的`同學請舉手。”我急忙舉起手，同學們你看看我，我看看你，舉手的寥寥無幾，我暗地里偷笑，可是笑容還沒在臉上綻放，突如其來的痛苦就把我的竊笑收了回去。我的下半身已經麻木得動不了了！最后一項也是最難的，幾乎沒有幾個人能做五個就都癱在地上。
終于下課了！大家一動也不想動，這真是一場魔鬼式訓練啊！
陽光體育的作文 24
從小，我的體質就比較弱，所以，我的體育成績一直不是很好，也是因為這個原因，我從小就不怎么喜歡體育。
不過，這種狀況在我讀江津師范的時候，有了徹底的改變。那時候，學校比較重視體育工作，學校要求每個學生每天早晨至少繞著操場跑五圈，我是一個比較踏實的學生，就不打折扣的.按照學校的要求完成了任務。這樣算下來，每天早晨跑了兩千米，在不知不覺中，我的體質得到了增強。
記得有一次，學校召開運動會，我竟然報名參加了好幾個項目，其中就有三千米長跑、一百米短跑和障礙跑，而且，我居然在幾個項目中都取得了名次，其實，最吃驚的還是我自己，沒想到我的身體里竟然有這么大的能量。從此以后，我就更加積極的鍛煉身體，到了高中畢業時，我已經是一個強壯的小伙子了。
所以說，我對體育有著特殊的感情。因為，它不但讓我的身體變得強壯，更重要的是，它改變了我對許多事情的看法：一個人的某些方面也許天生就不夠好，但是，這不是絕對的，只要你后天勤奮努力，就一定會有改變。現在看來，是體育改變了我的人生觀、世界觀。我從一個先天論者變成了后天論者。
正是體育，不斷激勵我在人生道路克服困難、拼搏進取，去迎接一個又一個的勝利。
陽光體育的作文 25
星期四真是個好日子——第四節課是體育課!盼啊盼啊，終于盼到第四節課的上課鈴聲響了。同學們像一群小鳥從教室里飛到操場。
“立正，向右看齊，向前看!”體育委員早早地排好隊，等劉老師到來。我們焦急萬分，可那敬愛的劉老師卻來遲了，還一臉嚴肅：“這節課進行長跑訓練!”啊?不是自由活動啊!我們蹦著的心一下子沉下去了。
留老師先讓我們繞著操場跑三圈，開始我的速度不行，漸漸的'越跑越慢，最后索性停了下來變跑為走了，我見沒幾個人了，趁拐彎處沒人注意――溜了!正在我自以為聰明時，回頭看幾個同學還堅持在操場上，尤其是班上的小不點——于芮像只小螞蟻一樣在跑道上爬，只見他滿連通紅，腳下似乎有千斤重負，但她的目光是那么堅毅，眼神中透露出光芒，最后一個堅持到最后。
“啪啪啪!”劉老師帶頭鼓起掌來，同學們情不自禁地跟著鼓掌，我們心中油然而生一種敬意——在競技場上，那些跑到最前面的人固然可敬，那些明知落后卻堅持不懈的人更值得喝彩!
陽光體育的作文 26
從學校回來的時候，我的作業在學校里面全部都寫完了，回到家里面就是開心的玩耍，回到家后，吃完飯，剛準備打開我的電腦的時候，媽媽叫我一起去體育公園，一開始的我是拒絕的.，可是最后家里面的人都一起去，我在家里面也是特別的無聊，最后的我還是妥協了，我們一起坐車去體育公園。
沿途的風景也是特別的優美，幸虧我答應了，要不然我還不會看到這么美麗的風景，我爸把車停好，我們都拿著各自的東西，當走進公園的那一刻，我的心里面是激動的，也不知道是怎么回事，我們一家人開始了今天的小旅游，一開始的我是不愿意來的，可是到了之后，我就像一個瘋子一樣，怎么也不受控制了，我看看這，看看那，玩玩這，玩玩那，到了最后的時間，我都沒有力氣了，幸虧今天最后的活動是聚餐，我們一家人一起吃飯，每個人都吃的非常的飽，爸爸開車回到家的時候，我的肚子都快要炸了。
回到家，我們每個人都是找一個沙發，舒舒服服的躺在上面，那時的感覺是非常的舒服的，雖然肚子很是撐，但我還是到自己的屋子里面，打開我的日記本，紀錄今天所發生的事情，所發生快樂的事情。
陽光體育的作文 27
今天體育課，因為我們五年級要參加國家檢測，老師為了讓我們考出好成績，決定讓我們做瘋狂的練習。那就是五十乘八，說通俗點，也就是400米長跑。
我一聽到這個消息，差點沒嚇昏過去，足足400米啊，這對我們體力不行的胖子來說簡直是噩夢。我在心里自己給自己鼓勁：不就是400米嗎？我仍然堅持一下就跑完了，老師這不也是為我們好嗎？
我剛想完，老師就叫我和幾個跑步快的同學上場了。這時，我的內心又緊張起來了，我怕跑不過他們會被笑話，但是我還是上場了。一聲槍響之后，我旁邊的同學多像離弦的箭一樣向前沖去，只有我一個人慢慢地在后面跑著，跑了兩圈后，我的`速度越來越慢，體力越來越弱。
我感覺后面有一道風，小天超過了我，接著大家陸陸續續地都超過了我，我慢慢地跑，落在了最后面，但同學不但沒笑我還在為我加油。我跑啊跑，一共跑了2分鐘了。這時，我聽見老師在那邊喊“快點快點，還能及格。”我一看離終點不遠了，便拼盡全力沖刺，正好2分15秒到，及格了。
我氣喘吁吁地直接坐在了地上，我的同桌拍了拍我的肩說：“你還不差嘛！”我坐在操場上，下定決心，以后一定要把跑步練好。
陽光體育的作文 28
“叮鈴鈴……"藍色的騎車道上，我一邊騎著自行車，一邊悠閑地欣賞著體育公園美麗的風景。
公園的西邊鄰靠奉化江，江面上一艘輪船緩緩駛過，船尾卷起一層層白白的浪花，一圈圈波紋向江邊襲來。對面橙黃色的挖土機伴隨著作業發出咚咚聲，一抬臂一收臂，穩扎穩打地進行著。
公園的東邊，綠茵場上，一群大哥哥正在激烈地進行足球比賽。踢球、進球，他們像雄獅一樣，威風凜凜馳騁球場。沿著球場邊蜿蜒盤踞的'紅色跑道上，大家三三兩兩地結伴而跑。
而最熱鬧的就數公園的兒童游樂場區了。那兒有秋千、滑滑梯、木馬、蹺蹺板……說起秋千，那里可以說是"你爭我搶，明爭暗斗。”因為你想玩得久一點，就不可以離開秋千半步，不然馬上就被別的孩子占位了。
"小語，輪到你了。“正當我出神地時候，聽到了媽媽的喊聲。
我走過去，在秋千上坐下來，雙手握住繩索，之后雙腳往地上一蹬，我的整個人歡快地蕩起來，越蕩越高，仿佛一只輕盈的小燕子在空中盡情地飛翔。這種迎風飛揚的感覺真是太愜意了！
我喜歡這個體育公園，它給我們帶來了快樂。請大家也一起來享受一下吧！
陽光體育的作文 29
在這次“雛鷹爭章”活動中，我認為體育之章非張宇軒莫屬。
張宇軒長得虎頭虎腦的，身體十分結實，兩條“飛毛腿”跑得飛快，他平時特別愛穿運動服，好像隨時準備到操場上一顯身手。
體育課上，他樣樣能行。在學校的冬春季運動會上，總有他勝利的歡呼。在區運動會上，他矯健的身影在我們面前一閃而過……
張宇軒可是一名體育健將。記得有一次，體育老師宣布今天要跑600米，全班同學大多垂頭喪氣的，可唯獨一人不這樣，他就是張宇軒。只見他摩拳擦掌，躍躍欲試，還說:“不就600米嗎？小意思，不值一提。”什么？他居然說不值一提，太厲害了！不過，讓我們調轉鏡頭來看實況吧！隨著老師一聲令下，張宇軒像離弦的箭一般飛身起跑，雙肩有力地擺動著，健步如飛，第一圈跑完后，他已把同學們遠遠地甩在了身后。三圈，二圈，此時只剩下一圈了，他照樣跑得飛快，好像一匹不知疲倦的'駿馬，10米，5米……此刻只剩下1米了，只見他飛身一躍，完美地沖過了終點線，跑完后，事實印證了他的話。
你看，他是不是一個名副其實的運動健將呢！
陽光體育的作文 30
體育讓我受益匪淺，它不僅給我帶來了健康，還給了我朋友和友誼等。
從一年級一起我就開始練籃球，經常在樓下練習，結識了我那位鄰居朋友。剛開始我們只是初次見面，并沒有多熟。之后我知道了，他也熱愛籃球，經常在一起練習，漸漸的我們就熟了。現在已過了六年，我們倆的關系特別好，現在一想真是難忘，當初就是因籃球使我們成了好朋友。
我還有一位較矮的朋友，雖然是朋友，但我們倆幾年前的關系并不是很好，幾乎每次見面都發生矛盾。但我們倆的父親關系特別好，這也大大增加了我們倆見面的次數。他熱愛足球，我之前也練過一個月，所以懂得一些。有一次我們倆的父親同時帶著我們倆一起出去吃飯，他好像是剛下足球課，穿著球鞋還帶著足球，吃飽后，我們倆就活潑的出去踢足球，這次我們不再像上一次一樣都對對方很冷淡，反倒玩的很開心。之后我們倆也再沒吵過架，每次見面都玩的.很融洽。
現在上初中了，體育課也不再像小學那么輕松了，幾乎每節課都有跑步，但我每次跑步都必定是前三。經過一年多的訓練，自己不僅更健康，還鍛煉出了一點肌肉，有時自己跑了第一，心里還會有些成就感。
體育給我帶來許多好處，我熱愛體育。
陽光體育的作文 31
體育，可以保持身體健壯，也可以發現許多樂趣，一周2節的體育課，有的人嫌多，有的人覺得希望每節都是體育課，對我而言，體育課就是放下一整天讀書的疲勞，盡情的奔跑，盡情的放松，這也是我一整天中最開心的時候。
每次體育課，班長都會帶領我們到指定的地點做操，等帶老師的到來，待老師講解完之后，就是我們自行練習的時間了，而我最喜歡的運動就是羽毛球，因為很多時候都會揮不到球，什至做出了很搞笑的`動作，都會害得大家哈哈大笑，但在比賽的時候，大家認真的態度，都會讓對方望而卻步，連老師都夸獎我們打的很棒，上完課之后，我們都會不舍得回去教室，還想多留幾分鐘，甚至有人還因此遲到，讓班導也哭笑不得，到下一節課下課我們都還在討論體育課上的東西，只能說我們都很喜歡體育課呢!
但是一到夏天，我們最害怕戶外的體育課，因為時不時就飆到30幾度，每個人玩不到10分鐘就快要中暑了，到最后大家都在樹陰下休息，沒人敢踏出去一步，老師都說我們懶，但是那種天氣真的太熱，不休息一下真的會中暑。
盡管如此，我們還是很喜歡體育課，希望可以每天都有體育課，我最喜歡體育了!
陽光體育的作文 32
在我看來，我的爸爸是個不折不扣的體育迷。
每天晚上的六點整，爸爸總要放下手中的活兒，一路小跑著去看體育新聞，里面的籃球、排球、足球……爸爸都愛看。而NBA美國職業籃球聯賽的五佳進球，是他的最愛。
記得有一次，爸爸正在看五佳球，廚房里的水馬上就要開了，而且發出了“嘀嘀”的提醒聲，可是爸爸卻當做沒聽見似的，依舊津津有味地看著電視，待媽媽過來拔插頭時，一整壺開水轉眼間就蒸發了一半。媽媽不由得勃然大怒，可又拿爸爸沒辦法，畢竟這可是爸爸的唯一愛好。
還記得有一個星期天上午，我在做作業，正好也有一場NBA的`籃球賽在播放。忽然，我聞到一股焦味，走進廚房一看，呀！我的嘴張得能吞下一個蘋果，原來是雞蛋炒焦了！我這個體育迷爸爸已把正在炒的雞蛋忘得一干二凈。
爸爸對體育迷到這個樣子，說起體育知識來當然是如數家珍，我也從爸爸那兒學到了許多課本以外的知識，例如：我國和美國有12小時的時差，美國也是籃球的強國，足球強國則是巴西；我們平時說的奧運會是夏季奧運會，另外還有個冬季奧運會呢！
對這樣的爸爸，我有時喜歡，有時生氣，誰叫他知識淵博而又小錯誤不斷呢！
陽光體育的作文 33
體育課上，老師要組織400米跑，記錄成績。
很快到我們這一排了，我好不容易找了一個位置，擠了進去。
“滴……”只聽老師一聲令下，我們便像離弦的箭一般沖了出去。我跑步速度不快，剛跑完一圈，就累得氣喘吁吁了。恨不得一下躺在地上睡一覺，可我還是堅持跑著。
就在這時，不知誰碰了我一下，我突然重心不穩，向前撲倒在地。腿上瞬間傳來一陣疼痛。這時，許晨熠和盛微然看見了，便在我身邊停了下來，把我從地上扶起來。還關切地問我：“你沒事兒吧？摔到哪里了？”我站起來，拍了拍身上的灰塵回道：“我沒事，你們快跑吧。不要影響你們跑步成績。”
說完，我慢慢地又跑起來，她們也陪著我一起跑到了終點。
跑過終點我們都累的直接癱坐在臺階上，可憐我的`膝蓋都摔破皮了。許晨熠遞給我一張紙巾，讓我擦拭一下傷口。我心里暖暖的，似乎傷口也不那么疼了，便跟著同學往教室走去。
我心里很感謝她們，在我摔倒的時候能停在我身邊。如果大家都能多關心和幫助身邊的人，這個世界一定會變得更美好。
陽光體育的作文 34
當初認為體育考試“雙滿”遙不可及，簡直就是天方夜譚。想不到，一路考下來，竟然“雙滿”。我激動得大叫：“考神附體！”
想當年，七年級、八年級時跑八百米，都是四分多、五分多的成績，慢吞吞，慢得像只烏龜。看到那些身輕如燕、勇往直前的同學，除了羨慕，我還是羨慕，他們怎么就那么厲害呢！
不能老是自怨自艾，臨淵羨魚，不如退而結網。即便慢，我從來也不曾放棄，每天的跑操，我從不偷懶，技不如人，就笨鳥先飛。我相信：老天自有公道，付出會有回報。
這不，從沒跑過滿分的我，在考試中，我告訴自己：你只能往前沖，往前沖，往前沖就是勝利！想不到，居然超常發揮，帶給我猝不及防的'驚喜。不是四分多，更不是五分多，而是三分二十三秒，三分三十秒就是滿分，我這是妥妥的滿分。我終于給了自己八百米，一個完美的交代。
八百米，看起來簡單，就在體育場里跑兩圈。其實挺難的，需要沖勁，也需要耐力，意志力稍不堅強的人，就會選擇放棄。
三年來，第一次“雙滿”，我為自己點贊。
陽光體育的作文 35
每個人都有曾經幫助過你，關心過你的人，也會發生一些感人的故事。讓我們聽我說。
體育課各科達標是我的軟肋。所以爸爸每天晚上總是帶我出去鍛煉，很累。運動項目包括三次慢跑、跳臺階、壓腿和跳高.一開始我以為這些項目很簡單，后來發現不容易完成，就開始厭倦這些項目，開始呆在家里。有一次，父親生氣了，對我說：“這也是為了你好。我也想讓你的運動達標！”我說：“可是我累了。我受不了！”"然后運動15分鐘，休息5分鐘."從那時起，我和父親成為公園的常客。沿著小路走著，我可以看到父親牽著我的手，不時在公園里跑步。我每天都鍛煉，媽媽一遍又一遍的夸我。突然覺得父親真的很偉大，就像一個英雄。
上周五，王先生說他想做仰臥起坐。我一聽就慌了：哦，暑假沒練仰臥起坐。之后又會很糟糕！沒想到上學期測得的'分數從32變成了44，真的讓我大吃一驚！我回去告訴父親，父親說：“干得好，全靠暑假的鍛煉！”鼻子酸酸的，眼淚開始在眼眶里打轉：如果不是爸爸逼著我練，我今天怎么會有好成績呢？
這件事會一直記在心里，溫暖我一生。
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