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修煉“挫商”
人生是一條布滿荊棘的崎嶇之路，常常充滿著挫折與失敗。面對人生的挫折與失敗，我們應該修煉挫商。
挫商，即承受挫折的能力。承受能力越強，挫商也就越高。
無論條件多么優越，無論才華何等了得，生活總是充斥著不可預知的意外，沒有誰的人生旅程一帆風順。
未經歷小路的坎坷泥濘，哪能體會到陽光大道的平坦通暢?未經歷風雪交加的困苦，哪能體會風和日麗的溫馨?未經歷挫折和磨難的煎熬，怎能體會到成功和勝利的喜悅?挫折和磨難，能拓展生命的寬度。
當你的道路充滿荊棘卻不退縮，當你一次次跌倒后依然頑強地站起來，當你受到別人的冷嘲熱諷卻沒有心灰意冷，你會迎來勝利的曙光，你會感受到成功的快樂與幸福!
自古以來，多少人面對挫折不屈不撓，從而讓人生放射出耀眼的光芒!
司馬遷，身受酷刑，用十余年時間寫出了被譽為“史家之絕唱”的《史記》;貝多芬，兩耳失聰，卻“緊緊扼住命運的咽喉”，譜寫出氣勢磅礴的《命運交響曲》;董明珠，經歷喪夫之痛卻沒有被擊倒，讓“格力”成為享譽國內外的大品牌。他們的成功，離不開他們煉就的高挫商。
那么，我們怎樣修煉挫商呢?首先，面對挫折，改變消極心態。每個人都會遇到挫折，不同的是，有的人在挫折面前一蹶不振;而有的人把它當作一種勝利的前奏，始終保持永不言敗、樂觀向上的心態，最終取得勝利。
其次，掌握正確的方法。一是激勵法——遇到挫折時，盡量少考慮眼前得失，不斷激勵自己：美好的未來就在前方。二是知足法——在挫折面前，降低要求，滿足已經達到的目標，對一時難以做到的事情不奢望、不強求。三是補償法——在某方面目標受挫時，不是灰心氣餒，而是化苦痛為力量，發奮圖強，以另一個可能成功的目標來代替。
沒有驚濤駭浪的海洋，絕不是真正的海洋;沒有風沙蔽日的沙漠，絕不是真正的沙漠;沒有一波三折的生活，也絕不是真正的生活。只有敢于面對挫折，勇于迎接挑戰，不斷修煉挫商，才能飛得更高，走得更遠。
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