跳長繩作文

跳長繩作文精品（15篇）

　　在平平淡淡的日常中，許多人都有過寫作文的經歷，對作文都不陌生吧，寫作文可以鍛煉我們的獨處習慣，讓自己的心靜下來，思考自己未來的方向。為了讓您在寫作文時更加簡單方便，以下是小編精心整理的跳長繩作文，歡迎大家分享。

跳長繩作文1

　　等了許久的跳長繩比賽，在今天下午拉開了序幕。

　　聽到廣播，同學們排好隊，來到了比賽場地。我班的跳長繩比賽的同學來到隊伍最后做起了預備操，“一二三四，五六七八，二二三四，五六七八，三二三四，五六七八……”，他們壓壓腿，活動活動手腳。過了一會兒，比賽馬上要開始了，同學們都吵吵鬧鬧地討論著，“我們班會贏嗎？”……

　　只聽“嗶-------”的'一聲哨響，六年級的同學開始了比賽，整齊的“啪---啪---”聲四蕩在耳邊。看！同學們跳得又快又整齊，尤其是601班，和繩子好像是朋友們一樣，非常配和。半分鐘過去了，有些班級都跳不動了，可601班的同學還是精神抖擻，等跳完了，他們才氣喘吁吁地回過神來。

　　五年級比賽完了，就是我們四年級的比賽了，同學們個個都興奮地來到了小操場，又一次競爭開始了。同學們跳得很努力，不過后來都跳不動了，連斷了好幾次，同學們都被繩子打腳了，打腳了馬上重新來。我和別的同學看到特別著急，扯著噪子喊：“三班加油，三班加油。”我班的同學好像是被我們的叫聲鼓舞了，又整齊地跳了起來。

　　最后，我們團結地跳了38下，拿下了四年級組的并列第一。

跳長繩作文2

　　星期三的早晨，做好了早操，老師說現在開始玩跳長繩的游戲吧。老師讓男生在大樹的前面玩，讓女生在大樹的左邊玩。男生隊由兩個人來甩繩子，女生隊也是由兩個人來甩。老師把長繩分為給兩個隊長，于是游戲就開始了。

　　男生甩繩子很慢，基本不會甩到我們。要是不小心甩到了，也不是特別痛。可是有些人還是很害怕，無論怎么跳，都跳不過去；而有些人就不怕，輕輕松松就跳了過去。老師讓跳得好的同學排前面，跳得不好的同學排后面，沒有進步的同學站在旁邊。而我則是排在第二個，這說明我跳得還不錯吧。老師教我們跳繩的秘訣，讓我們的.右腳起跳，左腳落地。我們聽后，一個個摩拳擦掌，躍躍欲試。

　　老師說，那我們來一場比賽，看誰跳的時間長，連續不斷，斷了就輸了。老師吹起勺子，喊：“各就各位，預備——跳！”男生隊和女生隊都特別努力，一個個連著，從不落隊。結果，男生隊里的一個人不小心絆倒了，最后男生輸了，女生贏了。可是，我們男生不灰心，堅信下次男生一定會贏的。

　　比完賽后，我們開開心心地回教室了。

跳長繩作文3

　　今天上午連上了三節藝體課，其中最有趣的莫過于體育課上的跳長繩了。

　　這次我們進行了一個跳長繩的`淘汰賽，就是全班同學一起排一條長隊，然后連續跳過去，可以斷開但是不能絆倒，如果絆倒了那就只能算出局。眼看著馬上就要輪到我了，心里不免萬分緊張起來。一個勁地對自己說：“千萬不能絆倒，一定不能絆倒。”前面的同學終于跳完了，我上前屏住呼吸，看準時機，果斷往前一跳，太好了！沒有絆倒，隨著長繩的節奏我感覺自己就像是一只在樹上跳躍的小鳥，快活而輕巧。我終于成為了繼續晉級隊伍里的一員。

　　下一輪就要開始了，由于上一輪的狀態非常好，所以我對這一輪的比賽充滿了信心，但是看著前面仍然有不少的同學被淘汰，我的心不禁還是緊繃起來。心里又暗暗地為自己加油，體育項目我最拿手的就是跳繩了，一定能順利通過！果然，這一輪我順利通過了，從賽場上下來，我長長地吁了一口氣。接下來我一定要好好練習，爭取在學校跳繩比賽中有個好成績。

跳長繩作文4

　　“叮鈴鈴”隨著下課鈴聲響起，同學們像脫了繩的野馬紛紛奔向大操場，寧靜的大操場頓時歡快起來，同學們有的'踢毽子、有的跳長繩、有的扔沙包。

　　這時我站在跳長繩的同學隊伍旁邊觀看，我看著看著突然程凱陽說：“進來試試吧？”我猶豫著說：“那好吧！”我站在隊伍中非常緊張，害怕跳不過去，又看到前面的同學輕松的跳了過去，仔細觀察他們怎么跳，我想我一定能跳過去。我發現他們都是往中間跳，然后跳過去的，如果跳的靠近甩繩子的同學會被繩子勾住腳的。啊！這時我發現還有一個人就到我跳了，我心想我還沒做好心里準備就要跳啦？我試著安慰自己，不要緊張放輕松，反正只是跳長繩，沒跳過去，沒關系啦，多試幾次就可以了。前面的人跳過去了，我又害怕空繩，又害怕跳不過去，心里猶豫著，唉！不管三七二十一了，跳就跳，不要害怕，說著我鼓起勇氣，就沖了過去，雙腳一跳，居然跳過去了，這時我跑到隊伍中，心情非常激動，我跳過去了！我跳過去了！滿臉興奮，心情別提多高興了。

　　隨著歡呼聲，這時上課鈴聲也打響了，我只好依依不舍的離開了大操場，這真是一次難忘的跳長繩活動！

跳長繩作文5

　　“啪！啪！”你知道我們在干什么嗎？嘿嘿，告訴你，我們正在操場上跳大繩呢！

　　在操場上，我們班分成了一個個小組，在玩不一樣的游戲。有的在玩兩人三足，有的在玩老狼老狼幾點鐘，有的在跳大繩，操場上好不快活呀！

　　讓我來告訴你們跳大繩的'規則吧，兩個人甩長繩，其余的人來跳。看著，難度系數也不怎么高嘛！

　　第一輪開始了。我前面的同學都躍躍欲試，好像幾只餓了好幾天的大老虎看見了肥美的羊羔似的。開始跳了。同學們一個接著一個跳過去了。輪到我了，但我的心卻像一只兔子一樣不停地亂跳。我非常害怕，那條大繩如同一條令人膽顫心驚的大眼鏡蛇似的。“林子涵，加油！你一定可以的，跳大繩沒什么可怕的，加油！”我默默地對自己說。

　　可是，我又開始退縮了。怎么辦？怎么辦？我要是沒跳過去，會不會被同學們嘲笑？那種感覺可不好受。我只好硬著頭皮上了。我握緊拳頭，向后退了幾步，咬緊牙齒，沖到了繩子中間，然后閉上眼睛，輕盈地向上跳了一下。繩子剛剛好從這起跳的一瞬間甩了過去。接著，我來了個90度的轉身，以百米沖刺的速度沖了出來。

　　通過這次跳大繩，我明白了做任何事，只要相信自己，有充分的自信，就一定能成功。

跳長繩作文6

　　今天，老師帶著我們出來練習跳長繩。

　　一到過操場上，大家都緊張地說不出話來，好像被上了鎖似的。老師把我們分成了兩隊，女生一隊，男生一隊。老師一吹口哨，我們就飛快地跳了起來。兩邊甩繩子的同學邊甩邊喊：“加油！加油！加油！”剛開始的.時候，我們總是被繩子絆倒，可是到了后面，我們逐漸好了起來。老師說：“先是跑到跳繩底下，看準時機再用力一跳，然后趕快跑開。”

　　但是，眼看就要輪到我跳了了。我心想：我……我還沒學……學會呢！只見，我前面那同學跑過去，用力一跳，結果，他的小腿被跳繩絆住了，眼看就要重重地摔倒在地上，還好有同學把他給扶住了。而那些通過的同學正在那哈哈大笑著。我想，我會不會跟前面那個同學一樣呢？但是，已經顧不得那么多了，我沖過去一跳。哇！我通過了。

　　就在這時，下課鈴響了，美好的時間總是過得很快。以后我要多多練習跳長繩！

跳長繩作文7

　　在10月20日的那天，一年一度的運動會終于到了。

　　經過了一個上午的比賽，到了下午，跳長繩比賽就要開始了。

　　我們來到了指定的.位置，只聽見裁判的哨聲一響，長繩就揮動起來，領頭的同學沖進去，跳了起來，然后落地，之后快速離開。后面的同學跟了上去，，還沒等開頭的同學完全走出去，就到了長繩里面，后面的幾位同學的動作非常流暢，沒有讓長繩空轉一下。

　　輪到我跳了，我緊緊跟上前面同學的腳步，然后迅速來到長繩中心。我向上一跳，落地之后迅速向末尾走去。

　　比賽過去了一半，大家的速度越跳越快，有些同學停下來一會才進長繩。但過了不久，同學們互相鼓勵，一個勁地向里跳。

　　比賽快要結束了，所有人都加快了速度，雖然有些人是今天才開始訓練的，但大家都配合的很好……哨聲響了，比賽結束了。

　　雖然我們不確定是否贏得了冠軍，但我們只要付出了汗水，就一定會有收獲。

跳長繩作文8

　　聽說，學校的“奧運會”快開幕了，我們已經五年級了，有三分鐘班級集體跳長繩。變就開使了練習，準備。

　　我和溫嫻、夢璇......10為女生排在前面先跳，兩位甩繩的同學被林雅、溫嫻教得甩的'非常快，我們都推薦讓夢璇‘大師’先跳，夢璇準備好了心理準備“啊！——”的‘飛’了過去，“呀呀呀！——”還是沒跳過去，“唉！”溫嫻嘆了一口氣“夢璇！你就快一點點就ok了！可惜啊”“好了好了！我們現在甩的慢點，讓他/她們練習練習。”林雅說。“先排隊啊！”林雅大聲叫了起來，嚇我們大家一大跳。林雅第一，夢璇第二，溫嫻第三，我第四......“一定要連起來啊！”溫嫻說。她們兩個高手跳玩了，到了溫嫻時，我就已經非常緊張了，害怕她們說我什么的。溫嫻跑上去去時，我又充滿了勇氣，也馬上跑上去“啊！—”我尖叫一聲。“哇！我跳過來了。”我興奮的對瀟茹說。全都跳完了，再一次的輪到我了，我閉上眼睛的沖了過去。

　　下面的幾次我就順順利利的，輕而易舉的就來了。

　　現在，我覺得跳長繩是一件非常好玩的事了，以后，我要天天和同學一起跳長繩。

跳長繩作文9

　　星期五放學后，媽媽告訴我晚上吃好飯后讓我和同學約好一起去體育館跳長繩，我高興地拍手叫好。

　　晚飯后，我迫不及待地拿好長繩和媽媽一起來到了體育館，在體育館已經有好多同學到了。他們見我來了，都向我招手問好。

　　開始跳長繩了，第一位跳的是趙同學。只見兩位同學奮力地輪動長繩，每輪一下，繩都能打到地。繩子從地上彈起來的`時候，形成了一條流暢的弧線，趙同學一下跳進了弧線里，剛要進去的時還挺好，可當她剛要跳起來，辮子卻像猴子尾巴一樣被跳繩鉤住了，引起我們一陣哄笑。排在前面的隊伍越來越短我不免也有些緊張，要是我也像她一樣被鉤住了怎么辦？想著想著便輪到了我。

　　我在心里暗暗地對自己說：“加油！你能行！”沒有多想我便“竄”了進去。繩子像波浪一樣翻動著，我一口氣跳了四個后，繩子又甩了過來，我覺得繩子好像故意和我作對似的，我往這邊跳，它偏往那邊甩，我跳的實在沒力氣了，就連忙逃出了長繩。

　　跳長繩既鍛煉了我們的身體，又鍛煉了我們的配合性。同學和我約好下次再來這里跳長繩！

跳長繩作文10

　　在我的腦海里，有許多令我難忘的事，但最令我難忘的事，就要數跳長繩了。

　　星期五大課間時，老師提議大家跳長繩，同學們連聲叫好。于是，老師帶領大家來到了紅艷艷的塑膠跑道上，這便是我們的活動場地。大家排好隊伍，分成兩列，準備開始跳。在游戲過程中，我發現同學們的`跳法千姿百態：有的同學跳得十分標準，兩條腿微微彎曲，一連能跳好幾個;有的同學跳法奇特，兩條腿分開成c字形，好像青蛙跳;還有的同學鉆空子，趁大家不注意，當繩子在半空中時，直接鉆了過去，跳都沒跳。

　　輪到我了，我等繩子在半空中時，找準時機沖了過去，一跳。但是，十分遺憾，我跳慢了，長繩打在了我的小腿上，我差點摔了個嘴啃泥。在一旁觀看的一些同學不禁說道：“她跳得不行啊……”一聲聲奚落聲傳到我的耳朵里，我聽到了，心里很不是滋味，但又想：世上無難事，只怕有心人，我一定能行的。我的好朋友過來安慰道：“你就是跳得有點慢，下次跳快一點就行了。”又過了一會兒，老師又叫我跳了一次，但還是沒成功。不過我并不沮喪，因為我相信，只要回家多多練習，一定會成功的。

　　跳長繩是我這周最難忘的事，你們這周最難忘的事是什么呢?

跳長繩作文11

　　每每看到同學們在長繩間活躍的穿梭，我就會好生羨慕。

　　每次跳長繩，同學們都會高興地一蹦三尺高，而我總會膽怯地不知如何是好，要是跳遠或是踢毽子，我一定也會向他們一樣心花怒放，可這個……唉，我只能望而卻步。

　　操場上，同學們像一只只矯健的雄鷹，飛過繩子，步態輕盈。

　　1……2……3……4……5……啊！快要輪到我了，不行，局勢不對，趁早開溜，我連忙向小樹林跑去。哎呦，董老師雖然帶著眼鏡，也是個火眼金睛嘛，一下就被他逮住了。無奈…。只好跳了，我奮力一跳，竟然被繩子絆倒了，面對大家的冷嘲熱諷，真想鉆到地縫里去！

　　啪…啪…啪…，繩子又有力的'甩起來了，今天卻顯得格外刺耳，同學們井然有序地跳著，老師也走過來鼓勵我。

　　聽了老師的鼓勵我信心滿滿，帶著12分的勁準備再一次挑戰，繩子有一次甩起來了，啪…啪…啪……，我閉上眼睛，竟然跳過了，我簡直不敢相信自己的眼睛，我真的跳過了嗎？我的身旁的同學們也歡呼雀躍起來。啊！我超越了自己。我會跳長繩了！

　　通過這件事，我明白了做任何事都有對自己懷有信心，要相信自己，所謂“山重水復疑無路，柳暗花明又一村。”只有這樣才能突破自己，超越自己！

跳長繩作文12

　　大課間，我們在大操場上舉行了跳長繩。只見甩繩的同學緊緊地攥著長繩，手不停地甩動著。繩子的運動產生一道道弧線。跳繩的'同學有的蹦著，像小袋鼠一樣上躥下跳；有的像小燕子一擺手就飛了起來；有的像小蜻蜓一般，一降落就又一躍而起，看起來此起彼伏。

　　看著同學們跳長繩，我既驚奇又羨慕。眼看著就要輪到我跳了，心里就像有一只活潑可愛的小鹿嗖嗖地躥來躥去，心想：我會不會被繩子甩到？甩到了會不會把我絆倒？絆倒了會不會磕得頭破血流、皮破肉綻？同學們會不會哈哈地嘲笑我……。

　　最終，我下定決心，鼓起勇氣，飛快地沖了過去，沖到了繩子中央，我左腳一蹬，右腳一抬，騰空而起，繩子飛快地從我腳下甩過。心里一陣激動。說時遲，那時快，我迅速地跑了出去。由于我跑得太慢，繩子還是重重地抽了我的屁股，“啊！好痛。”我大叫一聲。雖然很痛，但是我還是特別開心。這時候，操場上傳來一陣陣的歡聲笑語，不用說，那肯定是玩得不亦樂乎的同學們。

跳長繩作文13

　　周六下午，我、馮經緯、楊明軒一起到白云派出所跳長繩，到了地點，我就從袋子里面拿出了長繩。

　　我們開始跳的時候，馮經緯爸爸和我媽媽甩長繩，楊明軒在我的前面，馮經緯在我后面，我們開始跳了，甩長繩的馮經緯爸爸告訴我們三個人，跳長繩的時候要有順序，不能跳的太快或者太慢，最好在中間起跳，楊明軒跳了一次，我的媽媽說楊明軒跳得非常輕松，楊明軒說他是在電視中學以致用。一輪又一輪跳過去了，有幾次楊明軒沒眺過的.時候，我接上去，被繩子絆倒了，摔了好幾個四腳朝天。

　　接著，楊明軒的老爸也參加我們跳長繩的隊伍，楊明軒老爸簡直是一個超級典型的老頑童，每次跳的時候像猴子一樣彎起腰，跳過去。

　　最后，媽媽叫我們回家，不要體力透支，我想：只要我們幾個每天一起刻苦練習，比賽一定會取得勝利。

跳長繩作文14

　　大課間做完操，同學們像往常一樣跳長繩。對于我來說，跳長繩就相當于“闖關”。

　　在預備隊里跳長繩需要闖過三關。第一關：找到合適的跳繩時機。預備隊不像正規長繩隊那樣，每個人都規規矩矩，一個接一個地跳過去。在預備隊里，根本沒有“排隊跳”這種說法，而是兩個甩繩人身后各有一支隊伍，想什么時候跳就什么時候跳。兩個甚至兩個以上的.人同時跳進繩子，在我看來早已見慣不驚。所以，要找到合適的跳繩時機，是一件困難的事。

　　第二關：隨時防備可能和你同時跳進繩子的人。我好不容易才找到一個空子，剛跳進去，突然迎面“飛”來一人，撞進繩子里，導致兩人雙雙被絆倒，差點摔個嘴啃泥。誰叫我當時沒看清還有別人要跳呢？真是“啞巴吃黃連——有苦說不出”啊！

　　第三關：避免被繩子絆倒。對于我這樣跳繩技術“有待提高”的人來說，那長繩就像是一條脾氣暴躁的蛇，稍微有點不小心，它就會把你纏起來。好不容易才克服了第一關和第二關，結果我還是沒贏得與終極大ＢＯＳＳ——繩子之間的戰斗的勝利。唉，腳又被纏住了。

　　看來，我一定要提高自己的跳繩水平，早日輕松“過關”！

跳長繩作文15

　　今天下午第二課，體育老師帶領我們到學校操場上。老師說：“今天我們來玩一個游戲，游戲的名字叫跳長繩。”我們聽了，興奮極了，都有點兒想馬上去玩的感覺了。

　　接著，老師示范了一下動作，讓我們一個個去試。當時，我們看了老師的示范動作，都非常害怕，生怕繩子會抽到我們。然后，老師讓甩長繩的同學停下來，讓我們從繩子中間先跳過去。按照老師的`指令，我們一個個斜著跑到繩子中間，再快速跳過去。就這樣，我們按照老師說的去做，我們都非常努力去練習，雖然心里還是非常害怕。這時，老師對我們說：“誰都會有第一次，要有勇氣，要膽大心細！”我們聽后，一個個深呼吸了一下，然后拼命向前沖，果然好多同學都跳了過去。我們對自己的表現都非常滿意，大家開心極了。真的是只要有付出，就會有回報。

　　我們漸漸地找出了跳繩的規律，玩得不亦樂乎。這時，下課鈴聲響了，我們還未玩得盡興，卻也只好回到教室，但是心里還是高興極了。