零食的危害作文

零食的危害作文集錦【6篇】

　　在平平淡淡的學習、工作、生活中，大家或多或少都會接觸過作文吧，作文是人們以書面形式表情達意的言語活動。一篇什么樣的作文才能稱之為優秀作文呢？下面是小編為大家整理的零食的危害作文，歡迎大家分享。

零食的危害作文1

　　現在零食的危害很多，某些零食還沒寫上生產工廠，吃零食會破換我們人體的營養，甚至會生病、疾病、零食里包含了致癌物、防腐劑、調味劑、增色劑、增稠劑、抗氧化劑好多，所以零食的危害很多，請大家注意我們吃的的食品，千萬不要吃零食，不然人會對身體不好的。

　　為了我們的身體健康，請抗拒零食，多吃蔬菜，和水果，保養身體健康，多做運動，這樣才可以讓我們十全十美，好有很多危害我們身體的食物呢，有海帶、干辣椒、蘑菇、水發食品等。

　　海帶的危害就是：化學品加工，特別綠的'不能買。干辣椒的危害就是：硫磺熏過，顏色不能太亮麗。蘑菇的危害就是：漂泡過，雪白透亮中看不中吃。水發食品的危害就是：甲醛泡發，一握就碎。

　　這些食物都看著漂亮，但有強大的危害力，大家以后要小心!

零食的危害作文2

　　你們知道零食的危害嗎？不知道吧，接下來我就跟你講一講辣條和膨化食品的危害吧!

　　說起辣條，我們人人都喜歡它，它的名字有：棒棒牛，它的味道是辣的，流口水、它的味道是甜的，中國好聲音，它的味道又麻又甜。辣條的顏色有：綠色的，紅色的，橘黃的……五花八門、五顏六色，形狀有橢圓形的，像筷子一樣，有圓形的`，有正方形的……看的我眼花繚亂，目瞪口呆，每當我買一袋辣條時，我都會迫不及待地把包裝撕開，拿起一根舔一下，一股淡淡的清香撲鼻而來，接下來是咬著吃啊!多么誘人啊!每當放學時，學生們都爭著搶著跑到小賣部里去買辣條，都把錢拿在自己的手里搖擺，還一邊大喊：“我先買，我先買。”以后，我們要知道要讓自己的身體健康的成長。

　　膨化食品也很不衛生的，因為吃多了會引起自己的身體發胖，也會上火，里面還有很多色素。

　　以后，我們要讓自己的身體健健康康，快快樂樂的成長。

零食的危害作文3

　　5月23日下午談話課，丁橋衛生醫院的張阿姨為我們帶來的講座——零食的危害。

　　同學們安安靜靜、端端正正的坐在座位上，等著張阿姨的講座。講座開始了。原本像蚊子窩一樣的教室，頓時變得安靜起來，就連老師手表微弱嘀嗒聲都能聽見，同學們立刻停止了竊竊私語。個個都睜大眼睛，豎起耳朵看著PPT、聽著張阿姨的講解，可見同學們對自己的身體健康看的'多么寶貴。我們看著PPT上放映的美味可口的零食背后竟然隱藏著多么大的危害。比如：薯片，薯片的營養價值很低，還含有大量脂肪和能量，多吃破壞食欲，容易導致肥胖，還是皮膚健美的大敵；話梅、話李含鹽量過高，如果長期攝入大量的鹽分會誘發高血壓。等一些使同學們垂涎三尺的各種零食。聽了張阿姨的教導，同學們茅塞頓開，受益匪淺。有的同學領悟道：“以后我要克制住吃零食的量，以免影響生長發育。”；有的同學意識道：“原來零食有這么多的危害啊!”還有的同學……

　　講座結束了，同學們都認為要聽從營養師的教導，不吃三無食品，多吃有營養的食物。

零食的危害作文4

　　同學們，日常生活中我們經常被“三無食品”所吸引。這些“三無食品”常常會危害我們的身體健康，使我們生病。

　　那究竟什么是“三無食品”呢？所謂“三無食品”就是指沒有生產日期、沒有注明生產廠家、沒有衛生許可證的食品，大家下次買東西時可要看清楚了。

　　我們學校門口，總會有一些流動小攤點，有的賣炸肉，有的賣糖葫蘆，還有的賣辣條……不少同學缺乏食品辨別能力和食品安全意識，聞著那香噴噴的食品忍不住饞勁就買了吃。他們沒有意識到馬路上車輛行駛時揚起的灰塵都落到了這些食品上，很不衛生。一些油炸食品所用的油都是炸了再炸，用了再用的'，很容易致癌，吃了這些東西，身體能不受傷害嗎？

　　我們小學生正是長身體的時候，需要豐富的營養，而“三無食品”吃下去之后，身體只能“哭泣”了!學校曾多次讓那些小販離開，可無濟于事。但是我想：如果沒有了小顧客們的光顧，這些攤子也就不會存在了。

　　同學們，讓我們大家都提高食品安全意識，杜絕和遠離“三無食品”吧!

零食的危害作文5

　　我們的學樣里面有一個小賣部。每當下課零聲一響，同學們都爭先恐后地跑向小賣部買零食。那些零食大多為三無食品。而且存放時間長，可仍有不少同學對此癡迷不已。

　　今天，我也去買了幾包零食吃，過了好一會，便有些不舒服，心中立刻想起明老師的話來，要少吃零食少吃三無食品，不要像以前的一們同學天天吃三無產品，導致身體瘦小，并且天天肚子痛，這樣，沒了身體的健康，又怎能好好學習呢？這么一回想，我頓時有些擔憂與后悔自己是否會因為肚子痛沒法學習呢？早知如此，就不該看別人買自己也去湊熱鬧了，現在可好，整個人無精打采的。好不容易到了放學的時間，我也稍微好了點。只見又有不少同學在大批大批地買零食，還有同學盛情邀請我一起去，我自然是再不敢了，正想開口勸說，但那位同學飛一般地沖向小賣部了。

　　同學們呀，千萬別再被零食所誘惑了，那些東西對我們是百害而無一利，只能讓我們圖一時好吃，但我們的健康卻在時刻被摧毀，那我們連身體健康都沒有，又談何學習呢？因此，為了我們的'健康，我呼吁大家還是少吃三無食品，注意衛生!

零食的危害作文6

　　相信每個人在生活當中都吃過零食，也會有很多人對于零食愛不釋手。最近更有許許多多的網紅零食問世，其實零食能夠成為“網紅”產品，也正是說明了它的受歡迎程度。

　　盡管說零食可以給人帶來很多快樂，但它無疑是一個無形之中的健康殺手。我的一位朋友就是因為吃了太多的零食被醫生警告不能再吃了，否則會很容易得痛風，現在已經出現了一些前兆癥狀。各種各樣的書籍資料中也都講述了吃零食太多會有怎么樣的后果。

　　吃零食對一個人的身體影響是很大的，因為大部分零食中都含有很多的添加劑，并且糖鹽含量高，一個人一天當中應該攝入的糖和鹽都是有一定限制的，但是僅僅一小包零食就可以超過這些限制使人一天當中攝入過量的'糖或者是鹽分。

　　零食口味比較鮮美，長期吃的話很容易吃上癮，導致對吃飯沒有胃口，所以建議我們平時少吃零食，家長要少給孩子吃零食。吃零食多會導致正餐吃得少，影響一個人正常的進食量，如果是兒童吃，還很容易導致孩子營養不良，也會形成很多其他的疾病。

　　零食可以給我們一時間的享受，換來的是比較長久的危害。所以，我們都應該愛惜身體、遠離零食。

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