學游泳作文(通用29篇)
在平日的學習、工作和生活里,大家都寫過作文,肯定對各類作文都很熟悉吧,作文是經過人的思想考慮和語言組織,通過文字來表達一個主題意義的記敘方法。那么一般作文是怎么寫的呢?下面是小編收集整理的學游泳作文,供大家參考借鑒,希望可以幫助到有需要的朋友。
學游泳作文 1
游泳是一種基本技能,爸爸說不會游泳,以后大學都畢不了業,學會游泳,當你落水時,可以自救,于是爸爸幫我報了游泳培訓班,學期10天。
今天是我學游泳的第七天,我已經掌握了游泳的基本動作,不用浮板和背浮,可以自己游起來了!
我們的.教練姓張,是國家一級運動員,她教我們蛙泳,蛙泳的基本動作是“先蹬后劃”,腳上的動作要領是“收彎蹬夾”,我很快就掌握了,動作很標準,教練很看好我。
所有的課程是循序漸進進行的,前幾天在泳池岸邊練習基本動作,第四天戴上浮具練習蹬腿,然后脫掉浮具,結合手臂和腿上的動作,自由練習,經過幾天的學習,全班10個小朋友,幾乎都學會了,真的很神奇!剛來的時候,很多人都不敢下水。
教練說學期最后一天會安排測試,成績合格者會獲得一張結業證書,我期待我的“游泳畢業證”!我更期待爸爸帶我去海邊游泳!
學游泳作文 2
我一開始對游泳并不感興趣,后來有一個好友去學了游泳,對我說了游泳的種種好處,我又覺得游泳挺有意思,就報了名。
不過,學游泳的夢想不久就像肥皂泡一樣破滅了。我太害怕嗆水,還胖,就算戴著泳圈也感覺自己會沉入水底。我每次去游泳都提心吊膽,很快斷了學下去的念頭。
后來,又有兩個朋友去學游泳,他們居然只用了一個星期搞定了。我有些羨慕嫉妒恨,要知道他們兩個的學習成績在我面前有點害羞。他們都學會了,我還沒學會,他們不會嘲笑我智商崩了嗎?我決定回爐重造。
我不太會憋氣,不會憋氣會造成嗆水。媽媽就給我報了一個暢游,讓我專門學憋氣。
開始,我忌諱練憋氣,因為憋氣一不小心就會嗆到,嗆到了特別難受:猛烈地咳嗽,嗓子酸酸的`,鼻子疼得好像要裂開了。后來,我掌握了憋氣的技巧,可以去“實戰”了。我一邊憋氣一邊劃水,游泳的技巧起高了,憋氣的時間也長多了。
不久,我學會了游泳。
學游泳作文 3
昨天和今天我都在堅持準時上游泳課,練游泳時的情景是這樣的:我們先在岸上練基本動作,然后在水邊踢水做踢腿的練習,最后再下水。通過三天的努力我能躺在水面上了,但是游不動,教練告訴我,因為我的動作不標準,應該腳繃直用力踢快速踢。我要按教練說的做,明天繼續努力往前游。
我覺得游泳雖然累但是很好玩,我還很喜歡游泳班里的'一個個子低低黑黑的小孩子,因為我總是和他說說笑笑,聊一些有趣的事情,明天我要問問他的名字,和他交朋友。
學游泳作文 4
今天是一個讓我快樂的日子,因為我今天要去游泳了。
爸爸說學游泳會很辛苦,但我不怕,因為我是女漢子。"戛"地一聲,把我撞在了車的'座椅上,我大叫一聲"干嘛啊?"爸爸說他差點走過了,已經到了。我一聽,拿著游泳圈直接蹦下了車,朝大海跑去。結果沒跑好,一下趴到海水里,剛到就喝了一口水,唉,真倒霉。爸爸說"看我的。"邊說邊示范,太厲害了,我肯定學不會,爸爸說只要有信心,就一定能學會。我帶著膽怯,和爸爸一起練習,爸爸帶著我邊說邊教,我竟然浮到水面上了,結果一高興,又喝了一口水,過了一會,姐姐學會了,弟弟學會了,眼看媽媽也學會了,我還沒會,我和自己說不著急,慢慢學,結果我不知不覺學會了,雖然是倒數第一名也不錯。我們玩了一會,就走了。
今天我學會了,干一件事不能著急,不能搶第一。
學游泳作文 5
放暑假了,因為我的體格比較瘦小,姥姥姥爺為了想讓我身體強壯些,也是操碎了心,所以今年給我布置了一個艱巨的任務-學游泳,教練就是我的姥爺!
剛開始姥爺在我的腰上系了一個背漂,讓我練習手腳動作和換氣,慢慢的,我每天進步一點點,終于過了不到一周的時間,我也能像大青蛙一樣從泳池的一頭游到另一頭了,我再也不用羨慕其他會游泳的`小朋友了,我也可以自由自在的在泳池里暢游了,我太開心了,給辛苦教我的姥爺和努力學習的自己點個大大的贊!
學游泳作文 6
暑假的一天中午,我和爸爸媽媽一起去黔靈公園里面的一個小池子里游泳,這是我第一次學游泳我真歡喜。
到了池邊我馬上換上了我的游泳衣,把腳放進池里真涼爽呀!我的腳在池里不停的.打水,一會兒我又坐到石烏龜上。
爸爸看到我在玩,急忙跑過來說:“我們下水一起去游泳吧!”這下我不高興了,我最怕水了,爸爸看到我一副不高興的樣子。就說:“加油!下水去游泳,學會就能在水里捉小魚小蝦了!”我太高興了,撲通一聲,我跳進池里開始游泳了,爸爸教我蛙泳,我真的會了,爸爸還夸我真棒呢!手要從胸前往下邊劃,腳要向外面蹬,這樣我的身子就可以往前移動了!后來我還學會了自游泳。結果我還成我媽媽的老師了呢!
我覺得我學會了游泳以后,在水里真的像一只快樂的小青蛙了!
學游泳作文 7
我最喜歡的運動是游泳,媽媽就答應我去學游泳。
一開始,教練要我沉到水里憋氣,首先,我能憋四五秒。然后,能憋六七秒,最后能憋十幾秒了。
第二步,練蹬墻,要先把腦袋沉到水里去,雙腿碰墻后用力一蹬,就可以自由地在水上滑行了,練習五遍時只能滑一米多遠,練習十幾遍后我就能滑兩米多了,我覺得蹬墻太好玩了,于是我就蹬了很遠,教練好不容易才把我叫停。
第三步,也是最后下一步,打腿,打腿的`時候大腿要帶動小腿,并且腿要筆直筆直的,像鉛筆一樣直。教練先要我在岸上練習打腿,但是我這雙不聽話的腿老是彎了。
最后,這雙腿終于不彎了,教練開始叫我下水打腿,結果剛開始的時候腳也沉下去了,根本打不起來,教練說要在碰到水的那一瞬間把腳打起來,我按教練說的去做果然把腳打起來了。
我終于學會游泳了。
學游泳作文 8
去年暑假,媽媽給我報了一個游泳班,我非常興奮,又有點害怕。
第一次來到游泳館,教練帶著我們做熱身運動,不一會兒,我全身冒熱氣。教練給我們每人發了一漂浮板,接著,讓我們抓著它下水。我看著水,有點猶豫,因為我怕水,不敢下去。在媽媽和教練的.鼓勵下,我對自己有了信心,抓著板子跳了下去。教練開始教我們踢腿,擺臂,換氣,轉頭。
過了幾天,教練直接把板子拿掉了,沒有了板子,我的身體往下沉了一點,但還是浮在水面上。這時,我聽見教練喊:“不要以為離開了板子就活不下去了,更不要以為離開板子就沒辦法了,抓板子只是一個過程,游泳不是依靠板子,而是靠自己。”確實,沒有人能支持你一生,我覺得教練說對。我仔細回憶著教練教我們的動作,整個身體都協調起來,我不會往下沉了,游起來了。就這樣,我克服了游泳的第一大難關。
只要堅持就能勝利,正所謂“只要功夫深,鐵杵磨成針”,讓我們記住“堅持是金”這四個字吧!
學游泳作文 9
在暑假里,我聽說奔牛的游泳館開放了,便嚷著要媽媽帶我去學游泳。媽媽答應了,于是,我們便收拾了游泳用具,直奔游泳館。
我們來到游泳館,我趕緊換上泳裝,戴上游泳鏡,跑到游泳池邊。啊,這兒的水真藍呀!我迫不及待地跳入水中, 水花濺得老高,冰涼的池水把我包圍了。首先,教練教我們憋氣。我學著他示范的動作,先深深的吸了一口氣,然后迅速將頭鉆進水中,頓時,水灌進了我的'耳朵和鼻子,還喝了一口水,我憋不住了,一下子沖出了水面。經過多次練習,我的進步很大。接著,教練教我們怎樣劃水,要兩腿使勁往后蹬,雙手向兩邊劃。于是,我吸足了氣,身子往水里撲,兩腿使勁往后蹬,雙手用力向兩邊劃,憑時間的感覺向前游。不知不覺,我游了很遠,咦,我會游泳了,我站在水中,媽媽微笑著向我翹起了大拇指,我心里甜滋滋的。
通過這次學習游泳,我明白了一個道理:世上無難事,只怕有心人。
學游泳作文 10
星期六晚上,爸爸帶我去游泳館游泳。
到了游泳館,我們先換上泳褲,帶上泳鏡和泳帽,下水之前要做一些熱身運動,以免下水后腿部抽筋,導致生命險。做完熱身運動后,我和爸爸就下水了。下水之后,我先做了一些憋氣的運動,我試著感受了一下水溫,因為我好久沒有游泳了。
因為有點不習慣,所以總是站不穩,慢慢地我就站穩了,就開始游泳了。我腦子里想著教練以前教我的動作,我先把手合上,雙手舉過頭頂,向兩邊劃開,同時要吸一口氣,把頭埋在水里,腿的動作是收、翻、蹬、夾。然后我試著游了幾圈,漸漸地我就會游了。然后爸爸帶我去深水區游了好幾圈,直到累了才停止。
去年暑假學了游泳,停了好久沒游,今年第一次來游,我沒忘記教練教的'動作,真棒!
學游泳作文 11
今天下午,爸爸帶我去游泳館學游泳。到了游泳館,我迫不及待地換好衣服,把游泳圈往身上一套,拉著爸爸的手就興奮地跳到水里去。在水里真舒服啊!很涼快,挺好玩的。
后來我看見大人們像一條條魚兒自由的.游來游去,幾個小朋友也在學潛水,心里很羨慕。于是我丟下游泳圈,用手不停地撥水,想讓自己浮起來,結果很快就沉下去了,還喝了幾口水。爸爸把我托了起來,他笑著說:“不要著急,我還是先拖著你練習一下。”我會心地點點頭說:“好!”開始練習了,爸爸說手要并攏,使勁地撥水,腳要不停地踏水,這樣反復做,一定能浮起來。我照著爸爸說的用心去做,練習了很久,終于浮了起來,且能夠游了幾米遠。
我禁不住想起了一句名人名言:天下無難事,只怕有心人。今天我真開心,因為我學會了游泳。
學游泳作文 12
今天一早吃完早飯,媽媽就帶著我來到了游泳館,今天是第一節課。
換好衣服之后就來到了泳池邊,教練說:“第一節課我們要學習水下憋氣,這是游泳的基本功。首先深深地吸一口氣,然后把眼睛閉上,潛入水中。在水中,要記得不能呼吸,一呼吸鼻子就會進水,就會被嗆住。如果實在憋不住了,就把頭抬起來,把剛才吸得氣呼出來,然后再重復。”我按照老師說的話來做。剛剛開始,特別難受,堅持不了幾秒鐘,我心里想著:這么難,我不學了。可是,我又害怕媽媽嘲笑我,我可是堂堂男子漢,怎么能被這點兒困難嚇倒呢?所以,我一直堅持著。兩個多小時過去了,我一直在訓練,休息,再訓練。
學游泳作文 13
今日午時,我第一次來到體育場游泳館學游泳,平常我只是看別人游泳,這次我能夠親身體驗了。教師把我們帶到游泳池邊,然后教師給我們講安全知識:一要跟緊教師,不要跑丟;二是下水不要游的太遠,不然游回不來。
然后我們套上游泳圈,一個一個的順序下水,因為第一次下水,心里很害怕,心里噗通噗通的亂跳,我一只手抓住欄桿,一只手在水里游,游了一會我上來了。教師對我說:“你不要一向抓著欄桿,要放開欄桿,兩只手游”。第二次下水我不怕了,我在游泳池周圍游,慢慢地我能依靠游泳圈在水里游。游一會兒上來,再下去,一午時游了幾次。
我今日最終克服了見水就怕的.毛病,我對今后學習游泳充滿信心,也異常渴望能盡早學會游泳!
學游泳作文 14
放暑假時,媽媽在新紀元俱樂部給我報了個游泳班。我在那里學游泳。
一開始,我不敢下水,看見水頭就發昏。在老師的鼓勵下,最后就敢下水了。首先,老師讓我學悶水,我帶著游泳鏡悶水,老師讓我看池里的小魚,雖然我沒有看見水里的小魚但是我學會了悶水。接著,老師讓我身背助板手拿著扶板學在水上漂。一開始我總是漂不起來,腿和腳總是垂直,老師說放松才能漂起來,然后,我試著放松了,真的漂起來了。最后,老師讓我學做腿的'動作:老師是讓我腿先張開然后慢慢合上,腳往外翻猛力外登。我像魚兒游來游去,但是還是不敢單獨游。第三天,我病了沒有去,但是心里總想著游泳這件事。我非要去,媽媽說你都生病了怎么去,我只好不去了。但是我還沒有忘記游泳,因為,游泳是我的好朋友,是我永遠的好朋友。
學游泳作文 15
今天,我去了游泳池。我打算學游泳。讓我們看看!很好玩!
我來到游泳池,穿上泳衣,戴上游泳圈。我下水的時候還是很害怕。當我下水時,我并不害怕。我爸說我讓大臂帶動小臂。我試過了,確實有點效果。接下來我需要把腿伸直放平,讓全身浮在水面上。我做到了。接下來雙手在身體兩側游動,雙腿向后蹬,真的`往前游。
過了一段時間,我學會了,我很開心。游了一會兒后,我不小心把腳撞到了墻上。我疼得捂腳,匆忙喝口水。我嚇死了。我以為我要窒息了。我不敢游泳,從水里出來了。
嘿!我還是沒學會。下次努力!我一定會學好的!
學游泳作文 16
今天天氣炎熱,爸爸帶我去游泳館。我高興極了,在家就迫不急的換好游泳衣。一進游泳池,哇!里面到處是人,花花綠綠的游泳衣,五彩繽紛,各種各樣的`游泳圈,成了花的海洋,真漂亮!
我就迫不及待的想下去,剛開始我很害怕水,一下到水里就覺得冷,過了一會好就覺得水沒有那么涼,爸爸就教我先學憋氣、學飄然后手腳還要配合。但是我好害怕,爸爸說你看旁邊那個小女孩多勇敢,一點都不害怕,你是男子漢就要勇敢,堅強!
我在池邊稍稍活動一下,跟著爸爸說的動作來做,一切順利,我突然覺得在水里撲哧撲哧,真的很好玩,感覺真爽呀!我相信我多練幾次,我一定會更熟練。今天讓我知道做什么事情一定要堅持到底,不能半途而廢,那樣才會勝利!
學游泳作文 17
學完游泳,是游泳考試的時候了。教練說現在已經練的差不多了,可以考了。看到考試,我馬上開始練習,游了幾圈才停下來。然后教練說開始測試,我雙腿發顫。我對自己說,加油,我一定要取得好成績。教練說開始,然后我拼命游,游的特別快。在這次50米蛙泳中,我一刻也沒有停下來。游完這一圈,感覺比以前更累了,很緊張。我一直害怕我的'表現不會特別好。那一刻,我的心會跳出喉嚨。然后教練告訴我這一圈只用了1分35秒。之后教練去寫游泳一級證書。
后來,我看了看。1級是里面最好的級別。這讓我很開心。奶奶,你看我有一本游泳書。當我看到爸爸時,我說,爸爸,你看我有一本游泳書。很高興讓大家知道我有游泳證。學習游泳的過程讓我知道,在學習任何東西的時候,無論遇到什么困難都不要放棄。堅持,就會有收獲。
學游泳作文 18
“咦。這怎么可能?”班上有疑問。他們在干什么?我們去看看吧!
聽老師說今天要讓雞蛋學游泳,同學們討論了一下。我想,雞蛋怎么會游泳呢?所以我很期待。我們準備了水、雞蛋、筷子和“魔粉”。
媽媽,首先,我們小心翼翼地把雞蛋放進瓶子里,雞蛋像滑梯一樣沉入水底,睡著了。我心想:讓雞蛋學會游戲是失敗的嗎?然后老師加了一點“魔粉”,用筷子攪拌。雞蛋像芭蕾舞一樣慢慢飄起來。然而老師停下來,蛋又沉了下去,仿佛在說:“別逗了,我要睡覺了!”最后老師加了很多“魔粉”,又攪拌了一遍。結果,蛋爬出了水面,好像在曬太陽。學生歡呼!不知道粉是什么?
之后老師說這個“魔粉”是生活中不可缺少的鹽!鹽密度上升,蛋就浮起來了!
這個班越是神奇有趣!
學游泳作文 19
緊張的學習結束了,愉快的假期開始了。我除了每天完成暑假作業之外,還要學習一些特長。我看到別的小朋友在游泳池里自由自在地游來游去,十分羨慕,我想:我也不做旱鴨子,我要爭做游泳小能手。于是,我讓媽媽在游泳館給我報了名。
剛開始學習,教練讓我們學習憋氣和腿的結合,我一頭扎進水里,水就往我鼻孔里進,鼻子酸酸的.有點害怕。第二次,我們又學習手、腿結合的動作,我練了又練,終于學會了。到了第三天,教練讓我們像青蛙一樣在水里游。可是我還沒有學會換氣,每次低頭的時候都一次次的被水嗆到。在一次次失敗想放棄的時候,我想到了一句話:只要堅持,終究會成功。
從此以后,我每天早上都和媽媽堅持去泳池練習。經過堅持刻苦的練習,我終于可以像青蛙一樣在泳池里自由自在地游來游去了。教練還給我頒發了榮譽證書,爸爸媽媽表揚了我,說我長大了!
學游泳作文 20
媽媽為我報了從7月1號到7月22號為期22天的短期游泳培訓班,地點是萬松游泳池,就在我家附近,其實我也蠻喜歡游泳。
7月1號我早早的就起床了,換好游泳衣,然后跟著媽媽高高興興地出門了。來到游泳館找到教練,原來教練是男的`,還跟我同姓呢!首先教練叫我們做熱身運動,他在前面做示范,我們大家在后面跟著做,做完了熱身運動,接著就下水了。剛下水的時候感覺有點冷,不過慢慢就適應了。在泳池里,教練先教我們憋氣、吐氣,反復練習。
其實學游泳最難的就是換氣。如果換氣換不好身體就會往下沉,而且會嗆水,身體會感到非常不舒服。我用了很長時間才換了三個,于是教練托著我的身體教我怎么換氣,教我技巧,然后我就越來越熟練了。突然我的身體向前傾,手不自覺地往前一伸,我竟然游過去了,我心里高興極了,于是我就更加努力地練,結果越游越遠,越游越好。
我喜歡游泳,因為游泳既能增強體質又能自我保護。
學游泳作文 21
假期來臨,我打算學游泳這個項目。
我來到了包頭滿都拉游泳館,帶了泳鏡、泳帽,穿上泳衣,我便下了水。
我第一次學習游泳,看到深水有些恐懼,我閉了氣,把頭伸到水里吐了一些泡泡,我繼續把頭伸入水池內,同時,雙腿并攏一起進到水中,第一次游泳,我不明白怎樣游,我連忙想站起身來,可是在水中連站都站不穩,險些栽倒進去。我扶著墻聽著教練指揮慢慢練漂浮動作,練會以后,果然能在 水中多游幾米。可是我練的火候還不夠,重心不穩,有時游完一段后起身時都有些站不穩,可是耐不住我多次練習,進步了很多。
如今,我不但不害怕深水,我還對水投下了很濃厚的興趣,隨時把頭往水里一扎,便向前游去。我看到游泳池便想一個箭步沖入水中大感快意,并且我也適應了水溫,失去了對水的怯意。
游泳是我最感興趣的.愛好,它可以給人們一個健壯的身體。我愛游泳,我愛水中大感快意的那一刻。
學游泳作文 22
今天是學游泳的第二天,我覺得不再那么緊張了,人也跟著放松起來。還跟幾個學游泳大哥哥在一起。
下水后教練讓我們先練一會憋氣,老師說:“如果漂浮沒學好游泳就學不好,而且今天漂浮得好的人可以升級”,于是我不停地強化練習,爭取升級。沒一會,我的漂浮就成功了,努力就是一分勝利。我順利升級了!這個班就像尖子班一樣,都是漂浮最好的人,新教練說,我們在水里不能一直漂著,還需要用腳來給我們加速,這個動作叫“蛙泳腿”現在大家上岸,我們來練。
大家上岸后,教練讓我們趴下說:“這個動作分為三部分收翻蹬收的時候把小腿抬起來了,腳要勾起來翻的時候把小腳打開,腳和腳離得遠,膝蓋和膝蓋離的'近”。蹬的時候劃一個圓收回來,教練讓我們在岸上練了100次,然后回到水里,在水里聽到教練的指令“蹬”馬上就蹬出去在水里做一次,這樣的動作讓我好漂浮好幾秒停下來,哈哈,我心中大喜,竟然成功了。
明天,我會繼續努力的。
學游泳作文 23
夏天到了,天氣熱起來了,游泳池是大家都喜歡去的地方。不過,不會游泳可是有點危險的哦!于是,我決定這個夏天要把游泳學會。
這是我第一次正式學習游泳,學的是蛙泳。我們這一期有三個人一起學,一個大姐姐,一個跟我一樣的`一年級小男孩。我們的教練姓楊,高高瘦瘦的,還有八塊腹肌呢,一看就是游泳高手。因為在之前爸爸有教過我憋氣和簡單的動作,第一節課我就被表揚了,教練認為我很快就能學會了。
在學的時候,我就一個分腳的動作做不好,我骨頭比較硬,被教練掰的會有點痛,但是這都是在做正確的動作,我堅持了下來。按照楊教練教的正規的動作,我游了游,果然快了不少。
爸爸連連夸獎我,我心里開心極了,信心也更足了,相信我很快就能學會蛙泳了!
學游泳作文 24
快樂的暑期開始了,媽媽給我報了個游泳班。
我學習游泳的地方,是位于星海名城的康琪健身中心二樓的一個天臺游泳池,水質環境非常好,分為淺水池和深水池。
學習游泳的第一天,天氣晴朗,萬里無云,正是學游泳的好天氣,我和媽媽騎單車來到游泳班,教我們學習游泳的.是黃教練。開始上課了,黃教練先讓我們做熱身運動,然后戴上泳鏡來到淺水池,一下水,教練首先教我們如何憋氣和呼氣。不一會兒,我們都學會了,然后教練教我們學習蛙泳的手、腳動作,教練做了幾次示范,接著讓同學們來做,同學們都做得很好呢!第二天,教練就把我們帶到深水池來了,鞏固第一天的學習。第三天,第四天,我們大家都拿著浮板在水中游來游去了。隨著我們每天的進步和努力,終于在第五天,我們大家都扔開了浮板,自己自由地在水中游來游去,活像一只快活的小青蛙。這個假期里我終于學會了游泳。
學游泳作文 25
在我的印象中讓我最開心的事兒莫過于去學會游泳啦!
在我七歲的`暑假,我和媽媽還有三個小伙伴兒一起去游泳。當時天氣非常熱,當我們到游泳池的時候,我十分激動,跳下水的那一刻,我感覺舒服極了。水特別深,都快到我的頭頂了。
教練讓我們先扶著墻走幾圈,給我們示范了一遍,我們跟著學,就像四只小螃蟹一樣。過了一會兒,教練又讓我們買來浮板和浮背,讓我們把浮背背在背后,扶著浮板在水里面一邊漂一邊練習憋氣,就像一條正在漂流的小魚。
過了幾天,教練讓我把浮背脫掉,當時我特別害怕,因為我怕我脫掉浮背之后就會沉下去,但事實是我并沒有沉下去,反而像一條小魚一樣可以快活地游來游去了。我請教練幫我把浮板也移走,教練同意了。
就這樣,我學會了游泳,這真是一件令人開心的事情啊。如果下次有時間,我還要去游泳池游泳,讓我的技術變得更好。
學游泳作文 26
在一個炎熱的暑假,太陽公公把身上所有光芒撒在大地上。有些小草被太陽曬彎了腰,狗伸出了紅紅的.舌頭,這么熱的天適合泡在涼水里。所以我決定在這個暑假學會游泳。
媽媽帶我來到了玉泉山莊的游泳池,并花錢請了一位教練。在教練的輔導下我開始學弊氣,吸氣,嘩,一下子我沉入了水底,一秒、二秒、三秒……
媽媽在旁邊笑著說三十秒,終于憋不住了,我蹭地冒出水面,在旁邊的媽媽對我投來了鼓勵的目光。接著學了自游泳,我雙手,雙腳張開,合上,張開,合上在不停地做,過了一會我學會了自游泳。
一天一天我努力地學習游泳,終于學會了最基本的。不過在一次練習中,我一不小心從0·8走到了1·2米,沉了下去,幸虧被細心的教練及時發現,跳進水里,把我帶到了安全水位,謝謝教練!
學習游泳有苦有樂,學的過程辛苦,但學會了別提有多自豪啦!我想我們無論學什么都是這樣。
學游泳作文 27
今天,是我們的最后一節課,也是我們的畢業考試。我們要到深水區去。我有些緊張,畢竟不是像在淺水區那樣可以站著,因為深水區的水有1.5米,比我還高,到了深水區,就不能站穩了,而且中途不能停。
啊,上課了。教練叫我們做好準備就下了水。教練說:“今天我們要到深水區去,你們要認真。如果你們中途沒有停,那么就獎勵你們一個小禮物。”我們開始往深水區游了。,不知是因為今天狀態好還是因為有了禮物的`支撐,我一點也不害怕,我暗暗高興。游了一會兒,我嗆水了,可一看,我竟然到了深水區!我顧不上休息就往回游。游著游著,我有些體力不支了,但是,那股必勝的力量支撐著我,我按照動作的要領仔細地去做,一點一點地靠近了岸邊。當我聽到老師宣布我畢業了時,我是何等的激動和興奮!
我,游泳培訓班畢業了!
學游泳作文 28
如今我能夠游泳,完全離不開學游泳時那第一到四節課。
大家都知道,想要游泳就必須先學會憋氣。教練讓我先從嘴巴開始下水,慢慢地整個頭都下水,教練問我感受到了什么,我說:“感覺身體漂起來了。”“對了!就是這種感覺。”教練說。于是,教練讓我抓著泡沫板飄在水面練習。接著,教練教我蛙泳的腿部動作——小腿和大腿緊貼,腳往外伸,同時緊貼小腿。而且教練留了課后作業:用“蛙泳腿”游十個來回。
大家還知道,學習要堅持到底,因此教練開始教我蛙泳的第二個步驟:手上動作——兩手對齊,換氣時要先換頭,后劃掌,劃掌時兩手外翻,頭下水時,兩手快速伸出,還有課后作業:蛙泳十個來回。
后面兩節課是磨練速度和憋氣的,但是中間休息的`時間越來越長,仍舊阻止不了我對游泳的渴望。
現在十節課已過,我們即將學習自由泳。在電視里看到國家游泳隊快速自游泳的樣子,感覺他們好厲害啊!我發誓,一定要好好學習自由泳。
學游泳作文 29
今天是我第一次上游泳課。我在游泳池里玩得很開心。我第一次能游一米,所以我們游泳教練特別表揚我,讓我很喜歡這項運動。
游泳課開始了。我換了泳衣,去了游泳池,等著教練的到來。教練先自我介紹,說我姓尹。然后,我們的第一個內容就是坐在岸上,在水里打腳。我們需要保持膝蓋彎曲,雙腳伸直,這是非常嚴格的'。我旁邊的女孩和沈詩怡做得很好,但是那個男孩,沈,做得不好。被教練罵了幾句就哭了。后來,經過教練的嚴格指導,他終于改正了錯誤。然后,我們學會了把水悶死,我們就可以浮在水里了。后來因為他們比我慢,老師讓我學會向前游,他們繼續練悶水。游了幾次,只能游一米,但是進步很快。轉眼間,一個小時過去了,我的游泳課結束了,我們都依依不舍地離開了“快樂操場”——游泳池。雖然回家了,但心里還是想著游泳的快樂。
啊!我真的很喜歡游泳!今年夏天我必須學會游泳,這樣我才能像在游泳池里的小魚一樣快樂地玩耍!
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