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跆拳道作文（通用37篇）
在平平淡淡的學(xué)習(xí)、工作、生活中，大家一定都接觸過作文吧，作文是從內(nèi)部言語向外部言語的過渡，即從經(jīng)過壓縮的簡要的、自己能明白的語言，向開展的、具有規(guī)范語法結(jié)構(gòu)的、能為他人所理解的外部語言形式的轉(zhuǎn)化。那要怎么寫好作文呢？以下是小編為大家收集的跆拳道作文，希望對大家有所幫助。
跆拳道作文 1
那年，我剛滿8歲，上三年級。由于我那時是個淘氣包，在學(xué)校經(jīng)常和同學(xué)爭吵、多手多腳，上課老是跟同學(xué)聊天，小動作 very 的多，精力充沛。但是我的身體 thin ，所以爸爸要我磨練意志，鍛煉身體，消耗一些體力，讓我去學(xué)習(xí)跆拳道。
記得當(dāng)初，我和爸爸去報名參加時，我?guī)е环N興奮不已的心情報名參加跆拳道練習(xí)。我和爸爸參觀了練習(xí)跆拳道的場地。我看見墻上粘貼著醒目的幾個大字：禮儀、廉恥、忍耐、克己、百折不屈。教練告訴我們這是跆拳道的武道精神。我感到very 振奮！
我去上課的第一 天。教練首先教我們禮儀精神：訓(xùn)練、比賽的開始和結(jié)束，都有嚴(yán)格的.禮節(jié)儀式：練習(xí)者進入道場時，首先向國旗和教練敬跆拳道鞠躬禮，表示對祖國的熱愛和對師長的尊敬。配合練習(xí)或比賽開始前，雙方應(yīng)互相敬禮，練習(xí)后或比賽結(jié)束后，再次互相敬禮，表示尊重和謙讓。在比賽中受到裁判處罰，也要行道禮表示服從。比賽結(jié)束要向?qū)Ψ浇叹毦炊Y表示尊重。然后再教我們練習(xí)基本腿法動作，因為跆拳道主要講究的是腿的運用，表現(xiàn)踢的藝術(shù)。
我熱情的進入了跆拳道練習(xí)階段，即使踢破了腳，我也只是擦干了眼淚，一瘸一拐的繼續(xù)練習(xí)。經(jīng)過半年的刻苦訓(xùn)練，終于有一次機會，去廣州市跆拳道錦標(biāo)賽了，而且在這個比賽中我榮獲了兒童女子組套路冠軍。獲得這次冠軍我very happy ! 通過這次比賽，我覺得自己已經(jīng)很 good 的了，就開始驕傲起來，放松了練習(xí)，總是三天打魚，兩天曬網(wǎng)，結(jié)果在一次內(nèi)部比賽中，我一個藍帶輸給了一個小個子綠帶。又在東莞市兒童女子組套路和對打比賽中，只取得了亞軍。我得知這個消息，傷心地哭了，垂頭喪氣的把這件事情告訴爸爸。爸爸說：“這就是你驕傲、放松練習(xí)所造成的后果。沒關(guān)系，這次不行，還有下次。只要你努力，沒有你做不到的事！”我聽了爸爸的話，覺得有道理。我就改正了驕傲的念頭，重新積極參加練習(xí)，不再三天打魚，兩天曬網(wǎng)了！
轉(zhuǎn)眼間，兩年過去了。過去那個懶散的小女孩，已經(jīng)是一個懂事好學(xué)、聰明伶俐的好學(xué)生。通過這件事情，我得到了啟示：無論做任何事情要認(rèn)真的去對待，不能半途而廢，要一鼓作氣。要知道“驕傲使人落后，謙虛使人進步”。明白“學(xué)從苦中求，藝在勤中練，不怕學(xué)問淺，就怕志氣短”。我已經(jīng)長大了！
跆拳道作文 2
三年級的暑假，由于我體育成績不好的緣故，媽媽決定讓我報名去學(xué)習(xí)跆拳道。當(dāng)我步入道館大門時，只見一群身著道服，系著各種顏色腰帶的學(xué)生們排著整齊的隊伍。他們的正前方，站著一位雖然道服款式一樣，但是腰間系著一條黑帶，且一臉嚴(yán)肅的年輕人。他個頭不高，一張英俊的臉上有著一對炯炯有神的大眼睛，他應(yīng)該是我們的吳教練吧。我悄悄地站到隊伍最后。
我們的吳教練在課堂上非常嚴(yán)厲。有一次，教練檢查新生對太極一章的掌握情況。大部分的`同學(xué)都很順利地通過檢測。而有三位大女生由于緊張，不是做錯了動作，就是忘記了步驟。教練大發(fā)雷霆，拿起泡沫鞭子就是一頓狠抽，怒氣沖沖地要求：“你們趕緊那些老生們學(xué)習(xí)，明天如果再不過關(guān)，可沒有好果子吃了。”說完，那三位便表情痛苦地離開了。
不過一到休息時間，就和頑皮的學(xué)生們打成一片，不亦樂乎，簡直是一個快樂的大男孩！一次，我們的休息時間改成了幾位同學(xué)的演唱會。無論是好是壞，只要被教練選中了，都必須獻歌一首。“來，就是你了。把那位‘瞎子’的歌再唱給我們聽聽。”他手指著一位大哥哥，讓他到“臺上”大聲高唱。“咳咳……”教練故意清了清嗓子，全體同學(xué)都興奮地鼓起掌來，“好……”等大哥哥上“臺”后，吳教練將鞭子伸進腳靶的“嘴巴”里，便成了一把“吉他”。大哥哥手握“樂器”，唱起林宥嘉的新歌《你是我的眼》。唱到高潮時，他竟然閉上眼睛，投入忘我境界中，將“吉他”隨手一扔。完畢后，吳教練又清了清嗓子，同學(xué)們再次鼓起掌來，再次大喊起“好……”
其實更多的時候，是教練幽默的動作和話語活躍了道館的氣氛，而這些也經(jīng)常把我們逗得哈哈大笑。剛來學(xué)習(xí)的時候，我什么東西都不會，是一位初出茅廬的新手。一次，我們又學(xué)了一個新動作，由于這個動作有些難度，教練示范了幾遍，我們這些新生依然不能領(lǐng)會。過了一會兒，實在無可奈何了，只能實施“流水式作業(yè)”。檢查到我的時候，他糾正了我的動作，告訴我：“要保持這個姿勢。”再次檢查的時候，我的動作依舊不正確，教練實在沒有辦法了，搖了搖頭，說：“哎，i服了you！”這句話一出，所有同學(xué)哈哈大笑，我慚愧地低下了頭。
看了這些，你是不是覺得我們的教練很百變呢？如果你熱愛這門運動或想鍛煉自己的體質(zhì)，“風(fēng)華跆拳道”是你獨一無二的選擇！
跆拳道作文 3
我練習(xí)跆拳道有半年時間了，在道館里我認(rèn)識了6個很要好的朋友，還有教練和我們的關(guān)系也非常好，我們也就建立了現(xiàn)在我們所謂的跆拳道之家，和道館里面的人在一起非常開心，也很輕松，在道館里我們都沒有煩惱，雖然很累，心里也滿開心的。
跆拳道的口號：尊師重道，自強不息，頑強拼搏，報效祖國。我們也把道館當(dāng)作是自己的第二個家，每次走進道館都有一種回家的感覺，好棒哦!!!現(xiàn)在我們大班的幾個就要上高中了，就沒時間去道館，心里也滿不是滋味的，但也沒辦法啦!放假在去道館了。我們道館里的人情味也非常重，還有色香味誒!哈哈……道館里真的是五味具全了啦，這樣的道館美吧?
我們的教練為了我們幾個做出了一個非常難的選擇，教練他為了我們放棄了他自己夢想，就在這里陪著我們知道永遠，而我們也說過我們都要永久的練習(xí)跆拳道，知道我們都動不了的那天為止，教練也會和我們一起。教練為我們犧牲了他的`夢想，也就是放棄了他的一生，現(xiàn)在對教練有些愧疚感。有時候我們會不是那么聽話，也有點調(diào)皮，也曾讓教練生氣，偶爾還犯下了跆拳道條款的第26條，有時候教練會有些恨鐵不成鋼的感覺。現(xiàn)在想想還滿對不起教練的，等一下去道館我們會向教練說對不起，也想對教練說：“教練我們不會讓你失望。”
練習(xí)跆拳道會讓一個人受到很多的教育，也會懂得許多道理，同時也會被馴化。就拿我來說吧，以前的我是一個不太愛說話的一個人，我身邊的朋友也不知道我在想些什么，我也不會去給誰講。現(xiàn)在練習(xí)跆拳道讓我改變了許多，我身邊的朋友們都說我變了，我說我是被跆拳道馴化了。跆拳道里面也會學(xué)到很多禮儀，還有其他國家的禮儀哦!而且跆拳道會激發(fā)人的動力與活力，就拿我們考帶來說吧!我們想要成功的考取平時就必須努力，而且還要會隨機應(yīng)變andsoon。我現(xiàn)在是藍帶了，馬上就要考藍紅帶了，心情好激動哦!我自己的目標(biāo)就是黑帶2段啦，我會向著那個目標(biāo)努力的。
跆拳道讓我真的很開心，在練跆拳道的時候我會什么煩惱也沒有，好爽哦!
跆拳道作文 4
暑假里，我報名了跆拳道班，唉？你一個女孩子學(xué)跆拳道挺得過來嗎？嘿嘿，確實有點累，可是，我不是還堅持過來了嗎？訓(xùn)練量很大，我想，一般女生應(yīng)該不行的．
我來給你介紹一下，我一天的訓(xùn)練量吧！開始上課了，我們先會跑步，速度會很快，跑完之后我一般都開始大喘氣的．然后，我們會有二十分鐘的鍛煉，有時鍛煉反應(yīng)能力，有時鍛煉跳高能力，這段訓(xùn)練也不簡單，沒有習(xí)慣鍛煉的人是堅持不下來的，就連我訓(xùn)練完后也總是氣喘吁吁．接下來，就是我最害怕的了，劈叉，老師先讓我們自己先下，先讓我們堅持個五分鐘，然后，呵呵……老師就來幫我們壓了，先是橫叉，老師只會輕輕的往下按，只要你放松就不會感覺到痛，但如果有些小題大做的人在那里叫的話，老師就會用力壓了，為毛呢？因為你叫了，身體就會不由自主的去反抗老師，那老師要是不用力，怎么才能壓下去呢？幸好我每次放松，老師沒有太用力，接下來是豎叉，這就是我的弱點了，同樣，老師不會太用力，可那是對別人呀！我就不一樣了，來壓我時，是最用力的，為什么呢？我得罪老師了？沒有，沒有，那是因為我的豎叉快壓下去了，就差那么一丁點了，老師當(dāng)然要用力壓了．當(dāng)然，每次壓完，我心里就一直在想：我是誰？我在哪？我在干什么……簡直已經(jīng)蒙了，唉！橫叉太可怕了！
之后，我們有中途休息，休息完后，我們要么踢腳把，要么練習(xí)太極，不過這些都還好，最可怕的`是——實戰(zhàn)。我先給大家普及一下，什么叫實戰(zhàn)。實戰(zhàn)就是班內(nèi)或班外的成員打架，切磋。有時候是老師安排，有時候是我們自己安排，如果光練動作，不實際去較量一下，那也是沒有效果的呀！我之所以害怕實戰(zhàn)，不是因為我打不過別人，是因為班上有幾個欺軟怕硬的人，而且都是初一初二的人，所以呀，要是跟他們打，基礎(chǔ)再好也不行，有一次，其中一個自稱“鄭下流川”的人找我打，仗著他比我大，就一直用推踢踹我，只不過他基本功不好，我小心摔倒了，我才找機會一個下劈打到他的。
學(xué)跆拳道，聽著多威風(fēng)啊！但是真讓你去練，你能堅持嗎？跆拳道不容易哦！
跆拳道作文 5
“人因夢想而偉大。”一個夢想，如果值得去努力，值得去奮斗，值得去追尋，不論是多渺小的一件事，都能成就一個人，使其找到人生的真諦與價值！一個人如果沒了夢，好似干巴巴的土地，植物就無法生存，等同失去了人生的目標(biāo)；而我有個夢想，我要站上世界舞臺奪冠，為國爭光的運動員——我，要成為跆拳道國手！
要成為一位偉大的跆拳道國手，需要具備許多高超的對練技巧，隨時隨地都能保持充沛的體力，最重要的是擁有超乎常人的毅力與勇氣。就如同我的偶像——曾櫟騁，她從6歲開始學(xué)跆拳，16歲就拿下亞運銀牌，2012年倫敦奧運也獲得銅牌，一路走來，不知道遇到多少瓶頸了，但她都一一克服了，才能夠不斷的超越自己。
首先，為了學(xué)習(xí)更高超的對練技巧，提升自己獲勝的機率，我只要一有空閑時間，便會上網(wǎng)查看影片，參考影片里的動作，學(xué)習(xí)影片里的技巧，思考影片里的人是如何取勝、為何落敗。之后，我除了把這些技巧應(yīng)用在平日的練習(xí)中，也會適時的在比賽施展，幫助自己取得優(yōu)勢，讓成績能更上一層樓。
另外，鍛煉體能是非常重要的，萬一在決勝時刻因為體力不支而落敗，那可是會令人咬牙切齒的。為了預(yù)防這類狀況發(fā)生，我積極的鍛煉體力，每天跳繩一百下以上，一方面加強彈性，另一方面也能增強體力；每天練習(xí)呼吸調(diào)節(jié)，減少體力耗損；每周操場跑十圈以上，增加耐力；有了這些練習(xí)，體能一定能有所進步。
最后，“參與比賽”是我訓(xùn)練自己毅力與勇氣的.方法。還記得有一次，我發(fā)高燒逼近40度，身體已經(jīng)非常不舒服，但我仍咬緊牙關(guān)，強忍著淚，設(shè)法忘記惱人的肌肉酸痛，堅持完成比賽。最后皇天不負苦心人，一舉奪下一金一銀。在那場比賽之后，雖然常因為打不好而被教練糾正動作、處罰，甚至被罵到體無完膚，我還是都能從陰影下走出來。因為心中總會有一個聲音向我說：“你發(fā)燒時都能堅持不懈，勇奪佳績，現(xiàn)在卻只因為一次打不好，就灰心喪志，將來如何再次獲得勝利？”嗯，我告訴自己：我擁有堅忍不拔的毅力，只要我不放棄，沒有人能奪走我獲勝的機會！
因為有爸媽、有教練，才造就了今天的我；相信我的積極練習(xí)，會造就出未來那個堅韌不拔的我。未來不論遇到多大的挫折，遇到再多的困境，我都不會放棄；只要努力不懈，堅持下去。我一定能實現(xiàn)夢想，成為一位偉大的跆拳道國手！
跆拳道作文 6
去年暑假里，我報名參加了“秦非跆拳道”，作為女孩子的我，認(rèn)為穿著白道服在人群里很顯眼，也很帥。這個暑假里，我的感觸很多很多······
苦
訓(xùn)練時，首先就是在10m長，10m寬的大教室里跑圈，一般都是15圈，哪天我們表現(xiàn)差了，教練就讓我們做“體能訓(xùn)練”，“體能訓(xùn)練”是最痛苦的了！其中一項就是從墻這頭跑到墻那頭，把墻壁摸到了才能在返回，每次但是35圈！一天下來，我渾身疼痛，下樓梯下不成不說，就連上廁所也要媽媽幫忙扶著，才能蹲下來！ 可是要想放棄是不可能的了——媽媽的勸告，爸爸的阻攔，我的心理斗爭······天吶，受不了！實在是——苦！
辣
一天雖然上午只有一個半小時，下午也只有一個半小時，但是能讓人把衣服全汗?jié)瘢∮?xùn)練首先是跑圈，然后練習(xí)劈腿、壓跨、下腰······表現(xiàn)好，就是練太極一章；表現(xiàn)不好的話，Ohmygod！又是最最最···痛苦的“體能訓(xùn)練”！
酸
作為初學(xué)者的我，總是想做到最好，得到教練的表揚，可是雖然努力了，但是身體還是不聽使喚，癱了，動作也不能達到教練的要求，反而還被教練批評，被別人笑話，心里好難過，真想哭！面前淌過一陣酸酸的水······
咸
因為才去學(xué)跆拳道，所以許多東西不會也是正常的，教練教“太極一章"的時候，一會左一會右，一會伸左腿，一會出右拳，弄得我不知道哪是哪，看看別的同學(xué)很整齊時，我心里很慌，可偏偏就是學(xué)不好。每當(dāng)看到教練對著我嘆氣時，我的'心里好難過，因為我不想讓教練失望，可偏偏就是學(xué)不好。
為了讓教練看好我，每次中間休息的10分鐘，我就找會的同學(xué)教我，在家里，我總是努力地練呀練，學(xué)呀學(xué)······心里總是想：別人能學(xué)會的，我也一定能會的！還要比他們做得更好！但是每次測試都過不了，因為自己付出了那么大的努力也得沒有成效，我不明白，也不懂：是練的時間不夠長，還是緊張了？忘記了？
天上下起了雨，竟然也是咸咸的！
甜
看來“皇天不負有心人”，這句話說得很對！經(jīng)過我的努力，我終于可以參加考黃帶的資格了！
我的心里好甜好甜，就像是吃了棉花糖加蜂蜜！
暑假里跆拳道的學(xué)習(xí)讓我知道了——不管再苦再累，只要你想把這件事做好，就一定要堅持，無論途中有多大的困難，也一定要堅持到底，你終會看見一片晴空！
跆拳道作文 7
我學(xué)習(xí)跆拳道培訓(xùn)已經(jīng)將近二年了，可像今天這樣參加實戰(zhàn)訓(xùn)練卻還是第一次。
盡管我一早就來到了跆拳道館，可一進門才發(fā)現(xiàn)館內(nèi)已經(jīng)座無虛席了，到處都是各館來參加實戰(zhàn)訓(xùn)練的學(xué)員。雖說我已經(jīng)是綠帶了，但看著旁座的學(xué)員戴著更高級別的段帶，緊張與膽怯油然而生。不一會，教練就宣布實戰(zhàn)訓(xùn)練開始了。
倆倆上陣，相互鞠躬行禮后，學(xué)員們就一改剛才的斯文，馬上開始出手了。看，這位黃帶一會兒連續(xù)攻擊，一會左躲右閃；那位藍帶假拳試探，突然又奮力起腳……
終于，輪到我上場了。我邊穿著防護具邊打量著對方：虎背熊腰，粗壯的手臂，冷漠的眼神。還沒出手，我的心已經(jīng)慌了，來者不善哪。
鞠躬行禮后，我一邊回憶教練平時教我們遇到對手比我們高大時的“秘訣”，一邊尋思著如何出招。先發(fā)制人總沒錯，我奮力起腳，向?qū)Ψ降纳细共刻呷ァe看對手長得人高馬大的，可他輕易就躲開了。緊接著對方就起腳了，我立刻后撤，也許是太過緊張，也許的確技不如人，對手正好踢中了我的上腹部，得了1分……最后，如預(yù)料中，沒幾個來回，我就狼狽地敗下陣來。
正當(dāng)我垂頭喪氣之際，教練突然出現(xiàn)在我身邊，他拍著我的肩膀說：“陳其翔，你有幾個動作真不錯，平時都沒見你這么能戰(zhàn)！”“啊？”手下敗將也能得到夸獎？
第二輪上陣的時候，對手是個子精瘦，一臉稚氣的.男孩，我暗暗松了口氣。有了第一次的慘敗，這次我不再那么急切出招了，俗話說：心急吃不了熱豆腐，而且“防”有時也等于“進”。對手見我一直沒出擊，果然心急了。他突然伸出右手朝我迎面擊來，我本能身體向后一躲，卻又見對手左腳橫掃過來。原來前者為虛，后者為實，雖然兩招都躲過了，卻著實讓我驚出了一身冷汗。可見人不可貌相，不能輕敵小個子。
挑釁、閃避、連踢、退位……在重新調(diào)整作戰(zhàn)思路后，我一下子就掌控了整個局面。當(dāng)然對手也不簡單，好幾次都擊中了我的要害。我強忍著疼痛，咬牙繼續(xù)反擊。當(dāng)我死抱著對方的身子把他壓在身下時，我知道自己這局勝出了。
當(dāng)再次倆倆鞠躬行禮后，我才發(fā)現(xiàn)小個子的段位居然比我高出二段。再看看在旁邊拍手祝賀的首敵時，我一下子明白了，一次勝一次負決定于自己的心理，最強的對手莫過于自己內(nèi)心的恐懼。真是一次讓人難忘的實戰(zhàn)經(jīng)歷。
跆拳道作文 8
今天上午，我參加了跆拳道考級。這次考級對我來說是那樣難忘，因為它使我懂得了一個深刻的道理。
早晨7點多，我身穿一身潔白的跆拳道衣服，系著深綠色的腰帶，來到了跆拳道教室。今天，是跆拳道考級的日子。
一轉(zhuǎn)眼的功夫，考級就開始了。首先是由白帶考級。看著白帶的同學(xué)做著并不標(biāo)準(zhǔn)、并不熟練的動作，我有些失望：啊，白帶的同學(xué)怎么做成這樣？隨即，我又驕傲起來：哼，我白帶的時候，比他們做得好多了。看著看著，我就沒了耐心，便低下頭去，想著自己要做的動作。
終于，白帶、黃帶的同學(xué)們考完級了，輪到綠帶了。我站在教室中間，順利地做完了一系列動作。
到了藍帶考級了，我同樣有些分心：馬上我就是藍帶了，那時候，我做的動作一定比他們還好。于是，我開始東張西望起來，看看其他同學(xué)在干什么。
我望來望去，一些同學(xué)在小聲說話，一些同學(xué)像我一樣在走神。這時，我看到了坐在教室最后面的幾個紅黑帶的同學(xué)，他們正聚精會神地看著前面考級的同學(xué)做動作。沒有走神，沒有分心，沒有絲毫的驕傲，更沒有和我一樣?xùn)|張西望。他們幾個我都認(rèn)識，因為他們練得太好、教練叫了太多遍他們的名字。我有些羞愧：他們是最厲害、等級最高的同學(xué)，卻沒有驕傲，反而認(rèn)真地看著那些比他們低很多級別的同學(xué)們；而我呢，才剛剛綠帶，就這么不謙虛。我也像他們一樣，認(rèn)真地看著前面的同學(xué)。
不到一會兒，藍帶、橙帶、棕帶，紅帶的同學(xué)都考完級了，到紅黑帶的同學(xué)了。他們端端正正的站在教室中間，做著一套套復(fù)雜的動作，動作標(biāo)準(zhǔn)、熟練，很用勁。后面一項是踢腿，教練握著幾塊厚厚的木板，舉到很高的地方。紅黑帶的同學(xué)們輪流上前，抬起腿，使勁地一踢，“啪”的.一聲響，“哈”的一聲喊，木板在教練的雙手中整齊地碎成了兩半。每一位同學(xué)都是這樣，碎裂的木板在教練的腳下疊成好幾列。下面的同學(xué)們?nèi)慷肌巴邸钡慕辛似饋恚乙膊焕狻Ｔ谕瑢W(xué)們的掌聲中，他們向考官鞠了一躬，然后回到了教室的最后面。
所有同學(xué)考完了級，我看著一個個正在玩耍的白帶同學(xué)，和一位位汗流浹背的紅黑帶同學(xué)們，心中忽然有了幾分感悟：人外有人，天外有天，自己很厲害，但總有比自己還好的人；無論一個人多么有本事，對于不如自己的人，也不要看不起他們；只有做到謙虛，不驕傲，努力練習(xí)，才會使自己有更多的提高和進步。
跆拳道作文 9
我們都會經(jīng)歷解出困難問題的欣喜，告別要好朋友的傷感，勇敢承認(rèn)錯誤的釋然，這樣才能從一個幼稚懵懂的孩童成長為成熟懂事理的人。也許成長，就是一件件平凡而又特別的小事疊加在一起，去完成羽化成蝶的蛻變。
那是我八歲時，媽媽與我共同踏進跆拳道場館。也許是那時敢于嘗試的勇氣和對這項運動單純的喜愛，激勵著我，使我抱著擔(dān)憂與自信并存的心情，加入跆拳道訓(xùn)練。
訓(xùn)練開始階段，壓腿訓(xùn)練讓我記憶深刻。教練駕輕就熟地擠壓著我的腿部，為了讓我踢腿更高，更省力。但我可苦不堪言，手被一種強硬而難以阻止的力扯動向前，讓我緊縮的韌帶感受到疼痛的包圍。在漫長的折磨中，不時發(fā)出幾聲尖利的嚎叫，汗水悄然滲透，滲透向折磨后如棉花般無力的腿。
痛定思痛，更多努力是我與他人并駕齊驅(qū)的保證。我在家常練習(xí)動作，溫習(xí)課上的.踢腿和出拳。盡管勤學(xué)苦練伴隨的仍是技不如人，但那種奮發(fā)向上的勁頭卻沒有停歇。
在一次體能訓(xùn)練中，身心俱疲的我信心開始動搖。那次訓(xùn)練中，我的體能幾乎被一掃而光，忍不住倒在地上，平復(fù)著運動帶來的氣喘吁吁。爭強好勝的我，比起痛苦，更難以接受的是嘲笑，盡管它幼稚而短淺。那次也是這樣，我面對眾人的諷刺調(diào)侃，雖然最后站起來與他們共同訓(xùn)練，但我心里的希望冷淡下來，腦中充滿著一個問題：為什么？為什么我努力后仍學(xué)不好，學(xué)不會？
窗外是一片灰蒙蒙的陰雨，將秋風(fēng)后冷清的街道渲染得更加冷清。
雨中，我和媽媽相對無言，不爭氣的淚水在臉上肆意流淌，在雨中傾倒著。
雨后，我的心悄然堅韌了些許。這是我不服輸?shù)男膽B(tài)，快速調(diào)整的特性，以及媽媽鼓勵的作用。
此后，我與跆拳道較上了勁，每次上課時，都充盈著疼痛與疲累，不上課時，我卻掛念上課的日子。也許正是這樣較勁的熱情，使我用兩年，補足了他們兩年半的訓(xùn)練。
訓(xùn)練陪伴我慢慢成長。
回想幾年跆拳道訓(xùn)練的經(jīng)歷，我想起一首小詩，“成功的花，人們只驚羨他顯示的明艷！然而當(dāng)初她的芽兒，滲透了奮斗的淚泉，灑遍了犧牲的血雨。”在跆拳道訓(xùn)練中，我仍是中等而平常的一份子，但我懂得了只要全力以赴做一件事就無所謂失敗，這是我成長的感悟。
跆拳道作文 10
跆拳道是我很早就喜歡的運動，看著電視上那些跆拳道運動員的一招一式，動作凌厲——迅雷不及掩耳，真讓我羨慕極了!欲罷不能，我軟磨硬泡。這不，老爸終于同意讓我學(xué)了。耶!
那個周末，我去了道館。
上課了，教練先做了簡單的自我介紹。哇噻!原來教練是國家隊的運動員呢，太榮幸了!教練先教我們格斗式：“右手護額偏下，左手自然下垂一點……”他一邊說，一邊幫我們糾正動作。
“對，很好，就是這樣!”還不時地夸贊我們。
課間休息，我看見幾個段位較高的'大哥哥大姐姐們正在練習(xí)我看不明白的動作，還時不時踢幾下腿，有趣，有趣!
又開課了，沒想到，教練竟然說：“練韌帶，豎叉，橫叉。”天哪!我最怕拉韌帶了，那該多疼呀!我剛對教練的好印象又Byebye了。“哎!這教練，太狠心了吧!”我邊往下壓，邊呲牙咧嘴“唏噓”不已。道帶隨著我的動作在腰上飄飛，一會兒打在肩頭，一會打到臉上，礙手礙腳的，真恨不得把它解下，丟到一邊，可是……我不敢呀!!!痛苦，痛苦啊!
過了一會兒，教練見我們個個疼得快要一頭栽下去了，連忙叫停。為了減輕我們的疼痛，他竟帶我們做起了游戲。嘿!這教練簡直就是個孩子王嘛!
下課了，老爸來接我，笑嘻嘻地問：“嘿嘿，怎么樣，不好玩吧?還要不要繼續(xù)學(xué)呀?”我想著剛才大哥哥大姐姐練的那些看不懂的東東，好像很過癮嘞!
“我——要——學(xué)!”
“乖乖隆地咚!”差一點沒把老爸嚇得人仰馬翻。
“我要學(xué)到教練那么厲害。并且，聽清楚了，據(jù)我所知，至少要花幾萬元巨額的喲!”我想老爸這一下準(zhǔn)會氣“哭”吧!
果不其然，老爸失聲痛“叫”：“你要我破產(chǎn)呀!哇……”(沒關(guān)系，老爸真要破產(chǎn)了，我也夠資格送他一塊奧運會金牌嘍。)
“嘻嘻!”
“那好!”老爸將計就計，“這是你自己執(zhí)意做出的選擇，我把丑話說在前頭，今后學(xué)習(xí)過程中，不管遇到什么困難，哪怕面前是一坨×，你也要給我舔下去!”(經(jīng)典!)
“我嘔……”
好啦!答案就出來了跆拳道吸引我是“強力膠”，也是“狗皮膏藥”。怎么樣，我說的不為過吧?我還有“豎叉，橫叉”家庭作業(yè)呢，拜拜!
跆拳道作文 11
世界上最寬闊的是海洋，比海洋更寬闊的是天空，比天空更寬闊的是人的胸懷。題記
心靈體弱的我
我是零八年出生的奧運福娃。因為是獨生女，爸爸對我從來都是百依百順，言聽計從！可老天爺給了我一顆聰明的腦袋，卻讓我長了一副柔弱的身體。體育達標(biāo)測試課上同學(xué)們個個生龍活虎，我的表現(xiàn)卻讓同學(xué)們大跌眼鏡測試成績竟然沒有一項能夠及格！我頓時大哭起來。見我這幅糗樣，我班的胡譯夫，劉柏宏竟然大笑起來，于是，我哭的更厲害了。可他們不但沒有停止嘲笑，反而笑得更放肆了，還洋洋得意地諷刺我說：小淚包兒，哭吧，哭吧，學(xué)習(xí)好有什么用，體育測試還不是照樣考個鴨蛋抱回家我哭得上氣不接下氣，也沒能改變體育成績的命運唉！
發(fā)奮圖強的我
從那以后，我暗暗發(fā)誓：從哪里跌倒就從哪里爬起來！我去報了跆拳道特長班，決定通過習(xí)武來一雪前恥。所以，訓(xùn)練起來也格外賣力，無論冬天多冷，夏天多熱，我都從不缺課；無論負重多累，壓腿多疼我都咬牙堅持；無論被打得鼻青臉腫，還是品勢不過關(guān)被罰十遍二十遍，我都一聲不吭曾經(jīng)的嬌嬌女已經(jīng)遠去，女漢子代替了小淚包。無數(shù)次，我也想過放棄，但想到曾經(jīng)的誓言，我堅持了下來。一年的時光一晃而過，終于，皇天不負有心人。我的身體一天比一天強壯起來，教練也對我贊不絕口，褒獎有加！
揚眉吐氣的我
又是期末測試達標(biāo)日，經(jīng)過一年的苦練，我的體育成績突飛猛進，令老師和同學(xué)們刮目相看。自由活動時間里，我找到了胡譯夫和劉柏宏，哼哼，君子報仇十年不晚，盡管他倆對我的態(tài)度大變，我還是毫不留情地把他們打翻在地！少年強，則國強我這樣安慰自己。
領(lǐng)悟真諦的我
打架風(fēng)波的結(jié)果就是我們都被請進了教導(dǎo)處，老師一頓嚴(yán)厲的批評，終于讓我認(rèn)識到了自己的錯誤和偏激。是啊！想我中華民族，素來就有禮儀之邦的美稱，跆拳道精神不就包括禮儀、忍耐、克己嗎？道館中央的那個大大的.武字不就是會意要止戈嗎？我慚愧至極，連忙向胡譯夫和劉柏宏認(rèn)錯道歉。這兩個小男子漢，也非常大度的原諒了我，同時也請我原諒他們當(dāng)初的傲慢和無禮！
瞧！這就是我這個跆拳道高手的成長記錄！回顧這一年來的成長歷程，與其說是我身體素質(zhì)上的不斷改善，倒不如說是我心靈品格的健康成長！海到無邊天作岸，山登絕頂我為峰。愿與有和我一樣成長經(jīng)歷的小伙伴們共勉！
跆拳道作文 12
在這個暑假期間，我愛上了一項很棒的運動，這項運動不但強健了我的身體，而且還讓我長高了。大家想知道是什么運動嗎？告訴你吧，就是跆拳道！
其實，在我很小的時候，我曾上過跆拳道，但是，由于那個時候我吃不了苦，沒有堅持下去。一直以來，我不太喜歡運動，對運動也沒有什么興趣。但是，在這個暑假期間，媽媽又給我報了一期跆拳道，一開始，我很抗拒，覺得學(xué)跆拳道即沒有意思，又很辛苦。但是，胳膊擰不過大腿，不得不聽媽媽的話，只好硬著頭皮去上第一節(jié)課。我懷著忐忑的心情走進道館，我偷偷的瞄了一下身邊的人，唉！全是我不認(rèn)識的人，而且他們的段位都比我高，我覺得好有壓力。一開始，教練教我的動作我都做不到位。我很泄氣，這時，教練走到我的面前，拍拍我的肩膀，鼓勵我說:“加油！別著急，相信你一定能行的！”聽了教練的話，我就像打了雞血渾身充滿了力量。我不在想其他的事情，一心一意的跟著教練用心的練習(xí)每一個動作。漸漸地我找到了感覺。動作越練越好，教練也經(jīng)常表揚我。而讓我最開心的事情是和小伙伴們也成了好朋友，我每天也感覺到上跆拳道真好呀！
我覺得我做的.最棒的動作就是旋風(fēng)踢，這個動作是首先要把右腿放在身體的前面，左腿放在身體的后面，做好格斗式，然后再將后面的左腿往右邊轉(zhuǎn)一圈，得保持提膝動作，然后，再做出騰空橫踢，這樣就可以做一個很帥氣的旋風(fēng)踢了。哎呀！當(dāng)我，做這個動作的時候，我簡直就感覺像電視里的大俠，英勇無比，帥呆了。
由于我努力學(xué)習(xí)，動作都學(xué)的不錯，教練就推薦我考級，考級當(dāng)天我很激動，也很擔(dān)心怕考不過怎么辦？我的腿踢不高怎么辦？媽媽好像看出了我的顧慮，輕聲和我說:“寶貝認(rèn)真做好每一個動作，相信你一定會考好的！”聽了媽媽的話后，我充滿了信心，認(rèn)認(rèn)真真地聽教練的口令，把每一個動作做的都很好，最后，我成功的考過了級，得到了第一個有色帶。
我喜歡跆拳道，我一定會把這項運動堅持下去，我運動！我健康！
評語:小作者文中綜合運用了心理，動作，語言等描寫方法，用簡潔，通順的語言，完整地講述了學(xué)習(xí)跆拳道的整個經(jīng)過，詳略得當(dāng)。
跆拳道作文 13
我學(xué)跆拳道已經(jīng)有2年時間了，如果要我用一句話來形容跆拳道的話，那就是：那就是：汗水滴濕了我們的道服，一招一式，一腳一拳，銘記于心，雖然很疼、很累，但那種感覺對于沒有試過的人，是無與倫比的。
我是一個十分個性，活潑的人，無論在什么地方，都要挑戰(zhàn)自我。從小時候起，我學(xué)任何東西都很快，所以幾乎沒有遇到過什么挫折。上學(xué)后，一旦別人有什么地方比我強，我的心情就很差。
為了讓我有一個好的心態(tài)，爸爸媽媽就選擇了一個他們認(rèn)為我最不擅長的體育運動——跆拳道。因為爸媽認(rèn)為，跆拳道是一項考驗?zāi)土Γ憻捯庵镜捏w育活動。而且，他們還有另外一個考慮，跆拳道是我不擅長的運動，那我就一定會遇到挫折。他們希望我能在挫折中悟出一些道理，變得更加堅強。
訓(xùn)練的第1、2兩天我非常輕松，因為這兩天的動作很簡單，只要懂一些禮儀，會跑步，會做準(zhǔn)備運動就行了。可是第3天就沒有那么簡單了，第3天教練就要讓我學(xué)太極一章了。太極二章的步伐就是一個“王”字形。謝教練邊講解邊給我們示范一遍，一招一式，緊扣相連，動作優(yōu)美，打得真是好看，而且看似簡單容易。但輪到我們練習(xí)時，才發(fā)現(xiàn)好難！
“先站立在一個點上，左腳向左邁一小步，同時左手下隔擋，擋出來，對了，然后上步，沖拳！”前面，教練講得頭頭是道，后面，學(xué)員們做得東倒西歪。但不敢笑，繼續(xù)跟著練。“左腳向前邁，呈弓步，對，然后左手下隔擋，上步，沖拳……”教練回過頭來，巡視著大家說：“這是就是太極一章，我們再來一次。”邊說邊轉(zhuǎn)過身去繼續(xù)講解。“左腳跟上來，右邊中隔擋，上步。”他眼睛朝旁邊瞄一下，大聲道：“不對，應(yīng)該這樣……”還好！教練沒有指名道姓。我驚出一身冷汗，教練糾正完錯誤，又進入下一個動作的傳授……我做到這里已經(jīng)暈頭轉(zhuǎn)向了，不想在學(xué)下去了！于是，漫不經(jīng)心地上完了這一節(jié)課。
收拾東西時，我無意中看到跆拳道館的墻壁上貼著《跆拳道精神》。我止住了腳步，停在那兒看。寫著：跆拳道精神是——禮儀廉恥忍耐克己百折不屈勇敢果斷。我似乎突然明白了什么。
第4天，我很認(rèn)真地跟教練學(xué)習(xí)，回家后又訓(xùn)練。終于，3天后，我會打標(biāo)準(zhǔn)的太極一章了！
我從跆拳道中的'悟出的道理：遇到困難是不可避免的，只有懦夫才把失敗當(dāng)做不可跨過的障礙，而勇士卻把失敗當(dāng)做通向成功的階梯。我們要把失敗踩在腳下，努力攀登成功的高峰！
跆拳道作文 14
今天下午，張老師帶著我們?nèi)バ嵵袑W(xué)觀看跆拳道，走進道館，特別吸引我的是墻上的幾個黑體大字“禮儀廉恥，忍耐克己，百折不屈，勇敢果斷。”這就是跆拳道精神。有了跆拳道精神還少不了禮儀，“以禮始，以禮終”，講的就是上課一開始，首先向國旗敬禮，向教練敬禮，并做練習(xí)道之前的'宣誓，下課時向教練敬禮表示再見。
教練開始上課了，他先讓同學(xué)們做些準(zhǔn)備運動和動作的練習(xí)，然后讓同學(xué)們打了一套太極一章，上擋防御前踢沖拳，弓步下?lián)醴烙鶝_拳，轉(zhuǎn)身中擋防御沖拳，同學(xué)們個個精神抖擻，打得十分整齊。接著教練讓一個紅黑帶的同學(xué)給我們表演踢木板，只見他飛奔過去，跨過障礙物，使勁一踢，木板變成了兩半，好厲害啊！
當(dāng)同學(xué)們休息的時候，教練教了我們幾招，本來覺得已經(jīng)是黃帶的我對沖拳這個招式應(yīng)該是了如指掌，沒想到，馬步?jīng)]蹲多久，就支撐不住了，真后悔因為自己缺乏意志，半途而廢。
在輕松愉快的跆拳道舞蹈中我們結(jié)束了這次活動。回家的路上，我想，跆拳道是一項鍛煉人的意志力的項目，學(xué)好它對做其他事也有幫助。
跆拳道作文 15
不知道是被同桌影響還是“一時興起”。不知不覺愛上了跆拳道；我已經(jīng)自學(xué)了小提琴，英語，數(shù)學(xué)，但是我不在乎多練一科或者被父母攔著，堅持學(xué)跆拳道。最后我爸媽同意了我的要求。
周三晚上，我媽陪我去了紅山體育館的凱夢石跆拳道館。進道觀的時候，我對一切都是陌生的：進道觀和出道觀之前，無論是教練還是學(xué)生，都要把手放在左肩上，看兩秒鐘國旗；看到教練就應(yīng)該喊“蔻馳好”；遲到了要雙手握拳，向教練鞠躬四十五度，然后小步跑到隊伍最后一排和大家一起熱身；訓(xùn)練后互相說“辛苦”。沒想到學(xué)跆拳道這么麻煩！
我開始和老學(xué)員一起訓(xùn)練。教練教我從最基礎(chǔ)的一步開始。我以為很簡單，沒想到不到兩分鐘就死了。我學(xué)馬步打拳的時候，要大聲說，大聲說。這一刻，我眼前一亮，道觀墻上的.跆拳道精神“忍而克己，不屈，禮而不恥，自由無私”激勵著我。耶！連最基本的跆拳道精神都不會，學(xué)跆拳道有什么意義？于是我咬緊牙關(guān)，蹲著打完了。
通過幾次學(xué)習(xí)，我逐漸體會到了跆拳道的精神。我相信這種精神會激勵我做好很多其他的事情。
跆拳道作文 16
還記得那天，爸爸帶我去跆拳道館，還沒到門口，我就興奮不已，不知道為什么，我覺得跆拳道的動作很帥。
剛開始練“白帶”，動作輕松。咦？原來跆拳道也沒什么嘛！可晉級到“黃帶”，慢慢的，動作越來越難。尤其在練旋踢時，教練讓我扶著鏡子，提著腿一動不動。沒練多久，我就手痛、腳酸。我還是小看它了，帥的背后需要巨大的付出。真想放棄呀！但是，周圍的`學(xué)員即使汗流浹背還是繼續(xù)堅持著。在教練的鼓勵下，我咬緊牙關(guān)繼續(xù)忍耐。付出就有收獲，不斷地練習(xí)，我漸漸熟悉動作，反而輕松了。但是，還有難度，因為三七步、單手刀要注意手、頭、腳等其他部位的協(xié)調(diào)。
快到晉級考試了，我還在繼續(xù)鞏固動作，生怕通不過。到了考試那天，看著前面的學(xué)員一個一個打完。輪到我了，我的心怦怦跳個不停。我邊想著動作，邊把它們一個個標(biāo)準(zhǔn)地打出來。考試結(jié)束，我反而更緊張，我很想知道我是否成功晉級。終于到了出成績那天，沒想到，我竟真是跆拳道“黃帶”啦！想想之前的淚水、汗水，真是不值一提。
跆拳道豐富了我的課余生活，更讓我懂得了一些道理：堅持、感恩、禮貌。
跆拳道作文 17
《學(xué)跆拳道》“哈，嘿”咦？是誰呢？就是我，我呢在練跆拳道，我有可是一段學(xué)習(xí)之路的呢！ 我在跆拳道里，那可是相當(dāng)?shù)拿喟。〗叹毭刻於甲屛覀兣龋蠹叶級翰幌氯ィ谑墙叹殠臀覀円粋�一個輪流壓過來，有幾個同學(xué)都忍不住直接叫了出來“啊！”我們都被鎮(zhèn)住了，我們都怕自己也要深受這樣的痛苦。離我越來越近了，我的`心撲騰撲騰的直跳，終于到我了，教練過來了他把我往下按，我突然叫了一聲：“啊！”。
終于結(jié)束了，我說：“終于下課了，可把我給壓的。” 還有一次，教練讓我們玩皮球，我們正在越玩越起勁的時候，悲劇發(fā)生了，有人絆了我一腳，我的鼻子很脆弱，現(xiàn)在還碰到了地板上，我就在那一直流鼻血，后來有人叫媽媽把我送到了醫(yī)院里，從這以后我再也不想去練跆拳道了。后來，媽媽鼓勵我說：“兒子，這只是一點小挫折，沒事，只要你堅持，一定能成功的。”于是這使我恢復(fù)了信心。 這件事后，我重新回到了跆拳道的訓(xùn)練館，感覺對它的興趣更濃了，我和表弟馬平川還經(jīng)常通話互相交流、互相鼓勵。是啊，做什么事情都要堅持不懈，努力學(xué)習(xí)，不能把半途而廢，只有堅持，才能取得成功。
跆拳道作文 18
周六早上，我懷著愉快的心情再次來到品冠跆拳道館。這次我們是跟一個韓國教練學(xué)跆拳道的。
中國的跆拳道和韓國的跆拳道有什么區(qū)別？真的有韓國外教嗎？帶著各種疑惑來到跆拳道館。當(dāng)你到了那里，看，嘿！真的有韓國教練。他看起來和我們中國人沒什么不同，唯一的不同是我們聽不懂他說的話。幸好有一位漂亮的女老師幫他翻譯。
韓國的跆拳道和中國的跆拳道不一樣。教練先教了我們一些簡單的動作，我們慢慢跟著做。如果你精通學(xué)習(xí)，再換個動作。我感覺這些動作就像我們每天早上做的.廣播體操，但是我媽透過玻璃窗看著我們的動作說他們就像一群瘋子。唉！我不能和不懂跆拳道的人交流。
我們學(xué)完了韓國跆拳道，繼續(xù)學(xué)中國跆拳道。上次我在這里，我學(xué)會了左右旋轉(zhuǎn)和踢腿，以及直拳。在這項研究中，我學(xué)會了兩個技巧：格斗和蹲姿。教練說戰(zhàn)斗準(zhǔn)備的時候，我們一起做出了正確的姿勢，發(fā)出了有力的哈哈哈聲。那個聲音在跆拳道館的大廳里飄來飄去。相比韓國跆拳道，我還是覺得中國跆拳道不僅好懂，而且更健康。
希望小記者團能為我們安排更多這樣的活動。再見，品冠跆拳道，我會再來的。
跆拳道作文 19
今天媽媽帶我去了一個地方，哪里的人都好厲害呀！用手劈木板，用腳踢木板，木板在他們手下就像一張紙那么脆弱。好厲害的功夫呀！我要學(xué)！我要學(xué)！
我一大早就被媽媽叫醒了，媽媽說要帶我去一個地方，那個地方我一定會喜歡的。我一聽馬上就從床上爬了起來。忍不住好奇的問媽媽：“是哪兒呀？媽媽，你就告訴我吧！”媽媽微笑的說：“你猜！”我開始把我喜歡的地方都報出來了，游樂場，外婆家，游泳池，科技館，滑冰場等等。媽媽都只是笑而不語，一一搖頭。我越來越想知道那個地方是哪里了，馬上換好衣服，洗漱完畢。在餐桌上時，我開始轉(zhuǎn)戰(zhàn)爸爸處，希望能夠挖到一點有關(guān)那個神秘地方的.訊息。爸爸好像和媽媽串通好了一樣都不告訴我，我只能悶悶的吃著早餐。但一想到馬上就能見到那個地方了，又變得開心了。
我們來到一家跆拳道館，那里的人都好厲害，他們用手劈木板，用腳踢木板，毫不費力。我馬上就被他們吸引了，拉著媽媽說：“我要學(xué)！我要學(xué)！”媽媽就替我報了個初級班。
跆拳道作文 20
剛開學(xué)的時候，我媽給我上了一節(jié)跆拳道課，我從小就嘗到了苦與樂。
我的第一天訓(xùn)練開始了，剛到的時候收到了一個小禮物，立刻讓我對這個地方感覺好多了。然后我又“調(diào)查”了一下這個新環(huán)境，發(fā)現(xiàn)這里有很多和我同齡的人，還有很多靠墻的專業(yè)道具。幾分鐘后，教練來了。他先給我們一個個起名字，然后讓我們做熱身運動。熱身后，他給我們看了今天應(yīng)該學(xué)的橫踢。太簡單了，太容易了。說起來容易做起來難，但是教練讓我們自由練習(xí)。我像只驕傲的小公雞，抬起頭使勁踢了一腳，另一只腳卻滑了一跤，砰的一聲摔倒在地上，逗得我哈哈大笑。我羞愧得找不到地方縫紉。教練看了看我的樣本，讓我?guī)兔繅殹?/p>
沒多久我就學(xué)會了。但是在學(xué)習(xí)很久的大哥大姐面前，我只是一個初出茅廬的孩子，所以我下定決心不讓他們看不起我。一次又一次，一天又一天，我終于變成了一條黃帶。看著大人贊許的.目光和小哥哥羨慕的目光，我的心甜如蜜。
誰說苦和樂是相對的？如果你不能先嘗到苦，你就不會珍惜你得到的快樂。俗話說，不勞無獲。我堅信，無論你做什么，即使你先嘗到了痛苦，也不要放棄，因為有甜蜜的“音樂”在等著你。
跆拳道作文 21
盼望著、盼望著夏天來了，伴隨著夏天的腳步，我終于迎來了學(xué)習(xí)跆拳道的時刻。學(xué)習(xí)跆拳道一直都是我想要的，此時此刻的我無比激動，心中的一塊石頭終于落地了。我不知道怎么形容此時此刻我的心情。
我之前在電視上看了好多跆拳道的.視頻，覺得特別的好玩，好有趣，我也特別的希望去學(xué)習(xí)跆拳道。這個暑假前街上正好在宣傳跆拳道，我拉著媽媽去了看，好多小朋友在報名啊，我還看見了我班上的幾個同學(xué)。那個教練姓張，和藹可親的感覺，他親自在教幾個小朋友，用腳踢來踢去，好多人都在在鼓掌，一個人拿著一個包一樣的東西，教練在踢那個包，踢完之后又來了個旋風(fēng)踢，老帥了，我都看呆了。
媽媽說這個真好看，我說媽媽叫我報名唄，我一定會高高的學(xué)習(xí)的，我不怕苦，不怕累，不怕流汗，刻苦訓(xùn)練肯定能夠?qū)W好的。媽媽說這個根苦的，你一定要堅持下去哈，我開心的答應(yīng)了。
這天終于盼到了，我穿上了一套白色的衣服，穿上去帥氣極了，我還有個拳擊套，第一天教練教了我?guī)渍凶罨镜模液芘Φ木毩?xí)，剛開始不太適應(yīng)，后面好多了。
我相信我這個暑假一定會過的很有意義的。
跆拳道作文 22
我的課余生活豐富多彩，其中，我最喜歡的是跆拳道。
我第一次接觸跆拳道時，是因為媽媽想讓我鍛煉身體，少生病。經(jīng)過一年多的訓(xùn)練，我自己已經(jīng)喜歡上了跆拳道。
跆拳道由白帶到黑帶，共分十個級別。剛開始學(xué)習(xí)的`人都是白帶，他們需要學(xué)習(xí)上、中、下格擋和太極章式才可以考級，升級為更高級別的帶。我現(xiàn)在已經(jīng)學(xué)到了太極二章，順利地通過了黃綠帶的考試，正式升級為黃綠帶。在平時的訓(xùn)練中，我們有很多練習(xí)：有橫叉、豎叉、橫踢接高位橫踢、橫踢接下劈、360度旋轉(zhuǎn)、后蹬、跑步、后擺、跳前踢、跳橫踢等。其中，我最喜歡的是橫踢接高位橫踢，因為這個動作只需要抬腿、換腿、踢出去就可以了，非常簡單。其中，最難的動作是360度旋轉(zhuǎn)。因為它需要轉(zhuǎn)身，還不能快點做，如果做得太快，就不成樣子了，所以難度最大。
經(jīng)過一段時間的學(xué)習(xí)，在暑假的匯報課上，我們不僅練了平時的這些招式，還進行了踢木板。學(xué)員們個個生龍活虎，隨著教練的口令，一腳就把木板劈開了。雖然踢后，腳很疼，但心里很高興，因為我們用學(xué)會的專業(yè)技術(shù)，展示了自己的實力。
跆拳道給我的課余生活帶來了很多快樂，我今后還要繼續(xù)學(xué)習(xí)跆拳道，爭取早日考上最高級別。
跆拳道作文 23
當(dāng)我第一次學(xué)跆拳道的時候，我可感興趣了。在陳教練的指導(dǎo)下，我學(xué)得很認(rèn)真，很快就從白帶升到綠帶。
有一天，陳教練叫我們打?qū)崙?zhàn)。我和一個隊員打，他一個橫踢，我要躲閃時他就踢到我了。接著他連續(xù)踢了好幾腳，我都沒閃過，教練在旁邊不停地喊：“李珂同，進攻！進攻！”但是我的'腿還是沒有踢起來，最后我輸了。我流著眼淚很難過，嘟著嘴巴說：“我不想學(xué)跆拳道了。”媽媽默默地牽著我的手回到家。媽媽說：“兒子，我們來打?qū)崙?zhàn)！”我一腳一腳的進攻，有幾腳踢到了媽媽，我高興得跳起來，心里想：只要天天練習(xí)，堅持下去，就能打倒對方。
又有一天，教練又叫我們打?qū)崙?zhàn)。我的對手一個橫踢踢過來，我用后滑步躲過了。接著我用一個橫踢差點踢到他了，教練說：“李珂同，兩只腿踢呀。”媽媽也在說：“李珂同，左右橫踢。”我聽到他們的喊聲，我就來了個左右橫踢，最后我贏了。我高興地裂開嘴笑了。
現(xiàn)在我要考綠藍帶了，我常常對自己說，堅持就是勝利。
跆拳道作文 24
我叫耿耀宇，是活潑開朗的小。沒練跆拳道，我在較胖的體形上“流浪”，擔(dān)心我會再胖下去，而擔(dān)心的倒，怕我身體健康，成“東亞病夫”，受別人欺負，讓我去練跆拳道。我次走進霸王跆拳道的大門，就被現(xiàn)場的給牢牢的拴住了，網(wǎng).那高大寬敞的.教室，鮮艷的綠紅色墊子，給跆拳道籠上了五光十色的大彩衣。最引人注目的穿著雪白道服的跆拳道學(xué)員們。在那兒，我下定決心，要參加跆拳道。
一開始練跆拳道的苦，是練劈叉的，叉離地足足有十厘米高，教練給我壓叉，痛得我直想哭，一段，我都盼著早上不要來到。、看出了心思，就開始給我鼓勁，開導(dǎo)我，跆拳道場的楊教練幫我克服了，到后來我就了。網(wǎng).我很有信心把跆拳道練好，在練的很苦，我很快樂，我交了朋友，如朱珠、劉覲瑤、于金山、于樂等好朋友。休息的，我都找她們玩呢！
我穿著雪白的道服在街上行走，會招來好奇、羨慕的眼光，我開心，我考到七級，腰間佩黃綠帶。回年的訓(xùn)練，我不知流了淚，灑了汗。我我會把跆拳道練得！
這我喜歡的跆拳道，請你們快快參加吧！
跆拳道作文 25
我是一個活潑開朗的小男孩，我的特長有很多，例如：跆拳道、打羽毛球等。而跆拳道就成了令我最驕傲的特長了。
記得有一次，我在道館打太極四章的時候，那個里面有一個最難的動作，就是三七步。我在那里怎么練也不會。但是，我毫不氣餒。一回到家里就在那里練這個最難的動作，我練的已經(jīng)越來越像了。過了一會，我終于學(xué)會了這個動作。
還有一次我在黃帶就學(xué)太極六章，可是太極六章是在考到藍紅帶時才能學(xué)的。在那一天里我的時間非常充足就讓教練把太極六章全教給我。我反反復(fù)復(fù)的練習(xí)了這24個動作，功夫不負有心人，過了好長時間，太極六章我又學(xué)會了。我不僅學(xué)會了太極六章，還學(xué)會了太極一章、二、三、四章了，在學(xué)會這些章里面，我的`級別也在慢慢的晉升，現(xiàn)在已是綠帶了。在以后的時間里我一定會把剩下的幾章全部學(xué)會。
我學(xué)跆拳道學(xué)的已經(jīng)越來越好了，我的爸爸媽媽也非常的支持我練。我一定要把跆拳道繼續(xù)學(xué)下去，而且我還要好好的學(xué)習(xí)跆拳道，一定要考到教練資格證。
跆拳道作文 26
暑假里，媽媽說要鍛煉鍛煉我的身體，要讓我的身體棒棒的，她特意給我報了跆拳道班，今天是開學(xué)的第一天，我心里很期待。
早上我起得很早，吃過早飯后，我迫不及待得換上了跆拳道服，媽媽笑著對我說，穿上跆拳道服的我真是精神極了，我也感覺真的有點不一樣，渾身充滿了力量。因為媽媽要在家照顧妹妹，所以是爺爺送我去，跆拳道館在春秋廣場的一角，很快我們就到達目的`地，同學(xué)們一個個的都很精神，今天因為是第一天，我們有個開班儀式，老師教我們禮儀和一些處理事情的方法，比如來晚了該怎么辦，當(dāng)然是先鞠一個90度的躬，然后大喊一聲“報告”，經(jīng)老師同意后再快步跑到自己的位置上等等。然后下面開始學(xué)習(xí)了，首先老師教我們怎么出拳有力度，在出拳的時候雙腳要岔開還要大喊一聲“哈”，兩圈同時向前伸去，當(dāng)大家都做好時，教練開始檢查，做得不好時要一個個糾正動作，因為我以前沒有練過，感覺時間長了胳膊還真是又點累，但當(dāng)教練因為我做得好專門表揚我時，我心里美滋滋的。
我暗暗下定決心，一定要努力，好好練習(xí)跆拳道，讓自己做到最好，讓自己的身體棒棒的。
跆拳道作文 27
我的課余生活也算得上是多姿多彩，有畫畫、看書、游泳、學(xué)跆拳道，其中使我收獲最大的就是跆拳道，因為在教練的指導(dǎo)下，我懂得了做事不能半途而廢，只有辛勤的耕耘，才能有豐碩的成果。
跆拳道主要是學(xué)習(xí)他的“始于禮，終于禮”的武道精神。于是，我5歲半就開始練習(xí)跆拳道了，從簡單腳法、手法、套路、到擒拿、搏擊，對拆自衛(wèi)，每學(xué)一招一試都要經(jīng)過反復(fù)的練習(xí)，才能達到教練的標(biāo)準(zhǔn)。
今年暑假，我考跆拳道晉級。為了能順利通過，我參加了考前集訓(xùn)，放棄了許多玩耍的時間，我希望能表現(xiàn)出自己最高的水平。
一開始我很緊張，后來在爸爸媽媽和教練的`鼓勵下，我每天下午要練兩個小時，不管天氣多熱，我都沒放棄，汗水從我的臉上后背流下來，我也從不肯停歇，就這樣練了一遍又遍，一天又一天，轉(zhuǎn)眼間二十多天過去了，我終于打得有模有樣，那一招一試盡顯著殺氣，連爸爸媽媽都情不自禁地為我鼓掌：“太美了！太厲害！”
我終于明白，“絕招”是練出來的！
跆拳道作文 28
平時從電視里只要看到一些關(guān)于武功的影片，我都會聚精會神地去看，而且特別羨慕影片中那些會武功的人物。心想，我要是有那么好的武功該多好哇！可以健身，還可以保護自己。于是，我迫不及待地吵著鬧著要去學(xué)跆拳道，爸爸也說：“學(xué)習(xí)跆拳道，最重要的是能健身強體。”媽媽就毫不猶豫地給我報了名。
第二天，我去了學(xué)習(xí)班，穿上一身潔白的跆拳道服裝，腰間配著一條白色的帶子，別提有多神氣！站在鏡子前面，自己感覺都很帥，舍不得離開。再一看，老師和前來學(xué)習(xí)跆拳道的同學(xué)都穿著同樣的`服裝，真像一群英勇的武士。我們在老師的指令下先進行熱身運動，然后開始練習(xí)基本動作。可能是經(jīng)常不鍛煉的緣故，大家練起來腿腳都不那么靈活，顯得比較僵硬。有的同學(xué)因為壓腿疼得還流眼淚了呢……
盡管剛開始學(xué)感覺有些困難，我還是要持之以恒地去學(xué)。在不影響學(xué)習(xí)的前提下，我每周都按時到學(xué)習(xí)班學(xué)習(xí)，每天都抽出時間堅持練習(xí)。我相信，世上無難事，只要肯登攀）。
跆拳道作文 29
周六早上，我懷著愉快的心情再次來到品冠跆拳道館。這次我們和韓國教練一起學(xué)習(xí)跆拳道。
中國跆拳道和韓國跆拳道有什么不同？你真的有韓國外教嗎？我?guī)еN種疑慮來到跆拳道館。當(dāng)你到了那里，看，嘿！真的有一個韓國教練。他看起來就像我們中國人，唯一的區(qū)別是我們不明白他說了什么。幸運的是，一位漂亮的女老師幫助他翻譯。
韓國的跆拳道不同于中國的跆拳道。教練先教我們一些簡單的動作，然后我們慢慢地跟著他們。如果你精通學(xué)習(xí)，再次改變你的動作。我覺得這些動作就像我們每天早上做的.廣播體操，但是我媽媽透過玻璃窗看著我們的動作，說他們就像一群瘋子。唉！和這些不懂跆拳道的人交流真的是不可能的。
我們已經(jīng)學(xué)完韓國跆拳道，并將繼續(xù)學(xué)習(xí)中國跆拳道。上次我在這里的時候，我已經(jīng)學(xué)會了左右旋轉(zhuǎn)踢腿和直拳。在這項研究中，我學(xué)到了另外兩個動作：格斗風(fēng)格和蹲馬步。當(dāng)教練說準(zhǔn)備戰(zhàn)斗時，我們一起做了正確的姿勢，發(fā)出了有力的“哈哈哈”聲。這個聲音在跆拳道館大廳上空飄蕩。與韓國跆拳道相比，我仍然認(rèn)為中國跆拳道不僅容易理解，而且更健康。
我希望小記者團能為我們安排更多這樣的活動。再見，品冠跆拳道，我會再來的。
跆拳道作文 30
跆拳道比賽和美術(shù)比賽不可能平等，只有跆拳道可以平等。
練武多年，逐漸了解到跆拳道講究速度和力量。幾分幾秒就贏了。從新手到經(jīng)歷過幾次比賽的有經(jīng)驗的人。禮儀只是跆拳道最重要的事情之一。在球場上，在生活中，禮儀是一個跆拳道運動員的體現(xiàn)。“禮儀與羞恥，忍耐與克己，自強不息”成了對跆拳道練習(xí)者的一種熱愛、尊重和敬佩。
面對“不屈”二字，誰屈服了？那么這個就會是個軟弱的老公。「隱忍與克己」呢？壓迫人民，無法自制，會是另一個不該練跆拳道的人。“禮儀與羞恥”只有尊重別人的人才會尊重你。
跆拳道是韓國的`國術(shù)，被人們所追求和實踐。在跆拳道中，我學(xué)會了生活中的啟蒙，啟發(fā)了生活的真理。成為生活跆拳道和跆拳道的一員。面對著我們國家的五星紅旗和韓國友好國家的八卦旗，心里有一絲驕傲和幸福。無意間增進了兩國的友誼。中國有1000多萬人在練跆拳道，韓國朋友也在認(rèn)真練中國武術(shù)和各種拳術(shù)。
跆拳道滴到我心里；丟在每一個跆拳道練習(xí)者的心里；在兩國友誼的橋梁上落下。弘揚中華武術(shù)和跆拳道精神！永遠創(chuàng)造輝煌！
跆拳道作文 31
也不知是受了同桌的影響，還是“心血來潮”，我不知不覺地喜歡上了跆拳道；已經(jīng)有了小提琴、英語、數(shù)學(xué)培優(yōu)的我，并沒有在乎多一門培優(yōu)或受到爸爸媽媽的阻止，堅持要學(xué)跆拳道。終于，爸媽答應(yīng)了我的要求。
星期三晚上，媽媽陪我來到洪山體育館凱萌滲跆拳道館上課。進了道館，初來乍到的我對一切都感到很陌生：無論是教練還是學(xué)生，進出道館前，都要將手放在左肩上望著國旗兩秒鐘；見到教練時要叫聲“教練好”；遲到了要雙手握拳，對教練四十五度鞠躬，然后小步跑到隊伍的最后一排，跟著大家一起做熱身運動；訓(xùn)練完畢，要互相說聲“辛苦了”等等。真沒想到學(xué)跆拳道還這么“麻煩”！
我跟著老學(xué)員開始訓(xùn)練。教練教我從最基本的蹲馬步開始，我還以為蹲馬步很簡單，沒想到蹲了不到兩分鐘就不行了。在學(xué)馬步擊拳時，要聲音大而且洪亮，這時，我眼睛一亮，道館墻上的跆拳道精神“忍耐克己，百折不屈，禮儀廉恥，自由無我”激勵了我。是啊！如果連最基本的.跆拳道精神都做不到，那學(xué)跆拳道還有什么意義呢？于是我咬緊牙關(guān)，完成了蹲馬步和馬步擊拳動作。
通過幾次的學(xué)習(xí)，我從中慢慢地領(lǐng)悟到了跆拳道精神。我相信這種精神將會激勵我做好其它的許多事情。
跆拳道作文 32
我是一名小學(xué)生，我學(xué)習(xí)跆拳道有一年多了。從最初一個懵懂無知的門外漢，到現(xiàn)在綠帶級別，付出和收獲是成正比的。
第一次上課時的情景還歷歷在目。就是沒頭沒腦的跑，跳，玩。根本不聽教練的話和口令！那時候我是令教練頭疼的`學(xué)員。
第一次考級，那是一個炎熱的暑假里的一天，又熱又悶，偌大的體育館里，我們一百多號人考級，我很緊張，腿沒踢起來，考官到我跟前說：“重做一邊前踢腿。”我趕緊把腿踢高了，真怕自己考不過啊！第一次手刀劈板，劈開的瞬間，我看見媽媽開心的笑了！
第一次參加實戰(zhàn)，穿上了夢寐以求的黃金圣衣，像個戰(zhàn)士一樣披荊斬棘。媽媽說要堅強，勇敢，不為艱難困苦。教練教我如何出腿，運用什么樣的戰(zhàn)術(shù)？而我呢？開打一瞬間，大腦一片空白，什么都忘了！也聽不見教練喊什么？只知道進攻，不會防守，不會躲閃，像個木偶一樣！
跆拳道的五大精神是禮儀，廉恥，忍耐，克己，百折不屈。要銘記于心，行勝于言。做個懂禮貌，講文明，尊敬父母，尊敬長輩，愛護幼小的人！更要嚴(yán)于律己，不怕困難挫折，心懷感恩，努力學(xué)習(xí)，前行！
跆拳道作文 33
跆拳道比賽是我熱愛的運動項目之一。
這是我第三次館內(nèi)比賽和李宇哲打，上次，我輸給了他。事后我有想過向他低頭，可我那不服輸?shù)?精神一直鼓勵著我。現(xiàn)在我又撞見他了。
在輸給李宇哲后的日子里，我不停地練習(xí)和思考他的弱點，洗澡時練，吃完飯也練，有時連睡前也要練一會兒;寫作業(yè)時想，吃飯時想，就連看電視我也不忘。我就這樣練，這樣想，功夫不負有心人，我的腿練得腳腳生風(fēng)，也找到了他的弱點。這次我可是“全副武裝”。
比賽開始了。我先利用速度進攻，沒多久，李宇哲因起腿速度慢失去了無數(shù)得分機會，我又跟他玩“持久戰(zhàn)”。沒多久，他就體力不支，無法防守我的進攻。于是我看準(zhǔn)時機，一個箭步?jīng)_上去，抬起腳往外一推，一記高位橫踢精準(zhǔn)無誤地踢到了他的臉上。接著，我用橫踢加橫踢得了四分。
這場比賽，我不僅贏了，還明白了“失敗乃成功之母”，失敗并不可怕，可怕的是你不愿接受失敗。只要你多觀察，多練習(xí)，多思考，堅持得久一些，你就不會失敗，只會成功。
跆拳道作文 34
今年五一不僅是國際勞動節(jié)，也是我考跆拳道的日子。
早上8:30，我們到了道觀，然后開始換衣服。換了之后，我們做了一些簡單的準(zhǔn)備活動。
因為沒趕上之前的考試，這次教練讓我考初三。這就要求我不僅要精通太極三章的所有動作，還要掌握這三個層次的所有常識。最重要的是要有好的體力去踢三板，這對我來說是一個很大的挑戰(zhàn)。
輪到我比賽了。考官先讓我完成整套太極三章。我按照教練平時教的內(nèi)容熟練的完成了。我松了口氣。然后是常識測試。問題相當(dāng)簡單，我回答得又正確又流利。接下來的問題是最難的，就是讓我用側(cè)踢打碎一塊1.5 cm厚的木板。我鼓足力氣，用力踢了踢板。砰的`一聲，板子斷了。腳背好痛！我很想哭，但是忍住了。我覺得練跆拳道的目的是鍛煉自己的力量和耐力，所以不能哭，尤其是這個時候，不然會給跆拳道精神丟臉。
經(jīng)過我的努力，我過了初三，從原來的白帶變成了現(xiàn)在的黃綠帶。我很驕傲，因為這是我努力的結(jié)果，我會再接再厲。
跆拳道作文 35
放暑假了，媽媽問我要學(xué)什么，我想了一下，媽媽說：要不跟表弟一起去學(xué)跆拳道好了。我說：那明天先去看一下。
第二天，媽媽就帶我跟表弟到體育館去報名了，一到體育館就看到很多小朋友在那學(xué)了，看他們一身潔白的服裝，呼之有聲的踢腿，多么威武啊！多瀟灑啊！懷著它的.美好的遐想，我和表弟在暑假里踏上了學(xué)跆拳道的路途。
首次上課，一位男教練早已在等我們了。他說：“學(xué)跆拳道很辛苦，但堅強的人就一定會學(xué)好它，所以，大家再累也一定要堅持下去，大家加油！教練把這番話說完，就教我們跆拳道的預(yù)備式。
“敬禮”話還沒說完，我們就跟著教練來了個90度的鞠躬。然后，他開始教我們跆拳道的實戰(zhàn)式。教練說：“我說一聲實戰(zhàn)式準(zhǔn)備時，你們先將腳向后挪一步，右腳不動，兩腳距離不能太大。身體微微向右側(cè)轉(zhuǎn)，左手握拳放在頭部側(cè)，右手放在頭部的正前方，明白了嗎？我試著練了一會兒，教練便走過來幫我糾正姿勢，就這跆拳道的禮儀和預(yù)備式學(xué)完了。
一個半小時終于到了，好累啊！但我告訴自己一定要堅持下去。
跆拳道作文 36
大家好，我叫劉志文，我是一個活潑開朗的小男孩。
我的特長有很多，例如：跆拳道、唱歌等。跆拳道是我最擅長的的特長，現(xiàn)在我是綠帶。記得我剛開始學(xué)跆拳道的時候，練的不是很好。還又一次，在我才開始學(xué)的時候，也沒有上幾天課，就能去區(qū)里參加比賽了，我在要比賽的那天早上，我早早的起來了，就去道館，我們坐公共汽車去比賽地點，在還沒有比賽的時候我就在那里練習(xí)。在開始的'時候，我胸有成竹的走到比賽場地。因為我之前已經(jīng)練了好長時間，所以我沒有做錯一個動作。
有一次，我們跆拳道社要考級，那一次教練也幫我們把易錯的動作練習(xí)了好多天。在那些天里我天天去上課練習(xí)，我的跆拳道在那幾天里進步很大，所以我考級的分?jǐn)?shù)和其他比我早學(xué)跆拳道的兩個好學(xué)員分?jǐn)?shù)差不多。
現(xiàn)在，我學(xué)跆拳道學(xué)的已經(jīng)越來越好了，我的爸爸媽媽也非常的支持我學(xué)。
就在那以后，我一有時間就去道館練跆拳道，我每次都去練，教練也非常喜歡我了， 我也非常喜歡我自己！
跆拳道作文 37
記憶中有甜、有酸和咸，在我的記憶里最難忘的是就是學(xué)跆拳道。
學(xué)跆拳道之前，我聽別人說黃綠帶就可以打?qū)崙?zhàn)，這是真的嗎？于是，我報了暑假班。剛開始，那些黃帶們都笑話我，但漸漸地我的腿法練好了，就沒人笑我了。因為以前教練要求踢高的我踢不高，腳尖不用勾的.我卻勾起；當(dāng)時，我的腿法在班上是最弱的，在教練不斷的鼓勵下，我終于把腿法練好了。終于要考級了，第一次來到總館，覺得什么時候都稀奇，左看看，右瞧瞧，嘰嘰喳喳地向黃帶們問這問那。考級前的熱身居然是跑大街，等我們回到總館時已是滿頭大汗。教練讓我們先盤腿坐下，剛開始覺得很舒服，到了后來就感到腰酸背痛加兩腿麻木，幸虧下課十分鐘讓我的腿找回了知覺。然后，開始高位帶們的考級，首先是黃帶展示了橫踢腿和太極2章，然后是黃綠帶表演了側(cè)踢和太級3章，表演最精彩的是藍帶，可以一只腿做深蹲，還可以單手劈木板，現(xiàn)場發(fā)出了一陣驚嘆聲和熱烈的掌聲，久久不息；學(xué)員們還穿上護具打?qū)崙?zhàn)，精彩極了！
跆拳道讓我知道做事情要百折不屈、不怕困難、要以禮始、以禮終。
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