刷新自我作文（通用22篇）
在學習、工作、生活中，大家最不陌生的就是作文了吧，作文根據寫作時限的不同可以分為限時作文和非限時作文。作文的注意事項有許多，你確定會寫嗎？下面是小編收集整理的刷新自我作文，僅供參考，歡迎大家閱讀。
刷新自我作文 1
在那熱鬧的運動會上，我成功了！
那是個春季運動會，由于剛過完冬天，所以天氣比較寒冷，身體都會不自覺的打哆嗦。但這抵擋不住我們對運動會的熱情，運動員們依舊穿著短衣短褲在跑道上飛馳。
當然，我也是其中一員，本因為腳有點疼的原因而不能上場，但班里是在湊不出人來了，所以我還是上了。老師也不放心的皺著眉說：“不行就算了，比賽不重要，別把腳弄傷了。”“沒事！”我笑著說。
終于，激動人心的時刻到了，我的項目——200米。
“請200米運動員到檢錄處點名”廣播員的聲音傳遍了整個操場，我和對手們都一一到檢錄處點名，并一起抽去了跑道。而我最不想抽到的就是7，8道，因為打槍時離的很近，耳朵會很震，我閉著眼睛祈禱：千萬不要抽到7，8道！我睜開眼睛長吁了一口氣，把手慢慢地向盒子里伸去，摸索了很久才拿出了一個，我中了一道！我心里瞬間放松了許多。
“200米運動員請到起點”廣播員說話得聲音隨著我的心跳砰砰砰的震動，我小跑向起點，站在一道，我無意的抬頭看到裁判員拿著槍向我這邊走來，我緊張的攥緊手，直到他在我旁邊站穩，我不想相信得問：“老師，難道要在這打槍嗎？”“對啊，有什么問題嗎？”他一臉疑惑的問。我感覺心臟和呼吸都一并停止了，心情一落千丈，降到了最低谷。
開始了！隨著砰的.一聲巨響，我迅速的向前沖去，耳朵里的嗡嗡聲伴隨著風聲使我更加緊張，大風阻擋了我前進的步伐，刮得我的臉紅彤彤的，但我的心早已在終點，我努力的向前沖去，終于，我穿過了終點的紅線，班里接應我的人也一把抱住了我，興奮地告訴我：“你是第一，第一啊！”我的腳隱隱作痛，但還是被歡樂的氣氛給代替了。
我做到了最好的自己，刷新了我的意志，刷新了我的人生，我告訴自己：你成功了，你刷新了你自己！
刷新自我作文 2
在人的一生中，有許許多多的分岔路口，我們不知道前方迎接我們的是貧瘠的荒漠，還是蔥綠的草原。可不管是什么，不斷的刷新自我，就是面對危險或者安逸的最好方法。
每天的自己都在刷新，因此，每天都是不一樣的自己。每天都有自己的想法，可當你在堅持和安逸之間選擇時，別人早已比你更快更狠的向前邁了一大步。所以，我們在吃苦的年紀就應該不斷的刷新自我，提高自己的.能力。未來的前程，或是光芒萬丈，或是前途迷茫，這都取決于你現在的努力。不要讓我們坐以待斃，讓我們不斷的向前沖，不斷的刷新自我吧。
時間不等人，錯過了就是錯過了，沒有什么時光機可以讓你回到過去，重新再來一遍。因此，我們不需要浪費過多的時間用來懊悔過去，我們要展望未來，腳踏實地的一步一步往前走，在我們努力奮斗時，不經意間就把你的對手超過了。我們在任何時候都不能放松警惕，需要時時刻刻的刷新自我。未來的精彩取決于我們現在的努力，好高騖遠是沒有用的，腳踏實地才是正道。
我們，是八九點鐘的太陽；我們，是祖國未來的棟梁；我們，是父母日夜期盼的對象；我們，更是未來閃耀的光芒！我們沒有理由在吃苦的年紀選擇安逸，我們更應該為自己為家人為社會為祖國發奮圖強！你的對手等待著你一起進步，你的愿望在等待著你一點點實現，你未完成事情等待著你，我們應該散發出自身的光芒，超越自我，刷新自我，強大自我。
刷新自我，備一顆勇敢之心，不畏前路荊棘坎坷；刷新自我，備一顆堅韌之心，不畏前路孤寂漫長；刷新自我，備一顆進取之心，不畏前路困難險阻；刷新自我，備一顆樂觀之心，走自己的路，讓他們說去吧！
讓我們朝著夢想前進，讓我們不斷的刷新自我。
刷新自我作文 3
在那熱鬧的運動會上，我成功了！
那是個春天運動會，因為剛過完冬季，所以天氣比較寒冷，身體都會不自覺的打哆嗦。但這抵擋不住大家對運動會的熱情，運動員們依然穿著短衣短褲在跑道上飛馳。
當然，我也是其中一員，本由于腳有點疼是什么原因而不可以上場，但班里是在湊不出人來了，所以我還是上了。老師也不放心的皺著眉說：“不可以不再計較，比賽無關緊要，別把腳弄傷了。”“沒事！”我笑著說。
終于，激動人心的時刻到了，我的項目——200米。
“請200米運動員到檢錄處點名”廣播員的聲音傳遍了整個操場，我和對手們都一一到檢錄處點名，并一塊抽去了跑道。而我最不想抽到的就是7，8道，由于打槍時離的非常近，耳朵會非常震，我閉著雙眼祈禱：千萬不要抽到7，8道！我睜開雙眼長吁了一口氣，把手慢慢地向盒子里伸去，摸索了很長時間才拿出了一個，我中了一道！我心里瞬間放松了很多。
“200米運動員請到起點”廣播員說話得聲音伴隨我的心跳砰砰砰的震動，我小跑向起點，站在一道，我無意的.抬頭看到裁判員拿著槍向我這邊走來，我緊張的攥緊手，直到他在我旁邊站穩，我不想相信得問：“老師，難道要在這打槍嗎？”“對啊，有哪些問題嗎？”他一臉疑惑的問。我感覺心臟和呼吸都一并停止了，心情一落千丈，降到了最低谷。
開始了！伴隨砰的一聲巨響，我飛速的向前沖去，耳朵里的嗡嗡聲隨著著風聲使我愈加緊張，大風阻擋了我前進的節奏，刮得我的臉紅彤彤的，但我的心早已在終點，我努力的向前沖去，終于，我穿過了終點的紅線，班里接應我的人也一把抱住了我，興奮地告訴我：“你是1、1、啊！”我的腳隱隱作痛，但還是被歡樂的氛圍給代替了。
我做到了最好的自己，刷新了我的意志，刷新了我的生活，我告訴自己：你成功了，你刷新了你一個人！
刷新自我作文 4
生命不是要超越別人，而是要超越自己。——德萊賽
因為創新，魯班的鐵鋸才能被世界銘記；因為創新，普朗克的量子力學假說才能使愛因斯坦的相對論聲名鵲起；因為創新；鄭板橋才能把畫竹的技藝滲在書法藝術中，形成獨特的板橋體。
齊白石爺爺曾獲世界和平獎，然而，面對他所取得的成功，他并不滿足，不斷地汲取其他畫家的長處。五易畫風的白石老人，就此誕生。
一位位名人應創新而更加不凡，而我卻停滯不前。
小學，我的成績一向平穩，名列前茅，可到了初中……我本以為保持現狀就好，可是，不進則退。第一次月考，我便為自己的行動付出了慘痛的代價。
我伏在桌前，盯著一道題目半天沒有動靜。出去走走吧，一個人聲音在心中響起。
一月，寒風刺骨，將我團團圍住，找不到出路。踽踽獨行，空氣中彌漫著絕望與寒冷，似乎還氤氳著一股不明的'香氣。
幽幽花香鋪滿經，路的盡頭，有花在開。我隨著那股香氣，最終發現了這冰雪天地下的一抹春意，幾株梅花。不禁自嘲一笑。你雖然有“零落成泥碾作塵，只有香如故”的精神，卻像我一樣，被世人放逐，不愿刷新。獨自開放，咫尺天涯，梅花搖曳，不說話……
即使是梅花，也擋不住寒風，隨雪花搖曳。我轉身想走，一位老奶奶攔住了我。“小朋友，你也喜歡梅花嗎？”與常人不同的是，她滿頭白發，雙腿癱瘓。“我最愛梅花，是它在我癱瘓時不停激勵著我，叫我堅強。風雪越大，它越頑強怒放，不斷地刷新自我。”我怔住了，原來，它剛才的搖曳是在否定我。
我走在回家的路上，獨自感慨。凌霜斗雪，迎風怒放，高潔如此，不染纖塵。此刻，是一株小小的梅花告訴我，何為堅強，何為創新。
季節變換，花謝花開。曾經的我漸漸走遠，現在的我享受著刷新自我的感覺。
那炫目的色彩，用悅目的記憶刷新著我將來的生活。冬日暖陽，冷風眠；花香滿徑，我心憐。
刷新自我作文 5
在那黑暗的角落，有一顆不起眼的種子，它滾落在一塊石頭的縫隙中，石頭在嘲笑它；寒風在打擊它；沒有人看好它，只有它自己在默默努力，在黑暗中前行。雨點打在它的身上，它堅強地忍著；寒風刮在它有傷口上，它咬牙堅持著……
當一縷陽光透過重重的樹葉，照在這片土地上，照在這塊石頭上時，我驚訝地發現這塊石頭上多了一點兒綠，這正是那顆種子的身影。
幾天下來，那顆種子已經刷新了自己，長成了一棵小樹苗。石頭不敢再嘲笑它了，在一邊沉默不語；寒風不敢再打擊它了，灰溜溜地逃走了。只有它挺直在石縫中茁壯成長。
我們就是那一顆種子。在學習的這一道路上，我曾經看著一個個同學超越了我，但是我無可奈何，只會眼睜睜地看著眼前的一切。直到有一天我明白了四個簡單的字眼——刷新自我。
我的`心中忽然升騰起一股莫名的力量，我慢慢進入了狀態，雙腳有節奏地大步大步地邁去，我看著一個個同學被我超越。每當我的名次提升一名，我的自信就會翻倍，我也更加努力，盡管這是辛苦的：每當同學們跑出去盡情玩耍，我就一個人坐在教室；每當同學們都進入了甜美的夢鄉，我仍在月光下奮斗；每當同學們歡聲笑語，我卻朗讀著一篇雙一篇課文。但在這背后，我迎來了成功。我不斷創造奇跡，超載自己，一次又一次實現了自我的價值。
在每一把鋒利的寶劍背后，都有磨煉時的痛苦；在每一次梅花的綻放背后，都有在寒風洗禮下的傷口；在每一位成功人士的背后，都有在不斷努力，不斷創造，不斷刷新自我流下的汗水。
成長是必須的，一路上的汗水也是不可少的，誰也不愿停留在昨天，讓我們迎頭風雨，不斷超越自我，刷新自我，迎來美好而嶄新的明天。
刷新自我作文 6
我就是我，一朵與眾不同的雪花，是的，每個人都是雪花，獨一無二，于是，我們需要的是不斷刷新自我，讓自己變得更優秀，更勇敢，更堅強。
刷新自我，并不是使自己的外表發生什么變化，而是要注重自己的內心，使自己的生命變得更充實，更飽滿。使自己的生命之花，綻放得更燦爛。
在初三的上半個學期，成績并不是很理想，就剩一個月的時間，我給自己下了定了一個目標，考進全班前20名，這對當時的我來說，是一個很大的挑戰。君子一言，駟馬難追。我自己定下的目標，就要去努力實現它。
那一個月，我認真去聽每一節課，認真完成每一次作業，就去向老師請教題，期間，我也有打退堂鼓的時候，我覺得自己好像走在一條黑暗的、找不到盡頭的小路上，很迷茫，不知該原路返回呢，還是繼續向前呢？很是糾結，最終，抵抗不了進全班20的這個情結，就告誡自己：我一定要做到！后來，學習就更加努力，每天跑操，嘴里還念叨著單詞、古詩句。我知道，只要努力，沒什么是辦不到的，我的一顆心全撲在學習上了，不知道結果怎樣，但我知道過程同樣也很重要。只要我努力過、拼搏過就好。
期未成績單發下來了，全班21名，離我的目標就差一名，我知道，我做到了，當然現實離期望還有點差距，但是，我還是很感謝當初那個拼搏在學習戰場上的自己。
未來是什么樣的.，誰也不知道。但，未來在我們手中，努力拼搏，勇敢奮斗，未來就是美麗而精彩的。
在青春這個花季年紀，正是需要我們去拼搏的時候，這個年紀，是吃苦的年紀，是奮斗的年紀，是揮灑汗水的年紀，更是刷新自我的年紀。
刷新自我吧，讓未來不留有遺憾，讓明天更美好，讓自己的人生更燦爛！
刷新自我作文 7
“士別三日，當刮目相看”，呂蒙言猶在耳。
蒲公英飛向遠方，是為了夢想；鳥兒飛出鐵籠，是為了自由；雄鷹跳落懸崖，是為了飛翔，作為剛步入初一的學生，我更應該刷新自己，努力向前。
蒲公英展開雪白的絨毛向遠方飛去，也許旅途并沒有它想象的美好簡單，也許一路上他會經受狂風暴雨的打擊，但也會受到柔風細雨的輕撫。它曾受過友誼的快樂，但也難免品嘗到孑然一身的苦澀。不管遠方有多遠，它也不能放棄，也許曾想過，但也不會放棄那即將成功的機會。因為，在那個終點，是一片白色的“海洋”。
它，刷新了自我！
蒲公英是為了夢想而努力，小鳥則是為了自由和藍天而奮斗。
美麗的鳥兒拼盡全身之力，沖出了那束縛它自由的牢籠，扇著輕快的翅膀，無一絲留戀地走了，因為它已經知道，在繁華的籠子里做虛偽的女王并不美麗，只有浩瀚的天空才是它安適的家。但它做出來這樣的選擇，開始忍受寒冷與饑餓，開始受到其他鳥兒無情地嘲笑和欺凌。它把事情想的太簡單了，為了自由，它必須要獨自面對黑暗與孤獨，想退卻已是不可能的`。
飛吧，總有一天，它會重新飛向藍天。因為它并沒有放棄，它刷新了自我！
隨著蛋殼的開裂，一只小鷹從巢里探出了頭，迷惘的眼睛向遠方望去……
小鷹漸漸長出硬羽，翅膀漸漸有力。為了飛翔，它鼓足勇氣從萬丈懸崖墜落，厲風從臉頰刮過，小鷹似乎聽到一陣尖叫，不久，才知道那是自己的。它想放棄，可這已是不可能的了，為了活下去，它努力撲打翅膀，一陣風吹過，一只雄鷹翱翔在藍天上。
人的潛力是無限的，所謂越努力越幸運，一個人想要在未來活出精彩，就要不斷努力，刷新自我。
刷新自我作文 8
堅持對于勇氣，正如輪子對杠桿，那是支點的永恒更新。
——雨果
人活在世界上，就像浮在浪潮里的貝殼，被生活的海水一遍一遍的沖刷，洗去心中的污垢，可有些貝殼經不住浪花的拍打，還未蛻變就已粉身碎骨。保持堅強的毅力，才能經得住考驗。在生活中很多事情都不稱心如意，可是就如一粒石子是無法改變大海的，你只能擠身進去，隨著浪潮向前走，這就需要平衡的心態。半杯水，要看你怎么對待它，樂觀的人是滿足，悲觀的.人是抱怨。
既然無法改變，就要欣然接受，在生活中，我們應該把自己那些消極的心理扭轉過來，不然就可能因小事失了良機。
還有，要改正缺點，有的人看別人容光煥發，家庭幸福，而自己又丑又胖，混天度日，就抱怨自己的命不好，其實這都是自己的懶惰造成的，為什么不去找份工作，自己掙錢呢？為什么不堅持鍛煉，保持身材呢？你不去改變，就永遠不會變好，就像不學習的學生想考好成績，不種地的人想要有好收成一樣，癡心妄想！
凡事想做好就要付出努力，你若說我做不到，那就不要羨慕別人，要改正自己的不足，付出努力就會有所收獲，有人說我也努力過，可結果總是不如意，那便是你沒有堅持到底。幾天的心血來潮于事無補，只有長期的堅持才可能成功，就如寫作，只有讀過許多書，練過很多次，寫作才能寫出好文章，讓一個肚子里沒有墨水的人寫作，無異于從身上刮肉了，艱難又沒有意義，所以想要活出有意義的人生，要有改正缺點的勇氣和堅持的信念，一個樂觀勇敢，有毅力的人，才可能經受住海浪的擊打，到達生活的彼岸。是以，我們應該用百折不回的毅力，有計劃地將自己的不足一點點填滿，獲得一個飽滿豐盈的新生。
只有不斷刷新自己，才能跟上時代的腳步，闖出自己的一番天地，向生活證明自己的強大。
刷新自我作文 9
我，堂堂一個七尺，不，興許只有六尺的好男兒。樣貌不凡，骨骼清奇。一張方方正正的臉上，畫著兩條加粗過的眉毛。眼睛不大，但炯炯有神；鼻梁不夠挺拔，但一臉的正氣卻是抵擋不住。
濃眉大眼，自然是好男兒的象征。但在身材上，我卻有些富態了。就如同舊社會某些老爺一樣皮膚能揩出油。嘖，這怎么了得，這樣的還不是要被別人叫做“肥豬”。
好了，我決定“刷新自己”，向男子漢邁進。
電腦卡頓怎么辦？刷新幾次即可。一副好身板，自然需要好好升級。如何升級自己的身體，最好的方法自然就是進行體育鍛煉。
仰臥起坐、跑步、俯臥撐……樣樣都得練！起初，身體出了些反應：全身酸痛無力，周身上下沒有一塊肌肉是舒服的。但為了成為真男人，一定要咬牙堅持。我拿出了連父母都刮目相看的熱情，鍛煉了整整一個月。持續的鍛煉后，我覺得身體輕快許多，終于心有所安。
經過身體部件的一次大更新，系統更新換代，軟件硬件全面升級，我的自信增長像滔滔江水，滾滾不息。真男人，敢于直面慘淡的.人生，敢于正視淋漓的鮮血。若只有強健的四肢，無疑只是五大三粗的莽夫。性格上我希望自己更強悍！打小我是有些內向的，不愿與人過多交流，說起話來也沒啥底氣。內向、不太自信，這是老版本的我。
為了改變，我主動找人說話，克服心理障礙。講話時適當提高音量，正視對方的雙眼。有問必答，絕不沉默應對。一段時間后，父母欣喜地發現我的變化，夸贊“士別三日即當刮目相看。”我開心得有些飄，然后臉皮兒厚起來，成了今天這般模樣。
每個人的成長，都要經歷磨礪。系統更新后可能還有漏洞，需要二次刷新，甚至更多次。不過，為了成為心中最棒的自己，修身，養德，從不懈怠。我喜歡不斷刷新的自己！
刷新自我作文 10
“看啊!笑星來了!在大家的調侃聲中，一個小女孩大搖大擺地走過來……
不錯，這就是我——大家口中的笑星!
我有著高高的個子，一個圓圓的小腦袋瓜子上扎著一個馬尾辮，一雙又大又黑的眼睛上掛著一副黑框眼鏡，哈哈大笑的時候還會露出兩顆大大的虎牙，看上去又乖巧又可愛。
看不出來吧，這樣乖巧的我可是大名鼎鼎的“搞笑大王”哦!
這天，不知道為了什么媽媽和爸爸生起了氣，一直板著臉，家里立刻烏云密布。老爸在碰了幾個釘子之后，向我發來了求救信號。哼，看我的!我來到媽媽面前，挽起袖子，象健美運動員一樣曲起豆芽一樣的小胳臂，在媽媽眼前晃來晃去地說“媽，看我的肌肉!”媽媽不耐煩的揮揮手，“去去去，一邊玩去!”嗨，第一招失敗。我眼珠一轉，靦著臉又來到媽媽面前，“媽媽，我們學校新教了一種舞蹈，你看我跳得好不好?”媽媽終于轉過頭來，只見我雙手伸直，雙腿并攏，像僵尸一樣一跳一跳的，跳兩步還停下來扭扭屁股，看我這個樣子，媽媽哭笑不得，“這就是你的新舞蹈?我看我交的錢都白花了!”再看兩眼老媽終于忍不住笑起來。OK!我向爸爸得意地擠擠眼，警報解除，多云轉晴啦!
不過我這個笑星有時候也會引來憤怒的尖叫。
一天放學回到家，我在屋里一掃視客廳里沒人!我立刻拿出我新買的秘密武器——特殊口香糖放到茶幾上，哈哈!就等魚兒上鉤啦!沒過多久媽媽過來了，只見她看了一張報紙，又拿起搖控器調了會兒電視，就是沒發現桌上的口香糖，我在旁邊暗暗著急，卻還得裝出一副一本正經的樣子。“咦?誰買的`口香糖?”媽媽邊說邊拿起了那盒口香糖。好戲上場了!我目不轉睛地盯著媽媽，只見她拿著口香糖一扯，一只碩大的、五彩斑斕的蜘蛛一下子彈了出來，老媽“啊”的一聲尖叫，把那口香糖扔出老遠，手捂著胸口半天沒回過神來。我在沙發上笑得前仰后合，引來老媽殘酷的鎮壓——灰溜溜的做作業去了。
這就是我——一個“表里不一” 、既調皮又活潑的機靈鬼。
刷新自我作文 11
“肩頭有了重量，腳步才有力量，人生的路上才會留下屬于自己的印記。”——前記
愿我們在最美的年紀成為最好的自己。小樹如果不修理，那么是不會挺直的，我們如果不能刷新自我，是不會留下最美的印記的。
“前十名，不行？那就前十五好了。”在本子悄悄寫下自己的目標，扭扭捏捏地拿給媽媽看。“前十名？”媽媽突兀地問著我。我不自覺地點了點頭。“不行，前五！”我開始向媽媽訴說，我們班上有哪些精英，有哪些鬼才，意思是說：目標太高了，我做不到。“你覺得他們比你強，你覺得他們比你做得好？”媽媽嘆了一口氣，轉頭看向窗外的向白葵，陽光下，向日葵金黃的花瓣重重疊疊，它們向光而生，永遠追隨于太陽，他們從來有過理怨，從未有過放棄……我釋然了，或許我能做到，有人奔赴山海，有人心中藏著熱愛，都說歲月仍有可待，不妨此刻種下一顆星，期待萬于星海向你奔來。不懈氣，不止步，不負韻華不負卿！得意時“一日看盡長安花”，失意時晚安當灑天歌醉，童卿說過：“你如果不能平衡，那么槍響之后沒有贏家。”
不斷克服自己的`缺點，不斷創新不斷刷新自己。計算器歸零一鍵，按下后從頭在來，手機上重啟一鍵按下后重新開始；而我們則應該在逆境中，按下刷新的那一鍵，不斷刷新自己。給自己一個目標，不要太淺，留向它奔赴而去。
晨光常是姍姍來遲，當破曉的黑夜終于沖破黑，晨光才悄然吻上我的窗，聽人說，如果你錯過了太陽，但請不要錯過明天的太陽，它依舊開起。愿成長落落大方，有飛烏相伴，有陽光照耀，刷新自我，讓自己在最美的年華留下最美的回憶：刷新自我，讓隱形的翅膀展翅飛翔，刷新自我，讓前進的步伐留下成長的腳印。
雄壯的鼓點業已敲響，我知道，我該出發，走向更寬闊的舞臺……——后記
刷新自我作文 12
用鼠標輕擊右鍵，我要刷新自己的心理。讓一直恐懼的心理在按動鼠標的聲音中魔術般消失。
幾個星期前，我還是一個上課不愛回答問題的沉默的“羔羊”，肚子里全是發了霉的問題的答案，又憋又疼。
但從上個星期開始，我好像變了個人似的，上課不停地舉手，不停地起來又坐下，嘴也沒有休息過，一上一下的發表自己的見解。腦子最辛苦，像加足力的汽車車輪，不敢怠慢一秒，否則將趕不上我舉手的進度。
對于這個突如其來的性格上的三百六十度大轉彎，你或許有些吃驚。其實，我也一樣，對于自己的`表現，我都不敢相信。
嘿嘿，秘密就在于，我用“鼠標”點擊了刷新。
而這個點醒我的“鼠標”，正是曹老師新推出的政策。
事情還得從頭說起。幾個星期前，學校在搞公開課周，整整一星期，我們幾乎都在上公開課。因為，我們是老師們公認的好班。但上課氣氛卻并不活躍，沒有多少人回答問題，使老師總是冷場。
所以，老師為了改一改我們一字千金的毛病，便頒布并實施了一項政策：將全班分成四個大組，每節語文課，哪個組回答的問題又多又好，將獲得一分，累計一星期，分數最高的組，周末將享有無語文作業的特權。
于是，從這兒以后的每一節語文課，老師的問題剛一出口，幾十只手就高高舉起，把老師的身影都淹沒了。
也就是政策出臺以后，我刷新了自己，出現了前面驚人的改變。現在，肚子不憋了，因為我將肚子里所有的“寶”都釋放出來了，肚里一陣輕松。我想，不僅是現在，將來，我的肚子也永遠不會再憋了，因為，我嘗到了與人分享的快樂！
我發現，改變可以如此容易，迅速，就像用鼠標在電腦上點擊刷新一般，一切，從零開始。
其實每個人都是一個待刷新的電腦桌面，只是沒有鼠標帶領箭頭來點擊你。這時，你就要學會自己做自己的鼠標，來點醒自己，刷新自己！
刷新自我作文 13
一切事物都需要時時刷新自我。不及時刷新自我，電腦不會接受到新的東西，手機不會收到新的信息，而對于人來說也是如此，不時時刷新自我，就接觸不到新鮮事物，眼界變得狹窄，思想停滯不前，不能做到與時俱進，知識和能力水平得不到提升，久而久之就會被社會所淘汰。
刷新自我，可以使我們了解自己的不足。“吾日三省吾身”便是古代圣賢刷新自我的方式，正是保持一顆清醒的頭腦，才可以寫出為后世傳頌的著作，才可以對每件小事都有所感悟。
刷新自我，可以使我們增長自己的才干。“苦其心志，勞其筋骨，餓其體膚，空乏其身，行拂亂其所為，所以動心忍性，增益其所不能”，這種刷新自我的方式并不是老天賜予的，而是一種修行，一種能量的積蓄，一種厚積薄發的過程，從而達到提升自我的'目的。
刷新自我，可以使我們保持一顆謙和的心。縱觀古今，謙虛、和善是最為寶貴的品質；驕橫、冷漠卻是最為致命的性格缺陷。只有時時刷新自我，才可以摒棄一切枯枝敗葉，保持人生這顆大樹的主干完整，得以汲取陽光，長成參天大樹，將正能量的果實灑向四方大地。
刷新自我，才可以分清主次、懂得取舍。正是通過刷新自我，才使簡·愛沒有接受圣約翰的求婚；才使基督山伯爵停止了對梅爾塞苔絲的復仇。所以，正是自我刷新，我們才會認識自己的處境，從而做出對的選擇，選定正確的職責和任務。
刷新自我，才是一種積極向上的生活方式。無論我們身處何時何地，我們都應該做到時時刷新自我，認真審視自己，敢于改過自新，積極樂觀地茁壯成長。
刷新自我作文 14
小小的蒲公英種子離開了母親的懷抱，帶著對遠方的渴望出發了。可是旅途并沒有它想象中的那么美好，一路上，它經受過狂風暴雨的打擊，也接受過和風細雨的輕撫;享受過友情的快樂，也忍受過一個人的孤獨。遠方好遠，路途好長。它累了，想家了，也曾想過放棄，但是它不能。它的夢想還在，它相信在那遙遠的地方，將是一片盛開著蒲公英黃色小花的'海洋，因為它刷新了自我。
美麗的小鳥拼盡全身的力氣掙脫了那個束縛它的牢籠，拍打著翅膀飛向天空。它走了，沒有一絲留戀，因為它知道華麗的籠子不屬于自己，浩瀚的藍天才是它的舞臺。它做出這樣的選擇，忍受著寒冷與饑餓，遭受著他人的譏諷與嘲笑，它已遍體鱗傷。這時它才發現，原來自己把一切都想得太簡單了，想要回到藍天，它就要忍受孤獨和黑暗，理想與現實的差距真的好大。它想退回原點，但是一切都不可能了，既然選擇了這條路就不能后悔。就這樣飛吧，一直飛，總有一天，它的夢想會實現，因為它刷新了自我。
高大的白楊帶著滿腔熱忱和心中的夢想，伴著清風踏上了新的征程，它要到遙遠的戈壁去。它不知道通往未來的路到底有多遠，它只知道那里需要它。沒有肥沃的土壤，沒有朋友的陪伴，那里有的只是一片白茫茫的戈壁。它沒有退縮，并在那里扎了根。干旱、缺水、沙塵以及貧瘠的土壤是它從未遇到過的，曾經的夢想早已被歲月磨去了原有的色彩，可是只要夢還在，它就不能放棄。它拼命把根深入地下，盡可能多地汲取水分。它昂首挺立，站在茫茫的戈壁灘上，相信總有一天，這里將會成為一片廣闊的森林，因為它刷新了自我。
而我，一個普通的中學生，在茫茫人海中追尋什么?還在迷茫、嘆息、猶豫什么?我很喜歡汪國真的一句詩：“既然選擇了遠方，便只顧風雨兼程。”既然心中有夢想，那就去努力吧!何必在意他人的看法，未來要靠自己去努力打拼。像蒲公英、小鳥、白楊樹那樣去奮斗，去努力，去刷新自我吧!
我堅信，等待自己的必將是詩和遠方……
刷新自我作文 15
一次的決定，往往影響人的一生。如果想成為更好的自己，在未來不留下遺憾，就必須不斷刷新自我。
有的人選擇在吃苦的年紀享受安逸，有的人選擇在努力的時間放松自己，有的人則選擇把自己最美的年華放在書香里，更有的人選擇在放松的時間更加努力。
大千世界，蕓蕓眾生，一切皆有可能。
一切的選擇雖有注定的成分，而我要自己主導人生，做自己的主人。現在，科技發達，手機全球普遍，有很多人已離不開手機，沉溺于網絡世界，原來的我也是這樣。父母曾不止一次的說過，不要沉迷手機，可我就是不聽。在某一天上課的時候，老師給我們講了手機的危害，我幡然醒悟，未來的生活掌握在自己的手里，一切都由自己做主。大家應該都不只一次想象過未來我們會過怎樣的生活，可是想要過上如愿的生活，必須從現在開始，改變自我，刷新自我。
從此我走上了刷新自我的道路。逐步養成良好的習慣，早中晚飯規律，早睡早起。上課時儀表端莊，聚精會神。學習不再被動接受，而是積極思考解決的方法。語文不好，就多積累多讀書；數學不好，就多刷題，細心計算；英語不好，就多練口語……但是只做到這些還遠遠不夠，要一次一次的努力，一次一次的堅持，才能獲得自己想要的`結果，讓自己變得更加優秀，讓自己掌握自己的人生。生活會向你展示最后的改變所帶來的驚喜。
我曾經想過為什么要刷新自己呢？活在當下不好嗎？后來，我明白了：未來的精彩，永遠生長在枝頭，我們要不斷努力，一點一點的向枝頭走去，不放棄，百折不回，那樣的話終會品嘗枝頭的甘甜。
刷新自我作文 16
在改革開放的春風吹拂下，家鄉發生了翻天覆地的變化，老百姓生活越來越美好，過上了小康的好日子。
當年泥濘的古道不見了，寬闊的公路四通八達，在平整、干凈的柏油路上，車輛川流不息。
從前低矮、破舊的房屋不見了，馬路邊一座座高樓大廈拔地而起，街道兩旁的路燈“站”得整整齊齊的，像一排排士兵威嚴而又美觀。
走進公園，一幅優美的畫面呈現在眼前：青山綠水、藍天白云……人們平時來這里跳舞、打拳、耍劍、舞扇，廣場上游人很多，有散步的、有放風箏的，十分熱鬧。
以前人們一年就幾件衣服，一件衣服就能穿幾個季節;而今，人們的衣服逐漸豐富多彩起來，商店里的.名牌服裝數不勝數。以前人們因為衣服太少而煩惱，現在因為衣服太多而"煩惱"。
沐浴在黨的春風中，感受著它帶來的溫暖，在黨的春風吹拂下家鄉發生了翻天覆地的變化，萬象更新。相信在不久的將來家鄉會更美好，祖國的明天會更輝煌!
刷新自我作文 17
小時候，每當學期結束，老爸都會要求我寫總結和計劃。我總是很不情愿，經常應付性地草草了事。時過境遷，人已而立，這項曾經應付了事的任務，在不知不覺中卻成了一個習慣。這才品味出，看似簡單的總結和計劃，卻隱含許多對生活和人生的看法。
在這個急速前進的時代，所有的事物競相以日新月異的變化來昭示自己的力量，每一個人都在努力奔跑。翻閱自己的筆記、總結，回望過去的'一年，自己同樣如此。在時代洪流的裹挾下，開始變得緊張、焦慮、脆弱。感情中，計較得失利害;工作中，滿腹牢騷、推諉責任??在路上奮力前行，固然是實現希望的路徑;但一旦偏離了初心，就容易讓人生跑偏。因此，把初心擺正，做“心”的主人，是很多人最大的人生課。
由此，我也體會到總結、計劃的意義，即人生的一所驛站、內心駐足的港灣。以之為指針，新的一年，努力仍將繼續，但我將在希望的另一端系上初心，在快節奏下保持自己的人生節拍。
刷新自我作文 18
我是李子。
峭壁高聳入云，云霧繚繞，晨光閃閃，透過薄霧來到人間。冰凍的河水漸漸消融，我抬頭望著天空，雜念又一次填滿了我的心。
孤傲高貴是我自己獨有的意志，但在園丁的呵護下，我漸漸變得嬌弱，似乎脆弱不堪。但是我還是抵擋不住這種強烈的誘惑。我漸漸變得平凡，平凡，像其他的花一樣，過著悠閑自在的生活。
生活的風雨似乎總是讓我消失。最近幾天氣候不好，電閃雷鳴，大雨傾盆。沒有園丁的照料，那些誘人的、美麗的、高貴的花朵瞬間就變得憔悴消瘦，最后枯萎凋零。
在風雨中，我搖晃著身體，仿佛像其他的花一樣，經不起風雨的考驗，但命運仿佛又在戲弄我，讓我狼狽的挺過了風雨，成了唯一的一顆梅花。
站在山頂上，我很擔心。沒有園丁的照顧和甜蜜的滋養，我漸漸開始枯萎，但我不想死，因為我還沒有活出真正的價值！
一次又一次的失望和執著，為了吸收更多的`養分，我開始生根發芽。在這片深山密林中，沒有路人，也沒有欣賞者。但我堅信，活得精彩才是人生最大的價值。
很快，我做到了。
我是梅子，高貴孤傲的梅子。也許生活的美好不在于高貴的境遇，而在于不斷的刷新自己。我不需要掌聲和贊美。我只是一個李子。
刷新自我作文 19
幾經周折，在2月19日，我終于迎來了期盼已久的濟南九頂塔滑雪之旅。
經過一路的'等待，我們來到了目的地——濟南九頂塔民族風情園。乘著上山的索道，我們一路呼喊著來到了滑雪場門口。我穿上雪鞋，認真記下滑雪的每一個動作要領，就乘著步梯來到了兒童道頂峰。
上了兒童道頂峰，我往下一看，馬上驚呆了，這個兒童道目測高度不小于15米，這么高，我怎么滑下去？我在心底不斷給自己打氣：“張嘉芮，勇敢點兒！滑下去吧！”就在我鼓起勇氣準備往下滑時，正巧看到周子衿還沒滑到半山腰就摔了個“倒栽蔥”，看到這一幕，剛樹立的信心一下子全沒了。正在這時，一個熟悉的身影滑了下去，咦？那不是趙晨堯嗎？！他才上三年級就這么勇敢，我也一定行！于是，我心一橫就滑了下去。風呼呼地在耳邊吹過，“啊——”，我閉上眼睛害怕得尖叫起來。由于太緊張，一時竟忘了怎么剎車。只聽見“咚”的一聲，我被重重地摔在了地上，真是慘啊！
有了第一次的教訓，我又鼓起勇氣再次上山，我學著別人的樣子，把腳撇成內八字，滑到半山腰時漸漸剎車。這次我非但沒有摔倒，還平穩地抵達了終點。“成功了！”我高興地舉起雪杖吶喊著。
刷新自我作文 20
期中考試結束了，我剩下的初中生活隨著一次又一次的考試而逐漸縮短。這次考試比上次有點落后。我想得到一個好分數，這遠遠不夠。我仔細分析了原因：
1.考試前我沒有認真復習，而是讀了一本書。
2.磨快你的槍，攻擊英語。平時你不善于積累。
3.審查沒有重點。主要分數是英語。事實上，在這五門學科中，英語一直是我夢寐以求的一門學科。我也很著急，所以我會在未來的學習中更加關注英語學習。
數學一直是我的強項，但這次我對自己的表現不太滿意，但我沒有發揮出應有的水平。這主要是自我思考的問題。我一直認為數學什么都不是。我可以用我自己的技能來應付，但事實與我的想法完全相反。經過這次考試，我也了解到，隨著年級的提高，我們需要掌握的知識也在增加。我以前學到的知識遠遠不夠。因此，數學不僅是我自己的.強項，而且也不能落后。我們應該和老師好好學習。說到物理，我想我比以前更認真了。我很好地掌握了解決問題的技巧。我今后應該加強這方面的工作。在物理學研究中，與數學有一些相似之處。它們都是解決問題的方法。在中文方面，我也應該加強閱讀訓練，以提高閱讀能力
刷新自我作文 21
六年了，我終于等到了這一時刻，第一次站在白色起跑線上，帶著興奮與緊張的心情，準備聽發令槍響……
第一次參加運動會，我竟然參加跑八百米，對于我來說這是一個巨大的挑戰。當我站在起跑線上，我的心跳開始加速，猶豫、放棄、堅持，各種復雜的心情在我腦中一閃而過。我緊張地望著前方，當我聽到起跑的哨音時，我一下子沖了出去。
第一圈，我緊緊“咬”住了大部隊，耳旁不時傳來同學們的加油聲，我還轉頭看了一眼同學們。然而到了第二圈，我有些氣喘了，雙腿也感到有些吃力，豆大的汗珠也開始在臉上流淌。第三圈，我已經感到雙腿沉重了，有些上氣不接下氣，我只是拼命地擺動著雙手，頭腦也有些麻木，只靠堅持的信念支撐著。終于最后一圈了，這時的'我頭腦一片空白，耳朵幾乎聽不清聲音，只知道拼命地向前跑，只想縮短與前幾名的差距。沖刺，沖刺，終于邁過了終點線。我一下子癱倒在地，嘴里說著：“水……水，給我水。”
好一陣，隨著一陣清風吹過，我才緩過神，心情也平靜了下來。回頭想想剛才的過程，我竟然笑了。雖然我沒有取得名次，但我堅持了下來，挑戰了自我。我想只要我能不斷地站
在人生的起跑線上并戰勝自我，我會變得更堅強。
刷新自我作文 22
盼啊！盼啊！我們終于迎來了全體小學生的運動會。這次我參加了跳高。
一來到檢錄處，我就傻眼了，“哇！”其他班級的參賽運動員，整整比我高兩個人頭。這可怎么辦？我呆楞楞地站著，憂心忡忡地想……正如我所料，試跳時，其他班高個子輕松一躍就跳過去了，不費吹灰之力。而我班就連“彈跳高手”高雅文也敗下陣來，我就更別提了。再看看那高度，都到我胸脯這了，我怎么跳過去？頓時，有一只無形的手好像壓在了我的肩上。“試跳完畢！”考官喊了一句，我的心也跟著拎了起來，嗓子也像被堵住一樣，說不出一句話。“280、298、264、……246！”我突然回過神來，這么快！到我了？我的大腦一片空白。站在助跑線上，我奮力奔向桿子，加速提升、騰空而起……我居然奇跡地越過了93厘米高的.桿子。這個高度是我以前從沒破的記錄。接著，桿子不斷升高，難度也越來越大。在1米的時候我慘敗了，但至少獲得了第五名。
運動比賽不光是大家競賽，有時候也是挑戰自我啊！
【刷新自我作文】相關文章：
刷新自我作文02-13
刷新自我初二作文12-23
刷新自我作文精選15篇05-12
刷新自我作文(15篇)03-28
刷新自我作文15篇03-26
刷新自我作文(經典15篇)11-17
刷新自我作文【經典15篇】02-07
刷新自我初二作文【精華】02-19
刷新自我中考滿分作文09-05