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初中學(xué)會(huì)放下作文（精選36篇）
在平凡的學(xué)習(xí)、工作、生活中，大家都嘗試過(guò)寫(xiě)作文吧，作文是通過(guò)文字來(lái)表達(dá)一個(gè)主題意義的記敘方法。為了讓您在寫(xiě)作文時(shí)更加簡(jiǎn)單方便，以下是小編精心整理的初中學(xué)會(huì)放下作文，歡迎閱讀與收藏。
初中學(xué)會(huì)放下作文 1
學(xué)會(huì)放下，相信我們的明天會(huì)更加的美好。放下，是一種快樂(lè)；放下，是一種釋放；放下，是一種坦然；放下，是一種灑脫。
“莫聽(tīng)穿林打葉聲，何妨吟嘯且徐行。竹杖芒鞋輕似馬，誰(shuí)怕？一蓑煙雨任平生�！泵鎸�(duì)政治風(fēng)雨，蘇軾選擇了樂(lè)觀的心態(tài)。是的既然風(fēng)雨來(lái)到了，那就勇敢地面對(duì)吧。不要聽(tīng)雨水拍打葉子的聲音，不妨嘗試伴著這種聲聲，慢慢地向前走，并且保持一種輕快的步伐。“回首向來(lái)蕭瑟處，歸去，也無(wú)風(fēng)雨也無(wú)情�！弊詈�，再回首走剛過(guò)的蕭瑟地方，卻發(fā)現(xiàn)沒(méi)有風(fēng)雨也沒(méi)有晴天，原來(lái)，一切都是如此平靜！蘇軾可以灑脫到這樣的境界，實(shí)在是讓我們敬佩不已！所以，只有放下，才可以灑脫地前進(jìn)！
“斯是陋室，惟吾德馨。”雖然是簡(jiǎn)陋的屋子，只是主人的.品德高尚，而且來(lái)屋子的人都是有學(xué)識(shí)的，所以這些都給屋子增添了美。同時(shí)，這也是超脫于世俗之外的雅情雅致！所以，只有放下，才可以去享受生活。
“久在樊籠里，復(fù)得返自然�！碧諠撛诠賵�(chǎng)打拼了多年，他早已厭煩了世俗的名利生活，于是他非常向往閑適的田園生活。世俗官場(chǎng)對(duì)于來(lái)說(shuō)，就如同一個(gè)束縛他自由的地方，而閑適的田園才是他的天地。在渾濁的官場(chǎng)中，陶潛的高潔情趣實(shí)在是難得！所以只有放下，才能去追求向往的生活。
因此，放下是一種很好的人生態(tài)度，并且這種態(tài)度從古時(shí)候就有。古人無(wú)論何時(shí)都可以如此坦然如此灑脫，那么我們更應(yīng)該學(xué)會(huì)放下。事實(shí)證明，學(xué)會(huì)放下可以活得更輕松，更快樂(lè)，所以又有什么理由死抓不放？
前幾天，我的一位朋友發(fā)來(lái)一條讓我很傷心的信息。讓我覺(jué)得，我的付出都是白費(fèi)的，因?yàn)槲乙詾樽罱K可以成功�？墒牵蚁氲锰昝懒恕Ｎ乙蚕脒^(guò)嘗試最后一次，再挽回她的心，可是我沒(méi)有這樣做。既然她已經(jīng)走遠(yuǎn)了，而且不會(huì)再回到我身邊，那我做的一切只會(huì)傷害我自己。我會(huì)記住：對(duì)于無(wú)法挽回的感情，傷得最深的永遠(yuǎn)都是不肯放手的那個(gè)人。”我會(huì)快樂(lè)地前行，相信下一個(gè)路口我會(huì)看見(jiàn)更美的風(fēng)景！
當(dāng)你感到疲憊時(shí)，請(qǐng)嘗試放下，這樣心情會(huì)很輕松；當(dāng)你感到苦悶時(shí)，請(qǐng)嘗試放下，這樣心情會(huì)很舒暢；當(dāng)你感到痛苦時(shí)，請(qǐng)嘗試放下，這樣心情會(huì)很快樂(lè)。
學(xué)會(huì)放下，告別那些不屬于我們的，讓快樂(lè)和幸福圍繞我們身邊！
初中學(xué)會(huì)放下作文 2
學(xué)會(huì)放下，生活就會(huì)變得很簡(jiǎn)單。但要學(xué)會(huì)放下，并非易事，這就要我們又一顆平常心。這卻對(duì)待生活。
美國(guó)有位總統(tǒng)名為克林頓，在未當(dāng)總統(tǒng)之前，家中曾遭了賊，當(dāng)眾人都為之悲痛嘆息之時(shí)，本該傷心的他卻仰天大笑，他告訴眾人，說(shuō)：“小偷偷走的只是財(cái)務(wù)，并未傷及健康，小偷并未全部偷走，還剩下沙發(fā)、桌子等東西，小偷偷走的只是東西，留下了一筆寶貴財(cái)富，這是用金錢買不到的，那就是教訓(xùn)�！睆倪@件事情來(lái)說(shuō)，克林頓成為總統(tǒng)也有其必然性，那就是良好的心態(tài)，加之卓越的才能，成就了他的偉業(yè)。
現(xiàn)實(shí)生活中，我雖沒(méi)有那么偉大，也沒(méi)有那么卓越，但卻又一顆平常心。記得那是初三的第二次模擬中招考試，我清晰的記得在父母面前信心滿滿的說(shuō)至少500分，可成績(jī)單發(fā)下來(lái)之后，我沉默了，455的分?jǐn)?shù)讓我中不開(kāi)雙眼，我走出亂嘈的.教室，站在四樓向天眺望，烏云密布，天空在怒吼，低頭看見(jiàn)樓下的花園，一巨大石塊上刻著兩個(gè)大字——面壁我走下樓梯，移到巨石旁，用手撫摸它，在觸摸他的一瞬間，一股涼意滲入人心，不一會(huì)天降大雪，我站在石旁，觀看著血花落在石頭上，我伸手接住一片雪花，頓時(shí)化了，雪還在不停下著，片片雪花紛紛揚(yáng)揚(yáng)的落到了石頭上，石頭浸濕了，但內(nèi)部卻是的，我聯(lián)想到自己，不能因一時(shí)的失敗就否定自己，只要努力就會(huì)成功，我立下志向：努力學(xué)習(xí)，不負(fù)天下關(guān)心我的人。
我上了樓，學(xué)不下了，天晴了，而我的衣服卻濕了，但我相信，我的心永遠(yuǎn)是純凈的，我走進(jìn)教室，又低頭看那張讓我目不忍視的卷子了。
小沈陽(yáng)說(shuō)過(guò)：“人生有時(shí)就像在睡覺(jué)，一覺(jué)醒來(lái)，一日過(guò)去了，一覺(jué)醒不過(guò)來(lái)，那就是一生�！蔽覀兒尾蛔層邢薜纳凶屪约嚎鞓�(lè)起來(lái)呢？有首歌唱的好：“有一種愛(ài)叫做放手——”放手也許是一種解脫，也許是一種輕松。在上帝為你關(guān)閉一扇門(mén)時(shí)也會(huì)給你打開(kāi)另一扇窗，或許你可以通過(guò)這扇窗通向成功彼岸。
堅(jiān)持不懈，用一顆平常心來(lái)觀看這個(gè)世界，這個(gè)世界就會(huì)變得多姿多彩。
初中學(xué)會(huì)放下作文 3
生活需要放下包袱在這茫茫世上，有一條條不一樣的生命。他們，每一個(gè)，都在為自己能夠在這高速、高效、高頻率的社會(huì)中生存下去而做著不懈的努力。但是，今天，我想衷告每一位正在為成功做著不懈奮斗的人們：放下包袱吧，甩掉壓力吧!放手一搏!打小，我便是個(gè)成績(jī)優(yōu)異的'孩子。我從不偏科，語(yǔ)數(shù)外都是我的拿手好戲。次次考試，我都能位居三甲，這一直令我引以為豪�？勺源蜻M(jìn)了中學(xué)，問(wèn)題就來(lái)了：不僅是語(yǔ)文、外語(yǔ)拼不過(guò)人家，就連我最拿手的數(shù)學(xué)也掉了鏈子。我頓覺(jué)壓力纏身。每一次考試，我都高調(diào)出擊，希望能以此自我鼓勵(lì)，可問(wèn)題在于，我一旦高調(diào)，就只會(huì)低調(diào)了!我每次信心滿滿地參加考試，就會(huì)在無(wú)形之中背上了包袱，給自己增加了壓力。于是，我做題就會(huì)猶豫不決。
平日里信手拈來(lái)，輕輕松松搞定的題目，此時(shí)只會(huì)因被壓力沖昏了頭腦而苦思冥想仍百思不得其解。最后，我只會(huì)落個(gè)高調(diào)出擊，低調(diào)收?qǐng)龅慕Y(jié)果了。于是，我吸取了經(jīng)驗(yàn)：不再高調(diào)，把自己心態(tài)放平，把自己的位置壓低，抱著力拼別人的信念來(lái)參加模擬考試。結(jié)果自然水到渠成。不僅做起題來(lái)得心應(yīng)手，而且速度奇快，準(zhǔn)確率奇高，成績(jī)奇好。這三“奇”被我歸功于良好的心態(tài)，這恐怕就是我的制勝法寶吧!說(shuō)實(shí)在話，世界上以弱勝?gòu)?qiáng)的例子還真是不少。04年歐洲杯足球錦標(biāo)賽，小小的希臘隊(duì)竟連克歐洲豪強(qiáng)，一路過(guò)關(guān)斬將，最終捧杯。
賽后采訪之后才得知，原來(lái)希臘隊(duì)的獲勝原因就在于他們?cè)诒荣愔凶砸暼跽�，毫無(wú)包袱，大展手腳；而那些豪強(qiáng)們壓力過(guò)大，甩不下心理上的包袱。于是，勝負(fù)的天平就傾向了希臘。如今的社會(huì)中，太多的高層白領(lǐng)們生活在壓力與包袱之中。他們很難有所創(chuàng)新，也就難以有所作為，反倒是那些“初生牛犢”們能憑著自己的一腔熱血?jiǎng)?chuàng)出一片天下。所以，我規(guī)勸大家：放下包袱，甩掉壓力，放手一搏!因?yàn)�，生活需要放下包�?/p>
初中學(xué)會(huì)放下作文 4
人一生中，總有那么一次，最輝煌的時(shí)候，但，千萬(wàn)不能忘本，要謙虛，學(xué)會(huì)尊重他人、感恩他人。
從小，父母就教育我們，不能驕傲自大，看不起別人，要會(huì)禮貌待人。就像故事中的托爾斯泰那樣，愿放下身段，成為一名默默無(wú)聞的搬運(yùn)工；也要像季羨林一樣，沒(méi)有自負(fù)，反而謙虛且能夠如此看輕自己，做一個(gè)幫別人看東西的大爺。這些故事告訴我們：要學(xué)會(huì)放下身段、換位思考，樂(lè)于助人。
曾經(jīng)有一篇新聞報(bào)道過(guò)：2012年的某個(gè)晚上，曾經(jīng)有一位小女孩——恬恬。她在玩皮球時(shí)，皮球不甚滾到路中間。在撿皮球的瞬間，一輛貨車在倒車時(shí)，壓倒了小女孩。往前進(jìn)時(shí)壓向了小女孩。她就這樣給壓了兩次。這中間，僅僅過(guò)了十五分鐘，而且有不少人經(jīng)過(guò)這條街，卻沒(méi)有一個(gè)人上前去扶她。不久后，在這“無(wú)人問(wèn)津”的街道上，小女孩就因失血過(guò)多而去世。最后，當(dāng)一位撿垃圾的阿婆經(jīng)過(guò)時(shí)，才發(fā)現(xiàn)她，且?guī)兔φ移涓改浮?/p>
到了醫(yī)院，醫(yī)生說(shuō)，小女孩如果早點(diǎn)就醫(yī)的話，或許就能存活�？涩F(xiàn)實(shí)生活沒(méi)有如果，一條鮮活的小生命短短時(shí)間內(nèi)已經(jīng)消失不見(jiàn)。整個(gè)過(guò)程不過(guò)三十分鐘，有十幾名大人經(jīng)過(guò)，竟然無(wú)視了小女孩的存生；同時(shí)，貨車司機(jī)竟然渾然不知自己撞了人，就把車開(kāi)走了。
為什么？名人都愿放下身段，樂(lè)于助人；再普通不過(guò)的老百姓，卻不愿放慢自己匆忙的腳步，停下來(lái)拯救一條無(wú)辜的生命。因?yàn)楹ε仑?fù)責(zé)任，而無(wú)視一位在生死邊緣徘徊的小女孩。他們可曾想過(guò)，這個(gè)家庭，會(huì)應(yīng)失去了小女孩而承受莫大的`精神痛苦。
所以，我們要學(xué)會(huì)放下身段，樂(lè)于助人。有時(shí)，放下是一句對(duì)不起，一次彎腰，甚至一個(gè)歉意的眼神。但如果學(xué)會(huì)放下地位、身價(jià)和所謂的尊嚴(yán)，我們便會(huì)收獲到他人的尊重與信任。上帝總會(huì)在關(guān)閉大門(mén)的同時(shí)，開(kāi)啟一扇窗。
讓我們學(xué)會(huì)放下吧！放下身段、地位和驕傲，讓我們伸出援手，幫助有困難的人。無(wú)論最后你是多么有名望，切記：人不能忘本！
初中學(xué)會(huì)放下作文 5
學(xué)會(huì)放下許多東西，財(cái)富，名譽(yù)等。一個(gè)人想要在他的生活中堅(jiān)持。但是我們只有兩只手，所以如果我們想得到并抓住更好的東西，我們必須學(xué)會(huì)放下它。放下空的錢和花，一切只是為了抓住更好的東西。錢學(xué)森先生，我國(guó)偉大的科學(xué)家，年輕時(shí)曾在美國(guó)學(xué)習(xí)。他在學(xué)業(yè)上取得一些成績(jī)后，不顧美國(guó)政府的反對(duì)，堅(jiān)持回國(guó)服務(wù)。錢學(xué)森放棄了優(yōu)越的生活環(huán)境和高薪。同行業(yè)的許多朋友都說(shuō)錢學(xué)森笨。他寫(xiě)下了這樣有利的條件。然而，盡管錢學(xué)森放下了這些物質(zhì)利益，但他用雙手抓住的是中國(guó)的導(dǎo)彈事業(yè)，是中華民族不屈不撓的靈魂。錢學(xué)森，他放下的是物質(zhì)，他拾起的是不朽的驕傲！陶淵明是晉代著名詩(shī)人，他在做官的時(shí)候就看透了官場(chǎng)的黑暗。他不想卷入官場(chǎng)的'是非之中。
他毅然放棄了五斗累心的大米，脫下官服，隱居南山。從那時(shí)起，他過(guò)著沒(méi)有車馬的生活。晨光下悠閑舒適的生活，垃圾和污物的管理，月亮蓮花鋤的回歸，令人羨慕。陶淵明放下了讓他身心疲憊的五斗米，拿起了悠閑和放松。法國(guó)思想巨人伏爾泰蔑視權(quán)貴，用尖銳的語(yǔ)言抨擊宗教黑暗，并指出教皇是一只兩條腿的野獸。盡管他被扔進(jìn)巴士底獄兩次，他仍然拒絕向強(qiáng)大的人低頭。他很矮，但是他用他瘦弱的身體樹(shù)立了宗教改革的旗幟。伏爾泰視金錢為糞土，它將被永遠(yuǎn)銘記。伏爾泰，他所奠定的是一種頹廢舒適的生活，他所拾起的是一個(gè)不朽的靈魂。
鄭成功犧牲了自己的生命，拿起了劍來(lái)保衛(wèi)他的祖國(guó)。魯迅放下手術(shù)刀，拿起紙筆寫(xiě)下了真相。李陽(yáng)放下所謂的面子，拿起瘋狂英語(yǔ)。生活中有許多看似美好的東西讓我們迷惑不解。讓我們抓住它，不要把它放下。但是生活還有很長(zhǎng)的路要走。年輕人必須學(xué)會(huì)放下，敢于放下，因?yàn)榍胺竭�有更好的東西等待我們?nèi)プ非�！學(xué)會(huì)放下，只是為了抓住更好的東西！
初中學(xué)會(huì)放下作文 6
學(xué)會(huì)放下生活。有許多東西可供選擇。你必須選擇一個(gè)，放棄另一個(gè)。正如孟子所說(shuō)，魚(yú)是我想要的，熊掌是我想要的。你不能兩樣都要。棄?mèng)~而取熊掌的人。人生，我要也，義，也我要也。你不能兩樣都要。即使是那些為正義犧牲生命的人。為了堅(jiān)持自己的選擇，人們經(jīng)常不得不放下一些東西。
幾天前，我看了一個(gè)關(guān)于一個(gè)非常喜歡繪畫(huà)的人的故事，他從小就渴望成為一名畫(huà)家。然而，面對(duì)人生的選擇，他猶豫了。因?yàn)楫?huà)家的夢(mèng)想可能會(huì)讓他身無(wú)分文，如果他選擇了律師，他就不會(huì)為衣食發(fā)愁，也不會(huì)為生活煩惱。然而，他最終選擇了繪畫(huà)，過(guò)著一生都很貧窮的生活。然而，他堅(jiān)持自己的夢(mèng)想。在人生的最低谷，他仍然堅(jiān)持繪畫(huà)。他死后，他的許多畫(huà)成了傳世名畫(huà)。他把他的夢(mèng)想變成了世界上最好的禮物。讀完這個(gè)故事后，我想了很久。在這個(gè)追求物質(zhì)生活的世界里，有多少人能堅(jiān)持自己的夢(mèng)想，在短暫的一生中，選擇你不喜歡的東西有什么意義？因此，物質(zhì)和夢(mèng)想之間必須有一個(gè)區(qū)別。我認(rèn)為夢(mèng)更重要。
同樣，在我們的生活中還有許多事情要記下，比如對(duì)拉德克利夫的敘述感到后悔。在任何時(shí)候，我們都不希望內(nèi)心的微小波動(dòng)阻礙我們的進(jìn)步。與其糾結(jié)于內(nèi)心的'情感，我們應(yīng)該關(guān)注現(xiàn)實(shí)，做一些實(shí)際的事情。不久前，我很難過(guò)離開(kāi)母校、老師和同學(xué)，因?yàn)槲壹磳厴I(yè)。除了慢慢祈禱，我什么也不想做。后來(lái)，我意識(shí)到我必須放下這種情緒，面對(duì)它，而不是掙扎。我想努力學(xué)習(xí)，努力學(xué)習(xí)，因?yàn)槲冶仨殲槲业哪感Ｍ瓿勺詈笠粓?chǎng)戰(zhàn)斗——初中入學(xué)考試。這是六年知識(shí)的總結(jié)，也是對(duì)老師和學(xué)校最好的回報(bào)。
我想為我的小學(xué)生活畫(huà)上一個(gè)圓滿的句號(hào)。這就是生活的全部。有得有失。無(wú)論何時(shí)，都要學(xué)會(huì)放下，只有學(xué)會(huì)放下，才能壓得喘不過(guò)氣來(lái)；只有學(xué)會(huì)放手，一個(gè)人才能邁著輕快的步伐越走越遠(yuǎn)。
初中學(xué)會(huì)放下作文 7
魚(yú)，隨便我。熊掌，我也要。不能兼得，舍魚(yú)取熊掌者也；生活，我想要的。義就是我想要的。不能兩者兼得，舍生取義者也。
生活是一種選擇，但放手是一門(mén)藝術(shù)。
放下就是要寬容，要理解別人，要取悅自己。智者有遠(yuǎn)見(jiàn)，智者避危。只有學(xué)會(huì)放手，他們才能更寬容，更睿智。放手不是優(yōu)柔寡斷，不是進(jìn)取，也不是垂死掙扎，而是一種冷靜和冷漠。與其為小事斤斤計(jì)較，無(wú)休止地爭(zhēng)吵，不如瀟灑地?fù)]揮手，一笑置之，勇敢放手。
我這個(gè)年紀(jì)的學(xué)生應(yīng)該和我一樣！今天我們和同學(xué)因?yàn)檫@件事吵架，明天因?yàn)槟羌拢覀兊男男鬲M窄也給我們帶來(lái)了很多痛苦和煩惱。為什么我們不放手呢？
我記得網(wǎng)上有句很流行的話：學(xué)會(huì)死還是學(xué)會(huì)死！確實(shí)很激勵(lì)學(xué)生，但是缺乏學(xué)生的心理承受能力。從小到大，我聽(tīng)到的都是|必須，努力，堅(jiān)持，永不放棄，永不放棄，戰(zhàn)斗到死。但是很多時(shí)候，當(dāng)孩子們喊口號(hào)的時(shí)候，我們總是懈怠，當(dāng)我們寫(xiě),的時(shí)候，我們努力奮斗，我們非常痛苦。我們總是強(qiáng)迫自己做這個(gè)做那個(gè)，最后什么也得不到。
放下，突然發(fā)現(xiàn)自己有多幸福。天空的黑夜里，有一個(gè)微弱的角落，黑暗被放下。即使光線很寬，也很明亮；放下星星，整個(gè)世界都失去了光芒。
學(xué)會(huì)放手！把昨天的黑暗拋在腦后，把今天的美好回憶留在心里。
放開(kāi)你的貪欲！不擁有，就抓不到。放下你的自私！多為別人著想，別人也會(huì)一直為你的好著想。放下你的狹隘！寬容和理解是相互的。放下！放下生活帶來(lái)的艱辛，放下失敗帶來(lái)的痛苦，放下屈辱留下的仇恨。放下！放下不屬于自己的愛(ài)情奢望，放下無(wú)休止的爭(zhēng)吵，放下金錢名利的`糾纏，放下對(duì)虛榮的渴望。
生活的風(fēng)霜總是在不經(jīng)意間傷害我們。當(dāng)一切塵埃落定，那些又愛(ài)又恨，爭(zhēng)論不休的人，在平淡快樂(lè)的生活面前顯得很蒼白。當(dāng)時(shí)才發(fā)現(xiàn)，放手是一種美好的收獲。
放下并不意味著放棄一切，我只是讓快樂(lè)更貼近我的生活。放下煩惱和痛苦，專注于自己的快樂(lè)！
初中學(xué)會(huì)放下作文 8
遺忘是一種生理現(xiàn)象，從我們出生開(kāi)始就會(huì)經(jīng)歷許許多多的事情，隨著時(shí)間的推移，一些事情就會(huì)在我們的腦海中淡忘，人生的道路上會(huì)有許多坦克，我們要學(xué)會(huì)將一切不愉快，傷心，難過(guò)的事情遺忘掉，要使自己樂(lè)觀快樂(lè)，而不是受著痛苦的事情折磨自己。
遺忘必須順應(yīng)自然，如果有一，十要將一個(gè)事情遺忘掉的話，反倒會(huì)起到反作用，那樣只能加深你的記憶，使自己更加痛苦。時(shí)間可以改變一切，時(shí)間可以遺忘許多人生之路。坦克是促進(jìn)我們成長(zhǎng)的原料，它帶給我們的困擾也帶給我們希望。正確對(duì)待生命中的一些坦克，將坦克中的一些不愉快之事遺忘掉。銘記一些可以激勵(lì)，鼓勵(lì)我們奮進(jìn)的事情，這將有助于我們更加更快走向成功之路。
回首過(guò)去，原來(lái)認(rèn)他為中心的思想，也是有了許多淡忘，朋友之間，時(shí)間久了，也會(huì)漸漸淡了情感，感覺(jué)兩個(gè)人之間的感情，必須是雙方共同付出的`，產(chǎn)生距離美，時(shí)間相隔太遠(yuǎn)，那些銘記在心，那些所謂的承諾，都將會(huì)煙海云散，學(xué)會(huì)忘記，那是一種最好的解脫方式。
由于種種原因，生活中不能盡如人意，有時(shí)候，我們需要忘記曾經(jīng)出現(xiàn)在我們生命中的某一些人，某一些事情，因此，我們要水會(huì)忘卻一頓逝去的感情，無(wú)論當(dāng)初多么相愛(ài)，過(guò)去的就讓它永遠(yuǎn)過(guò)去，記憶中的過(guò)去，只會(huì)讓我們悲痛不已。
曾經(jīng)擁有的不要忘記，已經(jīng)過(guò)去的要留作紀(jì)念，難道真的會(huì)有永遠(yuǎn)忘記的事情嗎？我不相信那些被我們說(shuō)過(guò)永遠(yuǎn)不會(huì)忘記的事情，總是在那些念念不忘的過(guò)程中被淡忘，或許那些過(guò)去真的應(yīng)該成為回憶，在那些回憶中，我們應(yīng)該學(xué)會(huì)忘記，忘記該忘記的一切。
學(xué)會(huì)忘記是不是把你忘記，我才學(xué)會(huì)放棄，是不是要記憶鄭美麗回憶，我知道你給我的家永遠(yuǎn)離去。不散后舍求你一個(gè)溫柔的進(jìn)水里遠(yuǎn)去。
這兩年以來(lái)，我經(jīng)歷了許多，或許快樂(lè)，或許悲傷，可還是放不下，是時(shí)候該學(xué)會(huì)忘記了，因?yàn)橹挥羞@樣，才能更好地面向未來(lái)，繼續(xù)前進(jìn)開(kāi)始新的生活，所以會(huì)遺忘。
初中學(xué)會(huì)放下作文 9
今天中午到家，我把用了兩年的舊包掏空，把它扔掉。
掏包的時(shí)候，在中間的夾層里，發(fā)現(xiàn)幾張裝修房子時(shí)買東西的票據(jù)，有地板磚、水電用料、燈具等發(fā)票。它們躺在我的包里已有半年了，總認(rèn)為可能用得上，就一直留著，其實(shí)是沒(méi)用的.。于是，我把它們都拿出來(lái)，揉成一團(tuán)，仍進(jìn)了垃圾筒里。
家里總是會(huì)收一些無(wú)關(guān)緊要的東西，像各種票據(jù)，買東西的包裝紙箱，不穿的衣褲，一收就是兩三年，既占了空間，又舍不得扔掉。其實(shí)，它們就是雞肋，食之無(wú)味，棄之可惜。
就像人心，會(huì)被各種各樣的欲望和繁瑣沾滿，成了堆滿雜物的煩惱場(chǎng)，于是整天昏昏沉沉，唉聲嘆氣，怨天尤人，自暴自棄，沒(méi)了生活的激情和向往。
曾看過(guò)一個(gè)禪宗故事，很受啟迪。
有一個(gè)人拿著兩個(gè)花瓶去拜獻(xiàn)佛祖。他來(lái)到佛殿前，佛祖看到了他手中的花瓶說(shuō)：“扔掉！”
那個(gè)人像個(gè)聽(tīng)話的孩子，扔掉了左手的花瓶。佛祖又說(shuō)：“扔掉！”他又扔掉了右手的花瓶。佛祖仍然說(shuō)：“放下！”那個(gè)人看著坐在殿堂上的佛祖說(shuō)：“我把兩只花瓶都扔掉了呀！”
佛祖見(jiàn)他沒(méi)有開(kāi)悟，對(duì)他說(shuō)：“我讓你扔掉的，你沒(méi)有扔掉；沒(méi)有讓你扔掉的，你卻扔掉了�！蹦莻�(gè)人滿心疑問(wèn)：“兩只花瓶我都扔掉了，沒(méi)有什么可扔的了啊？”“你的心被花瓶填滿，你心中的欲念還沒(méi)有扔掉，你應(yīng)該扔掉的是六根、六塵！”
那個(gè)人恍然大悟，明白了佛祖的心思。
我們也像這個(gè)故事中的人一樣，常常舍不得扔棄一些并不重要的東西，而忽略了心靈的清凈與豐盈，把各種欲念背在身上，舍不得放下，于是，煩惱就像茂盛的春草，不斷地滋長(zhǎng)。
不是塵世里沒(méi)有凈土，而是我們的心靈里長(zhǎng)滿了許多雜草，以至于迷失了自我，忘了為什么而出發(fā)。其實(shí)，學(xué)會(huì)放下，才能快樂(lè)地活著。
初中學(xué)會(huì)放下作文 10
青春總是沖動(dòng)的，許多時(shí)候不知道該如何放手；青春是可塑的，許多時(shí)候我們應(yīng)學(xué)會(huì)放下一些東西。那樣的青春才更完美，那樣我們才能輕裝前行。
作為血?dú)夥絼偟某踔猩�，我總�?huì)驕傲，總是容易沖動(dòng)。引以為傲的籃球，到了初中更是少有對(duì)手，這讓我的內(nèi)心極度膨脹。那時(shí)的我真的以為自己就是籃球場(chǎng)上的一片天，是無(wú)人能敵的。
初二那年，我轉(zhuǎn)學(xué)了，本以為能在新學(xué)校球場(chǎng)上大放光彩，竟然“無(wú)球可打”。新學(xué)校中有許多籃球愛(ài)好者，與他們相比我的身材是如此瘦小，身高是如此不足�？梢婚_(kāi)始我認(rèn)為這都不重要，只要我的投籃準(zhǔn)星還在，我還可以完勝他們。但現(xiàn)實(shí)總是殘酷的，我那當(dāng)年爽利的投籃手感，現(xiàn)在完全失靈。
學(xué)校組織籃球賽，我有幸被選上。上場(chǎng)了，接二連三的失誤讓我顏面盡失。我怒了，開(kāi)始奮力發(fā)起攻擊，開(kāi)始了種種不合理的投籃，結(jié)果是可想而知的失敗。
沖動(dòng)過(guò)后，我們總會(huì)進(jìn)行反思，總會(huì)進(jìn)行自我完善，青春總是可塑的。那次籃球賽過(guò)后，同伴們似乎不愿意再相信我的'投籃技術(shù)，也少有人會(huì)傳球給我。我本想證明自己，然而卻總是令人失望，每次都沒(méi)有成功。
我開(kāi)始自我否定，想要退縮，想明白自己在籃球場(chǎng)上的責(zé)任，想要忘掉曾經(jīng)那個(gè)在球場(chǎng)上的風(fēng)云人物。然而，真正讓我學(xué)會(huì)放下的是那一番傾心交談。
那天，又是一場(chǎng)球賽過(guò)后，我們的籃球老師找到了我，說(shuō)有一些事要與我說(shuō)，我跟老師來(lái)到了辦公室。老師說(shuō)：“聽(tīng)人說(shuō)你天天說(shuō)你曾經(jīng)球技還行，可到這你可不像還行的表現(xiàn)啊！”頓時(shí)，我無(wú)言以對(duì)。老師又說(shuō)道：“我看得出你是有籃球基礎(chǔ)的，但人總要學(xué)會(huì)放下過(guò)去，直面現(xiàn)在�！蹦翘炖蠋熍c我聊了很多，讓我明白了一個(gè)道理。
至此之后，每一次打籃球我都放平心態(tài)，盡到自己在籃球場(chǎng)上的責(zé)任，做好球場(chǎng)上的自己。終于，我又再次為籃球而感到快樂(lè)！
學(xué)會(huì)放下，你不一定能成功，但你一定會(huì)收獲屬于你的那一份快樂(lè)。
初中學(xué)會(huì)放下作文 11
人生中總有一些痛苦的記憶，在腦海里常駐，揮之不去。
那是我進(jìn)入初中以來(lái)的第一個(gè)校運(yùn)動(dòng)會(huì)。在一個(gè)接力的項(xiàng)目中，每三個(gè)班為一組比賽，我們班被排在第二組。槍聲一響，三支“箭”飛了出去。接力棒被傳來(lái)傳去，像圣火一樣被光榮地傳遞。
待對(duì)面的同學(xué)將接力棒傳給我時(shí)，為了能搶先一步，我將在桿子另一側(cè)的`手倏地收回，同時(shí)邁出左手和右腳，沖向身穿橙色馬甲的最后一棒。不料，由于慣性過(guò)強(qiáng)，隊(duì)友接棒后，我臉朝下沖了下去。還好反應(yīng)敏銳的我雙手撐地，以此停下。反應(yīng)幾秒后，右手感覺(jué)到劇烈的疼痛，我這才看到右手一片鮮紅。我支撐著站起來(lái)繼續(xù)奔跑，雖然手上的傷口并無(wú)大礙，但排名榜上的第二深深地刺痛我。頒獎(jiǎng)的那一刻，我直視著地面，一秒也不敢抬起頭來(lái)，同學(xué)們唏噓不已，而我只覺(jué)得這一切都是我造成的。
我因此錯(cuò)過(guò)了許多體育活動(dòng)我不再相信努力就有收獲，體育運(yùn)用充滿了不確定性，我不愿再輕易涉足其中。
轉(zhuǎn)眼就是一年，又一屆運(yùn)動(dòng)會(huì)來(lái)了。好像是為了正面抵抗同學(xué)們的眼光，但做出決定的那一刻，我便后悔了。當(dāng)下，隱隱感覺(jué)到右手似乎又開(kāi)始疼起來(lái)，一片灼熱。
來(lái)到這熟悉的操場(chǎng)，眼前這似曾相識(shí)的一幕，似乎和去年沒(méi)什么不同，只不過(guò)隊(duì)員們長(zhǎng)高了不少，還有我們被排在了第四組。我是多么希望我能一直呆在觀眾區(qū)，永遠(yuǎn)不受傷病的約束。無(wú)奈，歷史不能被更改，報(bào)了名，就得上。
候場(chǎng)區(qū)看著第三組衛(wèi)冕冠軍“雖乘奔御風(fēng)，不以疾也”的架勢(shì)，我愈發(fā)膽戰(zhàn)心驚。槍聲又一次響起，作為第一棒，任務(wù)就是贏在起跑線。邁出了一大步之后，第二次槍聲傳入了我的耳朵。為了保持體力，我又一次不顧慣性而急停。要不是我一開(kāi)始重心放得低，歷史便要重演了。旁邊的同學(xué)步步緊逼，我不禁打了個(gè)寒顫。
“不要再想起過(guò)去了，過(guò)去已經(jīng)過(guò)去！”迎著風(fēng)，我昂起頭，背負(fù)過(guò)去的人，腳步只會(huì)越來(lái)越沉重。
學(xué)會(huì)放下，放下過(guò)去的痛，專注當(dāng)下的這一刻，我一定可以變得更好。
初中學(xué)會(huì)放下作文 12
學(xué)會(huì)放下過(guò)去，是重新的開(kāi)始。
學(xué)會(huì)放下過(guò)去，并不等于忘記過(guò)去，而是以一種新的方式去迎接未來(lái)，開(kāi)啟嶄新的生活。學(xué)會(huì)放下過(guò)去，釋放自己的內(nèi)心，讓過(guò)去慢慢地變成歷史。
回望歷史，在日軍侵華戰(zhàn)爭(zhēng)時(shí)，中國(guó)人民團(tuán)結(jié)一致、齊心協(xié)力，共同抵抗日軍，最終取得了抗戰(zhàn)以來(lái)的偉大勝利――日軍全面投降。但在這過(guò)程中，日軍在中國(guó)的國(guó)土上，燒殺搶奪，殘忍地對(duì)待中國(guó)的老人、小孩和婦女，例如：南京大屠殺、潘家峪慘案……
這使中國(guó)人怎能忘記這莫大的民族屈辱？但我們不能以牙還牙，我們應(yīng)該學(xué)會(huì)放下過(guò)去，銘記歷史，勿忘國(guó)恥，奮發(fā)圖強(qiáng)。
學(xué)會(huì)放下過(guò)去，讓自己活得更加精彩，讓人生充滿樂(lè)趣。
尼克。胡哲，出生于澳大利亞。天生沒(méi)有四肢，只有一條“小雞腿”，父母對(duì)他的關(guān)愛(ài)只增不減，卻遭到了同學(xué)們的冷眼和嘲諷。他想過(guò)自殺，但他沒(méi)有放棄自己，他慢慢學(xué)會(huì)放下過(guò)去，并開(kāi)始尋找新的'自己，不是為了證明什么，而是為了實(shí)現(xiàn)夢(mèng)想。
隨著年齡的增長(zhǎng)，他漸漸忘記了自己身體上的缺陷。19歲那一年，他開(kāi)始向別人推銷自己，他打出了第一個(gè)電話，雖然被拒絕了，但他沒(méi)有放棄，等到第56個(gè)電話響起的時(shí)候，他，成功了。他開(kāi)始做世界巡回演講，每一場(chǎng)，都人山人海。世界各地的商賈名流、成功人士一時(shí)云集，一個(gè)沒(méi)有雙腿的人，卻征服了全世界。放下過(guò)去，讓他曾經(jīng)觸不可及的夢(mèng)想一一成為現(xiàn)實(shí)。
學(xué)會(huì)放下過(guò)去，尋找一個(gè)真實(shí)的自己不是更好嗎？讓自己不再因?yàn)檫^(guò)去的痛苦再傷害自己；學(xué)會(huì)放下過(guò)去，找回丟失初心的自己不是更好嗎？讓自己不再因?yàn)檫^(guò)去的迷失再責(zé)備自己。快樂(lè)著，我們?nèi)缤幯诤用嫔陷p快的小船。痛苦著，我們?nèi)缤L(zhǎng)在風(fēng)雨中堅(jiān)韌的小草……
學(xué)會(huì)放下過(guò)去，不等于遺忘過(guò)去所發(fā)生的一切事情，也不等于背叛過(guò)去，與其糾結(jié)著過(guò)去痛苦的事情，我們不如留有時(shí)間，以美好的姿態(tài)去迎接新的未來(lái)。
愿我們每個(gè)人都能夠?qū)W會(huì)放下過(guò)去，重新開(kāi)始。
初中學(xué)會(huì)放下作文 13
每個(gè)人都會(huì)遇挫，但遇挫其實(shí)并不可怕，可怕的是你不知道該如何面對(duì)它，從而困于這個(gè)挫折。
就如哪位弟子在一段時(shí)間內(nèi)活得很痛苦，他的師傅就帶著他去一片空曠地，指著碧藍(lán)的天空告訴弟子應(yīng)當(dāng)放下有時(shí)生活的一些痛苦、挫折、失意。可該如何放下呢？
我們要有一顆平常心去面對(duì)它。人生不會(huì)一帆風(fēng)順，總會(huì)有些風(fēng)風(fēng)雨雨，但是，請(qǐng)你想想，當(dāng)這些風(fēng)雨過(guò)后呢，所謂“雨后見(jiàn)彩虹”。當(dāng)挫折過(guò)去后，你就會(huì)有所感悟，或許就不會(huì)再次掉入這個(gè)坑，這不就看到雨后的彩虹了嗎？著名的文學(xué)家海倫凱勒不就是個(gè)很好的例子嗎？她三歲的時(shí)候失明失聰，這個(gè)痛苦可不是一般人能受得起的。開(kāi)始的時(shí)候她也想過(guò)自暴自棄，可到后來(lái)因?yàn)榱?xí)慣了聾啞，發(fā)現(xiàn)自暴自棄并沒(méi)有用，人還是要勇敢地活下去，才成就了寫(xiě)下《假如給我三天光明》的她。所以啊，我們要有一顆看待平常的心。
我們應(yīng)當(dāng)去思考，當(dāng)你放下時(shí)能給你帶來(lái)什么。成年人思考的是如何買車、買房與還貸，而孩子們思考的是成績(jī)考砸了怎么辦，該如何學(xué)好一門(mén)學(xué)科。但你焦慮時(shí)就想想：考試考砸了，在學(xué)習(xí)上必然會(huì)有的。我們不能因?yàn)橐淮慰荚嚲驼J(rèn)為自己不行，我們應(yīng)當(dāng)激勵(lì)自己，然后將錯(cuò)題認(rèn)真去看一看并訂正，想一想下次考試考到這個(gè)內(nèi)容就不能錯(cuò)了，或自己為何不懂這道題。當(dāng)理解了，你自然就放下了。其次，我們應(yīng)當(dāng)去詢問(wèn)，當(dāng)這個(gè)困難一直苦于你心中時(shí)，你可以去試問(wèn)一下有經(jīng)驗(yàn)的人，他們或許能給你一些有用的建議，讓你更好地從困境中走出來(lái)。
最后才是放下。當(dāng)你一直陷入其中，心靈困苦，你一定會(huì)去思考心靈的正確出路，說(shuō)不定就想通透了。這不就放下了過(guò)去，重新開(kāi)始了嗎？放下未必就是遇挫的`唯一方法，但你一定要試一試。
挫折、困難、痛苦就像航海中阻攔你的大礁石，壓在你心里使你感到非常的沉悶，如果放下了它們，自然而然的，心中的海灣也就燈火通明了。
初中學(xué)會(huì)放下作文 14
充滿獎(jiǎng)牌和掌聲的生命，有他們的幸福與滿足；充滿失敗與落寞的生命，也有他們努力的理由。因?yàn)榻鹋浦皇且环N標(biāo)準(zhǔn)，不能代表所有。
金牌拿到手軟的林丹和“千年老二”李宗偉便是這樣的兩種人，但他們都有一個(gè)發(fā)自內(nèi)心的聲音：既然努力被自己和很多人認(rèn)可了，金牌也就不重要了。更難得的是李宗偉能懷著這樣的心態(tài)繼續(xù)走下去逐漸看開(kāi)一切，為努力找到了一個(gè)更真實(shí)的方向。
在遠(yuǎn)方，有著窮其一生也可能達(dá)不到的目標(biāo)，有的人堅(jiān)持不懈直至筋疲力盡，有的人采取各種手段，有的人中途放棄，但有的人在路途中重新詮釋自己的目標(biāo)，帶著輕松的心態(tài)走向遠(yuǎn)方。這樣的人更值得我們佩服、尊敬。
當(dāng)年的繁華都城長(zhǎng)安，是多少文人才子的'向往之地，渴望在這里有所作為，為國(guó)為民。杜甫也不例外，然而在這長(zhǎng)安十年中，他經(jīng)歷了太多太多，安史之亂，政治腐敗，人民流離失所，他筆下的詩(shī)也更多的寫(xiě)到百姓，寫(xiě)到社會(huì)現(xiàn)實(shí)。他依舊寫(xiě)詩(shī)，卻不再歌頌帝王將相，而是更多寫(xiě)到心中所感。于是他寫(xiě)詩(shī)不再為了一官半職，而是為了人民疾苦。還有這樣一個(gè)人，多次被諾獎(jiǎng)提名卻始終擦肩而過(guò)，他就是村上春樹(shù)，但他依然潛心創(chuàng)作，不受任何干擾，一筆一筆寫(xiě)出屬于他的文字。
如果一味苦苦追求，最后很可能傷了自己。就像李斯貪圖富貴權(quán)利，將亡之際才體會(huì)到“牽犬東門(mén)”的美好�！讹h》的作者成名后一味追求名與利，再也沒(méi)能潛下心來(lái)寫(xiě)出一部好作品了。
為什么不看一看李宗偉不變的努力，與他錯(cuò)過(guò)的金牌，在他落寞的背影下釋?xiě)蚜�，“其�?shí)世界冠軍對(duì)我來(lái)說(shuō)已經(jīng)不是很重要了，我想的是接下來(lái)看看能不能再多打兩年，慢慢享受羽毛球吧”。他已經(jīng)從內(nèi)心深處把殘酷的比賽、一直以來(lái)的失敗變作做打羽毛球享受，那么還有什么不能放下呢？在朝著既定的目標(biāo)努力的同時(shí)也學(xué)會(huì)調(diào)整心態(tài)、看開(kāi)一切吧。
初中學(xué)會(huì)放下作文 15
多情的春雨淅淅瀝瀝的纏綿了整個(gè)春季，依然沒(méi)有絲毫停歇的意思。又是一年春天，我又依然回到這里。推開(kāi)那上了年代的木門(mén)，放眼望入庭中，映入眼簾的又是被雨點(diǎn)打落的瓣瓣落紅，無(wú)人清理，也無(wú)人憐惜。
您走了將近五年了吧，但你的身影,你的微笑,還有你那粗糙的雙手，撫摸過(guò)我臉頰的感覺(jué)，卻像被印章般印在我的腦海，至此以后“再多風(fēng)景也不�？�，一心只尋找我遺失的美好。"而到頭來(lái)，失去的仍然不存在得到，徒留的只是一顆傷痕累累的心。
走吧，走吧！走出過(guò)去的牢籠，曾經(jīng)的美好已逝，何必浪費(fèi)大好的春光而去尋找永遠(yuǎn)都不會(huì)再得到的'東西呢?拿起一把掃帚，像她往常那般，掃去院里的殘花，捎去心中的陰霾。放下吧，放下吧！眼淚再一次打濕了眼眶，但這次卻是笑中帶淚真的要放下了！
在痛苦中掙扎著成長(zhǎng)，但你要學(xué)會(huì)從痛苦中掙脫出來(lái)。暮色降臨，回到自己的蝸居，躺在床上，靜夜聽(tīng)雨，猶如獨(dú)享一曲天籟之音，放任自己的思緒隨意飄散。過(guò)往與他的點(diǎn)點(diǎn)滴滴，又重新卷入心頭，而此時(shí)的我，卻像一位旁觀者，只用一顆平淡得沒(méi)有一絲波瀾的心，反觀那過(guò)往的云煙，看著它的凝聚，再看著它在時(shí)間的長(zhǎng)河里消散，一切都隨風(fēng)而去。雨滴仍敲在窗上，輕柔的，細(xì)碎的音律。仿若在祭奠那段逝去的歲月，也似乎為光明的未來(lái)鼓勁。
一夜微雨輕輕悠悠的飄灑到天明方才停歇。天空放晴，薄霧散去。一縷陽(yáng)光穿過(guò)層層云彩，打入屋內(nèi)，濕漉漉的空氣里一陣微風(fēng)拂過(guò)，混著青草香氣，又夾雜著泥土的芳香，一切都如此的美好，如此的令人陶醉。
心頭的陰霾散去，在丟棄中學(xué)會(huì)成長(zhǎng)。我們看似擁有，看似失去。最后回頭看看，卻發(fā)現(xiàn)自己什么都未曾獲得，什么都未曾失去。這世間的一切，我們能真正握在手心的，唯有“江上之清風(fēng)，山間之明月。"罷了，既然如此，我們卻仍要去體會(huì)這世間百態(tài)，才不枉在這世間走一遭。而在這過(guò)程中，就要不斷學(xué)會(huì)放下，學(xué)會(huì)享受當(dāng)下，擁抱快樂(lè)才是王道。
初中學(xué)會(huì)放下作文 16
弟弟的岳父終于還是被死神的腳步帶走了，當(dāng)他被抬進(jìn)棺木蓋上蓋用大釘子四面釘上之時(shí)，宣告他的一生完成任務(wù)，該去另一個(gè)世界周游了。可他的離去又給親人們留下一種撕心的痛，這種痛伴著時(shí)間的流失才會(huì)慢慢減輕。
弟弟的'岳父從得病到離開(kāi)人世不過(guò)三個(gè)月而已，這之前老人身體一直很好，可以說(shuō)什么大病都沒(méi)得過(guò)，就這樣匆匆離開(kāi)親人，真是一時(shí)難以讓人接受，更讓人放不下，可逝去的永遠(yuǎn)逝去了，活著的人生活還要繼續(xù)，所以有些事情一定要學(xué)會(huì)學(xué)下。
鄰居的阿姨今年七十三歲了，老伴去年離開(kāi)人世以后，阿姨時(shí)時(shí)回想老倆在一起的生活，以至難以從悲傷中走出來(lái)，最后得了輕微精神病，這下可苦了女兒們，幾個(gè)女兒輪流伺候身邊時(shí)刻不能離人。
象親人逝去這種事情人們只有經(jīng)過(guò)時(shí)間的流失才能慢慢忘記、慢慢放下，可有些事情就不需要長(zhǎng)時(shí)間的磨合，如有個(gè)朋友說(shuō)起她在工作中由于種種原因得不到領(lǐng)導(dǎo)的器重，自己的知識(shí)所學(xué)無(wú)用，所以自己覺(jué)得生活不如意，干什么事情都沒(méi)勁，象一堆散沙灘了似的，象這種心情就不可取，自己的能力可能是發(fā)揮不出來(lái)，但領(lǐng)導(dǎo)交給的工作一定要作好，在完成工作之時(shí)，用剩下的時(shí)間給自己充電，俗話說(shuō)的好，知識(shí)多了、藝多了不壓人，所以該放下時(shí)就得放下，不要和自己過(guò)不去。
就拿我朋友在教育孩子問(wèn)題來(lái)說(shuō)，就是一個(gè)很好的放下典型，他的女兒三歲數(shù)就讓她自己洗襪子，五歲時(shí)洗自己小褲子，到了小學(xué)一些簡(jiǎn)單的飯、菜就會(huì)了，等到了初中吃住在學(xué)校，一切都是自己自理，這就是放下的好處。
其時(shí)，放下與放不下的人很多，我們不能枉加評(píng)論這樣是好是壞，但人生在世，每個(gè)人的生活不會(huì)僅如人意的，每家每戶各有難念的經(jīng)，所以無(wú)論什么事情該放手的一定要放，只有放下了心里才能輕松。要學(xué)會(huì)放下，懂得放下，萬(wàn)事不能鉆牛角尖，一切順其自然，這樣所有的事情才能圓滿。
初中學(xué)會(huì)放下作文 17
花朵凋謝了，但留下了縷縷幽香;
蠟燭燃盡了，但留下了一片光明;
雷雨過(guò)去了，但留下了七彩霓虹。
它們并沒(méi)有因?yàn)樽约旱氖湃ザ袆?dòng)痛苦，相反，為自己做的貢獻(xiàn)感到幸福，在這種痛苦中，它們學(xué)會(huì)了放下。
與其在苦難中回味，不如學(xué)會(huì)放下。蘇軾和黃庭堅(jiān)一同被貶，但面對(duì)苦難，二人的做法卻是大不相同。黃庭堅(jiān)面對(duì)苦難，唉聲嘆氣，食不下咽，而蘇軾卻處之淡然，活得有滋有味。我們不能改變事實(shí)，但是我們可以選擇怎么面對(duì)苦難，與其去回味它，不如學(xué)會(huì)放下，這樣才能過(guò)得更輕松、更快樂(lè)。
與其在苦難中回味，不如學(xué)會(huì)放下。我很喜歡這樣一段話：命運(yùn)對(duì)每個(gè)人都是公平的，因?yàn)榇巴庥泻诎狄灿行浅剑涂茨隳懿荒苣サZ一顆積極的心和一雙智慧的眼，透過(guò)歲月的風(fēng)塵，尋覓到輝煌燦爛的星辰。時(shí)光如箭，倏忽而過(guò)，回頭去看那些生命中散落的野花，艷紅、明黃、蒼藍(lán)、銀灰、萌綠……都是些數(shù)不盡的色彩與絢爛，哪里會(huì)有黑色的痛苦存在呢?人生應(yīng)是光彩絢麗的，所以我們要學(xué)會(huì)放下苦難。
與其在苦難中回味，不如學(xué)會(huì)放下。在高三這一年，有汗水，有淚水，甚至，也有病痛和怨悔。但這一切，在學(xué)會(huì)放下之后，都變得不那么重要了。在經(jīng)歷了苦痛、悲傷之后的我們，學(xué)會(huì)了與其在苦難中回味，讓自己更加傷心，不如走出狹隘的自我，走出受束縛的'環(huán)境，學(xué)會(huì)放下，去收獲更加寬廣的胸懷，去尋求更曠達(dá)、更遼遠(yuǎn)的人生境界，如此，我們才能活得更輕松、更快樂(lè)。
要知道不管過(guò)去你經(jīng)歷過(guò)多少苦難，嶄新的未來(lái)仍舊在等你，不要因一處殘缺的風(fēng)景而破壞自己賞風(fēng)景的心情，不要因失去而悲傷，要知道就算失去一切，還會(huì)剩下未來(lái)。學(xué)會(huì)放下，成就自己。
抬頭，仰望，閉上眼睛，讓微風(fēng)來(lái)?yè)崞絻?nèi)心的傷痛，讓眼淚倒流回心底，讓我們學(xué)會(huì)放下……
初中學(xué)會(huì)放下作文 18
人的一生就像是一場(chǎng)長(zhǎng)途旅行，出發(fā)的時(shí)候，一身輕裝，輕松上陣，但隨著沿途風(fēng)景的變換，我們不斷汲取，獲得知識(shí)、名譽(yù)、財(cái)富……我們身上承擔(dān)著的東西越來(lái)越多，我們開(kāi)始在乎自己得到了什么，得到的夠不夠多，每個(gè)人都想不斷索求，都不想放下，也許這就是人的上進(jìn)心吧。
物質(zhì)的世界，物質(zhì)的人們，如今，當(dāng)所有人都在追求“高端大氣上檔次”的時(shí)候，牛皮、皮草、鱷魚(yú)皮等都隨著經(jīng)濟(jì)的發(fā)展成了消費(fèi)熱點(diǎn)，隨便的一場(chǎng)舞會(huì)，就會(huì)使眾人各自拼盡全力，力圖成為全場(chǎng)的焦點(diǎn)，只求風(fēng)度不要溫度似乎成了理所當(dāng)然的事，如此奢華，如此鋪張，以傷害動(dòng)物，破壞生態(tài)環(huán)境作為后果。一碗魚(yú)翅有這么好吃么？需要用一頭大鯊魚(yú)的生命來(lái)?yè)Q那小小的一碗，來(lái)滿足人們那無(wú)窮止的虛榮心么？如此的浪費(fèi)，對(duì)人類的生存發(fā)展有何好處？百害而無(wú)一利吧！而若我們學(xué)會(huì)放下，我們將使世界更加和平，自然災(zāi)害會(huì)減少，人與自然的關(guān)系將會(huì)更加和諧，放下，對(duì)人類文明的進(jìn)步?jīng)]有絲毫影響，反而可以起到凈化心靈的作用。所以，學(xué)會(huì)放下。
學(xué)會(huì)放下，你會(huì)收獲尊重。
網(wǎng)上有一組圖片傳的沸沸揚(yáng)揚(yáng)，圖片上是一些政府官員在植樹(shù)節(jié)上植樹(shù)，倡導(dǎo)保護(hù)地球。這原本是一件積極向上的事，但由于官員們的'“不放下”而被網(wǎng)友們強(qiáng)烈批判、“吐槽”，這些官員們，男的穿著高檔皮鞋，女的甚至還穿著行動(dòng)不便的裙子，一副度假的樣子，哪兒像是種樹(shù)的，他們所用的鏟子都是嶄新的，這根本不是在倡導(dǎo)人們節(jié)約資源�。∵@就是赤裸裸的作秀！
你不舍得放下你的架子，放下你華美的服飾，就是不愿意拾起你的責(zé)任心，也就是不想去真正獲得別人的尊重，真正的美豈會(huì)只是外在形象？放下才會(huì)使得人的心靈更加純凈，更加美好。
在這個(gè)紛擾的世界，放下是困難的，但是，我們依舊要努力學(xué)會(huì)放下，因?yàn)榉畔拢瑫?huì)使我們更好地生存發(fā)展，放下，是一種智慧。所以，學(xué)會(huì)放下。
初中學(xué)會(huì)放下作文 19
學(xué)會(huì)放下，放下，是指從自己的身上，把那些恩怨，那些壓力全部都隨風(fēng)去，而不是把它們堆積在自己的身上。學(xué)會(huì)放下，你會(huì)感到前所未有的輕松與舒服。
學(xué)會(huì)放下與父母之間的隔閡。父愛(ài)如山，母愛(ài)如海，天下的父母都是愛(ài)自己的子女的，這也是被世人所肯定。但是，父母也是人，人都會(huì)犯錯(cuò)，我們總不能抓住父母身上的缺點(diǎn)不放，父母他們也是第一次當(dāng)父母，也會(huì)有過(guò)錯(cuò)，我們做子女的應(yīng)該給予他們理解，多給他們一些寬容，所以，我們要學(xué)會(huì)放下與他們之間的隔閡。
學(xué)會(huì)放下與老師之間的恩怨。老師是我們?nèi)松闹该鳠�，他們不但教�?huì)我們知識(shí)，更重要的是教會(huì)我們做人的道理。也許你會(huì)埋怨老師沒(méi)有想象中的好，也許你會(huì)責(zé)怪老師總把你放在教室角落的一旁，也許你會(huì)記恨老師總是責(zé)罵你。這些怨恨長(zhǎng)久堆積在自己心里，并沒(méi)有給老師帶來(lái)任何的'影響，影響的是自己的成績(jī)自己的心情，你要相信，老師對(duì)你是“恨鐵不成鋼”，想借用任何機(jī)會(huì)激勵(lì)你，并不會(huì)無(wú)緣無(wú)故針對(duì)你，一個(gè)班不止是有你一個(gè)學(xué)生，可能會(huì)有五六十個(gè)學(xué)生，而老師就只有一顆心，不可能個(gè)個(gè)都重視到，這些，我們都應(yīng)該將心比心，換位思考。所以，學(xué)會(huì)放下與老師之間的恩怨吧，你會(huì)覺(jué)得輕松很多。
放下與朋友之間的利益吧。是朋友在我們孤獨(dú)的時(shí)候陪伴著我們，是朋友在我們難過(guò)的時(shí)候安慰我們，是朋友在我們驕傲的時(shí)候?yàn)槲覀兦眯丫�。我們更�?dāng)應(yīng)該感謝，應(yīng)當(dāng)珍惜，應(yīng)當(dāng)回報(bào)他們。而不是為了一點(diǎn)小利益去背叛友誼，為了自己的私心而產(chǎn)生嫉妒，這些都是不可取的。也許等我們失去了這些，才會(huì)懂得他們的重要性。所以，為了不讓自己遺憾與后悔，我們應(yīng)當(dāng)放下與朋友之間的利益。
學(xué)會(huì)放下，也就是學(xué)會(huì)包容，學(xué)會(huì)理解，學(xué)會(huì)珍惜。它帶給我們的，總比我們放棄的要多得多。
初中學(xué)會(huì)放下作文 20
人是有上進(jìn)心的，希望進(jìn)取，渴望進(jìn)步。而這是為了什么？倘若你的努力無(wú)人所及，你還會(huì)如此嗎？為的只是超群，出眾。你會(huì)就此擔(dān)心更多，害怕失去，害怕失敗，就這么被壓著，惶惶終日。
我的跑步，一向不算太好，這讓我總是害怕，害怕出丑的尷尬。因此，別人躍躍欲試地在那里秀腳力，我只怔怔地望著他們，但也慶幸自己沒(méi)參與其中。逃避讓命運(yùn)開(kāi)了個(gè)玩笑，老師不由我拒絕就把我推上了運(yùn)動(dòng)會(huì)，一項(xiàng)400米，成了我的痛根。半個(gè)月里，猶如被痛苦籠罩，沒(méi)有了笑顏，沒(méi)有了嬉鬧，甚至不敢說(shuō)出，擔(dān)心別人知道自己的短處。每當(dāng)同學(xué)們說(shuō)道此事，頗興奮地為我加油，只留下我的悻悻而去。
擔(dān)憂向前，注滿了我的`心。一次次去咬筆頭，腦中的空白讓我無(wú)所適從。最后一個(gè)周末。也畫(huà)上了我對(duì)父母的冷言冷語(yǔ)和呆呆的發(fā)愣，甚至不做作業(yè)，仿佛猶豫再了另一個(gè)世界。
顧慮像一粒種子，在我內(nèi)心沉悶地埋著，靜待一次爆發(fā)。前一天晚，父母覺(jué)得異常，旁敲側(cè)擊地問(wèn)出了個(gè)大概，也不感奇怪說(shuō)著，沒(méi)人會(huì)怪你，壓力太大不僅壓垮自己，也壓垮別人。我不說(shuō)話，靜匿于沉思中，過(guò)了一會(huì)兒，不知為何，做起了作業(yè)。
運(yùn)動(dòng)會(huì)，我竟再次生龍活虎，或許是壓抑的結(jié)果。我終于受不了壓力，反就不再想它。即使之前的恐懼讓我心軟，現(xiàn)在卻滿懷釋然，不再有了顧慮，不知是父母的功勞，還是我靜思的成果。即便最后連決賽都沒(méi)進(jìn)，看著那前三名，我也不逃避，自信地與他們相對(duì)而過(guò)。
放下那份憂慮，讓心靜下來(lái)，不是無(wú)盡的膽怯，也沒(méi)有雙腿發(fā)軟的恐懼。逾越了這道心理障礙，反讓我得到了更多。人在放下一切后爆發(fā)的潛能，是你根本看不懂的。無(wú)畏，是人精神的最磅礴的力量。
軀體和心靈是等價(jià)的，看到身體上的同科會(huì)讓人擔(dān)憂，但心靈上的痛苦甚至比這更加恐怖。人無(wú)完人，但懦弱與擔(dān)憂會(huì)羈絆人生的道路，甚至蹂躪你的內(nèi)心！
把心靜下來(lái)，放下，用那一份無(wú)畏把顧慮化為那份樂(lè)觀與堅(jiān)強(qiáng)。
初中學(xué)會(huì)放下作文 21
爺爺熱愛(ài)下象棋。
他在空閑時(shí)會(huì)把家里的象棋拿出來(lái)看，那是爺爺很早以前托村子里的木匠做的，棋盤(pán)很光滑，也許是用的時(shí)間久了，竟然，有些棋子還出現(xiàn)了兩三道裂紋，透露著歲月的滄桑，這套象棋一直被爺爺視若珍寶。
爺爺有幾個(gè)棋友，不算那么孤單，他在平靜如水的日子里慢慢向前走，慢慢的變老。卻依然敵不過(guò)歲月的變遷……
爺爺病了，雙腿疼痛難忍，無(wú)法走路，只得來(lái)城里住院。
空落落的病房里沒(méi)有人能陪爺爺下棋。他像極了一個(gè)久戰(zhàn)沙場(chǎng)的將軍，年輕時(shí)征戰(zhàn)四方，年老時(shí)卻只能一個(gè)人默默承受著孤獨(dú)寂寞。
但他不甘如此。
爺爺找到了爸爸，他想讓爸爸在老家的那臺(tái)破舊的電腦上下載一個(gè)象棋游戲，爸爸想了想，答應(yīng)了，派我回家下載，并負(fù)責(zé)教會(huì)爺爺怎么用電腦。說(shuō)實(shí)話，那臺(tái)舊電腦上早已落滿了厚厚的一層灰，我也是花了好半天才將電腦擦干凈。我坐在鋪著海綿墊的板凳上，開(kāi)始教爺爺若何將電腦打開(kāi)，如何打開(kāi)游戲，又如何關(guān)閉頁(yè)面，爺爺學(xué)的很認(rèn)真，像極了一個(gè)認(rèn)真學(xué)習(xí)的`孩子。他從此找到了原本不屬于自己的“象棋”，也從此邁進(jìn)了互聯(lián)網(wǎng)時(shí)代。
爺爺做出了一個(gè)讓村里人很是驚訝的改變，但這又何嘗容易。
他為了這個(gè)改變放下了許多。以前他不愿放下他的那套象棋，不愿放下生活的那些寧?kù)o，那塊菜地。
正如阿甘所說(shuō)，你得丟開(kāi)以往的事，才能不斷繼續(xù)前進(jìn)。一點(diǎn)點(diǎn)放下，一點(diǎn)點(diǎn)前進(jìn)。
因此，改變自己需要的不僅僅是一個(gè)全新的時(shí)代，給需要放下過(guò)去，義無(wú)反顧向前跑的勇氣……
初中學(xué)會(huì)放下作文 22
成長(zhǎng)的過(guò)程，是學(xué)會(huì)放下的過(guò)程。在長(zhǎng)大的同時(shí)，我們收獲一些東西，也在放下一些東西。放下對(duì)事物完美的苛求，放下對(duì)某些事物的執(zhí)念，放下對(duì)他人的偏見(jiàn)。
在之前，我是一個(gè)對(duì)完美有著高要求的人，會(huì)因?yàn)橐粯訓(xùn)|西沒(méi)到我心目中的標(biāo)準(zhǔn)，我就會(huì)再三的更改，直到它符合我對(duì)它的期待。我甚至經(jīng)常和作業(yè)較勁，對(duì)于作業(yè)本上的錯(cuò)誤和失誤，我會(huì)一遍又一遍的涂改，可能最后作業(yè)本會(huì)面目全非，那就撕掉重新寫(xiě)，以至于作業(yè)本大多不是做完的，而是一張一張撕完的。
這一刻，我又因?yàn)闊┰旰筒粷M意急出了眼淚�！鞍ミ衔梗漳氵@樣作業(yè)要寫(xiě)到什么時(shí)候？”媽媽倚著房間門(mén)，看著邊擦作業(yè)邊抹眼淚的我�！斑@些都寫(xiě)錯(cuò)了，我當(dāng)然要改掉啊�！蔽铱粗映鋈サ募垐F(tuán)。“家庭作業(yè)你能撕了重新寫(xiě)，難道考試你也撕卷子？”我噎住。
媽媽展開(kāi)我扔下去的紙團(tuán)：“你看看，這和你現(xiàn)在寫(xiě)的區(qū)別大嗎？”“我這叫追求完美�！蔽依^續(xù)狡辯，“你這也只是家庭作業(yè)，是練習(xí)，練習(xí)不就是為了讓你進(jìn)步的嗎？”我看看薄薄的本子和地上的'紙團(tuán)。“追求完美是正確的，對(duì)自己有要求也很好，但是你這樣就過(guò)分了，練習(xí)能讓你越來(lái)越好，而不是一步登天，一下子變完美�！闭f(shuō)完這番話，媽媽走出了房間，留下我獨(dú)自思考。
好像是這樣的，從一開(kāi)始為難我的就只是自己，并不是作業(yè)。我總是刻意地在細(xì)枝末節(jié)上打磨，完全忘記了，要從大局出發(fā)。如果別別扭扭，不肯放過(guò)一點(diǎn)點(diǎn)不滿意的地方，永遠(yuǎn)不可能有成型的作品出現(xiàn)。
是應(yīng)該放下點(diǎn)東西了，放下對(duì)作業(yè)完美的過(guò)分追求，放下這些沉重的，拖累著我在成長(zhǎng)之路上行進(jìn)速度的東西。放下了就會(huì)輕松一些吧。
初中學(xué)會(huì)放下作文 23
似乎少人有主張“放下”，絕大多數(shù)人主張的都還是“得到”或者“爭(zhēng)取”，像是人一定要往高處走，而水才是可以往低處流的。
然而，我不這么認(rèn)為。我以為世界上正是有著形形色色不重樣的人，才有了世界的精彩，如果所有人都只想著往高處走，只想著要得到許多以及爭(zhēng)取許多時(shí)，那這個(gè)世界一定在和平中也寸步難行吧！我以為人是要懂得放下的，一些強(qiáng)求不來(lái)的東西，那就放下好了，如果所有人都往高處去“爭(zhēng)”的話，那就學(xué)會(huì)放下一些，去學(xué)習(xí)水的姿態(tài)，做一個(gè)利萬(wàn)物的人，又有什么不可呢？
水是滋潤(rùn)萬(wàn)物，利于萬(wàn)物的`，而水永遠(yuǎn)都在往下流動(dòng)著，那是因?yàn)樗梅畔�。水的存在，從�?lái)都是在護(hù)送萬(wàn)物，滋潤(rùn)萬(wàn)物，想的都是奉獻(xiàn)與付出，這才有了水利萬(wàn)物的姿態(tài)。“上善若水”也正是因?yàn)樗畯牟粫?huì)去“爭(zhēng)”，只是往低處流，護(hù)送著萬(wàn)物。
如果你曾認(rèn)識(shí)過(guò)水，那么你也許就能夠?qū)W會(huì)放下了。人活在這個(gè)世界上，也不是不能爭(zhēng)取，爭(zhēng)取是對(duì)生活的熱愛(ài)，也是對(duì)更好自己的追求。然而，“爭(zhēng)”的度，沒(méi)有把握好，分寸感沒(méi)有把握好的話，人是會(huì)在爭(zhēng)取的過(guò)程中感覺(jué)到不快樂(lè)的。當(dāng)你感覺(jué)到不快樂(lè)時(shí)，希望你想起水，想起“放下”二字，你也就會(huì)慢慢重新找回快樂(lè)了。
學(xué)會(huì)放下，懂得放下，這樣人才會(huì)有“擴(kuò)張”之外的樂(lè)趣。漫步在森林里，你可以去傾聽(tīng)鳥(niǎo)兒的鳴唱，也可以傾聽(tīng)小溪的歌頌，哪怕是安靜站立的大樹(shù)，它們也是有聲音的，而這些聲音，只有在你放下了一些不該屬于你的東西時(shí)，你才能夠聽(tīng)見(jiàn)。
學(xué)會(huì)放下吧！像水一樣流動(dòng)在這個(gè)世界，故事依舊會(huì)繼續(xù)發(fā)生著。
初中學(xué)會(huì)放下作文 24
逃避在初夏藍(lán)得很凈的天空傾聽(tīng)花開(kāi)的聲音，灰白的墻角爬山虎瘋長(zhǎng)，野薔薇瀨瀨地綻放。
你的低吟淺唱，緩緩將婪剪成絲縷，小鎮(zhèn)落寞的角落里，陽(yáng)光從45°的位置傾斜而下，習(xí)慣躲在綿長(zhǎng)的歲月里聽(tīng)某些聲音，總有些聲音在捂住耳朵時(shí)如電流般唰唰不停穿過(guò)耳膜，輕描淡寫(xiě)，純凈得沒(méi)有一絲雜質(zhì)，刺眼的光打進(jìn)眼眶，朦朧氤氳著疼痛，你的眼睛里有溫潤(rùn)的`液體順著指縫流出來(lái)。
你說(shuō)，你是這樣：當(dāng)你胃里翻江倒海夜里在噩夢(mèng)的催促下醒來(lái)的時(shí)候，當(dāng)你被人冷嘲熱諷被人咒罵屈辱一個(gè)人無(wú)法承受那么多殤的時(shí)候，當(dāng)你在一次次幸福的眩暈里記憶顏色開(kāi)始減淡的時(shí)候，你一直躲在亢長(zhǎng)突兀的時(shí)光里等待，于是我許諾讓自己回歸純白給你一個(gè)暖色春天，陽(yáng)光依舊班駁，蟬鳴的聲音也越發(fā)嘈雜。
旋轉(zhuǎn)的時(shí)針無(wú)法阻擋時(shí)光的游走，我一路回望，隨意揮霍你手心的溫?zé)�，你把色澤圓潤(rùn)的糖果塞進(jìn)嘴里說(shuō)吃糖是因?yàn)楹ε录拍�，我的靜默與緩慢，在你的笑顏里凝固融化，獨(dú)自守望在罅隙里替你尋找出口，陪你一起哭，陪你一起笑，陪你一起守望堅(jiān)強(qiáng)，于是在一切反光的鏡像里看見(jiàn)你，我就是你。
沙漏里閃爍透明的沙礫，在底層漏成一個(gè)小沙堆，耗盡全力地奔赴簇?fù)砼c安寧，就象那一場(chǎng)遇見(jiàn)，在某個(gè)時(shí)間，突然戛然而止，那個(gè)未完待續(xù)的情節(jié)是，我只能卑微的仰望時(shí)光在荼靡里結(jié)束，然后我故意在逆流45°的陽(yáng)光里走失，驗(yàn)證你的歲月暗啞，少年靜好，你不能說(shuō)我不乖，我會(huì)在某個(gè)季節(jié)，某一天，某一點(diǎn)里，放下自己，學(xué)會(huì)遺忘。
初中學(xué)會(huì)放下作文 25
班級(jí)里，許多同學(xué)都愛(ài)炫富，這個(gè)自動(dòng)鉛筆一百元，那個(gè)衣服幾萬(wàn)，可我呢？普通極了，羨慕極了，但是根本不可能擁有，我沮喪極了。
一次，與媽媽在市場(chǎng)購(gòu)物，不遠(yuǎn)處聲音嘈雜，我便過(guò)去一探究竟。哦！是個(gè)乞丐在討錢。這個(gè)乞丐，衣衫襤褸，整個(gè)身子趴在一塊帶輪子的木板上。雙手好似船槳在地上撥動(dòng)，一不小心就可能被人踩到。雙腿似乎被截肢了，只留下一部分大腿。木板上放著個(gè)破碗，裝著許多面值極小的角幣。那可憐的模樣，誰(shuí)見(jiàn)誰(shuí)落淚！
但比起我來(lái)，我雖然并不像百萬(wàn)富翁那樣闊氣，但起碼衣服是整潔的，身體是健全的。
回到家，那個(gè)乞丐的模樣在我腦海中一次次出現(xiàn)。
所有人，都是向往大量的財(cái)富的。但這樣的欲望，只會(huì)使人們的扁擔(dān)更重，只會(huì)讓人們的壓力更大。但是如果拿掉過(guò)度的財(cái)富，扁擔(dān)會(huì)變輕，壓力會(huì)減小，人們才會(huì)自由。這樣，才不會(huì)被金錢緊緊地纏絆住。
處于拜金現(xiàn)狀的我們，殊不知，自己一個(gè)小小的愿望，在有些人那里，甚至從來(lái)都沒(méi)有奢望過(guò)。
我們希望可以擁有盡可能多的零花錢，但貧困山區(qū)的孩子們甚至沒(méi)有摸過(guò)十元的鈔票；我們希望可以擁有36色的彩鉛，但貧困山區(qū)但孩子們甚至沒(méi)有拿起過(guò)鉛筆；我們希望可以喝到甜美的飲料，但貧困山區(qū)的孩子們甚至沒(méi)有喝過(guò)純凈水；我們希望可以擁有一個(gè)漂亮的鉛筆盒，但貧困山區(qū)但孩子們甚至沒(méi)有一支像樣的`筆；我們希望可以擁有昂貴的手表，但貧困山區(qū)的孩子們甚至沒(méi)有見(jiàn)過(guò)鐘表的模樣；我們希望可以多看幾場(chǎng)電影，但貧困山區(qū)的孩子們甚至沒(méi)有聽(tīng)過(guò)“電影”一詞。
再看看我的房間，簡(jiǎn)單樸素的擺設(shè)，生活學(xué)習(xí)所需皆一應(yīng)俱全。平常的生活，又何嘗不是一種簡(jiǎn)單的幸福呢？
初中學(xué)會(huì)放下作文 26
成長(zhǎng)的滋味像一個(gè)調(diào)料盒。酸甜苦辣咸樣樣有。可是，你們嘗過(guò)背叛友誼的滋味嗎？
那是一年級(jí)時(shí)的一天早晨，春光明媚，我約好兩個(gè)從小到大的閨蜜去看電影。說(shuō)好的'下午老地方見(jiàn)，我早早地到了約定地點(diǎn)，可是我等了半個(gè)小時(shí)她們都沒(méi)來(lái)，電話聯(lián)系，她們卻說(shuō)：“我們已經(jīng)來(lái)了，在逛商場(chǎng)，你看來(lái)一起不？”我氣憤不已，嘀咕道：“真不講信用，說(shuō)好老地方見(jiàn)�！�
到了商場(chǎng)，我又見(jiàn)不著人影，找了半天，結(jié)果她們又說(shuō)：“我們?cè)诳措娪�！你在外面等我們吧！”我想，不是說(shuō)好一起去看嗎？怎么又丟下我一個(gè)人，這到底是啥意思呢？
我在門(mén)口等了半天，她們終于才出來(lái)，并對(duì)我說(shuō)：“我們?nèi)ベI東西吧！”這次我想，終于帶上我一路了。可是，我萬(wàn)萬(wàn)沒(méi)想到她們并不是想跟我一路，而是想讓我?guī)退麄兲岚�。我腦袋被氣得炸開(kāi)了鍋，真想立馬丟下了包包和她們絕交，可是我又想：“李潔思，先忍忍吧，她們是你的好閨蜜呀！”于是我說(shuō)“去吃飯吧！”可是，她們卻說(shuō)：“不了，我們今天還要去我們最好的閨蜜小陶那玩呢！”說(shuō)著，讓我也去。本來(lái)窩了一肚子氣的我，知道她們要我去的原因，無(wú)外乎就是順便幫她們提包，我一氣之下，扔下包，二話沒(méi)說(shuō)，跟他們絕交了。
這樣的友誼，是時(shí)候扔了。
回到家，我把今天發(fā)生的事跟媽媽訴了苦，媽媽語(yǔ)重心長(zhǎng)對(duì)我說(shuō)，人一輩子長(zhǎng)得很，今后還會(huì)遇到這樣的事，同學(xué)友誼是兩好各好，扔了就扔了，千萬(wàn)別放在心上，要學(xué)會(huì)放得下。
三年過(guò)去了，我遵循媽媽的話，啥事看得開(kāi)，不必計(jì)較。在這樣的心態(tài)下，我照樣收獲了很多友誼。
初中學(xué)會(huì)放下作文 27
人生有很多東西想要抓住，財(cái)富，名譽(yù)等等。但我們只有兩只手，所以想要得到并抓住更好的東西，就必須學(xué)會(huì)放手。
放下空錢、鮮花和一切，只為抓住更好的東西。
我國(guó)偉大的科學(xué)家錢學(xué)森年輕時(shí)留學(xué)美國(guó)。錢學(xué)森放棄了優(yōu)越的生活環(huán)境和高薪。不少同行朋友直呼錢學(xué)森太“傻”。放下如此有利的條件。然而，錢學(xué)森雖然放開(kāi)了那些物質(zhì)利益，但他雙手攫取的是中國(guó)的事業(yè)，他支持的也是中華民族不屈不撓的靈魂！錢學(xué)森，你放下的是物質(zhì)的東西，你撿到的是不朽的驕傲！
晉代著名詩(shī)人陶淵明在為官時(shí)，看穿了官場(chǎng)的黑暗，不愿涉足官場(chǎng)。無(wú)車無(wú)馬的生活。那種“早起治理饑荒，帶著月亮和鋤頭回來(lái)”的'悠閑生活，令人羨慕。陶淵明放下了讓他身心疲憊的五桶米，拿起了悠閑悠閑的自在。
不畏強(qiáng)權(quán)的法國(guó)思想巨擘伏爾泰，用犀利的語(yǔ)言批評(píng)宗教的黑暗，指出教皇是雙足獸。
盡管兩次被扔進(jìn)巴士底獄，他仍然不向強(qiáng)者低頭。他身材矮小，但瘦弱的身體卻扛起了宗教改革的旗幟。伏爾泰視金錢為糞土，將被后人永遠(yuǎn)銘記。
伏爾泰，他放下的是腐朽而安逸的生活，拾起的是不朽的靈魂。
生活中有很多看似華麗的東西迷惑我們的眼睛，讓我們執(zhí)著不想放手，但是人生還很長(zhǎng)，我們要在年輕的時(shí)候?qū)W會(huì)放手，敢于放手，因?yàn)檫�有更好的事情在等著我們。讓我們?nèi)プ非笏?/p>
學(xué)會(huì)放手，只為抓住更好的東西！
初中學(xué)會(huì)放下作文 28
嗯吶，新學(xué)期的第一周就這么快過(guò)去了，我卻還未從那始料未及的分班中緩過(guò)來(lái)，感覺(jué)周圍的一切都變得如此陌生，踏入新班級(jí)的一瞬間，我突然感到一種莫名的孤單與恐懼，甚至還有一絲絲的自卑。
我的思緒還飄忽不定在那如今已不存在的過(guò)去，愁緒的目光游移在那課間喧嚷的走廊上，希望能搜尋到一些熟悉的背影，來(lái)給我的內(nèi)心帶來(lái)一激流的溫暖。前天下午，上了一節(jié)歷史課，代課的老師是唯一一個(gè)以前的老師――我的'前班主任，她那熟悉的聲音開(kāi)始激蕩起我的血液，曾經(jīng)我總是覺(jué)得她有些嘮叨，管得太寬，可那一切都在她步入教室的一瞬間化為烏有。那節(jié)課結(jié)束，一種莫名的失落提到嗓子眼，我從未如此珍惜一節(jié)歷史課�，F(xiàn)在，每次當(dāng)她那熟悉的聲音從走廊傳入，我都如同觸電似的，感覺(jué)是那樣的親切。
我知道，我還總是留戀在過(guò)去，周圍更新的一切讓我失去了安全感。我總是那么惆悵，面對(duì)一切，我從事拿得起，放不下，那已消逝的過(guò)去總讓我每晚每晚用淚水來(lái)宣泄。但我要學(xué)著去接受，學(xué)著去適應(yīng)，如今的我已不再幼稚。我已步入初三，需要正視眼前真正的一切，需要面臨競(jìng)爭(zhēng)激烈的中考。如今的新環(huán)境，完全取決于我的心態(tài)，正視現(xiàn)實(shí)，放下過(guò)去，微笑著面對(duì)生活，用多一份的理性來(lái)代替感性，將過(guò)去的記憶輕輕地折好，收藏在心靈的角落……
初中學(xué)會(huì)放下作文 29
春日的一個(gè)下午，我躺在床上，凝望著窗外蔚藍(lán)的天空發(fā)呆。這時(shí)，爸爸走過(guò)來(lái)，問(wèn)我：“怎么了？”我愧疚地說(shuō)：“這次比賽，我太大意了，因?yàn)檩p敵對(duì)手，輸?shù)姆浅K�！�
爸爸聽(tīng)后，沉默了一會(huì)兒，問(wèn)：“你知道句號(hào)有什么意義嗎？”我想：句號(hào)就是一個(gè)符號(hào)，能有什么意義啊！爸爸看到我一臉茫然，說(shuō)：“現(xiàn)在，你去看看日落，也許會(huì)明白答案�！蔽易呦蜿�(yáng)臺(tái)，看著漸漸落下的.夕陽(yáng)，火紅火紅的，染紅了天邊的云，從云層里落下萬(wàn)道迷人的霞光，真美��！很快，太陽(yáng)在我陶醉流連的目光里落山了，夜幕降臨。
爸爸問(wèn)我知道答案了嗎？我什么也沒(méi)有看出來(lái)，搖了搖頭。爸爸笑了笑，說(shuō)：“明天早上看看日出，也許你就明白了。”我什么也沒(méi)有說(shuō)，疑惑地點(diǎn)了點(diǎn)頭。
第二天早上，我早早地起來(lái)，跑到陽(yáng)臺(tái)上，看見(jiàn)太陽(yáng)還沒(méi)有露出來(lái)。我迫切地望著東方，在我漫長(zhǎng)的等待中，一輪紅日終于露出來(lái)，慢慢升起。隨著紅日升起，我仰望著遠(yuǎn)處蔚然的天空，心情也慢慢地平靜下來(lái)。此時(shí)，窗外傳來(lái)賣早餐的陣陣吆喝聲……我豁然開(kāi)朗。我轉(zhuǎn)身想去找爸爸，爸爸正向這邊走來(lái)。我興奮地朝爸爸說(shuō)出了答案。爸爸滿意地點(diǎn)點(diǎn)頭，語(yǔ)重心長(zhǎng)地對(duì)我說(shuō)：“是的，句號(hào)意味著舊的結(jié)束，新的開(kāi)始。在你未來(lái)的成長(zhǎng)路上，不要太在意過(guò)去的得失，要學(xué)會(huì)放下，人總得要往前走，只有學(xué)會(huì)放下，才能輕松出發(fā)，打好每一場(chǎng)比賽！”
我點(diǎn)點(diǎn)頭。此時(shí)，陽(yáng)光照到我的臉上，我露出了久違的笑容。
初中學(xué)會(huì)放下作文 30
歲月更替，時(shí)間流轉(zhuǎn)，整個(gè)世界以螺旋槳一樣的方式迅速轉(zhuǎn)動(dòng)著，前進(jìn)著……漸漸地，我們和世界的距離越來(lái)越近，和感情的距離越來(lái)越遙遠(yuǎn)……
然而，令我困惑的是：當(dāng)在選擇與這個(gè)世界的溝通方式時(shí)，越來(lái)越多的人選擇了低頭。
他赤腳在沙灘上走著，不時(shí)停下注視著手中的屏幕，手指劃動(dòng)帶起一串色彩。在海浪拍打不到的地方，四行腳印蜿蜒著向前蔓延……
他坐在長(zhǎng)椅上，吉他被他墊在手肘下，手指在手機(jī)上飛快地?fù)軇?dòng)，他的身子隨著音樂(lè)的節(jié)拍不由自主地?fù)u擺。旁邊兩三把吉他琴弦同樣顫動(dòng)，懸在半空中……
他看著手機(jī)上的數(shù)據(jù)，皺著眉頭，鋪天蓋地的工作和溝通讓他頭昏腦脹。茶幾上一張圖畫(huà)正逐漸成形，一支蠟筆無(wú)助地在畫(huà)布上涂抹……
我想，這樣的場(chǎng)景，或多或少你都曾經(jīng)親眼目睹過(guò)，甚至此時(shí)此刻無(wú)數(shù)人正在親身實(shí)踐著這樣的事情……
但，這世界最好的風(fēng)景難道不應(yīng)該在此時(shí)此刻嗎？
如果此時(shí)此刻，他放下了手機(jī)，她放下了手機(jī)，他們都放下了手機(jī)……
旁邊的女兒瞇著眼帶著微笑，炫耀地?fù)P起手中的`圖畫(huà)，他一把抱住女兒，滿眼的疼愛(ài)，嬉笑聲回蕩在房間里。
他拿起手中的吉他，撥動(dòng)琴弦，和身邊的隊(duì)友放聲歌唱，陽(yáng)光在他們身后灑下，他們的臉上笑容燦爛，如陽(yáng)光般閃亮。
他轉(zhuǎn)過(guò)頭看著身邊一襲白裙的女子，腳印在身后蔓延，女子笑得溫婉。他身后的腳印轉(zhuǎn)了彎，靠近了旁邊的腳印。
時(shí)光正好，請(qǐng)珍惜眼前人。放下手機(jī)，讓世界不再隱形。
初中學(xué)會(huì)放下作文 31
加減乘除中總覺(jué)得加乘比減除簡(jiǎn)單，因?yàn)槿丝偸遣蛔杂X(jué)的進(jìn)位，面對(duì)被減數(shù)的借位往往會(huì)微微皺眉，卻忘了老人們常說(shuō)的：“男子漢要心胸開(kāi)闊，要拿的起放得下�！比绱嗽圃啤�
六年前那個(gè)二（七）班的渾小子，如今已大有不同。七八歲的孩子都是自以為是，天不怕地不怕，明知教他的老師是整個(gè)年級(jí)最嚴(yán)厲的，卻仍是興風(fēng)作浪：剛進(jìn)班，就有同學(xué)叫我，說(shuō)有人動(dòng)我的東西，我當(dāng)時(shí)哪能忍受呀，當(dāng)即就給他一耳光，小手打的勁雖小，但打在同齡人臉上也是打的生疼。
正欲再打，班主任喝住了我，一把把我揪到班里的一角，讓我蹲著馬步聽(tīng)課，清楚得記著那節(jié)課老師講的是《牧童》，同學(xué)們整齊的讀書(shū)聲像一根根刺，刺在我的心頭和小腿，使得腳下是越來(lái)越酸，眼淚卻不爭(zhēng)氣的'流了出來(lái)。
其實(shí)那個(gè)渾小子哪知道，同學(xué)們是純心騙他讓他出丑，再到老師那里告他在班里打架，現(xiàn)在想想，那么小的事有什么值得發(fā)火�；丶蚁虬謰屧V苦，卻得來(lái)一頓披頭蓋臉的奚落，小小的心理留下了陰影，從此再也不敢隨意亂發(fā)火。
到處碰壁，經(jīng)常被人嘲笑，我被這個(gè)社會(huì)已整得麻木不堪，臉上看不出什么，卻總是在一個(gè)人的夜晚默默地哭泣。
平時(shí)整得嘻皮笑臉，其實(shí)只不過(guò)是自嘲，每個(gè)人都是一個(gè)善于表演地小丑，扭曲的笑臉背后藏著什么卻總是不得人知。
走在路上，一個(gè)七八歲的穿著涼鞋的小男孩舉著傘，踏著跑上的水坑，路人有的白眼，有的無(wú)語(yǔ)。唯有我，只是迅速閃過(guò)，微微一笑，因?yàn)槲铱吹搅嗽?jīng)的我......
初中學(xué)會(huì)放下作文 32
人情冷暖是這個(gè)世界上再正常不過(guò)的事情，我們總會(huì)在人前處起疑道，又一道和和地心強(qiáng)，人與人之間的信任變成了難得可貴的東西。
戒備不是生來(lái)就有的，而是在這個(gè)并不怎么友善的世界里，被迫用戒備來(lái)保護(hù)自己。
記得有一年夏天，當(dāng)時(shí)正在上初中的我，在小學(xué)畢業(yè)考后被媽媽送去各種補(bǔ)習(xí)班補(bǔ)課，美其言曰，預(yù)習(xí)初中的知識(shí)，贏在初中起跑線上，待會(huì)出門(mén)記得拿個(gè)雞蛋知道了知道了，因?yàn)轸[鐘的`緣故，起床的大晚上補(bǔ)習(xí)課要遲到了，匆匆忙忙拿了一件衣服，穿上后沒(méi)怎么看便出門(mén)，一路上急急忙忙的喝了好幾站公交。胡大偉終于不用再換車了，這時(shí)裝著一個(gè)樸素的中年人朝我走了過(guò)來(lái)。你好，這次我的心已經(jīng)立刻警惕起來(lái)這是干嘛的我不認(rèn)識(shí)他，算了，別再理他，父母，老師厚厚的大閘尺耳中不停地來(lái)回飄蕩，出門(mén)不要輕易的與被陌生人搭話，現(xiàn)在的騙子可多了，你是我扭過(guò)頭去看窗器，這時(shí)一個(gè)穿著樸素人的重點(diǎn)人小聲的說(shuō)，你好，你衣服穿反了，霎時(shí)百感交集了之前做了那么多公交車，遇到那么多行程，卻無(wú)一個(gè)人像這樣好心的提醒我，我在忙著抱歉借鑒好心人。以下的車離開(kāi)。
原來(lái)人與人之間不是為陌生而戒備，而是因?yàn)榻鋫洳拍吧�。學(xué)會(huì)放下戒備，珍惜你每一個(gè)擦肩而過(guò)的路人，你會(huì)發(fā)現(xiàn)這個(gè)世界不止有戒備，還充滿溫柔與愛(ài)。
初中學(xué)會(huì)放下作文 33
一天葉子離開(kāi)了，它問(wèn)樹(shù)：你為什么不挽留我？樹(shù)默默的說(shuō)：因?yàn)轱L(fēng)在追你，所以我選擇了放棄；葉子問(wèn)風(fēng)：你為什么要追求我？風(fēng)平淡的回答：因?yàn)闃?shù)放棄了你，我看你孤獨(dú)就追你了。葉子沉默了，是樹(shù)太懦弱，還是自己太傻。終有一天葉子感到筋疲力盡了，于是選擇了隨風(fēng)漂泊，它問(wèn)樹(shù)：你為什么不挽留我？樹(shù)驕傲的說(shuō)：世界上不只有你一片葉子；葉子傷心走了，它問(wèn)風(fēng)：你為什么要追求我？風(fēng)真誠(chéng)的回答：因?yàn)槭澜缟蠜](méi)有相同的兩片葉子。葉子沉默了，是樹(shù)不懂得愛(ài)，還是風(fēng)太執(zhí)著。葉子離開(kāi)了，樹(shù)問(wèn)葉子：你為什么要離開(kāi)？葉子開(kāi)心的說(shuō)：因?yàn)槲蚁肟纯赐饷娴氖澜�。�?shù)太愛(ài)葉子，為了滿足葉子的愿望，它沒(méi)有挽留；風(fēng)問(wèn)葉子：你為什么要跟我走？葉子欣喜地說(shuō)：因?yàn)槟隳軡M足我。當(dāng)葉子好奇的看著世界時(shí)，風(fēng)停了，于是葉子飄落在地上，迎面而來(lái)的.一輛汽車把葉子壓平了，樹(shù)很傷心，他后悔自己沒(méi)有挽留葉子，沒(méi)有緊緊的拽
著葉子；風(fēng)繼續(xù)吹著，它絲毫沒(méi)有傷感：因?yàn)槲覞M足了你，你也必須付出與之相等，甚至更高的代價(jià)。是葉子太不懂得珍惜，還是風(fēng)太無(wú)情。我們都是這樣，總要等到過(guò)了很久，總要等到退無(wú)可退，才知道我們?cè)H手舍棄的東西，在后來(lái)的日子里，再也遇不到了。心若不動(dòng)，風(fēng)又奈何……心靜了，才能聽(tīng)見(jiàn)自己的心聲；心清了，才能照見(jiàn)萬(wàn)物的本性。不甘放下的，往往不是值得珍惜的；苦苦追逐的，往往不是生命需要。
初中學(xué)會(huì)放下作文 34
人生如茫茫大海，無(wú)邊無(wú)際，望不到遠(yuǎn)方，大海中的一葉扁舟經(jīng)歷著浪花的擊打，狂風(fēng)的吹刮。在這汪洋大海之中，并不會(huì)一直風(fēng)平浪靜，這些狂風(fēng)海浪就像是人生中的挫折、失意。想要到達(dá)成功的彼岸，應(yīng)該學(xué)會(huì)放下它們。
成功，對(duì)我們來(lái)說(shuō)，道路還很漫長(zhǎng)。在這一路上，我們背著許多東西前行，如：學(xué)業(yè)、家庭、習(xí)慣、挫折與困難等。我們?yōu)槭裁床豢梢詫W(xué)會(huì)放下這些困難與挫折，減輕一些負(fù)擔(dān)呢？學(xué)會(huì)放下，可以讓我們?cè)谧呦虺晒Φ穆飞夏_步輕快一些。
世界上出現(xiàn)過(guò)許多名人，他們是如何面對(duì)挫折的呢？他們經(jīng)歷了挫折，卻并不頹廢，而是選擇放下它們，不讓失意的情緒涌上心頭，影響整個(gè)人生。
居里夫人是一位著名的科學(xué)家，她為了研究那“最美麗的顏色”經(jīng)歷了許多困難，她放棄了嗎？因艱難困苦而停下了嗎？不，她沒(méi)有。她沒(méi)有讓痛苦的情緒蔓延，而是選擇放下，放下這些悲傷，選擇繼續(xù)堅(jiān)持，所以她才能研究出令世人驚嘆的“最美麗的顏色”。
在生活當(dāng)中，你也許會(huì)遇到困難，這些困難大小不一，它們會(huì)是你成功路上的“絆腳石”。我認(rèn)為，我們應(yīng)該學(xué)會(huì)放下它們，不能讓它們影響了自己的`心情，影響了以后的人生，人生不如意處，不妨學(xué)會(huì)放下。就像與朋友之間鬧了矛盾，與家人之間起了沖突，我們也要放下這些矛盾與沖突，不能讓這些失意、痛苦的事物影響我們的友誼和家庭的和睦。
人生路漫漫，遇到困難，不妨學(xué)會(huì)放下。
初中學(xué)會(huì)放下作文 35
都說(shuō)我們要做情緒的主人，不要讓情緒做我們的主人，但事實(shí)上，又有幾個(gè)人可以真正做到呢？情緒就像雙刃劍，有利有弊，把控的好，你可能成為人生贏家；把控不好便可能是萬(wàn)丈深淵。
在日常生活中，我們常因?yàn)橐粫r(shí)的激動(dòng)情緒做出過(guò)后令人追悔莫及的事情。我們常因?yàn)橐粫r(shí)的情緒波動(dòng)錯(cuò)過(guò)重要的事情。因?yàn)榘芽夭缓们榫w，我們變成了另一個(gè)自己，一個(gè)不認(rèn)識(shí)的自己。我們應(yīng)該學(xué)會(huì)放下情緒，過(guò)好生活中的每一天。
生活中不乏因情緒失控而犯下彌天大錯(cuò)。在客車上，如果她可以及時(shí)調(diào)整情緒，就不會(huì)出現(xiàn)墜河事件，就不會(huì)使幾十人的美好生活破碎；在公共汽車上，如果能調(diào)整好情緒，就不會(huì)常出現(xiàn)年輕人不尊老愛(ài)幼現(xiàn)象，在中高考的.戰(zhàn)場(chǎng)上，如果能及時(shí)調(diào)整情緒，就不會(huì)出現(xiàn)一次又一次的失利現(xiàn)象。這些都因情緒而生，也因情緒而死。我們應(yīng)該做情緒的主人，學(xué)會(huì)放下情緒。
我們羨慕那些圣賢，那些已功成名就的人，但他們?cè)诔晒Φ穆飞弦灿星榫w失控的時(shí)候，而他們選擇做情緒的主人，而不是情緒的俘虜，最終一步步走向成功。那些雖未功成名就，但向夢(mèng)想前進(jìn)的人又何嘗
不是這樣呢？我們應(yīng)該放下情緒，讓實(shí)現(xiàn)理想的路途變得更加輕松。
生活中有得必有失，學(xué)會(huì)放下情緒，必定會(huì)有所收獲。海水漲潮，沙灘失去了一層沙土，卻獲得了水的滋養(yǎng)。寵物在家中圈養(yǎng)，失去了自由，卻獲得了主人的寵愛(ài)。我們?cè)趯W(xué)習(xí)中，失去了玩鬧的自由，卻為自己謀求了一條光明的道路。學(xué)會(huì)放下，未必是一件壞事。
初中學(xué)會(huì)放下作文 36
奧地利心理學(xué)家阿德勒是一名釣魚(yú)愛(ài)好者。一次，他發(fā)現(xiàn)了一個(gè)有趣的現(xiàn)象：魚(yú)兒在咬鉤之后，通常因?yàn)榇掏炊偪竦貟暝�，越掙扎，魚(yú)鉤陷得越緊，越難以掙脫。就算咬鉤的魚(yú)成功逃脫，那枚魚(yú)鉤也不會(huì)從嘴里掉出來(lái)，因此釣到有兩個(gè)魚(yú)鉤的魚(yú)也不奇怪。在我們嘲笑魚(yú)兒很笨的同時(shí)，阿德勒卻提出了一個(gè)相似的心理概念，叫做“吞鉤現(xiàn)象”。
每個(gè)人都有一些過(guò)失和錯(cuò)誤，這些過(guò)失和錯(cuò)誤有的時(shí)候就像人生中的魚(yú)鉤，讓我們不小心咬上，深深地陷入心靈之后，我們不斷地負(fù)痛掙扎，卻很難擺脫這枚“魚(yú)鉤”。也許今后我們又被同樣的過(guò)失和錯(cuò)誤絆倒，而心里還殘留著以前“魚(yú)鉤”的`遺骸。這樣的心理就是“吞鉤現(xiàn)象”。
“吞鉤現(xiàn)象”使人不能正確而積極地處理失誤，自責(zé)和企圖掩蓋失誤，造成難以磨滅和不可避免的重復(fù)的傷痕。我們都有過(guò)“吞鉤現(xiàn)象”，只不過(guò)連我們自己都不愿意承認(rèn)罷了。
“吞鉤現(xiàn)象”是神經(jīng)高度緊張、情節(jié)反復(fù)廝磨的結(jié)果。每當(dāng)個(gè)人對(duì)生活有順應(yīng)不良的心理捆擾，就會(huì)把埋藏在潛意識(shí)深層的陰影激活，制造過(guò)失。陰影總是通過(guò)過(guò)失表現(xiàn)出來(lái)的。無(wú)論出現(xiàn)什么偶然的、突發(fā)的過(guò)失，從心理學(xué)角度講，都有它的必然性、自發(fā)性。
過(guò)失、屈辱和失落，對(duì)我們來(lái)說(shuō)并不可以百分百地避免，但是我們應(yīng)該避免這些事情破壞和改變?nèi)诵�，這也是避免心理疾病出現(xiàn)的目的。
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