我學會了打籃球作文600字(精選29篇)
在日復一日的學習、工作或生活中,許多人都有過寫作文的經歷,對作文都不陌生吧,寫作文是培養人們的觀察力、聯想力、想象力、思考力和記憶力的重要手段。相信許多人會覺得作文很難寫吧,以下是小編幫大家整理的我學會了打籃球作文600字,歡迎閱讀,希望大家能夠喜歡。
我學會了打籃球作文600字 篇1
童年的故事,像一顆裝滿愿望的圣誕樹,每取下一個愿望,你就會讓它永遠藏在你的心靈里。
以前,我看見那些大哥哥大姐姐們打籃球的動作是那么的標準,技術是那樣的高超,我是多么的羨慕他們。于是,我心里暗暗的想,以后我要比他們更厲害!可是外公總是說:“你太矮太小了,籃球運動不適合你!”
趁周末休息的時候,我主動要求爸爸教我打籃球。爸爸帶我來到麗水二中的一塊空球場。爸爸說:“投籃球的時候,身體要站穩,右手的大小臂之間要保持90度,注意不要擋住投球時的視線,最后把手一抬將球送出去,明白了嗎?”我心想:切,這么簡單。爸爸遞給我籃球,還真有點重。我走到籃筐前猛的一投,哐當!籃球被反彈了回來,我只覺得眼冒金星,原來彈到了我的頭上。我試了幾次,可結果都一樣。我火冒三丈,一腳就把球踢飛了,氣沖沖地準備跑回家。爸爸跟了上來,他說:“你是要像小猴吃水果里的小猴?兩手空空回家嗎?”聽爸爸這么一說,我的臉一下子通紅通紅的。
回到球場,在爸爸的鼓勵下,我繼續加強練習。一次、兩次、三次………因為自己太矮力氣太小,總是掌握不好投籃姿勢,很難投進球。爸爸不斷指導我調整姿勢,我不斷的練習,我們一直練到天黑,回家時我感覺手都麻了。
那段時間,我們一有空就奔向球場。好幾次我都想放棄了,但每每看到那些哥哥們優美的投籃姿勢,想到自己的愿望,我還是咬牙堅持了下來。
現在我終于掌握了一定的投籃技巧,而且還能輕松的三步上籃。在學習打籃球的過程中,我明白了一個道理,如果失敗了,就要繼續努力,不能半途而廢,要堅持不懈。
我學會了打籃球作文600字 篇2
我常常在電視里看到人家打籃球那么厲害,就很羨慕,盼望自己能像他們一樣。
也許是爸爸洞察了我的心思,一次星期天,爸爸教我三步上籃。一開始,我學得不是很好,不是多走一步就是少走一步,動作看上去十分別扭。更令我沮喪的是,我滑稽的動作還引來了旁邊其他小朋友的哄笑。我把籃球重重地往地上一扔,生氣地說:“我不學了,你看大家都笑話我!”“他們愛笑,就讓他們笑唄!我們好好練,練會了還會有人笑話你嗎?”
爸爸撿起籃球遞給我,耐心地告訴我三步上籃的口訣:“一大,二小,三起跳。這指的是三步上籃時只能走三步,第一步要求跨大步;第二步要求用盡量小的步伐調整姿態,為第三步起跳作好準備;第三步要求起跳。”爸爸在詳細地給我講解了三步上籃技巧后,又為我示范一遍。我仔細看,嘴里默默念著這個口訣,決定堅持練下去…… ……
操場上,便留下了我跑跳投籃的身影。
動作不標準,就即時糾正;線路跑偏了,就再跑正確;步伐跨小了,就再跨大些;投籃的力氣小了,就再加大力度…… ……
終于經過我的努力,熟練得掌握了三步上籃的技巧,而且還提高了命中率。
現在,我的星期天仍舊與籃球相伴,在訓練時依然會感到辛苦,但我仍舊喜愛我的星期天。因為,它讓我明白了:只要堅持勤學苦練,就會有成功的希望。
我學會了打籃球作文600字 篇3
我終于學會了打籃球!我非常開心。
每次看余老師打籃球,球就像被施了魔法,想高就高,想低就低,真得是太羨慕了。而且,媽媽說了,打籃球有助于我長高,所以我更想學籃球。
籃球課上,余老師給我們做示范。我想:打籃球沒那么難吧!只要運運球,搶搶球,再投投籃就可以了。接下來,余老師讓我們拍球,他來搶球。沒想到,球我的手里,就像淘氣鬼一樣,怎么也不聽使喚了,一下子就被老師搶走了。原來打籃球也沒那么簡單。
學習運球時間。我兩腳前后站立,背微微前傾,兩腿彎曲,左手擋在前面防御,右手在膝蓋下方快速拍球。剛開始,我還覺得輕松,后來腰也酸了,腿也麻了,手也乏了,只好休息一會兒才能繼續訓練。我耷拉著肩膀:太累了,真的累死我了。又看了看操場:哇!他們踢足球,多好玩啊!算了,我也跟他們踢一會兒吧!可是又想了:不對,我既然選擇要打籃球,就一定要堅持下去,不能半途而廢,要堅持到底。我可不能做逃兵。于是我又拿起了籃球,投入到了緊張的訓練中。后來我又學了低運球,之后訓練了高運球,老師又讓我們學習了轉球、三步上籃,后轉身……我反復練習,直到滿頭大汗為止。現在,我進步了很多,還作為班級主力,參加了籃球賽,獲得年級第二名。
學會籃球的過程,也讓我知道萬事開頭難,只要你肯下苦功夫,就一定成功。
我學會了打籃球作文600字 篇4
“哇,這小家伙投籃好厲害啊!”“哇,他運球好厲害啊!”我聽到了這些話,就像喝了蜜一樣甜。
其實,我這種籃球水平不是天生的,而是勤學苦練的結果。
記得有一次,我獨自在廣闊的籃球上練籃球。我拍著籃球,接著用力一投,沒投進,反而反彈了回來。“啊!好痛!”我說道。原來籃球打到了我的手。我沒有因此而放棄,繼續拿起球,奮力投籃。
我一直這樣練,一而再,再而三的訓練……終于有一天,我終于可以投進籃筐了。我開心地跳了起來,心情特別激動。第一次投中,給我帶來了動力,我的信心更足了。
于是,我就開始練習運球。我開始對運球一無所知。所以,我把爸爸拉了過來,說:“爸爸教我運球吧!”爸爸看到我那認真勁,就愉快地說:“那你一定要每天都早起,來到籃球場?”我馬上高興地回答:“好!”
于是,我每天都早上六點來到籃球場,叫爸爸教我運球。爸爸拿著球對我說:“你一定不要正著運球,要斜著運球。”接著,爸爸就給我做示范動作,我也在一旁認真地觀察,用心地做模仿。爸爸示范完后,就讓我練習。我在一旁張開手掌斜著拍球。
經過一段時間的練習,我終于學會了運球。于是,我叫爸爸跟我比一場。我用手一掃過去,籃球就到手了。我拍著籃球,用我最大的力氣投進了籃筐。“YES!進球了”我高興地喊道。爸爸見狀,拍著手大聲表揚我:“好樣的,兒子!”
此時,我悟出了個:“做什么事,都會遇到困難,一定要堅持下去,才能成功!”
我學會了打籃球作文600字 篇5
我和籃球的相識緣于一部日本的動畫片《鴨子的天空》,里面的男主角打籃球時的那些瀟灑的動作讓我無比羨慕,再加上我經常從新聞里面看到或聽到我國籃球明星———姚明的許多事跡,這些更加堅定了我學打籃球的決心。終于,在今年暑假,經不住我的軟磨硬泡,爸爸給我報了一個籃球訓練班,開始了我學打籃球的征程。
學習第一個周期,大約要經歷一個月的時間,全部都是以練習基本功為主:側滑步,繞場跑,八字運球,青蛙跳,高抬腿,定點跳籃……練得我手腳麻木,感覺它們已經不是我的了。回家后什么事都不想干,就想好好睡一覺。哎,我真的太難了!想到第二天還要繼續練習,我不禁想到:我不想打了。可是又一想到路是自己選的,就是跪著也要把它走完啊。
等到第二天,我又咬著牙堅持去訓練了。每天的訓練真是又苦又累又無聊。怎么跟我想象中的打籃球不一樣啊?什么時候才能來一場真正的比賽啊?
終于在訓練了大概一個月的某一天,教練讓我們三人一組。難道我們今天要打籃球比賽了?果然不出我所料,今天可以在賽場上和他們一決高下了!可能我的平時訓練比較刻苦,基本功也比較扎實,在第一節比賽中我連拿12分,最后這場比賽我以五十六分四個籃板十次助攻一舉拿下整場比賽的“MVP”。
哈哈,就這樣我學會打籃球了!
我學會了打籃球作文600字 篇6
周末,爸爸帶我去球場打籃球,我高興極了。
爸爸先教我拍球,他做示范,讓我觀看。我發現,爸爸拍球的時候,都是五指張開,固定在球上。用手掌的邊緣碰著球,而掌心卻是空的。只見他輕輕地把球向下壓了一下,籃球便飛快地落了下去,又馬上彈了起來,然后爸爸再次壓了一下,球又垂落下去,再彈上來。再下去、上來······
爸爸一連拍了一百多次,才停下來,他吹了口氣,用手背抹了一把頭上的汗水,然后把球遞給我,問:“學會了嗎?”我回應了一句:“我試試吧!”
我學著爸爸的樣子,五指與手掌的邊緣連在一起,掌心不碰著球,我把籃球猛地向下一壓,球便飛快地落了下去,碰到地面,發出“咚”的一聲響,又“飛”了上來。可能是因為我壓得太重,球跳起來的速度太快,還沒等我反應過來,籃球已重重地砸到了我的臉上,腫了。但我仍不灰心,又練了很多次,不是砸到臉上,就是壓到腳上。籃球總是像一個調皮的胖小子,不聽我的話。
我依然沒有氣餒,往后的日子里,不斷地練習著。
“功夫不負有心人。”我終于學會了拍球,并且能一口氣拍到累了為止。爸爸又教會了我投球,開始的時候,球掉下來時好幾次砸到了我的頭,被砸出許多大包。
但我還是沒有灰心,反復練習著。直到現在,過襠、運球、三步上籃······我都一一學會,并且練得很熟了。打籃球讓我懂得了:只要堅持不懈,你,就會成功!
我學會了打籃球作文600字 篇7
在這個暑假中,我報了學校的夏令營的籃球班,我們的教練叫鐘教練,他和謁可親,雖然在練習當中對我們有時候有點兇,但是教我們的水平還是挺厲害的。
剛開始第一天,教練讓我們做熱身運動,第一部頭部運動,第二部是熱肩運動,第三部手臂提升運動,第四部扭腰運動,第五部高壓腿運動,還有很多很多的熱身運動……
第二天教練開始教我們練習一下籃球投籃,教練先叫我們跑兩圈,在這個火紅火紅的太陽底下我堅持跑了兩圈,等我跑回來的時候,已經滿頭大汗了,又累又渴,有點失去了信心,但是看到陸吳彬朝我笑著過來說:“你很累嗎?”我說:“是啊!”你別灰心,多跑幾圈就不覺得腳酸了,做每一件事情都要堅持,堅持就是勝利!他的幾句話,讓我鼓起勇氣。
教練讓我們自練打球、拍球,然后在找一個對手,一只手拍著球,另一只手伸出去擋住敵人來進攻和搶球,拍球的那只手力氣不能輕,也不能重,打輕了球不會彈起來,打重了就會像鯉魚跳龍門一樣彈起來高過我,看著簡單,但做的很難,隨著幾天的磨練終于打起球來很順手,我的臉上也露出了笑容。
緊接著學習投球,教練說:“投球要先慢后快,”慢的意思是分散別人的集中力,快的意思是差不多跑到籃框的時候,就像豹子進攻小動物一樣健步如飛,隨著一天一天過去,我終于成功了。
這個經歷告訴了我,凡是遇到困難要堅持到底,不要因為一些小挫折,就選擇放棄。
我學會了打籃球作文600字 篇8
在我家不遠處,有一個籃球場。我經常看見一大群人在那里打籃球。我很羨慕和佩服他們的球技。
今年春天,我做了一個小手術,在家休息期間覺得十分無聊。于是,我讓媽媽給我買一個籃球,為什么我要買籃球呢?因為它可以讓人增強體力、身體健康。
然后,我和媽媽去籃球場打球。我走到離籃筐大約2米的地方,拿起球,注視了籃筐好久,我才準備投籃。只見我手一扔,球就像一個不聽話的小孩,在球場上亂跳。我把球撿回來以后,我學著大人的動作,腳使勁一跳,手一扔,來了個“干拔”跳投,那球出手后,在空中留下一道完美的弧 線,然后就跑進了籃筐。
我走到了2分線上,投了一個球,可我用力過猛,打到了自己的鼻子上。一瞬間,我的鼻子咸的、辣的、酸的一起出來了。“好疼”!但是,我仍然不甘心,又拿起了球,采用我的投籃秘訣:心穩,力足,手準。結果連續進了4個球。我十分高興!這些日子我有時間就去籃球場練球,我非常努力、刻苦地練習,真是累得我“腰酸背痛腿抽筋”啊!
在我的帶動下,我和我們班的幾個男同學,經常去打籃球。這不僅給我們的課余生活帶來了樂趣 ,也增進了同學之間的友情。
通過學習打籃球這項體育運動,我得到了啟示:要想做好一件事,無論遇到多大的困難,只要堅持不懈地努力,才能成功!
我學會了打籃球作文600字 篇9
今天,爸爸給我報名參加了個籃球班,我非常開心。
我到了籃球場,教練先叫我把球往籃球架上拋,我聽了,心想就這么簡單?我得意洋洋地拿起球,往籃球架上拋,可是怎么拋也拋不進,這是為什么呢?教練看我滿臉疑問的樣子,就對我說:“你拋不近,是因為你沒有找到重心。”我聽后,明白了,我調整好重心,往籃球架上拋。這次真的好了很多,球已經碰到籃球架邊沿啦。可是因為沒有調整好力度,所以球還沒有投中。
教練見我有進步,又鼓勵我說:“投籃之前,必須注意重心,眼睛要看準投籃的.角度。只要心中有數,手發出的力度才能恰如其分。你看我示范一次。”
說完,之見教練兩眼盯著籃球架,似乎在瞄準角度,左手托起籃球,右手用力往前上方一推,籃球果然像穿針一樣從籃網穿下來。我興奮睇拍手叫好,心里暗下決心:既然爸爸這么支持我打籃球,我一定不能讓爸爸失望,我非要學會打籃球不可。現在的第一步,我就要學會這個投籃。
于是,我抱起籃球,站在球場兩分區的位置,學著教練的動作:眼睛瞄準角度,調整好重心,左手托起籃球,右手用力往前上方一推,這樣的練習重復了一遍又一遍,從不著邊際到逐漸的自己有了準則。這次我終于投中了。我興奮不已,繼續不停地投,這股勁幾乎讓每一球都投中。
今天學打籃球雖然很辛苦,但我卻很高興,因為我不但學會了投籃的技巧,還鍛煉了意志。
我學會了打籃球作文600字 篇10
在這個清煙裊裊的早晨,我和爸爸去打籃球。
到了籃球場,我們找了一個籃球場地,爸爸對我說:“你想把籃球打好,第一步要把球運好。”爸爸抓起籃球,左右運球,前后運球。爸爸運球可熟練了,運了十分鐘球也沒掉一次,我忍不住說:“讓我試試吧。”爸爸把球傳給我,我沒拍幾分鐘就覺得累了,而且球很調皮,老和我做對。爸爸走過來對我說:“做事不要心心要靜下來。”我點了點頭,撿起籃球,學著爸爸剛才的樣子慢慢地拍,這下好多了,拍了十分鐘,我也沒把球拍掉,我高興地叫了起來,爸爸說:“別忘了,還有跑步運球呢。”我堅信地說:“我會努力的。”這第一步運球算是學會了。
爸爸給我演示了一遍跑步運球,邊做邊對我說:“運球的時候,球不能高過自己的頭,要不然你會拍不到球。”我接過球,很有節奏地邊跑邊運球,回到爸爸身邊,爸爸說:“雖然你前兩關已經過了,但是第三關還沒有過,也就是最難的一關。”爸爸拿起球,來了個很酷的三頻頻跨欄,投進去了。我心想:我也要學。爸爸說:“你手把球抓緊,對準籃框,使出全身的力氣,當然不要過頭,之后猛得一跳,把球投出去。”我也學著爸爸的樣子運球、跨步、投球,哇!真是太棒了,我的球也進了,我高興地說不出話來。我今天的收獲可真不小!
我現在是學會了打籃球,但還要提高打球技術。
我學會了打籃球作文600字 篇11
在我生日的時候,爸爸給我買了一個籃球,并給我報了籃球班。
當時我只會用手拍幾下,教練看到后教了我幾個運球動作。我當時就自大地想:不就是幾個動作嗎,有什么難的!后來我一拍就掉了,原來打籃球也不容易。這時,我對籃球有了更大的興趣。
時間一轉眼就過去了,我一直非常認真地練著教練教的運球動作,因為下個星期要舉行一場新生練習賽。我練的膝蓋和腰都火辣辣得疼,就這樣連續地練了四天,我終于躺下了。
雖然我躺下了,但是一想到星期天要舉行新生練習賽的事,就停不下來,所以我迅速地起來,去體育廣場里和別人打比賽。
這時,一個籃球向我飛奔而來,我想躲也躲不掉。這個無情的籃球一下子打在了我的鼻梁上,疼得我眼冒金星。
到了星期天,我們和其他的人一起打了一場籃球賽,過了一會兒,我們以零比十二的成績慘敗了,我的心情十分低落。
當我灰心不想打籃球的時候,有一個人出現了,他溫柔地對我說:“有句話說得好:不經風雨,怎能見彩虹。你不能灰心,這才是一點小困難,在美國NBA的球員都是經過了成千上萬的困難,才練出了一手好本領的!”
正因為他的幾句話,我才想再繼續打籃球的。
之后,我每天寫完學校的作業之后,都非常認真地練習,同樣經過了很多挫折之后,我終于打贏了一場比賽。經歷了挫折的成功,感覺是無比美好的。
這時,我知道了生活上每一項才藝都要非一般的努力,不能馬虎,堅持不懈,這樣才能做好每一件事。
這時,我才真正理解了“不經風雨,怎能見彩虹”的含義。
我學會了打籃球作文600字 篇12
人們在生活中,都會學到一些有關體育的活動,但是作為一個不擅于體育活動的人,我居然學會了打。,我就跟大分享一下我是怎么學會打籃球。 去年的一天,帶我去一社區籃球場打籃球。坐在觀眾席的我看著這些大哥哥的颯爽英姿心生羨慕,所以央求給我報了一個籃球班。
我們來到籃球培訓機構,進入籃球館,身材高大、魁梧、健壯的孟教練向我們走來。孟教練先介紹了打籃球的基礎和要領,接著做了幾個高動作示范,哇!如此高超的打球技術看得我目瞪口呆,真是佩服!我迫不及待地想學起來。 首先我們開始了體能訓練,教練先教我蹲起,我反復做了好多遍,覺得極了,心里有些得意起來。接下來我在教練的帶領下做折返跑蛙跳,這項運動太累人了,沒做幾次我就氣喘吁吁,滿頭大汗。我想原來打籃球并不像我想象的那么簡單。 下半節課開始了,教練說:我們現在學投籃,這是最關鍵的動作,學習的過程中必須要有耐力。終于能拿球了,我也為自己打足了氣,躍躍欲試。教練先給我釋放了一個球,我模仿教練的標準姿勢投籃,哎,沒中!接下來的幾個球不僅沒挨上球筐,最后一個球還砸到了我的鼻子,酸酸的、痛痛的、辣的、咸的、酸的有股說不上來的,感覺鼻血都流出來了。這個時候我真的想了,媽媽走過來摸摸我的頭:寶貝啊!這么快就想放棄了,你不是想成為NBA職業籃球賽的一員嗎?他們又是怎么打到職業賽的呢? 是拼搏的精神和不懈的。我握緊小拳頭說。 接著我若有所悟,渾身仿佛生出了無窮的,又和教練一起拼命地練起來,我的手感越來越好,動作也越累越嫻熟。一個個球被我接連不斷送進了球筐,我歡呼雀躍。 學籃球真是太了,我不僅學會了打籃球的各種基本要領和投籃的技巧,還體會到了什么叫不懈。
我學會了打籃球作文600字 篇13
這學期的體育課,老師要求我們會三步上籃,而且是要考核,是有成績記錄的。
我本來就在運動這方面不是很積極,而打籃球更是三腳貓的功夫,聽到這個,只能是硬著頭皮去練了。
我最先想到的就是弟弟,他雖然年紀比我小,但是個子比我高很多,他從小就特別喜歡打籃球,在球場上跑跑跳跳。
當我和他說了這件事,弟弟就答應教我。于是,每天清晨五點多,我們就起床,帶上球,到附近的一個社區籃球場去練球。
從家里出發的時候天還蒙蒙亮,到籃球場地的時候,天已經有些灰亮了,我發現我們還是最早的,已經有幾個小男孩在那邊練球了。
弟弟和他們打招呼,原來都是之前通過打球就認識的。然后他們幾個就在一個籃筐下玩,讓出一個籃筐讓我練。
先從運球開始,弟弟半彎身子,在地上拍打著球,時不時還會跨下運球一下,在我看來不聽話的大圓球,在他手中就跟玩具一般。“你先把這個練5分鐘!”弟弟跟我說道。
雖然覺得有點無聊,但我還是照做了,從最開始的一直跑球,到最后我居然也能連續地拍打,讓球在手中也變得聽話起來。這就相當于是熱身了,之后弟弟教我邊走邊拍球,邊跑邊拍,然后走兩步再一躍扔球上籃。
這個過程可想而知,我基本是手忙腳亂,一直是撿球的狀態。
“沒關系,第一天練,已經很棒了,多練練就可以了。”弟弟鼓勵我道。
果不其然,在接下來的幾天當中,我的運球動作越來嫻熟,很快就能準確地做到三步上籃的動作。在考試那天,我得了一個不錯的成績。
我很感謝謝弟弟,在他的幫助下,我學會了打籃球。
我學會了打籃球作文600字 篇14
“寶劍鋒從磨礪出,梅花香自苦寒來。”從今天起,我就要去學習打籃球,實現我小時候的愿望。小時候,我常看見別的大哥哥們在球場上打籃球,瀟灑飛奔跳躍投籃的身姿,簡直帥呆了,心生羨慕。所以,我也要成為一位灌籃高手。
說學就學,放暑假第二天一大早,我便找到爸爸,讓他幫我去找一個學習籃球的機構,幫我報名。爸爸頭一次見我那么積極,馬上就幫我報了個籃球班。
籃球班開始培訓啦!教練讓我們先做簡單的運球動作。他先示范,只見他抓住球,用一只手的手腕向下壓,球彈上來時,再壓下去,以此類推。我看很簡單,心想:“這個我在家練過,難不倒我。”
一番的展示,果然,沒有一個人不會。教練見我們都會運球,就增加了難度,要我們變向運球:用兩只手在身前V字運球。不過,我也一點都不怕,做得很好,而有幾個人卻已經敗下陣來。
接著,教練對我們這些新手,又放了大招——胯下運球:雙手將球反復在雙腿下彈過。但是這次沒有一個人過得了這一關。于是,教練又作了示范,讓我們反復練習。
后來的幾天里,我堅持不懈,按教練說的把球從雙腿下彈過。開始時,球總是彈不過,我沒有放棄,我按之前教練講解的技巧:身體要下蹲,球穿過胯下要低,手接球要快。經過反復練習,我終于學會了。可是,教練要求的是二十個,而我才做得了三個。我覺得很有難度,開始想要放棄,我對爸爸說:“爸爸,我不想學了,很難,很辛苦。”他回答我說:“無論做什么事,都要堅持到底,不能一受挫折就輕易放棄。”聽了爸爸的話后,我又自覺地回房間練習胯下運球,像教練說的那樣,將球斜著拍,再退下彈過,反復練習。
功夫不負有心人,不久后,我便達到了教練的要求,之后,教練讓我們去練習投籃,上籃……因為我堅持不懈,反復練習。我的球技不斷提高,現在我都可以投三分呢!
我學會了打籃球,也因為打籃球而懂得了:無論做什么事,都要堅持不懈,堅持到底,有恒心,不能一受挫折,就輕易放棄的道理。
我學會了打籃球作文600字 篇15
“寶劍鋒從磨礪出,梅花開自苦寒來”。
在這個暑假里我決定要去學打籃球,每次看到那些大哥哥打籃球,球在手里運轉自如的樣子,簡直帥呆了,我都心生崇拜,所以我也要成為一位籃球高手!
記得剛去學球的那天,我看見那群老學員們在運球、傳球、上籃,一切動作是那么地行云流水,看的我目瞪口呆;場上觀看的人們歡呼聲不斷充盈在我耳邊。直到教練過來,才重新拉回來我們的注意力,他對我們淡定的說:“想學籃球,得從基本功始。”接下來他邊說邊給我們示范了運球和左右運球,教練講完以后,我趕緊學著教練的樣子運球,剛開始球老是不聽我的使喚,一會往左跑,一會往右跑,我總是要費好大的力氣去把他們趕回來,弄得我手忙腳亂,心神不安,氣的我每次都把球用力摔在地上來發泄心中的憤怒。在練跨下球的時候,因為手不夠靈活,球就像一個喝醉了的醉漢一樣東倒西歪,但我沒有泄氣,盡量向教練說的那樣:身體半蹲求迅速從胯下躺過,再立刻從背后接球,教練也給我示范了一次又一次,我終于學得有點樣子了。經過一段時間的不斷練習,我的運球姿勢更標準了一些,也更熟練了一些。
基本功練的差不多了,教練才開始教三步上籃,先在指定的位置小跑,然后一跳二跳,最后一跳馬上躍起,用一只手撥球投籃。我們看的躍躍欲試馬上拿球開始練習,到了三步上籃的時候,我的腳還不聽使換,每次都變成了四步上籃,投球也每次是竹籃打水一場空,教練耐心的一次又一次給我示范,我也認真的像教練說的那樣反復練習,球場練完回家也在不斷地練習、不斷地總結提高一個月后,我的球技在汗水的揮灑之下也在漸漸的提高,至少球在手里能控制住了,并在球場上一次又一次的展現著自己的球技,連打比賽也基本能像那些大哥哥們一樣的配合,在找到機會時,還能配合隊友們投進幾個球。
在一個月的艱苦訓練里,我基本學會了打籃球,也學會了如何去面對困難,打籃球也讓我體會到了團隊精神的力量與堅持不懈的收獲!
我學會了打籃球作文600字 篇16
人們在生活中,都會學到一些有關體育的活動,但是作為一個不擅于體育活動的人,我居然學會了打籃球。今天,我就跟大家分享一下我是怎么學會打籃球。
去年的一天,哥哥帶我去“一社區”籃球場打籃球。坐在“觀眾席”的我看著這些大哥哥的颯爽英姿心生羨慕,所以央求媽媽給我報了一個籃球班。
我們來到籃球培訓機構,進入籃球館,身材高大、魁梧、健壯的孟教練向我們走來。孟教練先介紹了打籃球的基礎和要領,接著做了幾個高動作示范,哇!如此高超的打球技術看得我目瞪口呆,真是佩服!我迫不及待地想學起來。
首先我們開始了體能訓練,教練先教我蹲起,我反復做了好多遍,覺得簡單極了,心里有些得意起來。接下來我在教練的帶領下做“折返跑蛙跳”,這項運動太累人了,沒做幾次我就氣喘吁吁,滿頭大汗。我想原來打籃球并不像我想象的那么簡單。
下半節課開始了,教練說:“我們現在學投籃,這是最關鍵的動作,學習的過程中必須要有耐力。”終于能拿球了,我也為自己打足了氣,躍躍欲試。教練先給我釋放了一個球,我模仿教練的標準姿勢投籃,哎,沒中!接下來的幾個球不僅沒挨上球筐,最后一個球還砸到了我的鼻子,酸酸的、痛痛的、辣的、咸的、酸的……有股說不上來的滋味,感覺鼻血都流出來了。這個時候我真的想放棄了,媽媽走過來摸摸我的頭:“寶貝啊!這么快就想放棄了,你不是想成為NBA職業籃球賽的一員嗎?他們又是怎么打到職業賽的呢?”
“是拼搏的精神和不懈的努力。”我握緊小拳頭說。
接著我若有所悟,渾身仿佛生出了無窮的力量,又和教練一起拼命地練起來,我的手感越來越好,動作也越累越嫻熟。一個個球被我接連不斷送進了球筐,我歡呼雀躍。
學籃球真是太開心了,我不僅學會了打籃球的各種基本要領和投籃的技巧,還體會到了什么叫堅持不懈。
我學會了打籃球作文600字 篇17
大年初級中學二級年級,我寫完作業,爸爸提議:“去打打籃球,怎么樣?”我說:“太棒了!媽媽也去吧!”可媽媽卻皺著眉頭說:“不行,我不會打,你們去吧!”“唉!對了!我們可以教你呀!”媽媽也只好答應了。
我們一家人來到體育場,因為天氣冷,所以人很少,我們三人做了做熱身運動,然后就開始授課,我先把我所有的招術都演了一遍,一會兒三步籃,一會兒對角投,一會兒還空心投,我還把自己打球的經驗講給媽媽聽,媽媽全神貫注地聽著,我也傾囊相傳,然后爸爸就教她怎樣運球和傳球。
媽媽學的滿頭大汗,可是爸爸的要求可嚴了,媽媽要跟他傳來回10遍,只要中間斷球一次,就要從頭再來,有一次已經傳了7遍,在傳第8遍時,爸爸故意把球傳普通高中一級年級點,與媽媽擦手而過,這眼看就要過關了,又失敗了,媽媽委屈極了,有點兒不想學了,可一聽到我的鼓勵聲,咬住牙又重新振作起來,功夫不負有心人,她終于學會了傳球和運球。
這下,該我出場了,我對著氣喘吁吁的媽媽說:“媽媽,現在由我來教你投籃。”我走到籃框前,來了個空心投,投進了,我讓媽媽來試,只見她慢吞吞地走到籃框前,拿起球,身子一彎往前一拋。這哪叫投球呀?
于是我走上前,耐心的說:“投球時應該兩手放在頭頂的上面,手半傾斜托住球,身子一跳,往上一投,這樣才行呀!”媽媽有所感悟的點了點頭,接著她又開始刻苦訓練了,到了最后,我說:“媽媽,再投10個球看看。”于是媽媽就試了一下,結果她竟然進了4球,真是太厲害了,這時,我裝著一副老師的樣子,走到媽媽面前,說到:“不錯,陳東同學進步挺快,繼續努力!”說到這里大家都笑了。
以前都是媽媽教我知識,而我今天卻教媽媽打球了,以后我一定還要為媽媽做更多的事,以回報她。
我學會了打籃球作文600字 篇18
籃球,這項觀賞性的奧林匹克項目,深深地把我吸引。 當我第一次看籃球比賽時,我就被眼花繚亂的傳球;各式各樣的扣籃球動作所吸引,從此,我深深地愛上了它。每當球員把籃球扣向籃筐;每當球員把球“射”入籃筐,我都因那時的精彩而手舞足蹈,興高采烈。因為我為球員精彩的表演而折服。同時,它也給我帶來了無限的快樂,我模仿姚明扣籃時的動作;模仿球員眼花繚亂的腳步…… 而籃球也給我帶來了健康。因為籃球,我這個不愿動的人開始了鍛煉,在學校,它又成了我和同學們津津樂道的話題。因此,我和同學們都很情愿在課下切磋球藝。 如果說它給我帶來了快樂和健康,那時它也值得我去學習。那無私的秋風,深深影響了我。在球場上,組織后衛的秋風是最具影響力的,因為無私,球隊才能贏球,而一個人的表演再華麗,也不會對勝負有所關聯。只有給更多的球員出手機會,才能贏球。這使我知道了無私在球場上的作用,而它帶給我的是更多的謙讓,退一步海闊天空;更多的幫助,而我收獲的是一句句讓同學和我拉近關系的“謝謝”。同時,它也讓我明白了一個人的自私只能換來批評的聲音的道理。
一個在nba賽場上的球員給了我這樣的啟示。這位球員是街球出身,他華麗的秋風在街球界曾引起一陣陣熱烈的掌聲,可他在nba賽場上卻無所事事,因為街球注意的是你的球技,而在nba,籃球是五個人的,一個人的表演使他失去了在賽場上打球的機會,為此,他后悔不已。 無私,這個簡簡單單的詞身后蘊含著一條人生的道路,而籃球卻是把我引向無私這條成功道路的起源點,所以,我喜歡籃球。
我學會了打籃球作文600字 篇19
今天,我在家里閑著沒事,便打開電視,突然我換到了體育頻道,看到上面的人一個個都跑得飛快,一會兒搶球,一會兒投籃,心里既是羨慕,又是佩服。反正閑著也是閑著,我便讓媽媽帶我去打籃球。媽媽經不住我千纏萬纏,只得帶我去李教練那兒報名。
我報了名之后,李教練便教我拍球,李教練說:“不能用手掌拍,要用手指尖指拍。”說著,就做了一個拍球的動作。我照著李教練的樣子做,可是控制不住力度,球一會兒“興奮”,一會兒“泄氣”。興奮地時候上蹦下跳,泄氣的時候就拍不動了,真是看花容易繡花難啊。李教練對我說:“上課開小差吧。要控制力度。”我試著控制了一下力度,覺得球漸漸地被我安撫了,我又使了勁,發現我已經漸漸地能掌握力度了。教練見我已經會了,便開始教我傳球,教練說:“這個跟拍球一樣,要用指尖來接球、發球,我們先來訓練胸前傳球。”教練拿起球,往后拉,再使勁往前一推,球就像一顆飛彈一樣向我飛來!我把手緊貼胸前把球給接住,然后又照教練那樣使勁一推,球便飛了出去。后來,教練又教我擊地,我已經掌握了接球、發球,所以對我來說是小KS,教練再教我最后一種傳球法,那就是——頭上。老師先把球高高舉起,后把胳膊彎成90度,然后像投石器一樣把球發了出去,我還沒有發應過來,球就毫不留情象無頭的蒼蠅向我擦來,只聽“嘣”的一聲響,我就被“爆頭”,只覺得兩眼冒金星,過了一會兒,我勉強的吐了吐舌頭說:“哎呀,幸虧我會鐵頭功。”教練說:“要把手放到頭上,接住球,再使勁一扔,就行了。”我又試了一次,終于成功了。
回家后,頭還是有點暈,但是這個暈真是很值得的,因為我學會了打籃球。我深有感受地說:“真是做什么都要勤學苦練呀。”以后,你們在球場上看到的那個帥帥的小子,那一定就是我!
我學會了打籃球作文600字 篇20
我學會了打籃球。從小我就喜歡看籃球比賽。球場上,運動員帶球過人、突破上籃、遠投三分的姿勢,太帥啦!
三年級暑假的時候,我報名參加了酷籃訓練營,每天固定的時間,有專門的籃球教練教我們怎么打籃球。一開始教練為了讓我們找到球感,不斷地讓我們練習拍球,每節課都反復地拍球、不停地運球,一直練習了好幾個星期,直到我們能夠熟練地運球為止。為了獎勵我們,終于有一天,教練說要教我們胯下運球啦!我們歡呼起來,這個動作太酷了!但我心里還是有點緊張的,這個動作有點難:兩腿分開,膝蓋彎曲,運球時,球要從褲襠下穿過去。剛開始練的時候,球像是偏偏跟我作對似的,不是打到了大腿就是砸到了腳背,有時候還彈到了屁股上!老師對我們的要求是能連續做三個來回,才算過關。我一次一次地反復練習著,沒有放過任何機會,除了籃球課,每個雙休日下午,我都會帶著籃球在空地上不停地練習,在家里,我拿個毛巾都會胯下運幾步球,爸爸媽媽說我連走路都不好好走,時時刻刻總像是在運球一樣……終于有一天,在籃球課上,我連續做了三個胯下運球!我成功啦!
接下來,教練教我們三步上籃。開始時,我手忙腳亂,怎么也做不好,經過反復地練習上籃的步子,不斷地練習上籃的姿勢,我每一天都有很大的進步,從開始的球都碰不到籃筐邊,到了漸漸地球可以打板入網的階段……經過一個假期和大半個學期的刻苦練習,我打籃球的水平有了很大的提升。現在只要一有空,我們幾個男生就會抓緊時間在操場上打籃球。
從一開始的球都運不好,到現在我能夠在籃球場上運球突破,這個過程我付出了大量的時間和精力。球場上,我灑下了無數的汗水,身體受傷了,得病了,我都沒有放棄,繼續練習,因為我明白:任何本領都是練出來的,只有勤學苦練,才能掌握絕招!
我學會了打籃球作文600字 篇21
說起籃球,很多同學就來勁了。有的同學很自大,老是說自己很厲害,比如說三步上籃,都不會就想和我打比賽。想得美。
其實我剛開始學籃球時,我也是一個‘窩囊廢’。更令老師驚訝的是,我連男士投籃都不會,還用女式投籃。連我自己都很別扭,更不用說老師了。開始打籃球了,老師教我們投籃。我來到籃框下,抬頭看見這個高高的籃框足足有四個我這樣的高度。我不管三七二十一,拼了出去,把籃球往上一投,不料,這個籃框和我的籃球是天敵似的,把我的籃球碰得遠遠的。
這一回我可不和剛才一樣了,我集中精力,瞄準,用力向上一投只聽“框當”一聲,球進了!我大叫“奇跡!這真是一個奇跡!”就這樣我進了好多球。
下一個是高難度的動作,要用右手拍球,還不能看球而要看老師。老師吹了聲哨子,開始了,我手拍著球,慢慢地抬起頭來看老師。老師伸手問我們這是幾,俺們回答說是2,我成功了。
接著是左手拍球,仍然不能看球要看老師。比賽開始了,我右腳在前,左腳在后,拍起球來。剛拍幾下,不料被球身邊的林修翰的球一不小心碰掉了。我心想:你干嗎呢?竟敢碰我的球,太不像話。這次我沒成功。
再下一個是左右手互相拍球,這回我慌了,生怕拍不好被老師罵。不料老師說還不能看球,我一聽,說:“啊!不看球還左右手拍,這玩意兒我可沒試過。”比賽開始了,我深深地吸了一口氣,為自己放放松。我拍著球,臉像被火烤了好久一樣紅。我頭上汗珠像雨一樣從頭發上落下來,真像只落湯雞。不過,這次我拍得好極了,只掉過幾次球。
我愛籃球!只要我不斷地練,總有一天,我會成為籃球高手的!
我學會了打籃球作文600字 篇22
今天全部作業都寫完了,正要準備看一會兒電視的時候。媽媽跟我說:”給我報了籃球班叫我去學籃球“。我正想說不去的時候媽媽好像看出了我的心思;她用命令的口氣說:“我必須去,不然的話就讓我把打籃球這三個字抄一千遍!”又說第一次學籃球要有認真的態度不能缺課。我很不情愿的嘟囔著嘴悄悄地說:“真不想去”。
背著籃球行裝。坐車來到籃球場,跟教練打好招呼,換好籃球服,拿出籃球,然后就走進籃球場等待教練指揮。
開始練習了,教練先讓我們繞著籃球場跑個五六圈,第六七圈的時候左手拍球,八九圈的時候右手拍球,然后在左右手一起拍球,循環動作,拍完球后,教練讓我們用雙手食指抓住籃球,左手在下,右手在上,雙臂一伸,把籃球拋到空中,球掉下來再接住。因為我還沒熟練其中的動作,就把球拋的很高。離了籃筐十萬八千里……接也接不住,最后差點把球掉到一個同學的頭上自己也魚躍一樣摔倒了。我站在那里尷尬極了,我想下次不要再拋這么高了,要是把別人傷到就不好了。
接下來教練又讓我們左手拍20次,再把球拍到右手20次。我拍著拍著的時候一直把球拍跑了,追來趕去手心緊張的都是汗,我沮喪極了。教練好像看到我的失落,走過來摸摸我的頭說:“拍球時候不要緊張,要穩。專心一致,不然很容易拍跑的”。我試著深呼吸了一下。慢慢穩定情緒,左右拍動,最后果然把球拍好了,我開心極了,心滿意足的在心里偷偷樂。教練也說我學的快,拍的穩起來了。
這就是我第一次打籃球的經歷!學籃球可不是一項簡單的運動,他可是有技術含量的,所以要多多練習,多琢磨,才能把籃球學好打得出色。
我學會了打籃球作文600字 篇23
暑假里的一天傍晚,天空下著蒙蒙細雨。不一會兒,雨停了,天空出現了一道彩虹。我的心情像彩虹一樣美麗,因為爸爸要帶我去學校打球。
我和爸爸騎車來到了學校,爸爸說“我們先練習運球。”我按照以前原地拍球的姿勢拍球,可人一走,球跟不過來。于是拍了又走,走了又拍,反反復復,有一次我差點摔跤了,我用力一拍走了,球也走了,我心里想:為什么叫你走扁不走,不叫你走倒走了,再看看你的脾氣比我還大!爸爸見我這樣子,知道我一定碰上了麻煩事,于是大步向我走來,撿起球對我說:“運球要注意向前拍,這樣才能走動。加油,只要功夫深,鐵棒能磨成繡花針。來吧,你一定行!”他邊說邊做動作,我見狀也試了一下,“啪啪啪”可是球還是步聽話。想起爸爸剛才鼓勵我的話,我又重新練習起來,這一次我抓住動作的要領,慢慢地,我可以控制球了。沒多久,我終于學會了運球,不管我向前或是退后,球都能乖乖地在我的手掌心下上下“跳動”。此刻,我心里甭提有多高興了,爸爸看見了,也豎起了大拇指。
后來,爸爸又教我投籃,我先嘗試原地投籃。一個、二個、三個…我投啊投,就是進不了球,爸爸過來幫我糾正了姿勢,還教我一個方法,只要擊中籃板上的黑框,球就能擦進球籃。這一招果然厲害,我紛紛投進了好幾個兩分球。爸爸表揚我進步快,我開心得不得了。后來,我還投進了一個三分球呢!
從此,我愛上了打籃球,每天我都要到學校的籃球場上跟幾個小伙伴練上一回。打籃球不僅是有趣的,還讓我明白了一個道理——失敗是成功之母。失敗時,只要我們多加練習,成功就在眼前!
我學會了打籃球作文600字 篇24
晚飯后,我走到球場玩,看見很多大哥哥們在打籃球比賽。
球在他們手上傳來傳去,拍來拍去,好象粘在了手上,別人很難搶走。一位球員大步運球上籃,一步騰空,投進了一個球。只因在投籃時碰了對方一下,所以只得了一分。另一位哥哥接到了發來的球,一個大轉身,左沖右沖,巧妙的投進了一個兩分球。頓時,球場上響起了“好球,加油”的喊聲。喊聲給運動員增添了信心和力量,只見他們奮力拼搏,球賽越打越激烈,運動員們你爭我奪,打得汗流浹背,有的臉漲得通紅,有的累得跑步動了。可是他們毫不氣餒,堅持打完了比賽。比賽喚起了我想學打籃球的興趣。
晚上回家后,我給爸爸媽媽說:“放暑假了,有時間了我想學打籃球。”爸爸媽媽爽快的答應了我。第二天上午,爸爸、媽媽和我一起去商店買了一個籃球。下午五點,爸爸媽媽一起帶我到了籃球場練球。不知道怎么回事,球在爸爸媽媽的手下跳得多歡,一到了我的手下就不聽話了,東跑西跑的像一個頑皮的小孩,我追也追不上。爸爸教我仔細觀察他拍球的動著:只見爸爸雙腳叉開一尺左右,弓著腰,向前伸著手,張開手指,托著球。爸爸的手掌一翻,籃球便在地上和爸爸的手掌之間來回跳動,手快球快,手慢球慢,籃球就像一個聽指揮的戰士。我學著爸爸的樣拍球,過了幾天后,我就會拍球了。第一次投籃,用盡了全身力氣,只投了籃球架的一半高。爸爸就教我用雙手投籃,慢慢地我也能投上籃板了,好不容易投進了一顆球,我心里真高興。
我堅持每天練球一小時,二個月來,我的球技提高了,身體也長壯實了。打籃球真是一項好運動。
我學會了打籃球作文600字 篇25
30號中午回到家,晚上就迫不及待地去拉人教打籃球去了,練的渾身是汗回來,上身的衣服基本都濕透了,不過打的很開心,在那天的下午就學會了運球、擋球、跑步拍球、投籃的姿勢,不過彎下腰左右勻球還沒有成功學會,主要是右手太不靈活了……
第二天繼續練習,練習投籃,拿起籃球連續投了三次都中了,太不可思議了,呵呵……把我樂的那叫歡哈,真開心……記得那天學習投籃,可能是因為我是女孩子,引來了好幾個人的異樣眼光看待我,唉……真不知道他們是怎么想的,難道只有男孩子可以學打籃球,女孩子就不可以了嗎,管你怎樣看我呢,我照樣打,哈哈……唉,練習了一個多小時,看來我只能弄個2分球投投了,3分球咱們看來是真的沒有希望了,太遙不可及了哈……
學打了兩三天的籃球,感覺整個人也變得輕松自在了,打的真的好痛快,可以把許多的煩惱事都拋開一邊了,在打籃球的那個時段,我仿佛自己又回到了那個快樂的童年,有那么一種無憂無慮地感覺,很喜歡很喜歡……
去打籃球的事搞的許多人都知道了,昨天哲他們都拿我開玩笑命我為“中國女籃”了,這幾個小子結群在一起,你一句他一句的,乖乖,都要把我說成天了,唉,服了他們了。昨下午三個吵著要跟我去比拼,真把我當成是“中國女籃”了呀,太搞笑了。
我的練球時間也先暫停結束了,8號就回上海去了,沒有時間再去練習籃球了,爭取在開學提前一段時間回來再繼續練習,呵呵……不錯,不錯……打籃球……開心高興……女孩子照樣可以打籃球的……哈哈哈哈……
我學會了打籃球作文600字 篇26
這個暑假,我跟著姨夫去學打籃球,為什么要去?因為我的姨夫是個體育老師,他的籃球隊還得過縣第二名的好成績,再加上我也喜歡打籃球,于是我迫不及待地跟著姨夫去他們的學校了。
車行十分鐘左右,我們來到了姨夫工作的地方——秦山中學,操場真大啊,里面有跑步的,有踢足球的,有打羽毛球的,有打籃球的,還有跳遠的,應有盡有。我立刻像脫了韁的野馬一樣沖向了操場,等等,我不是來跑步的,我是來打籃球的,我跟著姨夫來到他們的體育室,推了一車的籃球來到了球場,站定以后,我們開始了預熱運動,拿一個球拍起來,我的姨夫看我基本功不錯,就開始教我跑步加三步上籃,我看他示范幾次,我就心領神會了,姨夫布置給我一個任務,投十次進幾次籃筐,我自信地走到規定的距離后跑了起來,然后,一步、二步、三步、上籃,”哐“,就這樣,一個投進球出世了,我高興地蹦了幾米高,再接再勵又投進幾個,當然也有沒投中的,其中有一個球在上面轉了五圈才從中間落下來,好險啊!最后我的投籃成績是十進七,這個成績在我以前,不跑步,不三步上籃,不離那么遠也投不出這么個水平,真是要有高人點撥才行啊,姨夫的方法不錯嘛!繼續加油!趁我休息時,姨夫走了過來,說:”周之傲,你投得還行吧。
開學時,你們老師一定會說,啊,周之傲,你投得太好了,是吧?“我這個人一表揚我就不行,口齒不清地說:”嗯……馬馬虎虎吧,反正也差不多了。“一個上午的訓練結束了,在回家的路上,我心想:老師還真要說我厲害些了,我那水平可不是吹的,火車不是推的,牛皮不是吹的,我從兩年打到七個,從不跑的打到跑的,我這個人就是有本事。這件打籃球的事,讓我再不覺得自己不行,此刻,我信心百倍。
我學會了打籃球作文600字 篇27
今天我在陽光教育中心學打籃球。一開始我怕又是張老師來教,因為張老師見我籃球打不好的話,就會用腳狠狠踢我的小屁股,把我踢得好疼好疼。不過這一次不是張老師而是章老師,我很高興。
開始打籃球了,章老師教我們投籃。我來到籃框下,抬頭看見這個高高的籃框足足有四個我這樣的高度。我不管三七二十一,拼了出去,把籃球往上一投,不料,這個籃框和我的籃球是天敵似的,把我的籃球碰得遠遠的。
這一回我可不和剛才一樣了,我集中精力,瞄準,用力向上一投只聽“框當”一聲,球進了!我大叫“奇跡!這真是一個奇跡!”就這樣我進了好多球。
下一個是高難度的動作,要用右手拍球,還不能看球而要看章老師。章老師吹了聲哨子,開始了,我手拍著球,慢慢地抬起頭來看章老師。章老師伸手問我們這是幾,俺們回答說是2,我成功了。
接著是左手拍球,仍然不能看球要看章老師。比賽開始了,我右腳在前,左腳在后,拍起球來。剛拍幾下,不料被球身邊的李陽的球一不小心碰掉了。我心想:你干嗎呢?竟敢碰我的球,太不像話。這次我沒成功。
再下一個是左右手互相拍球,這回我慌了,生怕拍不好被章老師罵。不料章老師說還不能看球,我一聽,說:“啊!不看球還左右手拍,這玩意兒我可沒試過。”比賽開始了,我深深地吸了一口氣,為自己放放松。我拍著球,臉像被火烤了好久一樣紅。我頭上汗珠像雨一樣從頭發上落下來,真像只落湯雞。不
過,這次我拍得好極了,只掉過幾次球。
我愛籃球!只要我不斷地練,總有一天,我會成為籃球高手的!
我學會了打籃球作文600字 篇28
我很喜歡打籃球。為什么呢?因為我看姚明球打得好,最后打到美國“NBA”賽場,產生了敬佩之情。再加上我個子也比較高,十歲的我已有1.6米的身高。于是暑假里鬧著叫媽媽給我報了籃球班。
第一天,我來到培訓地點,老師一見我就說:“你個子高,手腳長,跳的也高,是打籃球的料。”我暗自慶祝我選對了打籃球這條路。
上課了,老師先教我們運球,運球時身體微蹲還要拍著球快速繞過障礙。我剛開始運球時不是掉球,就是帶球直接越過障礙,越急越運不好,我累的急的滿頭大汗。教練告訴我不要急,邊做示范邊糾正我的動作。經過多次練習,終于運好球了。我的姿勢比較標準,運得還很快,我開心極了。
過了一段時間,我發現自己傳球會失誤,投籃命中率也低,10個自由投籃(最容易進的地方)才投進了三個。我想打籃球挺難的,我這么努力竟然是這樣的結果,唉。
我很失落,很想放棄。這時我想起了句名言:“失敗是成功之母”,對,只要堅持,刻苦訓練,就能成功,低谷其實不可怕,怕是失去信心。后來訓練課上我認真練,回家在小區練。我練高傳球、低傳球、反彈傳球、地上傳球。練投籃時我按教練教的動作對著籃筐反復投,命中率迅速提高,10球能進7個。
學期最后考核了,我以運球A-,傳球A,投籃A(10進7球)身體素質訓練A,以全A成績結業,榮獲優秀。我高興極了,慶幸自己沒有放棄。教練最后說:“這個暑假你們只是學了籃球的基本動作,學籃球的路還很長,要像姚明那樣,要堅持練下去才行”。
這次學打籃球,我學到籃球知識,學會了籃球的動作,也讓我學會了堅持,克服困難,讓我重拾信心。籃球也要堅持打下去。
我學會了打籃球作文600字 篇29
正如人們所說的沒有什么事情可以隨隨便便就獲得成功,而應通過自己的努力和付出來獲取。
如今,我的籃球能力在一定程度上得到了班里同學的認可。它同樣離不開我曾經的努力。
我最先是不會打球的。只是因為經常在電視里看見那些球星打球扣籃可帥了,心里有一種向往。可是,當時我還是一個普普通通的一年級學生,只會把籃球當足球踢,而且籃框太高,我們根本投不到,好在,我和我的好朋友熊逸飛在班里跑步還算比較快,他爸爸發現我的“天資”,就教我打籃球。
從那時候起,我從最基本的的籃球技術開始學起,每次練習前都要熱身跑步,百米沖刺,還有練習拉身左右變向……
做完這些然后開始持球訓練,先左右z字形跑步,因為上學的原因練習都是放在假日的早晨或是傍晚。
由于我自身身體素質等諸多原因,我的體能跟不上,運動時間持續不長,我就開始偷懶不想練習,但經過熊爸的鼓勵與指導我還是堅持了下來。經過一段時間的練習,我稍微有一點進步,從開始的不會到能碰到籃板。一個簡單的三步上籃我學了好久,一開始速度跟不上,我一快球就會偏,我一準速度就會慢下來,我通過觀察好朋友的上籃動作和熊爸的“對癥下藥”,經過練習我慢慢掌握了這門基本功的要點學會了三步上籃。
經過這幾年的努力練習和學校老師對籃球運動的重視,如今的我成為了校籃球隊的一員,甚至代表學校參加過市里的比賽。
這讓我明白:不管做任何事情都要把基本功練扎實了,這樣才能在合適的時候有用武之地,這樣才能實現自己的小目標。
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