第一次學游泳

時間：2021-02-07 15:13:42 推薦作文我要投稿

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第一次學游泳

第一次學游泳1

　　學手風琴一年以后媽媽讓我再學一個特長。媽媽問我學畫畫還是學游泳，我想到游泳好玩，就說學游泳。于是媽媽給我報了游泳班。第一天，教游泳的老師讓我們在水里練習憋氣，我在水里感覺很冷，一直打哆嗦；第二天老師教我在水里漂，第三天老師教我在岸上蹬腿；第四天老師教我在水里蹬腿�；氐郊椅矣X得渾身發冷，媽媽給我量了一下體溫，一看我發燒了，媽媽帶我去醫院看病。

第一次學游泳

　　后來我就沒有去學游泳。學游泳不是很容易，而且在水里還覺得有點冷，可我覺得游泳很有趣。

　　下次我一定能學會。

第一次學游泳2

　　看到我的好朋友晨晨會游泳，我很羨慕，也想學游泳，于是就讓媽媽幫我報了暑假班。

　　學游泳的那天下午，我帶著游泳用具，高興的來到游泳館。到游泳館一看：水清澈極了，一眼就能望到底。這時我想，我一定要把游泳學好，我要在水底下玩。剛開始教練過來讓我先在淺水區做深呼吸，因為去年暑假爸爸都帶我去游泳，所以潛水的功夫我學會了，教練看了后，夸了我兩句，這時我心里美滋滋的。

　　潛水會了后，教練開始教我蹬腿，學蛙泳腿，她先給作了個示范。我模仿她的樣子，翻掌，蹬腿，收回，作的一點也不規范，教練耐心的教我怎么做，直到我做好為止，我拿著打水板，下水作動作，原來，水里比岸上還難十倍。岸上很輕松的動作，到了水里，感覺腿上掛了許多東西，好重啊，好用力哦。

　　緊接著，又要學蛙泳手的動作，手的動作很簡單，我一會兒就會了。教練從后背拴了一個打水板，讓我下水游，我按照岸上的動作，一步一步向前游，現在我已經會一點點了，好開心哦！

第一次學游泳3

　　今天我就要正式地開始學游泳啦！好興奮呀！我到底會不會順利地學會游泳呢？教練和藹可親嗎？我還是有點緊張啊……

　　今天是星期六，是我第一次學游泳的日子，誰知，我開開心心地進去，卻是疲憊不堪地出來。這節課學的是憋氣，我最不擅長了，況且還是第一次學，我的頭一下去就嗆了好幾口水，而且我一到水下就會條件反射地閉上眼睛，你說難不難？但到了后來我不但可以在水下睜開眼睛，還可以憋將近三十秒呢！教練說我第一次學就這樣已經很不錯了，我心里喜滋滋的。練好了我和媽媽還享受了水按摩，玩了一會兒呢！這次訓練我真是哭笑不得，哭是哭在實在是太難了，笑是笑在媽媽在水里“掙扎”著��！o（∩＿∩）o…哈哈，我現在發現游泳真的不是一件容易事呀！

第一次學游泳4

　　有一天，我們再出來玩的時候，媽媽突然對我說，你想不想報一節游泳課呀，我對媽媽說，但是如果學不會怎么辦？媽媽說放心，你一定能學會的游泳，非常的簡單就這樣。

　　我帶著忐忑的心來到了游泳館第一節課的時候，因為我太緊張了，所以說嗆了很多水，但第一節課過去之后，我覺得游泳居然真的這么簡單，后來幾天里去了更深的池子，我還有點緊張，但又過去幾天之后，我也能在深水池里游泳了，老師教我們的幾個動作，我也做的`非常的規范。我每次游泳回來到家之后都非常激動的對媽媽說，我今天學了什么什么新知識，從此之后我再也不怕游泳了！

第一次學游泳5

　　盼星星，盼月亮，好不容易讓我盼來了期盼已久的暑假。

　　暑假無限風光。一天，我和媽嗎醫院的同事去小南海游泳。首先，我們去兒童樂園玩，兒童樂園可好玩了。有可以噴水的蹺蹺板，有兩個噴水的滑滑梯，一個噴的水要大一些，一個要少一些，還有一個半圓形的噴水器，還有一大塊游泳的地方，等。然后我們就去沖浪，沖浪可刺激了，像在大海里飄揚一樣。只不過還有點嚇人，我被嗆了幾口水。沖完浪，我們去泡溫泉，哇，好溫暖呀！就像來到了人間天堂！溫泉里還有一些玫瑰花瓣，還有點香。泡完溫泉，到了4點鐘，下午的沖浪時間又開始了，我們又去沖浪，可惜晚了一步，他們已經在沖了，所以我們這場沖浪只沖了一小會兒。到了5點鐘，我們依依不舍的告別了小南海。

第一次學游泳6

　　這個暑假，我又學會了個新技能，那就是游泳；炎炎夏日，人們都喜歡涼絲絲的水，喜歡待在水里嬉戲；第一次和爸爸去游泳館，我還有點怕水，不敢下水；在爸爸的鼓勵下，我才肯入水，雖然帶著游泳圈，但是還是感覺好怕；慢慢的，我開始變得膽大起來，一個人套個游泳圈可以在水里自由活動了。后來，又去了幾次游泳館，爸爸開始慢慢地教我游泳，鼓勵我勇敢地嘗試，經過一次又一次的失敗，重來；開始慢慢掌握些游泳技能了，丟開游泳圈可以游三米多，我學會了游泳，雖然不是很嫻熟，我相信在多加鍛煉，肯定能成為一名游泳健將。

第一次學游泳7

　　放暑假了，天氣炎熱，媽媽給我報了游泳班。每周星期一到星期六的下午，媽媽陪著我一起去我愛運動瑜伽健身館學游泳。

　　每次上課，教練讓我們先進行高抬腿熱身運動，再到游泳池邊做打水動作十次，然后教練讓我們一個一個的下水。我慢慢從池邊的梯子進入水中，水涼涼的，清澈見底。

　　我學的第一個本領就是憋氣，用嘴巴吸氣鼻子吐氣，接下來是蛙泳的基本動作，先把胳膊伸直，兩個手掌向外翻，跟肩膀一樣寬，雙腳先收再翻，然后兩腿再分開合上。我像小青蛙一樣，身上背著浮板在水中游了一圈又一圈，重復的練習著。每次上課教練都會夸我動作做的標準。

　　我很開心，特別喜歡游泳這項健身活動。

第一次學游泳8

　　今天，是我第一次學游泳，我心里十分緊張！我的游泳教練姓李，教練皮膚黝黑，又很胖。給人第一感覺——兇。我看見有好幾個小朋友也在學。

　　教練先教我們做運動，然后開始下水，水灑在我的臉上很涼爽。我們按照教練方法：第一項，腳蹦直，再潑水，就對了，我做的可以。第二項，把頭放進水池里，不能吸氣，才正確。我先試了一試，帶好游泳眼鏡，開始學憋氣。我一邊憋一邊閉緊嘴巴，鼻子直吐泡泡。我哭了起來，因為喝了好幾口水，實在太難受了。教練把我爺爺請了進來，爺爺對我說：“哭，能解決問題嗎？”我停住了哭聲，跟著爺爺學，我一遍一遍的練習，我會了點了�？奘遣荒芙鉀Q問題的，要靠努力來完成。我決定今天晚上再繼續練，爭取明天有更大的進步。

第一次學游泳9

　　星期六下午，我和姐姐、姑爹到貝生園游泳館學游泳，姑爹就擔負了教練的責任。

　　我們全副武裝，穿著泳裝，戴著泳鏡，走近游泳池一看，哦，人好多呀!我們找到一塊人少的地方。

　　姑爹先跳下水，接著我們也跳下了水，姑爹宣布：“今天有兩個任務，第一，是學會屏氣，第二，是要學會漂。”

　　姑爹首先示范了一下，告訴了我們學習要點，叫我跟著學。我在水上吸了一口氣，把頭悶在水中，在水中把氣吐掉了，起來猛吸了一口氣。姐姐也不時來指導。

　　練會屏氣后，我又學漂。我在水上吸了一口氣，潛入水底，開始有點害怕，可時間一長，我就不怕了，我感覺自己浮起來了，聽姑爹說：“這個就是漂。”

　　經過反復練習，終于會了。

　　“今天的任務完成，可以回家了!”

　　耶!我們高興極了!

　　這一刻，我永遠忘不了!

第一次學游泳10

　　今天爸爸提議帶我去游泳池學游泳，要知，這可是我第一次學游泳，當然是充滿期待的。于是，我便“輕裝上陣”興高采烈的跟著爸爸來到游泳池。

　　我迫不及待地跳下水，卻忘記了我不會游泳，嗆了一大口水�？磥砦乙J真學游泳了。首先，爸爸教我下水，兩手扶著岸邊，連退往后蹬，不停做這個動作，直到我學會為止。這個動作熟練后，就要離開岸邊到水里去實踐第一次學游泳。誰知一放手就忘記了動作的要領，爸爸見狀，立即跳下水，扶著我慢慢往前游。終于在歷經波折后，我學會了游泳第一次學游泳。

　　經過游泳這件事我明白了：做每件事都不是一帆風順的，要通過自己的努力才能成功。

第一次學游泳11

　　我從小就有一個愿望，就是要學會游泳。每年暑假，爸爸都說我年紀太小，不讓我去學。今年暑假，我終于同意讓我參加游泳培訓班。我有機會實現自己的愿望，太高興了。

　　我盼望已久的游泳班開始了，下午5點，我用背包裝了潛水鏡、泳衣、大毛巾、礦泉水，我就迫不及待地叫媽媽送我來到實驗小學的游泳池旁。來到一看，學游泳的人可真多啊。我換好泳衣后在游泳池旁做好準備運動后，就拿著浮板下水。老師教我們學自由泳。老師先教我憋氣。他說：“今天你就學憋氣，學會了，那就跟下去。先深深地吸一口氣，然后把眼睛閉上，潛入水中，記住在水中時鼻子不能呼吸，一呼吸的話那鼻子就會灌滿水，鼻子就會酸酸的，很難受。如果憋不住了，就把剛才吸的氣吐出來，氣吹完了頭就抬上水面，然后嘴巴啪的叫一聲，把水吐開，再呼吸，來，試一試。”我按著老師的話去做，先深深地吸一口氣，閉上眼睛，然后把頭潛入水下，憋了一會兒，實在憋不住了，就慢慢地往外吹泡泡，把氣吹完了，頭抬上去，啪地一聲，把水吐開，再呼吸。“對，很好，就這樣，自己練一練。”老師說。過了一會兒，我已經可以在水下待半分鐘了。老師來了，說：“你練的怎么樣了？”“我可以憋半分鐘了。”我說道�！澳窃囋嚒！蔽椅艘豢跉�，閉上眼睛，潛入水下啪”我抬起頭來，老師說：“好的，再來一次。”我潛入水下，老師用手把我的頭按下去�！皩Γ『芎�，自己再練一練。”老師說。我聽了，繼續練。兩個鐘點很快就過去了，我覺得太有趣了。

　　這次收獲很大，不僅學會了游泳，還明白的一個道理：什么事都不能一學就成，需要經過自己不懈地努力才能取得成功。所謂“看花容易，繡花難�！本褪沁@個道理。同學們，讓我們一起奮斗，堅持不懈，就沒有翻不過的火焰山！

第一次學游泳12

　　我今天又學會了一項本領---游泳。游泳可以增加肺活量，可以讓我長高，變得更加強壯，發洪水的時候不會有生命危險，游泳的好處是不是很多呢！

　　下面我要給大家說一說我是怎么學的，教練第一節課讓我們練閉氣。首先，先做熱身運動，好累好熱呀！真想下水，教練說帶好眼鏡我們準備下水，下去以后，我覺得里邊很暖和，舒服極了，像泡溫泉一樣，教練讓我們拉著手在水里走兩圈，然后讓我們拉著欄桿練憋氣，先憋三分鐘，我覺得太短了，我一下子憋了十秒，就這樣一直練，我跟老師說我想去廁所，去完以后我發現他們在做另一個動作，還好我機靈，學著他們動作，不一會兒就會了，我不僅會了，比他們做的還好。

　　一小時的時間就這樣過去了，雖然我中間少學了點，但我還是追上他們了，我相信，只要堅持就會有收獲。

第一次學游泳13

　　暑假，媽媽幫我報了一個游泳班。今天是第一次學游泳，我興高采烈的和媽媽一起去水立方游泳館，我們特意早了半個小時去。

　　到了水立方，我們先排隊登記，領了浮板和背漂，隨后跟隨客服阿姨進到了游泳場地找教練。教練是一個帥氣的大哥哥，叫王浩，我們都喊他王教練。王教練先教我們浮在水面上的基本姿勢，又教我們如何憋氣、換氣，最后教我們蛙泳腿。老師讓我們記住四個要點：收、翻、蹬、夾。收是兩腿稍稍分開，小腿緊貼大腿；翻是兩腳外八；蹬是腳尖向下，腳后跟向兩旁；夾是兩腿迅速伸直并攏。我學的很認真，可是就是做的不規范。我很著急，在水中一遍又一遍，反反復復的練習�！笆郎蠠o難事，只怕有心人”這句話在我身上驗證了。最后我終于學會規范的蛙泳腿了，還是我們組做的最好的，教練還表揚了我呢！

　　無論學什么，只要認認真真、踏踏實實地學，不氣餒、不放棄，最后總是會成功的。

第一次學游泳14

　　今天，爸爸帶我學游泳。早上我6點就起床，6點半準時出發。

　　進了游泳池，我跳進游泳池，��！水好涼！我不會游，爸爸給我請了一位教練，我很配合教練。

　　首先，教練讓我學漂，我一開始很笨，漂著漂著就下去了，學了好久，終于學會了漂。接著，我學了蛙泳和換氣。要想學會游泳，就要吃苦，我在學習換氣的時候還喝了幾口水。當時可難受了，真想放棄學習游泳，可是我的爸爸媽媽卻說：“堅持就是勝利，既然都學會了漂，還能怕這些小困難嗎？學到中途就不能半途而廢哦！”在爸爸媽媽的鼓勵下，我堅持了下來，終于學會了蛙泳。

　　從這件事，我知道了以后不管怎樣，都要克服困難和挫折都要堅持下去，不能半途而廢。