我戰勝了恐懼
我戰勝了恐懼1
我以前很膽小，不敢進黑屋子，總是害怕屋子了會有什么嚇人的東西，所以，在那里不能帶太長時間，有時還得讓大人帶著。媽媽看了非常著急，這樣下去也不是辦法，于是，她就想了一個基本近似于讓我自殺的瘋狂想法——以恐懼之恐懼。
那是一個星期三，媽媽這次毫不留情地買了一大堆嚇人的工具，想置我于“死地”在家里布置好，關上燈，等著我回家。我回到了家，望著平時總是亮堂著的屋子，心里一驚：為什么會黑呢？難道……我心里暗暗叫苦，媽媽也不在，這下可完了，可是今天作業多，必須進去，我慢吞吞地挨近屋門手慢慢地拿起鑰匙心里有點發毛，門被我顫抖的手打開了，我大膽的走了進去，過了一會兒，只聽屋子里傳來了一聲慘叫，媽媽從屋里出來說：“害怕吧？”接著打開了燈，我一看，原來是玩具啊，真是虛驚一場，我看了看媽媽，又看看了玩具，不禁哈哈大笑，我居然會因為玩具而害怕。
之后，我發現了，不管怎么黑的屋子，怎么恐怖的電影我也不怕了，媽媽的方法顯靈了！
我終于戰勝恐懼了！耶！
我戰勝了恐懼2
今天陽光明媚，我們來到了萊西姜山濕地公園。
我們玩了五個游戲，其中一個讓我又激動又害怕，我給它起了一個名字叫“水上吊橋”。
遠遠的看著懸在水面上的吊橋，我想：那么小的圓圈怎么能鉆過去，如果掉下去怎么辦？老師帶我們走到“水上吊橋”的旁邊，我們看了看，水面波光粼粼應該很淺吧，可老師說：“別看它的表面，實際水有3米深。”我們有點害怕，還有一點不敢過，但還是有人不害怕，站在了吊橋的后面，就連家長也在玩。老師一聲令下，我們一個一個的往上走，到我的時候，我屏住呼吸，慢慢地抓起繩子，一只腳邁了上去。到了有圓圈的地方，我先把腿伸進去，再把頭拱出來，最后又把另一只腿挪出來。每走一步橋上就會發出吱吱的聲音，感覺會斷開一樣，但我還是勇敢的走到了最后。快到了終點，我就感覺不再像以前那樣害怕，不再恐懼困難了，真是開心。
今天真是又開心，又激動又害怕，但我還是要給我自己鼓掌，因為我終于不像爸爸媽媽說的，不敢挑戰自己了，讓他們看到我終于戰勝了恐懼。
我戰勝了恐懼3
一天晚上，我和媽媽去三江百貨購物。我特別喜歡一個玩具，眼睛像被吸鐵石吸住了一樣，目不轉睛地盯在那里。當我意識到時間不早時，趕忙回頭找媽媽，這時媽媽不見了，糟了，我和媽媽走散了！看來我只有硬著頭皮自己回家了。
其實我是個膽小鬼，最怕黑了，從來沒有晚上單獨出去過。我三步并作兩步，用最快的速度往家跑。出了三江百貨的大門，外面車水馬龍，人來人往，我環顧四周，瞅準了兩輛汽車之間的空檔，像小老鼠一般趕緊穿過了馬路。這時走到了一個小巷子里，這是我最害怕的地方，因為沒有路燈，真是伸手不見五指啊！月亮照著樹的影子倒映在路上，像張牙舞爪的怪獸，路邊上還時不時看到幾條狼狗、土狗，我害怕極了，心里像懸著一把刀。我在心里暗暗給自己打氣：我是個男子漢大丈夫，怕什么黑？我重新調整好心情繼續前進，在心里鼓勵自己：鬼是大人嚇唬小孩的，我可不能當真啊！于是，我盡想著學校里的一些趣事，不知不覺地走出了這條巷子。又過了一條馬路，終于到家了。
這真是一次難忘的經歷，人千萬不要自己嚇唬自己。
我戰勝了恐懼4
我從小就害怕鬼，只要一聽見同學們講鬼故事，我就會渾身冒冷汗。
一天晚上，爸爸媽媽不在家。我一個人在家看書，突然打起了雷，我想沒什么可怕的。不一會兒就下起了暴雨，雨越下越大，雷聲越來越響。突然一個響雷，糟糕停電了我陷入極度的恐懼當中，我不禁打了一個冷戰。突然窗戶被吹開了，我看見一個黑影在窗前飄來飄去，我的四周好像有許多小精靈在瞪著我，我害怕極了！坐在沙發上渾身發抖。那個黑影好像要撲進來吃掉我，怎么辦呀！
我瞪了那個黑影半天，發現他不動了。我從沙發上站了起來，小心地走到窗前，伸出腦袋一看，什么呀！原來是我中午涼的衣服！我把衣服收進來，關上窗戶，拉上窗簾，屋里安靜了許多。我摸黑走進廚房，從冰箱里拿出媽媽給我包的餃子，自己煮好后，飽餐了一頓。現在我完全平靜下來，不緊不慢地回到臥室，美美地睡了一覺。
心中的石頭總算放了下來。那天晚上，我戰勝了恐懼。
我戰勝了恐懼5
“不管做什么事情，如果你去嘗試了，那你就抓住了一半成功的機會。如果你不去嘗試，那連一半的機會也沒有。”這是老師常常鼓勵我的話，讓我放開膽子，勇于面對生活中的一切困難。
在國慶節放假時，我去了寧波的五龍潭。五龍潭有座玻璃橋，我們主要就去那里。我非常開心，一路上都在幻想五龍潭的美景。
當到達目的地的時候，我的眼睛直勾勾地看著離我十米之遙的玻璃橋，心里想著：我的媽呀！那么高，我可能一不小心就掉下去了，或者一下子把玻璃踩碎了，后果不堪設想！想到這里，我一下子就慫了。
但是就當我說要回家的時候，我發現了我五歲的弟弟和兩歲的妹妹爭著都要上去，我一個大哥哥這都做不到，以后還怎樣成為他們的榜樣？就當我猶豫不決的時候，爸爸看出了我的膽怯，走過來對我說：“兒子，你弟弟妹妹都敢去，你何必不敢呢？不如去大膽地嘗試一下吧！”我一下子信心滿滿，我把安全帶子系好，走上了玻璃橋。剛開始走的時候，我還戰戰兢兢的，緊張得手心直冒汗，走著走著，好像沒有那么害怕了。我低下頭，看著橋下美麗的風景，鎮定地走完了全程。爸爸欣慰地沖我笑了笑。
這時我才想起那一句話：“沒有大膽的嘗試，就不會有成功的希望。”
我戰勝了恐懼6
在我的記憶中有很多的事，其中我記得最清楚的，還是我第一次一個人在家。
那一天，媽媽對我說：今天晚上我和你爸爸還有姐姐要回趟老家，你自己在家里買著吃吧！我聽了之后，先是愣了一下，又想：會不會有鬼呀？會不會進來小偷？這一天我都在思考，到了晚上怎么辦？
終于夜幕降臨，我自己先去買了一桶泡面。吃過飯之后，我發現天已經黑了，我急忙把所有的燈都打開，自己躲在被子里，接著全身包裹得像一個粽子，只露出兩個眼睛望著外面。過了一會兒，我發現一切都正常，與白天沒有什么不同，就小心地把被子放下，松了一口氣。我睜開眼睛仔細看，原來夜色很美啊！
我慢慢地把電視機打開，電視機里正在播放一部恐怖片，突然電視機里出現了一個鬼的形象，這可把我嚇壞了，又急忙關上電視機，二話不說地躲進了被子里。我被嚇得瑟瑟發抖，心里想著：電視機里會不會再爬出來一個？外面幾只烏鴉在嘎嘎地叫著，流浪貓叫起來的聲音聽起來很像一個老人和小孩的哭聲。
我自己在心里不斷地安慰著自己：我又沒干過什么虧心事，害怕什么呢？所以我又放下被子自己坐在了床上。
突然門鈴響了，我想：難道是媽媽回來了？不對，有可能是小偷。我從貓眼往外看，可是外面太黑了，根本看不清是誰。我很害怕，躲到了柜子里。
不一會兒門開了，是媽媽回來了！我從柜子里出來了，這時媽媽笑著對我說：孩子，你干嘛呢？哦，原來是親愛的媽媽！
這是我第一次一個人在家，雖然我很害怕，但是我發現自己長大了，因為我戰勝了恐懼。
我戰勝了恐懼7
一天晚上，爸媽出去加班了，我一個人在家里。
當我準備看電視時，電燈“啪”的一聲關了。我腦中先是一震，心想：燈怎么就關了呢？接著，我聽到風“嘩嘩嘩”的唱起了歌，窗簾隨風舞動，宛若一只只幽靈，讓我胡思亂想不會是鬼來了吧！
這時，我腦袋一片空白，第一時間想到的就是鉆進被子里，“嗖嗖嗖”風還在唱歌，既使是在被窩里，也讓我感覺心驚膽戰，感覺“幽靈”下一刻就會過來吃了我。我縮在被窩里，想打電話，可手機又沒電了，這更加讓我恐懼。我不再想這些了，我就去想如果明天是我生日我會怎樣，我因為緊張而“怦怦”跳的.心臟漸漸平靜了下來。
“吱”“吱”門打開了，一個寬大的身影走了進來，是爸爸！我“哧”一聲爬到了爸爸身上，并且顫顫地說：“爸爸，快把燈打開。”爸爸便敏捷的把燈打開了。燈開了，我緊繃的心終于放松下來了。
我總結了這次的經歷，讓我知道了：只要不胡思亂想，不杞人憂天，自己在和恐懼對抗時，鎮定就會成為你的幫手，幫你戰勝恐懼。
我戰勝了恐懼8
以前我很害怕黑暗，我不敢一個人去衛生間。因為我家的廁所在房子的內部，只有一個小窗口朝向樓洞，光線很暗。我從來不敢一個人獨自去上廁所，因為我曾經在電視上看到越黑暗的地方，就越有鬼。鬼是個非常可怕的東西，鬼會吃人的。每次上廁所，我都要拉上媽媽或奶奶陪我一起去。我上廁所的時候，大人必須在門口等著我，門還要留有一道縫。有時媽媽不等我，嚇得我來不及上廁所，就趕快跑出來了。
后來，我慢慢地長大了。媽媽對我說：“你已經長大了，是個大孩子了，要勇敢，要自己去上廁所。”從此以后，媽媽再也不陪我去廁所了。我只能自己去上廁所。我拿著個手電筒慢慢地走到廁所門口，先照一照，看看里面有沒有鬼，里面沒有鬼，我才打開燈，我迅速的上完小便，飛快地跑出了廁所，連燈都沒有關，因為我怕突然冒出個鬼來追我。后來，我一個人去的次數多了，漸漸地我不再害怕了，再也不想有鬼的事了。
現在，不管是白天還是黑夜，不管是在家里，還是在學校，我都敢獨自一個人去上廁所了。我不再怕黑暗，我戰勝了恐懼。媽媽說：“你真是個勇敢的孩子。”
我戰勝了恐懼9
夜哥哥悄悄的來了，四周的景物都被黑暗給吞噬，只留下夜空中無數閃爍的星星，時隱時現。
晚上我正津津有味的在房間里看著動畫片，突然我聽見一陣敲門聲，便跳下了床，打開門一看原來是媽媽，她說：“佳佳，家里沒米了去幫我買點回來。”我聽完心里覺得十分忐忑：外面那么黑，我哪敢去呀？萬一有壞人怎么辦？不能明天再買嗎？沒辦法我只好硬著頭皮出去了。
外面的風瑟瑟的，我的心慌慌的，總感覺前面就是萬丈深淵，不敢向前走一步。這時我聽見有人穿過草叢，便膽戰心驚的轉身，一看，沒人，胸口的石頭算是落了下來，我便長舒了一口氣。我閉上眼睛，在心里默默的祈禱：上帝啊，請保佑我順利買到米。
我終于到達了超市，買到了米，正準備回家，卻又聽見了腳步聲，我鼓勵自己別害怕。我抬頭仰望滿天的星星，它們仿佛也在鼓勵著我，說會幫我照亮前方的道路，我心想：對！沒什么好怕的！有星星會幫助我！最后我平安的回到了家。
我不僅買到了米，還收獲了勇氣，戰勝了恐懼。
我戰勝了恐懼10
小時候，我很怕黑，總覺得黑暗中會跳出一個幽靈，把我拉到陰曹地府去。所以我很怕走夜路。
記得有一次，爸爸叫我到超市去買東西。由于當時是晚上，我很害怕，所以我就叫爸爸自己去買，可是爸爸有事在忙，我只好硬著頭皮去了。
下了樓，我雙腿發抖地向超市走去，突然有一個東西響了一下，我嚇得跳了起來，一邊念叨“神靈保佑，神靈保佑”，一邊繼續走。可是怕什么來什么，我腳下又踩到一個軟軟的東西，我又嚇了一跳，腿一軟，屁股坐在了地上。過了一會兒，
我壯了壯膽，站了起來，飛快地向前沖去，終于到了超市。
我買完東西，小心地往回走，可是，我聽見背后響起了“還我命來，還我命來”的聲音。我尖叫一聲，飛快地跑回家。
后來我才知道，那一響是一戶人家的衣服掉了，那個軟軟的東西是一塊海綿，那幾聲“還我命來”是房東正在看恐怖片，真是虛驚一場。 經歷了這件事后，我明白了，世界上并沒有鬼，即使有，也是編造出來的。所以，我不怕走夜路了。
我戰勝了恐懼11
以前，爸爸出去有事情，讓我一個人在家待會兒，我便會害怕得不得了。把門窗全部關上，把電燈全部打開，把電視的聲量開到最響……可就算是這樣，也抹不去我心中的恐懼。
以前，當我考試考不好時，總是不想讓爸爸媽媽知道，因為我害怕等待我的會是一聲聲責備，一句句批評。
過去，我就連樓下到家里那么一小段路，都會像撞到鬼一樣地跑上去，直到到了家里，那種恐懼感才漸漸消失。
而現在我再也不怕一個人在家里，再也不怕成績不好而得到責備，再也不怕一個人走樓梯了……因為我戰勝了恐懼，也知道了恐懼有多可怕。
恐懼所產生的緊張、焦慮，使我們對于危險有足夠的注意力，并且能夠使我們用更多的精力來考慮自己的防范措施。然而，一旦恐懼超過了一定的限度，則會成為心理上的負擔。許多人很可能因為并不存在的危險而心慌意亂，更有的人則因為害怕一種東西，因而無法排斥而造成恐懼癥，這就更不妙了。
我戰勝了恐懼，我要勇敢地面對每一件事情！
我戰勝了恐懼12
我從小就怕黑，夜晚干什么事都要開著燈，都要人陪著。
一天晚上，爸爸媽媽都非常忙，就叫我下樓倒垃圾。這是我第一次晚上倒垃圾，我的心里像有一只小兔子，怦怦直跳。
我拎著垃圾桶，扶著欄桿慢慢地走。樓道的燈只要一不亮，我就“啊———”地叫一聲。讓感應燈亮起來，這也是為了讓自己不再恐懼。
總算走到門口了。我站在大門口猶豫了好久，最后終于慢慢地打開鎖，推開了門，走了出去。
外面靜靜的，時不時有昆蟲輕輕叫兩聲：“吱———吱……”我的心也慢慢平靜下來。
扔掉垃圾，我仰望星空，開始仔細觀察這美麗的夜：小星星在調皮地向我眨眼睛，月亮婆婆正慈愛地看著我，昆蟲們正在開著音樂會……
啊！原來夜這么美，黑夜一點兒也不可怕。我不禁這樣想。
回到家，我還在想：我以前真是個膽小鬼，還很粗心，竟然現在才發現這么美的景色。有句話說：“世界上并不缺少美，而是缺少發現美的眼睛。”是的，只要發現了夜的美，你就不會再害怕它了！
我戰勝了恐懼13
我是一個膽小的女孩，最怕黑！到了晚上，干什么都要跟媽媽在一起。所以我從小就認為恐懼是不可戰勝的。
直到那天，我才改變了這個想法。不久前發生的一件事浮現在我的眼前。
晚上八點多，拉丁舞班終于下課了，我得趕緊去上廁所，由于天黑了，走廊里沒有燈，顯得特別陰森可怕。我一個人在走廊里心都快跳出來了！不去又不行，教室里會不會跳出一個穿著白衣服面呈菜色的鬼，把我吃了！我的魂都快沒有了，我閉著眼睛，摸著黑慢慢地走著，心想：廁所有燈！我恨不得一下子飛過去……
好不容易到了廁所，平常我一拍手，燈就會亮，可今天我拍手后一點反應都沒有，我又使勁拍了一下，還是沒有一點反應，心想：連電燈也跟我作對，我又是生氣又是害怕，解手的時候聽到外面有腳步聲，會不會是鬼來了！我趕緊提上褲子跑了出去，一路上風一般的跑回了教室，才回過神來。心想：我不是好好的回來了嗎？世界上哪有鬼啊！
其實恐懼是可以戰勝的，就看你有沒有這個膽兒！
我戰勝了恐懼14
從小，我對什么東西都害怕，害怕黑暗，上課怕發言，出門害怕發生不幸的事情，害怕失去親人，夜晚總是胡思亂想，我想丟掉這種感覺，可是，我沒有勇氣。
那一天，我和家人去杭州的鬼屋玩，路上一直貼著爸爸，但后來，不知怎么走丟了，只有我一個人留在黑乎乎的山洞里。
四周不時傳來幾聲鬼叫，嚇得我腿發軟，腳上像掛著鐵球，一步也走不過去“要回去嗎？”我在心里不停地問自己。此時此刻，心跳正在加速跳動，腦子一片混亂，我根本拿不定主意。
這時，感覺背后陰涼涼的，冷風嗖嗖地拂過，我的腦袋好似生銹的廢鐵，轉頭一看，是個無頭鬼。雖然嚇得半死，但我故作鎮定，我朝“他”冷笑了一聲，沒想到“他”竟然被我嚇跑了。
看到這一幕，我暗暗給自己打氣，“不要害怕，這些都是假的！”在心里反復提醒自己……
沒過多長時間，前面出現了亮光，我沒想到自己一個人真的走出來了鬼屋，高興地說話都結巴了。
經過這一次的經歷，我明白了：沒有人是膽小的，只有不敢去嘗試，不敢克服和面對的人才是弱小的。所以，我時刻提醒自己——只要勇敢的去面對，什么事都能成功！
我戰勝了恐懼15
我小的時候膽子特別小，很怕黑，也不敢自己一個人在家。記得小時候，有一天爸爸要上夜班，媽媽也要加班，要晚一點才能回家，我只能自己一個人呆在家里。爸爸把我反鎖在家里。當時的情景我還記憶猶新，我把家里的燈都打開了，燈火通明，但是我還是很害怕，嚇得我又哭又叫，直發抖，哭著喊著說：“媽媽你快點回來吧！我好害怕呀！快回來呀媽媽！”嗚嗚······
我不知道哭了多久，哭得我筋疲力盡，但是嘴里還是不停地在喊：“媽媽你快回來吧！”我最盼望的是媽媽快點回來，不知又過了多久，我聽見了開門的聲音，嚇得我躲到了床底下，我聽到了媽媽在喊我，原來是媽媽回來了，我一骨碌就從床底下爬出來了，撲進了媽媽的懷里，嚎啕大哭起來。媽媽摸著我的頭說：“男子漢要勇敢，不能哭，更要有膽量，長大了才能保護媽媽呀！等下一次自己在家的時候，可以玩玩具或看電視等媽媽，這樣就不會這么害怕了，時間也會過得快一些。”
現在我已經九歲了，是一個很獨立，很堅強，很勇敢的小伙子了，膽子也越來越大了，經常一個人在家也不害怕了，還可以自己一個人出去買東西，因為我是男子漢！
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