學游泳 - 寫上游泳課的作文400字

學游泳 - 寫上游泳課的作文400字（通用21篇）

　　無論在學習、工作或是生活中，大家都不可避免地要接觸到作文吧，作文是一種言語活動，具有高度的綜合性和創造性。相信許多人會覺得作文很難寫吧，以下是小編為大家整理的學游泳 - 寫上游泳課的作文400字，希望對大家有所幫助。

　　學游泳 - 寫上游泳課的作文400字 1

　　這個暑假讓我最開心的事情就是學游泳了。去年我學會了水下憋氣和潛水等基本動作，今年我打算學會第一種泳姿——自由泳。學習自由泳的關鍵就是正確換氣，別看換氣簡單，做起來可難了，在水中掌握不好會經常讓我嗆水，真痛苦啊！老師在泳池邊仔細地為我們講解要領：手從水里出來向后推的時候，頭要偏向一邊，眼睛要看肩膀，大吸一口氣，再迅速把頭埋進水里，在水里吐氣，等另一只手伸出水面向后推時，再把頭露出來換氣。

　　老師還強調，吸氣時不要抬頭，這樣會影響我們游行的速度。老師剛一說完，我們就迫不及待地跳下水游了起來，剛開始節奏掌握得還好，感覺自己就像一條輕快的魚。可一抬頭換氣，由于沒有掌握好要領，猛地喝了一大口水，一下子我就慌了，手腳也不聽使喚了，然后就像在水中撞上暗石的小船——沉底了，我立馬站了起來，使勁地吐水，好難受啊！當時真想放棄，但又一想，誰學游泳不喝水呢？不光是我一個人啊！不經歷風雨怎能見彩虹！想到這些，我又勇敢地扎進水里……經過十幾天的訓練，不知喝了多少口水，我終于學會了，現在我能自由自在地游上一百米呢！在水中暢游的`感覺真好！

　　學游泳 - 寫上游泳課的作文400字 2

　　在漫長的暑假生活中，學游泳是讓我印象最深的事，因為我本來是只不識水性的旱鴨子，所以，媽媽幫我報名了游泳班，希望我能夠一只海龜自由自的.在水中悠游，如今我不僅是一只會游泳的海龜，也是一只會跳水的海豚了。

　　剛開始學游泳時，我不僅連憋氣時也會嗆到，而且看到深水區緊張，不過經過教練用心的指導，加上我努力不懈的練習，自由式﹑蛙式﹑仰式和狗爬式，我都可以 駕輕就熟的運用自如。還記得有一次，教練要我們用自由式游到到對岸，望著水又深，距離又長的游池，我對自己實在沒什么信心，但是為了不讓教練失，我只好鼓 起勇氣下水努力向前游，沒想到居然順利到達，忽然我覺得游泳不是那么困難，只要勇氣加努力，一定學得會。

　　在這之學習游泳的過程中，讓我明白了“天下無難事，只怕有心人。”這個道理，以前游泳對我來說是件難如登天的事，可是經過這個暑假的努力，我才發現不管學習任何一件事只要努力認真，一定成果的，所以“學游泳”是我在這個暑假印象最深的事了。

　　學游泳 - 寫上游泳課的作文400字 3

　　暑假期間，我學會了游泳。至今記憶猶新。

　　去年暑假第一次站在游泳池邊，因為太膽小不敢下水。張克游了一會兒，叫我：“田明頂，快下來！水可以涼！”看著灼熱的太陽，我很感動，心想：水這么淺，我下去也不會泛濫。我鼓起勇氣，走了下去。“哎呀，水好冷啊！”我哭了，但是心里很開心，因為這是我第一次在游泳池。

　　我不知道張可哪里來的力氣幫我游泳。游了一會兒后，張可說：“戴上眼鏡和鼻夾，試試游泳！”我充滿信心，準備游泳。誰知道，剛潛到水底，雖然夾著鼻夾，但鼻子還是被淹了。“哎喲！掐死我！”我哭了，心里想：上帝不給臉游泳！

　　張克給了我一次又一次的示范，我一次又一次的.失敗，我對自己失去了信心。張可并沒有氣餒，說道：“沒關系，慢慢來！”我辜負了張可的好意，所以我不得不繼續游泳。慢慢的，我掌握了一些要領，會游泳了。我很開心。

　　后來，我成了游泳池里的“白條”。我不僅會蛙泳，還會狗刨和仰泳。我的仰泳技術是最高的，一次能游50多米！不僅如此，我還學會了很多水下動作，比如翻滾、倒立……無論我游到哪里，人們都會再次投來贊賞的目光。

　　我的成就離不開我的努力和張可的幫助。以后無論做什么都要像學游泳一樣努力！

　　學游泳 - 寫上游泳課的作文400字 4

　　三年級暑假的一天，驕陽似火，知了在樹上直叫。爸爸見我的幾位好朋友在暑假之前就已學會了游泳，便想讓我也去學一學，既可以增強體魄，也多一項生存技能。要知道，我那時最怕鼻子下水了，可鼻子不下水怎么游呢？我害怕得不得了，苦苦地向爸爸哀求不去，可他仍然毫不氣餒地繼續做我的思想工作，我只好硬著頭皮勉強答應了，但心里還是大大地不情愿。晚上爸爸媽媽帶我去游泳館，我一路上故意磨磨蹭蹭，他們就把我連拖帶拉地“架”過去，隨后幫我報了名，請了一位經驗豐富的教練，他說他姓畢，看起來慈眉善目的樣子，我心里踏實了一些。我與畢教練一同下了水，他首先給我下了第一道指令：“憋住氣，頭埋到水下。”我試了好多次都不行，心想：早知道游泳有這么難，我說什么也不會答應爸爸來學了。這時，旁邊另一位年輕教練對我很不滿意，指著我說：“你怎么搞的？這么簡單的`動作都不會！”我心里委屈地想：你不也是這樣走過來的嘛，那么兇干嗎？幸好畢教練沒多說什么，我心里才稍稍好些，同時也暗自有幾分慶幸：幸好他不是我的教練，否則我真要崩潰了。接下來的幾天里，我都有意無意地躲著那位年輕教練，但是很認真地跟畢教練學習，他也很滿意……終于有一天，我會游泳了，而且游得還不錯，可以從淺水區一直游到深水區，再從深水區游到淺水區。事后想想，覺得那年輕教練講得也對，因為良藥苦口、忠言逆耳嘛，如果沒有那幾句話，估計我現在還是“旱鴨子”一個，嘿嘿！

　　學游泳 - 寫上游泳課的作文400字 5

　　暑假里，我學會了一項本領——游泳。曬得黑黑的皮膚，就是我學游泳的見證，因此媽媽還叫我“小海豚”。

　　夏天可是游泳最好的季節，昨天我和媽媽還有我的好朋友金子心一起去學游泳。我和金子心換上泳衣，戴上泳帽和泳鏡，迅速奔向游泳池。我們立刻被美麗的場景吸引了，一池波光粼粼的`清水湛藍而明澈，人們在泳池中自由自在地變化著各式各樣的泳姿。

　　隨即趕來的教練讓我們在岸邊做了熱身運動，然后下水。教練示范了蛙泳的基本動作，然后先教我們憋氣，憋氣很簡單，一學就會。教練又教我們蹬腿，并強調一定要用腳掌蹬，可是我的腳就是不聽使喚，老是掌握不了要領。經過反復訓練，我的腿部動作終于過關。接下來，教練又教我們手部動作，手部動作比腿部動作要容易把握，我們沒學多久就會了。

　　接下來的幾天，我們每天都重復相同的動作，說實在的，我都快厭煩了。可后來發現，這些基本動作都是學游泳的關鍵。最后，教練教我們如何換氣。換氣看起來容易做起來難，在水深的地方，很容易嗆水。經過10天的艱苦訓練，我終于通過了教練的測試，從淺水區游到了深水區，那一刻，我的心里別提有多美了。

　　學會了游泳后，我還懂得了一個道理，世上無難事，只怕有心人。

　　學游泳 - 寫上游泳課的作文400字 6

　　大約三年級的時候，有一天，爸爸說要教我學游泳，我聽了欣喜若狂，迫不及待的等著去游泳池的那一天……

　　去游泳池的日子終于到了，我滿腦子都是游泳池那種快樂的影子：一群小朋友在戲水池玩水，家長笑得合不攏嘴；叔叔、阿姨們各個化身成絞龍，在水中自在的悠游……我愈想愈開心，開心到忘了自己還在坐在車上呢！一會兒便到了游泳池，我像一只從籠子里放出來的小狗一般，興奮得直往泳池沖去，買了票之后，我所想象的地方真的成真了！有成人池、兒童池、SPA池……等各種池，實在是大開眼界呢！

　　“憋氣！加油！快10秒了！OK……成功啦！你很厲害呵！”聽到這句話，使我信心大增，也讓我往后的`游泳能力變強的一句勉勵的話；四年級以后，學校有游泳教學，每次課程結束后都有測驗，如果測驗成功的話，就可以拿到一張證書，當時，我不想要名落孫山，我便努力的游，可惜還是第二級，因此，我發了誓，如果五年級最后一次測驗沒過“初中、小學游泳標準”最高標準第五級的話，我到高中以前都不會停止游泳！如今，我游泳第五級，自救還是第三級，不過我不灰心，哪一天一定會東山再起！

　　游泳是一種很好的休閑娛樂，有很多好處：可以消暑、可以運動、可以殺時間……太多好處了！而且價錢又不會太貴，我推薦大家一定要去游泳池呵！

　　學游泳 - 寫上游泳課的作文400字 7

　　在暑假期間，爸爸、媽媽帶我去游泳館去學游泳。

　　當時我看見教練輕松自如得在泳池里像一條魚兒在水中自由自在的來回的游來游去，腦海中便出現了自己學會游泳之后的開心場面，便覺得游泳也沒什么難的。當我們看完教練的展示后，便各自下了水，我心中沾沾自喜，覺得自己一定時學員當中最出色，學得最快的一位了。可是現實好像一直在和我作對，偏偏和我想到的相反。游泳的時候，我覺得前面幾個動作都很簡單，可學到后來，我學得越來越馬虎，有時一不小心就會喝一大肚子水，夠嗆的了。可我的自尊心很強，對這么一點小事情根本不必放在心上。我吸取上幾次的教訓，不再和以前一樣馬馬虎虎了，我開始專心起來。不會的.地方或自己覺得游的不好的地方，就會請教練指導，我也會細心糾正。

　　有一次，教練叫我們到深水池去游泳。我一聽就覺得鍛煉自己的時刻終于到來了，我們陸續走進深水池。可我們誰也沒想到深水池不僅深，還很冷。才過5分鐘左右，我們個個冷得臉色發白，身上雞皮疙瘩都冒起來了。教練為了讓我們把精神集中在游泳上，便說了一句話嚇唬我們：“如果你們在不活動活動的話，那你們就會變成一塊‘冰棒’的。”我們聽了，個個下得魂都快飛了，連忙抓緊訓練起來。

　　我們在教練的精心指導下不僅很快學會了游泳，也學會了不屈不撓的奮斗精神。

　　學游泳 - 寫上游泳課的作文400字 8

　　我相信在炎熱的天氣里，一聽到要上游泳課，大家一定都會很開心，我也不例外。

　　才剛到目的地，大家都已經吐舌喊熱了，所以老師就趕快帶我們進去，每個人一看到游泳池，就迫不急待的想一躍而下，不過想一躍而下沒那么簡單，步驟一先選級數，步驟二要暖身，步驟三開始測驗，我一開始就很有自信的選最高級的級數，因為我以前就已經學過游泳了，所以當然要選最高級啦！

　　做完暖身后，級數的考試終于來了，我非常害怕比別人差，所以我非常緊張，不過幸好我考上了，真是松了一口氣，可是其他人可沒那么順利，像我有一個朋友，從第三級降到第二級，就有一點舍不得。

　　終于到了上學期游泳課的最后一堂課了，今天我們要考的是我們的耐力和持久力，我今天要挑戰的是第五級，它是目前的`最高等級，一：要先游自由式二十五米來回兩次，二：水母漂十秒，三：水里緩和和急促呼吸，做完這三項困難的項次，才能升上第五級，所以我拼了命的游，終于考上了第五級，當我把級數卡拿回家時，我的家人也為我高興。

　　其實游泳不是非常難的一件事，只要你肯去接受它，了解它，你很快就會愛上它的。

　　學游泳 - 寫上游泳課的作文400字 9

　　別看我現在游泳還不錯，身體可以像小魚一樣在水中自由活動，速度也挺快，也不會嗆水。可練成這樣的本領還有這樣一段不平凡的經歷呢。那還得追述到我七歲的時候。

　　那一年暑假，我堂哥來了，爸爸就決定帶我們這對旱鴨子到游泳池里去學游泳。我以爸爸說這話就高興的.手舞足蹈，你可要知道我那是想學游泳可是想瘋了的。

　　第二天天剛亮，我就起床了，便連忙去叫爸爸和哥哥，可誰知他們起得比我還早，早就在沙發上看電視了，我馬上就問：“爸爸，什么時候去游泳？”爸爸卻說：“下午去吧。”我只有聽從他的“圣旨”。整個上午我都坐立不安，感覺好像度日如年。好容易到了下午，我迫不及待的來到了游泳池。

　　爸爸讓我開始下水，我鼓起勇氣跳下了水。啊，這回我嘗到苦頭了，水直往我嘴里灌。爸爸讓我靜下心來，不要亂動，不要張嘴，在下水前深深吸一口氣。我照爸爸的方法做，我果然浮了起來。第一關算是克服了，可第二關可不好過。

　　爸爸又開始教我學蛙泳。這個蛙泳可不好學，要讓手腳配合，動作協調才行。我好不容易才把姿勢學好，可怎么也游不走，可真叫我心急呀。可我仍不氣餒，仍是拼命的練。突然，我的身體向前動了一下，啊，我終于學會蛙泳了！

　　等我上岸，已經上氣不接下氣了，學游泳可真不容易啊。不是亂吹，這就是知識啊，不努力連游泳都學不會，這難道不是真理嗎？

　　學游泳 - 寫上游泳課的作文400字 10

　　同學們，我們又見面啦！我打完招呼后，只見同學們都死死地盯著我。一扭臉，我看見了一個游泳池，同學們爭先恐后地說：快把雞蛋放進去，快把雞蛋放進去

　　他們這是要淹死我嗎？我想。

　　正在我胡思亂想的時候，老師猛一下把我推進了水里，我迅速沉入了水底，我想：難道老師也要淹死我嗎？我可不會游泳啊！不過，老師很快又把我拿了上來，緊接著，同學們又說：老師，放鹽、放鹽看來這次我要被做成咸雞蛋了，說著，老師就把大把大把的鹽放了進去，完了完了，連水都成白色的了。我小聲嘟囔著，算了，聽天由命吧！

　　緊接著，奇跡發生了，這次我剛被放入水中就立馬浮了起來，我好開心啊！我竟然學會了游泳，同學們的臉上也都露出了欣慰的笑容。

　　原來這是老師跟同學們做的一個關于浮力的實驗，當水的密度小時浮力就小；當水的密度大時浮力就大。鹽水的'密度當然比水的密度大，當濃度大于我時，我就可以在鹽水里游泳了！

　　大家知道我是誰了嗎？我就是大家每天都要吃的雞蛋哦！

　　學游泳 - 寫上游泳課的作文400字 11

　　今年是我的第一個暑假，媽媽幫我訂了一個目標，就是我一定要學會游泳。本來我就很喜歡泡在水里玩，但是每次爸爸帶我去游泳池玩時，我只能在淺淺的水池里，走來走去或是跟家人玩打水仗。就是無法像別人一樣，自由自在地在水中前進。所以，我一定要好好利用這次機會，把游泳學會。

　　一開始因為我不怕水，對水非常的熟悉，所以教練一開始就直接教我游泳的動作。教練先教我如何學習踢腳，以及如何用手滑水。最后再教我換氣的技巧。一開始很簡單，只要動手動腳就好，但是要同時一起就好難喔！尤其是換氣，我剛開始練習時，一直不斷被嗆到，喝了好多次水。但是辛勤的付出，終于有了收獲。經過不斷的練習，我終于學會了游泳。

　　要結束游泳訓練前，有一個小測驗。我記得要游25米那么長。哇！一想到那個長度，是我身高的好幾倍，我就感到害怕。但是媽媽鼓勵我，不要害怕，教練說我游得很棒，雖然我的年齡比起其它同梯次的同學小很多，但是我的學習速度一點也不輸他們喔！一定可以通過測驗。我在既緊張又刺激的`測驗中，得到了好成績，我通過了考驗。

　　游泳已經是全民必備的求生基本能力了。學會游泳不但可以鍛煉身體，還能在意外發生時，用來以備不時之需。經過了這個暑假，我愛上了游泳，我希望有一天我也能成為頂尖的游泳選手。

　　學游泳 - 寫上游泳課的作文400字 12

　　一個陽光明媚的早晨，我滿懷期待的和媽媽一起奔向游泳館，開始我人生初體驗——學游泳。

　　好大的游泳池啊！池水清可見底，仿佛可以看見池底的沙石，真想自己可以是一條小魚啊！水池邊站著幾個教練，一臉嚴肅的樣子，我的心里就像有一只小兔子“怦怦怦”地亂跳。

　　我的教練姓張，是一個高大強壯的老師。開始，張教練教我們浮起來的方法，不停的練，練了大概半個小時。

　　接著，教練遞給我一塊扶板，說：“現在正式開始練劃水了。”我拿著扶板，按照教練的要求，腳用力地蹬，不大一會兒就感覺好沒意思，想試試自己沒有扶板游。

　　誰知腳剛離開扶板，就像一塊大石頭，”嗖”的一下子沉到了水底。教練狠狠地瞪了我兩眼，嚴肅地說：“后面的腳都不會蹬，你只用手在那滑，當然沉下去啊，我來游一次你看著！”

　　教練轉過身，手一劃，腳一蹬，再一劃，一蹬，動作優美，像一條在舞動的.金魚，好看極了。

　　“下水試試”，在教練的鼓勵下我再次壯起膽子下水，“哎呀！”進了水后，我的手腳努力像青蛙一樣開始劃動，閉著眼睛不敢向前看，鼻子屏住呼吸，只管劃水，覺得身子慢慢開始向上浮了。后來我歷盡千辛萬苦，終于學會了蹬。很快我又學會了水中呼吸，如此來回幾次，我可以在水里自由游動了，我知道我終于學會了游泳！

　　我第一次學游泳，歷盡千辛萬苦，但很高興，因為自己又學會新本領。

　　學游泳 - 寫上游泳課的作文400字 13

　　在暑假期間，我學會了游泳、跳繩、炒菜，其中我最喜歡的還是學游泳了。

　　剛開始的時候，我不敢下水，就像一只旱鴨子，一看到水就哇葉直叫，直到后來，我氣一摒，撲通一聲跳下水，啊!水好涼啊!我冷得雞皮疙瘩都起來了，后來才在教育的鼓勵下慢慢地適應了水溫。教練教我們吐泡泡、飄浮、蹬腳......經過一次又一次的練習，我終于基本學會了游泳。

　　時間過得飛快，一下子就到了考試的時間了，先是高級班的仰泳，然后是中級班的自由泳，最后才是我們初級班的`蛙泳。于是，我們排排著坐，靜靜地望著水面出神。我想：到底什么時候才能輪到我呢?就這么想著，終于在課快結束的時候輪到我了。教練吹了一聲哨子，場上頓時安靜下來。我一下躍入水中，雙腿重復著“收、翻、蹬、夾”四個動作，突然我身體一使勁，似乎水從身體兩旁閃開，我一下遙遙領先，超越了其他同學。我以這樣的優勢比其他同學搶先一步到達了終點，成了我們組的冠軍，這讓我驕傲不已。

　　正是利用這些課余時間，學習了這些技能，讓步我離未來更進了一步。

　　學游泳 - 寫上游泳課的作文400字 14

　　以前的我，不會游泳，也很怕水，每次只要去有水的地方玩，我一定都站在岸上觀看別人開心的玩水。因為我很怕不會游泳的我，一不小心會溺水，所以對游泳充滿了恐懼。

　　后來有一次我們全家去海島玩，那里的風景很漂亮，海邊的水非常清澈，在岸上就可以看見很多漂亮的熱帶魚在水里游來游去。待在那里六天，每天不是吃東西就是玩水，就在那個時候我才慢慢的敢親近水，并在水中嬉戲。

　　后來升四年級的時候，學校的課程有游泳課，剛開始上課時，我也很緊張，因為我的程度只有初級班而已。在游泳課中，我學習了很多游泳的技巧，教練也很用心的教導我們，因此使我愈來愈喜歡上游泳課。在學游泳的過程中，也曾出了不少的.糗事，譬如有一次，我因為水深踩不到底，就開始感到驚慌失措，一不小心差點把旁邊的人的褲子拉下來，想到這件事我就覺得好糗啊！

　　其實只要克服心中的恐懼和害怕，游泳是一件非常好玩的運動，現在的我非常喜歡游泳，每學期都很期待學校的游泳課趕快開課呢！

　　學游泳 - 寫上游泳課的作文400字 15

　　今天，我早早來到了游泳館，換好了泳褲，做了熱身運動后，就下水游泳了。今天胸口沒有感到很悶了，水也沒有那么冰了。聽媽媽說，大概是我進步了的原因。教練拿了個救生圈給我套上，然后就教我“劃水”的動作：先把手合上，再向前伸，然后翻轉手背向后劃水，然后再把手合上……練了一回后，我的胳膊酸了，再也沒有力氣游了，我咬著牙關堅持下去了。教練看我的“劃水”動作已經達標了，就教我“蹬腿”：蹬腿動作分為三步，第一拍把腿收起來，第二步把腳掌向外翻，第三步把腳掌使勁往外蹬，蹬出后再迅速合攏。我第一步和第三步都做得很好了，就是做第二步的.時候，我的腳總是忘記向外翻起來，所以蹬不出水花，教練抓著我的腿練了一次又一次。過了一會兒，教練看我的動作已經像模像樣了，就放開我的腿，讓我自由練習。誰知我沒有教練這個“靠山”后，腳突然不聽使喚了，在水面上亂蹬，害得我嗆了幾口“天然海水”，真苦啊！

　　練習了一整個上午，雙腿像灌了鉛一樣，好累啊。對了，我的“蹬腿”動作還不太熟練，很生硬。明天一定要把這個難關給攻破。

　　學游泳 - 寫上游泳課的作文400字 16

　　前天是個天氣悶熱的陰天，最適合游泳了，因為太陽不能曬傷我們的皮膚，所以我和爸爸決定去游泳。

　　到了游泳館以后，我們換完泳衣，做了熱身運動，因為熱身運動可以防止在水里抽筋。做完熱身運動，我和爸爸就到了淺水區我戴著浮漂游泳，我決定今年一定要學會游泳。爸爸先帶著我游了一會，爸爸看了看我的動作說我游的'不錯，然后爸爸把我的浮漂摘了，看看我是否能游起來。爸爸又告訴我要收腹，才能讓身體浮起來，我按照爸爸告訴我的果然游起來了，可我每次都沒注意細節，結果游不到三五米就又沉下去了。爸爸說：“不要灰心今天游的很好，先戴著浮漂練一練，把細節做到位，就好了。”

　　我和爸爸又游到了深水區，爸爸一直陪著我，我發現每根繩子上都有密密麻麻的黑點點，我問爸爸：“那些是什么?”我最開始以為是海草，后來爸爸告訴我：“那些是海虹。”

　　天暗了以后，我們乘坐汽車到附近餐館飽餐了一頓，最后我們開心地回了家，我感覺以后一定學會游泳的!

　　學游泳 - 寫上游泳課的作文400字 17

　　美好的春天過去了，炎熱的夏天到來了，期待已久的暑假終于到來了，但我每天只能躲在房間里開空調，生怕溫暖的陽光曬到我。

　　有一天，我和姐姐去游泳。我很開心。雖然路上很熱，但是我很開心。

　　走了幾分鐘，我到了大門口。我父親拿著報告手冊，在大門口買了票。我進了涼廳，感覺很爽。我和妹妹在廁所換了泳衣。是游泳者一個接一個進入游泳池的時候了。我父親在三樓看著我們，游泳的'人在二樓的游泳池里快樂地游泳。

　　哇！這水真藍！我看著那些大哥哥大姐姐自由自在的走進水里，可是腳一碰到水就縮了回去，心想：我要是不會游泳，一不小心掉進深水里肯定死！藍色的水漸漸溢出我的膝蓋，終于到了我的腰。到了這里，我慢慢停下來，怕再往前走會淹死。

　　我剛剛帶著游泳圈下水了。因為不會游泳，只能泡在水里。突然，一股水花撲面而來，弄得我鼻子都酸了。我把頭上的水擦干凈，原來是哥哥姐姐在惡作劇。我和姐姐不會游泳。我妹妹不會游泳，試著勇敢一點。她還帶我去仰泳。

　　我喜歡游泳。

　　學游泳 - 寫上游泳課的作文400字 18

　　今天陽光明媚、風和日麗，我約了小朋友和爸爸媽媽去酒店泳池游泳，這可是我第一次游泳額，好興奮哦！

　　一開始我就滿懷希望地想象著泳池大大的，水藍藍的。我們先穿上泳衣、接著我們做熱身運動讓身體適應水溫。看到泳池，我有點小小的失望，好小的泳池啊。開始游了，第一次下水，我好緊張。爸爸教了我一些基本的游泳動作：手指合攏往后滑，腳不停地往后蹬。爸爸扶著我在水里，他讓我按照他教我的動作游，結果我不小心嗆了幾口水，“哎呦呦”好難受啊，感覺自己眼淚都要流出來了。后來媽媽扔給我一個游泳圈，爸爸放開了手，我套著游泳圈，自己去深一點水的地方玩了。漸漸地我會游了，我感覺身體輕飄飄的，不再亂撲騰了，不一會我就感覺在水里真舒服啊。從福州來的博涵小朋友游得非常好，他告訴我他還會蛙泳和蝶泳呢。有個姐姐膽子真大啊，從岸上撲通一聲就跳進水里，濺起高高的'水花

　　兩個小時很快過去了，我對游泳產生了濃厚的興趣。還不會游泳的你們也一定要跟媽媽們申請去學習游泳！

　　學游泳 - 寫上游泳課的作文400字 19

　　星期四的下午，我和姐姐懷著一種無比興奮的心情，興高采烈地跟著爸爸去游泳。一路上，我們說說笑笑，不一會兒就到了游泳池旁。

　　游泳池里就像海底世界一樣歡快。有許多小朋友在那歡快的嬉戲玩耍。有的在打水仗，乒乒乓乓，把水花濺的老高。水珠落在小朋友的`身上，滾進水里，就像晶瑩的珍珠似的。有的一會兒蛙泳，頭在水面上起伏；一會兒側游，只露出半個身子；一會兒仰游，把小肚皮露在水面；還有的孩子猛扎進水底，游來游去，自得其樂。大人們也仿佛回到了童年，和孩子們一起玩耍。

　　我看了一會兒，就迫不及待地換好衣服，扎進水里，和姐姐玩了起來，我趁姐姐不注意，把水潑到她身上，看著她那狼狽的樣子，我大笑起來，爸爸也笑得前仰后合。

　　玩了不久，我們開始比賽游泳了。只聽爸爸喊了一聲“開始！”我們便游了起來，我搶先幾步，把姐姐甩到了后面，她緊追不舍，而我加快了速度，往終點游去。她還是追不上我。“我贏了！”“我贏了！”我高興得喊起來。她有點不服氣，又比了一次，結果因為我太驕傲自滿輸給了她。

　　我們又玩了一段時間，玩著玩著，時間過得飛快，一轉眼就到了四點多，我們也快累壞了，就依依不舍地跟著爸爸回家了。

　　學游泳 - 寫上游泳課的作文400字 20

　　今天下午，我爸爸帶我和我表哥小磊去東方威尼斯游泳館那里游泳。

　　我們帶了一張游泳卡、一只游泳圈、一個游泳板、兩副游泳鏡、一頂游泳帽和三條游泳褲。到那邊開始游泳前，我戴上游泳帽和游泳鏡從旁邊扶手的地方下去了，這時我無比激動終于可以游泳了。

　　游泳過程中，爸爸說了兩個難題：一、潛水；二、向前游。我一聽說覺得真好做呀。誰知說容易，做起來難，害我真喝水，這時我心想：游泳也挺難學會的'。

　　接著我就開始學潛水，因為氧氣不足，我只潛了10秒就上來了，這時小磊找來了兩位游泳高手比賽潛水。比賽開始了，我們同時潛入水中，我潛了10秒就被嗆了，a號選手潛入15秒就出水面了。小磊用手捏鼻子犯規，所以最后b號獲勝，這時我心想：這有什么了不起，等我學會游泳了，也是高手了。比賽結束后我們繼續學游泳，我就更加努力，通過不斷地練習我也會游泳了。后來我們在游泳池里耍水嬉鬧，大家玩得都很開心。

　　通過今天的練習讓我感受到做任何事都要有恒心和動力，有句話說得好：世上無難事，只怕有心人。

　　學游泳 - 寫上游泳課的作文400字 21

　　一個漫長的學期終于結束了，媽媽給我報了游泳學習班，游泳可以鍛煉我們的體質，也有助于我們快速長高。

　　第一天，我整理好了游泳裝備，高高興興地出發了，來到游泳場地，只見一個比籃球場還大的泳池展現在我眼前，心里不禁有點害怕了。老師叫我們都下水，因為有點害怕，我遲遲不肯下去，終于在老師的勸說下，我下了水，水還有點溫熱的'。老師先教我們憋氣，首先老師給我們做了個示范，接著讓我們一個個地練習，剛開始我還做得很好，中間突然一個不注意，嗆到了，喝了一大口水，好難受啊。

　　第二天老師教蛙泳的蹬腿動作，只見老師示范的時候，腿一蹬，很快地往前游了，真厲害！接著，老師讓我們趴在泳池邊，做蛙泳的蹬腿動作，跟著老師的口令，我們越做越熟練，練完后，我們就下水里做動作了，在水里，我使勁把腿一蹬，感覺身體像劍一樣往前竄，老師也夸我做得很好。

　　接下來的幾天老師陸陸續續教我們劃手動作和換氣，我發現換氣是最難的，去年學了一個暑假我也沒有學會，今年繼續加油。最后我還是沒有學會游泳，因為得了手足口病就終止學習了，明年我還要報名繼續學習游泳。

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