體育課上作文300字

體育課上作文300字

　　無論在學習、工作或是生活中，大家最不陌生的就是作文了吧，作文是由文字組成，經過人的思想考慮，通過語言組織來表達一個主題意義的文體。那么你知道一篇好的作文該怎么寫嗎？以下是小編整理的體育課上作文300字，希望能夠幫助到大家。

體育課上作文300字1

　　漫長的寒假過去了，我們又回到了陽光明媚的學校。

　　今天是開學后的第一節體育課，我們排著整齊的隊伍來到了久違的操場上。

　　老師把我們分成了兩隊，女生一隊，男生一隊。接著開始活動了，老師讓我們先跳繩，一三組先開始，隨著一聲號令，我們努力的跳著。一，二，三，一……我正跳跳的時候發現給我數數的同學好像少數了一個，禁不住吆喝道：“喂，你們會不會數數呀？”“你別說話，快跳！”數數的同學毫不客氣的反駁了我一句。

　　終于，90下跳完了，該他跳了。我也學著他的.樣子，數著：“一，二，三，十，……”不一會兒，就數到了60了，沒想到他卻說：“謝謝你認真地數了。”我奇怪的說：“我只是胡數的，謝什么？”“因為我正好跳了60下。”我想：什么？正好60下？怎么會這么巧？

　　第二項，是盤帶足球跑步。這可是我的強項，我一跑，把他們都甩在了后面，但我跑回去的時候是最后，因為我比別人多跑了一半的路。第二次又開始了，沒想到這一次又發生了意外，我一不小心踩著球滑倒了。同學們都笑著說我真笨。

　　今天這節體育課上雖然在同學們面前出了糗，但我還是感到很快樂。

體育課上作文300字2

　　我是一個體育欠佳的人，跑步、短繩、立定跳遠都不好。

　　一次體育課，我們要測100米跑，及格分是2分03秒，結果我跑了個2分24秒。哎，沒辦法，我吃飯吃得少，身體又不好，怎么能跑及格呢？我正在自卑時，我的好朋友走過來說：“不要緊，還有些同學也沒及格，在補測時一定要堅持，堅持就是勝利，我會給你加油的.！”聽了她這番話，我才有了些信心。

　　補測開始了，老師說：“預備，跑！”我如風一般飛出起跑線。沒過一會兒，我就跑了兩圈，只剩下兩圈了。我心想：只要再堅持一下就可以跑到終點的。但我一開始力氣用得太多了，現在沒力氣就落后了。就在這時，我聽到了好友們的高聲呼喊：“周若淼加油，周若淼加油！”一邊喊還一邊鼓掌。我終于鼓起勇氣，向終點用力拼去，終于，我及格了，還有許多同學還在努力地跑呢！

　　我高興極了，雖然沒有力氣了，還是連連向好朋友們道謝。就是因為有他們掌聲的鼓勵，我才能到達成功的彼岸。

體育課上作文300字3

　　從操場上下來后，賀老師給我們講了三件事情，然后就讓我們跟著體育老師一起去上體育課。我們出去站好了隊，白澤熙說她生病了，所以不能上體育課。賀老師讓她進來，又讓杜宣毅也進到教室。我看到這篇情景，就想到了上次我因為生病所以值得待在教室里，說實話，我還真挺想上上體育課，到外面呼吸呼吸新鮮空氣。

　　我們跟著體育老師到操場，卻從籃球場饒了一圈，我不知道為什么要繞這么一大圈，有可能體育老師是想鍛煉一下我們的.身體素質吧。我們走到樓梯口，用了足足一分鐘才到操場。我們在操場站好隊，老師說：“走。”我不知道這是什么意思，只得跟著前面的人，才知道原來是要跑步呀！我們跑了一圈，感覺很累，結果老師又讓我們跑一圈，我只得再跑一圈。

　　等我這一圈跑完，我已經是筋疲力盡了。老師讓我們散開，然后開始做熱身操，我一步都不會，結果導致了我的熱身效果很不好，這就是因為我上次沒上體育課，而我為什么沒上體育課呢？因為我生病了，那為什么生病了呢？因為我上上個星期四11點才睡覺，那為什么11點才睡覺呢？就是因為我不想睡覺，所以我下定決心要改掉這個壞毛病！

體育課上作文300字4

　　體育課上，老師要組織400米跑，記錄成績。

　　很快到我們這一排了，我好不容易找了一個位置，擠了進去。

　　“滴……”只聽老師一聲令下，我們便像離弦的箭一般沖了出去。我跑步速度不快，剛跑完一圈，就累得氣喘吁吁了。恨不得一下躺在地上睡一覺，可我還是堅持跑著。

　　就在這時，不知誰碰了我一下，我突然重心不穩，向前撲倒在地。腿上瞬間傳來一陣疼痛。這時，許晨熠和盛微然看見了，便在我身邊停了下來，把我從地上扶起來。還關切地問我：“你沒事兒吧？摔到哪里了？”我站起來，拍了拍身上的'灰塵回道：“我沒事，你們快跑吧。不要影響你們跑步成績。”

　　說完，我慢慢地又跑起來，她們也陪著我一起跑到了終點。

　　跑過終點我們都累的直接癱坐在臺階上，可憐我的膝蓋都摔破皮了。許晨熠遞給我一張紙巾，讓我擦拭一下傷口。我心里暖暖的，似乎傷口也不那么疼了，便跟著同學往教室走去。

　　我心里很感謝她們，在我摔倒的時候能停在我身邊。如果大家都能多關心和幫助身邊的人，這個世界一定會變得更美好。

體育課上作文300字5

　　星期五的體育課，好像是我最巔峰的一次。

　　星期一測完了坐位體前屈之后，隨之而來的`50米短跑和跳遠。在今情況上看來，我的長短跑一直是兩大弱項點，每次測試就好似被推下懸崖。

　　但即使是弱點測試，氣勢上也不能輸。為了減少自身重量，上身只剩短袖，與三爺、胖碩、老大比賽唯一能贏老大，對其他兩個人壓力還是無比的大。站一排之后，未到我們，我的心好像都一直吊著，生怕被別人笑話。

　　“到了，到了，到我啦！”我的心提到了嗓子眼，裁判員一聲開始，我瞬間像離弦的箭一般，射了出去。右邊空無一人，大概領先了３米之后，三爺跑上前去，胖碩也追了上來。“哇，哇，看他的頭發”一旁的女生叫著喊著，沖向終點后，７秒７的成績不算差，也不算好。他們都圍著我說，“我都驚呆了，你居然起跑領先那么多”。

　　或許是拉傷的原因，腿上走路都很痛，但即便很痛，也創造了我體育課上的第一次巔峰。

體育課上作文300字6

　　“叮，叮，叮”下課了，下一節課是體育，我們都做好了準備來迎接下一節課的體育。

　　“當、當、當”上課鈴響了，我們都興奮地來到操場上，體育老師安排了集體跑步項目，先讓全員跑了兩圈，因為我們一班跑的比二班步伐整齊，口號統一，故我們獲得優先休息的權利，二班后休息。

　　自由活動時間已到，我和淑嫻跑到了草地上，因為奔跑速度很快，瞬間急剎車。身體由于慣性向前“咣當”一聲，我坐坐實實地摔在地上，呲著牙，咧著嘴，眉毛擰成花，嘴里嘟囔著“疼！疼！疼！”，淑嫻看到我滑稽的表情和窘態一時沒忍住。哈哈大笑起來。

　　等我站起來了，我們就玩編花籃游戲。第一次失敗了，我們總結失敗的原因，越戰越勇，不向失敗低頭。嘗試了幾次后，終于成功了。

　　我又提議蒙眼捉迷藏游戲，約同班幾個女生一起玩，大家也同意了。我數1、2、3、4……10。數到10的.時候就不能動了，我先捉到鄭夢媛。鄭夢媛又捉到了鄭瑞萱……

　　忽然，一聲響亮的哨聲響起，散在操場上各個角落的人快速向中央集合隊伍，下課鈴聲響起，我們邁著整齊的步伐，懷著依依不舍的心情離開了操場。

　　這就是我們體育課上發生的趣事。

體育課上作文300字7

　　今天的體育課上，發生了一件讓人非常生氣的事，那就是在我們在玩編花藍游戲時，王愛翔和耿立森來搗蛋。

　　當我們都在玩時，他們倆在謀策計劃，我們被分成了兩組玩，而這時，他們也有了計劃，只見他們倆一人管一組，兩人都摩拳擦掌，在我們還沒開始的`時候，我就發現了他們，也聽見了他們的對話，他們剛分完，我就開始跑向耿立森，準備打他，我剛開始攻擊，耿立森便像逃兵一樣逃走了，我便跟在后面，他逃到了王愛翔后面，把他當盾牌，我不想跟他們玩，走回去了，我們正玩得開心，他們就出來搗蛋，我們的編字剛出口，“花藍”就散了，我們一轉頭發現了他們倆，便立刻追擊，兩人迅速逃跑，我們沒追到，便回去了，可他們倆還不死心，又笑瞇瞇地跟了過來，我們剛弄好的再次被他們弄壞，女生們再也沉不住氣了，把游戲編花藍改成追男生，我和另一個女同學抓住了他們倆的帽子，讓他們被我們打得落花流水，這時，體育老師讓我們集合了，我們只好作罷，心想：下次再教訓你們，真是欠揍。

體育課上作文300字8

　　“丁鈴鈴……丁鈴鈴……”，上課鈴響了。這節是體育課，我趕忙拿出體育書放在桌上。老師走進了教師，笑容滿面地對大家說道：“今天我們去操場上玩獵人打野鴨的游戲”。“耶——”同學們都歡呼起來。我們急忙排好隊，下了樓。

　　到了操場上，老師讓大部分同學圍成一個大圓圈做獵人，然后請剩下的同學站在圈子里充當野鴨，外圍的獵人用皮球“砸”野鴨。我很不幸地被選做野鴨。

　　游戲開始了，外圍的`獵人們舉著皮球不停地打向野鴨，野鴨們慌慌張張地在圈里跑來跑去，生怕被打到。“嘻嘻嘻，我打到了一只野鴨”。一個獵人笑著說。“我也打到了一只，哈哈哈”。操場上不時傳來獵人們的笑聲。幾分鐘過去了，圈子里只剩下幾只可憐巴巴的野鴨。我已經快跑不動了，正在呼哧呼哧地喘氣。突然，我發現一只皮球正朝我滾來，我急忙一跳，輕輕地躲過了。正當我慶幸大笑時，球又向我打了過來，我來不及躲避，被打中了。“勝利啰！勝利啰！”……操場上到處是同學們的歡呼雀躍聲。有的笑得喘不過氣，有的笑得直不起腰，有得笑得肚子都疼，連被打中的同學也笑得直流眼淚。

　　終于，下課鈴打響了，我們依依不舍地回到了教室，但是那笑聲還久久地縈繞在我的耳邊。

體育課上作文300字9

　　今天是星期二，最后一節是體育課。

　　“叮鈴鈴”上課了，我迅速的回到教室，坐在自己的位置上，既不想做作業，也不想看書，只想玩我的那堆起泡膠。

　　我玩得很起勁，還和前面的同學聊了幾句。就這時，我們的'牛老師輕輕的推開了門，說道：“剛剛誰說話了？”

　　牛老師話音剛落，同學就一連串地站了起來好幾個。

　　“行了，你們去蛙跳吧！還有誰說話了？”牛老師的目光轉到了我的身上。

　　說話了沒？說了。我心里想，算了我還是乖乖出去受罰吧！

　　男生一排女生一排開始跳了。剛開始，呀！很輕松麻，一點也不累，慢慢走完一圈之后，我的腿已經軟的站都站不起來了。我曾想，要不假裝系鞋帶在那里休息一會？這個念想在大腦里轉來轉去，不可以，有第一次就會有第二次三次四次……他會出現在我的生活里，讓我學會偷懶，所以堅決不可以。

　　我便堅持的跳完全程。通過這一次教訓，我明白了做任何事，都不能給自己偷懶找借口！

體育課上作文300字10

　　這是一個初冬的早晨,操場上結了一層薄薄的冰.哈!大地不會是怕冷,蓋上被子了吧?

　　這節體育課,我們來到操場上.同學們都會禁不住欣喜地雀躍,甚至一屁股坐在大地的“被子”上.嘻,涼涼的、滑滑的,舒服極了!

　　我們跳著、談著、笑著,真是暢快無比.本來寧靜的大地,不一會兒就“大汗淋漓”了.

　　我和同學正踩著冰玩：“啪--啪--啪!”突然,草輕輕晃動了一下.“啊!”一個同學叫了起來,“我們踩疼了大地,它發火了!”我們聽了都捧腹大笑.我們繼續踩冰：“啪--啪!”這聲音清脆,動聽.

　　操場上的笑聲不斷地在我們腳下響起：“啪--啪--哈--哈--”這笑聲那樣歡樂,那樣開懷.我們一邊踩著冰,一邊享受這美好的.時光!

　　咦?是誰摔倒了?一個小伙伴躺在草地上,四腳朝天.我笑了,同學笑了,大地也“啪--啪--”地笑了.小伙伴爬了起來,身上掛著冰花,陽光下閃著銀光,

　　咧開嘴也“咯—咯—”地笑了.“有趣有趣,我也來一個!”一個倒了,另一個也倒了,于是,我們倒下了一片!操場上的笑聲也響成了一片……

　　但愿操場上的笑聲能持續得很久很久……

體育課上作文300字11

　　今天是個陽光明媚的天氣，風和日麗，小花們個個都綻開了燦爛的笑容，小草們個個都綠油油的，大樹們都挺得直直的，為我們的體育課增添了許多快樂。

　　我們首先進行了投實心球的測試，男生一排女生一排，中間留了個過道，像好萊塢的星光大道似的。上場的同學個個都顯示得力大無窮，甩甩手臂，輕松得一投，老遠老遠，我們都情不自禁地叫了起來。

　　多余的時間，我們玩了“貓捉老鼠”的游戲，先選了兩個人當“貓”，其余的人當“老鼠”，我們這些懦弱的“老鼠”不一會兒就一個個倒在了戰場上。

　　第二輪是我和另外一個同學當“貓”，我們先向他們做一個兇猛的姿勢，接著就像離弦的'箭一樣沖了出去，左邊抓一個，右邊抓一個，這是我們已經跑得氣喘吁吁了，堅持就是勝利，體力不行就靠智力，我和她商量好，同時抓一個人，雙面夾擊。終于大功告成了，老鼠們已經被我們一網打盡。

　　叮鈴鈴，下課了，我們伴隨著這歡樂的心情走出了操場，雖然這節課已經結束，但這美好的情景，開心的笑容，一直在我心里久久回蕩。

體育課上作文300字12

　　今天有一節體育課，大家異常興奮。為什么呢？因為在體育課里，大家可以盡情地放松，嬉戲。那么，今天的體育課又有什么趣事呢？隨我來！

　　再去體育課的路上大家說說笑笑，談笑風生。無論班長怎么勸，大家就是不聽，當做耳邊風。這時，體育朱老師，嚴肅沉默的大步走過來，同學們立刻灰狼變綿羊。朱老師說：我再給你們最后一次機會。說完，老師還像剛才一樣，用兩條大長腿大步流星的向前走著，不一會兒，老師聽到隊尾有聲音，就扭身走到后面，可走近一聽，并沒有聲音，就繼續向前走。我一眼看到了老師手里拿的皮筋，好奇地問：朱老師，今天跳皮筋嗎？是的。老師話音剛落，就有一些女生歡呼起來。可想而知，跳皮筋是女孩兒的特長。男生卻不停地嘆氣：不好玩兒，沒意思，無聊死了！畢竟跳皮筋是男生覺得最幼稚的游戲。

　　游戲終于開始了，大家一個比一個跳得好。這不是普通的`跳皮筋，而是一種和跨欄差不多的跳皮筋。不一會兒，老師過來了，居然跳過了高我們頭頂的記錄！真是太不可思議了！

　　不知不覺的下課了，同學們戀戀不舍的回到了班里，快樂的體育課在快樂中結束了

　　河南開封金明區今天，我為金明自豪明天，金明為我驕傲！

體育課上作文300字13

　　今天下午第一節，是我們男生最愛的體育課，自習過后，我們準備好象棋，準備“迎戰”。

　　當第一節課的鈴聲響起，我們就回到班安安靜靜的等待老師讓我們下樓下象棋。

　　不一會，老師就來了，我們的臉上都露出了燦爛的笑容。我們都將椅子放在了桌子下面，準備下樓和自己的對手打上一仗。可老師下面的'一番話使我們非常的失望，老師說：“這節課堂俺們先不去下面下象棋，就現在教室，我先教大多數人學象棋，那些會的人在聽一遍。”我頓時傻了眼睛，哎！這是的，不能去下面了。接下來，就是老師講課的時間了，我覺的特別沒有意思，還不如讓會的人下來，不會的再班里聽講。

　　剩下了最后的十五分鐘，老師才終于說：“現在會的人去下面下棋吧！”我馬上向被解放的人，風一般的跑向樓下，哎！真倒霉啊，就剩下十分鐘了。可我的話剛剛說完，就有一個老師說：“哎！你過來一下，可誰知又讓我去送東西，哎！更倒霉了！我只好死氣沉沉的抱著書像樓上走去了。剛送完，下課鈴聲就調皮的唱起歌來，哎！真是服了。

　　今天，可太倒霉了，雖說要下象棋，可誰知發生這樣的事，哎！

體育課上作文300字14

　　今天我們上體育課，老師讓我們男生踢足球，我太高興了，我最喜歡踢足球了。

　　老師把男生分成兩隊，我排在第二隊。第一隊的隊長挑選了幾個踢得好的.同學 和我們第二 隊的比賽。我們的隊長***，是我班的體育委員，我很想參加，但他卻把和他 關系不錯的幾個狐朋友狗友和第一隊進行比賽，把我們幾個當替補隊員。

　　我有些生氣，也不服氣。

　　第一場，我們隊的***往我們自己球門里踢，這樣我們丟失了寶貴的一分，兩隊一比零，我們處于劣勢。隊長想把***換下去，把我換上來，我拒絕了，因為他瞧不起人了，我不想參加了。

　　他把*/**換了上去。

　　沒想到第二場剛要開始就放學了，我們輸給了第二隊，我很生氣地回到 教室，想找***算筆賬，可他一溜煙地跑了，我只能明天再找他理論了，唉!

體育課上作文300字15

　　今天上午，我們全班在操場上上體育的時候，發生了一件很好笑也讓人深思的事。

　　就在大家都在認認真真的做操的時候，我們大家做到倒數第三節的`時候，我們突然發現胡海杰的動作有些與眾不同，正確的動作應該是雙手從下舉上來，從里面交叉上舉。而胡海杰的動作則是雙手從下舉上來，從里面交叉上舉，但他舉到一半的時候雙手從上往下放再從外面上舉。 謝 老師發現了，便開始教他，但他總改不過來， 謝 老師只得手把手教他，但他還是改不過來，張元宸就在旁邊說：“胡海杰的爸爸保證是減肥茶公司的，不然他怎么會這個動作？”說他還做起了那動作，邊做邊說：“通宿便，清便秘。”說得我們笑得前俯后仰。

　　由這件小事我悟出一個道理，從小要養成良好的習慣，不能養成壞習慣，一個習慣養成很容易，而改掉卻難，養成一個好習慣能受用一生。由此 ，我想到了自己，寫字寫得很爛，我也知道這是一個不好的習慣，我一直在努力改正，改正非常非常的難，所以媽媽給我報了一個寫字班，我慢慢地一點一點地改正，我相信總有一天我會改掉這個壞習慣的。

　　習慣成自然，讓我們大家都養成好習慣吧！

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