長壽的馬寅初作文
著名人口學(xué)家馬寅初先生，歷盡艱難，一生坎坷。可是他處世樂觀，遇事從容。他把開大會對他大轟小嗡的批判當(dāng)做“洗熱水澡”，鎮(zhèn)靜地說：“我這個人每天洗冷水澡，不管多冷的天都不怕，現(xiàn)在天氣并不冷，給我洗熱水澡，我更不在乎了。”他在91歲時患了直腸癌，醫(yī)生都不敢對此翁動手術(shù)，他卻平靜從容地走上手術(shù)臺。當(dāng)平反通知送到他面前時，他已是百歲人瑞。他于101歲時仙逝。正是一生從容自若的心境，使他雖處逆境多難而能健康長壽。
現(xiàn)代科學(xué)家、美國哈佛大學(xué)醫(yī)學(xué)院威迪安特教授近年公布一項研究報告，活得最長的是那些從容不迫、不怕冒險的人。有這種能力的.人，諸如體育鍛煉、飲食習(xí)慣更為有利于健康長壽。
古今中外健康長壽之人，大都是性格開朗，從容處世。所以世界衛(wèi)生組織公布的“健康老人十條標準”，第一條就是“有充沛精力，能從容不迫地擔(dān)負起日常繁重工作”。因為從容會使人的心境平靜寬容，凡事順其自然，不背包袱，不受任何心理壓力的干擾，可以避免情感失調(diào)疾患的產(chǎn)生。
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