篇一：我第一次跳繩
叮鈴鈴，歡快的下課鈴聲響了。我像一只小燕子似的飛快地沖出教室的大門，因為今天我要學跳繩。
我先找了一位和我最要好的同學教我跳繩，她的名字叫趙佳璇。她開始教我跳繩了，我迫不及待地拿起一根跳繩甩起來，可是有的時候動作太快了，當腳落地后跳繩才落到我的腳上；有的時候動作太慢了，我還沒來得及起跳，跳繩早已輪到了我的腦后。翻來覆去好多次，無論我怎么跳，繩子也無法從我腳下過去，十次.八次………我有點灰心了。趙佳璇對我說：“不要灰心，什么東西也不是一學就會的。我把這句話牢牢的記在心里。有一次開始跳了，她先教我怎么樣拿跳繩，然后給我做示范，讓我看著她繩到哪里時起跳才能跳過去。我學著她的樣子，我果真學會了跳繩。
今天我非常高興，因為我學會了一項本領。
篇二：學跳繩
有一次放學回家我做完作業，想去跳繩。可是我剛一開始跳就踩到了繩子，于是我就讓媽媽來教我跳，媽媽同意了并給我做了示范。只見他雙手握住繩子，腳一抬一抬的，繩子在他的頭和腳之間來回跳動，把我的眼睛都看花了。我看媽媽跳的這么好，就不由自主地模仿起來，沒想到我又跳壞了。這時，媽媽對我說繩子打到地上就要抬腳。聽了媽媽的話，我又練了起來，但仍然跳不好，但我堅持認真地跳，一·二·三，呀！竟然跳了三個，我欣喜若狂。慢慢地我能跳四個·五個·六個......就這樣我學會了跳繩。
第二天，學校舉辦跳繩比賽，我俺媽媽叫我的方法去跳，竟然拿了第三名。我不僅學會了跳繩，還拿了獎品，真是太興奮了。
篇三：記一次跳繩比賽
星期三的下午，我們學校舉行了一場跳繩，聽到消息后同學興高采烈。
比賽前老師選了一些同學參加比賽，其他人當啦啦隊隊員，眼看馬上就要比賽了同學們脫下大衣開始做準備工作，參加比賽的同學信心十足躍躍欲試想贏得冠軍為自己班爭光，周圍的觀眾議論紛紛有人說：“我們班一定會贏我們有信心。”還有人說：“我們班一定會贏因為我們班機靈。”還有人說：“別吵了比賽場上見高低。”
時間終于到了，只聽見一聲哨響，精彩的比賽開始了。老師甩繩子，繩子打到地上只聽啪啪的聲音，同學們一個個接著往里跳，只見李小明縱身一跳，跳到中心一閃而過，看他跳的真輕松。同學聽到啦啦隊的聲音，時間一分一秒的過去了，只聽一聲哨響比賽結束了。同學都出了最好的成績心里很高興。
多么有意義的跳繩比賽呀！它不但鍛煉了我們的身體，還使我們更加團結。
篇四：跳繩比賽
這個星期三，學校組織三年級到六年級的學生們進行了一次跳繩比賽,這是為提高學生們體育素質的一項措施，學校領導和各班主任思想上都很重視，精心組織了這次活動。
班主任梁老師經過認真挑選，決定派出10名精兵強將上陣，其中我也是一個參與者。下午四點鐘，梁老師親自整理隊伍，帶著我們來到了操場，要求我們全力以赴，鼓勵隊員們要為班集體爭光。全班同學都期望著我們有出色的發揮，熱鬧的氣氛讓我們暗下決心：一定要竭盡全力，爭取好成績，決不辜負老師與同學們的厚望。
剛到操場時，正是四年級的同學在激烈的進行著比賽，不知道什么時候才到我們，我們便在一旁先熱身，或者做一些準備運動。過了一會兒就到我們六年級的同學們上場比賽了，我們都懷著緊張的心情站到各自的位置上，隨著裁判侯老師的一聲哨響，比賽便開始了，10個人動作整齊，飛快地跳了起來。1分鐘很快過去了，當裁判再次吹響了哨子時，我們便立即停了下來，看看計數器，顯示我跳了101下，在班內排名第三，跳得最多的一個同學跳了127下，最少的也有90多下。
當時沒有公布比賽戰績，要過幾天才公布，據說獲得前三名的團體，參戰者都有獎品，無論戰果如何我們的心情都很樂觀，因為我們也已盡力，貴在參與！
參加這次比賽收獲很大，通過跳繩比賽不但培養了團體意識，而且檢驗出我們的體能和技能，還讓我體驗了一次發揮潛能、挑戰極限的樂趣。讓我想到平時一定要加強鍛煉身體，加強跳繩的技能訓練，才能為班集體爭光，才能有一個強健的體魄，才能為國家貢獻自己的力量，所以我很感謝這次的比賽。
篇五：跳繩比賽
在這數九寒天的日子里，我們學校舉行了一年一度的運動會。
早上，老師興沖沖地走進教室，大聲說：“同學們，今天學校將舉行跳繩比賽，參加比賽的人請做好準備，你們要為班級爭光。”同學們聽了高興地又蹦又跳。我的心怦怦直跳，自言自語地說：“我多么自豪啊！幸運的成為了一名運動員。
下午 ，老師帶著運動員們來到操場上，讓大家排成隊伍。老師說：“第一個項目是跳雙飛。”一聲清脆的哨音，劃破了場上仿佛凝固的空氣，比賽開始了，各隊員拿起繩子揮動起雙臂，飛快地跳了起來。運動員們有的像機靈的猴子一樣左右跳躍，有的像可愛的小松鼠上竄下跳，在場觀看的人看的眼花繚亂。我手中的繩子上下翻飛，像“金蛇狂舞”，發出“呼呼”的 聲音，我用力的跳著，結果，跳了五十多下。
接下來就是激動人心的跳長繩比賽了。沒有參加比賽的人忙著幫參加比賽的同學拿衣服，比賽開始了，旁邊 的人使勁的甩著繩子，運動員們個個精神飽滿，飛快地跳了起來，結果，我們班的同學跳了九十六下，老師說：“跳長繩三（一）班第一名。”同學們情不自禁的歡呼著。
盡管這次比賽，我們班取得了好成績，但是我們勝不驕，敗不餒，友誼第一，比賽第二。因為挫折與失敗鍛煉了我們前進的本領。讓我們一起努力，開創我們美好的未來吧！
篇六：跳繩
跳繩是一種簡單的體育運動。與其它許多體育運動一樣，跳繩也講究配合。跳繩時，手負責搖繩，腳負責跳動，手、腳要互相配合，以完成動作并保持連續性。
跳繩的花樣很多，根據不同的分類方式分為許多種。如：正跳、反跳、單腳跳、雙腳跳、編花兒*、邊跑邊跳等。把這些跳法組合起來，又能玩兒出新的花樣，如：單腳正編花兒、雙腳反編花兒、單腳正跳……
初學跳繩時，由于身體沒有經驗，造成身體配合不協調，常常造成不連貫，只能跳一下，多了就連不上。其實這并不難，只要肯練，不出半天，不連貫折毛病就會離你遠去。
跳繩運動很簡單，只需要一根繩，且有小賣部里售價便宜，一般只售5角或1元。
聽了我的介紹，你是不是動心了？趕快加入跳繩的行列吧！
“編花兒”：跳繩的一種跳法，與其它跳法不同的是搖繩時雙手要互相交叉，有單編和連編兩種。
篇七：跳繩比賽
星期四的下午，天氣很好。我們學校的二年級在操場上舉行了一次精彩的跳繩比賽。
四點鐘，比賽開始。首先是2（3）班上場比賽。他們先上來10人五組同學，（每兩人一組）他們一排溜兒站著，手中拿著跳繩,做好了比賽的準備！你看他們個個立正站穩，神情嚴肅，屏息等待。只聽“噓”地一聲長長的哨響，同學們很快搖起跳繩跳了起來。跳繩就像織布廠里的梭子上下來回地運動，還不時地發出“吧嗒、吧嗒”的響聲。他們的腳跟著繩子的節奏不停地跳著。你看張帥和王軍偉跳得多優美呀，簡直就像一只只蝴蝶跳著輕盈的兒童舞。再看班長和紅星跳的多帶勁呀，他們嘴抿著，腮幫鼓得老高老高。看樣子第一二名非他們莫屬。比賽結果真的是2（3）在全年級獲第一名，而且男女個人前三名也都被2（3）班奪得。
同學們都為2（3）班取得的驕人的成績鼓掌祝賀，校長還為2（3）班頒發了獎杯。這次跳繩比賽真的是精彩激烈呀！
篇八：跳繩
今天，我終于學會跳繩了！想起以前我跳繩的樣子真是笨呀！我總是把繩，甩到面前然后跳過去，所以別人都笑我，說我很笨！我記得我的羽毛球教練讓我們一塊練跳繩，看著別的同學輕松地跳著，我真羨慕啊！我走到媽媽面前說：“我不敢在大家面前跳繩，我知道我跳繩的樣子很笨，大家肯定會笑我，我們回家吧！”媽媽聽后嚴厲地說：“你必須勇敢地面對，不能逃避現實。”沒辦法我只能壯著膽子跳了。當我拿起繩子時，我的手都緊張得出汗了，我閉著眼睛跳，當我睜開眼睛時，我看到別人都在笑我。我再次走到媽媽身邊提出回家的請求，可媽媽沒有答應，還說要跳完300個才能回家。我只好一個人在角落里練，我低著頭一個一個地跳著，汗水像雨點一樣流了下來，終于我跳完了300個。回家以后我加強練習。
今天上羽毛球課時，我驕傲地走到教練面前大聲地說：“我會跳繩了！”說著我拿起繩子跳了起來，我的同學和他們的家長還有教練都在為我數著：“一、二、三……二十。”我一口氣跳了二十個，他們都為我鼓掌，我也高興地笑了，我心想：謝謝媽媽，不是您好的嚴厲，我今天一定還沒學會跳繩。
篇九：跳繩比賽
今天上午第二節下課，我和黃小靈決定來比賽跳繩。
開始比賽了，我們同時喊：“1、2、3，開始。”我們就馬上跳了起來。讓我失望的是，我才跳了10下就停了，結果第一輪比賽我輸了。第二輪比賽還是黃小靈贏，黃小靈高興地笑了，我特別難過。第三輪、第四輪比賽我又輸了。我心里想：“我不能輕易地輸給黃小靈啊，我一定要加油，贏她一次！”我暗下決心，第五輪我一定要贏。第五輪比賽開始了，我跳得很專心，只管自己跳不看黃小靈，啊，黃小靈不知怎么回事停了。我終于贏了。這時上課鈴響了，我們趕緊回教室上課。
篇十：第一次跳繩比賽
一年級上體育課的時候，體育老師說：“我們來一次跳繩比賽，看誰一分鐘跳得多！”我想：“嘿嘿！跳繩有什么難，就是小菜一碟，易事一件嘛！”
“開始！”姜老師一吹哨子，我就開始跳了，我把升值向前一甩，繩子快到我的腳尖時，我才跳起來，可惜太晚了，沒跳過去。我想：“唉，我一個也沒跳過去，算了，放棄吧！”可又一想：“不行，要是我放棄的話，我就不會跳繩了。這樣，同學們會笑話我的，那多沒面子！”
于是，我重新拿起跳繩，向后一甩，然后在心里數著“一、二、三！開始跳！”我把跳繩向前一甩，這個沒跳過去，再跳！還沒跳過去，接著來！就這樣，一次又一地練，我練得滿頭大汗。
以后，只要一有時間我就連跳繩。
一個月后，又舉行了一次跳繩比賽，功夫不負有心人，我跳了三十多個。
現在我都四年級了，一分鐘能跳70~80個了，我跳繩跳得越來越多了。
篇十一：跳繩
在我童年記憶中，有許多難忘的往事，它們就像海灘上的貝殼，五顏六色閃閃發光，有的讓我高興，有的令我悲傷，有的給我知識，有的使我堅強，今天就讓我撿一顆閃亮的貝殼，講給大家聽。
在學校里，我們班正在上體育課，老師讓同學們跳繩，于是我和許多好朋友在一起跳，當我玩的正開心的時候，繩子突然不小心打到了我的臉上，我感到一種火辣辣的疼痛，流血了，我害怕的器起來，我的好朋友看見了，都嚇得四處逃散，沒有一個人過來安慰我，傷心極了，感覺有千萬根針在扎著我的心。突然跑過來一個平時我十分討厭的女孩子，她安慰我說：“聽她們說你受傷了，沒事吧？我陪你去醫務室看看”，“用不著你管！”我不知道我嘴邊從哪冒出來的話，但她還是堅持說：“我知道你們討厭我，但看傷要緊”。他拉著我的手去了醫務室，這時，我才知道，日久見人心這句名言的真正含義。最后，我們成為了好朋友，她是誰呢？她就是我撿的一顆閃亮的貝殼——我的好朋友高天啟。
這件事讓我明白了一個道理，“路遙知馬力，日久見人心”。在你遇到困難時能夠主動幫助你的人，才是你真正的朋友！我會永遠珍惜這份來之不易的友誼！我的耳邊傳來一陣歌聲：“朋友啊，朋友，你可曾想起了我？如果你正享受幸福，請你忘記我；朋友啊，朋友，你可曾記起了我？如果你正享受不幸，請你記得我……”
篇十二：媽媽叫我學跳繩
每當我看到別的小朋友輕松自如地跳繩的時候，我非常羨慕他們，我很想也像他們一樣做個跳繩能手，我就請求媽媽給我買了個跳繩，迫不及待地學起來。
我先自學了雙腳跳和單腳跳，，媽媽就教我雙腳輪換跳。“什么是雙腳輪換跳？”我好奇地問媽媽。媽媽說：“雙腳輪換跳就是兩只腳交換著跳。”說完就做了個示范讓我看。我看了覺得很簡單，就拿過繩照著媽媽的樣子跳起來。沒想到看起來容易做起來難，我的腳總是不聽指揮，不是把繩勾住，就是擋住。媽媽說：“學跳繩要掌握要領，首先要把腳向前踢，還要把腿太高。”我照著媽媽說的樣子跳起來，結果還是控制不住自己的腳。見我這樣，媽媽就改教我練習原地跑步，還讓我邊跑邊把腿太高。我練了一會，累得氣喘吁吁，媽媽這才讓我停下來，拿著繩子再跳，沒想到我竟然跳好了。我高興極了，趕緊又練了一會，結果越跳越好。以后，我照著這樣練了好幾天，終于學會了跳繩。
學跳繩真不容易 ，看來無論做什么事，都要付出汗水。
篇十三：跳繩比賽
今天下午，我校舉行了一年一次的跳繩比賽。
我們排著整齊的隊伍來到操場，那里的人可真多啊！五年級的同學們在操場上鋪了一塊大大的紅地毯，同學們個個手中拿著色彩艷麗的跳繩，等待著比賽開始，他們有的正在練跳繩，有的在養精蓄銳。張老師點完了同學們各自的賽號后，同學們便排成了兩列長隊。
今天的天氣真好，火紅的太陽發出萬道霞光。藍藍的天空沒有一絲云彩。習習的微風吹來給人們送來一陣涼爽。
五年級比賽時，突然一聲“停”五一班走出了賽場。接下來便是我們五二班了。我滿懷信心跟著隊伍走向了賽場。四周的小觀眾都看著我們，令我不由地緊張起來。’“開始”馬老師的話音剛落，我們便飛快地跳了起來。
“踏踏，踏踏”只聽見跳繩打地的聲音，一根根彩色的跳繩飛快地旋轉著。數數的同學目不轉睛地盯著一雙雙不停跳動的腳，專心一意地數著。看見同學們跳得這么快，我也不甘示弱，拼命地跳著，剛開始，我跳得十分好，腳尖輕快地一跳一跳。手腕也轉得十分靈活，不一會兒便跳了四十個，接下來有些累了，腿上像綁了一塊鉛似的，跳一次也感到困難，手腕也感到酸了。太陽公公的陽光更火熱了，曬得我滿頭大汗。可我仍然堅持著，50 ，60，70……我心里默默地數著雖然快沒有力氣了，可還是咬牙堅持著，速度也沒有減下來，而且跳得越來越快，我終于跳到了100 ，110 ，115……
清脆的哨聲響了，比賽結束了，我一顆跳動的心終于慢慢平靜了下來。我跳了119個。耶！甭提有多高興了。
這次比賽我雖然跳得沒有個別同學多，可卻讓我懂得了堅持就是勝利的道理。
篇十四：有趣的跳繩比賽
下午，我來到了操場，看見了十幾張桌子在操場上整整齊齊地擺著，我想，這大概是給裁判用的吧！漸漸的，操場上的人多了起來，有的在練跳繩，有的坐在地上休息，還有的兩人低聲討論著什麼。那跳繩漫天飛舞，操場上洋溢著歡樂的笑聲。我看見我們班的同學，也就跟了過去。就在這時，廣播響起了，同學們停止了跳繩、談話。“跳繩比賽現在開始，請六年級報男子雙搖的同學到檢錄處檢錄。”話音未落，我就看見不少人跑向檢錄處。
我正在練跳繩，一位同學從遠處走了過來，說：“別跳了，留著體力參加比賽。”終于輪到了我們，我邁著緊張的步伐到了裁判員那里，那時，我的心都提到了嗓子眼上，我的耳朵頓時什麼也聽不到了，靜靜地等待著老師的哨音，一秒鐘、兩秒鐘，老師的哨音遲遲未響…… 就在我剛一回頭的那一瞬間，哨聲響了。頓時，我的腦子里一片空白，開始跳了…… 一、二、三，數著數著心里就亂了。這時，我跳壞了，接著什麼也沒想，就又跳了起來，接著…… 隨著哨聲的又一次響起，我的任務完成了，可是成績不理想——四十二個。
不過沒關系，重在參與嗎！我心里暗暗想到。
篇十五：跳繩比賽
我們準時到了那里，準備的繩子也都拿來了。比賽也就開始了。我排在第三個。我們的比賽規則就是看一分鐘內哪一個人跳繩的次數多，她就贏。我們還準備了一些獎品，準備發給優勝者。
開始，第一個人就迅速跳了起來。她跳得非常快，簡直讓人看不到她手中的繩子。可惜好景不長，她跳了二十個就跳不動了，站了一會兒再跳，嘴中還在說：“看我的，一定要讓你們佩服。”她一邊說一邊甩著繩子，看起來還滿自信。可是她一跳卻踩了一個空，逗得我們都笑了。她也笑了，而且笑得連腰都就彎了下來，跳繩只好停了下來。過了好一會兒，比賽才又進行下去。
輪到我了，我想我一定要比她們跳得次數多。我拿起繩子試了一下，覺得比較合適，就開始跳了起來。我跳啊跳，堅持著跳了下去。跳了不知道有多久，我覺得該有幾十分鐘了，怎么搞的我的一分鐘會怎么這么長？也好，如果我能夠堅持下去，那我不就可以多跳幾下了嗎？不就比她們的成績要好了嗎？我終于支持不住了，然而這時，時間也恰好到了。我這個人一下子癱倒在地上，坐在那里一動也不動。旁邊的人告訴我：“你跳了267個，到現在你是第一，跳得最多。”我高興得從地上跳了起來，人也好象增添了無窮的力量。有人說：“別太得意，后面可能有人會跳得比你還要多。”我沒有理睬她默默地看著別人在跳。
比賽終于結束了，后面跳的人沒有一個比我跳得多。啊，我跳得最多，我得了第一名！我手里拿著獎品，臉上掛著笑容……
篇十六：學跳繩
我的乒乓球教練知道了我還不會跳繩之后，就讓我必須學會跳繩。我沒有辦法，只好硬著頭皮去學。剛開始我跳的時候，我搖的繩子總是被我的腳絆住，不是我的手搖的快，就是我的腳跳的快，總是對不上點。沒一會兒就把我弄得手忙腳亂、滿頭大汗，我都有些泄氣了。看著別人像小燕子一樣輕盈的跳，而我卻像個狗熊一樣笨拙，真是不想再學了。教練似乎看出了我的心思，就走過來鼓勵我說：“別著急，慢慢來。”然后，他把繩子從中間剪斷，讓我先練習空搖，再慢慢配合手搖的節奏進行腳的練習……漸漸地，我有了一點感覺，后來，當我一口氣能跳七、八個的時候，我心里有說不出來的高興。
經過這幾天的練習，我已經有了一些進步。通過學跳繩這件事，使我明白了：“無論做什么時候事情，都要持之以恒，不要在困難面前低頭。”
篇十七：跳繩
家長是孩子的榜樣，媽媽自然要先跳給我看。我原以為媽媽跳得不怎么樣，誰知她一甩繩子就輕松地跳了起來，她的左右腳飛快地交替著抬起，繩子也甩得飛也似的，“呼呼”的聲音在我耳邊呼嘯，打在地上“叭叭”直響。這一跳就是196下，我這才認了這個教練。
于是，教練媽媽先讓我跳幾下，我就勉勉強強地跳了幾下。媽媽直搖頭：“不行，不行，你手腳太不協調，所以你的腳沒跳兩下就絆到了繩子。還有，手也應該用力一點，不要有氣無力。要不，繩子甩不直，也容易被腳絆住。”于是，我按照媽媽說的去做，先不求快，甩一下，口中“嗨”地喊一下，同時腳提起跳一下。練了幾次以后，終于能連續跳個5、6下了。有了小小的進步，我就更加有信心了。
下午一放學，我又甩起了繩子……吃完晚飯我趕緊做完作業，又到樓下練起來。也許中午我緊張地盯著腳看，老是被繩子絆住。到了晚上，漆黑一片，媽媽把車棚里的燈打開，只有朦朦朧朧的光線，我就不去看腳，很是放松，一下子連續著跳了21下，這可是大大的進步啊。
第二天中午，也就是最后一次練習的機會了，我練了一會以后，讓媽媽用秒針給我記數。一分鐘以后，我跳了95下，哇，大大大大的進步啊，是原來跳的3倍啊。這下我的補考根本不成問題嘍。
放假以后，我也從練習中感受到了跳繩的樂趣。今天我去媽媽公司玩，我就帶了繩子，抽空跳繩，我進步了許多，可以連續跳45下了。雖然這次幸運地通過了考試，但我還是認識到我體育的差勁，今后一定要在平時就鍛煉，而不能像這次一樣臨時抱佛腳了。
篇十八：跳繩
星期六上午，我和爸爸，媽媽來到一片綠油油的草地上，準備跳繩子比賽。
我們拿出繩子來，比一分鐘跳繩誰跳得多。我說開始時我們一家人都開始跳我一分鐘能跳四 、 五十個。爸爸媽媽一分鐘只能跳二、三十個。后來媽媽說：“我們練一下再比也不遲呀。”我和爸爸說：“好吧”。我們練的時候還真的一個一個的有進步，媽媽的主意還真不錯。后來我一分鐘可以跳一百多個。爸爸一分鐘能跳六十多個，媽媽一分鐘能跳九十多個。所以我得了第一名呢。
比賽過后，我們一家人坐在這綠綠的草地上看著這春天美麗的景色。天格外的藍。
篇十九：跳繩比賽
隨著一聲哨響，比賽開始了。首先比的是個人單跳，一二年級跳后，我們三四年級跳了。我班派出了尹杰、王梓、常雨晴等同學參賽。王梓同學的跳法最為特殊，是那種騎車式的。她繩子甩得倒挺快的，身體也很靈活，只是跳得老是斷繩，不知是沒練熟呢，還是太緊張了？只見她臉通紅通紅的，動作還有點走形，沒跳一會兒斷了一下，沒跳一會兒又斷了一下。于是場下的同學心一下子揪了起來，便大喊：“王梓加油，王梓加油！”一分鐘時間很快過去了。王梓垂頭喪氣地回到了班級。同學們熱情地歡迎她，有的拍拍她的肩，有的摸摸她的頭，還有的把衣服給她披上，叫她不要灰心，要加油，努力把長繩跳好。五六年級的哥哥、姐姐跳的“雙飛”別提多精彩。他們個個身輕如燕，跳的是一個比一個快。操場上塵土飛揚。我們看得是眼花繚亂，嘖嘖稱贊。
接下來就是激動人心的長繩比賽了。沒有參加比賽的同學忙著幫參加比賽的同學拿衣服。而比賽的同學呢，找地方來練習一下，操場上頓時熱鬧非凡。比賽開始了，體育老師的哨聲一響，同學們立刻投入到緊張的比賽中。一二年級的小朋友跳長繩的樣子可真滑稽，都是被老師連推帶拽的。看著他們那笨拙的樣子，我們笑得合不攏嘴了。
該輪到我們三四年級跳了。只見選手們個個斗志昂揚，每個人都想為班級爭光。開始，我們班的男生隊沒有跳好，尹杰大概是太緊張了，一開始就沒有跳好，后面的同學像得了“傳染病”一樣，接二連三地斷繩。大家見此情景，心中一片灰暗，心想沒戲了。于是我們把希望寄托在女生隊的身上。女生隊開始跳了，她們顯得是那么沉著。繩子斷的次數比練習時少多了。大家都使勁地為女生隊大聲吶喊助威。操場上是喊聲四起，震耳欲聾。一班和三班跳得既比我們快，也比我們跳得更加流暢，都串成一個“8”字形。3分鐘時間很快過去了。只聽“噓”的一聲，比賽結束了，同學們早就預料到結果了，便垂頭喪氣地回到了班級，心情十分沉重。參加比賽的同學們個個都在責怪自己，我們沒有參加比賽的，在盡力安慰他們。這時，胡老師走上前說：“同學們拿不到第一也沒關系。因為你們已經盡力了，老師很滿意。我們一定要好好練習，在下次的冬季三項比賽中獲得優異的成績。”此話一出，同學們這才露出了笑臉。
雖然我們班這次沒有取得理想的成績，但我相信，我們一定能在明年的冬季三項比賽中取得第一名。因為我們已經開始熱火朝天地苦練“雙飛”和“盤踢”啦！
篇二十：跳繩比賽
我們排著整齊的隊伍來到了比賽場地。比賽開始了，看著別班同學的比賽，我心里在祈禱我班一定要比他們班跳得好，想著想著，聽到廣播命令四（2）班做準備。哦！終于就要輪到我們班進行比賽了。胡老師叫我舉著紅旗，并安排我在同學們比賽時用力揮動紅旗，為同學們加油。你看我班的同學們興致多高呀，拍手的拍手，歡呼的歡呼，那樣子就好像第一名非我班莫屬似的。
這時，我聽見某某班跳了195下的時候，心里不由得一驚，心想怎么辦？我們班可從來沒有跳過這么多呀！看來我們班要得第一名可不是那么容易的了，唉！就算不能得第一，但只要我們盡力也是好的。嘿！比都沒比，泄什么氣呢，說不定我班的跳繩健兒們發揮超常水平，得第一名還是有可能的，我一定得為他們加油、鼓勁……
就在我胡思亂想之際，該四（2）班上場了。我們班的跳繩健兒神采飛揚地走向比賽場地，我用力揮動紅旗，啦啦隊員們一齊大聲呼喊：“加油、加油”！
只見跳繩健兒們如一只只敏捷的猴兒一樣跳過去，輕盈如燕。“好、好、跳得好，加油、加油！”我歡呼道。今天比以前跳得好多了，速度也快多了。我高興得蹦起來，滿有把握的告訴其他班的同學，第一名肯定是我們班的了。
等等，別高興得太早了。看！一個同學沒跳好，弄得繩子歪歪斜斜的，眼看后面的同學就要受牽連，這可怎么辦呀？這時我心里繃得緊緊的，好像有一塊大石頭壓在心里，喘不過氣來，我真擔心后面的同學跳不過。眼看后面的同學就要“死”了，我急得出了一身冷汗。沒想到，在這千鈞一發之際，那位同學的腳下好像突然生了風，一搖，就跳過去了。哈哈，趁此機會甩繩子的兩位大將趕緊又把繩子甩得穩穩當當的。我欣喜萬分，連忙把手中的旗子甩得更用力了。
三分鐘的比賽時間很快就到了，裁判員宣布：“四（2）班的成績是241個”。同學們大喊一聲“耶”，然后互相擁抱，表示祝賀。
比賽結束了，我們回到教室焦急地等待著結果，“四年級第一名是四（二）班”，廣播里播到。頓時，教室里的歡呼聲，歡笑聲匯成了一片快樂的海洋。
多么緊張而有趣的比賽啊！只有團結才能取勝。
篇二十一：跳繩比賽
跳繩比賽可真熱鬧哇，老師在操場上畫了七個一樣大的圓圈，圓圈的直徑有一米長 ，上午八點正，各班的同學在老師的帶領下，都整整有序地例隊進入賽場，比賽馬上就要開始了，運動員都在蠢蠢欲試，我是代表一（6）班的運動員，看到同學們一個個都生龍活虎，我的心不知怎么就緊張起來了。平時穿的很舒服的運動鞋，這時卻覺得很脹腳，當我正解開鞋帶想把鞋子脫掉時，老師已報到我的名了，完了，該我出場了，這下怎么辦呢？來不及考慮了，我拖著散開的鞋帶就上場了。
“當”的一聲，比賽開始了，我跳了起來，嘴里一直念:1 . 2 . 3 、4…… 可是跳著跳著，我就覺得不對勁了，原來散開的鞋帶開始和我鬧別扭了，怎么辦呢？正在這時，我聽到我們班的同學在高呼：“趙近加油，趙近加油。”我的血一下子就涌了上來，我一邊跳一邊把腳一踢，一只鞋子就先退出賽場了。就這樣，我穿著一只鞋繼續跳……
一分鐘終于到了，我跳了178個，雖然不是最多,我還是比較滿意。但是，我不會原諒自己在賽前的膽怯表現，如果下次有機會，我肯定不會再怯場了。
篇二十二：跳繩
這次我們班玩的是“將軍盯士兵”，也就是說，甲先跳，乙在一旁數甲的數量。甲跳完，輪到乙跳，甲就數乙的數量。所以，這次比賽是兩個人一組。
來到門口，我等對方跳好了，我就接過繩子，準備起跳。劉老師邊看手表，邊說：“三…二…一，開始！”比賽開始了，我輕輕地把繩子甩到面前，然后微微把小腳丫一蹦，繩子就過去了。剛開始，我臉上面帶笑容，輕輕松松地跳。但過了一會兒，腳就像灌了鉛一樣重。到了快要結束的時候，我不停地喘著粗氣：“呼！呼！”心也跳得非常的快。這時，劉老師又說：“還剩下10秒了，加油啊！”頓時，我又提起神來，用力地跳，但是，我感覺背上好像背著一塊又重又沉的大石頭。
比賽終于結束了，我累得一屁股坐在了地上，額頭的汗流到另外我的嘴里，酸酸的。突然，劉老師告訴我，我跳了74下，能進入第二個決賽。我心里甜滋滋的。
第二個決賽可不同，那些同學都是表現跟我一樣好的。比賽開始了，我咬住牙，拼命地跳。地上馬上響出了打地的聲音，頭也直冒汗。比賽終于結束了，我以為會比第一次跳得少，沒想到跳了82下，我驚嘆不已。
第三個決賽我雖然出局了，但是我也為進入的三個同學高興，希望她們以后能表現得更好。
篇二十三：學跳繩
我的乒乓球教練知道了我還不會跳繩之后，就讓我必須學會跳繩。我沒有辦法，只好硬著頭皮去學。剛開始我跳的時候，我搖的繩子總是被我的腳絆住，不是我的手搖的快，就是我的腳跳的快，總是對不上點。沒一會兒就把我弄得手忙腳亂、滿頭大汗，我都有些泄氣了。看著別人像小燕子一樣輕盈的跳，而我卻像個狗熊一樣笨拙，真是不想再學了。教練似乎看出了我的心思，就走過來鼓勵我說：“別著急，慢慢來。”然后，他把繩子從中間剪斷，讓我先練習空搖，再慢慢配合手搖的節奏進行腳的練習……漸漸地，我有了一點感覺，后來，當我一口氣能跳七、八個的時候，我心里有說不出來的高興。
經過這幾天的練習，我已經有了一些進步。通過學跳繩這件事，使我明白了：“無論做什么時候事情，都要持之以恒，不要在困難面前低頭。”
篇二十四：學跳繩
我現在可稱得上是班里跳繩數一數二的了，但想起當時學跳繩的情景，我都不知道是怎樣熬過來的。
那時我還在上幼兒園，有一次，老師說再過幾天我們就要舉行“跳繩大王”的競賽。我聽了后立刻緊張起來，因為平時我都不怎么跳繩，一分鐘跳不了幾了，所以我現在不知所措了。回家后，我把這件事告訴了媽媽，她對我說：“你快吃好點心，我陪你下去練跳繩！”我這天吃點心特別快，接著迅速地跟著媽媽下了樓。 媽媽先讓我自己跳，看一分鐘能跳多少個，再給我制定目標。我跳著跳著，兩手越分越開，手中的繩子越來越短，不一會兒就拌著腳了。媽媽在一旁一邊讓我手靠攏些，一邊時不時地幫我糾正姿勢。第二天，媽媽給我制定目標：一分鐘跳90個。雖然這對我來說有些困難，但是為了取得優秀的比賽成績，我還是堅持了下來。第三天，媽媽又給我加了5個，第三天，第四天......慢慢的，我已經熟練地掌握了跳繩的技巧。
比賽那天，我不再不知所措，而是胸有成竹，“1、2、3、4......”不一會兒，我就輕松地贏得了冠軍，老師還表揚了我，我心里比吃了蜜還甜。
跳短繩的經歷驗證了一句名言：功夫不負有心人。當你想完成一項事情時，只要你下功夫去做，勇敢去嘗試，功夫不負有心人，你一定會成功。
篇二十五：跳繩比賽
先是從低年級開始，依次類推！
終于輪到我們了，隨著一聲哨響，每位運動員像小老虎似的握緊拳頭，緊緊握住繩把。“嘟”的一聲哨響，使所有參賽隊員感到要大顯身手的時候。男運動員們個個精神振奮、越越欲試。他們手中的跳繩像彩環似的飛舞起來，繩子打在地上不時發出“啪啪”的聲音，地上卷起陣陣塵土，讓人看的頭暈眼花。
到了女運動員上場的時候，個個都是英姿颯爽。隨著裁判員說“預備開始”運動員們并合雙腿，兩手熟練地論起跳繩，運動員們兩個腳尖有彈性的一起一落。頓時，跳繩在我的眼前形成了密不透風的繩網，耳邊是跳繩劃破空氣的颼颼聲。
啦啦隊一直為他們班加油。我們班也不甘示弱，拼命的喊：“五三班加油……”
……
最后，我班的了全校第一！我都有點沾沾自喜。
篇二十六：跳繩
今天，我們上作文課，老師一進門，就大聲地說：“今天，我們要來跳繩。”老師剛說完，我心里暗暗地想：體育課學跳繩，沒聽說作文課也跳繩的，真有意思。
跳繩開始了，同學們有的跳單搖，有的跳雙搖，還有的跳雙腳交換跳。輪到我了，我拿起跳繩，先在左手上繞了兩圈，再右手上繞了一圈，然后向前走一步，把跳繩放在腳后跟上面，兩只手把繩子往上一拉，手臂往前伸，這時繩子和我的手臂大約成一個45°左右的角，最后往前一搖，腳一抬，就跳了過去，跳著跳著，跳壞了。老師面帶微笑地問：“你為什么跳壞了？”我認真地想了想，說：“我的腳落地太早了。”老師又笑瞇瞇地說：“你再跳一次吧”我又跳了一次，一下跳了50下，老師說：“停。”跳完了，同學們都說我跳得好。
這雖然不是體育課，但是它在我的記憶中非常深刻。
篇二十七：記一次跳繩比賽
今天，陽光明媚，萬里無云，我們迎來了學校一年一度舉辦的跳繩比賽．
下午，同學們都來到操場上，為比賽的同學加油助威．我也有幸參加了比賽，不過我與他們不同的是，我們一共四個人，在一起合作跳大繩，比賽快開始了，我們在臺下，做著最后的準備．我們花樣大繩在第二場，首先比賽的是速跳選手，只見一聲令下，跳繩好似離弦的箭，飛快的在選手的頭腳之間來回轉動，快的都要看不見繩了，臺上比賽舉行的熱火朝天，臺下同學們也沒閑著，以自己最大的聲音為場上選手加油助威．場上場下，有靜有動，夠成一篇精彩絕倫的片段．
終于輪到我們上場了，我鼓足了勁，心里暗暗下定決心，一定要賽出好成績．繩子開始揮動，開始跳了，一下，兩下．．．．．．直到最后，我們以優美的身姿，漂亮的動作，贏得了臺下全體同學熱烈的掌聲，我心中的這塊石頭也終于落地了．比賽結束后，分數出來了，大家都屏住呼吸，念到我們班時，一聽，全場最高分，我高興的一蹦三尺高，我們終于勝利了．
我參加比賽是因為我要多鍛煉，因為我明白學校舉辦比賽的原因，他們不就是為了讓我們多鍛煉，有一個好身體嗎，下次我還要參加，這次跳繩比賽真的太精彩了！
篇二十八：記一場跳繩比賽
今天，風和日麗，萬里無云。南閘鎮要在紫金廣場舉行一場跳繩比賽。聽說媽媽的單位也要參加，我就纏著媽媽帶我一起去。
下午1：00，我和媽媽單位的阿姨們一起來到比賽地點：紫金廣場。只見廣場四周已經圍滿了來觀看的群眾。廣場中間的空地用彩旗圍起來，。裁判和其他的參賽隊也陸續到場。我說：“媽媽，我也會跳的，讓我也參加你們的比賽吧。”媽媽說：“不行，你沒有參加我們的練習，何況這是大人們在比賽。”我看媽媽不同意，只好說：“那我為你們加油吧。”心里卻想：“我倒要看看，有什么了不起。”
這時，裁判的哨聲響了。游跳比賽即將開始。只見場上兩隊已做好了準備。“開始！”兩隊就開始跳了起來。我一看，頓時驚呆了。他們跳起來是那樣井然有序，那樣輕松自如。最后一個人和第一個人之間連著，一個也不隔掉。就象一條龍在繩間游走。我一眼不眨地數著他們的個數。其中一隊2分鐘竟然跳了41個！
面對這么強勁的對手，媽媽和他們單位的阿姨們都覺得很有壓力。我連忙給媽媽鼓氣：“媽媽，你一定行！”裁判的哨聲又響起來了。媽媽一隊迅速站到比賽場地上。搖繩的兩位阿姨擺好了架勢。跳繩的阿姨也已經準備“沖鋒”。
“開始！”“1、2、3、4、……”“媽媽，加油，阿姨加油！”加油聲此起彼落。響徹云霄。阿姨們一個接著一個穿過跳動繩子，我眼睛也不敢眨一下，生怕少數了一個。“39、40、41、4……”裁判的哨聲又響了。“41.4個！”
掌聲、歡呼聲……“我們贏了！”媽媽顧不上擦汗，高興地和其他隊員抱在一起。媽媽和阿姨們多日的辛苦練習終于有了好的成績。就多了那么半個。媽媽一隊贏了。
這次的比賽讓我大開眼界。我想起剛才我還要求參賽，這是多么的淺薄與可笑的念頭。我終于明白：強中更有強中手，一山更比一山高。
篇二十九：學跳繩
這次大假回家，我又感冒了。媽媽說要多鍛煉身體，比如跳繩，說完就把家里的一根跳繩拿來讓我跳。我說：“不會跳，怎么辦？”媽媽說：“沒關系，我來教你。”媽媽先讓我一個一個地練，但是總是跳不過去。媽媽說：“一定要看繩子，繩子到了腳邊再跳，跳的也要低，不然很累，要是連跳就有可能停。”我聽了媽媽的話跳了一下，跳過去了！我心花怒放，我又開始學連跳了，我覺得連跳比較難，可能是不熟吧！媽媽說：“熟能生巧。”
我相信我會跳好的！