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那夜我睡不著作文（精選25篇）
在生活、工作和學(xué)習(xí)中，大家一定都接觸過作文吧，作文是人們以書面形式表情達(dá)意的言語活動。那么你有了解過作文嗎？以下是小編幫大家整理的那夜我睡不著作文，希望對大家有所幫助。
那夜我睡不著作文 1
滿天的星星眨著眼睛，不知疲倦地閃爍著，就如我此時的心情洶涌澎湃。我躺在床上，仰望夜空，心中有無數(shù)的感慨
回想起感動中國2004里的一幕，回想起在貴州貧困山村支教的青年志愿者徐本禹，我不禁淚水盈滿了眼眶。他，高高的個頭，方臉龐，戴著近視眼鏡，穿了一身平凡得不能再平凡的衣著，就這樣走進了節(jié)目的現(xiàn)場，留下的印象是那樣樸實與平凡。當(dāng)他拿到那沉甸甸的獎杯時，他留下了眼淚，他很激動他的付出得到了人們的認(rèn)可，他以他的實力幫助了那些需要他幫助的人。
如果眼淚是一種財富，徐本禹就是一個富有的人，在過去的一年里，他讓我們淚流滿面。從繁華的城市，他走進大山深處，用一個剛剛畢業(yè)大學(xué)生稚嫩的肩膀，扛住了傾頹的教室，扛住了貧窮和孤獨，扛起了本來不屬于他的責(zé)任。也許一個人力量還不能讓孩子眼睛鋪滿陽光。愛，被期待著。徐本禹點亮了火把，刺痛了我們的眼睛。他的身上閃耀的是人性的光芒，體現(xiàn)的是善良純樸而高貴的精神。
我認(rèn)為同某些顯赫的人相比，像徐本禹這樣普普通通的`人給我們的社會的貢獻(xiàn)其實更加令人感動。俗話說，一個人做一件好事并不難，難的是一輩子做好事，我們感動著他的感動，他感動著貧困孩子的感動，雖然他教不了所有的孩子，但至少他可能會改變一部分孩子的命運，每個人都是平凡的，但是能夠作出一些事情的確需要很大的勇氣，有誰當(dāng)看到山村貧困孩子那渴求知識，尋求幫助的眼神時不會去默默幫助他們呢？當(dāng)你跨出這步時，你不僅僅只是一個人了，而是成為一個象征著社會良知和社會責(zé)任感的旗幟。人活著，不僅僅是為了自己，人活著，是為了更多的人活得更好。徐本禹做的一切都是為了別人，但就是因為這，所以全中國人為他而感動！中國人，正需要的就是這種精神啊。
我佩服徐本禹，他讓我感動了，至少他給了這個物欲橫流的社會一個感動的理由！什么是理智？苦的地方?jīng)]有人去是理智，落后的地方?jīng)]有人去發(fā)展是理智，見死不救漠不關(guān)心高高掛起是理智？徐本禹是崇高的，也是悲哀的，他做了本該不屬于他做的工作，該做這些的人在哪里呢？當(dāng)這些人看到孩子們在那受著饑寒交迫，而用一些蚊蟲泡飯時，當(dāng)他們看到孩子們那破爛不堪的教室時，當(dāng)他們看到孩子門求知的渴望時，他們難道不心痛嗎？心不在滴血嗎？徐本禹奉獻(xiàn)了自己的熱血青春，不只帶給的是中國人的榮耀，還帶給的是中國人的良知。他的真誠、善良、純樸、責(zé)任感及追求理想的執(zhí)著，將永遠(yuǎn)感動著千千萬萬個中國人！同時也在喚醒那些被金錢所困惑的中國人，醒悟吧！用你們的雙手去幫助那些需要幫助的人吧！滿天的星星仍在閃爍，它們盡自己的力量，把點點滴滴的光芒交織在一起了，不像陽光那樣刺眼，也不像月光那么清澈，卻是明亮的！
那夜我睡不著作文 2
中午媽媽在哄妹妹睡覺，我在彈琴。我彈了一小會兒就停下來休息，結(jié)果瞌睡來了，就不知不覺的抱著琵琶睡著了。媽媽沒聽到琴聲就起來看我在干什么，結(jié)果發(fā)現(xiàn)我在睡覺，她就很心疼的讓我把指甲下下來到床上去睡覺。
睡到床上后，我發(fā)現(xiàn)我的瞌睡蟲們不知一下子跑哪兒去了，我怎么都睡不著，我又不想讓媽媽覺得我騙她。所以我就“數(shù)羊，想盡快睡著，可是不管用，我反而變清醒了。
我只好呆呆的睡在那里，看到熟睡在身旁的`可愛的妹妹，突然想起了和她玩游戲。
第一個游戲是：妹妹正好臉朝著我，我就用手把妹妹緊閉的眼皮掰開，她的眼球看著我，然后我對著她做各種各樣怪異的表情。結(jié)果她沒任何反應(yīng)，跟沒看見一樣。真是浪費了我的表情。
第二個游戲是：我把妹妹的鼻子捏住，妹妹34秒后堅持不住了，張開了她那櫻桃小嘴呼吸了。我自己也體驗了一次，結(jié)果也是34秒。我又把她的鼻子和嘴巴一起堵住了，她堅持了19秒，同樣方法我堅持了31秒。結(jié)果妹妹被我搞醒了。媽媽發(fā)現(xiàn)了問我：”為什么現(xiàn)在又不睡了？“我說”我睡不著，為什么我剛才真的想睡覺，可是到了床上又睡不著呢？真奇怪！“媽媽又溫柔的眼神看了看我，又會意的對我笑了笑……
那夜我睡不著作文 3
今天中午，我游泳回來，吃完午飯，媽媽就“強制”我睡覺。我無可奈何，只好乖乖地去睡了。
我總是翻來覆去，睡不著覺，可老爸已經(jīng)“呼嚕”“呼嚕”睡著了。我一會兒東瞧瞧，西望望，一會兒看著吊扇，吊扇旋轉(zhuǎn)著，好像把我的思想轉(zhuǎn)到九霄云外似的`，一會兒用被子把全身給“包”了起來，太熱了，我又把被子踢開了。
不知過了多久，媽媽醒了，看見我沒睡，兇巴巴地說：“還不快快睡覺去，不然我把你扔到外面去。”我只好閉上眼睛，但又很想睜開，我忍不住大聲地說：“我睡不著覺。”媽媽說：“睡不著覺就要寫字。”我只好去寫字了，苦呀！我寫字寫得連喘半口氣都來不及。
媽媽，我知道午睡是健康的加油站，但是，我不知道我為什么總是睡不著覺。不知我是不是得了“睡不著覺癥”。媽媽，您寬宏大量，就饒了我吧！
那夜我睡不著作文 4
失眠在現(xiàn)在這個社會是稀松平常的事情，但若親身經(jīng)歷的話可真是一點兒也不好受，當(dāng)想睡卻怎么也無法入眠時，真是一件痛苦而慘絕人寰的事情，叫天天不應(yīng)，叫地地不靈，我自己也遇過這樣睡不著的狀況過，隔天早上只好賴床而到學(xué)校姍姍來遲，真是永生難忘啊！
家人都說我這顆小腦袋與眾不同，常常為了求好心切，因為一些雞毛蒜皮的事情而想東想西，甚至有時候晚上睡不著，剩下我一個人孤伶伶的醒著，有些緊張坐立難安，不過大家都睡的很熟，聽著大家那震耳欲聾的鼾聲，真是讓我又覺得好笑又覺得羨慕。睡不著的時候我常常會想一些五花八門的問題，不管是和同學(xué)的相處，還是捉迷藏的最佳躲藏地點，還是老師在白天課堂上說的笑話，帶著我們玩的`運動和游戲，不想還好，一想我跟周公的距離好像越來越遠(yuǎn)了；有時睡不著我還會偷偷跑出去陽臺，望著美麗的星空祈禱，傻呼呼的在心里面為家人許愿平安快樂，有時候還因為吹風(fēng)而感冒呢！想睡而睡不著時真的是太難受了，隔天上課時眼皮好像不是自己的一樣，不聽話的垂下來，做什么都沒精神，真是得不償失啊！
莎士比亞說過︰“休息是滋養(yǎng)疲乏的精神保姆。”而睡覺就是最好的休息，沒有良好而充足的睡眠，怎么會有精神和體力去迎向新的一天呢？雖然有時候失眠讓我覺得夜晚而浪漫，但是我還是希望失眠這個壞東西永遠(yuǎn)消失在我的世界里，因為我希望可以精神抖擻的面對每一天。
那夜我睡不著作文 5
那是發(fā)生在我8歲那年的一件事。那天晚上，媽媽走過來對我說：“你已經(jīng)不小了，該一個人睡了。今天晚上獨自睡小房間好嗎？”我雖不情愿，但母命難違，也只好答應(yīng)了。
那天晚上，我硬是拖到九點多鐘才上床。雖然我對著媽媽逞強，說我不怕，一個人睡有什么好怕的。但在媽媽關(guān)門離去的一剎那，我還是食言了。活了八年，要一個人面對黑洞洞的房間，這畢竟還是第一次。我躺在床上翻來覆去睡不著覺，以前看過的，差不多都快忘了的鬼故事卻又清晰的浮現(xiàn)在我的腦海里，使我更加害怕了。可偏偏在這時候，又響起了一股怪聲，時響時輕。我再也忍受不住了，打開了放在床頭柜的臺燈，整個屋子頓時明亮起來。“噢，原來是風(fēng)吹動了窗簾，才發(fā)出這聲音的`。”我自言自語道。可當(dāng)我睡下時，門外又出現(xiàn)了不明白影，飄來飄去。我那想象力現(xiàn)在出奇的好，又忍不住聯(lián)想到飄來飄去的女鬼那去了。好不容易累了，沒力氣聯(lián)想了，迷迷糊糊睡了一會兒，卻又被媽媽叫起，原來起床的時間到了。我去鏡子前一照，黑眼圈都出來了，像個不折不扣的大熊貓。慘啊！
我今生都不會忘記這次慘痛的經(jīng)歷。
那夜我睡不著作文 6
一想起這件事我就非常害怕。可這事在我開心時會想起，睡覺時會想起，甚至難過時也會想起，常常使我心驚膽戰(zhàn)。唉，即使給一萬個膽都再也不敢了。這是個夏天的夜晚，我從同學(xué)家獨自走回家。膽小如鼠的我一個人孤零零地走著，時不時往后看。總是覺得有人在跟著我，有人在碰我。這時路旁的青蛙都像無比龐大的怪物！有時我感覺附近有人在下象棋，卻找不著他們在哪里；有時覺得有人在向我問路，抬頭時又不見人在哪里，有時還覺得我們小區(qū)本來沒有的房子，忽然間出現(xiàn)……不過，我很快發(fā)現(xiàn)這些只是幻想。
走到半路，突然看見一只巨大的怪物向我奔來。我聽見怪物向我發(fā)出的`聲音，好一會兒才意識到那是輛大卡車，而我站在路中間，差點被車撞了。我還是繼續(xù)向家進發(fā)，眼看到家了，眼前卻又有一只無比強大的怪物。那只怪物把路旁的車吃掉了，我坐視不管，閉著眼睛向前沖了好幾段路，終于到了家中。
到家了，我把事情告訴爺爺，爺爺卻笑了。可是我想到這件事就異常害怕，一個人走夜路真是太可怕了。
那夜我睡不著作文 7
盼望已久的暑假總算來了，我高興得一夜都睡不著。
這是個不平常的假期，媽媽要帶我去一個小山里度假。二十年前，媽媽在這個小村里當(dāng)過知識青年，那里的人都對她很好。媽媽說那里的風(fēng)景很美，有山，有河，還有和多的.野果和野菜。
媽媽也很激動，她躺在床上一直給我講過去的事。講她怎樣學(xué)鋤地，學(xué)砍柴，冬天到來時，她和農(nóng)民們怎樣在磚窟里燒紅薯吃。那紅薯真香啊，老遠(yuǎn)老遠(yuǎn)就能聞到紅薯的想味，能把人的口水饞出來。媽媽和農(nóng)民一樣邊烤火邊吃烤紅薯，一個個吃的滿嘴烏黑，像黑烏鴉似的。媽媽還說她二十年來一直盼望著能回去看看，可是總也不能如原。現(xiàn)在我長大了，媽媽總算可以帶我去那個難忘的地方了。
我聽著媽媽的故事，眼前迷迷糊糊出現(xiàn)了一座高高的青山，山上長滿了果樹，樹下開滿了野花。奇怪，野花怎么都發(fā)出一股烤紅薯的香味呢？原來我睡著里，烤紅薯的香味是從我夢里傳出來的。
那夜我睡不著作文 8
夜色茫茫，星星總是不知疲乏地眨著眼睛，好像和我一樣，大腦思索著一人，或一件事什么的。
今天，有平凡的也有不平凡的人。平凡的是：我又登臺演了一場話劇不平凡的人是凱利阿姨。當(dāng)我筋疲力盡地走到更衣室去換衣服，只聽演員在議論什么。其中一名演員大聲說：“哎！我說姐妹們，咱們哪天到哪吃一頓，我看禮士那邊的鮑魚翅不錯。”“我看我們家旁邊的那家海鮮大酒店挺好的，如果花費到2000元，還有燕呢！另一個演員說。這時，凱麗阿姨嘆著氣說：“常常會胡思亂想，特別愛操心，你們想啊！一個鮑魚翅600多塊錢，這等把山區(qū)孩子們一年的學(xué)費給吃了。當(dāng)冬天的時候，自己在家里悠閑地看著電視、穿著舒適的棉衣，我會不由自主地對媽媽說：“現(xiàn)在不知道草原上的孩子們的'房子被刮到哪里呢！說不定他們現(xiàn)在還穿著單衣。”大家聽了這席話，都慚愧地低下了頭。
在富有的人心里，只裝著怎樣揮霍錢、怎樣使自己顯得更虛榮，從來沒有為貧困的人想過。而凱麗阿姨，她不僅在金錢上富有，而且在愛心上也體現(xiàn)出了富有。當(dāng)她的心充滿了愛心和激情的時候，就用純樸的東北話更好地表達(dá)出她的想法。她和別人同樣是演員，但是她們之間確有很大的差異，那差異是什么呢？是純潔的愛心和充滿魅力的純樸。
雖然，心中的疑惑已解開，但她這個人卻使我想得很多很多，一夜未眠。
雖然都是演員，但一顆與眾不同的心使他們成為兩類人。
那夜我睡不著作文 9
前幾天，和同桌同學(xué)開玩笑肘，沒想到他惱羞成怒，拳頭象雨點般的對我打了過來，我下意識地用手掌去擋，沒想到一陣巨痛，我右手的小手指頓時腫了起來，我含著眼淚講不出活來……
放學(xué)時媽媽帶我去醫(yī)院拍×光片檢查，天哪，競?cè)皇切≈阜鬯樾怨钦郏液蛬寢尪忌笛哿耍粗蛏鲜嗟氖郑B筆都拿不到，怎么去寫字？馬上就要考試了，同桌的父母接到消息后，也滿頭大汗，氣喘吁吁地趕到醫(yī)院，滿臉的不安，滿口的抱歉話，使我覺得有點可憐起他來。
回到家，滿身臭汗的我，連澡也不能洗，手痛得連勺也不能拿，都只能讓媽媽代勞了，看著媽媽疲憊的神情，我心里涌上酸酸的.愧意，晚上躺在床上，怎么也睡不著，人們常說“十指連心”，一陣陣巨痛象我襲來，我在床上碾轉(zhuǎn)身子無法入睡，媽媽疲憊的樣子，同桌父母焦急的樣子，去醫(yī)院路上車馬勞頓，大人們到醫(yī)院的馬不停蹄，勞命傷財，我肉體上的傷害，我同桌對我無限悔恨，都是為了一場意想不到的玩笑引起……
我真后悔開這樣的玩笑，但對我來說是一種教訓(xùn)，反思我以后是絕對不會為玩笑去傷害他人，相信我的同桌也不會為玩笑去傷害其他人，生活是無常的，有時候有付出，才會有收獲，有了教訓(xùn)人才會長大，只希望這教訓(xùn)越小越好。
那一晚我難以入睡……
那夜我睡不著作文 10
今天中午，我和爸爸媽媽一起從老家回來。在路上，媽媽說：“大家都累了，回去先隨便吃點東西，然后就休息一會兒。”
回到家，我們吃了一點米粉。爸爸說：“我宣布，現(xiàn)在4點，大家上床睡覺，6點起床。”于是，我趕緊跑進臥室，脫掉衣服和褲子，鉆進被窩，閉上眼睛睡覺。就在我快要睡著的`時候，樓下傳來斷斷續(xù)續(xù)的“嗚嗚”聲，那聲音時而長，時而短，時而高，時而低，吵得我怎么也睡不著。我跑到媽媽的臥室問：“這是什么聲音喲？我睡不著！”媽媽被我驚醒了，做起來聽了一會，說：“沒事，這是樓下在裝修房子。你快回去睡，數(shù)一下綿羊就睡著了。”我回到自己的床上重新睡覺。開始，我平躺著睡，閉上眼睛數(shù)：“123……”可是我數(shù)到59了還沒有睡意。我想：是不是我睡覺的姿勢不對呀？我側(cè)著身子重新數(shù)綿羊：“123……”可是我越數(shù)越清醒，越數(shù)越睡不著。
最后我實在睡不著，只好起床看電視。
那夜我睡不著作文 11
夜深人靜，耳邊傳來陣陣時鐘的滴答聲，這時已經(jīng)十一點多了，我在床上翻來覆去，輾轉(zhuǎn)反側(cè)、難以入眠……，于是，我偷偷的爬起來走出房間，看到姐姐早已進入夢鄉(xiāng)。
突然，我想到一個很好的主意，我來到客廳，在書架上拿了一本我最喜愛的`書，將近十二點，又躡手躡腳走到廚房，打開電燈從冰箱里拿出一瓶牛奶，倒了一杯之后，回到客廳我就開始享受閱讀的樂趣。我與仙蒂瑞拉一同探險，我與名偵探柯南一起找尋破案的蛛絲馬跡……，有了睡意后，我又小心翼翼地走回房間。
可是，回到房間我又頓時睡意全消，于是我爬起來，把窗簾拉開，仰望著在天空中閃爍的小星星，看著星星對我眨眨眼、揮揮手，我看得如癡如醉，雖然星星的光芒比不上柔和的月光，不過，沒有了星星，誰來點綴夜晚的天空呢？星星雖然小，不過，星空也是很有自然之美的！
我睡不著的時候，跑去喝牛奶；我睡不著的時候，爬起來看書；我睡不著的時候，數(shù)著小星星……，那你呢？當(dāng)你睡不著時，你會怎么做？你有什么方法呢？
那夜我睡不著作文 12
平時我都是十點睡覺，不到二、三分鐘就呼呼大睡，媽媽說，連發(fā)生地震，我都還像只小豬一樣，怎么搖都搖不起來呢！
我還曾經(jīng)問了一個很好笑的問題：“地震的時候，躺在床上就像在搖籃里，搖來搖去的`，不是很舒服嗎？”哪里知道睡不著是一件多么痛苦的事！記得有一次，我在床上翻來覆去，都睡不著，說有多難受就有多難受！原因是明天要出去玩，所以早上偷喝媽媽的咖啡，以致于興奮到輾轉(zhuǎn)難眠。
而當(dāng)我睡不著的時候，看著夜色愈來愈暗了，空氣凝結(jié)了起來，突然，“啪！”難道……果然！是外婆出來打蟑螂的時間了。這時，窗外傳來“滴答！滴答！滴答！”的聲音，跟隨著滴答聲，我哼起了歌來，不知不覺才進入了夢鄉(xiāng)。
隔天早上，我的眼皮不聽使喚的一直閉上、疲累不堪，連站都站不好，一有機會休息，就會馬上躺下，人家說什么都聽不清楚，只想好好睡一覺。
雖然睡不著會讓身體放松的時間減少，使得身體疲憊不堪，然而，睡不著仍然有好處，在寧靜的夜里，仔細(xì)聆聽，外面世界的風(fēng)吹草動就顯得格外鮮明，像是在上演一出出好戲，這豈是呼呼大睡的人所能體會？
那夜我睡不著作文 13
睡覺了，可我一點也不困。
我努力讓自已閉上眼睛，不讓自己想任何一件事。可是，這眼睛不聽使喚，剛閉一秒又睜開了，腦子里時不時會冒出一些不離譜的`事。這樣來回循環(huán)了十幾次，第二件事又跟著發(fā)生了。
我感覺呼吸有些不順暢，于是，我把“小拇指挖土機”開入“鼻子洞”里，挖出“攔路石頭”。結(jié)果，“鼻涕小人”一個接一個地跑了出來，我趕緊拿紙擦干凈。在月光下，我驚訝地發(fā)現(xiàn)，紙上沾滿了“鼻血殺手”，怎么辦？我馬上把紙卷得細(xì)細(xì)的，然后將紙塞入“鼻子洞”里，最后用手用力按鼻子上方。過了許久，終于“治”好了！
為了讓自己睡個好覺，我擺了個舒適的“造型”，過了一會兒，我又厭煩這個“造型”了，就換了一個。可是，沒一會兒，我又換了一個“造型”。就這樣，翻來翻去，媽媽不耐煩地說：“別動了！”
唉，真倒霉！只能使出最后一招：數(shù)綿羊！一只綿羊、兩只綿羊、三只綿羊、四只綿羊……都數(shù)到幾百只綿羊了，可是我還沒有一點睡意。
熬了這么久，不知不覺，我迷迷糊糊地睡著了。
那夜我睡不著作文 14
火車上，我怎么也睡不著。我把眼睛閉上好久，然后睜開，用手拍拍自己的頭，哎呀！真痛，看來我還沒能進入夢鄉(xiāng)。
我的目光突然停在對面一個還沒睡的男人身上，他手上拿著一只黑色手機，好像在上qq。他還時不時的抬頭看看其他人，看到我還沒睡著時，又低下頭看手機了。
我覺得他有點像壞人。因為他抬頭看我們是不是想觀察我們睡了沒有？當(dāng)他看到我沒睡就打手機，是不是因為他想等所有人都睡著時現(xiàn)場做案？我腦海里頓時閃過一個個可怕的`景象。
不知過了多久，火車熄燈了，一片漆黑。那男人走了，我安心多了。我閉上眼睛好久，還是睡不著。我就對旁邊的媽媽說：“媽媽，我睡不著怎么辦？”“數(shù)數(shù)……”媽媽伸了了個長長的懶腰。
我閉上眼睛，開始數(shù)數(shù)“……298、299、300！”我都數(shù)到300了，還睡不著？我對睡了兩陣的媽媽說：“媽媽，我睡不著。”媽媽沒答應(yīng)。“媽媽！”我大聲地叫了一聲。“咱們換床睡吧！”媽媽有氣無力地說。“好嘞！”我興奮極了，“說不定你這張床施了‘催眠術(shù)’呢。”
哈，這招還真靈，我很快就睡著了。
那夜我睡不著作文 15
每個人都有睡不著覺的經(jīng)驗，平時我都睡得很好，每天通常都在晚上九點整準(zhǔn)時上床睡覺，可是有時候卻一點睡意都沒有，腦袋里胡思亂想的一些東西，就會很晚都無法入睡了。
有一次，因為隔天爸爸媽媽要帶我出去玩，所以我興奮得睡不著覺。一直期待天快點亮，我一下子會看著天花板發(fā)呆，一下子則玩著我床邊的絨毛娃娃，就這樣翻來覆去，昏昏沉沉中過去九個多小時，到了隔天早上六點多，我就再也睡不著了，從床上跳了起來。因為我一整個晚上都沒有睡好的緣故，隔天旅游的時候，我全身發(fā)軟，就像一只瞌睡蟲似的，一邊玩一邊想睡覺，頭點的不停，這時我好想躺在床上蒙頭大睡一場喔。
經(jīng)過這一次痛苦的.經(jīng)驗，讓我知道常常熬夜、晚睡、經(jīng)常睡不著覺的感覺是多么的糟糕，也讓我知道充分的睡眠是多么的重要。所以我們平常就應(yīng)該有足夠睡眠的觀念，就像我們常聽的一句話“早睡早起精神好”，這樣才可以讓我們的身體健康，沒有負(fù)擔(dān)，第二天才可以神采奕奕的學(xué)習(xí)，充實生活的每一天。
那夜我睡不著作文 16
滴答，滴答，滴答……床前的小鬧鐘不緊不慢地走著。我在床上翻來翻去，躺了很長時間，還是睡不著，只要我的心中一想到那件事，我心中忐忑不安，就會睡不著覺。
那一天是星期五，晚上我自己在家里，爸爸、媽媽都出去吃飯了，我的心中就像揣了一個小兔子一樣忐忑不安。我寫完英語作業(yè)，就踮起腳尖，小心翼翼的把電視機打開。偏偏在這個時候我有腦袋和我做對，因為我膽子小，又是一個人在家。
突然，想起了大姐姐給我講的鬼故事——《紅鞋子》。搞的我大氣都不敢出一口。可把我給嚇壞了，我以最快的速度沖進我的書房，把書架上的'課外書全部都拿了下來，抱到沙發(fā)上邊，坐在那兒看起了《漫畫大王》、《阿U》、《阿衰》、《創(chuàng)新作文》等等書籍，可是看了一會兒，我就不想看了。
于是，我就拿起桌上的搖控板，來操縱它換臺。我看的是李好叔叔主持的綜藝娛樂節(jié)目《一站到底》。還看了些動畫片。從開心中忘記了鬼故事《紅鞋子》，這時爸爸、媽媽回來了，我就把電視關(guān)了刷牙，洗臉?biāo)X去嘍！
不過我，一想到我自己用自己的辦法克服了膽小這事件，心里就十分的開心。在伴隨鬧鐘聲的清脆聲中我睡著了。去夢里尋找快樂嘍！
那夜我睡不著作文 17
睡覺就是要讓我們身體休息，讓我們充電，人不可能像二十小時不斷電的機器人，能永遠(yuǎn)不休息。所以忙碌了一整天，讓身體達(dá)到最佳狀態(tài)的方法，就是能夠有充足的睡眠，且又能做個甜蜜的好夢，就是最棒的睡眠品質(zhì)了。
媽媽都有規(guī)定我的睡覺時間，睡前我都會先去刷牙、上廁所，每當(dāng)我躺在床上睡不著的時候，媽媽都會陪我起來看一下書，或是做個簡單的`暖身運動，有時媽媽也會泡杯溫牛奶給我喝，讓我身體暖和幫助我入睡。
記得有次我睡不著的時候，眼睛強迫自己要閉著，但怎樣也無法成眠，在床上翻來覆去、滾來滾去的，身體被棉被捲成一個像海苔壽司一樣，真好笑！后來我想到了一個好方法，就是數(shù)羊，我數(shù)著一只羊、兩只羊、三只羊，數(shù)到第四只羊被絆倒了，自己會心一笑，笑到都忘了數(shù)到第幾只羊了，只好再重數(shù)，就這樣數(shù)著數(shù)著便進入甜美的夢鄉(xiāng)。
我覺得平常就要養(yǎng)成早睡早起的好習(xí)慣，飲食要正常，不要吃一些含咖啡因的食物，也不要給自己壓力太大，要多運動、多喝水，保持愉快的心情，這樣才會有好的睡眠及健康的身體。
那夜我睡不著作文 18
當(dāng)你睡不著的時候，你會怎么辦？我會看著窗外黑黑的天空，唉，明明休息的時間到了，但是我卻睡不著。
也許是白天太開心了，也許是身體不舒服，也許是為了明天的考試吧！我竟然睡不著了，記得前幾天老師和我們講了睡不著時，可以怎么辦，依稀記得最清楚的方法是“數(shù)羊”，我專心數(shù)著：“一只、兩只、三只......”結(jié)果，不知道數(shù)到第幾只羊了我還是睡不著。我還是打算去找爸爸，爸爸說：“你要喝一杯熱牛奶吧。”喝完牛奶之后我就去睡覺了，躺到床上，看看那烏漆媽黑的天空，我心想：“現(xiàn)在應(yīng)該已經(jīng)半夜了吧！”
我就這樣一直看著窗外，星星一眨一眨的閃閃發(fā)亮，好像也在看我，銀白的月亮上有一些銀灰色的影子，一團淺淺的浮云飄來，像一層薄薄的輕紗遮上他的臉，不一會兒又飄走了，月亮好像在移動，我仔細(xì)的凝望著他，研究著他，最后才曉得原來是云朵在動啊。夜空好像是黑的，又好像是靛藍(lán)色的，我的腦海中不禁浮現(xiàn)出以前看過的'故事，嫦娥、玉兔、駕著筋斗云的孫悟空......想著想著，漸漸的就睡著了......
到了隔天聽到鬧鐘：“鈴─鈴─鈴─”的響了，我急忙的看了看窗外，原來已經(jīng)早上啦！
那夜我睡不著作文 19
星期天爸爸說帶我到上海東方明珠玩。星期六晚上我睡在床上翻來覆去，想著明天怎樣玩。因為我太興奮了，所以久久不能入睡。于是我想了三個辦法。第一個是強迫自己什么也別想，可是這一招明顯不管用；第二個辦法就是數(shù)羊：一只羊、二只羊、三只羊、四只羊……數(shù)到第39只羊的.時候我渴了，就起來喝了一杯茶，想不到茶葉可以清醒頭腦，這下就更加睡不著了。第三個辦法是數(shù)數(shù)字：一、二、三……數(shù)到八我突然跳了起來，我批評自己說：“你又不是拳擊運動員，數(shù)到八就跳起來。”然后我握緊拳頭和自己較量。
我又對自己說：“葉丁，葉丁，我明天不去上海了，你總該睡著了吧！”
啊！這個辦法也不行。我無可奈何，一看鬧鐘都3點鐘了，算了，今天不睡了，做個小貓頭鷹吧。我就坐到窗臺上看星星……
天亮了，我醒來卻發(fā)現(xiàn)自己竟然在窗臺上睡著了！天底下怎么有這種事情，想睡的時候睡不著，不想睡的時候偏偏睡著了。可是因為我昨天只睡了兩個小時，所以在去上海的路上我一直打瞌睡，變成瞌睡龍。
那夜我睡不著作文 20
小時候經(jīng)常聽父母說晚上睡不著。我一直不知道為什么，但我從來沒有過這種失眠的經(jīng)歷。
晚上九點半，我平躺在舒適的床上，慢慢睡著了。救命啊！我被壞人綁架了。我的雙手被壞人用麻繩捆得緊緊的，嘴里塞著一張紙。我拼命掙扎，卻無法掙脫。我被壞人送到了一個黑暗的山屋里。到處都是水，還有一些昆蟲。我嚇得差點沒神經(jīng)，拼命尖叫，但是沒用。這次我突然醒了！原來這只是一場夢。我看了看我的手，但是被我的`身體壓紅了，然后我看了看周圍。嗯，這還是我的房間。簡直是噩夢。我剛要繼續(xù)倒在床上，慢慢閉上眼睛。十分鐘過去了，我卻在床上翻來覆去。我該怎么辦？怎么才能不睡覺？我想了想，可能是因為剛剛從噩夢中醒來。我突然靈機一動，心想：孫悟空什么都會，什么都不怕。畫個孫悟空，掛在墻上肯定能辟邪！我說到做到。我拿出一張紙，用鉛筆在上面畫了一個孫悟空，拿出膠水，在紙的四個角上畫了一幅畫，貼在墻上。明白了。我做完這些后，打了個哈欠，慢慢走到床邊，很快就睡著了。
長大后慢慢體會到睡不著的痛苦。不過，想想第一次睡不著真的很好玩。
那夜我睡不著作文 21
失眠是現(xiàn)代很多人都會遇到的問題，當(dāng)想睡而睡不著的時候真是一件痛不欲生的慘事，我自己也有這樣的狀況發(fā)生，隔天早上還沒有精神整天頭昏腦脹的，不過那是因為我興奮到睡不著。
因為親戚要帶著我去釣蝦，聽到這個消息頓時讓滿心期待的我手舞足蹈，越想越開心，一發(fā)不可收拾，躺在床上翻來覆去睡不著，只好爬起來看電視，直到昏昏沉沉的才睡著，想當(dāng)然爾，隔天上學(xué)一點精神也沒有，整個人要死不活，有氣無力的，差點在課堂上夢周公，真是難忘阿！在阿婆家里面，由于阿婆有很多事情要忙，所以幾乎天天都很晚睡，我也“入境隨俗”的每次去到那邊都直到夜深人靜才想睡覺，也不知道是不是習(xí)慣的問題，過了十二點整個人怎么也睡不著，輾轉(zhuǎn)難眠，只能天馬行空的胡思亂想，最后實在沒辦法只好起床走來走去，驚動了甜美夢鄉(xiāng)中的媽媽，免不得被念了幾句，我就像是逃不出如來佛祖五指山的的小猴子，只好乖乖的再去試著睡覺！
就算是機器也有停止運轉(zhuǎn)休息的時候，何況我們只是血肉之軀呢？休息是為了走更遠(yuǎn)的路，有了充足的`睡眠，才有足夠的體力和精神去實現(xiàn)理想，只要我們養(yǎng)成良好的睡眠習(xí)慣，作息正常，相信就可以趕走失眠這個滿肚子壞水的小惡魔，精神抖擻的面對每一天！
那夜我睡不著作文 22
夜晚來到，外面北風(fēng)呼呼的叫著，睡我旁邊的妹妹正在打呼，我覺得整個城市好像都睡著了，只剩下我。遠(yuǎn)處野狗的叫聲讓我不由得害怕起來，我睜著一雙眼瞪著天花板看，手緊緊捏著棉被，腳在棉被里縮成一團，房間里，安靜到連時鐘的滴答聲都聽得見。
睡不著的我，心里會胡思亂想，想著我如果是位公主，我會蓋一座令人贊嘆連連的城堡，會請我的織布師幫我織許多實用的`衣服，給日子貧困的老百姓穿，當(dāng)然，我也會把國家大事處理得很好……；有時，我會想想老師今天講的做人道理和功課內(nèi)容；有時我還會偷偷的玩玩妹妹的頭發(fā)，哈！她那時候完全不會嘟嘴抗議呢！睡不著的時候，就是我想象力盡情奔馳的時候，雖然有時候會覺得有點害怕，但多數(shù)時候心情還是快樂的，在那段美好的時光里，我也喜歡看著窗外的夜空，數(shù)數(shù)星星，剛開始我會期待數(shù)著數(shù)著就進入夢鄉(xiāng)，不過這一個方法對我并沒有多大用處。
雖然睡不著的時候，我可以隨心所欲的幻想，但我還是希望我不要常常睡不著，因為這樣會影響我明天的活動，使我精神不容易集中，長時間下來，我也會容易生病。改善的方法，就是中午不要睡午覺，平時也不要喝茶或咖啡等提神飲料。
那夜我睡不著作文 23
依依晚上欣賞著美麗的星空，皎潔的月光，就是睡不著。她在床上翻來翻去的，在想：“自己為什么睡不著呢”?
仔細(xì)想想，原來是自己創(chuàng)作的小詩《四季的幸福》獲得了全國小詩人大賽的一等獎。再一想，媽媽今天帶自己去動物園，游樂場，還請自己吃了一頓美味可口的牛排，真是好事連連呀!咦?那是誰的毛衣，裙子，毛線褲，小皮鞋?原來依依興奮地連媽媽給她買的新衣服都忘了!突然依依一拍小腦瓜兒叫道：“我真是個小笨蛋，怎么連媽媽給我買的新衣服都忘了!”說著，依依忙跳下床，穿上新衣服，新鞋子，還盤了一個好看的頭型。在地板上跑來跑去發(fā)出“噔 噔 噔”的`響聲，嘴里還“咯 咯 咯”的笑著。依依心想，明天大伙看見了我的新衣服，一定會夸我穿的真漂亮!
這時，爸爸的呼嚕聲傳到依依的耳朵里，依依想：真難聽，真難聽!又想家里不是有電子琴嗎!用爸爸的呼嚕聲打節(jié)拍一定特好聽!說著，依依就彈起了琴，跟著爸爸的呼嚕聲，彈了一首華麗的曲子!
當(dāng)然，琴聲還是驚動了...
那夜我睡不著作文 24
“哎，睡不著啊！”我躺在被窩里輾轉(zhuǎn)反側(cè)。
為什么我會睡不著呢？還不是因為今天發(fā)生的那件事。
放學(xué)了，我回到家后，發(fā)現(xiàn)我的《課時特訓(xùn)》不見了，把整個書包都翻了個底朝天，還是沒有找到。于是，我和奶奶便回到學(xué)校里去找《課時特訓(xùn)》。
到了學(xué)校，我進了教室，教室里空蕩蕩的，一個人也沒有。我回到座位上，往課桌里一看，什么也沒有。我便到講臺上、地板上、其他同學(xué)的課桌上和自己的儲物箱里去找，找了好半天還是一無所獲。這時，我才想到會不會被其他同學(xué)不小心帶走了。我垂頭喪氣地走出學(xué)校，兩手空空回到家后，就立刻打電話給了媽媽，向她訴說了《課時特訓(xùn)》找不到的'事情，并提出可能是被別的同學(xué)拿走了。媽媽耐心地聽我說完，便告訴我她去班級QQ群里問下，叫我別著急。我心里的一塊石頭終于落了地，可結(jié)果呢——無人回應(yīng)！
哎！為了一本《課時特訓(xùn)》，折騰得我?guī)缀鯊匾刮疵撸ィ∷恢。槭裁次业倪\氣這么差、這么倒霉啊！又要挨老師的批評了，明天黃老師肯定認(rèn)為我是偷懶不做作業(yè)撒謊了！
哎，睡不著！要是我在放學(xué)前多長個心眼，檢查一下書包，說不定就不會弄丟《課時特訓(xùn)》了，我下次一定會看好自己的東西的，絕不讓悲劇重演！
那夜我睡不著作文 25
睡覺就像上天堂，不用寫作業(yè)也不用工作。一旦睡不著，我就會去書房彈琴，不過，彈琴不到五分鐘，爸媽就被吵醒了。于是，我睡不著的時候，我只好去客廳看電視，不然就在房間閱讀漫畫書。
我曾經(jīng)有過一次睡不著的經(jīng)驗，當(dāng)時時間已經(jīng)十點半了，于是趕快把功課寫完，洗澡刷牙，就準(zhǔn)備睡覺了。可是那天的`精神，顯得特別的奇怪，翻來復(fù)去都睡不著。平常總是不到一分鐘就睡著的我，現(xiàn)在都過了半小時，怎么還睡不著？我緊閉著眼睛，還是一樣睡不著。所以當(dāng)時的我，實在很生氣，于是拿起我最心愛的兔娃娃猛打猛踢，后決定還是讓自己心里平靜一點，就拿了一本漫畫書，看了五分鐘后，開始覺得有睡意了，就回到床上，也許身體真的累了，結(jié)果就成功的睡著了。
如果想要快速睡著，白天就不能睡太多，因為睡飽了，晚上就難以入眠。而且必須少喝含有咖啡因的飲品。但是如果是工作壓力太大，或者是熬夜玩線上游戲，聊天，像這樣長期缺乏睡眠的人，不但容易睡不著，長久下來，也會影響到身體健康喔！
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