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讓我們一起暴走吧作文
今晚,航航在大風車音樂學校練完琴,就坐在文化廣場的石凳上吃肉夾饃。 正在這時,一支浩浩蕩蕩的隊伍從我們面前經過,領頭的人還打著黃色的旗幟,但根本來不及看清上面的字跡,看到尾隨的眾人大步流星、健步如飛,我猜這也許就是所謂的暴走隊吧,就鼓勵航航:“這就是參加暴走的隊伍,你有勇氣跟上嗎?”
航航一聽就來了勁,把剩余的饃往嘴里一塞,準備迎頭趕上,我連忙去推電動車,就這樣,航航邁開大步,興致勃勃地加入到了暴走的隊伍中。
剛開始時,航航還有些不好意思,遠遠地跟在隊伍的最后面,慢慢就大著膽子向前沖,逐步漸入佳境。看到他那瘦小的身影融入到龐大的暴走隊伍之中,我的心如同被釣住后急待掙脫的魚兒,左竄右跳,激起一圈圈的漣漪,為什么我沒有多叮嚀他兩句,不要離開媽媽的視線,不要與陌生人搭話,過路口要注意安全......
在內心的煎熬之中,暴走隊伍終于到達衛校路口,等待紅綠燈,一位穿熒光背心的領隊帶著耳麥,鎮定自如地指揮龐大的隊伍快速通過路口。 過了路口,航航乖巧地跑到我面前邀功:“媽媽你看,我跑得挺快吧!你的電動車騎得忒慢了。”我笑著解釋道:“電動車沒開電門,媽媽也想蹬車鍛煉一下身體。”“原來是這樣,媽媽,我還想再暴走到下一個路口,可以嗎?”航航拉著我的手央求道。
我隨口答應道:“當然可以,不過你要自己當心點,到路口一定要停下來等我。”“好嘞!”航航一邊歡呼,一邊撒腿就跑,很快就跑到隊伍的前面...... 看到航航對暴走運動如此感興趣,我們約定周六晚上正式參加暴走運動。因為隨著生活水平的日益提高,人們飲食結構過于精細,運動量逐步減少,體質持續下降,肥胖、三高這些富貴病越來越多地光顧人們的生活,而尋找一種健康的生活方式,擺脫亞健康狀態,成為人們的共識。這就是暴走運動如此火爆的原因。要知道,生命在于運動,健康源于鍛煉。
運動可以代替藥物,但沒有一樣藥物可以代替運動,運動細胞是鍛煉出來的。而步行暴走是最好的運動,也是最省錢的運動,愿暴走成為現代人的生活時尚。 讓我們一起暴走吧!
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