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夸夸我們游泳教練的作文(通用28篇)
在平平淡淡的學(xué)習(xí)、工作、生活中,大家對(duì)作文都不陌生吧,寫作文是培養(yǎng)人們的觀察力、聯(lián)想力、想象力、思考力和記憶力的重要手段。怎么寫作文才能避免踩雷呢?以下是小編整理的夸夸我們游泳教練的作文,僅供參考,希望能夠幫助到大家。
夸夸我們游泳教練的作文 篇1
圓圓的臉上有兩顆大眼睛,短短的頭發(fā)使她看起來(lái)就像一位帥小伙。可別忘了,她可是一位美女喲。她就是我們的游泳教練——李教練。通過(guò)那一次心頭的暖流,徹底改變了我對(duì)她的認(rèn)識(shí)。
在平常,她會(huì)請(qǐng)我們吃各種各樣的東西:冰棍、月餅、巧克力等,對(duì)我們十分和藹可親。可一到訓(xùn)練,她就跟換了個(gè)人似的,非常嚴(yán)厲。
如果我們不認(rèn)真地游,或沒(méi)有把動(dòng)作做正確,那么老師就會(huì)用一種最殘忍的方式,讓你認(rèn)真起來(lái)。記得有一次,一個(gè)游得最快的哥哥因?yàn)闆](méi)有認(rèn)真游,就被老師揪到岸上,老師的眼神猶如老虎一樣,緊盯著他不放,最后還拿起一只拖鞋,緊緊地攥著,揮起手臂,朝著他的`屁股上狠狠一抽,“啪”的一聲,我們都被震住了。那一聲“啪”至今還久久地回蕩在我的耳邊。以后我再也不敢不認(rèn)真游了。可這些還算輕的,更可怕的還在后面。
記得有一次快結(jié)束了,李老師喊道:“從今天開始,我們來(lái)掰肩。”“啊”,我不禁叫了一聲,腦海中不斷回想著,以前掰肩時(shí)的痛苦,哭笑不得。這時(shí),教練叫到了我的名字,“玥欣,你先來(lái)。”看著老師久別重逢的“迷人微笑”,我不禁打了個(gè)冷戰(zhàn),戰(zhàn)戰(zhàn)兢兢地走到老師跟前,把雙臂從背后伸給她,老師將我的雙臂在我背后慢慢交叉,就在交叉的一瞬間,一絲疼痛涌上了心頭。于是,我大叫一聲:“疼!疼!疼!”可老師并不與任何理會(huì),為了緩解疼痛,就開始原地轉(zhuǎn)圈。這時(shí),老師說(shuō):“如果你再耍小聰明,我就讓你再掰一次。”當(dāng)時(shí),我被嚇了一哆嗦,為了不再掰一次,我只能靜靜地等待“酷刑”的結(jié)束。
在我們掰完肩后,看見老師額頭上辛勤的汗水,心里就留下了一個(gè)疑問(wèn):“老師給我們掰完肩后,還要這么累,那她究竟為什么還要給我們掰肩呢?”就在這時(shí),老師來(lái)到了我的跟前,用輕柔的話語(yǔ)問(wèn)我:“怎么樣,掰肩疼不疼呀?”“老師,是真疼呀,您為什么要掰那么使勁呀?并且剛才我看到您剛給我們掰完肩也在冒汗,您給我們掰完肩也很累,那您為什么還要天天給我們掰肩呢?”“我也沒(méi)什么辦法呀,我也不想這么看著你們‘受罪’,也不想天天費(fèi)那么多勁給你們掰肩呀,但我為了讓你們肩更軟,游得更快,并且讓你們每天堅(jiān)持來(lái)游,也是為了讓你們游得更快呀!’”
聽完老師的一番話,我徹底明白了老師的良苦用心,用請(qǐng)我們吃東西的方法讓我們一直堅(jiān)持游泳,讓我誤解成了老師是在懲罰我們,老師既然這樣對(duì)我們,那我們也不能辜負(fù)她呀。
這就是我們游泳教練,她改變了我,讓我明白了堅(jiān)持,讓我從她那學(xué)到了負(fù)責(zé),以后我一定要成為一個(gè)像她一樣,既負(fù)責(zé)又懂得堅(jiān)持的人。
夸夸我們游泳教練的作文 篇2
游泳是我覺(jué)得最難的一件事,因?yàn)槲覐男【团滤杂斡緦?duì)于我來(lái)說(shuō),簡(jiǎn)直比登天還要難。
那次我們學(xué)校組織我們?nèi)ビ斡攫^游泳,結(jié)果到了那里以后我連下水都不敢下,班上的人就一直嘲笑我,說(shuō)我這么大人了游泳都還不會(huì),真是太丟臉了。從那以后,我就決定我一定要學(xué)會(huì)游泳,不學(xué)會(huì)誓不罷休,在每個(gè)周末,我都會(huì)去游泳館練習(xí),剛開始是一個(gè)中年人教我,后來(lái)又變成了她的女兒,她的女兒比我小一歲,但她卻游得非常的好,讓我很是羨慕。本來(lái)我是不敢下水的,但在她的教導(dǎo)下,我慢慢地習(xí)慣了水,覺(jué)得水也沒(méi)有那么可怕,其實(shí)是很涼爽的,接下來(lái)的時(shí)間里,就要開始學(xué)習(xí)姿勢(shì)了,她首先給我演示了一番,那矯健的身姿,是我無(wú)法超越的,對(duì)于我來(lái)說(shuō)簡(jiǎn)直就是難上加難啊!她給我的方法是一個(gè)動(dòng)作一個(gè)動(dòng)作學(xué),不著急慢慢來(lái),先跳下水,在形成一個(gè)姿勢(shì),一直保持著游就可以了。每次我游了幾分鐘以后,就累得不行了,不想在練了,她就會(huì)在我的耳邊像唐僧一樣嘰里呱啦的講著一大推大道理,害得我只好又下水練習(xí)。
在學(xué)游泳的那段時(shí)間里,她很負(fù)責(zé),她會(huì)陪我一起下水,在旁邊指導(dǎo)著我,一個(gè)動(dòng)作地仔細(xì)教我,也不會(huì)兇我,也就是這樣,她居然成了我最好的朋友,碰巧的是她居然跟我讀同一所學(xué)校,真的`是一種緣分啊!終于,在她的悉心教導(dǎo)和我的不懈努力下,我學(xué)會(huì)了游泳,還游得非常好。
她,既是我的朋友又是我的游泳教練,她簡(jiǎn)直比任何教練都細(xì)心,在訓(xùn)練是她會(huì)拿出嚴(yán)肅的姿態(tài),但在訓(xùn)練時(shí)間除外,她是一個(gè)很溫柔很細(xì)心的人。
夸夸我們游泳教練的作文 篇3
記得我七歲那年,爸爸媽媽媽為了增強(qiáng)我的體質(zhì),培養(yǎng)我的勇敢精神,決定送我到八一游泳館學(xué)游泳。可天性怕水的我要在短短的十天時(shí)間內(nèi)學(xué)會(huì)游泳,難度可想而知。我至今都十分感激我的游泳教練,是他的耐心和細(xì)致,使我克服了困難,學(xué)會(huì)了游泳。
烈日炎炎的一天下午,媽媽帶我到八一游泳館報(bào)了名。
教練是一位前“八一”隊(duì)的男運(yùn)動(dòng)員,高高的個(gè)頭顯得有些嚴(yán)格,但講話卻輕言細(xì)語(yǔ),十分耐心。他先讓我們按照高矮個(gè)子排好隊(duì),然后給我們講游泳的安全知識(shí)和注意事項(xiàng)。接下來(lái),他開始詳細(xì)講解蛙泳的動(dòng)作要領(lǐng),教練講:“我們所學(xué)的蛙泳,如同青蛙在水中游水,兩手在胸前劃動(dòng),兩腿由彎曲到并攏,蹬直,一氣呵成。”他一邊耐心地講解動(dòng)作要領(lǐng),一邊兩手在胸前至上而下地做著劃水的動(dòng)作,他那表情十分嚴(yán)肅,而動(dòng)作卻非常舒展。講完要領(lǐng)后,教練說(shuō):“同學(xué)們,我給你們做個(gè)示范,你們看像什么。”說(shuō)完,教練以一個(gè)漂亮的蛙泳入水動(dòng)作跳入水中,雙手在胸前,協(xié)調(diào)劃動(dòng),兩腿邊蹬邊夾,動(dòng)作像青蛙一樣,嘴里還不時(shí)喊著動(dòng)作要領(lǐng):“雙腳用力蹬夾,雙臂用力下劃,頭部半潛、均勻換氣。”教練邊講解動(dòng)作要領(lǐng),邊做示范,從岸上到水下,一遍一遍不厭其煩地做,即耐心,又細(xì)致,即靈活,又嚴(yán)謹(jǐn),使我們很快地了解了蛙泳的基本動(dòng)作要領(lǐng)。我暗自慶幸:我遇到了一個(gè)耐心細(xì)致的好教練,我一定能學(xué)會(huì)游蛙泳。
示范完后,該我們下水了,由于初學(xué)游泳,我們心里有些害怕,都不敢下水,教練并沒(méi)有呵斥我們,而是耐心地開導(dǎo)我們:“要想學(xué)習(xí)游泳,首先,就要有勇氣,要戰(zhàn)勝自我,迎難而上。”教練的一席話,使我增強(qiáng)了信心。我心想,既然來(lái)學(xué)游泳,就應(yīng)該戰(zhàn)勝自我,迎難而上。在教練的反復(fù)鼓勵(lì)下,我終于鼓起勇氣,跳進(jìn)了水中。
在水池中,教練先教我們潛水,熟悉水中怎樣閉氣。教練耐心的示范了幾次后,大家都慢慢地學(xué)會(huì)了,只有我還站在水中不敢動(dòng)。我像熱鍋上的螞蟻一樣著急。教練走過(guò)來(lái),對(duì)我說(shuō):“你看他們都會(huì)了,你總不能落后吧!”教練一邊拉著我的手,一邊鼓勵(lì)我:“小同學(xué),學(xué)習(xí)游泳就要不怕喝水,關(guān)鍵是掌握要領(lǐng),熟能生巧。”他邊說(shuō)邊用希望的目光看著我,現(xiàn)在你來(lái)試一試,我在旁邊幫你。”我看著教練,感覺(jué)一股暖流涌上心頭,眼里含著感激的淚花,堅(jiān)定地點(diǎn)點(diǎn)頭,答應(yīng)認(rèn)真試一試。第一關(guān)是練膽量。一開始,我的腳總是不敢離開地,教練讓我拉著他的手,腳慢慢離地,但是我怎地么也不敢把腳抬起來(lái),可是教練并有表現(xiàn)出不耐煩的樣子,而是不厭其煩地手把手教我,邊教還邊鼓勵(lì)我,使我很快戰(zhàn)勝了恐懼。第二關(guān)是練潛水。教練講:潛水首先要深吸一口氣,屏住呼吸,爾后閉上雙眼,把頭用力扎入水中,等耗盡氧氣后才能出水換氣和吸氣。”我們同時(shí)深吸一口氣,然后把頭埋入水中,等耗盡氧氣后又抬起頭在水里換氣,爾后又潛入水中。經(jīng)過(guò)教練反復(fù)地陪我練習(xí),我終于掌握了要領(lǐng),能夠自主潛水了,我心里甭提有多高興了!從內(nèi)心感激我的好教練,如果沒(méi)有他的耐心開導(dǎo)和耐心陪練,我不可能取得這么快的進(jìn)步。我應(yīng)該以我的.實(shí)際行動(dòng)來(lái)報(bào)答老師。于是,我主動(dòng)說(shuō),教練咱們過(guò)第三關(guān),練習(xí)蛙泳吧!教練高興地點(diǎn)點(diǎn)頭說(shuō):“你進(jìn)步的很快,可以練習(xí)了,除了剛才我說(shuō)的要領(lǐng)外,你重點(diǎn)練習(xí)腿部動(dòng)作。”說(shuō)著,教練轉(zhuǎn)身讓我雙手搭在游泳池邊的扶手上,讓我身體放平,教練一手托著我的小腹不讓我下沉,另一手握著我的腳腕,讓我由曲腿到蹬腿反復(fù)練習(xí),直到我能用上力,掌握要領(lǐng)為止。這時(shí),教練悄悄地把手放開,我竟然無(wú)知覺(jué)地盡情練習(xí)著,身體居然一點(diǎn)沒(méi)有下沉。也不知練習(xí)了多久,我抬頭轉(zhuǎn)身一看,教練欣慰地看著我練習(xí),并面帶微笑地說(shuō):“你已經(jīng)掌握了動(dòng)作要領(lǐng)了,和同學(xué)們一起完成綜合練習(xí)吧!”接著,他又轉(zhuǎn)身去輔導(dǎo)另一名動(dòng)作要領(lǐng)尚未掌握的同學(xué)去了。望著教練不知疲倦的背影,一種感激和崇敬之情在我心中油然而生,教練耐心的工作作風(fēng)深深地觸動(dòng)了我,正是他的耐心鼓勵(lì)和輔導(dǎo),我才在最短的時(shí)間里戰(zhàn)勝了自我,克服了困難,掌握了游泳的基本功。
夸夸我們游泳教練的作文 篇4
我的游泳教練是太原市12中泳杰俱樂(lè)部的馬教練。馬教練擁有豐富的教學(xué)經(jīng)驗(yàn)和良好的人際關(guān)系,得到了許多學(xué)生和家長(zhǎng)的信任,以及數(shù)萬(wàn)名學(xué)生和家長(zhǎng)的一致好評(píng)。他本著‘嚴(yán)師出高徒,精益求精[注:精:完美,好;益:更加。好了還求更好。]’的教學(xué)口號(hào),對(duì)每一位學(xué)生嚴(yán)格要求,認(rèn)真負(fù)責(zé)。在泳杰任教的8年中,他兢兢業(yè)業(yè)[注:形容做事謹(jǐn)慎、勤懇。],用真心和愛心送走了上千批學(xué)員,并得到了業(yè)內(nèi)人士的好評(píng),在游泳教學(xué)界享有很高的知名度。
記得,去年暑假我去學(xué)游泳時(shí),膽子很小,總是不敢下水游,于是,我被送到了馬教練的班。馬教練知道我膽子小,便嚴(yán)格要求我,耐心的教我,還經(jīng)常留下來(lái)單獨(dú)為我輔導(dǎo)。可是,我的'膽子更小了。馬教練為了能夠教會(huì)我游泳,下了不少工夫,費(fèi)了不少心血。我終于學(xué)會(huì)了。
我學(xué)習(xí)游泳的這段記憶是美好的,令我難以忘卻。而馬教練對(duì)我的恩情更是令我無(wú)法忘記的。
馬教練不僅教會(huì)了我游泳,還教會(huì)了我堅(jiān)強(qiáng),勇敢,自信,自立。在這短短的十五天中,我學(xué)到了書本上學(xué)不到的知識(shí),它將使我受益終生。
夸夸我們游泳教練的作文 篇5
暑假里,媽媽替我報(bào)了一個(gè)游泳提高班,讓我去學(xué)蛙泳。聽說(shuō)那個(gè)游泳教練是一位退役的運(yùn)動(dòng)員,教得很好。
我按時(shí)來(lái)到游泳館,看到教練已經(jīng)在了。那是一個(gè)長(zhǎng)得很高的人,身材很勻稱。媽媽說(shuō)那是游泳的結(jié)果,游泳能讓人健美。教練的眼睛很大,瞪起來(lái)眼珠子好像都會(huì)出來(lái),說(shuō)起話來(lái)中氣很足,大家都有點(diǎn)害怕他。
教練對(duì)我們的要求很嚴(yán),比如學(xué)員脫下來(lái)的.鞋子要從小到大排好,要擺得整整齊齊;比如每天要比訓(xùn)練時(shí)間早20分鐘到游泳館,不得遲到,也不許提早下水;再比如訓(xùn)練時(shí)不許偷懶,偷懶就要挨罰等等,聽得學(xué)員們都暗暗吐舌頭。
不過(guò)嚴(yán)歸嚴(yán),教練教我們可耐心了,一遍又一遍地幫我們糾正動(dòng)作。培訓(xùn)的日子里,教練一天天地加大我們的運(yùn)動(dòng)量,從一開始游300米,到后來(lái)游500米、800米、1000米,最后游1500米,所有的學(xué)員都不折不扣地完成了教練布置的任務(wù)。
當(dāng)然,嚴(yán)師出高徒。最后一天考核,所有的隊(duì)員全都過(guò)了關(guān),而且游泳姿勢(shì)很優(yōu)美,就像是一只只真正的青蛙一樣。這個(gè)游泳教練,我服了他了。
夸夸我們游泳教練的作文 篇6
我的游泳教練姓高,但個(gè)頭可并不高:將近1米6的身材,黑黑實(shí)實(shí)的樣子,那皮膚的顏色,讓人一看就知道他有著“游”久的'歷史;一頭短短的黑發(fā),頭頂顯得稀稀疏疏的,這可能是浸泡在水里太久,讓水流“刷”掉的吧。
圓圓的臉上,一雙單眼皮的眼睛顯得有點(diǎn)“小氣”,但可銳利著呢,誰(shuí)的動(dòng)作做得不規(guī)范,可別想逃得過(guò)去。
和眼睛相比,鼻子可是特別的帥氣,鼻梁高高的,像經(jīng)過(guò)雕刻修飾似的。
他的大嘴巴與眼睛形成很大的反差,他特喜歡向人展示那一排潔白的牙齒,無(wú)論是喊口令還是進(jìn)行訓(xùn)話的時(shí)候,那白亮亮的牙齒和他黑黝黝的皮膚真是鮮明的對(duì)比呀。
夸夸我們游泳教練的作文 篇7
這個(gè)暑假,我來(lái)到了鄞州游泳中心,開啟了我的游泳之路。我幸運(yùn)地遇到了游泳教練王教練,他把我從一個(gè)游泳“小白”變成了一個(gè)能量滿滿的蛙泳小將。
身高在1.73米左右的王教練,眼睛不大不小,眉毛有點(diǎn)兒粗,鼻子英挺,面部表情豐富極了。
每次我去游泳,王教練總會(huì)在一旁耐心地指導(dǎo)我。記得我第一次去上課時(shí),才剛學(xué)會(huì)憋氣,能在水上漂浮一陣子了。教練在前面領(lǐng)著我,拉著我的兩只手甩著,對(duì)我說(shuō):“放松。你看你的手硬邦邦的',在水里,你越是放松越能漂。”可我還是那么緊張,一下水,腳就不由自主地顫動(dòng)著。王教練讓我憋著氣漂起來(lái),他松開手,看著。一會(huì)兒,他又耐心地對(duì)我說(shuō):“放松一點(diǎn),你的腿都緊張得發(fā)抖了。放松,就像你躺在家里的床上一樣。”慢慢地,我終于不那么緊張了,可到了第六節(jié)課,我已經(jīng)能自己在游泳池里暢游了,自如地抬頭換氣時(shí),我的老毛病又犯了。那天,王教練在我前面幫我“探水”,我游著蛙泳緊隨其后。又到了換氣的時(shí)候,我還沒(méi)在水上邊吸飽空氣,就急著又把頭埋回了水中。在水里不久,還沒(méi)做完游泳動(dòng)作,我的氣已經(jīng)不夠用了,于是只好在水里用鼻子吸了一口氣。“咳!咳!”結(jié)果可想而知——我嗆水了!王教練溫柔地對(duì)我說(shuō):“別緊張。換氣的時(shí)候慢慢抬頭。不要急,你有充足的時(shí)間換氣,吸飽了氣再到水下去。”說(shuō)完,王教練再次讓我憋氣到水下,他教我擺腿的動(dòng)作,兩次后,提醒我換氣。我慢慢劃手抬頭,吸足了氣,再到水下。“對(duì)了!”耳邊傳來(lái)王教練的聲音。“腿并攏再抬頭吸氣換氣!”“再放松一點(diǎn)!先漂一會(huì)兒再抬頭。”我越游越遠(yuǎn),王教練站在原處看著我,時(shí)不時(shí)提醒我動(dòng)作要領(lǐng)。
我的游泳本領(lǐng)一天比一天強(qiáng)。到了第十天,我在深水區(qū)游出了令我自己都不敢相信的成績(jī),我趴在岸邊,將泳鏡拉到泳帽上,看著媽媽,看著教練,笑了。
這個(gè)令我自豪的成績(jī)離不開王教練的悉心指導(dǎo)和我付出的努力,是王教練的耐心點(diǎn)撥,才有了我第十節(jié)課上的笑容。
夸夸我們游泳教練的作文 篇8
我的游泳教練長(zhǎng)得可帥了。你看他大大的眼睛,閃亮閃亮的,好像能一眼看穿你的心思。高高的鼻梁配上矯健的身軀,讓他看起來(lái)很有男子漢的氣概。我們都很喜歡他。
教練對(duì)我們要求可嚴(yán)格了。每個(gè)動(dòng)作都要求我們做得準(zhǔn)確到位。有時(shí)候我們偷懶,他就用嚴(yán)厲的眼神看著我們,我們又趕忙乖乖地練習(xí)了。學(xué)了七八節(jié)課,我還不敢獨(dú)立地游,教練抱起我,高聲地說(shuō):“我數(shù)三下,要么你游到對(duì)面,要么沉下去。”說(shuō)完,他數(shù)了三下,就把我扔了出去。我只好用之前學(xué)過(guò)的動(dòng)作拼命地游,果真游到對(duì)岸去了!就這樣,我學(xué)會(huì)了游泳,真開心!不但對(duì)我們,有時(shí)他看到以前的.學(xué)生在旁邊游,動(dòng)作做得不到位,教練還會(huì)過(guò)去教教他們。我覺(jué)得我們的教練真有責(zé)任心!
接觸多了,我們發(fā)現(xiàn),其實(shí)教練人很隨和。下課的時(shí)候,教練也會(huì)跟我們玩。有一次,教練叫我給他看看我有幾顆蛀牙,我滿不在乎地回答:“不知道。”教練讓我張大嘴巴,“哦!還好,沒(méi)蛀牙。”教練點(diǎn)點(diǎn)頭,贊許地說(shuō),“看來(lái)還是個(gè)講衛(wèi)生的小女孩!”有一次,他教我學(xué)蛙泳,做收、翻、蹬、夾的動(dòng)作。我在水里反復(fù)練習(xí),一直沒(méi)休息。教練豎起大拇指,很高興地說(shuō):“嗯,很乖,很厲害。”漸漸地,我再也不怕他了,有時(shí),我還會(huì)展示把手碰到池底的功夫給他看。
我的教練游泳技術(shù)可高超了。學(xué)員一要沉下去,教練就立刻像箭一樣游到他身邊,把他抱起來(lái)。那個(gè)動(dòng)作簡(jiǎn)直帥呆了!我為我有這樣一個(gè)優(yōu)秀的游泳教練而感到驕傲。
夸夸我們游泳教練的作文 篇9
今年去海南島旅游的時(shí)候,看見哥哥在大海里自由自在的游泳,時(shí)而自由泳,時(shí)而蛙泳,可我呢,只好套著個(gè)游泳圈泡在水里,心里真不是滋味,什么時(shí)候我也可以像哥哥一樣在水里自由自在的穿梭啊。
回家后我鬧著要爸爸一定要帶我去學(xué)游泳。暑假里,我就報(bào)名參加小區(qū)里的游泳訓(xùn)練班。我們的游泳教練是一個(gè)高高瘦瘦的大哥哥,他皮膚黑黑的,在陽(yáng)光的照射下,像涂了一層油一樣,斯斯文文的,還戴著一副眼鏡呢。我心想他是我們的教練嗎。接下來(lái)的幾天,他的游泳技術(shù)和速度深深地吸引了我們所有的小朋友。因?yàn)橛幸稽c(diǎn)游泳基礎(chǔ),所以沒(méi)有幾天在教練的帶領(lǐng)下,我就學(xué)會(huì)了游泳,還學(xué)會(huì)了躺在水面上。有一次,我游累了,正躺在水面上,看著被高樓大廈包圍著的一小片天空,透著淡淡的藍(lán)色。突然,就聽見深水區(qū)里一陣騷動(dòng),看見一雙小手慢慢的'往水里沉下去,一眨眼就不見了,這時(shí),只看見我們的教練像箭一樣射向了深水區(qū),不一會(huì)兒 他的姿勢(shì)從自由泳換成了仰泳,胸前也多了一個(gè)小男孩的頭。教練游到了泳池邊,把小男孩托上了岸,然后他半跪著把小男孩后背朝上,放在了自己的膝蓋上。小男孩不停的吐著水,好一會(huì)兒,教練才把他移到樹蔭下面休息。原來(lái)這個(gè)小男孩乘家長(zhǎng)不注意,仗著自己會(huì)一點(diǎn)游泳,連熱身運(yùn)動(dòng)都沒(méi)有做,就獨(dú)自一個(gè)人跳進(jìn)了深水區(qū),不一會(huì)兒,由于腳抽筋,自己沒(méi)有能力游到岸邊,就沉了下去,幸運(yùn)的是他遇到了我們的游泳教練救了他一命。教練也乘此機(jī)會(huì)給我們上了一堂關(guān)于游泳的安全課,他告訴我們有關(guān)游泳的安全知識(shí),還告訴我們不能到湖,河,池塘等地方去游泳,游泳前一定要做好熱身運(yùn)動(dòng)。
這就是我的游泳教練,他既教會(huì)了我游泳,又教會(huì)了我許多安全知識(shí),我喜歡他,你們也一樣喜歡他吧。
夸夸我們游泳教練的作文 篇10
今天下午,媽媽說(shuō)帶我們?nèi)ンw育館游泳,一聽去游泳,我萬(wàn)分興奮。
去之前媽媽交代了我一個(gè)任務(wù):“毛梓舒表姐也跟我們一起去,她學(xué)過(guò)游泳,只是兩年沒(méi)游了,可能會(huì)不熟練,今天你要負(fù)責(zé)帶好她,多幫助她,鼓勵(lì)她。”我開心得滿口答應(yīng):“沒(méi)問(wèn)題!”
我一到體育館,換好泳衣就迫不及待地往泳池沖去。游泳對(duì)我來(lái)說(shuō)簡(jiǎn)直就是張飛吃豆芽——小菜一碟。我一跳下水就先來(lái)了個(gè)悶水,像小魚兒一樣一口氣游出去幾米遠(yuǎn)。我回頭看了看表姐,她正在岸邊走來(lái)走去,連水都不敢下。我趕緊游到表姐身邊:“表姐,快下來(lái)呀,游泳很簡(jiǎn)單的,你看,就幾個(gè)動(dòng)作,快下來(lái),我教你。”
表姐深吸了好幾口氣,遲疑了很久,才慢吞吞地下水了。到了水里,她一直站在那里發(fā)抖。看得出來(lái),她非常緊張,眼睛看看這兒,看看那兒,一副手足無(wú)措的模樣。我見了,笑著鼓勵(lì)她:“表姐,不要緊張,要放松,我們先想想教練是怎么教的',先練習(xí)悶水,克服對(duì)水的恐懼。”我拉著她的手一起練習(xí)悶水、換氣、水上漂。慢慢地,表姐的緊張情緒有所改善,動(dòng)作也變得大起來(lái)。接著,我又帶著她練習(xí)蹬腿、劃水等動(dòng)作,我還拉著她的手,我推著她游,幫她慢慢找到游泳的感覺(jué)。我一遍又一遍地給她示范游泳動(dòng)作,鼓勵(lì)她像我一樣游起來(lái)。
過(guò)了好一會(huì)兒,表姐才完全放松下來(lái),也能游幾米遠(yuǎn)了。看著她游泳有所進(jìn)步,我心里別提有多高興了。
今天是我?guī)椭龖?zhàn)勝了對(duì)水的恐懼,是我教會(huì)了她游泳,我這個(gè)游泳教練是不是很稱職啊?
夸夸我們游泳教練的作文 篇11
五月里的一天,驕陽(yáng)似火,我耐不住這炎熱,與媽媽一起來(lái)到了南京大學(xué)游泳館游泳。我一路上像小鳥一樣跑前跑后,并不時(shí)地對(duì)媽媽催促道:“媽媽,快點(diǎn)。”我一見到游泳池,就像魚兒見到水一樣,迫不及待地“扎”進(jìn)了游泳池。“哇,水好涼啊!
”游泳池內(nèi)傳來(lái)了我的驚呼。我在游泳池里快活得游來(lái)游去,仿佛來(lái)到了人間仙境。這時(shí),我發(fā)現(xiàn)不會(huì)游泳的媽媽正坐在岸邊看著我游泳,我突發(fā)奇想:我要教媽媽游泳。說(shuō)干就干,我游到岸邊后對(duì)媽媽說(shuō):“媽媽,我來(lái)教你游泳吧。”媽媽忽然眼睛一亮,說(shuō)道:“太好了,我也正想學(xué)游泳呢。” “現(xiàn)在,你將雙手放在岸上,雙腿繃直打水,并嘗試著放開一只手。”只見媽媽雙手緊緊抓這岸邊的'欄桿,兩只腳有力地拍打著碧波蕩漾的水面。漸漸的,漸漸的,她將一只手放下岸來(lái)。“太好了,媽媽可以浮在水面上了!
”我在心中暗自叫喜。
最后,我決定讓媽媽游游看。我像離弦的箭一樣“飛射”了出去,給媽媽演示了一遍。“你游游看。”我滿懷期待地對(duì)她說(shuō)。媽媽點(diǎn)了點(diǎn)頭,使出渾身解數(shù)向前游去,可是她還沒(méi)游10米,就停了下來(lái)——游不動(dòng)了……走在回家的路上,媽媽信心滿滿地對(duì)我說(shuō):“我一定會(huì)學(xué)好游泳,感謝你這個(gè)小教練。”此時(shí),我的心中有著無(wú)法用語(yǔ)言表達(dá)的激動(dòng)與喜悅,因?yàn)槲耶?dāng)上了媽媽的游泳教練,還教會(huì)了媽媽許多游泳本領(lǐng),我將會(huì)盡心盡力地教她游泳,不負(fù)自己的“教練”之稱。
夸夸我們游泳教練的作文 篇12
盡管我再三地念叨著“上帝保佑”,我還是落在了嚴(yán)教練手下——沒(méi)辦法,第三期培訓(xùn)班幾乎全是學(xué)蛙泳的,報(bào)名學(xué)自由泳的學(xué)生總共才14個(gè),其中還有6個(gè)因?yàn)橥苡緶y(cè)試不合格被刷回去重新練蛙泳,我們8個(gè)人編一個(gè)組還嫌不足,所以只安排了一個(gè)教練。
雖然沒(méi)有上過(guò)她的課,但是她的名聲早已是“如雷貫耳”了,學(xué)生們對(duì)她的評(píng)論只有兩個(gè)字:“兇惡!”傳說(shuō)她最典型的“事跡”是一怒之下,曾把一個(gè)哭哭啼啼死活不敢下水的學(xué)生一腳踹進(jìn)了5米深的泳池里——盡管那學(xué)生是她親妹妹的兒子,從小就一直跟著她。
憑心而論,嚴(yán)教練給我們的第一印象還很不錯(cuò),她在水里簡(jiǎn)直就如一條美人魚一般,那動(dòng)作漂亮極了。聽說(shuō)她原來(lái)是專業(yè)運(yùn)動(dòng)員,后來(lái)因傷才退役的。第一節(jié)課,她親手幫我們幾個(gè)長(zhǎng)頭發(fā)的女孩子一一帶好泳帽,講解動(dòng)作也非常耐心,糾正我們的錯(cuò)誤姿勢(shì)也不厭其煩,雖然看不見一絲笑容,但也沒(méi)見有多么“兇惡”。我甚至有點(diǎn)兒懷疑學(xué)生們對(duì)她的傳言是不是太夸張了。
好景不長(zhǎng),我們很快就見識(shí)了她的“兇惡”了。練習(xí)“打腿”動(dòng)作,既枯燥又難受:趴在臺(tái)子上吧,肚子硌得疼,甚至?xí)讯瞧つテ疲慌吭诘厣习桑恍⌒哪_面會(huì)打在水泥地板上,好似一腳踢到石頭的感覺(jué)一樣;趴在泳池邊,雖然肚子和腳面都“安全”了,但是水面阻力很大,非常累人。所以我們最不愿做的練習(xí)就是每天的“打腿”,常常趁她不注意時(shí)搞點(diǎn)兒“小動(dòng)作”、偷點(diǎn)兒小懶。
沒(méi)想到,被第一個(gè)“開刀”的竟是我們的組長(zhǎng),她動(dòng)作最好,教練平時(shí)也最喜歡她。那天她借口去“WC”,磨磨蹭蹭了好久才回來(lái),嚴(yán)教練盯著她看了看,一句話也沒(méi)說(shuō),第二天,她又“故伎重演”,但很快就被教練從休息室“押解”回來(lái),站在隊(duì)伍前邊,“批判”了十幾分鐘,看著她眼淚汪汪地也不罷休。完了還罰她整整練了一個(gè)小時(shí)的“打腿”。
記不得是第幾天了,由于泳鏡里進(jìn)了水,我慢慢騰騰地收拾眼鏡,借機(jī)和同學(xué)說(shuō)兩句閑話,休息一下,不料被她看見,臭批了一頓,然后盯著我做了整整200個(gè)打腿動(dòng)作。
嚴(yán)教練為我們定的任務(wù),沒(méi)有完成是絕對(duì)不能休息的,因此每天回到家里,累得連發(fā)發(fā)牢騷的興趣也沒(méi)有一絲半點(diǎn)兒了。即便這樣,還必須完成她布置的“家庭作業(yè)”——“打腿”多少多少下、劃臂多少多少下之類——因?yàn)楸仨氂小凹议L(zhǎng)簽字”!否則,將“翻倍練習(xí)”!
那些天,真覺(jué)得像是掉進(jìn)了苦海里,像熬日子一樣,每天只有一個(gè)想法——盼望著下課,盼望著12天的培訓(xùn)早早結(jié)束。
謝天謝地,總算盼到了最后的結(jié)業(yè)測(cè)試。25米的自由泳測(cè)試,我們組的通過(guò)率竟然達(dá)到了百分之百!我們也總算是從她那嚴(yán)肅而美麗的`臉上見到了一絲難以覺(jué)察的笑容。
后來(lái),倫敦奧運(yùn)會(huì)期間,從電視里聽到記者和葉詩(shī)文的一段對(duì)話,才知道她們每節(jié)課的任務(wù)竟然是游幾百上千米,才知道所有的好成績(jī)都要靠嚴(yán)格要求、刻苦訓(xùn)練取得,都是用汗水和眼淚換來(lái)的!我明白了嚴(yán)教練為什么那樣嚴(yán)厲、那樣“兇惡”了。
真心地感謝您,我敬愛的嚴(yán)教練!
夸夸我們游泳教練的作文 篇13
我的游泳教練雖然不是小巧玲瓏,甚至有些偏胖,可她只要一到水里,就能像魚兒一樣隨心所欲。她會(huì)所有的游泳方式,使人不得不佩服。
雖然她是個(gè)女孩,可是嗓門卻非常大,讓人一看就望而生畏。可沒(méi)想到她教人動(dòng)作時(shí)卻十分耐心。今年我學(xué)的是蛙泳和自由泳,現(xiàn)在我已能熟練地用蛙泳的泳姿在水中自由穿梭了。正在學(xué)習(xí)自由泳的手部和腿部動(dòng)作。只要我在練習(xí)時(shí)有一個(gè)動(dòng)作不過(guò)關(guān)的話,她就會(huì)不厭其煩一遍遍地講解,反復(fù)的示范。每次我都能在教練的幫助下順利完成。
只要我在訓(xùn)練時(shí)段偷一下懶不做動(dòng)作的話,剛才還是晴空萬(wàn)里的她,就會(huì)一下子狂風(fēng)大作,變得異常嚴(yán)厲。立即使出殺手锏——撲水或拖著你連續(xù)做十幾個(gè)潛伏動(dòng)作。讓你馬上就能乖乖地束手就擒,認(rèn)真地完成她規(guī)定的動(dòng)作,直到她滿意為止。
她的教學(xué)還十分人性化,會(huì)適當(dāng)?shù)胤峙湮易杂苫顒?dòng)的.時(shí)間。在這段時(shí)間,她就沒(méi)那樣嚴(yán)格了,并不時(shí)地提醒我好好休息,恢復(fù)體力。這時(shí),無(wú)論你怎樣撲她水塔也無(wú)動(dòng)于衷,只是偶爾跟你玩起打水仗來(lái)。
這就是我的游泳教練,一個(gè)既和藹又嚴(yán)厲的人,雖然她脾氣有點(diǎn)怪,但我還是喜歡他做我的游泳教練。
夸夸我們游泳教練的作文 篇14
每逢周末,我都要跟我的游泳教練呆上幾個(gè)時(shí)辰。下面,就讓我來(lái)介紹一下我的游泳教練吧!
他的個(gè)子很高,大約二三十歲的樣子。可能是因?yàn)榻?jīng)常在水里用力的緣故,他的`肩膀很寬,對(duì)比之下,頭就顯得比較小,像動(dòng)畫片中的變型金剛。臉上戴著一個(gè)黑邊框的眼鏡,給這副活靈活現(xiàn)的表情增添了一絲文采。
游泳教練的性格是多變的。有時(shí)像個(gè)嚴(yán)厲的考官,有時(shí)像個(gè)頑皮的小孩,上次我便親眼目睹過(guò)。下課了,游泳教練緊張嚴(yán)肅的面孔漸漸收了起來(lái),換成了一副淘氣可愛的表情,眼珠快速地轉(zhuǎn)著,好像在動(dòng)什么歪腦筋。突然,他靠近一個(gè)教練,拍拍他的肩膀,示意那個(gè)教練看著他,然后又輕手輕腳地走到另一個(gè)教練的后面,佯裝出要在背后踢他的樣子,其實(shí)沒(méi)踢到,逗得觀看的那位教練哈哈大笑。那位被惡搞的教練一驚,轉(zhuǎn)過(guò)頭來(lái),發(fā)現(xiàn)正在搞怪的教練,連忙輕輕地踢了一腳,自己也忍不住笑了。
游泳教練雖然貪玩,但對(duì)工作可是一絲不茍。一次,他生病了,還讓我們?cè)琰c(diǎn)來(lái),因?yàn)槠渌嗟娜藳](méi)來(lái),那么游的范圍會(huì)大一些,可我們不但不好好游,還叫苦連天。教練生氣了,把我們叫到岸上,告訴我們他感冒了,說(shuō)話都喘不過(guò)氣,還戴了個(gè)口罩。我們慚愧極了,便好好游了。
游泳教練對(duì)待工作一絲不茍,為人隨和,活靈活現(xiàn),他就是:韓旺。
夸夸我們游泳教練的作文 篇15
今年經(jīng)過(guò)我的努力,終于拿到了游泳中級(jí)證書。我神氣地對(duì)媽媽說(shuō):“媽媽,下次我們一起去游泳,我來(lái)當(dāng)您的游泳教練。”媽媽爽快地答應(yīng)了。
這天天氣十分炎熱,我和媽媽決定一起去游泳。
我們來(lái)到游泳館,換上了泳衣。我學(xué)著教練的樣子,叫媽媽跟著我一起做準(zhǔn)備運(yùn)動(dòng)。“一,二,三,四;二,二,三,四。”我邊做邊喊著口令。媽媽跟著我認(rèn)真地做著,我心里滿是喜悅。
做完準(zhǔn)備運(yùn)動(dòng),我先下水,媽媽跟在我的.后面。因?yàn)閶寢屖堑谝淮斡斡荆幌滤吐冻隽艘环N很不自然的表情。
“哇,水真冷呀。”她情不自禁著叫著。
“不冷呀!”我笑著對(duì)媽媽說(shuō),“上次我們游泳考試的水溫比這冷多了。”媽媽看上去很不好意思。
“今天,我們學(xué)憋氣和浮。”我對(duì)媽媽提出了學(xué)習(xí)計(jì)劃,并給媽媽作了示范。
憋氣對(duì)于媽媽來(lái)說(shuō)不成問(wèn)題,可那個(gè)“浮”就問(wèn)題大了。媽媽很膽小,浮的時(shí)候一直不肯放開扶手。
“讓我再適應(yīng)適應(yīng)。”媽媽不時(shí)地說(shuō)道,“原來(lái)游泳這么難呀。”我在旁邊嚴(yán)格指導(dǎo)媽媽,“要浮起來(lái),首先頭一定要沉到水里去,肩膀要放松……”媽媽照著我的說(shuō)法認(rèn)真地練著。再經(jīng)過(guò)了一次,二次,三次……“啊,浮起來(lái)了。”我高興得感覺(jué)快要從水里跳出來(lái)了。哈哈,做小教練真是太有成就感啦!
時(shí)間過(guò)得真快,一晃幾個(gè)小時(shí)過(guò)去了。
“好了,今天時(shí)間不早了,我們回去吧。”媽媽對(duì)我說(shuō)。
“好的,下次我們?cè)賮?lái)。”我強(qiáng)烈要求著媽媽。媽媽答應(yīng)了。就此,我們結(jié)束了這天的游泳學(xué)習(xí)。
夸夸我們游泳教練的作文 篇16
我有一個(gè)很厲害的教練,教我游泳的。他很酷,戴著草帽,大大的眼睛,小小的嘴巴,頭型超酷,很帥。
我每天早上8點(diǎn)——10點(diǎn)去跟他學(xué)習(xí)游泳。他時(shí)而教我跳水,時(shí)而教我蛙泳,時(shí)而又教我吐泡泡。總是叫我們不停的練基本動(dòng)作,真煩人,每次都練得很累。但他還是沒(méi)有放過(guò)我們,要求每個(gè)
人都要游10圈以上。他說(shuō):“學(xué)習(xí)不能在中間放棄,要持之以恒。”真沒(méi)辦法。
一次,我鬧出了一個(gè)笑話。我問(wèn)教練:“可以休息了嗎?”教練說(shuō):“不可以”。我說(shuō):“我已經(jīng)喝飽了。”大家聽了,都哈哈大笑了起來(lái)。教練也笑著了,還夸我幽默。雖然他很嚴(yán)格,但我們都特別喜歡他。在他嚴(yán)格的.引導(dǎo)下,我已經(jīng)學(xué)會(huì)游泳了,而且有的很漂亮。
我喜歡我的游泳教練。
夸夸我們游泳教練的作文 篇17
我的游泳教練是太原市12中泳杰俱樂(lè)部的馬教練。馬教練擁有豐富的教學(xué)經(jīng)驗(yàn)和良好的人際關(guān)系,得到了許多學(xué)生和家長(zhǎng)的信任,以及數(shù)萬(wàn)名學(xué)生和家長(zhǎng)的一致好評(píng)。他本著‘嚴(yán)師出高徒,精益求精’的教學(xué)口號(hào),對(duì)每一位學(xué)生嚴(yán)格要求,認(rèn)真負(fù)責(zé)。在泳杰任教的8年中,他兢兢業(yè)業(yè),用真心和愛心送走了上千批學(xué)員,并得到了業(yè)內(nèi)人士的好評(píng),在游泳教學(xué)界享有很高的知名度。
記得,去年暑假我去學(xué)游泳時(shí),膽子很小,總是不敢下水游,于是,我被送到了馬教練的班。馬教練知道我膽子小,便嚴(yán)格要求我,耐心的教我,還經(jīng)常留下來(lái)單獨(dú)為我輔導(dǎo)。可是,我的.膽子更小了。馬教練為了能夠教會(huì)我游泳,下了不少工夫,費(fèi)了不少心血。我終于學(xué)會(huì)了。
我學(xué)習(xí)游泳的這段記憶是美好的,令我難以忘卻。而馬教練對(duì)我的恩情更是令我無(wú)法忘記的。
馬教練不僅教會(huì)了我游泳,還教會(huì)了我堅(jiān)強(qiáng),勇敢,自信,自立。在這短短的十五天中,我學(xué)到了書本上學(xué)不到的知識(shí),它將使我受益終生。
夸夸我們游泳教練的作文 篇18
去年暑假,媽媽在我家附近的體育中心給我報(bào)了游泳班,讓我每天去游泳,既可以減肥,又可以強(qiáng)健身體。 第一天,因?yàn)槁飞隙萝囄胰ネ砹耍踅叹氃诖箝T口等著我。他看上去有三十多歲,中等身材,皮膚黝黑,留著小平頭,兩眼炯炯有神,看上去很精神。他板著臉嚴(yán)肅地對(duì)我說(shuō):“你遲到了,罰你繞場(chǎng)跑十圈!”嗬!第一天就給我一個(gè)“下馬威”。從那以后我再也不敢遲到了。 王教練每天都站在游泳池邊,耐心給同學(xué)講游泳的技巧,不停地做示范動(dòng)作,認(rèn)真看同學(xué)們游泳,檢查每個(gè)同學(xué)的游泳動(dòng)作,發(fā)現(xiàn)誰(shuí)的動(dòng)作不正確立即糾正。他雖然很嚴(yán)肅,但是也有很溫柔的一面。如果誰(shuí)的`動(dòng)作掌握得又標(biāo)準(zhǔn)又快,他就會(huì)笑著拿出好吃的,好玩的給予獎(jiǎng)勵(lì)。 一天、兩天、三天……在教練的耐心指導(dǎo)下,我克服了膽怯漸漸入了門,先是二、三米,七、八米……后來(lái)竟然可以游幾十米。看到我進(jìn)步很快,他笑著說(shuō):“游得不錯(cuò)嘛,你剛來(lái)的時(shí)候膽子可是很小啊!”
到了學(xué)習(xí)班的最后一天,王教練宣布由同學(xué)們和他進(jìn)行游泳PK,誰(shuí)能游過(guò)教練,他就會(huì)獎(jiǎng)勵(lì)一份神秘大禮。我們都拼命地游,最后我居然戰(zhàn)勝了教練,他給我的獎(jiǎng)勵(lì)是免費(fèi)參加游泳提高班。我高興極了,并沒(méi)有多想是為什么。現(xiàn)在想想那一定是教練讓著我,為了增強(qiáng)我的自信心。真是用心良苦呀! 我盼望著今年暑假快點(diǎn)到來(lái),盼望著和王教練再一次相見。
夸夸我們游泳教練的作文 篇19
“啪!”“我的媽呀!”只見一塊游泳板從我頭上越過(guò),形成一道美麗的弧線后落在了水面上。我頭發(fā)豎起,眼睛鼓起,在水面上掙扎了幾下,嗆了幾口水后終于抓住了“岸”。“你再玩就給我小心點(diǎn)啊!”
究竟發(fā)生了什么?
我的游泳教練姓楊,簡(jiǎn)稱楊教練。她有點(diǎn)古怪,有時(shí)候?qū)ξ覀兊?訓(xùn)練很放松,有時(shí)對(duì)我們超嚴(yán)格。她跟大多數(shù)人一樣,你聽話,就對(duì)你好,不聽話吧,就一個(gè)飛板砸在你頭上了。所以,才會(huì)出現(xiàn)上面的慘劇。
我還目睹過(guò)一宗慘劇呢!有一次,一個(gè)同學(xué)拿著游泳板打鬧,全然不知一個(gè)黑影走到了他身后,和他面對(duì)面玩耍的同學(xué)則呆住,用手指指著他身后。突然,一雙“魔爪”把他倆“送”進(jìn)了水池,黑影傳出了一句恐怖而又憤怒的咆哮:“游蛙泳10圈!快!”
我也經(jīng)歷過(guò)好事:那次游泳,我全身心地去游,很快就得到了教練的稱贊:“不錯(cuò)!”后來(lái),教練在快下課時(shí)拿來(lái)了個(gè)沙灘球,說(shuō):“你們玩會(huì)兒吧!”同學(xué)們都向我投來(lái)了感激的目光。
雖然,楊教練有點(diǎn)古怪,但,她終究是個(gè)教練,一個(gè)好教練!我喜歡楊教練,我愛游泳!
夸夸我們游泳教練的作文 篇20
我的游泳教練既幽默又嚴(yán)厲,他就是——馮教練。
他非常幽默,記得我六歲剛學(xué)游泳的時(shí)候,對(duì)水非常恐懼,一到水里,就感覺(jué)大鯊魚要來(lái)吃我,緊張得渾身發(fā)抖。馮教練好像看出了我的心思,就在旁邊用低沉又緊張的聲音說(shuō):“唉呦,大鯊魚來(lái)追你了,你再不快游就會(huì)被大鯊魚吃掉了!”“啊!”我恐慌極了,快速打腿往前游去,不知不覺(jué)地就游了一圈。馮教練向我豎起了大拇指,說(shuō):“你真棒,這一圈游得很快!”我驚訝地眼珠子都要掉下來(lái)了,原來(lái)馮教練是在騙我啊,讓我趁機(jī)練游泳啊!我會(huì)心地笑了,這時(shí)覺(jué)得水已經(jīng)沒(méi)有那么恐怖了。過(guò)了一段時(shí)間的訓(xùn)練,我不怕水了,反而喜歡在水中遨游的'感覺(jué)了!
馮教練雖然幽默,但他有時(shí)候非常嚴(yán)厲。有一天,馮教練讓我們游10圈自由泳腿,我頓時(shí)呆了,想:啊?10圈,這對(duì)我來(lái)說(shuō)是多大的數(shù)目啊!我游了前兩圈,還勉強(qiáng)跟上了大部隊(duì),但已經(jīng)覺(jué)得很累了,就想:反正不測(cè)速度,還不如游慢一點(diǎn),這樣會(huì)輕松一些!后幾圈,我就慢慢地在后面游,我瞥見馮教練一直用嚴(yán)厲的眼神看著我。當(dāng)最后兩圈時(shí),他再也忍不住,對(duì)我吼起來(lái):“你,你,怎么那么偷懶,到第三道去,給我再去游20圈自由泳腿!”我后悔極了,如果當(dāng)時(shí)游快一點(diǎn)就好了。現(xiàn)在,還要罰20圈自由泳腿,真是太慘了!
現(xiàn)在,我在水里可以像魚兒那樣自由地穿梭,多虧了這個(gè)有趣又嚴(yán)厲的教練!
夸夸我們游泳教練的作文 篇21
暑假里,我在奧體中心學(xué)習(xí)蛙泳。聽說(shuō)游泳教練很兇、很暴力,經(jīng)常會(huì)把不肯游或游得不好的學(xué)員直接往水里摁。我聽了有些害怕。
上課的第一天,我懷著忐忑不安的心情看到了我們的蛙泳教練——沈音。她大約四十多歲,個(gè)子高高的,皮膚白皙,眼睛大大的,看上去感覺(jué)挺嚴(yán)肅的。她帶領(lǐng)我們往泳池走去,路上有其他教練笑著和她打招呼,“老巫婆,你來(lái)啦!”我一聽,心里咯噔一下,“糟啦,看來(lái)這教練肯定兇巴巴的”,我的心里頓時(shí)涼了半截。
沈音教練帶領(lǐng)我們?cè)诎哆呑鐾隉嵘磉\(yùn)動(dòng),就趕我們這些“旱蛙子”下水。我們?cè)谒锸掷郑瑖梢粋(gè)圈,教練先讓我們練習(xí)悶水,接著讓我們?cè)谟镜览锲?圈,然后她站在水池中開始一個(gè)一個(gè)地教我們蛙泳腿步動(dòng)作。“注意要收、鉤、打開、停、蹬”她認(rèn)真細(xì)致地給我們講解蛙泳要領(lǐng),不停地示范動(dòng)作,認(rèn)真看同學(xué)們游泳,檢查每個(gè)同學(xué)的游泳動(dòng)作,發(fā)現(xiàn)誰(shuí)的動(dòng)作不正確立即糾正。我們游得好,她大拇指翹翹,游得不好,鼓勵(lì)我們,別泄氣。
輪到我游的時(shí)候,我手忙腳亂,顧了腳忘了手,手腳總是不協(xié)調(diào),收腿的時(shí)候還不及時(shí)鉤腳,沈教練把我單獨(dú)拉到一邊訓(xùn)練。“頭抬高,手用力,把身體拉長(zhǎng)……”她說(shuō)話和藹親切,讓我感覺(jué)很溫暖,很放松,一股暖流從我心里流過(guò)。“哪個(gè)人這么沒(méi)水平,給教練起個(gè)老巫婆的.外號(hào)”我心里暗暗為她打抱不平。一遍,二遍,三遍……經(jīng)過(guò)教練一番耐心指導(dǎo)我進(jìn)步很快,教練表?yè)P(yáng)了我,我心里樂(lè)滋滋的。
我們班上有一個(gè)胖男孩,仗著自己學(xué)過(guò)自由泳有基礎(chǔ),訓(xùn)練了沒(méi)幾天,就目中無(wú)人,訓(xùn)練時(shí)就懶懶散散,自己游不好還和我們搗亂,影響我們訓(xùn)練。這時(shí),教練火了,狠狠“管教”了一番,他還不服氣。于是教練想了一個(gè)辦法,就讓他和一個(gè)新學(xué)員進(jìn)行蛙泳比賽,然后用手機(jī)視頻拍下來(lái),放給小胖子看。小胖子不但游得慢,而且姿勢(shì)還很不標(biāo)準(zhǔn),他自己看了都十分慚愧,輸?shù)眯姆诜诮酉聛?lái)的訓(xùn)練中他老老實(shí)實(shí),認(rèn)認(rèn)真真。在沈教練的精心指導(dǎo)下,我們的游泳技藝個(gè)個(gè)突飛猛進(jìn)。最后2天,沈教練特地帶我們到深水區(qū)游50米泳道,我們?nèi)玺~得水,自如極了。
再看看其他的游泳教練,大多數(shù)都是不下水,站在岸上做各種示范動(dòng)作,對(duì)著水里的學(xué)員大吼大叫:“喂!你把腿收緊,你!手伸直,還有你!頭低下……”態(tài)度一點(diǎn)都不好。我覺(jué)得作為教練,不僅要言傳,更要身教。
短短的十二天時(shí)間,沈音教練的和藹可親令我難忘;她對(duì)學(xué)員的耐心細(xì)致令我難忘;她對(duì)工作的敬業(yè)精神更是令我難忘。因?yàn)樗覑凵狭擞斡荆移诖髂晗奶炜禳c(diǎn)到來(lái),期待著和沈音教練再次相見的機(jī)會(huì)。
夸夸我們游泳教練的作文 篇22
從兩年級(jí)開始,我和媽媽、哥哥便經(jīng)常去游泳。但當(dāng)時(shí),我和媽媽根本就不會(huì)游,只是和哥哥一起嬉水罷了。直到去年暑假,我報(bào)了個(gè)游泳學(xué)習(xí)班,才結(jié)束了“旱鴨子”的日子,在水中暢快地游泳。今天,我像往常一樣和媽媽、哥哥一起去游泳。正是下雨天,游泳館里空蕩蕩的。我和哥哥便一下子跳進(jìn)水里,開始瘋游起來(lái)。游了一會(huì),我看見媽媽胳膊上套了一對(duì)氣墊,在水里悠閑地蕩來(lái)蕩去。對(duì)啊,她還不會(huì)游泳哩!
這該怎么辦呢,她不能和我們一起游啊。我想著想著,腦門里突然蹦出了個(gè)好主意:我可以教學(xué)生一樣教媽媽游泳嘛!
我飛快地游到媽媽身邊,向她宣布了這個(gè)想法,沒(méi)想到她爽快地答應(yīng)了,就這樣,嚴(yán)格的“游泳課”就開始了。第一步是游泳的入門也是必要條件——憋氣。我先做了個(gè)示范動(dòng)作,媽媽也一下子潛了下去。“很好,我開始計(jì)時(shí)了!”可話音剛落,媽媽就浮了上來(lái)。“沒(méi)關(guān)系,再來(lái)幾遍,不要怕!”1,2,2,4 ……15秒!
媽媽終于能憋較長(zhǎng)時(shí)間了。“接下來(lái)是第二步,做拔腿練習(xí)。”媽媽手抓住池邊,腳翹了起來(lái),可還是斜著朝向下方的。我潛入水中,把媽媽的腳托了起來(lái),“就這樣,身體放松一點(diǎn)!”可我的手一放開,媽媽的腳又垂了下去。“腰部挺起來(lái),雙腿浮出水面!”不行?再試!媽媽的腳尖終于露出了水面。“很好,把腳動(dòng)起來(lái)!”瞧,媽媽整個(gè)人已經(jīng)浮于水面上了。“OK,把手松開。”說(shuō)著,我就去掰開媽媽緊緊抓住池邊的手,可她一下子站了起來(lái),說(shuō):“不行,這樣會(huì)淹死的。”我以教練的.口氣說(shuō)“手必須松開!”媽媽看我堅(jiān)決的眼神,只好鼓足勇氣,把手松開試了一下,嘿,果然不出我所料,媽媽已經(jīng)能游泳了。
我對(duì)媽媽豎起大拇指:“學(xué)得真快!”這下,媽媽的膽子一下子大起來(lái)了,開始一點(diǎn)點(diǎn)“加碼”,2米,5米,10米,甚至15米,她都能一一闖過(guò)去,居然在途中還能把頭浮出水面換氣呢。我對(duì)媽媽說(shuō):“學(xué)生,不錯(cuò)啊,要青出于藍(lán)而勝于藍(lán)!”媽媽笑了,“多虧有你這個(gè)‘小教練’呢”
夸夸我們游泳教練的作文 篇23
在一個(gè)風(fēng)和日麗的'下午,爸爸還有媽媽和我一起去楊帆游泳。
由于媽媽不會(huì)游,所以爸爸教她。媽媽帶上了眼鏡,潛到了水下。媽媽堅(jiān)持了20秒,爸爸對(duì)她說(shuō):“你真是一塊游泳的料。”媽媽笑了,我想她心里一定樂(lè)開了花朵。爸爸叫我做一次示范,手抱住腳,身子成球狀,潛入水下。媽媽也照著做,她吸了一大口氣,結(jié)果堅(jiān)持了40多秒,我情不自禁地為媽媽喝彩。
我向爸爸發(fā)起挑戰(zhàn),要跟爸爸一決高下,一圈自由泳,一圈蛙泳。我開始蛙泳,我手腳并用一蹬,心里想:“收、翻,蹬。”爸爸也努力追趕。我們誰(shuí)也不讓誰(shuí),你追我趕,拼命往前游。第一局結(jié)束,我和爸爸平局。
第二局開始了,我從一開始就占了上風(fēng),不過(guò)爸爸忽然開始發(fā)力,使勁沖上去,跟我平局。我咬牙切齒,火冒三丈,爸爸卻笑哈哈。忽然我感覺(jué)有一股莫名其妙的水流從我身邊流過(guò),我一看原來(lái)爸爸趁我生氣時(shí)逃走了,我怒了,猛沖向終點(diǎn),猶如一只大白鯊飛快地過(guò)去。最后還是平局。
這個(gè)“游泳教練”真是名不虛傳呀!
夸夸我們游泳教練的作文 篇24
“手伸直,使勁游,游快點(diǎn)!水花打到天花板上,不然別回家!……”你看,那個(gè)年齡不過(guò)三十,皮膚油黑發(fā)亮,還帶著一幅眼鏡,正站在岸上發(fā)號(hào)施令的年青人便是我們的游泳教練——葉佳明。
說(shuō)起這位葉教練,我他對(duì)的敬佩之情真是油然而生。大學(xué)畢業(yè)6年了,他組織的海豚游泳俱樂(lè)部已經(jīng)榮獲了好幾屆大賽的冠軍,而他自己也從小小的游泳教練升到了中級(jí)教練,又從中級(jí)教練升到游泳救生協(xié)會(huì)副主任。而他自己在參己老家的游泳比賽中,輕輕松松地拿到了金獎(jiǎng)。比賽成績(jī)更是令人震驚的自游泳50米29、8秒,蝶泳36、9秒……即使如此,他也總是保持著一貫的低調(diào)和謙遜,從來(lái)不向別人炫耀自己的成績(jī)。
但葉教練的兇狠嚴(yán)厲也是出了名的。我們游泳隊(duì)里的一個(gè)小朋友很不聽話,總是和葉教練對(duì)著干,教練說(shuō)向西,他就偏偏向東。這不,一次游泳課上,他又和教練抬杠了。教練說(shuō)游六百米,他卻說(shuō)只游四百米,最后,教練終于難忍怒火,勃然大怒,吼道:“如果你這樣,我就讓你的.媽媽過(guò)來(lái),帶你回家,好好的教育教育你,直到你聽話了再回來(lái)!”那位同學(xué)這才被教練給威嚇住了,從此乖乖地聽教練的話再也不敢生事了。
努力付出才能有收獲,其實(shí)教練嚴(yán)肅兇狠的背后,是為了我們能取得好成績(jī),而我們也正是在他的魔鬼訓(xùn)練下,不負(fù)眾望地拿到了一個(gè)又一個(gè)比賽的冠軍。
這就是我的游泳教練,一位嚴(yán)厲的導(dǎo)師,但卻是我最敬佩的人!
夸夸我們游泳教練的作文 篇25
在陸地上,我絕對(duì)沒(méi)有在泳池里的驕傲,踩在陸地上,堅(jiān)實(shí)的感覺(jué)會(huì)讓我明白的感到自己渺小。在水里我絕對(duì)比在陸地自信的多。
隨著現(xiàn)在越來(lái)越多的人熟悉游泳,身邊不少“旱鴨子”蠢蠢欲動(dòng),想學(xué)游泳。在陸地,我是死都不會(huì)瞎逞能,在水里,雖然肯定沒(méi)有“練家子”那么專業(yè)和迅速,但是在認(rèn)識(shí)的同齡人中還算“人生得意”!于是——我就在某些人的慫恿下當(dāng)上了“偽游泳教練”!雖說(shuō)不會(huì)教,但對(duì)我這對(duì)水有著某些詭異熱情的人來(lái)說(shuō),這完全不足以阻擋我教游泳的步伐。
在我的“惡魔教程”下,別說(shuō)她還進(jìn)步真快!在我的“帶領(lǐng)”下,她已經(jīng)成功從“被惡作劇者”晉級(jí)為“惡作劇者”。忽略她帶著深深哀怨的眼神,聽到這些,她的老媽對(duì)我贊不絕口,我的好評(píng)度一下子升高了不少!
終于該面對(duì)最后一關(guān)了——換氣!我把我游泳的“實(shí)戰(zhàn)經(jīng)驗(yàn)”一絲不漏的告訴了她,所有的細(xì)節(jié)都囑咐了她,可是她就是無(wú)法成功換氣,練了好久頂多只能像潛水艇一般沉下,在一番掙扎后,勉強(qiáng)與地面保持距離,只能等身體平衡后,使勁拍水才能重新浮上水面,這甚至讓我覺(jué)得她的體質(zhì)就是易沉的體質(zhì)。遇到了這種瓶頸,是誰(shuí)都不想的,這簡(jiǎn)直就像是個(gè)木塞,但這時(shí)只要有什么東西在后面那么推一下,就能走出這個(gè)瓶頸,迎來(lái)“美好的未來(lái)”。
這個(gè)神奇的“推動(dòng)力”在一個(gè)機(jī)緣巧合下出現(xiàn)了!再一次游戲中,她驚喜的告訴我:“我找到那個(gè)感覺(jué)了,你趕快看看!”她狂喜中似乎都要忘記怎么游了,在兩次失敗后,她深吸一口氣開始游,不愧是我的“弟子”游泳動(dòng)作多么的優(yōu)美,正在我沾沾自喜。重頭戲來(lái)了:她使勁一拍水面,頭嘩的從水里露出,她的頭帶動(dòng)起一片水花,額前的碎發(fā)向空中揮灑著顆顆水珠,在燈光下閃耀著耀眼的`光芒,嘴巴大張,猛地吸氣,就算戴著眼鏡也似乎能看到她堅(jiān)毅的眼神。“好!就是這樣!堅(jiān)持住!”我在心里為她加油。在一片“撲通”中,她繼續(xù)緩緩前進(jìn)。她忽的站起,驚喜的撲過(guò)來(lái),我們倆相看一眼,只差兩眼汪汪淚了!可是這種狀態(tài)很不穩(wěn)定,時(shí)好時(shí)壞,有時(shí)一下子能換好幾次,有時(shí)連一下都起不來(lái),就算這樣我們?nèi)允切老踩艨瘛?/p>
我是游泳教練,就算是不專業(yè)的,教的并不算多好。但是我相信就憑我對(duì)游泳執(zhí)著的熱愛和她頻繁的練習(xí),總有一天,我這游泳教練定能“出師”!
夸夸我們游泳教練的作文 篇26
今天,我日思夜想的游泳班終于開課了,我興奮極了。
終于做好準(zhǔn)備后,我們到了泳池中,小朋友們有的很興奮,有的很害怕。至于我嘛,當(dāng)然是很激動(dòng)咯。
在教練的指導(dǎo)下,我們開始練習(xí)憋氣。正練著時(shí),我被眼前的'一幕驚呆了:一個(gè)六,七歲的男孩在游完泳后想喝水,可教練卻硬把他的頭摁到了水里。
一絲恐怖掠過(guò)我的心頭,好恐怖呀!人家只有六七歲,為什么要這樣對(duì)他?我感覺(jué)我不想學(xué)了,可是一定要學(xué)啊!
在此之前,其實(shí)我學(xué)過(guò)一點(diǎn)游泳,可是我不敢跟教練說(shuō),怕一上來(lái)教練就讓我游,我怕我換氣換不好,會(huì)被教練責(zé)備。
不過(guò),在后來(lái)的練習(xí)中,我和兩個(gè)好朋友受到了表?yè)P(yáng)。
但是,我還是不大開心,也許是因?yàn)閯偛诺氖掳伞?/p>
夸夸我們游泳教練的作文 篇27
今年暑假,我參加了游泳培訓(xùn)班。我的游泳教練姓蔣,是一個(gè)二十七八歲的小伙子。他高高的個(gè)子,黑黝黝的皮膚,雖然瘦瘦的,但看上去很結(jié)實(shí)。兩個(gè)肩膀?qū)拰挼模豢淳椭朗莻(gè)游泳高手。
蔣教練很關(guān)心小朋友。記得我第一天上游泳課時(shí),感冒還沒(méi)好,在練習(xí)換氣時(shí),鼻涕總是要流下來(lái),游泳池里又沒(méi)有餐巾紙,這該怎么辦呢?蔣教練看到了,親切地說(shuō):“你感冒了?”我點(diǎn)了點(diǎn)頭。蔣教練就用手幫我擤鼻涕。頓時(shí),一股暖流涌上我的`心頭——只有媽媽才會(huì)這樣做呀!
訓(xùn)練中,蔣教練對(duì)小朋友要求很嚴(yán)格。在練習(xí)蛙泳的腿部動(dòng)作時(shí),蔣教練要求我蹬腿要有力,蹬二十下要游到對(duì)岸。我一開始還比較用力,到了中途,就偷起懶來(lái),結(jié)果蹬了三十四下。蔣教練嚴(yán)厲地說(shuō):“重來(lái)一次!”第二次,我認(rèn)真多了,結(jié)果蹬了二十三下。可蔣教練還不滿意,說(shuō):“憑你的水平,二十下完全可以到達(dá)對(duì)岸,你要加油啊!”在他的鼓勵(lì)下,我使出了全身的力氣,終于完成了任務(wù)。蔣教練這才露出了滿意的笑容。
這就是我的游泳教練,你愿意跟他學(xué)游泳嗎?想學(xué)就一起來(lái)吧!
夸夸我們游泳教練的作文 篇28
今天,我和裴老師來(lái)到體育中心游泳館游泳。進(jìn)入游泳館,我們走近淺水區(qū),在壁池邊做起熱身運(yùn)動(dòng)。她得意洋洋地向我吹噓起來(lái):“我家在海邊,從小在海里游泳,游得很快,整天就往深處游……”,我不服氣,就提出要和她比賽,她答應(yīng)了。
跳入泳池,我便進(jìn)入了“一級(jí)戰(zhàn)斗準(zhǔn)備”,隨著她的喊聲,我立馬向前游去。可沒(méi)劃幾下,我發(fā)現(xiàn)身邊靜悄悄的,連裴老師的影子都瞧不見,我往后一瞥,不由得捧腹大笑:裴老師劃著蛙泳手勢(shì)卻兩腳拍打水面,慢悠悠地朝這“移動(dòng)”。到達(dá)我這兒,她十分佩服我,讓我教她怎樣蹬蛙泳腳姿。于是,我這個(gè)“教練”開始教第一個(gè)“學(xué)生了”。首先,我示范了一遍,讓她趴在池邊練習(xí),但她總是亂蹬,我想:“我就不信“治”不了她”!于是,我將腿的姿勢(shì)編成四個(gè)步驟,隨著我“收,翻,蹬,夾”的口令,裴老師做起了腿部動(dòng)作。但最令我煩惱的是,她一加快速度,就不做“夾”這個(gè)動(dòng)作了,無(wú)論怎么糾正她,我的`“教學(xué)”仍然沒(méi)有任何進(jìn)展。沒(méi)辦法,只好教她仰泳,而她只學(xué)會(huì)“打腿”,對(duì)手的動(dòng)作還是不熟悉。最后,我實(shí)在想不出啥招了,只好無(wú)可奈何地讓她游回她自己的“狗刨式”。
“哎,我什么時(shí)候能教出一個(gè)像樣的“學(xué)生”呢?”我一邊想著一邊垂頭喪氣地走出游泳館。
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