第一節游泳課的三年級作文
無論是在學校還是在社會中,大家對作文都再熟悉不過了吧,作文是一種言語活動,具有高度的綜合性和創造性。那么你知道一篇好的作文該怎么寫嗎?以下是小編為大家整理的第一節游泳課的三年級作文,歡迎閱讀,希望大家能夠喜歡。
第一節游泳課的三年級作文1
今年暑假爸爸媽媽在學校里給我報游泳,但聽到幾個學過游泳的同學說學游泳時的難受勁,我有點害怕了。爸爸鼓勵我說:“別害怕,你一定能夠行的。”聽了爸爸的話,我打消了顧慮,期待這一天早一點到來。
很快到了7月9日的下午2點,我和媽媽一起來到學校的游泳池。我看著碧藍的泛著微波的池水,心里既緊張又興奮。同學們穿著五顏六色的泳衣,你看看我我看看你,真是別有一番趣味。
我們的教練是梅老師,他身穿白T恤,黑泳褲,站在我們的前面跟我們講學游泳的要領:“首先要學會憋氣,再把手伸直,腳也要伸直而且要并攏。”聽了老師的話,我們一個個躍躍欲試。可老師說,不能直接下水,要先做熱身運動:擺手臂,手臂伸直,先向前50下,再向后50下。做完后,我們都迫不及待地一一下水,“哇,怎么這么冷!”有一個小朋友叫了一聲。輪到我了,我的腳一碰到水,就冷得一激靈,伸出去的腳往回縮了縮。不過我們一個也沒打退堂鼓,沿著泳池邊排成了一隊。
只聽見老師一吹口哨,我們齊刷刷地看向老師:“同學們,我們現在先開始練基本功——憋氣,在水里能憋多長就憋多長。”老師先做了個示范給我們看,然后叫我們自己練,他說三分鐘后來檢查。我也試著做了起來,我先把頭抱住,再深吸口氣,然后再盡量使身體往下壓,哈哈,我成功了!憋不住了,我猛地鉆出水面。這時我感覺鼻子酸溜溜的,難受死了。但我繼續做水下憋氣。同學們輪流憋氣、鉆出水面換氣,泳池邊頓時形成了一幅有趣的景象,好像是一只只鴨子在水里覓食。做著做著,老師已經從前面檢查過來了,輪到我做給老師看了。我長長地吸了口氣,把頭使勁往水里鉆,心里數著:1秒、2秒、3秒,我堅持不住了,就鉆了出來。老師說:“恩,不錯,能再堅持一會兒就更好了,繼續練吧!”就這樣我們一直練到下課為止。
經過這節課,我深深地感到游泳并不可怕,而且還有點好玩,我都不想離開水了。我相信經過我的努力一定會學會游泳的,所謂“有志者,事竟成!”
第一節游泳課的三年級作文2
一天,媽媽摸著我圓嘟嘟的肚子說:“乖乖,你該鍛煉身體了!去學游泳吧!”就這樣,我開始了學游泳。
終于等到星期五了!下午一放學,我就跑到了興趣班的`集合地點,排好隊,上車向游泳館前進。
到了游泳館我們非常興奮,好不容易才安靜了一些,聽完教練的要求,我們用最快的時間換完了衣服,跑到游泳池邊等待我們的第一節游泳課。
池水非常藍,看著就想一下子跳進去游泳。教練先讓我們做了一遍熱身操,接著就教我們學習憋氣,教練說:“要把氣憋到肺里,不要在水里用鼻子呼吸,要用嘴呼吸。這樣就可以憋很長時間。”教練說完就讓我們下水練習了。我非常興奮。按照教練的要求,我先深深地吸了一口氣,緊緊的閉上嘴巴把氣憋到了肺里,我的身體慢慢的飄了起來。我感覺整個身體猶如如羽毛般輕盈,被水輕輕的托起,漂浮在水面上。我實在是太高興了,忍不住大聲的喊了起來。太棒了。我喜歡這種感覺。
我喜歡上了游泳,我喜歡在水里自由自在飄浮的感覺。我非常期待下一節游泳課。
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