我愛游泳三年級作文400字
每次去游泳館，看著別人悠閑自在地在水池里游泳，我也希望自己能像他們一樣，猶如魚兒自由自在。
在我的強烈要求下，媽媽給我報名參加了蛙泳培訓班。第一次課，教練叫我下水練習憋氣，我一下子感覺水好可怕，它就像大怪獸一樣張開大嘴，我在水里拼命揮手蹬腿，感覺自己要被吞沒了似的'。憋了一小會兒我實在撐不住了，趕緊鉆出水面，大口大口的呼吸著。但我沒有氣餒，一次次的練習著，終于學會了憋氣。
接下來的課程，我又學會了手如何擺、腿如何蹬、如何抬頭呼吸，我終于可以獨自下水了。伴隨著興奮，我躍入水中，才滑行出三四米遠，我就明顯感覺自己的身體在往下沉，我一下子覺得很恐懼，拼命劃手蹬腿。就在我感覺自己要沉下去的時候，突然想起了教練跟大家說過：“下水時，你要記得兩點，一是身體一定要放松；二是頭手腳配合要流暢，蹬腿劃手抬頭呼吸。”我就按照老師的步驟做，果然，不一會兒，我就浮了起來。漸漸地，我可以游50米、100米，甚至可以一口氣游500米。游泳真是一件讓人心情舒暢的事情。
現在我會經常會去游泳，我很享受在水里自由徜徉的美好時光。
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