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學(xué)游泳700字作文
炎熱的暑假到了,小孩子們都以天氣太熱這個借口,讓父母去報游泳班。嘿!正巧,我哥哥就是游泳教練哦!
我們剛學(xué)游泳,是初級班有六個人,只有我一個女孩,教練就讓我媽媽帶我一起去學(xué)。準(zhǔn)備好游泳工具就出去去奉化那家游泳館了。
一走進游泳館,就感到一陣清涼,只見泳池里玩水的人很多。看著他們這么開心的玩水,我們也迫不及待的想跳下水去,教練哥哥馬上阻止了我們,說:“游泳可不能隨便游,再說你們還不會。首先,在岸上要做一下熱身運動,然后再坐在邊上適應(yīng)一下水溫,再跳下水去,懂了嗎?”然后我們在哥哥的教導(dǎo)下做完一系列預(yù)備動作之后才跳下水去。剛開始哥哥教我們換氣,他先自己做了幾次示范,然后讓我們也學(xué)著做。我才做了一次就把水嗆進鼻子里了,我就不敢再做了。哥哥就讓我在邊上看著其他學(xué)員的動作,順便也可以適應(yīng)一下在水里的感覺。試著把頭低下去停留3秒鐘,等哥哥一個個教完其他幾個學(xué)員的動作之后,又對我說:“現(xiàn)在你可以練習(xí)換氣了。會了以后連續(xù)十次換氣,每次1秒鐘。我?guī)嫌剧R,雖然還是有些怕,但還是狀著膽試了兩次。頭往下一低,張開眼睛,只見周圍一片藍(lán)色,各種各樣的都在游動著,”咕嚕嚕“鼻子和耳朵冒出幾個小泡泡,抬起頭,”撲!“一聲把水吐了,感覺比之前好多了,我開心地笑起來,媽媽看我成功了,也豎起大拇指夸我,鼓勵我
經(jīng)過幾天的練習(xí)后,我的換氣有了很明顯的進步。之后又學(xué)了”打腿“”劃手“,最后學(xué)了完整的”蛙泳“。哥哥在前面接著我,我用蛙泳游過去,這時,我又有些害怕,生怕我又要被水淹沒了。思躇再三,我還是克服了恐懼,先低下頭,腳一蹬,雙手雙腳并攏,我張開眼睛,心里非常緊張,就立刻止住,哥哥說:”這么不游了呢?有什么好怕的,哥哥會接住你的呀!“我又考慮了一會兒,自信地游過去,不一會兒就游到哥哥哪兒了,”我終于成功了!我學(xué)會蛙泳了!“我歡呼著。然后哥哥又叫我游到對岸邊去,我又順利的游到岸邊,媽媽和哥哥高心地為我鼓掌,學(xué)員們也說:”看你是怕水的,想不到也是第一個學(xué)會游泳的,真不爛!“在媽媽哥哥還有學(xué)員們的鼓勵聲中,我越來越自信了,所以我打算明年暑假還要繼續(xù)學(xué)其他的游泳姿勢。
這次的游泳讓我明白:克服恐懼,努力專心的做一件事情,不放棄,就一定能成功!
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