體育課后作文

體育課后作文（精選21篇）

　　在日復一日的學習、工作或生活中，大家都經常接觸到作文吧，作文根據體裁的不同可以分為記敘文、說明文、應用文、議論文。那么你有了解過作文嗎？以下是小編幫大家整理的體育課后作文，歡迎閱讀，希望大家能夠喜歡。

　　體育課后作文 1

　　體育課后，同學們陸續地走上樓梯，回到各自的班級。他們頭上的汗珠，如雨點般地掉落下來，嘴里還不停地喘著粗氣，并發出“嗬——”或“sos”的叫聲。有些同學慢慢地坐在座位上，可他們嫌學校的'風扇刪除的風不夠涼爽，就拿出語文書和數學書，兩本書一起扇風。有的坐在位置上聊天，因為他們都認為“心靜自然涼”這個道理。有的卻嚷著要喝水，拿著水瓶來到飲水機前，“咕咚咕咚”地整大桶水基本上都被我們這些“飲水怪”喝完了。“一節體育課，相當于比死刑還慘。”這是我們班同學集體提出的抗議，無情又炎熱的太陽光似乎要把他們曬得像蒸魚一樣熟了。眼睛紅紅的，像一團團火苗。

　　“叮叮咚！”第四節上課鈴響了，同學們陸續回到了座位上，等待老師來上課。

　　體育課后作文 2

　　在許許多多的課程中，我保證同學們最喜歡的課是體育課了，因為體育課不像語文、數學課那樣費力，只有一些輕松的跳高、跳遠、跑步的動作，不過上完體育課之后，飲水機可就忙了，讓我們去看看吧！

　　你看，同學們都拿著自己的瓶子，頭上不斷冒出細細的汗珠，有的`大口大口地喘著氣，都迫切的希望自己能快點灌好水，好讓自己把累一喝為快。你瞧！同學們喝水就是灌一瓶喝一瓶，班里56個人，至少有40個站在飲水機面前！人來了一批又一批，水一段又一段的減去，還沒到5分鐘，桶里的水就寥寥無幾了。沒水的人唉聲嘆氣，有水的人暗自慶幸。不過還好，送水的人馬上就來了，又是5分鐘，水桶里的水減去了一半。有些人高馬大的男同學還未善罷甘休，他們左手一推，右手一掃，身子往前一蹭，把許多瘦小擠下去了，（包括我），他們剛灌到一半，就以閃電般的速度回到了自己的座位上，我高興地想：哈哈，現在終于輪到我了哦，你們不灌，我灌。于是我就慢悠悠地走到飲水機面前，打開飲水機龍頭，哪知我剛一轉頭，老師正扳著臉站在教室門口，天哪………！

　　體育課后作文 3

　　最近我發現了一個奇怪的現象，甚至可以說是從5年級開始就有的。

　　話說在星期五的體育課后，幾個平時就不能給人惹的爆脾氣女生一進門就怒氣沖沖的。接著，幾個滿頭大汗，臉不知是氣的還是熱的通紅的男生也進來了。女生們剛看見那個全班最黑的宗晨陽時，眼睛里差點噴出火來。我在旁邊看得莫名其妙，恨不得能時空逆轉親自去看個究竟。可時空逆轉是不可能的，所以只能去問了。本來呢，我問問旁邊的男生就行了，可偏偏他沒進來。無奈之下，我冒著可能會不小心點燃導“火線”的危險去問一下前面的女生了。一問才知道：原來，上體育課時，大家分2組在踢足球，可男生人比較多，一個球不夠，就去搶女生的.球。女生么肯定不會白白的把球給男生，于是，就吵了起來，男生人多，聚在一起女生不敢打，可一落單……另外，據可靠的小道消息報道，這場糾紛的始作俑者是宗晨陽，恩，難怪女生們對他咬牙切齒。

　　事情弄清楚了，我覺得這事和我沒關系，也不需要去幫男生而把和女生和平了好幾年的關系給弄掉，所以，我準備置身事外，不要去惹不必要的麻煩。剛想到這，那邊女生和宗晨陽已經開始斗嘴了。大概許多男生和我打著一樣的主意，所以沒有多少去幫宗晨陽，而女生則是人多示眾，宗晨陽不久就落敗了。

　　值得慶幸的是，這種“戰爭”雖然很多，但都是三分鐘熱度，最多10分鐘就結束，當然，因為信仰“好男不跟女斗”的男生較多和女生們較無賴，長把黑的說成白的等眾多因素，男生是輸多贏少。

　　體育課后作文 4

　　叮鈴鈴，急促的上課鈴響了。我們班的七十三個人，已經整整齊齊地站在操場中間，等待體育老師的到來。

　　王老師戴著一頂粉紅色的遮陽帽，邁著輕盈的步伐，走到隊伍的前邊。“立正！”“稍息！”……一番預備活動之后，老師宣布接下來的長跑活動：女子800米，男子1000米。聽到老師的“命令”，我們都為自己捏了一把汗，隊伍里開始有點兒小騷動。我也有點兒緊張，但是還是要暗暗給自己加油，這可是事關中招考試的，我一定要好好跑，努力超越以前的自己。

　　老師決定先測試女生。我們八個人一排，以跑步姿勢站在起跑線上，一個個蓄勢待發，如同箭在弦上。我攥緊拳頭，咬牙，深呼吸，隨著老師的一聲哨響，鉚足勁兒的我們“騰”地一下躥了出去。風在我的`耳邊呼呼作響，我能感覺到周圍同伴們的竭盡全力。我偷偷看一眼和我并行的同桌，她的臉因為憋氣漲得通紅。我不甘示弱，努力讓自己不掉隊。可是一圈下來，我的雙腿已經像灌鉛一般，軟綿無力。身后好幾個同伴都超過了我，可她們都在堅持著。我不想放棄，可是想立刻超越她們我卻無能為力。心里有點懊惱，也只能怪自己平時鍛煉不夠認真。

　　“加油！我拉你一把！”超過我幾步的同桌回過頭來，攥著我的手拉了我一下。旁邊助威的的男同學們看見我們互相鼓勵，立刻豎起贊賞的大拇指。一股暖流頓時流入我的心田，我的渾身立刻充滿希望和力量。

　　體育課后作文 5

　　“叮零零”上體育課了，同學們都興高采烈地向操場中間走去，大家又像往日不約而同地站在一起，等候體育老師發令。這時體育老師向我們緩緩地走來，他心平氣和地說：“同學們，今天我們來進行一場跑步比賽”。大家各個歡呼雀躍，老師說：“我們比賽規則是：每排同學都是一組，一組中跑的最慢的再重新跑一圈，好，大家明白了吧？開始比賽吧！”

　　同學們站好，老師一聲令下“預備——開始！”第一組的同學像離弦的箭一樣“飛”了出去，比賽正激烈的進行著，沒有輪到的同學在一旁摩拳擦掌，做了充足的賽前準備。“李斌，加油！”聽到叫聲我扭頭一看，李斌正處于第一，潘澤華緊緊跟著他，比賽進入白熱化，李斌加快了腳步向終點進發，潘澤華也不甘示弱仍緊跟著，最終李斌以0.2秒的.微弱優勢贏了潘澤華，他們一個個滿頭大汗。說著說著就該我了，我心里像揣著一只小兔子似的怦怦直跳，我站在起跑線上，老師一聲令下，我飛快地沖了出去，我們男生早已把兩個女生甩在了后面，前100米，我和張一凡在一條線上，到了150米了，我想：我一定要贏要贏，正在我走神時，張一凡趁虛而入超過了我，眼看就要到終點了，我一咬牙用勁全身力氣向前沖去，我超過了張一凡，同時也跨過了終點線，在同學們的歡呼聲中我趴在了地上，比賽在我們的笑聲中結束了……

　　這真是一次有趣的體育課。

　　體育課后作文 6

　　記得在一個春光明媚，陽光送暖的一天，我們上體育課。老師讓我們玩“老鷹捉小雞。”

　　老師讓我當“老鷹”，“耶！我終于可以當老鷹嘍！”我高興極了，可誰知，“雞媽媽”卻是我們的體育老師。這一下，我有點緊張了。

　　游戲開始了，首先我左撲右捉，可老師比我快，我的手剛剛上去，老師就往前一擋，我想從老師胳膊下鉆進去，老師卻往下一擋，就擋住了我的'“秘密通道”，唉！老師擋的太準了，竟然一下子擋住了我的“秘密通道”，這可怎么辦呀？這下我無路可走了。唉！就差幾厘米的距離就捉住一只“小雞”了，真可惜！哎呦！這時，我不小心摔倒了，老師把我扶了起來，“我先歇一會兒，老師。 ”我說。過了一會兒，我偷偷的猛地站起來，往前面一鉆，“哈哈！我捉到了一只小雞！”我興奮不已的叫著……老師笑著搖了搖頭。這時，我更又勁了，我想了一個歪點子，個同學們做了個花鬼臉，同學們看了都哈哈大笑起來，我突然一伸手，想再次從我的“秘密通道”抓住“小雞”，卻不幸被老師發現了我的企圖，他很快的一擋，說：“雞寶寶們，小心點！”唉！這次失敗了！怎么辦呢？我正在想，這時，“叮鈴鈴……”下課鈴聲響了，老師說：“老鷹，算你贏了！”我高興的蹦了起來！

　　老鷹捉小雞的游戲可真是太好玩了！這次體育課上的真是太有趣了！

　　體育課后作文 7

　　體育課上，吳老師讓我們先跑。跑完步，吳老師教我們玩“獵人抓獵物”的游戲。

　　游戲規則如下：5個學生一組，一個學生在羽毛球場的一邊是獵人，另外4個學生在羽毛球場的另一邊是獵物。獵人只有用平球打中獵物下半身才能贏。

　　游戲開始了。我們組包括我，梁和吳。第一次，蔡心如是獵人。她扭動著肥胖的身體，手里拿著一個呆滯的籃球，準備扔出去。她的眼睛掃視著我們的四個獵物，但她沒有把球扔出去。也許她想分散我們的注意力，但我們沒有她那么傻，我們的目光都盯在她手里的球上。蔡心如似乎覺得沒有希望了，但他也想試試運氣，于是把球扔向梁。幸好梁躲得快。大家終于松了一口氣。蔡心如連續發了10多個球，但只有10投10中。我們這些小動物非常高興，大聲喊道：“太好了！太棒了！獵人抓不到我們。”吳驕傲地說：“我是金絲猴，我的皮毛是最值錢的.，誰得到了我，可是他的福分！”說著，在那里跳上跳下。蔡心如累得氣喘吁吁：“唉！抓動物太難了。”我們都大笑起來。她還沒笑完，就扔了一個球。幸好我們說的太晚了。速度太快了，我們一瞬間就逃走了。才知道是蔡心如的詭計。我們很得意的時候她想扔個球，讓我們毫無準備。蔡心如想欺負我們，被我們抓住了。她不服氣，低聲說：“下次一定要打敗你。”但是很快，鈴聲一響，老師就把全班叫了過來。

　　這個體育課真的很有趣！

　　體育課后作文 8

　　今天天氣很好，陽光很強，鳥兒在樹枝上啁啾。不知不覺，我們迎來了這學期最后一節體育課。

　　老師說：“你們體育課都帶跳繩。今天我們都跳繩。”大家都很開心。

　　然而，當我準備帶著跳繩去上課的時候，我發現我的繩子不見了。找了好久都沒找到。我好難過。突然，我在講臺上找到了我的繩子。于是我高高興興的接過跳繩放在口袋里，上了體育課。

　　體育老師說今天考試。我們都嚇了一跳，害怕我們會失敗。后來老師又把要求說了一遍，他說一分鐘死不了就合格了。我們以為，應該很簡單，所以沒有想太多。

　　我們跳了幾次舞，但許多學生失敗了。老師說：“沒考過的.同學可以休息一下，然后跳，翹課。”不一會兒，許多學生都跳完了舞。但是我還沒考過。我趕時間。

　　過了一會兒，輪到琪琪跳了。琪琪的腿以前受過傷，我覺得她跳起來一定很困難。果然琪琪也沒及格。我們都休息了一下，她又試了一次，成功了。她真的很棒。但是我又失敗了。

　　“茜茜，你怎么了？為什么哭？”

　　“我沒事。”我跳了幾次，但沒有跳過去。我真的很不耐煩。

　　“放心吧，你看我的腿以前已經過了傷。只要你努力，你就會成功。加油！”

　　于是我鼓起勇氣，又試了兩次。失敗，嘗試，最后成功。我很開心，也很感謝琪琪給我的鼓勵和信心。沒有她，我想我堅持不了。

　　體育課，不知不覺就結束了，我們的考試結束了。學到了很多，也要感謝琪琪。我們未來什么都不能放棄，所以一定要勇敢的往前走，加油，孩子！

　　體育課后作文 9

　　一說起這個名詞“體育課”，有人會說：“無聊死了，整天就是跑跑跑”但我想說的是“原先我也是這樣的態度，但現在，改觀了”。

　　那是烈日當頭的下午，我一想起下午有體育課，就毛骨聳立，這么大的太陽，老師肯定要拉我們去跑步的，一邊想一邊往學校的大門走去，剛走到門口保安叔叔指著我說：“站住"我一臉懵逼的`望著他，直到他說了句：“沒事”我才走了，走到教室門口，我繼續發揮特長，一臉懵逼的問：“人呢？”想了好久，才想起這節課是讓我有恨又恨的體育課，我急忙放下書包，飛奔至操場，趕到時，見老師還沒來，輕吐一口氣，我還準備好，老師說了句：“跑4圈”跑完每個人累的像，老師拿起手中的體育器材，對我們說：“跟那些學姐學長們去玩跳繩吧”我們歡呼。

　　玩了一會，九年級的學長在跳繩見來去自如，我們看的目瞪口呆，直叫好，還沒過十分鐘，跳繩里沒有一個我們班的，突然一位學姐說：“誰要玩，我推你”我舉了手說：“這兒”之后我玩的開心極了，老師來了之后，情況變了，我費盡心思想進去，可就進不去，老師居然慢悠悠的走進去了，簡直佩服老師啊，望著這些人的笑臉，雖然烈日當頭，但那我絲毫不感覺到熱。

　　之后，我就很期待上體育課，真的很有趣。體育課其實主要是鍛煉身體的，我也明白了：偶爾上一下體育課也沒什么不好。

　　體育課后作文 10

　　轉眼間三節課又過去了，本想輕松一下，但又想起馬上而至的體育課，我不僅又心情沉重了。“哎，又上體育課”“我一點也不想去”“走啊！向老師請假去...”教室里一片唏噓聲，大家明知道胳膊擰不過大腿仍“賴”在教室里，不肯下去。終于，上課鈴響了，我們邁著緩慢的步子下了樓。

　　一出樓外，氣溫驟地變冷了，雖然已接近中午，但冬日的太陽，猶如籠罩著許多層白色的面紗，透出的光，微弱無力。我門縮著脖子來到操場，照舊是三五一群，湊在一起聊天，不時爆發出一陣哄笑，“老師來了！”一報告，大家立馬站好了隊偷偷瞄了一眼，我門縮著身體，歪歪斜斜佇立著人數也少得可憐，大概又有幾位逃去玩了

　　“怎么這么少啊？”老師那單調的面部表情稍微變化了一點，便打發體育委員找他們去了，雖然老師不高興，但我們還是們又提起精神，在老師不注意的情況下，仍竊竊私語不停。

　　一會體育委員會來了，不過那幾位同學卻沒有被叫回來。老師冷著臉向教室走去，看來老師真的'生氣了。不過我們并沒有太注意，一會老師黑著臉去了，站起隊時，丹丹她們姍姍而至，一問，結果去宿舍換鞋去了。老師真的得爆發了。開始訓起了我們，然后就是可怕的幽默，最后拋了一句：“今周你們的體育課上自習！”就氣呼呼的離開了。

　　我們默默地站在那里，陽光有了絲絲的暖意，灑在身上，這不是我們一直希望的結果嗎，為什么我的心情一點也不興奮？水泥路上是我們默默低著頭的身影。

　　體育課后作文 11

　　上課嘍！上課嘍！鈴聲“鐺、鐺、鐺”地敲響了，同學們歡呼地跳起來，原來是我們要上體育課了，今天體育課不知上什么內容？

　　老師“呼”地吹了一下口哨，說：“今天，我們玩貼人游戲，分成男生一組，女生一組。游戲規則是：一個人跑，一個人追，跑的人可以把身體隨便貼到組員里的任何一個人，那么被貼到的人就跑了，而追的人沒有追上跑的人，那么就一直追，如果追到跑的人，那就換跑的人追。”耶！太棒了！“同學們大聲叫道，還沒等老師講完，大家就迫不及待地準備游戲了，我們女生先圍成一個大圈，然后派出一個人跑，一個人追，游戲開始了，歡呼聲一下子傳遍了整個操場，有的人為跑的人喊加油！有的為追的人喊加油！還有的人提心吊膽地注意著那個跑的人不要一下子貼在自己前面。就這樣游戲進行著，突然，一個影子刷的'一下停到了我前面，我心里砰地跳了起來，趕緊提起腳像脫疆的馬一樣迅速地向前跑，那個追的人也絲毫不放松，緊跟著我后面，我跑得氣喘吁吁，眼看就要被追上了，我趕緊找了個位子急急忙忙地貼了下去，哇！好險，差一點就被追上了，我心里樂開了花。就這樣追呀！跑呀！大家都玩得不亦樂乎。時間過得真快，下課鈴響了，游戲結束了，同學們的歡呼聲還在操場上空回蕩著……

　　體育課后作文 12

　　我的往事，就好像沙子，數也數不清，隨便拾起一粒沙子，都會讓我想起一件往事……

　　“鈴，鈴，鈴”，清脆的鈴聲回蕩在校園里。“1、2、3……”這是哪兒的聲音？仔細一看，原來是我們班在報數。報完數，跑了幾圈后就自由活動了，我們拿著籃球，如雄獅般奔向籃球場，到了那兒，我們說了說怎么玩，就開始了。

　　我把球傳給了趙子嘉，趙子嘉就開始猛跑了，到籃板底下了，使勁兒一拋，球碰到籃板后又反彈回來，我使盡平生力氣一蹦，接住了球。這時趙子嘉沖我擠了擠眼，我心領神會。于是，我舉起球，虛張聲勢地朝著趙子嘉做出投球的姿勢，“敵人們”的注意力被吸引過來了，這時，我后退一步，瞄準球籃，投了一個三分球。球在半空中旋轉著，我們的心就和球一樣，也在半空中旋轉著。好！進了！還是空心！“哦——”我們歡呼起來。趙子嘉贊許地對我說：“不錯。”我得意的回答：“那是，我是誰！”不過，驕兵必敗，我還是小心為妙。果然，在這個回合，被閆旭搶走了球。幸運的是，閆旭投了個“后跳球”，沒進。我趕緊搶過來球就往回跑。卻被力大如牛的.張鋒攔住了，無奈，我只好把球傳給了趙子嘉。可誰知趙子嘉接到球后興奮得過了頭，竟然朝敵方陣地跑了過去。我一邊大喊著提醒他一邊跑過去接應他，可卻被張鋒絆到了。一霎時，我的膝蓋鉆心的疼。不過，也就是磨破了點皮，并無大礙。可是，畢竟行動不便，只好讓趙子嘉一個人“戀戰”了……就在這時，下課鈴響了。

　　學校生活可真快樂。

　　體育課后作文 13

　　這幾次的體育課是越來越花招百出。

　　像最平常的仰臥起坐和平板支撐，也能玩出不同的花樣把它們跟石頭剪刀布游戲混到一塊兒，你相信嗎？兩個人一組面對面坐著，石頭剪刀布，輸的一方就得做仰臥起坐三個。

　　呵，這年頭鍛煉身體都得靠運氣了。

　　我與張家宇一組，老師還未吹哨，他就放出“豪言”：看我不把你打得落花流水！我回敬：彼此彼此啦，該輸的是你才對吧。

　　在這時，老師宣布活動開始。看對面的張家宇手已經伸出來，一副蓄勢待發的樣子，自己也伸出手。第一回合，我勝！哈，開門紅啊！在幾輪勢均力敵之后，勝利的'天平似乎開始向我傾斜，連贏了三四局，也不見張家宇反殺回一局，直到最后竟可以說是我大獲全勝！果然是“彼此彼此”啊！

　　我們體育項目有拼運氣的，更不乏拼實力的，最典型的一千米跑。之前跑完一圈（400米）都要累得趴下，現在不知道是怎么堅持下來一千米的。每每在感覺力竭之時，邁開步子，調整好呼吸節奏，總能再堅持一段時間。通過50、400、800、1000米這些時間的對手，不難發現，自己和同學們有各自擅長的。50米，壓過自己的人不少，400米超過我的少了很多，800、1000米更少。不由說，自己還是在耐力上更擅長些吧。

　　無論是哪樣活動，都是為了去鍛煉自己，更何況也為隨筆本上增添許多的滋味與色彩。所以，我熱愛體育。

　　體育課后作文 14

　　火辣辣的太陽照射在我的臉上，豆大的汗珠從額頭滴答而下，撞擊在地面上，發出“轟”的一聲響。這節課是我們班的體育課，老師正組織我們正進行各項體育活動的測試。

　　這節體育課測試一千米長跑的比賽，我站在起跑線上，一只手橫放在身前，另一只手身在背后，腳下站成一個大大的弓字步，后腳略蹬在地面上，身體前傾，只聽得老師哨聲一響，我直沖前去。

　　同學們一個一個飛快從我身邊掠過向前跑去，我不甘于落后，也加快了步伐，飛快的.擺動雙手，加速跟了過去，可是過了一會，大部分人開始慢了下來，沒了力氣，我也和他們一樣。于是只要一跑到老師看不見的地方，就停下來慢慢走，以便于恢復一點體力。跑了幾圈后，就連停下來不走也恢復不了一丁點兒力氣，臉上的汗水像雨點一樣冒出滴下，雙腿像灌了鉛一樣沉重，連抬起來都很困難。我以前從沒有過這樣的感受——太累了。但是我不能停下來，我艱難的抬腿，放下，抬腿，放下，機械式的重復這一個動作。

　　“只剩下最后一圈了。”我心里對自己說著，腳下也不又恢復了點兒力氣，加速向前跑去。看著近在咫尺的終點線，我確是滿臉的沮喪。我以為我是最后一個，可當我隨意向后一瞟時，嘿！我后面竟還有一個人，頓時我全身充滿了力氣，加速沖過了終點線。

　　太陽換了個位置繼續照著我們，一陣風吹過，樹葉發出沙沙的聲響。“鈴……”鈴聲響了，這節課終于結束了，我全身就像散架了一般，無力的走向教室。“唉……”這節體育課真是太累了。

　　體育課后作文 15

　　又是一個陰云密布，萬里有云的一天。本來好好的一節體育課卻要跑四百米，真傷啊。我對跑四百米已經形成了畏懼心理，每次起跑前我總是緊張到不行，生怕跑得不好。

　　這次分組有點特別，以前是指定組員組合，而這回是自由選擇。很多人都不愿意與跑得快的一組。而我，卻很不幸被拉到跑得快一組。

　　開始之前，我摩拳擦掌，特像一位上陣殺敵的`軍人。開跑之前，我昂首挺胸，雄糾糾氣昂昂地上了跑道，隨著一聲哨響我拼命往前，沖進前五的行列中。到半圈時，我漸漸的感到了疲憊感，腿很累，頭想往上仰，仿佛是快渴死的魚急需要大量水和氧氣！最后只能以普通的速度行進著，望著遠去的同學我只能從心底悲傷哪。最后，我到達了終點，成績是1分鐘38秒。

　　然而更悲催的事兒還在后頭，正當我休息的時候，汪旭輝無意的一踢，正好踢到了我的腰尾椎那里，頓時，一股強烈的疼痛感刺了上來！我一下子躺到在地上，控制不住流下了眼淚，還好他沒有使出全部力氣，不然我那什么椎骨就遭殃了！這不體育老師說了，如果脊椎受傷了，我就永遠站不起來了，聽著就好嚇人哪！

　　雖然沒有什么大事，但走起路來還是好疼，彎起腰更疼。我緩緩地走回了教室，滿心都是凄涼。汪旭輝雖不是故意的，但他踢的那一腳真的很疼，算了，再過幾天再和他和好吧，現在不想理他。

　　唉！悲慘的一天，悲慘的體育課，還有悲催的我。

　　體育課后作文 16

　　飛向籃筐的衣服

　　星期四第二節課，我們飛奔向操場，正在等待時，同學們向籃球場眺望過去，然后一個個向脫了繩的野馬跑到了那里，我的好奇心驅使我快速跑去，近了一看，原來是一件衣服飛向了籃筐。有位同學猛得一跳，手一伸，可是，可是沒有夠到，梁瑞暄出馬了，試了一次又一次。還是沒有夠到。這時他說出一個令人驚訝的問題：“你們誰能把我抱起來？這樣我就可以夠了。”同學們聽了都散開了。這時老師過來，看見了衣服，蹦了起來，一下子就夠到了。這個老師體形有點胖，但可真是身輕如燕。果然人不可貌相，海水不可斗量。

　　玩飛盤啦

　　老師讓我們跑了五圈后，發現有的同學不高興，一問原來是上節課王老師說下節課玩飛盤，結果老師沒讓我們玩，老師聽后立即去拿了飛盤。在操場上老師教我們如何拿飛盤：首先中指要沿邊扣住，其他四個手指頭主要起輔助的作用，中指的方向決定飛盤的走向。

　　這時老師讓我散開準備開戰，這時王子璇把飛盤扔了起來，我雙手張開，看好時機，扣，這時飛盤已經穩穩的落在了我的手心里，我又順手把飛盤扔了出去，接著又來了一個，我一看是張珂寧的，在多次較量之下，我成了一名合格的.接球手，這時王子璇夸道，“你真是一個優秀的接球手。”張珂寧補充道：“而且是百接百中。”這時我的臉刷的一下像刷了紅漆似的。

　　飛盤真好玩！

　　體育課后作文 17

　　今天體育課上，劉老師把我們分成六個組練習打籃球。給每個組的第一個同學發了一個籃球，讓大家一邊拍籃球，一邊跑著繞個圈。男同學們聽了一個個做著“v”的手勢，女孩子們則驚的叫起來“為什么呀，我們根本不會打籃球！”“就是，怎么辦？我好怕…….”女同學議論紛紛起來,我也好害怕,因為我原來從沒摸過籃球,更說不上會打了。于是，我走到我們這組的第一個人—夏歡那兒，讓她把籃球借我先練習一下。拿到球后，我深吸一口氣“啪、啪”的拍了起來，可剛拍了幾下，比賽就要開始了，我只好把籃球壞給了夏歡，回到了自己的位置上。

　　“嘟！”哨聲一響，我們這一組的夏歡開始拍球了，“夏歡，加油”同一組的同學都在為夏歡加油鼓勁。哇，夏歡拍的好好的，無論她怎么拍，球就像磁鐵一樣緊緊的粘在她的手上，從沒失控過。等她一跑完，我就急切的問她“夏歡，你好厲害，怎么學的？”“我以前學過”夏歡笑了笑說。一轉眼間，就輪到我了。我拿到球后，深吸一口氣，一邊跑一邊拍。可這球就像和我作對似的.，到處亂跑，我也跟著球一下左邊，一下右邊，完全控制不了它，反而被球給“指揮”的沒了方陣，球后來被我拍著拍著竟然滾到了比賽場地外去了。我只好跑去撿球，由于我的技術太差，球最后是滾回去的……

　　通過這次練習，我想我以后一定要好好練練籃球了。

　　體育課后作文 18

　　開學的第一節體育課，同學們很激動，都在討論有沒有換老師，換了，換的是哪個老師，沒換，那之前的老師的.教學方式會不會變。

　　終于，萬眾矚目的上課鈴打響了，有的同學迅速跑到站隊的地方，有的同學不緊不慢的朝著站隊的地方走開。終于，上課五分鐘后同學們把隊站好了。

　　站好隊，老師還沒來，于是體育委先帶領同學們做準備活動。

　　做了一遍之后，老師來了，我看見沒換老師，立馬把外套脫掉搭在了單杠上，這個老師每次上課有四分之三的時間都在讓我們跑，跑起步來就會熱，我打好提前量，先把衣服脫了。果不其然，老師來了，又讓我們做了一遍準備活動，就開始讓我們跑了。

　　第一圈，有同學開始抱怨了，也有同學跟不上了。哈哈，還好假期我媽給我報了個體能班，一直在鍛煉，跑起來一點都不累。

　　第二圈的時候，有三分之一的同學都跟不上了。

　　到第三圈第四圈的時候隊都跑沒了，第五圈，那就更別提了。不過五圈下來，我一點都不累，還得感謝體能班。

　　跑完圈，老師又帶我們跳遠。我跳了兩次，第一次跳的時候兩只腳絆一起了，差點沒卡到臉。第二次跳，差點沒腦袋先著地翻個跟頭。

　　開學第一節體育課，讓大家互相看到了假期都有沒有好好鍛煉。體育也是非常重要的，中考里，也有體育這一項，雖然我們才小學，但也要好好練體育，為以后打好基礎。

　　體育課后作文 19

　　今天星期六，上午第四節上體育。開始我聽別人說不上了，可后來又上了。本來我想做點作業，可現在做不成了，哎！

　　算了，不做就不做吧！現在悶得厲害，正好我出去活動活動，試試我的身手。

　　在體育課上，我到處溜達溜達。看看有什么好玩的。我看見打籃球的，心想：這項運動堅決不能做。 想當年，我搶球的時候曾經被球狠狠的打了一下，這項運動太危險了。

　　我又看見了有跳繩的，心想：這個也不能玩，萬一被繩子絆倒，摔下來可就是個厲害的，再說這里很少有男生，也不是我大顯身手的地方。我又看見……

　　最后我選來選去還是選擇了踢足球，我們分完幫便開始了比賽。我就站在原地不動，就不信球不過來。忽然一個球飛來，我看是個好機會，便對準球一踢，沒踢著。我又快速的去追那個球，終于追上了，我再次對準球，把全身的力量都集中在這只腳上，使勁一踢。

　　你知道結果如何嗎?結果是：球不但沒踢著，我卻狠狠的摔了一跤。我在地上打了個滾，并大聲喊：“哎喲，疼死我了！”

　　我起來的'時候，是別人扶起來的。起來的時候，我當時就不知道東西南北了，走起路來還晃晃悠悠的。

　　我摔倒了，可把楊昆高興的，在那里哈哈大笑，就像撿到錢一樣。幸災樂禍的說：“沒想到啊。你也有今天呀！”我想：“我就不信你不摔倒一回。”

　　我又去搶球，可跑著跑著我又摔倒了。“哎，真倒霉。”“肯定磕出來血了，我再也不敢玩這么危險的運動了，省得成為楊昆的笑柄。”我想。

　　體育課后作文 20

　　當在炎熱的夏日里你不喝水會支撐幾個小時？今天，我終于嘗到了沒有水的滋味，簡直讓人崩潰。

　　今天下午，不知是不是老天爺上火了，把整個校園都鋪上了一層180度的'毒陽光，酷熱無比，似乎如果在站在太陽下待不了幾分鐘人就會像冰棍一樣很快融化。我特意看一課程表，哎呀壞了有體育課，那性格剛直的體育老師肯定會把我們烤成人干，還好，我的水杯里裝了滿滿的一杯水，有了水，炎熱能奈我何？

　　時間的推移，轉眼間到了第三節課，同學們嘰嘰喳喳來到操場，讓人沒想到是，毒辣辣的太陽下熱浪一陣陣迎面撲來，橡膠地面仿佛就煤氣灶上的平底鍋，用手一摸直燙手。更氣的是，體育老師讓我們直接來了個400跑，不動還熱，跑更熱，大家渾身著了火一樣，汗水不斷地流出皮膚表面，喝水不管用。上氣不接下氣的喘氣，口干舌燥，大熱天跑步簡直就酷刑，無敵反殺讓人無法還擊。

　　一節體育課內容，體育各項目經過了個遍，跳繩，跳遠，拉伸等劇烈運動，體內能量不斷減少，嗓子直冒煙，閉上眼睛仿佛就有水的幻影，熱，熱，熱，忍，忍，忍下課，耳鳴心慌，頭昏腦脹，終于體育課結束，體力耗盡糊里糊涂個回到教室。

　　這節體育課，讓我體會到人在沒水源的情況忍耐的極限，珍惜水源，節約用水杜絕浪費。水是生命的根本。

　　體育課后作文 21

　　體育課對我們而言是神圣的，同學們都會把體育課當做放松身心的好機會。而今天的休育課卻有些不同以往。

　　第三節課一下，我們便抓起跳繩，飛奔下樓，生怕來晚了被體育老師罰做下蹲。平常上體育課我們只跳繩，跑400米和坐位體前屈。來到操場時來到，老師忽然說：“先整體跑兩圈。”這可把我們嚇了一跳，但是師命難為啊！排列好隊形后，我們開始跑這“前所未有”的神圣兩圈。

　　我們的'心里犯著嘀咕，隊也跑得十分散亂，體育老師十分生氣。說男生還要加跑兩圈，我們都唉聲嘆氣。有的甚至還發牢騷，說：這樣跑下去，何年何月才能跑完啊！”可抱怨后還是要跑的，有的同學想出的小伎倆——圍著操場走，想要混水摸魚。

　　奈何體育老師有一對火眼金睛，又跑完一圈后，揪住了走著的某某某，殺雞儆猴，狠狠地懲罰了他。其他的同學都不敢耍小聰明了，老師又說這圈我們還是沒有跑好，放學后留下來再跑一圈。我真是欲哭無淚，實在是不知道為什么還要加跑。

　　接下來，我們又跑了500米和600米。剛想休息片刻，老師又讓我們起立，繼續跑。結果最后我已累得汗流浹背，喘氣也十分吃力。好不容易下課鈴響了，可是我們還要再跑一圈，每個人的臉上都寫滿了不情愿。

　　我們竭盡全力，全力以赴的去跑，可最后老師還是不滿意。因為我們還不夠團結。

　　老師這樣做完全是為了讓我們的體育成績得以提高，一點一點的訓練我們。我們更應該團結一心認真對待。這真是一節令我難忘的體育課。

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