第一次學(xué)游泳作文（通用53篇）
在日復(fù)一日的學(xué)習(xí)、工作或生活中，大家對作文都再熟悉不過了吧，作文是人們以書面形式表情達(dá)意的言語活動。寫起作文來就毫無頭緒？下面是小編收集整理的第一次學(xué)游泳作文，僅供參考，歡迎大家閱讀。
第一次學(xué)游泳作文 1
今天，是我第一次學(xué)游泳，我心里十分緊張！我的游泳教練姓李，教練皮膚黝黑，又很胖。給人第一感覺——兇。我看見有好幾個(gè)小朋友也在學(xué)。
教練先教我們做運(yùn)動，然后開始下水，水灑在我的臉上很涼爽。我們按照教練方法：第一項(xiàng)，腳蹦直，再潑水，就對了，我做的可以。第二項(xiàng)，把頭放進(jìn)水池里，不能吸氣，才正確。我先試了一試，帶好游泳眼鏡，開始學(xué)憋氣。我一邊憋一邊閉緊嘴巴，鼻子直吐泡泡。我哭了起來，因?yàn)楹攘撕脦卓谒瑢?shí)在太難受了。教練把我爺爺請了進(jìn)來，爺爺對我說：“哭，能解決問題嗎？”我停住了哭聲，跟著爺爺學(xué)，我一遍一遍的練習(xí)，我會了點(diǎn)了。哭是不能解決問題的.，要靠努力來完成。我決定今天晚上再繼續(xù)練，爭取明天有更大的進(jìn)步。
第一次學(xué)游泳作文 2
今天爸爸提議帶我去游泳池學(xué)游泳，要知，這可是我第一次學(xué)游泳，當(dāng)然是充滿期待的。于是，我便“輕裝上陣”興高采烈的跟著爸爸來到游泳池。
我迫不及待地跳下水，卻忘記了我不會游泳，嗆了一大口水。看來我要認(rèn)真學(xué)游泳了。首先，爸爸教我下水，兩手扶著岸邊，連退往后蹬，不停做這個(gè)動作，直到我學(xué)會為止。這個(gè)動作熟練后，就要離開岸邊到水里去實(shí)踐第一次學(xué)游泳。誰知一放手就忘記了動作的`要領(lǐng)，爸爸見狀，立即跳下水，扶著我慢慢往前游。終于在歷經(jīng)波折后，我學(xué)會了游泳第一次學(xué)游泳。
經(jīng)過游泳這件事我明白了：做每件事都不是一帆風(fēng)順的，要通過自己的努力才能成功。
第一次學(xué)游泳作文 3
今天中午，我去國際大酒店游泳館學(xué)游泳了。換好衣服準(zhǔn)備下水了，我好緊張啊，怕自己沉下水，吃到水，一直不敢下。教練來了，給我?guī)狭耸直廴Γf帶了這個(gè)就不會沉下去，叫我放心跟著他，然后我跟著教練下水游了幾圈后就不怕了，感覺挺好玩的.。
可是讓人害怕的事情來了，教練說要學(xué)憋氣。憋氣就是先吸一大口氣，然后嘴巴和鼻子都不出氣，憋著把頭整個(gè)沉下水，我試了一次，才5秒，害怕極了，就不敢下水練了。教練只好帶我在岸上反復(fù)練習(xí)，最后在教練的勸說下，我終于鼓起勇氣再次下水。第二次好多了，居然沒那么害怕了，真是一回生兩回熟，練了幾次，我也小有心得，我相信自己能夠一次比一次做的棒。
第一次學(xué)游泳作文 4
今天是我第一次學(xué)游泳的日子，下午六點(diǎn)，外公和媽媽帶我到四季金輝會所的游泳池學(xué)游泳。我和同學(xué)小羽在同一個(gè)教練的帶領(lǐng)下學(xué)習(xí)。
我們第一節(jié)課是學(xué)習(xí)憋氣。因?yàn)樾∮鹨郧皩W(xué)過游泳，所以她會憋氣。教練讓我們扶著泳池邊練習(xí)憋氣，教練讓我們將頭埋進(jìn)水里，看到清澈的.水底，但是我老是吐泡泡跑。然后，教練和我們玩一個(gè)游戲，那就是我們倆扶著教練的胳膊把頭放在清澈的水里練習(xí)游泳，我們仿佛變成了美人魚。時(shí)間過得真快，不知不覺已經(jīng)一個(gè)小時(shí)了，一節(jié)課就這樣結(jié)束了。游完泳，媽媽用浴巾抱著我去洗澡。洗完澡，我們高高興興的回家了。
真希望星期三早點(diǎn)到來，就可以和同學(xué)一起去游泳了。雖然第一節(jié)課的成績不怎么樣，但我相信只要堅(jiān)持下去，肯定會成功的。
第一次學(xué)游泳作文 5
去年夏天，爸爸答應(yīng)我到海邊去游泳。我高興得一蹦三尺高。可我看到那深藍(lán)的海水時(shí)餓額，心里不禁打了個(gè)寒顫，心想：這么深的海水，會不會把我淹死，這么大的浪花會不會把我沖走呢？
我正想著，爸爸一下子跳下去，濺起了很高的`水花，然后像一條泥鰍一樣在海水里東游西蕩。我羨慕極了！爸爸又回來，說：“讓我來教你游泳吧！”
爸爸先教我蹬蛙詠腿。第一個(gè)動作是收，把腳往里收，兩個(gè)膝蓋要有一拳的距離；第二個(gè)動作是翻，把小腿往外翻；第三個(gè)動作是蹬夾，把腿王外蹬，然后夾在一起。腳尖繃直。我練完這幾個(gè)動作就下水了。
我剛下水，爸爸又提醒我憋氣要憋長點(diǎn)，那樣才游得遠(yuǎn)。我慢慢地游著，我學(xué)會游泳了，現(xiàn)在我都能游60米了！這小小的游泳給我?guī)砹藷o窮無盡的快樂！
第一次學(xué)游泳作文 6
我要學(xué)游泳了，第一天到游泳池，看著碧藍(lán)碧藍(lán)的池水，我真想馬上跳到水里，但教練先讓我們擴(kuò)胸、伸臂，又打起一桶水，在我們每個(gè)人身上沖一下以適應(yīng)水溫，然后我們就跳到水里。因?yàn)檫@組我年齡最小，個(gè)子又不夠高，水到了我的'脖子，我站都站不穩(wěn)，心里就有點(diǎn)害怕了，跌跌撞撞扶住了旁邊的小朋友，但我不愿就此退縮。我們先練習(xí)憋氣、浮身，我一一照教練的話做，果真浮起來了。我信心大增，也不再害怕。接下來的日子，教練又教我們蹬邊，再后來是蛙游的手臂及腿部動作。教練一個(gè)一個(gè)地教我們，糾正我們的錯(cuò)誤動作，我不停地練習(xí)，這樣過了幾天，喝了幾口“天然礦泉水”后，我終于會游了，手一伸腳蹬蹬，頭在水里起起伏伏，已能游十多米了，在窗口看我游泳的媽媽說我就象一只可愛的小青蛙。最后我也拿到了結(jié)業(yè)證書，心里非常高興。我想明年再參加培訓(xùn)，游得更遠(yuǎn)、更快、更好。
第一次學(xué)游泳作文 7
我們迫不及待地來到游泳池邊。看到別人都會游泳，我們決定一定你要學(xué)會游泳。
我讓姐姐看著，我先試一下。我腿和腳用力的上下擺動，胳膊在前畫圈，過了一會兒，我得意洋洋地站了起來。“哈哈哈……”姐姐前俯后仰的大笑。我滿腔疑惑地問姐姐：“你笑什么呀？什么時(shí)候跑過來的呀？”姐姐說：“笨蛋你一直在原地游泳，咱們來比賽，看誰學(xué)的'快。”姐姐也像我那樣游，姐姐往后退了很多，惹得我一陣狂笑看來姐姐也不會游泳。
不行我要向別人學(xué)習(xí)才行，發(fā)現(xiàn)別人雙腿和腳上下擺動，胳膊在兩邊花圈，胳膊伸直，慢慢往前游。我看著會游泳的人那樣，我學(xué)著他們的樣子慢慢練習(xí)過了一會兒，我也會游了。姐姐看到我那樣子，一副不甘落后的樣子經(jīng)過她不懈的練習(xí)過了一會兒，她也學(xué)會了，我們倆比賽游泳，沒想到我們倆游的分?jǐn)?shù)一樣，哇！竟然是平局，我和姐姐都喜笑顏開。
第一次學(xué)游泳作文 8
我第一次學(xué)游泳的時(shí)候，那是在二年級暑假的時(shí)候去二實(shí)小學(xué)的。
在我去游泳池的路上，我心里猶如十五個(gè)吊桶——七上八下，害怕極了，到了游泳池，我換好了泳褲，教練還沒來，我就喝了姜湯，再坐在池邊，用雙腳拍打著池水，濺起了一層層浪花，真好玩！我心中的恐懼立刻沒了，一個(gè)勁兒地玩水。
我玩了還沒一會兒，教練就來了，我們集中了一下，就繞著游泳池開始熱身運(yùn)動。也許是我太緊張了，跑步時(shí)東看看西瞧瞧，無意中發(fā)現(xiàn)墻上寫著：旁邊水深110厘米，中間水深160厘米。我高興極了。
下了水，水才到我脖子了。我戴好泳鏡，把頭往水里一壓，腳剎那間就浮了起來，感覺全身輕飄飄的.。突然，我覺得氣不夠了，想起來吸氣，可是起不來，我心立刻慌了，雙手拍打水面，竟然奇跡般的站了起來，我長長地舒了一口氣，可真險(xiǎn)啊！
唉！第一次游泳有點(diǎn)可怕，但人依然愛上了游泳。
第一次學(xué)游泳作文 9
今天，爸爸終于帶我去游泳了，好高興哦！
因?yàn)槲也粫危园职纸o我?guī)狭擞斡救推颉Ｓ斡境厝瞬欢啵厮Ｋ{(lán)海藍(lán)的，真漂亮。
爸爸為我戴好泳圈，我就迫不及待的下水了，水溫溫的`很舒服。可是我不會游泳，爸爸就交我了幾個(gè)游泳的動作和基本要領(lǐng)，但是不管我怎么劃拉，還是不會，悲傷中！
學(xué)游泳怎么這么難呢？爸爸讓我別著急，就像學(xué)習(xí)一樣不可能一口吃個(gè)胖子，得循序漸進(jìn)慢慢來。沒辦法，我只能像旱鴨子一樣在水里亂撲騰，水花濺的四處都是。哈哈哈。真的很開心，而且我還認(rèn)識了一個(gè)小男孩，我們一起在水里玩耍，比憋氣，比誰撲騰的遠(yuǎn)，真的是太開心了。
天熱，游泳真是個(gè)避暑涼快又能鍛煉身體的好方法，真想天天去啊！
第一次學(xué)游泳作文 10
說干就干，早上我找到了媽媽早就給我買好的學(xué)習(xí)游泳的用品：泳褲、泳鏡、耳塞和救生圈和哥哥一起奔赴游泳館。心里有點(diǎn)忐忑又有些迫不及待。
我套著游泳圈在水里游了三圈，還是不敢摘下它。哥哥跟我說，不敢摘泳圈永遠(yuǎn)也學(xué)不會游泳。于是我按照游泳教練的提示，先深吸一口氣，再下水去游。結(jié)果毫無懸念，我一緊張就喝了一大口水。
這時(shí)，我的“救星”教練及時(shí)趕來并把我撈了上來。一邊拍背一邊說：“你在游泳的'時(shí)候一定要放松，不能緊張。”教練一邊給我做示范一邊叮囑我要放松心情。
“吃一塹，長一智。”我不會再緊張了，慢慢放松、放松……就這樣，在不知不覺中，我居然學(xué)會游泳了。終于可以自由自在的享受在水中游泳的樂趣了。
游泳其實(shí)也不簡單，不過學(xué)會了心里很甜。通過這件事，我不但學(xué)會了新的技能，也明白了“堅(jiān)持到底就是勝利”的道理。以后我還要努力學(xué)習(xí)很多本領(lǐng)，掌握很多技能。做最好的自己。
第一次學(xué)游泳作文 11
一天，爸爸帶我去大海邊玩，我看見有許多小朋友在學(xué)游泳，我看了，也非常想下水試試。
過了一會兒，爸爸叫了我一聲，說‘，瀅瀅，我們下水游泳吧。’我聽了，猶豫了一下，說‘好吧。于是，我就和爸爸一起下水了。我下了水，感覺水里好冰啊，就像是被冰冰住了的感覺。于是，爸爸對我說‘，女兒，你過來，爸爸教你學(xué)游泳。’我聽了，心里很害怕，要是淹死了怎么辦呢？于是，我還是走了過去。我開始學(xué)游泳了。爸爸一邊把我托住，一邊對我說‘，你的.腳要像青蛙一樣，這樣，你才能學(xué)好游泳。’我聽了，就像只小青蛙一樣把腳拐來拐去的。我剛學(xué)好了腳勢，又開始學(xué)手勢了。
爸爸對我說，‘你的腳已經(jīng)知道怎么游了。于是，爸爸示范了給我看，我也學(xué)著爸爸一起來，學(xué)著學(xué)著，我就學(xué)會了。啊，學(xué)游泳真麻煩啊。
第一次學(xué)游泳作文 12
這天，天氣十分熱，我和爸爸去游泳館游泳，這是我暑假中第一次游泳。剛到目的地，我就等不及了，但還是按游泳館的規(guī)定穿好泳褲，戴好泳帽下水，里面的人很多，也有好多小朋友和我一樣在學(xué)游泳，在爸爸的'指導(dǎo)下，先進(jìn)行游泳前的熱身，后怎樣吸氣和怎樣在水中憋氣，我學(xué)了好長時(shí)光，有時(shí)還不留意喝了幾口水呢，但我不會放下，繼續(xù)重復(fù)著，一遍又一遍練習(xí)著······，爸爸最后教我游泳的姿勢，向?qū)W青蛙那樣的姿勢，我花了好長時(shí)光也沒有完全游起來，看到別的小朋友游的那么好，我決心這個(gè)暑假必須要學(xué)會游泳。
時(shí)光過的真快，不知不覺中時(shí)光到了，我舍不得立刻離開，還想多游一會兒呢，爸爸說：“游泳和學(xué)習(xí)一樣，不要急于求成，只要肯吃苦，必須會水到渠成”。
第一次學(xué)游泳作文 13
今年暑假想游泳，讓媽媽給我報(bào)了游泳班。
教我們游泳的是田教練。田教練先教我們學(xué)習(xí)游泳的基礎(chǔ)——憋氣。
第一天，田教練讓我們練怎么憋氣。在空氣中猛吸口氣馬上把頭扎在水里，用鼻孔往外呼氣，會看到有一串氣泡泡向水面上跑，一口氣用完，還要用手捏著鼻子繼續(xù)在水里憋氣，感覺快沒氣了，突然把頭伸出水面，猛吸口氣，有空氣真好。
第二天，練完憋氣，田教練在游泳池邊上教我們練蛙泳的腿部動作；收，翻，蹬，夾。練10分鐘，還不到3分鐘我的兩條瘦腿就堅(jiān)持不助了，不想練了，教練鼓勵(lì)我做什么事情都要有恒心和毅力，我點(diǎn)點(diǎn)頭接著往下練。
在水池邊上練了3天動作，教練讓我們背著被漂下水了，剛開始時(shí)一只手捏著鼻子，被嗆了幾次水后，學(xué)會了換氣。
在不斷的嗆水中和教練的'指導(dǎo)下我慢慢的學(xué)會了游泳——蛙泳。
第一次學(xué)游泳作文 14
8月3日，我第一次去精英游泳館學(xué)游泳，我們所在的班一共有十四位小朋友。
開始時(shí)，教練讓我們練習(xí)憋氣：先深吸一口氣，閉住，受不了就慢慢地吐氣。練了一會兒，教練就叫我們下水。我下到水中，水一下就超過了我的肩膀，我感覺很冷，一下子就起了雞皮疙瘩！教練叫我們站成一排，然后就在水中練習(xí)憋氣。剛開始，我練得挺好的`，過了不久，男教練過來按了一下我的頭，害我嗆了一口水，我感覺很難受，就開始怕憋氣了。之后，女教練牽著我的手，讓我憋氣，我又勇敢起來了。接著我們來到分道線，手抓住分道線中的輪子，自由練習(xí)憋氣，在憋氣的過程中要將身體漂在水中。過了一會兒，女教練牽著我的手讓我在水中憋氣，身體漂在水中往前漂移，練了一會，教練放手了，我也能自然漂移了。
一個(gè)小時(shí)很快就過去了，教練布置了回家練習(xí)憋氣30秒的任務(wù)，然后我去沖了澡，就和爸爸媽媽回家了。
我覺得自己很有信心，一定能學(xué)好游泳！
第一次學(xué)游泳作文 15
今天，是我第一次學(xué)游泳，不是只有我一個(gè)人，還有兩個(gè)同學(xué)呢！一個(gè)是學(xué)校同年級的，叫石雨辰。另一個(gè)是我的好朋友，叫然然。
剛開始，老師教我們做準(zhǔn)備活動，等我們熱身后就下了水。剛下水的時(shí)候，突然覺得水好冷，還有股消毒水味。老師教我們憋氣的時(shí)候，我感覺我聽不到外面的聲音了，也看不見老師了，我趕緊把頭伸出水面。可是老師很有耐心，溫和地教我們不要害怕，勇敢一點(diǎn)。慢慢地我就覺得好多了，老師就讓我們盡量在水里多呆一會，漸漸地我們都能憋二十幾秒了呢！
后來，老師還教我們飄浮，還跟我們玩了游戲，名叫《潑水節(jié)》，規(guī)則很簡單——誰潑到的.水越多就算誰贏。我們都喝到好幾口水，估計(jì)晚飯都不用吃了！
回到家后，我還在想游戲的場面。游戲課還真好玩！
第一次學(xué)游泳作文 16
7月16日下午，是我第一次在金水湖學(xué)游泳。
剛到游泳場地，教練就讓我們男女生排成兩隊(duì)，每人把游泳圈套在胸前，后邊的人緊緊抓住前邊的人的`游泳圈下水了。
教練在隊(duì)伍的最前面拉著我們走。走了一會，教練把我們每人都丟在水里，并且告訴我們每人要緊抓住自己的游泳圈。這時(shí)候，我們真像一群小鴨子在水里嘎嘎嘎的叫著。
教練在岸上教我們兩腿用力向后蹬，我們練了一會兒。然后教練讓我們游到對岸再回來，看誰游得快。我用力向后蹬，但每次只前進(jìn)了一點(diǎn)點(diǎn)。看來，在水里游泳可真難。到最后，別人都游回來了，我還在對岸。結(jié)果我得了倒數(shù)第二名。倒數(shù)第一名一點(diǎn)也游不動，急的在原地一直哭。后來，教練又教了我們像青蛙一樣在水里向后蹬，我試著去游，才有了進(jìn)步。
就這樣，我們在水里學(xué)了兩個(gè)小時(shí)，就坐著車回家了。我希望我今后的游泳會好起來！
第一次學(xué)游泳作文 17
暑假，媽媽幫我報(bào)了一個(gè)游泳班，今天是第一次學(xué)游泳，我興高采烈的和媽媽一起去學(xué)院游泳館。
我穿好裝備，來到游泳館。到了游泳池邊，哇!學(xué)游泳的人可真多呀!有的在岸上練習(xí)動作，有的在水里練習(xí)憋氣，還有的'在水里跟教練練習(xí)。我的教練姓許，是個(gè)女教練，她給人一種和藹可親的感覺。許教練先教我憋氣。在空中猛吸一口氣馬上把頭扎進(jìn)了水里，感覺快憋不住了，我就把頭伸出水面，再猛吸一口氣，再把頭扎進(jìn)水里。就這樣，反反復(fù)復(fù)練了幾十次。原來我只能堅(jiān)持三四秒，現(xiàn)在可以堅(jiān)持十秒了。
練完憋氣，許教練開始教我漂浮，漂浮跟憋氣一樣，也是先吸一口氣，雙臂伸直，彎腰往水里一扎。如果憋不住了，就用腳用力往下蹬，手用力一劃，自然就站起來了。
我按照許教練說的步驟練了幾次，我漂浮的時(shí)間越來越長，教練說我做的非常棒。
不一會兒教練把我?guī)У桨渡希嬖V了我下節(jié)課的內(nèi)容。
時(shí)間過得真快，第一節(jié)課就在教與練中結(jié)束了。
第一次學(xué)游泳作文 18
你知道嗎？雞蛋會游泳，我們來看看。
今天我媽拿了一個(gè)雞蛋，一個(gè)杯子，一雙筷子，我就想：你拿這個(gè)干什么？媽媽讓我做實(shí)驗(yàn)。我媽第一次輕輕地把雞蛋放在杯子里，用筷子攪拌，攪拌后雞蛋沒有浮在上面。我想：怎么回事？
第二次，在我媽旁邊，加了少量的魔粉。這一次，水變得有點(diǎn)渾濁。用筷子攪拌了一下，發(fā)現(xiàn)雞蛋有點(diǎn)飄。然而還是沒上來。我以為，這一次徹底結(jié)束了。
第三次，我媽加了很多魔粉，再攪拌，水就更渾濁了。結(jié)果看到雞蛋居然浮在水面上，露出了笑臉。過了一會兒，我有點(diǎn)好奇他會不會用手一按，還飄著。我試過了，果然沒飄。我想：現(xiàn)在我真的學(xué)會了游泳。
我媽跟我說這個(gè)神秘的粉就是鹽。我媽還跟我說原理是鹽水比雞蛋浮的.多，所以雞蛋可以浮在上面。
第一次學(xué)游泳作文 19
今天，我第一次去學(xué)游泳，我?guī)е鵁o比喜悅的心情進(jìn)了游泳館，游泳池里已經(jīng)有了許多人，有的`已經(jīng)游得很好了，在水中自由自在地變換著各種姿勢，我羨慕地邊走邊看，一不小心腳滑了一下，“撲通”我跌入了水中，還好水不深，我立馬站穩(wěn)，水剛到我脖子呢，我那顆懸著的心終于放了下來。
游泳池里的水并不象我想像的那么冰冷，而是溫溫的。 教練先教我們怎么憋氣，我第一次把頭沉進(jìn)水里時(shí)嗆了我一口水，眼淚都嗆出來了真難受啊！第一次不成功我就試第二次，我把雙唇緊閉，鼻子深深地吸了一口氣，把頭沉入水中，我還把眼睛睜開看了看，水藍(lán)藍(lán)的，清清的。過一會兒我把頭抬起來，教練夸獎(jiǎng)我說：“你成功了。”我感到非常自豪。
教練又教了我們在水中如何保持平衡，大家都學(xué)得很認(rèn)真，很快就掌握了許多基本方法。但我想：難的一定在后面吧，我要加油啊！我要學(xué)好游泳，長大去大海探索海洋里的奧秘。
第一次學(xué)游泳作文 20
我從小就有一個(gè)愿望，就是學(xué)游泳。今年暑假，終于可以加入游泳培訓(xùn)班，實(shí)現(xiàn)自己的愿望。
我盼望已久的游泳班開始了。下午5：00我用背包裝潛水鏡，泳衣，大毛巾，礦泉水，很快讓媽媽把我送到游泳培訓(xùn)班。我穿好泳衣就下水了。這節(jié)課老師教我們憋氣。他說，今天只要學(xué)憋氣，就可以下水了。先吸一口氣，然后把眼睛閉上，潛入水中，記住鼻子不能在水中吸氣。如果憋不住了，就把氣呼出來，把頭抬出水面，啪的一聲，把水吐出來，再呼吸。來試一試。我照老師說的'做深呼吸，閉眼睛，潛水，我憋不住了，把頭抬出水面呼吸。過了半分鐘，老師過來了。老師問，怎么樣了？我可以憋半分鐘了，我說道。那就試試看……半分鐘到了，老師說再練練。兩小時(shí)很快過去了，我覺得學(xué)憋氣太有趣了。
這次學(xué)游泳收獲很大，我不僅學(xué)會在水中憋氣，還懂得一個(gè)道：什么事不是一學(xué)就成，還需要經(jīng)過自己堅(jiān)持不懈的努力才取得成功。
第一次學(xué)游泳作文 21
昨天媽媽帶我去大學(xué)城的傳媒學(xué)院去報(bào)名學(xué)游泳了，下午媽媽和我上街買齊了我的游泳裝備。今天一早，我早早就起來吃好了飯等著和媽媽一起去那里學(xué)游泳。
一到傳媒學(xué)院我就碰到了楊易杰，本來我和他就是一個(gè)班的同學(xué)，沒有想到報(bào)游泳班還能碰到同班同學(xué)真好。
沒一會出來一個(gè)教練叫我們排隊(duì)點(diǎn)名，這個(gè)教練姓周，長得非常得壯。我們排好隊(duì)后就去換衣服了，剛開始教練就叫我們熱身，之后就給我們每個(gè)人都綁了一個(gè)求生服，它的.作用是會讓我們沉不下去。然后就叫我們一個(gè)一個(gè)的站在泳池邊往下跳，有個(gè)女同學(xué)不敢，教練特別耐心的給她講怎樣勇敢的跳水，我覺得很好玩，來回跳了好幾次，好開心。但是泳池里的水好冷啊，每次我從里面出來都冷的哆嗦，但是也覺得好開心。
我們跳完水以后，我們就去洗澡了，洗澡出來就看到媽媽在外面等著接我，我一路上給媽媽講了一遍今天游泳的事情，媽媽聽了之后也很開心。
第一次學(xué)游泳作文 22
為了增強(qiáng)我的體質(zhì)，也為了學(xué)一門可靠的本領(lǐng)，所以媽媽帶我來游泳館學(xué)習(xí)游泳。
這是我第一次游泳，我的.心情非常激動！老師先教我們基礎(chǔ)動作，吸氣、憋氣和吐氣，我們學(xué)得非常認(rèn)真，所以老師帶我們下水進(jìn)行實(shí)戰(zhàn)練習(xí)。看著那低低的水面，再想想那簡單的動作，我就以為游泳非常簡單。一進(jìn)水我才知道自己錯(cuò)了，我連站都站不住，只好按照老師的樣子來做動作，我這個(gè)馬大哈連泳鏡都沒有戴，就將頭埋進(jìn)水里，我感到眼睛進(jìn)水了，很酸痛。漸漸的，我的腳離開了池底，身子向上浮起，我手忙腳亂，四處瞎抓，終于拉住了欄桿，才掙扎著從水里站起來。但這并沒有打倒我的信心，我認(rèn)真聽教練講要領(lǐng)，反復(fù)練習(xí)漂浮動作。一次次的失敗，又一次次的站起來，在教練的鼓勵(lì)下我終于成功的浮在了水面上！
通過第一次學(xué)習(xí)游泳的經(jīng)歷，我還明白一個(gè)道理：堅(jiān)持就一定能成功！
第一次學(xué)游泳作文 23
我人生中有很多第一次，可是給我留下印象最深的是第一次學(xué)游泳。
暑假的一天下午，我和爸爸來到了石漫灘水庫邊，換上泳衣，戴上泳帽和眼鏡。爸爸先教我做健身運(yùn)動，這樣可防止到水里邊之后腿抽筋。然后爸爸又給我講了動作要領(lǐng)。聽完爸爸的囑咐，興高采烈的.我迫不及待地跳入水中。水好涼，我感覺身體抖擻了一下，清清的水無處不在的迅速包圍了我。那水的浮力與阻力更是讓我不由自主地感到一絲忐忑不安。我慢慢靜下心來，開始回想爸爸剛才教我的動作要領(lǐng)，慢慢伸直胳膊，兩手費(fèi)力地扒開水面，可兩腳好像不聽使喚，隨水飄來飄去，身體東搖西晃。一不小心又喝進(jìn)了好幾口水。十幾分鐘下來，我感覺手腳酸麻，不聽使喚，胸悶氣短。立馬到岸邊稍作休息。幾個(gè)回合下來，雖然感覺累得筋疲力盡但是動作嫻熟了許多，感覺游泳也并不是很難的事。
雖然這次我沒學(xué)會，但我不灰心。我會更加努力地去學(xué)，相信自己一定行！
第一次學(xué)游泳作文 24
星期五，我盼望以久的游泳課終于來了，我心里特別激動。我拿起準(zhǔn)備好的泳褲、泳帽連忙跑下樓去，排好了整齊的隊(duì)伍，高教練和王老師領(lǐng)著我們?nèi)ビ斡攫^。走在路上，小草向我們微笑，花兒向我們招手，不知不覺我們到了游泳館。
第一節(jié)課，教練叫我們先適應(yīng)一下水里的環(huán)境，我心里怕怕的。看見同學(xué)們都像小金魚一樣在水里游來游去玩著水，我也情不自禁地跳了下去。感覺身體輕飄飄的，一不留神身體就沉了下去。我喝了好幾口水，嗆得鼻子酸酸的，幸好高教練過來把我拉住。
我到了岸上休息，看著寬寬的水面，再也不敢下水了。在同學(xué)們的.鼓勵(lì)下，我再次下水，我認(rèn)真聽教練講游泳要領(lǐng)，用心領(lǐng)會著，我感覺在水里很舒服。不一會兒，我就適應(yīng)了水中的環(huán)境，還學(xué)會了憋氣呢！
今天我特別開心，因?yàn)槲业谝淮稳W(xué)游泳。雖然喝了水，但我很喜歡游泳這個(gè)體育項(xiàng)目，因?yàn)閷W(xué)游泳不僅鍛煉了我的身體，更鍛煉了我的意志。
第一次學(xué)游泳作文 25
我第一次游泳是被我外婆送到幼兒園學(xué)的。
我到游泳池一看，里面的水散發(fā)著寒冷的氣息，還感覺水面上有一張臉在獰笑著。我一邊走一邊胡思亂想著，忽然看到有幾個(gè)比我大的.小哥哥在跳水，發(fā)出“嘭、嘭、嘭”的巨響。我的身子不由自主地抖了一下。
我換好了游泳的衣服，準(zhǔn)備下水。我的腳沾了一下水，又馬上收了回來。天哪，水這么冰！教練來了。他教我們憋氣。教練難道要坑我們嗎？我們又不是魚，只能用肺呼吸，又不能用腮呼吸。我靈機(jī)一動，我想到我可以把鼻子露在外面，鼻子下面部分都泡在水里，準(zhǔn)不會被老師發(fā)現(xiàn)！
開始訓(xùn)練了，我以我的計(jì)謀混了過去，可是沒過多久就被發(fā)現(xiàn)了。教練把我抱起來，拋了出去。我使了全身的力氣浮了起來，可是教練看我沒學(xué)會，我又被再一次地拋飛起來。我在一次次的訓(xùn)練中成長起來。漸漸地，我學(xué)會了憋氣，克服了困難。
那天回家，我興奮極了，連忙告訴爸爸媽媽，我學(xué)會憋氣了。我想我很快就能學(xué)會游泳了。
第一次學(xué)游泳作文 26
還記得六歲那年，哥哥、姐姐帶著我和弟弟去游泳館學(xué)游泳。那是我第一次學(xué)游泳的經(jīng)歷，所以至今我都記憶猶新。
來到游泳館后，哥哥負(fù)責(zé)教弟弟，姐姐負(fù)責(zé)給我當(dāng)教練。姐姐先教我蛙泳，我爽快地說：“簡單！”姐姐說：“那你做給我看看！”我學(xué)著青蛙的`樣子，在那兒刨過來刨過去，其實(shí)發(fā)現(xiàn)自己根本就沒動，還把自己嗆了不少水，把大家惹得哄堂大笑。
聽到大家的嘲笑聲，我一下子沒有了自信。突然，我看見弟弟已經(jīng)學(xué)會了游泳，心里就想：我們兩個(gè)都是小孩子，我又比弟弟大，為什么他能學(xué)會我就學(xué)不會呢？于是，我下定決心，一定要比他學(xué)得更好，游得更快。想到這里，我重新鼓起勇氣，又讓姐姐開始教我。經(jīng)過了一番努力，我終于學(xué)會了游泳，而且比弟弟學(xué)得更好，游得更快。
通過這件事我明白了：做任何事，只要努力，就一定能成功。
第一次學(xué)游泳作文 27
在我的人生中，有許多的`第一次，但我無論怎么都忘不掉我第一次學(xué)游泳。
那是一個(gè)暑假，媽媽說我不會游泳，要給我報(bào)一個(gè)游泳班來學(xué)游泳。開始我還不想去上。最后，老媽說我表哥也要去。我立馬同意去上游泳課。我們首先要去買游泳的必備的東西。比如游泳鏡，游泳褲和游泳帽。之后，媽媽便帶著我和表哥去上游泳課。
到學(xué)游泳的地方，我和表哥沖進(jìn)更衣室，快速低換好衣服，去學(xué)游泳，一進(jìn)到水里，我就像只旱鴨子在水里亂撲騰。教練看到后他對我說：“要把兩條腿往后使勁蹬，再把手往兩邊劃去之后兩條腿蹬完之后，抬頭換氣。”最后，我在接下來的日子里，一直反復(fù)練習(xí)。我學(xué)會了游泳。
通過這次事件，我非常喜歡游泳，并且，我們每個(gè)人在做一件事情時(shí)，要有堅(jiān)持不懈的精神，這樣才能取得勝利。
第一次學(xué)游泳作文 28
星期六下午，我和姐姐、姑爹到貝生園游泳館學(xué)游泳，姑爹就擔(dān)負(fù)了教練的`責(zé)任。
我們?nèi)蔽溲b，穿著泳裝，戴著泳鏡，走近游泳池一看，哦，人好多呀!我們找到一塊人少的地方。
姑爹先跳下水，接著我們也跳下了水，姑爹宣布：“今天有兩個(gè)任務(wù)，第一，是學(xué)會屏氣，第二，是要學(xué)會漂。”
姑爹首先示范了一下，告訴了我們學(xué)習(xí)要點(diǎn)，叫我跟著學(xué)。我在水上吸了一口氣，把頭悶在水中，在水中把氣吐掉了，起來猛吸了一口氣。姐姐也不時(shí)來指導(dǎo)。
練會屏氣后，我又學(xué)漂。我在水上吸了一口氣，潛入水底，開始有點(diǎn)害怕，可時(shí)間一長，我就不怕了，我感覺自己浮起來了，聽姑爹說：“這個(gè)就是漂。”
經(jīng)過反復(fù)練習(xí)，終于會了。
“今天的任務(wù)完成，可以回家了!”
耶!我們高興極了!
這一刻，我永遠(yuǎn)忘不了!
第一次學(xué)游泳作文 29
暑假，媽媽幫我報(bào)了一個(gè)游泳班。今天是第一次學(xué)游泳，我興高采烈的和媽媽一起去水立方游泳館，我們特意早了半個(gè)小時(shí)去。
到了水立方，我們先排隊(duì)登記，領(lǐng)了浮板和背漂，隨后跟隨客服阿姨進(jìn)到了游泳場地找教練。教練是一個(gè)帥氣的大哥哥，叫王浩，我們都喊他王教練。王教練先教我們浮在水面上的基本姿勢，又教我們?nèi)绾伪餁狻Q氣，最后教我們蛙泳腿。老師讓我們記住四個(gè)要點(diǎn)：收、翻、蹬、夾。收是兩腿稍稍分開，小腿緊貼大腿；翻是兩腳外八；蹬是腳尖向下，腳后跟向兩旁；夾是兩腿迅速伸直并攏。我學(xué)的很認(rèn)真，可是就是做的不規(guī)范。我很著急，在水中一遍又一遍，反反復(fù)復(fù)的練習(xí)。“世上無難事，只怕有心人”這句話在我身上驗(yàn)證了。最后我終于學(xué)會規(guī)范的蛙泳腿了，還是我們組做的.最好的，教練還表揚(yáng)了我呢！
無論學(xué)什么，只要認(rèn)認(rèn)真真、踏踏實(shí)實(shí)地學(xué)，不氣餒、不放棄，最后總是會成功的。
第一次學(xué)游泳作文 30
最近天氣很熱，我和媽媽商量去游泳。出發(fā)前，按照分工，我們各自準(zhǔn)備自己的泳帽、泳鏡、鼻夾等裝備。
游泳池距離我家不遠(yuǎn)，十來分鐘就到了。到了泳池，我進(jìn)行了簡單熱身，迫不及待地就下水了。今天游泳得人不多，兩個(gè)教練在教幾個(gè)小朋友練憋氣，還有兩三個(gè)大人在游泳。我和媽媽在靠邊的`一個(gè)泳道游了個(gè)來回，然后在一個(gè)空閑的泳道玩起了小游戲。媽媽把一個(gè)小像皮球注滿水，向幾米外的水面扔過去，小球慢慢地沉向水底。我看準(zhǔn)方向，直接游向水底；水很清澈，我很快抓到小球，在水底翻個(gè)滾、直接浮出水面。媽媽夸我反應(yīng)靈敏、有進(jìn)步。我們玩了幾次游戲，在另一個(gè)泳道游了兩三個(gè)來回。時(shí)間不知不覺過去，外面天色暗了下來，我們準(zhǔn)備回家了。
真是快樂又美好的記憶。
第一次學(xué)游泳作文 31
去年夏天，爸爸答應(yīng)我到海邊去游泳。我高興得一蹦三尺高。可我看到那深藍(lán)的海水時(shí)餓額，心里不禁打了個(gè)寒顫，心想：這么深的海水，會不會把我淹死，這么大的浪花會不會把我沖走呢？我正想著，爸爸一下子跳下去，濺起了很高的水花，然后像一條泥鰍一樣在海水里東游西蕩。我羨慕極了！爸爸又回來，說：“讓我來教你游泳吧！”爸爸先教我蹬蛙詠腿。第一個(gè)動作是收，把腳往里收，兩個(gè)膝蓋要有一拳的距離；第二個(gè)動作是翻，把小腿往外翻；第三個(gè)動作是蹬夾，把腿王外蹬，然后夾在一起。腳尖繃直。我練完這幾個(gè)動作就下水了。我剛下水，爸爸又提醒我憋氣要憋長點(diǎn)，那樣才游得遠(yuǎn)。我慢慢地游著，我學(xué)會游泳了，現(xiàn)在我都能游60米了！這小小的`游泳給我?guī)砹藷o窮無盡的快樂！
第一次學(xué)游泳作文 32
今天，我和全班同學(xué)一起去學(xué)游泳。
在去游泳館的路上，我的心怦怦直跳：“我學(xué)得會有用嗎？會不會溺水呢？”
到了游泳館，來了三位看起來很嚴(yán)肅的教練。換衣服時(shí)，忽然發(fā)現(xiàn)腿上不知被誰的`盒子蓋子掛破了一塊皮，那鉆心的疼啊！但我還是忍著疼跟大家一起來到泳池邊。
開始下水了，我有點(diǎn)害怕，先往身上拍了點(diǎn)水，然后慢慢地下水。水可真涼！我想：但愿腿不會抽筋。過了一會兒就覺得沒那么冷了。這時(shí)，教練讓我們雙手合攏，雙腿并攏游。可每次不知不覺我就把腿分開了，我試了好幾次，最后終于把動作做標(biāo)準(zhǔn)了。在剩下的最后五分鐘里，教練讓我們練習(xí)打水，才做了一分鐘就感覺腿酸了，不過我還是堅(jiān)持住了。
我只想說，其實(shí)游泳并不難，只有要有信心就能行！
第一次學(xué)游泳作文 33
7月11日終于到了，天氣晴朗，我高興地來到田亮陽光運(yùn)動會所游泳池。先上了二樓，進(jìn)了大廳，有一個(gè)老師姓王，正在點(diǎn)名，終于點(diǎn)到我了，給我們發(fā)衣服。女孩子發(fā)的是紅色的`，男孩子發(fā)什么顏色的衣服呢？是綠色的，我特別喜歡的顏色。我在心里高興地說：哈哈，又多了一件衣服，還是免費(fèi)的！
王教練先讓我們游了一圈，我喝了一嘴巴水。
教練教了我們蛙泳蹬后腿的技巧，先把手和肚子趴在臺階上，腿在水里兩腳并齊，翻腳腕使勁蹬；然后又憋氣，我深吸了一肚子氣，腳站在水池底，腦袋放在水里去，教練讓我憋五秒，結(jié)果不到一秒鐘，我就上來了，然后我又下去，能堅(jiān)持到三秒鐘又上來了。
教練跟我悄悄地說，他有信心教會我，讓我要有信心學(xué)會。于是，我便有了信心，結(jié)果我堅(jiān)持練習(xí)，以后我要多做練習(xí)，在家里的水盆里把頭埋進(jìn)去再練習(xí)。
我喜歡玩水，所以我很喜歡游泳，我一定要學(xué)會游泳！
第一次學(xué)游泳作文 34
我今天又學(xué)會了一項(xiàng)本領(lǐng)---游泳。游泳可以增加肺活量，可以讓我長高，變得更加強(qiáng)壯，發(fā)洪水的時(shí)候不會有生命危險(xiǎn)，游泳的`好處是不是很多呢！
下面我要給大家說一說我是怎么學(xué)的，教練第一節(jié)課讓我們練閉氣。首先，先做熱身運(yùn)動，好累好熱呀！真想下水，教練說帶好眼鏡我們準(zhǔn)備下水，下去以后，我覺得里邊很暖和，舒服極了，像泡溫泉一樣，教練讓我們拉著手在水里走兩圈，然后讓我們拉著欄桿練憋氣，先憋三分鐘，我覺得太短了，我一下子憋了十秒，就這樣一直練，我跟老師說我想去廁所，去完以后我發(fā)現(xiàn)他們在做另一個(gè)動作，還好我機(jī)靈，學(xué)著他們動作，不一會兒就會了，我不僅會了，比他們做的還好。
一小時(shí)的時(shí)間就這樣過去了，雖然我中間少學(xué)了點(diǎn)，但我還是追上他們了，我相信，只要堅(jiān)持就會有收獲。
第一次學(xué)游泳作文 35
暑假里，我給自己定了一個(gè)目標(biāo)，那就是學(xué)會游泳。
第一節(jié)課的時(shí)候，我換好衣服，來到學(xué)游泳的地方。教練先教我們憋氣吐氣。我們吸了一口氣，慢慢地把頭埋到水里，用鼻子吐氣。前幾次，我被嗆得不停咳嗽。不過，我練了好多次，終于不嗆水了。
第二節(jié)課，教練又教我們蛙泳的腿部動作。我們學(xué)著教練的樣子，先把腳收起來，再把腳板翻起來，最后再把腳蹬出去，閉攏。我們拿著浮板，學(xué)著教練在岸上教我們的動作。埋一次頭，蹬一次腿，我一開始笨手笨腳的。不過，慢慢的`，我熟悉了，做得一次比一次好。教練見我學(xué)得快，便又教我手上的動作。我學(xué)著教練的樣子，先雙手閉攏，再一邊埋頭吐氣一邊蹬腿。最后再把手臂劃開。“王灝辰，好樣的，繼續(xù)加油。”教練說道。就這樣，經(jīng)過一次又一次的訓(xùn)練，我終于學(xué)會了游泳。
經(jīng)過這次學(xué)游泳，我也懂得了一個(gè)道理：堅(jiān)持就是勝利，做任何事都不能半途而廢，要堅(jiān)持到底。
第一次學(xué)游泳作文 36
在我的強(qiáng)烈要求下媽媽給我報(bào)了游泳班，今天是第一節(jié)課。早上八點(diǎn)半到了旺座游泳館，我自己換好了衣服帽子、眼鏡進(jìn)了游泳池。教練帶著我們先在岸上做了熱身運(yùn)動，就開始正式教游泳了。先是躺在水中的基本動作，然后在水邊踢水做踢腿部分的練習(xí)，最后在水里做仰泳練習(xí)。我覺得學(xué)游泳和我想象中完全不一樣，原以為教練會先帶我們進(jìn)泳池，給我們做示范然后我們自己做的`，沒想到會先在岸上練習(xí)。在游泳館我還發(fā)現(xiàn)，不是所有的游泳池都是藍(lán)格子的地面。學(xué)游泳很累的，但我還是很高興，明天再接再厲！
游完泳我和媽媽在鄉(xiāng)村基吃了飯，我還吃了一個(gè)冰淇淋呢。媽媽做指甲時(shí)我吃著冰淇淋看著旁邊寵物店的寵物，發(fā)現(xiàn)很多好玩的東西，有倉鼠、長毛兔、臭鼬，居然還有寵物用的奶粉、奶瓶、玩具呢！我的愿望是養(yǎng)一對倉鼠，希望下星期能實(shí)現(xiàn)。
第一次學(xué)游泳作文 37
隨著天氣的變化，天氣越來越熱，我只能躲在家里，吹空調(diào)，今天爸爸說要帶我去游泳，我問：“這兒不是開了一家游泳館嗎？到那兒去游啊。可爸爸卻說：”在游泳池里是學(xué)不會的。
下午，我們駕著車來到了一條河邊，現(xiàn)在兩邊已經(jīng)被打上了“幫岸”經(jīng)過五水共治，終于能下水了，我們脫下衣服，爸爸在岸上叫我怎么游，因?yàn)槲沂浅鯇W(xué)者，所以只能用雙手把身體撐起來
爸爸先教我蛙泳，還讓我不用手撐著游游看，可我一放手整個(gè)身體就往下沉，看著我這副狼狽相，爸爸也下水了，游了一遍給我看，又拖著我的'的肚子，讓我學(xué)，可就在我認(rèn)認(rèn)真真學(xué)的時(shí)候，爸爸突然放手了，我不小心喝了幾口水，手亂拍水面，好不容易才從水里伸出了腦袋，我生氣地對爸爸說：“我還是初學(xué)者！”爸爸說：“只有這樣才能學(xué)會游泳！”就這樣游了一個(gè)多小時(shí)，我們準(zhǔn)備回家了。
回到家，我下定決心：我一定要把游泳學(xué)好，這樣既能增強(qiáng)體質(zhì)，又能在危險(xiǎn)的時(shí)候自救。
第一次學(xué)游泳作文 38
人生有許多第一次，但是人生中印象最深刻的就是第一次學(xué)游泳了。
上第一節(jié)游泳課的'時(shí)候，老師教我們學(xué)習(xí)游泳里的漂。漂非常的簡單，只要把身體放輕松，浮在水面上，再把手和腳伸直閉攏就可以了。我們大家一起試著做這個(gè)動作，試了一次之后，我們大家誰都沒有成功。經(jīng)過老師三番四次的耐心的指導(dǎo)之后，大家都可以做到了，但是唯獨(dú)我卻辦不到。我很傷心，當(dāng)我快要放棄的時(shí)候，老師對我說：“不要放棄，繼續(xù)努力，相信自己可以的！”
就這樣，我試了一次又一次，最后終于成功了！身邊的朋友們也都為我高興，為我鼓掌歡呼，有些還跑過來擁抱我，給我力量給我支持。
這就是我第一次學(xué)游泳的經(jīng)歷，它教會了我要學(xué)會堅(jiān)持，只有堅(jiān)持不懈才會有回報(bào)，俗話說：風(fēng)雨過后才能見彩虹。
第一次學(xué)游泳作文 39
星期天，是我期待了很久的一天，因?yàn)槲乙W(xué)游泳啦。
在去游泳館的路上，我的心里一直在打鼓，顯得很不安。
來到了游泳館，我看到了一個(gè)超大的游泳池，里面有很多人在水上做運(yùn)動；有的在做蛙泳， 有的在做自由泳，還有的在玩水球......本來有些緊張的我被這場面深深地吸引了，我忘了不安，迫不及待地想要下水。
換好衣服，我來到游泳池邊，媽媽對我說:"下水前要做熱身運(yùn)動”。于是，我就沿游泳池跑了三圈，再伸伸腿，彎彎腰，做足了準(zhǔn)備。我就下水了，下去后，先是浮起來，總是沉不下去。忐忑不安的.我一咬牙，向水里再跳下去，“撲通”一聲，水花四濺，呀，水好涼啊，
不過，興奮的心情很快代替了初入水時(shí)的不適應(yīng)。
最后，我終于學(xué)會了游泳。
第一次學(xué)游泳作文 40
我盼望已久的暑假終于來了，我也終于有時(shí)間學(xué)習(xí)游泳了，這可把我高興壞了，差點(diǎn)兒還沒換幾個(gè)“零件”呢！不過整體還是好的。
我舅媽今晚每天都來送我上游泳課，她也報(bào)了一個(gè)班，是成人班，而我報(bào)的是初學(xué)班。她既是我的司機(jī)，也是我的.老師。他每天都進(jìn)司機(jī)的職接送我上游泳課，而且每天課下的時(shí)候還會在游泳館鞏固我學(xué)的知識。
我們上課前都要先做50個(gè)腿的動作（在水里蹬腿的動作）；還得做50個(gè)劃手的動作。之前我很不明白是怎么回事，后來我才知道是什么回事，這動作，是蛙泳的重要?jiǎng)幼鳎扔芯毩?xí)的含義，也有熱身的含義，一箭雙雕，何樂而不為呢？
蹬腿的動作像蛙跳，首先要腿伸直，腳也伸直。第一步，大腿不動，小腿彎曲到極限，腳也勾到極限；第二步，小腿分開，其他部位不動；第三步，所做的動作都保留，大腿分開到最大，小腿跟大腿形成一條直線；第四步，從終點(diǎn)回到起點(diǎn)（第一步之前）。注意：第三部和第四部連著做，你才會往前走。
第一次學(xué)游泳作文 41
提起游泳，我十分自豪，應(yīng)為我可以算得上是“游泳高手”了！
第一次游泳最讓我難忘。那是四年級的暑假，應(yīng)為許多孩子的會游泳了，我也不甘示弱，去學(xué)游泳咯！
換上了泳衣，我站在游泳池旁邊，水很清，也較淺。但對于我這個(gè)初學(xué)者來言，還是有點(diǎn)深。往往那邊，1.8米深的水呀！我才1.4米高。
一會兒，一位教練來了，他開始教我游泳的基本動作。趴在水中的我，十分緊張，僵硬地按著教練教的.動作練習(xí)。雙腿分開，向上伸展，與身體形成直角，然后再合住。這樣反復(fù)的做了幾次，我終于放松了，也做得流暢多了。
教練看我做的好多了，就帶我去了水深為0.6米的池子里。水沒過了我的大腿。教練又實(shí)地教我撥水：雙手并攏，向前伸著，然后慢慢的打開，腿與手相配合，就可以向前游了。
這時(shí)，我也不那么緊張了，心也靜了下來。
我又像新的目標(biāo)進(jìn)軍了……
第一次游泳，我十分興奮，我會游咯！
第一次學(xué)游泳作文 42
盼星星，盼月亮，好不容易讓我盼來了期盼已久的暑假。
暑假無限風(fēng)光。一天，我和媽嗎醫(yī)院的`同事去小南海游泳。首先，我們?nèi)和瘶穲@玩，兒童樂園可好玩了。有可以噴水的蹺蹺板，有兩個(gè)噴水的滑滑梯，一個(gè)噴的水要大一些，一個(gè)要少一些，還有一個(gè)半圓形的噴水器，還有一大塊游泳的地方，等。然后我們就去沖浪，沖浪可刺激了，像在大海里飄揚(yáng)一樣。只不過還有點(diǎn)嚇人，我被嗆了幾口水。沖完浪，我們?nèi)ヅ轀厝郏脺嘏剑【拖駚淼搅巳碎g天堂！溫泉里還有一些玫瑰花瓣，還有點(diǎn)香。泡完溫泉，到了4點(diǎn)鐘，下午的沖浪時(shí)間又開始了，我們又去沖浪，可惜晚了一步，他們已經(jīng)在沖了，所以我們這場沖浪只沖了一小會兒。到了5點(diǎn)鐘，我們依依不舍的告別了小南海。
第一次學(xué)游泳作文 43
隨著天氣的變化，天氣越來越熱。只能躲在家里吹空調(diào)。今天爸爸說要帶我去游泳。我問:這里不是有游泳池嗎？去那里游泳。但是爸爸說:你不能在游泳池里學(xué)。
下午，我們開車去了一條河，現(xiàn)在兩岸已經(jīng)放在岸邊了。經(jīng)過五次水處理，我們終于可以下水了。我們脫了衣服，爸爸告訴我怎么在岸上游泳。因?yàn)槲沂浅鯇W(xué)者，只能用雙手支撐身體
爸爸先教我蛙泳，讓我不用手游，但一松手，全身就沉了。看著我的.樣子，爸爸下水了，又給我游過來，拖著我的肚子讓我學(xué)。但是當(dāng)我認(rèn)真學(xué)習(xí)的時(shí)候，爸爸突然放下了。不小心喝了幾口水，用手拍了拍水面，最后把頭伸出水面。爸爸說:只有這樣才能學(xué)會游泳！游泳一個(gè)多小時(shí)后，我們準(zhǔn)備回家。
回到家，我下定決心:一定要學(xué)好游泳，這樣不僅能強(qiáng)身健體，還能在危難時(shí)刻自救。
第一次學(xué)游泳作文 44
暑假里，爸爸媽媽帶我去體育館游泳，同行的還有徐叔叔、梁阿姨和夢琪姐姐。這是我第一次游泳，我非常興奮。一到游泳館，媽媽就給我換上新買的泳衣，還給我準(zhǔn)備了一個(gè)救生圈，我迫不急待 地想下水玩了。游泳館的人真多，大家都在開心地玩，由于媽媽和我都不會游泳，所以就請徐叔叔和梁阿姨照顧我，爸爸負(fù)責(zé)教媽媽。幾分鐘后，媽媽能在救生圈的幫助下自己學(xué)了，爸爸來帶我了，爸 爸把我?guī)У搅擞斡境氐闹虚g，我緊緊地抱住爸爸顯得有些害怕，一會兒功夫，我的.興趣戰(zhàn)了上風(fēng)，我不顯得害怕，照爸爸教的那樣開始學(xué)習(xí)拍水，周圍的人都說我游得很好，我興致更大了。媽媽大概累 了，在岸上休息，我和爸爸過去，我問媽媽：“媽媽，你學(xué)會了沒有？”“還沒呢？”媽媽說。“那我教你吧。”我信心十足地說。我還抱住爸爸的脖子，用我的小腿拍了幾下水，“喏，看見了嗎，就 這樣。”一席話逗得大家哈哈大笑。
第一次學(xué)游泳作文 45
每個(gè)人都有很多第一次，但最令我難忘是我第一次游泳。
一年級的暑假，媽媽給我報(bào)了個(gè)游泳班。第一天上課，教練教我們做熱身運(yùn)動，還給我們講了游泳的動作和要領(lǐng)并鼓勵(lì)我們要有信心，要勇敢。教練先交我們憋氣，下水了，我深深的'吸了一口氣，然后 把頭放進(jìn)水里，可剛下去就嗆了好幾口水趕緊出來。教練看見了對我說：“深呼吸、捏著鼻子往下沉，心里數(shù)數(shù)。”照著教練的方法我練了起來。我一次一次的練習(xí)著，憋氣的時(shí)間越來越長了。教練又 教我打水，我抓緊欄桿，腿使勁拍打水面，拍了幾下就沒有勁了，但為了學(xué)會打水我還是繼續(xù)練習(xí)。按教練的方法做了好多遍，也嗆了很多次水，我有些害怕了，可教練鼓勵(lì)我說：“不要怕，多練幾次 就好了。”于是，我每天都堅(jiān)持練，一次比一次好，嗆水的次數(shù)也少了。經(jīng)過十天的練習(xí)，我終于學(xué)會了游泳，但還不能游的很遠(yuǎn)。
通過這次游泳，讓我知道做任何事情只要不放棄，就一定會成功。
第一次學(xué)游泳作文 46
早上，六點(diǎn)不到就醒來了。媽媽說：“游泳是八點(diǎn)開始，現(xiàn)在起床太早了。”好不容易熬到七點(diǎn)鐘，媽媽起床送我去游泳。到七點(diǎn)半，這一期游泳學(xué)生16人都到齊。教練讓我們換上泳衣，先活動活動四肢關(guān)節(jié)和肌肉，然后，繞游泳池慢跑兩圈，最后我們按次序下水。我排第一個(gè)，我都興奮地忘記是走下去的還是跳下去的'了。
第一項(xiàng)是憋氣。教練說：“要學(xué)游泳，首先得學(xué)憋氣，今天就學(xué)憋氣，能憋氣的學(xué)員，要是憋氣能憋到10秒以上，可以到對面學(xué)漂浮。”眼看著，他們一個(gè)一個(gè)都過去了，最后只剩下我和兩個(gè)女生，我急得像熱鍋上的螞蟻，媽媽比我更著急，讓我練習(xí)，她幫我數(shù)：1，2，3，4，5，.......9，10，我剛剛把頭從水里鉆出，還沒有喘氣，又叫我練習(xí)憋氣，這樣連續(xù)了3個(gè)回合。
我終于過關(guān)了，媽媽也長長地舒了一口氣。原來學(xué)游泳也是需要付出很大的努力。
第一次學(xué)游泳作文 47
今年暑假，看著奧運(yùn)轉(zhuǎn)播著游泳項(xiàng)目的精彩賽事，我看到各國好手正以標(biāo)準(zhǔn)的姿式，躍入泳池內(nèi)，朝著終點(diǎn)邁進(jìn)，現(xiàn)場觀眾莫不屏氣凝神的.注視著每位選手，然而每位選手的臉上卻掛著自信的笑容，頓時(shí)令我佩服不已。
原來游泳不僅是一種運(yùn)動，也是一種魔藥，可以使人放松，短暫擺脫緊張情緒和煩惱。這時(shí)，媽媽注意到緊盯著電視入迷的我，提議讓我和弟弟趁著暑假期間，去參加游泳館舉辦的“游泳訓(xùn)練課程”。聽到這個(gè)消息，我們姐弟倆不約而同齊聲歡呼，差點(diǎn)把屋頂給掀了開來！
從不會憋氣到會自由式，從基礎(chǔ)班到進(jìn)階班，這段時(shí)間我不停練習(xí)，努力向上。可能對很多人來說，游泳是一件輕而易舉的事，但對我而言卻格外困難，因?yàn)槲液芘滤淮斡忠淮蔚木毩?xí)，一次又一次大口的換氣，終使我突破，度過重重難關(guān)，終于學(xué)會了自由式。
現(xiàn)在回想起來，我才深深的體會到面對困難與窘境，不是一句口號，需要真正落實(shí)在生活中，事情才會有轉(zhuǎn)機(jī)。
第一次學(xué)游泳作文 48
今年暑假，我看見別的同學(xué)都幾乎會游泳了，心里很羨慕。終于有一天我忍不住了，便對爸爸說：“爸爸，我想學(xué)游泳你能答應(yīng)我么？“爸爸聽了馬上爽快得答應(yīng)了我。
到了游泳館，里面的人可多了，有大人、小孩、爺爺、叔叔、阿姨，她們有的'在淺小區(qū)，有的在深小區(qū)，玩得可高興了。
爸爸首先躍進(jìn)了游泳池，我站在上面不敢下水。爸爸鼓勵(lì)我說：不要怕，你下水來試試，不下水是學(xué)不會游泳的。我在爸爸的鼓勵(lì)下下到了水里，我先在水里學(xué)走路，水只到我的肚子下，我想學(xué)游泳也沒什么大不了的，很得意。突然不小心，我走到的深水區(qū)，水一下子到了我的脖子里，我害怕極了，哇哇地大哭起來，趕緊回到岸上，再也不下水了。
爸爸知道我膽小，趕緊給我買了一個(gè)游泳圈，在爸爸的一再鼓勵(lì)下，我才敢躺在游泳圈上，在爸爸的陪同下慢慢地學(xué)游泳。
這是我第一次學(xué)游泳，盡管沒學(xué)會，但我的膽子是慢慢地變大了。
第一次學(xué)游泳作文 49
這一次暑假，我的.好媽媽給我報(bào)了一門特別的興趣班，就是游泳。
6號我蹦蹦跳跳走到了游泳場地，我飛快地穿好褲子，戴好帽子，戴好泳鏡，過了一會兒，開始做操，我動動手，動動腳，很快就做好了。
我們組開始下水了，老師在水上教我們憋氣，一定要憋好幾十秒，我勇敢地試了一次，很好玩，接著又憋了一次，喝了大約半盆水。同學(xué)們都很自豪。
后來老師說你們不要太驕傲，后面還有更難的練習(xí)方法。就是一邊憋氣一邊浮在水面上打腿，我也做了一遍，太難了，我飛快地?fù)P起頭來。東張西望看見旁邊一個(gè)小朋友也在向我一樣的方式在游，為什么他總是游不起來，我恍然大悟，原來他太肥胖了，老師說我游地還行。上岸了，我領(lǐng)走了學(xué)員卡去洗澡，趕快穿好衣服走出去了，媽媽說這次開不開心，我笑容滿面地對媽媽說，今天高興死了！
我一路唱著歌，第一次游泳在我的快樂之中結(jié)束！
第一次學(xué)游泳作文 50
“爸爸，我要去游泳。如果你不帶我去，我晚上不吃飯了。”爸爸無奈，說：“算了算了，今天就帶你去吧。”我一聽，高興得一蹦三尺高。
做什么都有一個(gè)第一次，第一次都讓人覺得十分新奇。爸爸騎著摩托車，帶著我來到了游泳池。我穿上游泳衣，把游泳圈往身上一套，“撲通”一聲跳進(jìn)了游泳池里。
“水好冷呀！”我情不自禁地大叫起來。游泳池里的人都朝我這方向看來，我害羞地低下頭。
我套著游泳圈游，覺得一點(diǎn)不過癮。我想，如果把頭放進(jìn)水里，那才舒服呢。我決定一試，“哎呀，怎么這么難受呀！”我趕緊把頭從水中抬起來。爸爸看著我那副傻樣，哭笑不得。
我想套著游泳圈不好玩，脫了游泳圈不就像籠外的小鳥一樣自由自在了嗎？我把游泳圈套在爸爸身上，想自由泳，“哎喲，難受死了。”我拼命地在水中掙扎。爸爸見狀，連忙托起我，又把游泳圈套回 我的.身上。
夕陽西下了，我才依依不舍地跟著爸爸回家了。
第一次學(xué)游泳作文 51
哈哈，我學(xué)會游泳了，這是我剛剛學(xué)會游泳后發(fā)出的'聲音。
有一次，爸爸帶我去游泳池，我看見其他小朋友不用游泳圈，在泳池中游來游去。我可眼紅了，纏著爸爸教我游泳。
爸爸說游泳第一步要先學(xué)會憋氣。我就先從憋氣練起，我把頭沉到水里，剛過了一會兒，我就忍不住吸了一口氣，我馬上抬起頭，嗆得我直哭。爸爸告訴我，在水里不能呼吸，否則水嗆入肺里， 很危險(xiǎn)的。我第二次用手捏著鼻子，把頭小心埋入水中，這次沒被嗆著。經(jīng)過多次練習(xí)，我學(xué)會了憋氣。
第二步接著練“立水母”，在水中讓人浮起來。我抱成一團(tuán)“球”，能浮起來，我慢慢地伸直了手腳，也能浮著，我開始小心的擺動手腳，不行，動作不協(xié)調(diào)，馬上沉了下去。接下去，又重新練 。
經(jīng)過多次失敗和訓(xùn)練，我終于學(xué)會了游泳，現(xiàn)在我也能在水里自由自在地游了。通過學(xué)游泳，我知道只要有恒心，再大的困難也能克服。
第一次學(xué)游泳作文 52
每個(gè)人都會有第一次的經(jīng)歷。我的第一次經(jīng)歷是最令我難忘的，那就是我第一次學(xué)會了游泳。
我記得七歲的時(shí)候，爸爸給我買了一副游泳鏡，我非常喜歡這幅游泳鏡。游泳的時(shí)候總要把它帶在身邊。爸爸說：“你要好好愛護(hù)它哦！”
在一個(gè)周末里，爸爸對我說：“丫頭，爸爸教你游泳吧！”我一聽便拍手叫好。我和爸爸來到了游泳池。穿好了游泳衣后，我們就下去游泳池了。一開始，爸 爸便很嚴(yán)格的教我游泳。他告訴我：“游泳是要講技巧的，不能亂游哦！”說完，爸爸又做了個(gè)示范給我看：“手，要像劃船一樣，腳要用力的`蹬水，像青蛙一 樣……”在爸爸一點(diǎn)一滴的指點(diǎn)下，我找到了游泳的感覺，慢慢地我游得越來越好、越來越快，于是，我便學(xué)會了。
我覺得游泳不僅好玩，而且還能健身，我喜歡游泳。
第一次學(xué)游泳作文 53
暑假，爸爸媽媽和我一起拿著游泳圈，帶上泳帽，拿上泳衣，也拿上洗澡用的，我們就出發(fā)了。我第一次來到亞特游泳館學(xué)游泳，平常我只是看別人游泳，這次我可以親身體驗(yàn)了。
和媽媽走進(jìn)游泳館，那里的人真多呀，大家都在水里自由自在地游來游去，我非常羨慕：什么時(shí)候，我才能象他們那樣呀。跟著媽媽去換好了泳衣，戴好了泳帽和泳鏡，我走進(jìn)了游泳池。水剛剛漫到我的胸口，原來水也不深呀。
然后就是正式學(xué)習(xí)游泳了。老師開始教我們基本動作，首先是手上的.動作，我按照老師的要求先把雙手閉合，然后帶著背漂板下水，接著把雙手自然分開在水中劃動。緊接上來后，老師又教給我們腿和腳的動作，老師喊著“收、翻、蹬、夾”，我們按著老師的口令一直做著基本動作，很快第一節(jié)課就結(jié)束了，老師還布置給我們作業(yè)是回家練習(xí)500個(gè)基本動作，我們當(dāng)時(shí)都驚訝了，那么多個(gè)呀，不過我想只有把基本動作掌握到，才能扎實(shí)學(xué)游泳吧！
第一次學(xué)游泳，感覺真好，我一定要把游泳學(xué)會！
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