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學游泳記作文300字
學游泳記星期天的一個下午,爸爸決定帶我去游泳,我立馬換上了游泳衣,開開心心地和爸爸來到了游泳館,學游泳記作文。
我套上游泳圈往手里一跳便打起了水花,爸爸對我說:“你就這樣泡在水里玩玩,要等到哪天才能學會游泳呀”就這樣我的爸爸成了我的游泳教練。首先,爸爸讓我要先學會憋氣,看著比我小的小朋友在水里自由自在地游來游去,我很羨慕她們,于是我就聽爸爸的話很勇敢地把游泳眼鏡一戴,雙手捂著耳朵,把頭慢慢地潛入水里,看見了水底下鋪的一塊塊小磚塊,浮上來以后我大叫道,“好刺激呀”!雖然我只悶了三秒鐘左右,但是卻很令我難忘,漸漸地我能憋五秒.七秒.十秒…..一次比一次時間長,有幾次還喝了好幾口水,鼻子里也進了水,有一種酸刺的感覺,經過練習我學會憋氣了,接著,我開始學習蹬腿了,我扒在樓梯上,爸爸拉著我的腿讓我知道蹬腿的姿勢,然后讓我自己練習了起來,一開始爸爸說我的腿蹬的太開了,爸爸告訴我,游泳最重要就是腿部的力量,所以,蹬腿一定要掌握好方法,小學四年級作文《學游泳記作文》。最后是手法,雙手重疊向前一躍,先蹬動雙腿,然后雙手劃開,說起來很簡單,學起來可難了,不過爸爸鼓勵我,讓我慢慢學,但是一定要認真,經常練習,手和腳很自然地就劃起來了。
經過一個下午的練習,回到家,我的腿和膀子很酸痛,爸爸說:“這說明已經有效果了,明天再接再厲。”雖然腿和膀子有點酸,但是我已經在期待明天的到來,我想盡快地學會游泳。
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