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與學游泳的作文500字

時間:2022-09-19 03:16:09 推薦作文 我要投稿
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與學游泳有關的作文500字

  今年暑假,我學游泳啦!

與學游泳有關的作文500字

  剛開始,教練先帶我和我的好朋友果果熱身,熱身的時候,教練的聲音洪亮地喊著節拍:“一、二、三、四、五、六、七、八……”熱完身后,我和果果準備下水,到水里以后,我和她還有點哆嗦,緊緊地抓著臺階。教練急忙把我們抱著走了幾圈:“你們叫什么名字呀?”我說:“我叫羅沐諶。”果果說:“我叫楊舒涵。”教練笑著說:“你們的大名那么長,說小名吧!”我和果果說出了自己的小名:“我叫燦爛。”“我叫果果。”教練教我們倆游泳必須學會的一項:憋氣,他抱著我和果果練了幾遍,又讓我們自己來,先大吸一口氣,進水!沒過一會兒,我倆就都學會了。教練又開始教我們漂浮……   到了最后,他開始教我們游泳最后的難關:蛙泳。教練教我們的時候,先讓我們拿著浮板,練腿部動作。教練跟我們講:“蹬完腿后一定把腿夾起來,在水面上漂浮一會兒。在憋氣的時候頭要低下去,挨到胸口。”我和果果一聽就會了,自己開始游泳,教練指揮著我們,他看到我和果果腿部動作練得差不多了,就開始教我們手部動作:“先劃一下水,手劃到胸口前,并住,胳膊再伸直。”我和果果又開始練手部動作,后來,我們倆漸漸地學會了手腳配合,教練又給我們糾正動作。

  我終于學會游泳啦!

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