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假期學(xué)游泳作文(通用18篇)
在平平淡淡的學(xué)習(xí)、工作、生活中,大家都寫過作文,肯定對各類作文都很熟悉吧,寫作文可以鍛煉我們的獨(dú)處習(xí)慣,讓自己的心靜下來,思考自己未來的方向。你所見過的作文是什么樣的呢?以下是小編為大家收集的假期學(xué)游泳作文,歡迎大家借鑒與參考,希望對大家有所幫助。
假期學(xué)游泳作文 1
暑假快要過完了,說起這個假期,雖然感覺過得很快,但我卻覺得過得非常有意義。
暑假里有意思的事可多了,其中最值得一說的就是學(xué)游泳了。
第一天,我來到游泳館,看見游泳池的水清澈見底,像一面大鏡子,在游泳館的上方晃動著水反射的影子,我感覺那些水在向我們發(fā)出邀請,好像在說,“小朋友們,趕快下來吧,不用害怕,和我一起做游戲吧。”其他人也都和我一樣,看上去很興奮的樣子。
過了一會兒,教練來了,大家很快站成一排,等著教練講話。教練先帶著我們進(jìn)行了熱身活動,又給我們仔細(xì)地講解了游泳的動作和要領(lǐng)。然后,他給我們系上吹滿氣的腹帶讓我們在水里扶著岸邊慢慢游。接下來,很多同學(xué)都“撲通撲通”地跳下水了。就在快要下水的時候,我突然開始緊張起來,頭有點暈,腿開始發(fā)軟。遲遲坐在池邊不敢下去。這時,教練好像看穿了我的心思,走過來親切地對我說:“不要害怕,有腹帶保護(hù)著你,你不會淹著的,要相信自己。”聽了教練的話,我下了水。
下水后,我感覺水冰涼冰涼的,渾身直打冷顫。但想起教練剛才說的話,我咬牙堅持游著,教練不停地給我們糾正不規(guī)范的動作。又過了一會兒,教練讓我趴在泡沫板上練習(xí)雙手劃水游。雖然有腹帶和泡沫板的雙層保護(hù),但是我因為掌握不好平衡,還會時不時的喝口水,甚至還被水淹著一回,每當(dāng)這時,我就會鼓勵自己:“不要放棄,堅持就是勝利。”就這樣,終于在第五天,我開始體會到了成功的喜悅。
那天,教練像往常一樣,帶領(lǐng)我們熱身后,就讓我們下水游泳。可能是經(jīng)過了前幾天的不斷練習(xí)吧,這次下水后,我明顯感覺自己的身體輕巧了許多。于是,我小心地推開泡沫板,輕輕地解開腹帶,雙腳前后踢水,雙手向四周劃水,啊!我真的'輕飄飄地伏在了水面上啦!我太興奮了,我終于學(xué)會了游泳。在接下來的幾天里,我不管遇到什么困難都會堅持克服,不打退堂鼓。學(xué)游泳的最后一天,我們這一期學(xué)員組織了比賽,我獲得了第一名的好成績。得到了教練的夸獎,其他同學(xué)的稱贊。
通過這次既難忘又快樂的學(xué)游泳過程,讓我深深地體會到了一個道理,那就是不管做什么事,只要努力,堅持,不怕失敗,就一定可以成功。
假期學(xué)游泳作文 2
剛放暑假的時候,媽媽迫不及待的幫我去報名學(xué)游泳。她已經(jīng)盼望這一天很久了,但是我認(rèn)為這一項體育項目很難,不想學(xué)。可是媽媽說:“古人有句話‘世上無難事,只要肯登攀’,你還沒有努力過,怎么就輕言放棄了呢?”沒有辦法,最后我勉強(qiáng)答應(yīng)了媽媽的要求。
到了喜洋洋游泳館,頭兩天教練教了我們憋氣。先讓我們在泳池邊做了充足的準(zhǔn)備運(yùn)動,然后就讓我們下水了。在水上,教練把憋氣的要點說了下后就讓我們開始練習(xí)起來。第一次,我憋了5秒。第二次我憋了10秒……隨著練習(xí)次數(shù)的增加,我憋氣的.時間也越來越長。因為憋的時間多,最多30秒,所以教練提前讓我學(xué)拍水。這時的我有點驕傲起來,心想:原以為學(xué)游泳很難,但是現(xiàn)在看來并不是這樣。
簡單的拍水練習(xí)很快就結(jié)束了。接下來,我們就正式開始學(xué)自由泳了。教練把要訣告訴了我們。接著同學(xué)們就一個挨一個地練了起來。這可把我搞苦了,又要做劃手的動作又要用腳拍打水,常常是記得手的動作就忘了腳的動作。經(jīng)過我刻苦練習(xí)后,手腳終于協(xié)調(diào)了,但又在練習(xí)換氣時碰了釘子,我不但喝了好多水,而且常常“吃酸鼻子”。前幾天的那份驕傲換成了挫敗感,我開始不想學(xué)了。可是媽媽說不行,學(xué)本領(lǐng)最重要的就是堅持,堅持就是勝利。想想也對,我咬咬牙繼續(xù)努力練習(xí)起來。
終于等到游泳考試的時間。那一天我忐忑不安地去了考試地點,準(zhǔn)備考試—50米自由泳。我深吸了口氣,腦海中回想了下以前教練教的內(nèi)容,然后下水,在一聲口哨下,在媽媽的加油聲中,我拼了一口氣直沖終點,成功了!
當(dāng)我興高采烈地拿著合格證書和媽媽回家報喜時,我想起了媽媽說的那句話:“世上無難事,只要肯登攀。”
假期學(xué)游泳作文 3
假期來臨,我打算學(xué)習(xí)游泳。
我來到了“包頭滿都拉”游泳館,帶了泳鏡,泳帽,耳塞,我便下了水。
我第一次學(xué)習(xí)游泳,看到水有些恐懼,我閉了氣,把頭鉆進(jìn)水里,突出些泡泡,我繼續(xù)把頭伸入水中,同時雙腳并攏,一起浸入水中。第一次游泳,我不明白怎樣游,我連忙站起身來,可是在水中連站都站不穩(wěn),險些栽倒進(jìn)去,我練的火候還不夠,重心不穩(wěn),可是耐不住我多次練習(xí),進(jìn)步了很多。
如今,我不但不害怕水,我還對水產(chǎn)生了很多興趣,隨時都有把頭伸往水里一扎便向前游去的欲望,我看到游泳池便想一個箭步?jīng)_進(jìn)水中。并且我也適應(yīng)了水溫,戰(zhàn)勝了對水的怯意。
這就是我最愛的`游泳,這就是我暑假學(xué)到的本領(lǐng)。
假期學(xué)游泳作文 4
快樂的暑假開始了,爺爺奶奶要帶我去寧城熱水玩。到了寧城熱水后我們要去游泳,可到了游泳館,才知道游泳池正在換水,得過幾天才能游泳,就這樣我們失望的回了賓館。
過了幾天以后,我們再一次來到游泳池,這次可以游泳了,我非常高興,進(jìn)了游泳池以后,爺爺給我租了個游泳圈,我套在上面,馬上就浮了起來,爺爺讓我抓住護(hù)欄用兩腿夾水,我練了不一會兒就學(xué)會夾水了,爺爺直夸我是個悟性高的孩子。接下來該學(xué)劃水了,爺爺教我雙手并攏,手向兩邊劃水,然后再收回去,依此類推。這次可不像夾水那么容易了,我的動作總是不標(biāo)準(zhǔn),不過經(jīng)過的努力,終于把劃水也練會了。現(xiàn)在就差換氣和擺脫救生圈了。在學(xué)習(xí)換氣時我嗆了幾次水,盡管嗆了幾次水但并沒有影響我學(xué)游泳的決心。經(jīng)過努力,終于有一天我從其中找到感覺,學(xué)會了換氣。現(xiàn)在只有擺脫救生圈的問題還沒有解決了,爺爺說:“不要半途而廢,要堅持”我聽了爺爺?shù)脑捄笾練獯笤觯聸Q心要學(xué)會游泳。
我的.努力沒有白費(fèi),終于我能擺脫救生圈了,開始往前游出五六米遠(yuǎn),慢慢地可以自由的在水里游了,我高興地大叫起來“我學(xué)會游泳了”。
這是一次愉快的旅行,我學(xué)會了游泳,通過學(xué)游泳這件事兒,我也知道了做任何事兒都要堅持,不能半途而廢,只要堅持就一定會成功。
假期學(xué)游泳作文 5
我記的去年暑假的時候,媽媽帶我去唐山學(xué)游泳,我快活地答應(yīng)了,我又緊張又興奮,緊張的是我能學(xué)會嗎?那個教練可怕不可怕呢?這些疑惑在我腦子里轉(zhuǎn)了一百八十圈。
終于到了那天,我和媽媽到了游泳館,我迫不及待地穿上泳衣。向教練報到,教練讓我趴在地上,心里想:這個四肢發(fā)達(dá),臉長的像冬瓜的教練讓我干什么呢?我用肚子輕輕地貼了一下地,涼得我全身發(fā)抖,這時教練踢了我一腳,讓我趴倒在地,那時我真想說他一句沒素質(zhì),可是又說不出口,慢慢的我適應(yīng)了環(huán)境。
教練讓我抬起腳,把腳腕翻過去,然后放平,我練習(xí)了很多遍,教練終于讓我下水了,他幫我系上安全帶,給了我個泡沫板,要我拿著它,頭仰起來。于是,我按教練的要求去做,可是到了下水的時候,我害怕極了!這時教練突然推了我一下,我“咕咚”地就跳進(jìn)了水里,害得我喝了好幾口水,還說喝一口水五元錢,真是太黑了!我不再理他開始練習(xí),我按教練教的`順序,先抬腳,再翻腳腕,最后再把腳放平。這時教練說:“呦,鼎鼎大名的宋昀澤也做不好?”我想這時還說風(fēng)涼話。于是,教練耐心細(xì)致地教我,經(jīng)過教練的指導(dǎo),我終于學(xué)會游泳,把所有安全裝置全部去掉了,我像魚兒那樣輕松地游來游去。還有哦,我憋氣能憋三分鐘呢!
我學(xué)會了游泳,我真自豪啊!我也很喜歡那個幽默的教練。
假期學(xué)游泳作文 6
緊張的學(xué)習(xí)階段結(jié)束了,到了愉快的暑假,我除了完成每天的暑假作業(yè)之外,我還做些什么呢?
我看見小朋友在游泳池自由自在地游來游去,我十分羨慕。我想:我決不做旱鴨子,要爭當(dāng)游泳能手,我就要學(xué)習(xí)游泳!媽媽送我去學(xué)游泳。我們一進(jìn)到游泳池,就看見許多大人和小孩,男的,女的在游泳池里游泳和嬉鬧,十分熱鬧,我恨不得馬上跳進(jìn)游泳池去,可是不行呀!我不會游泳,有危險,會淹死人的。媽媽看著我跟教練學(xué)游泳。我去很多次才能學(xué)會游泳。第一次學(xué)閉氣和潛水。我跳進(jìn)游泳池,水就進(jìn)了鼻孔,鼻子酸酸的',有點害怕。教練說:怕水還能學(xué)游泳我鼓起勇氣,閉氣把頭潛入水里,這樣多次潛水,我就會了。第二次學(xué)打水和夾水,我練了又練,終于在教練的幫助下,我學(xué)會了打水和夾水,第三次學(xué)蛙泳,就像青蛙那樣在水里游,可是我不會換氣,只能閉一口氣游,游不遠(yuǎn)。第四次學(xué)換氣,先站在水里,在水面上吸一口氣,把頭潛入水里呼氣來,可是一邊游一邊換氣就難了,這次沒有學(xué)會換氣,下次我一定要學(xué)會。我就堅持練下去,有了很大的進(jìn)步。我看見有的小朋友帶著游泳圈游,覺的很好玩。教練說:靠游泳圈很難學(xué)會游泳。我覺得有道理,我沒有買游泳圈。
暑假里,我既學(xué)會了游泳,又鍛煉了身體和意志,全家人都很高興,說我長大了!
假期學(xué)游泳作文 7
今年暑假,我沒去什么名勝古跡、風(fēng)景勝地,但我的這個暑假一樣過得豐富多彩,還學(xué)會了游泳。
我先再游泳館報了個名,跟16個人一起學(xué)習(xí)自由泳。可是14天過去后,我仍然不能獨(dú)立游泳。爸爸沒辦法,只好又另外請了一個老師一對一的上課。這個老師的計劃是:先繼續(xù)學(xué)習(xí)自由泳,然后不管學(xué)會沒學(xué)會,把精力都集中再蛙泳上面。跟著他學(xué)習(xí)了10來天后,我能獨(dú)立用蛙泳游一個來回了!告訴你們一個小秘密:我爸爸以下水保護(hù)我的'借口,偷師學(xué)藝,居然也學(xué)會了游泳。
游泳是一種好玩的體育項目,更是一種保護(hù)自己的本領(lǐng),大家一定很喜歡吧?
假期學(xué)游泳作文 8
炎炎夏日終于到了,媽媽開車帶我到叁壹酒店的去游泳,媽媽先去服務(wù)臺刷卡并出示健康證,然后阿姨給我們衣柜鑰匙。這是一把奇怪的鑰匙,它就是一塊圓圓的`鐵芯,往衣柜的鎖孔里一扣進(jìn)去,衣柜的門就可以打開了,真神奇啊!換好泳裝帶好泳帽,我來到淺水區(qū)泳池,先去練潛水。媽媽替我計時了,最長時間能潛12秒了,媽媽表揚(yáng)我有進(jìn)步。在媽媽的陪同下,我來到了深水區(qū)練習(xí)。我拿了塊浮板,媽媽叫我兩手拿牢浮板并保持平穩(wěn),然后兩只腳用力拍打水面,但腳不能抬得太高了,漸漸地我能游20米了。經(jīng)過三天的練習(xí)以后,媽媽叫我不拿浮板試一試。
媽媽讓教練教我練習(xí)的步驟:
1、兩只手臂夾住耳朵并向前伸直;
2、低下頭,憋好氣,兩腳往后一蹬,腳伸直向前劃去;
3、兩只手交替拼命向前劃,為了減少水的阻力,手劃動時要高過水面;
4、同時,腳要配合好手的劃動頻率,這樣身體就向前移動了。
按照教練教的方法,我練習(xí)了幾次以后,我的身體終于可以浮起來并向前游動了。我真高興啊,不用救生圈、不用浮板我終于能在水里“撲騰”幾下了,最遠(yuǎn)的距離我能游10米了。我想以后多練習(xí),一定還能游得更遠(yuǎn)!
假期學(xué)游泳作文 9
我看到別人都會游泳,我很羨慕,于是,今年暑假我讓爸爸給我報了一個游泳班。
開始上課了,老師先讓我把頭伸到水里學(xué)憋氣,前兩次,我常常被嗆著,后來慢慢的學(xué)會了憋氣。老師拉著我的手讓我憋著氣浮在水面上,然后慢慢的放手,就這樣我學(xué)會了飄浮。接著,老師讓我趴在地上學(xué)蛙泳的動作,體會“提、翻、蹬、夾”的動作要領(lǐng),然后我在水里嘗試練習(xí),經(jīng)過反復(fù)練習(xí),我很快掌握了蛙泳的`動作。接下來,老師又教我換氣,剛開始,我不敢換氣,露了一點兒頭,老師說:“換氣時要把嘴露出水面,才能換氣。”聽了老師的話,我大膽練習(xí),終于學(xué)會了換氣。我高興極了。我可以像小青蛙一樣在水里游泳,像魚兒一樣在由自在地玩耍了。
我終于學(xué)會了游泳,游泳成了我暑假生活中的一部分。
假期學(xué)游泳作文 10
今年暑假,爸爸給了我一個任務(wù):學(xué)游泳。剛提到學(xué)游泳的時候,我就很害怕,怕被嗆水。可爸爸說游泳可是一件很有趣的事。我便跟著爸爸去了。
我準(zhǔn)備好了泳褲,來到了游泳館,我慢吞吞地走到更衣室,換上了泳褲,我們來到游泳池邊,只見幾個叔叔阿姨已經(jīng)開始游了,我看著那水池,心里頓時緊張起來,爸爸先讓我做熱身操,然后讓我跳下水去。
我一到水中就覺得很冷,爸爸先讓我練了悶水,再讓我練伸直手悶,走到藍(lán)白相間的一條線旁,接著爸爸讓我悶水走過水線。不好,走的時候,我的.鼻子嗆水了,可真難受,我便問爸爸:“為什么這水都有股醫(yī)院中的消毒味?”爸爸說:“水中放了消毒藥粒。”我慢慢地適應(yīng)了在水中的活動,放大膽子去游。可是,因為膽小,始終不能浮在水面上。我經(jīng)過幾次的努力學(xué)習(xí),終于能浮了,還可把腳的動作加上。可我的頭總是抬不起來,不知道過了多久,我的頭在不經(jīng)意間能自己抬起來了。我真是太高興了。
經(jīng)過幾天的練習(xí),我終于能自由自在地在水里游泳了,這種感覺真好!
假期學(xué)游泳作文 11
這是我暑假的第一次游泳,雖然我去年游過也學(xué)會一點,但是我不知道還會不會游,于是我和爸爸、媽媽帶著球一起去了。
到了游泳館,媽媽在旁邊看著,我和爸爸換好泳裝就去游了。
我先用腳試了一下水溫“哇!好冷啊!”我叫了一聲,于是我做了一下熱身活動才跳了下去。我看爸爸好像不想下來,就用水潑他,爸爸沒辦法了只好下來了。我先練練憋氣,憋氣沒問題,于是我和爸爸玩起搶球,我把球扔到別的`地方,然后我們再游過去搶,就這樣我們在水里開心的玩了起來。
“到回家時間了”媽媽叫了聲,于是我和爸爸穿好衣服回家了。
假期學(xué)游泳作文 12
在這火熱的夏天里,什么運(yùn)動最適合我們呢?答案是游泳。但是我從來沒學(xué)過游泳,看著別人快樂地在水池里游泳,我卻只能在岸上看著,心里可真著急啊!媽媽說:“去報個游泳培訓(xùn)班吧”就這樣,我踏上了游泳之旅。
我本以為學(xué)游泳很輕松,可一到那兒,我的那股高興勁兒早已被拋到九霄云外去了。剛開始還好,教練讓我們做好熱身操后圍成一個圓圈,給我們講解游泳的知識。可后面我就吃不消了。教練讓我們憋住氣,然后一個個向我們潑水。輪到我了,我緊張得閉上眼睛。“嘩啦”一下,一股冰涼的感覺直擊我的身體。馬上狼狽不堪,本能的用雙手遮住臉,這才輕松了一點。
接下來的學(xué)習(xí)更難了,那就是在水中練習(xí)憋氣。教練說:“先深吸一口氣,然后把氣憋在鼻腔、口腔里,然后一頭扎進(jìn)水里。”我心中暗暗叫苦:原以為游泳很簡單,原來這么難啊!水中憋氣開始了,我照著教練的要求把頭艱難地伸向水中,可是不到一秒鐘我就難受的`把頭伸出水面。在水中的感覺可真難過呀!
艱苦的訓(xùn)練和冰冷的水,讓我不知從身上流下來的到底是汗還是水。明天,艱苦的訓(xùn)練還在繼續(xù),我真不知會迎來一場怎樣的艱苦訓(xùn)練………
假期學(xué)游泳作文 13
今年暑假,爸爸帶我去新體育中心報名參加了暑期游泳班。
訓(xùn)練第一天,我很害怕,在去新體育中心的路上就渾身發(fā)抖,差點哭出來。爸爸不斷鼓勵我要勇敢面對、戰(zhàn)勝困難。
教練早早的就在游泳館門口等我們。教我們的是劉教練,他長得又黑又壯。我只看了他一眼,就更加膽怯了,連手都不知道怎么劃水了。沒想到是,劉教練輕輕地走到我身旁,溫柔地拍了拍我的肩膀說:“別緊張,放輕松,慢慢就學(xué)會了。”劉教練先給我做了一個示范動作,手臂伸直向前再向兩側(cè)滑動。我學(xué)著劉教練的`樣子比劃起來,一遍、兩遍、三遍……不知道做了多少遍。
在教練的指導(dǎo)下,我開始有信心了。漸漸地,我適應(yīng)了游泳訓(xùn)練,不僅學(xué)會了換氣,還能游25米呢!我開心極了,臉上終于展開了笑容。
一眨眼,十二天的暑期游泳課就過去了。我順利地通過了考試,拿到了小海豚證書。本來還一直想:游泳課怎么還不結(jié)束?現(xiàn)在最好游泳課一直不要結(jié)束呢!
假期學(xué)游泳作文 14
暑假里,爸爸媽媽帶我來到美麗的海邊城市廈門,在這里我學(xué)會了游泳。我們來到海邊,第一次看到大海,我情不自禁地叫道:“真美啊!這里的海水真藍(lán)啊!”我迫不及待地跳進(jìn)了水里,沒站穩(wěn),喝了幾口海水,真咸啊!我雙手拼命往前劃,可是身體就是要往下沉,爸爸在旁邊偷著笑呢?
以前看見跳水運(yùn)動員在水里做各種各樣的優(yōu)美動作,我以為學(xué)游泳很簡單,想不到還真難啊!這時媽媽遞給我一個游泳圈,我堅決不要,我今天一定要把游泳學(xué)會,爸爸走過來對我說:“好樣的!我來教你吧!游泳的'時候,腳一定要用力往后蹬,雙手要使勁往前劃”。爸爸在前面做示范,我在后面跟著游,不一會兒奇跡出現(xiàn)了,我的身體浮在了水面。我高興極了,媽媽也在旁邊為我鼓掌加油呢!
暑假里我學(xué)會了游泳,同時我也明白了一個道理,什么事情不是天生就會的,需要經(jīng)過不懈的努力,勇往直前,才能取得成功。
假期學(xué)游泳作文 15
我很喜歡在水里玩,但是我不會游泳。我很羨慕那些可以在水里快活的游來游去的小朋友。今年放了暑假,媽媽就給我報了一個游泳班,讓我學(xué)游泳。
教練讓我在游泳館的.走廊上站隊,然后開始做熱身操。接著教練教我們仰泳的基礎(chǔ)動作。我們進(jìn)到水里面,把背挺直,身體朝上,用兩只手劃水,兩只腳繃直打水,手腳配合好了,就可以游著往前走了。
我還學(xué)會了另外一種游泳姿勢是蛙泳。蛙泳就有一些難了,學(xué)蛙泳的基礎(chǔ)是憋氣,剛開始我只能在水里憋5秒,后來成了10秒、30秒……最后都能憋50秒了。我在水里練習(xí)時記住教練教的“收—翻—蹬—夾”的口決,然后我認(rèn)真地練習(xí),終于學(xué)會了蛙泳。我在蛙泳小組比賽中我取得了第二名的好成績。
游泳真是太好玩了,我現(xiàn)在終于可以像小魚一樣在水里游來游去了。
假期學(xué)游泳作文 16
放假了,我想學(xué)游泳,爸爸就帶我去報名參加游泳班。學(xué)游泳的地方是我們縣城的淯江河,這條河從竹海流來,繞城而過,學(xué)游泳的河段距離下游的攔河閘不遠(yuǎn),所以這兒的水很平靜,河床也比較平坦,河水的深度保持在一米四五,這真是一個學(xué)游泳的好地方!下水后,我發(fā)現(xiàn)河水很清,清得看得見腳下的小鵝卵石;水涼涼的,把身上的熱氣一下就帶走了。教練教游泳就三個步驟:換氣、手上動作、腳上動作。
每天六點鐘,鬧鐘一響我就起床,換上泳褲,帶上裝備就出發(fā)了。教練先讓我們做熱身操,然后戴上泳帽和防水眼鏡下水,一開始練習(xí)的就是換氣。在齊胸的河水里,先深吸一大口氣,然后迅速把頭埋在水里,像魚兒一樣在水里緩緩?fù)職猓淮菥蛷哪樳吷贤狭镒摺馔峦炅耍阌致冻鏊嫔詈粑_@樣反復(fù)練習(xí),我做了一百多次。
接下來,教練就開始訓(xùn)練我們的.手上動作。他先示范給我們看,手要像劍一樣從胸前快速往前方射出去,再往兩側(cè)劃水,最后要把手收到胸前。我練習(xí)這個動作時老是出錯,雙手劃水后我總把手放在兩肋。教練發(fā)現(xiàn)一次糾正一次,在他的耐心幫助下,我用了很長一段時間,終于糾正過來了。
手上動作會了就學(xué)腳上動作了。教練教我們兩腳彎曲,小腿貼著大腿,然后分開,把腳掌向外翻并用力一蹬,身子就會往前游動。腳上動作配合手上動作,就不會往下沉了。我們練習(xí)了好一會兒,把手和腳練習(xí)協(xié)調(diào)了,就基本上能游動了。
最后是訓(xùn)練耐力,每次在教練指定的路線游20個來回。距離并不算遠(yuǎn),估計只有10多米吧,但一開始我們都練得氣喘吁吁,很是吃力。堅持幾天后,我們就習(xí)慣了,還能直接游到河對岸再回來。
學(xué)會了游泳,我心里樂滋滋的。游泳不僅可以帶來快樂,還可以鍛煉身體,更重要的是,它還是一項求生的本領(lǐng)。
假期學(xué)游泳作文 17
一天,我和爸爸游泳館游泳,首先我們進(jìn)了男士換衣房,換上了游泳衣,來到了泳池,爸爸和我首先開始做游泳前的體操。
然后爸爸首先跳進(jìn)游泳池開始游泳,而我卻站在臺上不敢跳下去,爸爸問我怎么回事?我說:“我不敢下去。”
爸爸說:“你先跳進(jìn)游泳池,再倆手從前往后拍,再倆腳一蹬就游了起來。”
我照爸爸說的'話去做,果然我游了起來,但過了一會兒我就變得非常驕傲,一張嘴,我就被水給嗆住了。我趕緊給爸爸打手勢,爸爸游過來趕緊把我送上臺上,爸爸對我說:“兒子做什么事不要驕傲。”還給我說了一句名言:“虛心使人進(jìn)步,驕傲使人落后。”我聽了心里記住了這句話。爸爸下水后,我一直都不敢下水生怕自己下水后再次嗆住。
忽然我想起老師給我們說的名言:日日行,不怕千萬里,常常做不怕千萬事。于是我鼓起勇氣來,下了水開始游泳,我游著游著覺得自己已經(jīng)熟練了,但我還是在記著爸爸給我說的名言。我邊游著邊念著爸爸和老師給我說的名言。我一點也不敢粗心大意,認(rèn)認(rèn)真真的游著。
決定以后多練習(xí)。我相信不久,我就會更喜歡這項運(yùn)動。
假期學(xué)游泳作文 18
我們?nèi)叶际呛跌喿樱瑡寢尣幌M乙渤蔀橐恢缓跌喿樱憬o我請了一個游泳教練---小姨奶奶。
我們游泳的地點在祁門一中后面的一條大河,這條大河很寬,河水綠得就像一塊翡翠,河對岸的大石頭像一位負(fù)擔(dān)著重大使命的`戰(zhàn)士,守護(hù)著河流。我和小姨奶奶在岸邊一切準(zhǔn)備就序,就下水了。
小姨奶奶先教我練動作,雙手夾在兩側(cè),向前伸,翻掌、最后撥水,雙腳像彈簧一樣伸縮。我練了二十組動作之后,便可以在淺水區(qū)里游來游去。小姨奶奶看到后,對我豎起大姆指,說:“再接再勵,等你游熟練了,我?guī)阌蔚綄Π度ィ 蔽衣牭竭@番表揚(yáng),更加認(rèn)真練習(xí)了。
過了一段時間,我覺得自已已經(jīng)可以游到對岸去了,便自告奮勇的央求小姨奶奶:“你帶我到對河岸去吧。”小姨奶奶笑著點了點頭。
我現(xiàn)在正在向前游,向?qū)Π队危艺娴锰袅耍∮蔚胶又行模以谛睦锬啬畹剑菏窒蚯吧臁⒎凑啤芩?/p>
我在這番念叨中,到了對岸,我高興地?zé)o法形容,而小姨奶奶再次對我豎起了在拇指,說“我給你點個贊!”我心里樂開了花。
經(jīng)過游泳這件事,我知道了,做任何事都要把基礎(chǔ)打牢,這樣才能取得好成績。
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