學(xué)游泳的作文650字

學(xué)游泳的作文650字

　　剛放假的時(shí)候，媽媽帶我去報(bào)了一個(gè)游泳班，順便也讓我減減肥。

　　第一節(jié)課，教練先講了些安全注意事項(xiàng)。緊接著就學(xué)習(xí)蛙泳腿部的動(dòng)作。教練先讓我們趴在地上練習(xí)，幾輪之后教練夸獎(jiǎng)我們做的非常好，可以下水練習(xí)了。我們每個(gè)人身上都帶有浮漂和三角板，根本不用擔(dān)心沉到水里，我們大膽地在水里像魚(yú)兒一樣游來(lái)游去，沒(méi)過(guò)多久就下課了。

　　前三節(jié)課只練習(xí)了蛙泳的腿部動(dòng)作，沒(méi)有學(xué)習(xí)新動(dòng)作。

　　第四節(jié)課，教練開(kāi)始挑游的好的，讓他們學(xué)習(xí)新動(dòng)作。

　　第五節(jié)課，練習(xí)了一會(huì)以前學(xué)習(xí)過(guò)的動(dòng)作，緊接著教練就又交了我們新動(dòng)作，教新動(dòng)作之前教練交我們了一句口訣：伸手低頭吐氣，劃手抬頭吸氣，合掌于胸前。教練給我們做了幾遍試范，讓我們?cè)谏线吘毩?xí)了幾輪后就讓我們下水練習(xí)。

　　第六節(jié)課，快放學(xué)的時(shí)候，我看見(jiàn)有的同學(xué)把背上的浮漂取了。心里想：他們都取了，我也取。于是我藏到一個(gè)角落里，偷偷地把浮漂取了，正游著地時(shí)候沒(méi)注意，被賈教練給發(fā)現(xiàn)了。心里開(kāi)始打顫，會(huì)不會(huì)被教練打一頓在罵我一頓呢？然而并沒(méi)有，而教練還和藹可親的對(duì)我說(shuō)：只能在潛水區(qū)玩不能去深水區(qū)。說(shuō)完他轉(zhuǎn)臉就走了。

　　第八節(jié)課，游了一會(huì)兒，有個(gè)同學(xué)來(lái)找我說(shuō)：“你敢不敢去問(wèn)問(wèn)教練能不能取浮漂？”我說(shuō)“行。”

　　說(shuō)完我便上岸去問(wèn)教練。我問(wèn)教練能不能把浮漂取了？他說(shuō)取可以，但是先游一圈讓我看看。聽(tīng)完教練的話，我撲通一聲地跳進(jìn)水里，游了起來(lái)，一口氣游到對(duì)面上了岸。教練對(duì)我說(shuō)：游的還行，你會(huì)游了，但還要游的標(biāo)準(zhǔn)才行。我笑著說(shuō)：“好的，教練，我知道了。”

　　就這樣，蛙泳的動(dòng)作學(xué)完了，不過(guò)我還要努力游地標(biāo)準(zhǔn)才行，加油吧！

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