跑步四年級作文
在我們平凡的日常里，許多人都有過寫作文的經歷，對作文都不陌生吧，作文可分為小學作文、中學作文、大學作文（論文）。那么問題來了，到底應如何寫一篇優秀的作文呢？下面是小編精心整理的跑步四年級作文，歡迎大家借鑒與參考，希望對大家有所幫助。
跑步四年級作文1
周五放學，我約上孟靖涵、姜洲一起去跑步。
我們決定沿著南門橋跑。一開始，我跑在前面，孟靖涵第二，姜洲第三。后來孟靖涵超過了我。
半路上，河邊有很多人在釣魚。我們繼續跑，跑到了馬路邊。我們看到了高大的.房子和柳樹，柳條輕拂，好看極了。前面有股香味撲鼻而來，那是桂花香。我不由地朝桂花樹跑去，輕輕地摘下一朵桂花，使勁聞了聞，沁人心脾。
我們跑累了就到店子里面買水喝。喝完我們又有力氣跑。南門橋的景色特別吸引人，柳樹、桂花樹……
我們來到橋下，看到了一個大石頭，走過去，石頭里面有很多貝殼。我們用手去拿，貝殼的外殼是紫的，里面有一點點小肉，很好看。
我們跑到一個獨木橋那里，孟靖涵提議從獨木橋過去。我和姜州異口同聲說好。我們像兔子一樣快樂地跳了過去。
不知不覺就到了晚飯時間，我們互相說再見。
跑步四年級作文2
今天的體育課，是有始以來我最討厭的一節，因為這節課要在跑道上跑四圈，就是1千米。
一開始，老師說，每個人都要跑四圈，是讓我們嘗試一下跑1千米是什么滋味。我一聽到“四圈”這兩個字，嚇了一跳，媽呀，還要跑四圈，想要我的.命啊!我可從來沒跑過四圈，跑半圈我就累了，別提跑四圈了。
開始了，我們不得不跑，因為，誰如果半路上停下來，就得再跑二十圈，如果插隊的話，那也得再跑二十圈，我可不要犯規，我寧愿走四圈，也不要跑二十圈。
我跑呀跑，經過努力，終于跑玩了第三圈，體力實在不支了，可把我累壞了，只差沒有癱倒在地。再跑下去的話，我的身體就快要散架了。不過還好，第四圈只要跑半圈，還好方心怡和張江雯跑過來提醒我，要不然我就白跑了半圈，你們知道嗎?等我跑到終點時，如果拿一個臉盆來，把我的內衣一擠的話，就可以接一盆水了。這都是跑步弄得，把我的身上搞得難受死了，好討厭跑步啊!
跑步四年級作文3
很快就到了我最喜歡的跑步比賽，我站在1號跑道上，精心準備！呼救的槍聲一響，我就握緊了拳頭，渾身是勁。我以最快的速度沖向終點線。當時我好像身后有只老虎，跑得很快。我用我那雙炯炯有神的`眼睛盯著終點，看著紅條沖刺，奔向終點。我以為我是最后一個，沒想到我是第一個。我很開心！
我要感謝老師和同學們的鼓勵和支持，讓我能取得這么好的成績。謝謝！謝謝裁判！讓我知道我是最棒的！
我想讓大家知道，只有勤勤懇懇的練習跑步，才能喜歡跑步！加油，讓我們一起進步！
跑步四年級作文4
今天，我校隆重舉行校運會，有各種各樣的體育項目，五花八門。分別有：跳高、跳繩、打球跑步也在其中。小明1號、小剛2號、小紅3號，他們三個都選擇跑步，學校老師當裁判，拿著發號槍往天上啪了一聲他們三人就飛快地跑過去，像快艇一樣行駛而過，他們你追我趕誰也不讓誰，都在飛快地往終點跑去。最后，小紅三號得了冠軍。她累的滿頭大汗，氣喘吁吁。
但是不能得意洋洋，不要以為得了一次冠軍就驕傲自滿，古人說：虛心使人進步，驕傲使人落后，所以，要繼續努力，勇往前進，爭取下一次再拿一個第一給人們瞧瞧！
跑步四年級作文5
我從小就愛蹦蹦跳跳，到了小學我就愛上了跑步。
在這一次運動會中，我參加的個人項目有：400米和60米。在60米的比賽中，我在預賽中跑得還算順利，可是，一到決賽我的腿就開始軟了，所以和去年一樣，還是得了第6名。在400米的`比賽中，我排在最后一組，而且只有3個人。輪到我了，我擺好了姿勢，等待開始的槍聲。開始了，大家一個個沖出了起跑線，一開始，我就跑在了最前面，這個優勢就被我一直保存到了最后。因為這是一場決賽，所以只要贏了就是第一，可是，再怎么樣也不可能有這么多的第一吧？所以，到現在我也不知道我到底是第幾名。
我愛跑步，因為它既能強身健體，又能讓自己快樂。
跑步四年級作文6
每個人都有自己的看家本領，我的看家本領是什么呢？我想了想——跑步。我叫來朋友繆佳誠，讓媽媽當裁判。
比賽開始了我和繆佳誠半蹲在起跑線上，左腳尖頂住起跑線，右膝跪在跑道上，雙手就像兩根釘子插在地上。整個身體微微前傾，抬著頭，目不轉睛地盯著前方。那樣子就像一只展翅待飛的雄鷹�！邦A備”我倆立馬把右腳抬起再挺直，像拉開了弦的'弓。“開始”一聲令下，我和繆佳誠像受了驚嚇的羚羊、像獵豹、像閃電……雙手在大幅度地揮擺，努力向前有節奏地跨著大步。我聽見風在我的耳邊發出呼呼地聲音，好像在說：“加油！加油！”快到終點了我閉上眼睛咬著牙齒向終點沖了過去。我比繆佳誠快了好幾步。到了終點我雙手拄著大腿大口大口地直喘氣，不過我的心里像喝了蜂蜜一樣甜，我咧開嘴笑了。
媽媽摸摸我的頭笑著說：“兒子，我為你驕傲！”
跑步四年級作文7
今天，爸爸叫我去跑步，我高興極了！我一骨碌從床上爬起來和爸爸一起去跑步。
一路上我看見路邊有很多土，土里都種有很多東西。我想：如果我也有一塊土那該有多好�。�
到了站點，我正準備回家的時候，爸爸說他知道有一條近路可以走。我就和爸爸一起去走近路，剛開始的.時候那條路還可以在�？墒�，到后來路越來越荒，到最后已經沒法走了。幸好爸爸發現一個大陡坡直通公路，但大陡坡很危險，上面還全都是泥土，很不好走。等我和爸爸到了大公路的時候，襪子和鞋上全是泥土。我和爸爸到橋下去玩，不經意間發現了一大窩小魚，我把捉的七條小魚放到裝滿水的荷葉里�？上У氖�，拿回家的時候已經全部都死了！
今天跑步真愉快！
跑步四年級作文8
今天，我校舉行‘20xx年放飛夢想’跑步比賽。我和七名同伴被老師選中了參加跑步比賽。
時間快要到了，我們精神抖擻的在籃球場做著熱身運動。時間到了，我們分別站在起跑線上，準備跑步。只聽張老師一聲口號響起，我們飛快的沖了出去，就像美麗的梅花鹿輕快地奔跑著。
由于我第一圈跑得太快了，第二圈就跑不動了，就像好幾塊大石頭綁在我的腿上，我邁著沉重的腳步往前趕。和二班的同學拼搏，在我班同學的吶喊中，我咬緊牙，使出吃奶的'勁，連超了四名運動員，到達了終點，那時我已經氣喘吁吁的彎著腰，特別想吐。這時我的助手把我的衣服披在我的身上，攙扶著我慢走了一圈才回到班里。
這次我雖然沒有拿到名次，但是，今天是我最幸福的一天，去年我可是班里跑步最慢的，而今天我卻能代表班級參加校跑步比賽。正是我的努力付出，才為20xx年畫上了圓滿的句號。
跑步四年級作文9
今天早上我起得很早，爸爸就叫我去跑步，我就拿了一瓶飲料，就跟著爸爸高高興興一起出門了。
早上的空氣真清新��！我是第一次起這么早去跑步，心里非常激動。在路上，我看見許多人也在跑步。開始我跑得很快，一會兒就氣喘噓噓慢了下來，爸爸就追上來了，對我說跑步開始要慢一點，才跑得遠，我就慢慢的跑，果然跑得很遠。我們就饒著廣場跑了好幾大圈，我都覺得來累了。
跑步即能鍛煉身體，還能吸收清新的.空氣。我們大家一定要多跑步哦！我們的身體才結實。
跑步四年級作文10
今天晚上，老爸心血來潮，說要帶我去姚江邊跑步。
別看我瘦瘦的，跑起來還挺有勁的。倒是老爸，他跑得動嗎？我老爸呀，從背影看不算太胖，可到前面一瞧，唉，一個啤酒肚！
江邊小道黑乎乎的，在小道上鍛煉的'人寥寥無幾。我們先進行了跑前的熱身運動———快走。不一會兒，老爸發出指令：“三、二、一，跑！”一開始，我緊咬住老爸不放，跑了一段，我漸漸氣喘吁吁了，干脆走走跑跑了。咦？老爸也放慢了腳步，難道他也累了？這時，傳來了老爸的喊聲：“快點，我已經在等你了。”我趕緊加快腳步去追老爸。
跑到小道的盡頭了，我們往回慢走。這時老爸把他的“秘訣”告訴了我：跑時要均勻地呼吸，要用鼻子呼氣、嘴巴吸氣，跑三步呼氣一次，再跑三步吸氣一次。他說這是他以前跑出來的好方法。原來老爸是有經驗的呀。我馬上按照他的方法跑了跑，嗯，這方法果然不錯，我感覺身輕如燕，健步如飛。
跑步四年級作文11
交通工具跑步比賽快開始了，隊員有大卡車，公共汽車，自行車，電瓶車和出租車，當然忘不了紅綠燈裁判。比賽開始了！
驕傲的出租車如同閃電一般，速度驚人，觀眾們都目瞪口呆了，把后面的交通工具甩得連影子也沒有了，出租車想：“那些猶如慢吞吞烏龜的'家伙，永遠也追不上來了，我就睡一覺吧！
”出租車停下來，躺在草地上睡著了。當他醒來后，第一名和第二名已經產生了，而第三名摩拖車以最快的速度沖向終點，這時，出租車又發揮了如閃電的速度，取得了第三名，出租車清楚的知道了不能驕傲。名師點評：呵呵，還會有這樣的事情呀？看到題目我就想迫不及待地一讀為快了，總的感覺是有意思——驕傲的出租車如同閃電一般，速度驚人，觀眾們都目瞪口呆了……主要不是比賽的場面，而是小作者在寫的過程中還把周圍的觀眾也寫的額活靈活現，厲害！
筆觸所到之處可謂是驚心動魄！
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