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關(guān)于四年級(jí)跳繩作文300字（通用24篇）
在日常的學(xué)習(xí)、工作、生活中，大家對(duì)作文都不陌生吧，作文可分為小學(xué)作文、中學(xué)作文、大學(xué)作文（論文）。如何寫一篇有思想、有文采的作文呢？下面是小編幫大家整理的四年級(jí)跳繩作文300字，歡迎大家借鑒與參考，希望對(duì)大家有所幫助。
四年級(jí)跳繩作文300字 1
跳繩比賽快到了，老師為了讓我們加強(qiáng)技術(shù)，每天讓我們訓(xùn)練跳繩。在跳繩的途中，有許多酸甜苦辣，你想聽我講講嗎？
酸：有幾次，我們總是學(xué)不會(huì)，不是絆倒，就是連不起來，每次牛奶操做完總是最后一個(gè)走，不停地訓(xùn)練，一次又一次，不停的訓(xùn)練。
甜：雖然每天訓(xùn)練非常辛酸，但正是這樣，才讓我們的技術(shù)不斷提高。我們一個(gè)接一個(gè)，“刷刷！刷刷！”，每當(dāng)我們跳到一百下的時(shí)候，每個(gè)同學(xué)都?xì)g呼雀躍，一蹦三尺高，歡樂的笑聲響徹云霄。
苦：有時(shí)體活課我們到小操場上去訓(xùn)練，那時(shí)，烈日炎炎，地面都燙燙的'，在那么毒辣的陽光下，我們還堅(jiān)持訓(xùn)練，雖然滿頭大汗，但我們心中一想起比賽就充滿了斗志，堅(jiān)持不懈。
辣：在這段訓(xùn)練的過程中，我也失敗過多次，也摔跤過，雖然感覺有點(diǎn)累，苦。可我越是這樣，就越有斗志。
雖然跳繩有不少酸、苦、辣，可也有許多甜。俗話說得好“失敗是成功之母”。我相信，只要堅(jiān)持不懈，就一定能取得好成績！
四年級(jí)跳繩作文300字 2
冬鍛節(jié)到來了，本周五就有我們期盼已久的長繩比賽了，我們班已經(jīng)評(píng)選好了10位跳長繩的同學(xué)，2位甩長繩的同學(xué)以及我們5位善長跳長繩的家長了。
這12位同學(xué)每逢體育課或者陽光體育、體鍛課，便開始練習(xí)長繩，每次都練得汗流浹背，雙腿腰酸，卻仍堅(jiān)持不懈地練習(xí)。真是功夫不負(fù)有心人，她們?cè)谝?guī)定的.時(shí)間內(nèi)能一口氣跳180多次長繩了，真是難以置信的快啊！比賽當(dāng)天，他們自信地走到操場上，等哨聲一響，他們就一個(gè)接一個(gè)地像連珠炮一般快地跳了起來，站在他們旁邊的我們都情不自禁地?cái)?shù)起數(shù)來……227，228，229！忽然裁判員吹響了比賽結(jié)束的哨音。操場上沸騰了，我們班的隊(duì)員這次可是超常發(fā)揮，跳了229個(gè)！我們都在為我們班級(jí)能取得這么優(yōu)秀的成績感到驕傲和自豪。
比賽在震耳欲聾的歡呼聲中結(jié)束了，我們四（四）中隊(duì)取得了年級(jí)第一，我們大家都在為取得如此好的成績而歡呼著。
四年級(jí)跳繩作文300字 3
星期四下午，我們學(xué)校進(jìn)行了跳繩比賽。
終于輪到我們班了，我緊張極了，因?yàn)槲沂?號(hào)，第一批比賽呀！正在我心怦怦直跳的時(shí)候，老師說前十個(gè)準(zhǔn)備去跳繩了。我走到了指定位置做好跳繩的準(zhǔn)備，心里想：為了這次跳繩比賽，我整整準(zhǔn)備了一個(gè)月，每天都堅(jiān)持在家里練習(xí)3次以上，老師都夸我進(jìn)步了很多，速度快了很多。這一次我一定要跳上100下，一定要達(dá)到這個(gè)目標(biāo)。
裁判一聲令下，我就咬著牙堅(jiān)持使勁跳著，還提醒自己盡量不要絆住繩子。時(shí)間過得真快，一眨眼一分鐘就到了，裁判喊了停，我聽見給我數(shù)數(shù)的`老師說我跳了106下。耶！比我定下的目標(biāo)還要多出6下。我心里樂開了花，別提有多高興了，我總算達(dá)到了自己的目標(biāo)，每天的刻苦練習(xí)終于沒有白費(fèi)。
這次跳繩比賽對(duì)我起了很大的鼓勵(lì)作用，在今后的日子里我還會(huì)堅(jiān)持每天練習(xí)，在下一次比賽中能夠再創(chuàng)新成績，更上一層樓。
四年級(jí)跳繩作文300字 4
記得那次跳長繩，是既興奮又緊張，至今都記憶猶新。
一節(jié)體育課，體育老師讓我們跳長繩，男女各一組。老師說：“叫兩個(gè)大個(gè)同學(xué)搖繩。”這時(shí)金燕和楊寧冰自高奮勇的站了出來。跳繩的同學(xué)站在一側(cè)，當(dāng)繩子形成一個(gè)大弧時(shí)，老師第一個(gè)跑去跳了過去，同學(xué)們沒有一個(gè)敢跳過去的，體育老師說：“別怕掌握好節(jié)奏，慢慢來。”趙書冉這時(shí)跑了過去，順利的跳了過去，第二個(gè)是孫燕姿，也非常輕松的跳過去，有了帶頭的同學(xué)們也紛紛跳了過去，輪到我時(shí)，我跑到長繩邊上看著跳繩一圈一圈的.轉(zhuǎn)動(dòng)就是不敢跳進(jìn)去，心跳得很快，臉都紅了，老師說：“不要緊張，靠感覺走。”于是我下定決心沖上去，哈哈，我成功的跳了過來，老師說：“不錯(cuò)，繼續(xù)努力，熟能生巧。”我說：“好的。”就這樣我跳了一節(jié)長繩，更加熟練了。
跳長繩是一項(xiàng)能團(tuán)結(jié)班級(jí)體和增強(qiáng)體質(zhì)的運(yùn)動(dòng)。
四年級(jí)跳繩作文300字 5
“加油！加油！不要斷繩！”四年四班的同學(xué)喊著，原來，今天是一星期一度的大課間，老師組織大家跳大繩。
首先，老師選了兩個(gè)同學(xué)甩繩，其中一個(gè)同學(xué)最喜歡甩繩，所以他特別高興，俗話說：“心急吃不了熱豆腐”。他也是如此，還沒拿到繩先摔了個(gè)“狗啃泥”，周圍的同學(xué)一陣哄笑。老師又選了十個(gè)男生，我有幸參與其中，那些沒選上的只好在那唉聲嘆氣，兩個(gè)人把繩甩了起來，只聽見“呼呼”的風(fēng)聲，我們十個(gè)人向大繩的方向跳了過去，只聽“嗖、嗖、嗖”的聲音，我們接二連三地跳了過去，像閃電一般，其他同學(xué)看得目瞪口呆。
就在我們跳得起勁時(shí)，突然只聽“砰”的'一聲，飛舞的大繩停了下來，我們定睛一看，小張站在繩中央，白色的校服成了黑色，一副狼狽樣，我們頓時(shí)哈哈大笑，原來小張因?yàn)樘保臅r(shí)候腳抬得不夠高，他還沒來得及反應(yīng)，跳繩就甩了過來，一下就抽到了他的腿，他還不知道發(fā)生了什么事，就被抽倒在地上，怪不得在他跳時(shí)我們聽到“砰”的一聲，原來是他摔跤了。
這次跳繩真有趣啊！
四年級(jí)跳繩作文300字 6
一天，紅彤彤的太陽照著大地。小猴開心地奔向小豬家，叫小豬出來跳繩。小豬興高采烈地跑了出來。
小豬把繩子的一端綁在了樹上。它吃力地甩著繩子。小猴子愉快地在中間跳著。小豬看見河對(duì)岸走來一只小白兔。小豬看見小白兔垂頭喪氣的'。小豬就問小白兔：“你為什么垂頭喪氣？”小白兔不開心地喊：“我想和你們一起玩，可是我過不去啊！”
小豬和小猴聽見了小白兔地喊叫聲。就想了又想，終于想到了一個(gè)好辦法。機(jī)靈的小猴看見了大樹后面有一根木板。小猴和小豬過去把木板抬到了河邊，把木板架在了河兩岸，就這樣，一座小木橋做好了。
小白兔從木板上走了過去，興沖沖地說：“謝謝你們幫我過河。”于是他們就一起跳繩。
小鳥從天上飛了下來叫著：“跳得好！跳得好！”風(fēng)也跑了過來湊熱鬧，把花兒吹彎了腰。他們整整玩了一個(gè)下午。
四年級(jí)跳繩作文300字 7
我最近學(xué)跳繩，跳繩真有趣。
一開始學(xué)跳繩，手和腳不配合，手把繩子甩到地上，腳還沒有跳。哎呀，天啊！繩子打到我的腳啦。有時(shí)候，繩子還沒有落下來，腳就跳了。還有時(shí)候，繩子甩得太低了，都打到我的頭了。我一開始學(xué)跳繩的時(shí)候，只會(huì)跳一下、兩下。后來媽媽說：兩只手要平衡，繩子才能甩得好，手和腳要配合。媽媽還說：跳的'時(shí)候不要跳太大力，腳落地太大力，會(huì)傷眼睛。不要跳太高，繩子落下來的時(shí)候，雙腳輕輕一蹦，跳過去。聽了媽媽的話，手甩一甩繩子，甩到地，我就兩只腳一起輕輕的跳。一、二下，三、四下，十幾下。有一次，我還跳了四十九下，媽媽夸我：真棒！這是淇淇最高紀(jì)錄。有時(shí)候，我越跳越快越急，繩子甩得快，腳跳太高，腳下來要有時(shí)間，來不及跳，就亂了。媽媽就會(huì)說：不要急，要堅(jiān)持。慢慢的，我學(xué)會(huì)了跳繩，真高興。
四年級(jí)跳繩作文300字 8
每次去學(xué)武術(shù)的時(shí)候，大哥哥們都會(huì)跳繩。他們一個(gè)個(gè)如同穿花一樣的來回穿梭，我只能站在旁邊看，因?yàn)槲抑挥形鍤q，老師的看法和我一樣：我太小了，是不會(huì)跳的。
今天，天氣晴朗，我們一家心情都很舒暢。我忽然看到了墻角放著的短繩說：“媽媽，我想跳繩。”媽媽高興地說：“到樓下跳吧！”我拿著繩子飛快地跑到樓下的院子里跳了起來。
跳繩可真難呀！每次甩下去就套在腳上，一會(huì)兒就汗流浹背了，還沒跳過去一個(gè)，真不想跳了。我這才想起武術(shù)老師講的`：在繩子甩下來的瞬間就起跳，也就是聽到“叭”的聲音時(shí)迅速起跳，就一定會(huì)跳過去的。想著想著，我又跳了起來。照著老師的方法試了幾下，還真奇了，連著跳過去了兩個(gè)，我興奮地叫了起來：“我跳過去了！我跳過去了！”爸爸媽媽看著我跳了幾個(gè)，連聲夸我真棒。
今天我真開心，我終于學(xué)會(huì)跳繩了，而且我還知道了：還管做什么事，都要掌握方法。
四年級(jí)跳繩作文300字 9
“鈴鈴鈴！鈴鈴鈴！”下課了，同學(xué)們拿著跳繩來到操場上比賽。
我們到了操場上之后，老師讓我們圍成一個(gè)圓圈。隨著老師一聲令下，我使勁搖著雙手，跳繩嗖搜地從頭頂越過。我想：跳快點(diǎn)，跳快點(diǎn)，好多跳幾個(gè)。
過了一會(huì)兒，我感覺身體在發(fā)熱，又感覺體重好像從原來的70斤一下子變成了200斤。我的'小腿和手像系上了好多個(gè)大沙袋一樣。手就像沒知覺一樣不聽使喚。腳就像癱瘓了一樣一下一下吃力地跳。隱隱約約中聽到旁邊同學(xué)的大口大口喘氣聲。我想：老師您快點(diǎn)兒喊停吧！我都快累死了。我從來沒有感覺過一分鐘竟然是這樣漫長。
老師好像很了解我似的，大喊了一聲“停！”我一下子倒在了地上，好像散了架子一樣，再也站不起來了。
今天的比賽真激烈。
四年級(jí)跳繩作文300字 10
星期天，幾個(gè)小伙伴說要玩他跳繩，開始我是滿口拒絕，后來在小伙伴的強(qiáng)求下，我只好陪她們玩。
她們說要看誰跳的多誰就獲勝。對(duì)于喜愛跳繩的我，心想：“想賽過我，你們差遠(yuǎn)了。”
開始了，前幾回合我一直遙遙領(lǐng)先，把她們幾個(gè)拋在后面。后來，她們?cè)教胶谩Ｖ灰娝齻冏竽_一抬，右腳一踮。繩子穩(wěn)穩(wěn)地從腳底下串過。如同一只蝴蝶在空中飛舞。這時(shí)，一陣風(fēng)吹來，繩子順著風(fēng)的.方向飛去，這下我得意了，心想：“呵呵，這下看你怎么辦。”就在這‘千鈞一發(fā)’的時(shí)刻，她們靈機(jī)一動(dòng)，順著風(fēng)的方向，一邊跑，一邊跳繩，繩子像吸住她們的腿似的，又讓她們控制住了。我這個(gè)“常勝將軍”一時(shí)啞口無言。
我們的分?jǐn)?shù)相差太多了，追也追不上了，干脆來個(gè)臨陣脫逃吧！
跳繩過后，我問她們：“你是怎樣進(jìn)步這樣快的呢？”“自從上次比賽過后，我們一直在刻苦學(xué)習(xí)。”她們的話我領(lǐng)悟到，虛心使人進(jìn)步，驕傲使人落后。
四年級(jí)跳繩作文300字 11
每個(gè)小朋友都喜歡玩玩具，我也不例外。所以我家的一角堆滿了許多我喜歡的玩具，有玩具繩、有迷你保齡球、還有芭比娃娃等等，其中我最喜歡的`是玩具繩。
這條玩具繩是怎么來的呢？你們一定想不到。這條繩子啊，是我在端午節(jié)吃粽子的時(shí)候從粽子上拆下來的。當(dāng)時(shí)，我覺得這條繩紅紅綠綠的很好看，很好玩，所以就拆下來當(dāng)玩具玩了。
那我又是怎么玩的呢？首先，我把整條繩子拉直，將繩的兩頭各放在兩張桌子上，并用兩個(gè)鉛筆盒壓住兩邊，防止它掉下來。其次，我和瑞瑞就開始輪流在繩子上跳過來跳過去，就像兩只可愛的小白兔在蹦來蹦去一樣。最后，我們又在繩子下鉆來鉆去，就像小金魚在水里歡快地游來游去。我們玩得可開心了，發(fā)出了一陣陣快樂的笑聲。
它給我們帶來了快樂，希望大家可以和我一起玩。
四年級(jí)跳繩作文300字 12
“運(yùn)動(dòng)會(huì)明天舉行！”有了這句話，我們迎來了一年一度的運(yùn)動(dòng)會(huì)。今天有很多項(xiàng)目，但只有跳遠(yuǎn)繩讓我記憶猶新。
今天下午，大家畫了一個(gè)小黑板，長跳繩運(yùn)動(dòng)員們沖下樓練習(xí)，都是為了迎接今天的“壓軸大賽”——長跳繩比賽。
終于到了跳遠(yuǎn)跳繩比賽。運(yùn)動(dòng)員們?cè)谫惽白鰷?zhǔn)備，其他人也沒閑著。有的給運(yùn)動(dòng)員帶衣服，有的給運(yùn)動(dòng)員指出跳躍錯(cuò)誤，有的`幫助運(yùn)動(dòng)員做好心理準(zhǔn)備
“啪——”只聽到一聲槍響，所有人立刻興奮起來。我們班繩子拍地的聲音又響起來了。浪人在最前方，卻三步并作兩步?jīng)_上去。輕輕一跳，繩子從他腳下穿過，接下來的幾個(gè)同學(xué)輕松跳過。這時(shí)，繩子突然被廣浩抓住，他立即解開了繩子。當(dāng)時(shí)我很著急，很想把這段從時(shí)間里去掉。
接下來，我們自己調(diào)節(jié)心情，非常小心。幾乎沒人摻過。然而我們班還是拿了第五，幾乎全班都哭了。跳繩運(yùn)動(dòng)員也約好了晚上7：30在綜合樓練習(xí)。
如果我們班這么努力，會(huì)離我們很遠(yuǎn)嗎？
四年級(jí)跳繩作文300字 13
今天下午最后一節(jié)課是跳繩比賽。我?guī)е?dòng)的心情來到操場，心想：我太緊張了，會(huì)不會(huì)跳的數(shù)量少于120個(gè)，這太可怕了。這樣會(huì)讓盧老師失望，會(huì)讓媽媽失望，還會(huì)讓爸爸失望!我一定要跳得多。比賽開始了我馬上準(zhǔn)備好，只聽一聲：“開始!”我們馬上甩動(dòng)繩子飛快地跳了起來，我正跳著跳著，突然繩子卡住了。我又馬上重新跳了起來。不久，我覺得累了，速度明顯慢了很多。
突然，一聲鈴響，時(shí)間到了。我馬上停了下來。我看了看計(jì)數(shù)器，是123，我這才松了一口氣，連聲說：“好險(xiǎn)，好險(xiǎn)……”我對(duì)老師匯報(bào)了數(shù)字，又對(duì)盧老師說了一句話，就直接拿著自己的`繩子走向教室。在回教室的路上，我的心情格外舒暢。天仿佛格外的藍(lán)，陽光仿佛更加的燦爛。我忘不了這一天，忘不了這次開心的跳繩比賽。
四年級(jí)跳繩作文300字 14
今天晚上，我們一家來到地下室，練習(xí)跳繩，因?yàn)槲业腵體育實(shí)在太差了，爸爸來幫我練習(xí)。
我先跳了一次，一分鐘跳了87個(gè)，爸爸告訴我：“你跳的太高了，而且太容易斷，每斷一個(gè)都浪費(fèi)大量時(shí)間，你就跳低一點(diǎn)，把繩子往前下方甩，不要快，不斷就行。”我記住了爸爸的話。
爸爸又給媽媽記數(shù)，媽媽使用了交替式，兩只腳像騎自行車一樣交替著，一只在空中，一只在地上，足足跳了106個(gè)。弟弟也在旁邊湊熱鬧，他拿著跳繩，兩只手向下打，雙腳跳著，開始還挺像那回事，可是一跳，腳已經(jīng)起來了，手還沒甩呢，動(dòng)作極其不協(xié)調(diào)，跟我們差遠(yuǎn)了。
而爸爸自己，手腳十分有默契，速度很快，甚至能聽見繩子帶著空氣的聲音，幾乎看不見繩子，只有我爸爸的身影，最終跳了126個(gè)，他卻不滿意，因?yàn)槲野职忠郧澳芴?70多個(gè)呢！
時(shí)間飛快地流逝著，轉(zhuǎn)眼間，已經(jīng)十點(diǎn)多了，我們拿著跳繩，只好打到回府，我們還約定好，每天都一起跳繩。
四年級(jí)跳繩作文300字 15
今天中午，我一（7）班的朋友陳希買了一條繩子，繩子可以計(jì)算跳了幾次的。
她和我一起跳繩，起先是雙人跳，她站在后面，我在前面，我來甩繩，我一甩，她就跳起來，然后輪到我就跳起來，這樣就是算一個(gè)。我們加快速度，跳了很多個(gè)，搭配得很好。第二種方法是要三個(gè)以上的人玩，后來來了個(gè)阿婆和小妹妹，阿婆和陳希在兩頭甩，我在那里跳，她們甩，我在跳，第一次跳，我都往前跳，前面是阿婆；第二次我在中間跳，跳到后面的陳希那里去了，第三次跳的時(shí)候，我都在中間跳，沒有移動(dòng)位置，跳得很好，跳了10來個(gè)，比陳希多。小妹妹沒有事情，在那里看我們跳。下午課后管理回家的時(shí)候，媽媽來接我，我叫媽媽買了和陳希一樣的繩子給我，她的繩子是很濃很濃的綠色，我的是很漂亮的'紫色，和葡萄、茄子的顏色一樣。
有空的時(shí)候我要和她比賽，我一定到得第一，我一定要把她超過！
四年級(jí)跳繩作文300字 16
一年一定的運(yùn)動(dòng)會(huì)來了，我們懷著必勝的心情，走進(jìn)了操場，這些日子以來，我們辛辛苦苦做的準(zhǔn)備終于用上了派場。
同學(xué)們按照比賽的順序，靜靜地站在那里，等待著挑戰(zhàn)的來臨。
比賽開始了，只見四五班猶如長龍一般在繩索中穿來穿去，他們的腳步是那么敏捷，那么迅速，我心想：他們跳的可真好呀，我一定要超過他們!
眼看就要輪到我們班了，我緊張的心怦怦直跳，心里還不停地祈禱：千萬別落，千萬別落!
輪到我們班時(shí)，看見同學(xué)們一個(gè)接一個(gè)地跳過去了，我的心也平靜多了。可到我的'時(shí)候，不小心被絆了，浪費(fèi)了些時(shí)間，我仿佛聽見同學(xué)們責(zé)怪的聲音，心里很過意不去，第二次跳的時(shí)候，終于沒有絆倒，我深深地呼了一口氣，心中的一塊大石頭落了地。
比賽結(jié)束了，我班得了第六名，我懷著失落的心情走回了家，在心中暗暗地下了決心：今后一定好好鍛煉，吧冠軍爭奪回來!
四年級(jí)跳繩作文300字 17
這天，天氣真好啊！小明寫完作業(yè)就出去散步。小明看見小紅連聲說：“小紅！小紅！早上好啊。”小紅也說：“小明！小明！早上好。”小明說：“小紅我們一起玩跳繩吧。”小紅說：“好啊！”小明先跳了，小紅在旁邊看著時(shí)間，五分鐘到了，小紅叫停下，小明停下來說：“我跳了100個(gè)，現(xiàn)在輪到你跳了啊。小紅開始跳了，過了一會(huì)兒了，五分鐘到了，小紅跳了200個(gè)，小明說：“小紅你真厲害啊！”小紅聽小明夸她，心里樂開了花！
小明說：“我們玩的差不多了，要回家了啊！天好像在變臉了。就在這時(shí)天空忽然刮起一陣大風(fēng)，一下子下起了大雨。小明說：“小紅我?guī)в陚懔耍野褌憬o你用吧！小紅說：”給我用了那你怎么辦啊！還是我們倆個(gè)人一起回家，就這樣小紅和小明一起開開心心的回家啦！
四年級(jí)跳繩作文300字 18
前幾天，我們進(jìn)行了一場跳繩比賽。我報(bào)了兩個(gè)項(xiàng)目，是一帶一單搖和長繩。
我先給你們說說一帶一把，我的合作者是陳敏言，在我的眼里，他是一個(gè)跳繩高手，他會(huì)跳單搖、雙搖、一帶一、長繩……。他跳得就像兔子一樣靈活。他是我的榜樣。這次比賽有很多人參加，很難拿到獎(jiǎng)，可是我還是對(duì)自己有信心的。
比賽離我們?cè)絹碓浇耍业腵心跳得象地震了一樣，很激動(dòng)也很緊張。一霎那，跳繩比賽開始了！看著同學(xué)們，看著周老師要敲響的口哨，我的心緊張了起來，可是，我要戰(zhàn)勝困難！我們跳啊跳，越調(diào)越來勁，也越累，我們要堅(jiān)持住！
比曬結(jié)束了，我們倆用期盼的眼光看著成績表，哇，79個(gè)，這真是個(gè)理想的成績！比賽結(jié)束后，我們倆得了一個(gè)激動(dòng)人心的獎(jiǎng)：全年級(jí)第一！
還是那句老話，只要你努力去做，沒有做不到的事兒！
四年級(jí)跳繩作文300字 19
一天，在體育課上，我碰到一件讓我為難的事段老師說每一個(gè)同學(xué)都要學(xué)會(huì)跳繩，下個(gè)月和一班比賽。聽到這句話，我愣住了，心里想：我不會(huì)跳繩呀，這可如何解決呢?
正當(dāng)我在著急的時(shí)候，忽然聽到有一個(gè)同學(xué)在叫我，說：“走吧，課間的'時(shí)候咱們一塊練。”我回頭一看，啊!是楊艷，她想教我，我可真高興。
下課了，大家來到操場。楊艷先教我把繩子放在腳前再跳過去，第二次讓我單腳跳，第三次讓我連續(xù)跳，最初連續(xù)跳時(shí)，一直絆著腳，后來通過慢慢的訓(xùn)練，跳過去的數(shù)目愈來愈多，1個(gè)，2個(gè)，3個(gè)......，最后竟跳到了7個(gè)，我高興的笑了。
通過這件事情，我了解了一個(gè)道理：堅(jiān)持就是勝利，做事不可以半途而廢，不然就會(huì)前功盡棄，一事無成，更讓我了解了同學(xué)之間的友誼是多么可貴啊!
四年級(jí)跳繩作文300字 20
我真是太聰明了！我竟然學(xué)會(huì)了雙繩跳！
下午第三節(jié)課是課外活動(dòng)，老師要求我們每個(gè)人都學(xué)會(huì)一種花樣跳繩。我們本來打算跳大繩，結(jié)果老師要把兩個(gè)大繩合在一起，一個(gè)反方向，一個(gè)正著的，這可難倒我了，因?yàn)椋腋静粫?huì)跳。
開始甩了，在排隊(duì)的時(shí)候，看著別人跳的'挺簡單的，心想，別人都能跳成，我肯定也能。到我了，我看著兩個(gè)繩在我面前飛來飛去，我有點(diǎn)害怕。我猶豫了一大會(huì)，找準(zhǔn)時(shí)機(jī)，跳了進(jìn)去。我剛跳進(jìn)去，兩個(gè)繩就纏在了一起，唉！我怎么這么笨！我又試了饑次，還是跟之前一樣，沒有一點(diǎn)進(jìn)步。
我不氣餒，接著跳。這一次，我竟然跳了四五個(gè)，這真是個(gè)奇跡。不過我跳的有點(diǎn)慢，跟不上繩的節(jié)奏，所以斷了。
我又跳，這一次，我竟然沒有斷。我一邊跳，一邊看著張嘉樂，抑制不住心中的興奮，我笑的像一朵花一樣，開心極了！
哈哈！我學(xué)會(huì)了跳雙繩！
四年級(jí)跳繩作文300字 21
自從我們換新班主任開始，自從我們升入5年級(jí)開始，苗老師就教導(dǎo)我們要練習(xí)花樣跳繩。
我就聯(lián)系一直都沒有學(xué)會(huì)的編花。編花就是跳繩中的一種花樣。雙腳輕輕躍起，跳繩隨著手的擺動(dòng)，雙腳向前一跳，就成了跳繩。大概在我9歲的時(shí)候，就學(xué)會(huì)了。大概在11歲的時(shí)候，我就開始學(xué)習(xí)花樣跳繩。在苗老師的帶領(lǐng)下我學(xué)會(huì)了很多，世界這么大，天空這么廣，一定還有比跳繩更好的'東西。
那么我就要像上樓梯一樣，一步一步的向上攀。我第一個(gè)目標(biāo)就是學(xué)會(huì)編花。
“啊！”討厭死了！打到我了。我?guī)缀跻贿B好幾次都發(fā)出這樣同樣的“信號(hào)”，這也是我在刻苦練習(xí)，終于有一天，我學(xué)會(huì)了，我向我們的同學(xué)面前跳，他們看到我會(huì)了的樣子，開心極了，匆匆跑到我身邊說：“徐晨溪，我們來聯(lián)系老師新教的那個(gè)吧！”。
就這樣，我一步一步向上爬，直到現(xiàn)在，人生的路還有很長，我的樓梯也看不到盡頭……
四年級(jí)跳繩作文300字 22
“丁00”響了，我和幾個(gè)同學(xué)決定在操場上舉辦一場“跳繩比賽”。剛開始很緊張：擔(dān)心自己跳的不如同學(xué)好，沒有那么多同學(xué)…
一聲哨響，比賽開始了，所有的學(xué)生都跳了起來。每個(gè)人的繩子就像一條“龍”上下飛舞！無意間，我落后了。我不耐煩了，立刻快速跳了起來。俗話說，欲速則不達(dá)。我總是被繩子絆倒，差點(diǎn)摔倒。于是我仔細(xì)想了想，老師教我們跳繩。“不要跳太高，輕輕跳，用腳尖跳……”，老師的話好像在我耳邊。于是我按照老師的`方法跳了起來，“努力才有回報(bào)。”我跳得比以前好得多，漸漸地我超過了我的同學(xué)。雖然最后沒有拿一等獎(jiǎng)，但我覺得這是一場有意義的比賽！
通過這次比賽，我學(xué)到了一個(gè)道理：如果你什么都做不好，不要灰心。如果你認(rèn)真做，你就能把事情做好！
四年級(jí)跳繩作文300字 23
大多數(shù)學(xué)生都盼望周末趕快來臨，但我卻盼望星期一趕快來臨，為什么呢?因?yàn)槲蚁朐琰c(diǎn)和同學(xué)們一起跳大繩。
因?yàn)閷W(xué)校組織了“跳大繩比賽”，所以我們每個(gè)班都在抓緊訓(xùn)練，這不，星期五，我們開始訓(xùn)練跳大繩。
班里好多女生都會(huì)跳大繩，但我卻不會(huì)，看著他們跳大繩，我很羨慕。這時(shí)，一些不會(huì)跳的人也來練，但十有八九跳不過去，我想：反正我也不會(huì)跳，就試一下吧!
一開始，我總是不會(huì)往里“鉆”，但后來，我掌握竅門了：在繩子落地時(shí)往繩中間鉆，然后跳過去就可以了。接著，難度又提高了，要“連”著跳，這可怎么辦呢?看了別的`同學(xué)跳的，我發(fā)現(xiàn)竅門了：在別人起跳的時(shí)候往前跑，跳過去就OK啦!最后，我們創(chuàng)造了一個(gè)記錄：連續(xù)20個(gè)!厲害吧!
四年級(jí)跳繩作文300字 24
星期四下午，我們要舉行一場跳繩比賽。跳繩時(shí)要做到：1，隊(duì)伍排直不說話，2，注意力集中，3，鞋子掉了不能去撿，跳不過去也不要回過頭再跳。
到了比賽的時(shí)候許多家長來幫我們排好隊(duì)伍，羅艾菁媽媽和羅老師在甩繩子。家長在整隊(duì)伍的時(shí)候，有許多小朋友都不聽話，這邊整好了，那邊有亂了；那邊整好了，這邊有亂了。家長們都唉聲嘆氣，輪到我們的`時(shí)候，第一次，我們一個(gè)接一個(gè)跳，中途絆腳的人不多。第二次，絆腳的人有點(diǎn)多。第三次，絆腳的人越來越多。裁判吹哨的時(shí)候，我們班只有188下。聽到這個(gè)我很傷心，成績倒數(shù)2。
通過這次比賽讓我更加深刻地知道，做集體的事情，大家要團(tuán)結(jié)一致，認(rèn)認(rèn)真真，刻苦學(xué)習(xí)，努力拼搏。爭取明年比賽時(shí)我們班取得好成績。
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